Μύκητας

Ο πόνος στην πλάτη σταματάει

Συχνά, οι ασθένειες της πλάτης συνοδεύονται από πόνο που ακτινοβολεί στα άκρα. Εάν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει στο πόδι, το σύνδρομο ονομάζεται lumboischialgia. Αυτός ο όρος ισχύει εάν ο πόνος στην πλάτη σταματάει, επειδή το "lyumbo" κυριολεκτικά μεταφράζεται ως "loin". Ο όρος sacro-sciatica χρησιμοποιείται όταν η πρωτογενής νευρική βλάβη εμφανίζεται στο επίπεδο του ιερού.

Το σύνδρομο εκδηλώνεται απροσδόκητα και ο πόνος από την κάτω πλάτη απομακρύνεται από το πόδι στην αντίθετη πλευρά του πονάτιου σημείου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο επίπεδο της μέσης και του ιερού υπάρχουν νευρικά πλέγματα υπεύθυνα για την εννεύρωση των κάτω άκρων, τα οποία διασταυρώνονται στο νωτιαίο μυελό και μεταφράζουν το σήμα στην αντίθετη πλευρά.

Λόγοι

Για τον πόνο της κάτω ράχης και την παραμονή στο πόδι, η ρίζα είναι ριζοσπαστική. Εκφράζεται στην παραβίαση της νευρικής ρίζας του νωτιαίου μυελού, η οποία προκαλεί ευαίσθητες και κινητικές παρορμήσεις από τον εγκέφαλο στους μύες. Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη και ο επαναλαμβανόμενος πόνος μπορεί να προκληθούν από:

  • Οστεοχόνδρωση;
  • Μεσοσπονδυλική κήλη.
  • Οπτικός δίσκος ή σπόνδυλος.
  • Σκολίωση

Οστεοχόνδρωση

Η οστεοχονδρόζη είναι μια διαδικασία πολλαπλασιασμού του ιστού χόνδρου των σπονδύλων. Αυτό οδηγεί στην παραβίαση των ριζών των νεύρων και των ινών στα παρασπονδυλικά σύνορα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο πόνο στο πόδι αλλά και άλλες αλλοιώσεις των εσωτερικών οργάνων. Εκτός από τον πόνο στην πλάτη στο πόδι, μπορεί να υπάρχει αίσθηση δυσκαμψίας στην πλάτη, αδυναμία ισιώματος, μούδιασμα των άκρων και της πλάτης. Η πιο σοβαρή θα είναι αισθητή οξύ πόνο, το οποίο δίνει στο κάτω μέρος του μηρού. Το πόδι μπορεί επίσης να υποστεί πόνο.

Η θεραπεία για την οστεοχονδρωσία θα απαιτήσει περισσότερο χρόνο και ο πόνος μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με μια πορεία γλυκοκορτικοειδών φαρμάκων και αποκλεισμών, καθώς η διαδικασία είναι εγγενώς αναστρέψιμη και απαιτεί συντηρητική συγκράτηση.

Μεσοσπονδυλική κήλη

Οι οσφυϊκοί πόνοι που εκτείνονται στο αριστερό πόδι μπορούν να σηματοδοτήσουν τη σπονδυλική κήλη ή την αρχή της προεξοχής του ινώδους δακτυλίου του δίσκου. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος είναι ένα είδος αμορτισέρ του ανθρώπινου σώματος, το οποίο εξαλείφει τις δονήσεις και υποστηρίζει την ευελιξία της σπονδυλικής στήλης. Αποτελείται από έναν ινώδη δακτύλιο και έναν πυκνό πυρήνα.

Η εξώθηση είναι η διαδικασία αραίωσης του ινώδους δακτυλίου, η οποία οδηγεί σε προεξοχή του πυρήνα. Ένας τέτοιος σχηματισμός είναι ικανός να παραβιάζει το νεύρο και να προκαλεί πόνο. Συχνά κατά την προεξοχή, η πλάτη πονάει και τραβά το πόδι.

Ο οξεία πόνος είναι χαρακτηριστικός της μεσοσπονδυλικής κήλης. Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι ένας ισχυρός βαθμός προεξοχής, ο οποίος χαρακτηρίζεται από ρήξη της ινώδους μεμβράνης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, από πρόπτωση του πυρήνα. Ο πόνος από τη σπονδυλική στήλη θα εξαπλωθεί όχι μόνο στα πόδια αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος λόγω της μετατόπισης της σπονδυλικής στήλης. Η σωστή παροχή βοήθειας θα διαδραματίσει ειδικό ρόλο, καθώς η κατάσταση είναι συγκρίσιμη με κάταγμα του νωτιαίου μυελού.

Μετατόπιση σπονδύλων

Κατά τον εκτοπισμό, όλες οι απολήξεις των νεύρων σε αυτό το σημείο συσφίγγονται. Συχνά την ίδια στιγμή η πλάτη πονάει και δίνει στους περιβάλλοντες ιστούς, το δέρμα γίνεται μουδιασμένο, τα πόδια αφαιρούνται. Ανάλογα με τον εκτοπισμό, ο πόνος δίνει το δεξί πόδι ή αισθάνεται στα αριστερά. Εξαρτάται από την πλευρά της μετατόπισης και το βαθμό της.

  • Δείτε επίσης: Πώς να αντιμετωπίσετε τη μετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων.

Επίσης, μια αφύσικη στάση μπορεί να χρησιμεύσει ως σύμπτωμα - ένα άτομο μπορεί να περπατήσει, τραβώντας το πίσω μέρος του σώματος ή την πλευρά απέναντι από την πληγείσα πλευρά, την πλάτη σαν να «πονάει». Λόγω των ιδιαιτεροτήτων της ανατομίας, το αριστερό πόδι μπορεί να κλίνει προς τα πάνω, σαν να προσπαθεί κάποιος να περπατήσει στα τακούνια. Η κατάσταση αυτή είναι επικίνδυνη όχι μόνο από τον πόνο, αλλά και από το γεγονός ότι το κάτω μέρος της πλάτης είναι σχεδόν πλήρως στερημένο από την κανονική παροχή αίματος, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει νέκρωση και απώλεια λειτουργιών οργάνων για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η μετατόπιση γίνεται μετά από τραυματισμούς ή διαστρέμματα. Η πιο συχνή για αυτή την παθολογία είναι η χειμερινή περίοδος, καθώς ο ολισθηρός πάγος συμβάλλει σε πτώσεις και τραύματα συμπίεσης.

Σκολίωση

Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης από τον άξονά της προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Η ασθένεια αναπτύσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και επιδεινώνεται από ακατάλληλες φυτεύσεις ή παρατεταμένες ασκήσεις δύναμης με πίεση στην σπονδυλική στήλη. Οι σπόνδυλοι σχηματίζονται σε ένα ορισμένο σχήμα, ενώ όλα αυτά περιπλέκουν το μυϊκό σύστημα, τραβώντας τους σπονδύλους σε καμπύλη κατεύθυνση. Η θεραπεία διαρκεί πολύ και συνίσταται στη διαμόρφωση της σωστής στάσης των μυών που θα αρχίσει να ισιώνει τη σπονδυλική στήλη. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται κορσέδες, φυσικοθεραπεία, φυσιοθεραπεία.

Θεραπεία

Η θεραπεία του πόνου μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό, επειδή ο πόνος στα πόδια δεν μπορεί να είναι ένα σαφές σύμπτωμα για τη διάγνωση. Τι να κάνει και γιατί πονάει μπορεί να πει πλήρως ο ορθοπεδικός ή χειρούργος μετά από μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία και οπτική εκτίμηση της κατάστασης. Συνήθως η θεραπεία εκτελείται σε νοσοκομείο και αρχίζει με την παραγωγή αποκλεισμών πάγου-κοκαΐνης, που ανακουφίζουν τον πόνο και εμποδίζουν την ανάπτυξη εγκεφαλικών βλαβών. Η περαιτέρω θεραπεία απευθύνεται στην εξάλειψη της ρίζας, η οποία προκαλεί πόνο στην πλάτη.

Τραβήξτε την κάτω πλάτη στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τι να κάνετε;

Η οσφυαλγία πονάει, σταματάει στο πόδι: αιτίες και μέθοδοι αντιμετώπισης του πόνου στην πλάτη

Οποιαδήποτε οδυνηρή αντίδραση του σώματος δημιουργεί δυσφορία για ένα άτομο. Θέλω να το ξεφορτωθώ το συντομότερο δυνατόν. Αλλά προτού λάβουμε οποιαδήποτε μέτρα, είναι πάντα απαραίτητο να καταλάβουμε ότι προκαλείται από μια συγκεκριμένη αιτία ή από το σύνθετό τους. Στο άρθρο μας θα μελετήσουμε λεπτομερέστερα γιατί παραιτείται ο πόνος στην πλάτη, τι μπορεί να προκαλέσει και ποιες μέθοδοι θεραπείας υπάρχουν.

Αιτίες του πόνου στην πλάτη

Τα προβλήματα στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή δεν μπορούν ποτέ να οριστούν ως μονοσήμαντα. Εμφανίζονται λόγω ασθενειών της κάτω περιοχής της σπονδυλικής στήλης, φλεγμονή του νωτιαίου μυελού. Οι αντιδράσεις του πόνου ποικίλλουν επίσης: στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να πονάει, μούδιασμα, τραβήξτε και μερικές φορές οι ασθενείς χρησιμοποιούν τη λέξη «αφαιρούνται» στην ομιλία. Μόνο μια πλήρη ιατρική εξέταση θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της πραγματικής αιτίας του συνδρόμου του πόνου.

Όλη η ποικιλία των αιτιών των αντιδράσεων πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης, που ανταποκρίνονται με πόνο στο πόδι, υπό όρους, διαιρούμενο σε διάφορους τύπους.

  1. Μυϊκο-τονωτικό τύπο. Έτσι χαρακτηρίζεται από σπασμούς, παραβιάσεις της στάσης του σώματος, διάφορους περιορισμούς της κινητικότητας των άκρων. Οι αιτίες αυτού του τύπου περιλαμβάνουν την οστεοχονδρόζη, την οσφυϊκή κήλη, την προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Αυτές οι παθολογίες προκαλούν φλεγμονή στις νευρικές απολήξεις, την πάχυνση τους. Τα αισθήματα του πόνου θα είναι τακτικά, τραβώντας, εξαιτίας του οποίου ένα άτομο περιορίζει τη σωματική δραστηριότητα, αντιμετωπίζει τα πόδια του με προσοχή.
  2. Τύπος φυτοαγγειακού τύπου. Με αυτόν τον τύπο πόνου στην πλάτη, το άτομο αισθάνεται μουνιασμένο και στα πόδια, καθώς και μια αίσθηση καψίματος. Εάν είναι απαραίτητο, μια απότομη αλλαγή στη θέση του σώματος από οριζόντια σε κάθετη, αυτό το χαρακτηριστικό εμφανίζεται αναγκαστικά. Στην πληγείσα περιοχή του σώματος, το δέρμα γίνεται πιο ζεστό και πιο δροσερό.
  3. Νευροδυστροφικός τύπος πόνου. Η ενίσχυση του το απόγευμα και προς τη νύχτα, δημιουργεί μια αίσθηση καψίματος. Η νευροδιυστροφία θεωρείται εξαιρετικά προχωρημένο στάδιο της νόσου. Χαρακτηρίζεται από παθολογικές αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία, σύσφιξη των νευρικών απολήξεων στην οσφυϊκή περιοχή, η οποία, με τη σειρά της, μπορεί να προκαλέσει όγκους, φλεγμονώδεις διεργασίες στη σπονδυλική στήλη.

Η πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης προκαλείται επίσης από κάθε είδους γυναικολογικές παθήσεις, καθώς και διαταραχές στα νεφρά, στο ουροποιητικό σύστημα. Με μερικές από αυτές, η οδυνηρή αίσθηση στο πίσω μέρος δίνει στον γλουτό και το πόδι.

Το πρόγραμμα "Live Healthy" συζητά αυτό το πρόβλημα.

Οι κύριες αιτίες του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ασθένειες.

  • Lishmishishgiya. Αυτή η παθολογία αναπτύσσεται λόγω της συμπίεσης και της φλεγμονής του ισχιακού νεύρου στην έξοδο της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος επιδεινώνεται σε περιπτώσεις υποθερμίας, αυξημένης σωματικής άσκησης. Χαρακτηρίζεται ως αφόρητη ευαισθησία από τη μέση και κάτω στο πόδι, ειδικά όταν κινείται.
  • Sciatica. Η ασθένεια είναι παρόμοια με την προηγούμενη, ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα - το σημείο εντοπισμού της φλεγμονής: ο ιερός. Το κάτω μέρος της πλάτης - το κάτω μέρος της πλάτης - αρχίζει να βλάπτει, τότε αυτές οι αισθήσεις δίνουν στον γλουτό και στον μηρό. Ιδιαίτερα έντονη οσφυαλγία καθίσταται ανεπιτυχής όταν σηκώνετε κάτι βαρύ.
  • Ακτινωτό σύνδρομο ή ριζοπάθεια. Παθολογία νευρολογικής προέλευσης. Προκαλείται από την πίεση στις νευρικές απολήξεις του νωτιαίου μυελού. Στο επίκεντρο του πόνου υπάρχει παραβίαση της ροής του αίματος, υπάρχει οίδημα, φλεγμονή, προκαλεί πόνο στην πλάτη, εκτείνεται εκτεταμένα στα πόδια. Μεταξύ των ευνοϊκών συνθηκών για μια επίθεση της οσφυϊκής ριζίτιδας, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην υπερβολική υποθερμία, την ακατάλληλη ηλικία και την ανάπτυξη σώματος, το φυσικό στρες. Συμβαίνει ότι οι επιθέσεις προκαλούνται από κρυολογήματα και ιικές ασθένειες. Αυξάνεται σημαντικά όταν περπατάτε, αλλάζοντας τη θέση του σώματος.
  • Τυποποιημένο ισχιακό νεύρο. Ο πόνος, ξεκινώντας από το θώρακα, μπορεί να δώσει σε όλο το πόδι μέχρι το πόδι. Ελλείψει έγκαιρης θεραπείας είναι δυνατή η ατροφία του ισχιακού νεύρου.
  • Οσφυαλγία (οσφυαλγία). Πολύ συχνή εμφάνιση σε άτομα άνω των 30 ετών. Η πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης χαρακτηρίζεται ως λήψη. Δίνει στο δεξιό ή το αριστερό πόδι, μπορεί να προκαλέσει ακινητοποίηση του ασθενούς.
  • Συχνά, ένα άτομο έχει σοβαρό πόνο στην πλάτη, που εκτείνεται στο πόδι, που προκαλείται από την παρουσία των κύριων παθολογικών διαταραχών ενός ουρολογικού και γυναικολογικού χαρακτήρα. Μια παρόμοια αντίδραση του σώματος εκδηλώνεται σε καρκινικές παθήσεις των πυελικών οργάνων. Λιγότερο συχνά και όχι τόσο ισχυρές επιθέσεις που προκαλούνται από νεφρολογικές παθήσεις, καθώς και γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος.
  • Το λεγόμενο σύνδρομο σήραγγας. Όταν είναι απότομος πόνος, η αίσθηση καψίματος εμφανίζεται μόνο στη μία πλευρά του μηρού. Τις περισσότερες φορές, η αντίδραση επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της κινητικής δραστηριότητας.
  • Αν ο πόνος στην πλάτη στα δεξιά εγκαταλείψει, τότε οι αναπνευστικές και ηπατικές ασθένειες είναι δυνατές.

Αυτό απέχει πολύ από μια εξαντλητική λίστα του γιατί υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, δίνοντας τη θέση του στο πόδι. Αλλά οποιοσδήποτε από αυτούς τους λόγους απαιτεί αυξημένη προσοχή.

Οι πόνοι που προκαλούνται από το ιερό σύμπλεγμα συζητούνται στο παρακάτω βίντεο.


Σε οποιαδήποτε τέτοια περίπτωση, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να την αφήσουμε χωρίς επιτήρηση, ελπίζοντας ότι ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης θα εξαφανιστεί μόνος του. Στις πρώτες οδυνηρές εκδηλώσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Διαγνωστικά

Εάν η πλάτη πονάει και το πόδι πτώσεις μέχρι το πόδι, υπάρχει ένταση στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο γιατρός θα στείλει το άτομο για μια ολοκληρωμένη εξέταση. Οι πιο συχνά προδιαγεγραμμένες εξετάσεις είναι:

  • Γενικές εξετάσεις (ούρα, αίμα).
  • Ακτινογραφική εξέταση των αρθρώσεων ισχίων.
  • Τομογραφία υπολογιστή ή μαγνητικού συντονισμού της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  • Υπερηχογράφημα αιμοφόρων αγγείων.
  • Ηλεκτρομυογραφία (μελέτη νευρικών ινών).
  • Διαβούλευση στενών ειδικών: γυναικολόγος, ουρολόγος.

Η βοήθεια ενός γαστρεντερολόγου είναι δυνατή αν προστεθεί μια αίσθηση βαρύτητας στον πόνο στην κάτω πλάτη. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι εγγενές σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Εάν υπάρχει οίδημα των άκρων, αλλαγές στα ούρα, τότε είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν νεφρολόγο για να προσδιορίσετε την παρουσία νεφρικών παθήσεων.

Θεραπεία

  • Περιορίστε τη σωματική δραστηριότητα.
  • Συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι (είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθεί ένα ορθοπεδικό στρώμα).
  • Φυσικοθεραπεία.
  • Φάρμακα.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η χρήση φαρμάκων διευκολύνει την κατάσταση του ασθενούς, μειώνει τη φλεγμονή στο κάτω μέρος της πλάτης. Σύμφωνα με τη μέθοδο δράσης, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται σε αυτές τις καταστάσεις χωρίζονται στις ακόλουθες ομάδες.

  1. Αναλγητικά. Απελευθερώστε τον οξεία πόνο στην πλάτη, δώστε προσωρινή ανακούφιση Πιθανή χρήση ως τοπικός αποκλεισμός.
  2. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Έχετε το πιο έντονο αποτέλεσμα. Βοηθούν στην εξάλειψη όχι μόνο της φλεγμονής, αλλά και του πρήξιμο. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι αρκετά γρήγορος. Εάν το έργο της άρθρωσης έχει μειωθεί, τότε τα φάρμακα αυτής της ομάδας μπορούν να τον διεγείρουν. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται με τη μορφή δισκίων, κρεμών, αλοιφών, αλλά πιθανώς με τη μορφή ενέσεων.
  1. Τα μυοχαλαρωτικά ανακουφίζουν, ανακουφίζουν τους μυϊκούς σπασμούς και καταστέλλουν τα αντανακλαστικά.
  2. Χονδροπροστατευτικά νέας γενιάς. Αποκαθιστούν τον ιστό χόνδρου, ρυθμίζουν το μεταβολισμό.
  3. Κορτικοστεροειδή. Φάρμακα που περιέχουν ορμόνες, μειώνουν τη φλεγμονή.
  4. Οι βιταμίνες της ομάδας Β χρησιμοποιούνται με τη μορφή ενέσεων αν ο πόνος στην πλάτη παρατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα και ο πόνος συνεχίζει να δίνει στα κάτω άκρα.

Με ιδιαίτερη προσοχή στη χρήση των φαρμάκων, οι γυναίκες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή πιθανές αντενδείξεις.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συστήσει φάρμακα. Όταν τα χρησιμοποιείτε, είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τη δοσολογία, ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης.

Φυσιοθεραπεία και άλλες θεραπείες

Ως πρόσθετα υποστηρικτικά μέτρα, εάν ένα άτομο έχει μια οσφυαλγία και παραιτηθεί σε ένα πόδι, χρησιμοποιείται ένα σύστημα διαδικασιών. Είναι απαραίτητα για τη μείωση των οδυνηρών αντιδράσεων, τη βελτίωση της ροής του αίματος, την αποκατάσταση των μεταβολικών διεργασιών. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, συνιστάται:

  • Darsonvalization.
  • Γενικό μασάζ και βελονισμός.
  • Λουτρά με λάσπη.
  • Χειροκίνητη θεραπεία.
  • Εφαρμογές, περιτυλίξεις και συμπιέσεις.
  • Χειροκίνητη θεραπεία.

Υποχρεωτική εφαρμογή της οποιασδήποτε από αυτές τις διαδικασίες, η επανάληψη του μαθήματος συνήθως συνταγογραφείται σε 2-3 εβδομάδες.

Για χαμηλότερο πόνο στην πλάτη στα δεξιά ή στα αριστερά, συχνά βοηθά να φορέσετε έναν επίδεσμο. Οι ηλικιωμένοι φορούν επίσης ζώνη θέρμανσης για τον ίδιο σκοπό. Μπορεί να γίνει από κανονικό μαντήλι ή σάλι. Ένα άλλο πονόχρωμο σημείο που τρίβεται με ειδικά μέσα που δίνουν ένα ζεστό αποτέλεσμα, μειώνουν αξιοσημείωτα τον πόνο.

Εκτός από αυτά τα μέτρα, συχνά χρησιμοποιούνται συμπλέγματα φυσικής θεραπείας. Το ειδικά επιλεγμένο σύστημα ασκήσεων μπορεί να μειώσει ή και να ανακουφίσει πλήρως τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό είναι δυνατό με την τήρηση της αρχής της κανονικότητας και της καταλληλότητας της ηλικίας και της σωματικής διάπλασης.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε δει το βίντεο στο οποίο εμφανίζονται οι ασκήσεις για την οσφυική χώρα.

Στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να προσφέρει μια λύση στο πρόβλημα μέσω χειρουργικής επέμβασης.

Προληπτικά μέτρα

Σε ύφεση, οι γιατροί προτείνουν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέτρα.

  1. Η χρήση ορθοπεδικών στρωμάτων.
  2. Η επιδίωξη και η μέγιστη προσήλωση σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
  3. Εκτέλεση της καθημερινής ρουτίνας.
  4. Περπάτημα
  5. Ιππασία, ποδηλασία.
  6. Κολύμπι
  7. Καθημερινή γυμναστική, αποτελούμενη από ένα ειδικό συγκρότημα. Αυτό απαιτεί τον αποκλεισμό των ασκήσεων συστροφής.
  8. Προληπτική (άνοιξη και φθινόπωρο) πρόσληψη συμπλόκων βιταμινών.
  9. Περιορισμός στην ανύψωση βάρους (έως 3 κιλά), αποκλεισμός αιχμηρών στροφών και στροφές κατά τη διάρκεια της εργασίας.
  10. Περπάτημα


Έτσι, ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ο οποίος σταματάει, μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας. Μην την αγνοήσετε, ελπίζοντας ότι θα σταματήσει τον εαυτό της. Φυσικά, σε επείγουσες περιπτώσεις, το σύνδρομο του πόνου για κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί να ανακουφιστεί από μόνο του. Αλλά μόνο ένας γιατρός μπορεί να λύσει το πρόβλημα.

Τι πρέπει να κάνετε εάν σταματήσει ο πόνος στην πλάτη;

Περιεχόμενα:

Συχνά στο δρόμο μπορείς να δεις έναν άνθρωπο που περπατάει με ένα limp, ενώ συνοφρύει σε κάθε βήμα, ξεκάθαρα στον πόνο. Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι το γεγονός ότι έχει επώδυνη πλάτη και παραιτείται. Το πρόβλημα αυτό ονομάζεται επίσης οσφυϊκή ισχιαλγία. Πολλοί άνθρωποι είναι πολύ επιπόλαιοι για ένα τέτοιο πρόβλημα, πιστεύοντας ότι «θα ξεπεράσουν και θα σταματήσουν», στην πραγματικότητα, ένα τέτοιο σύμπτωμα είναι αιτία σοβαρής ανησυχίας και άμεσης επίσκεψης στο γιατρό, αν η υγεία σας, φυσικά, είναι πολύ αγαπητή σε σας.

Εάν μετά από σωματική άσκηση ή υποθερμία, αισθάνεστε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης που «αποχωρεί» από το πόδι - δεν πρέπει να περιμένετε να περάσει ο πόνος από μόνη της, αυτό δεν μπορεί να συμβεί. Και αν ο πόνος περνάει, είναι σχεδόν εγγυημένο ότι θα επανεμφανιστεί με τη μορφή υποτροπών σε κάθε ευκαιρία. Επομένως, μην καθυστερείτε τη λύση σε αυτό το πρόβλημα.

Συνήθως, ο πόνος εμφανίζεται απροσδόκητα, μπορεί να εμφανιστεί στη μία πλευρά της μέσης ή αμέσως από δύο (αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια). Πολύ σύντομα, ο πόνος μετατοπίζεται στο πόδι, καθίσταται δύσκολο να το ισιώσει, οι κινήσεις και τα φορτία προκαλούν σοβαρό πόνο. Γίνεται σχεδόν αδύνατο να σταθεί σε ένα πονεμένο πόδι, ένα άτομο αρχίζει να το φροντίζει, προσπαθώντας να προστατευθεί από τον πόνο. Όλα αυτά δεν φαίνονται πολύ ωραία - το πόδι είναι συνήθως σε ελαφρώς λυγισμένη κατάσταση, παραγκωνισμένο ή προς τα εμπρός, το σώμα είναι ελαφρώς κεκλιμένο.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει σχεδόν απεριόριστα. Οι περίοδοι ανακούφισης θα αντικατασταθούν από υποτροπές, αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από τον πόνο εντελώς χρησιμοποιώντας μόνο «λαϊκά» φάρμακα και συστάσεις από το Διαδίκτυο. Ο απλούστερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο για μια ορισμένη χρονική περίοδο είναι η "εμβρυϊκή θέση", αλλά αυτό είναι άχρηστη συμβουλή αν ο πόνος σας ξεπεράσει σε δημόσιο χώρο. Στο σπίτι, μπορείτε απλά να βρίσκεστε σε υγιή πλευρά, να κολλήσετε τα χέρια σας και να πιέσετε το πόνο σας. Είναι πολύ επιθυμητό να λαμβάνετε παυσίπονα.

Μια άλλη εκδοχή της "εμβρυϊκής θέσης"

Αλλά αυτό είναι μόνο ένα προσωρινό μέτρο που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο για λίγο. Εάν έχετε ένα μικρό φιλέτα στα δεξιά ή στα αριστερά - αυτός είναι ο λόγος για να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό

Τι είναι η lumboischialgia;

Κάτω από αυτή την έννοια υπονοεί πόνο στην κάτω πλάτη, όπου ο πόνος "δίνει" σε ένα ή και στα δύο πόδια. Ο λόγος είναι σχεδόν πάντα αυξημένη άσκηση ή υποθερμία. Η φύση και ο εντοπισμός του πόνου δεν είναι ξεκάθαροι - ο πόνος μπορεί να είναι είτε έντονος είτε αδύναμος, καύση ή πόνος, μπορεί να είναι πιο έντονος στο κάτω μέρος της πλάτης και στο πόδι.

Κλινικές διαφορές στα σύνδρομα πόνου της οσφυϊκής περιοχής

Ο πόνος που εκδηλώνεται στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να ποικίλει σε σχήμα, με καθεμία από αυτές τις μορφές να έχει τις δικές του κλινικές εκδηλώσεις:

  • μυοτονωτικό. Σε αυτή την περίπτωση, η εμφάνιση σπασμών των οσφυϊκών μυών, ο έντονος περιορισμός της κινητικότητας στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, σκολίωση κ.λπ.).
  • φυτικό-αγγειακό. Σε αυτή την περίπτωση, παράλληλα με τον πόνο που προκαλεί καψίματα, εμφανίζεται το μούδιασμα του άρρωστου ποδιού (στις περισσότερες περιπτώσεις, του ποδιού μπορεί να είναι πιο δροσερό από υγιές, θα φαίνεται πιο απαλό). Επίσης, όταν αλλάζετε τη θέση από οριζόντιο σε κατακόρυφο πόνο,
  • νευροδυστροφικό. Με αυτή τη μορφή του πόνου καίγεται στη φύση και μπορεί να αυξηθεί τη νύχτα. Μπορεί επίσης να σημειωθούν και τροφικές διαταραχές, όπως η αραίωση του δέρματος.

Σε αυτή την περίπτωση, και οι τρεις μορφές της lumboischialgia μπορούν επίσης να συνδυαστούν ταυτόχρονα. Ωστόσο, μπορεί να διαρκέσει για χρόνια, οι παροξύνσεις θα αντικατασταθούν από διαγραφές, αλλά η ασθένεια δεν θα εξαφανιστεί μόνη της. Η Lumboischialgia έχει επίσης ένα είδος "αδελφής" - ισχιαλγία, το οποίο μπορεί επίσης να εκδηλωθεί σε τέτοιες καταστάσεις. Συνήθως εκδηλώνεται από πόνο στους γλουτούς ή στον μηρό, που μπορεί να σταματήσει στο πόδι και το κάτω πόδι.

Αιτία του πόνου - ριζοσπαστικά σύνδρομα

Με όλη την ποικιλία των μορφών και τον εντοπισμό του πόνου, ο λόγος είναι σχεδόν πάντα ο ίδιος - η ισχιαλγία, που προκύπτει από την οστεοχονδρόζη. Συχνά αυτοί οι πόνοι της πλάτης προηγούνται από προσβολές οσφυαλγία, οσφυονία και οσφυαλγία.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η κύρια αιτία του πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι η μηχανική πίεση στις νευρικές απολήξεις που προκύπτει από την πρόπτωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου (κήλη της σπονδυλικής στήλης). Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται στην πληγείσα περιοχή, αναπτύσσεται φλεγμονή, εμφανίζεται οίδημα.

Εάν η σπονδυλική στήλη είναι ερεθισμένη ως αποτέλεσμα της μετατόπισης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, μπορεί να εμφανιστεί πόνος διαφορετικής φύσης - θαμπό, πόνος, κοπή, τρύπημα, σχίσιμο, πυροβολισμός. Η ανυποχώρητη κίνηση, ο οσφυϊκός μώλωπος, η ανυψωτική κίνηση, η απότομη κλίση ή η περιστροφή του σώματος (ειδικά με φορτίο), η παρατεταμένη εργασία σε μια άβολα κάμψη, κλπ. Συνήθως προηγούνται της εμφάνισης του πόνου.

Συνήθως, ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, πρώτα στη μία πλευρά της κάτω ράχης (σπάνια και στις δύο πλευρές ταυτόχρονα), σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί πόνος στον ισχίο ή στον γλουτό. Μετά από μια σύντομη περίοδο (συνήθως 5-7 ημέρες), ο πόνος από το κάτω μέρος της πλάτης απλώνεται στο πόδι, ενώ παρεμποδίζει σοβαρά την ισορροπία του προσβεβλημένου άκρου. Ένα άτομο αρχίζει ενστικτωδώς να "φροντίζει" ένα άρρωστο άκρο, προστατεύοντάς το από το φορτίο. Για παράδειγμα, όταν περπατάς ένα άτομο σταματά να πατήσει σε ολόκληρο το πόδι, ως αποτέλεσμα, υπάρχει ένα limp όταν περπατά, το πληγωμένο πόδι σχεδόν πάντα παραμένει σε μισή κάμψη κατάσταση και μπορεί να παραμείνει στην άκρη ή προς τα εμπρός - μακριά από το κύριο φορτίο.

Όταν ο πόνος δεν ακουμπά.. πάρτε τη θέση του εμβρύου

Ο απλούστερος τρόπος για να απαλλαγούμε από τον πόνο για λίγο, όπως είπαμε, είναι η «εμβρυϊκή στάση» - που βρίσκεται στην υγιή πλευρά, πιέζοντας ένα πόνο στο στομάχι. Εάν ο πόνος εξαπλωθεί και στα δύο πόδια, τότε ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται στην πλάτη του, τραβώντας και τα δύο λυγισμένα πόδια προς το μέρος του. Ένα άτομο δεν θα είναι σε θέση να ενεργοποιήσει το στομάχι του - ο πόνος στην περίπτωση αυτή θα αυξηθεί απότομα.

Πολύ χαρακτηριστικό είναι η απότομη αύξηση του πόνου σε κάθε κίνηση, είτε πρόκειται για περπάτημα, γυρίζοντας το σώμα είτε απλά προσπαθώντας να βγούμε από το κρεβάτι. Ακόμη και η ομιλία, ο βήχας ή το φτάρνισμα μπορούν να αυξήσουν τον πόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος γίνεται τόσο έντονος που εμποδίζει το άτομο να κοιμηθεί. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο εμφανίζεται κατάθλιψη, μπορεί να αναπτύξει κατάθλιψη. Γι 'αυτό συχνά οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, διορίζουν έναν ψυχολόγο.

Συχνά το σύνδρομο του πόνου που προκαλείται από τη συμπίεση των ριζών του νωτιαίου μυελού συνοδεύεται από διαταραχές ευαισθησίας: η μείωση ή η αύξηση της ευαισθησίας στον πόνο σε ένα άρρωστο πόδι μπορεί να προκαλέσει κάψιμο, μούδιασμα, ψύξη, κρύο, σέρνεται κλπ.

Αυτό που είναι επίσης πολύ δυσάρεστο - ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, που εκτείνεται στο πόδι, σχεδόν πάντα επιστρέφει ως υποτροπή. Εκτός αν, βεβαίως, διεξήχθη πλήρης μεταχείριση, αλλά στην περίπτωση αυτή το άτομο πρέπει να γνωρίζει κάποιους κανόνες και να συμμορφώνεται με ορισμένους κανόνες. Η κύρια αιτία των υποτροπών είναι τα κρυολογήματα (ARI), η υποθερμία, η βαριά σωματική άσκηση, κλπ.

Ένα μέσο πρώτης βοήθειας σε μια τέτοια κατάσταση είναι σχεδόν πάντα ένα αποτελεσματικό αναισθητικό φάρμακο. Αλλά αυτό είναι μόνο μια προσωρινή θεραπεία, αποκρύπτοντας τον πόνο, χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού σε μια τέτοια κατάσταση δεν είναι αρκετό. Σχεδόν σίγουρα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σοβαρή θεραπεία, η οποία θα περιλαμβάνει λήψη χονδροπροστατών, περιορισμό δραστηριότητας, μασάζ, φυσιοθεραπεία κλπ.

Με την ευκαιρία, μπορείτε επίσης να ενδιαφέρεστε για τα ακόλουθα δωρεάν υλικά:

  • Δωρεάν βιβλίο "TOP-7 βλαβερές ασκήσεις για πρωινές ασκήσεις, τις οποίες πρέπει να αποφύγετε"

  • Αποκατάσταση των αρθρώσεων γόνατος και ισχίου σε περίπτωση αρθροπάθειας - δωρεάν βίντεο του webinar, το οποίο διεξήχθη από τον γιατρό της άσκησης και της αθλητικής ιατρικής - Αλέξανδρος Μπόνιν

  • Δωρεάν μαθήματα για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη από πιστοποιημένο γιατρό φυσικοθεραπείας. Αυτός ο γιατρός έχει αναπτύξει ένα μοναδικό σύστημα αποκατάστασης για όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης και έχει ήδη βοηθήσει περισσότερους από 2000 πελάτες με διάφορα προβλήματα πλάτης και λαιμού!

  • Θέλετε να μάθετε πώς να θεραπεύετε ένα ισχιακό νεύρο; Στη συνέχεια, παρακολουθήστε προσεκτικά το βίντεο σε αυτόν τον σύνδεσμο.

  • 10 βασικές διατροφικές συνιστώσες για μια υγιή σπονδυλική στήλη - σε αυτήν την αναφορά θα μάθετε ποια θα πρέπει να είναι η καθημερινή διατροφή σας έτσι ώστε εσείς και η σπονδυλική σας στήλη να είστε πάντα σε ένα υγιές σώμα και πνεύμα. Πολύ χρήσιμες πληροφορίες!

  • Έχετε οστεοχονδρωσία; Στη συνέχεια, συνιστούμε να διερευνήσουμε αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης της οσφυϊκής οσφυϊκής οσφυϊκής οσφυϊκής οστέας και της θωρακικής οδού χωρίς φάρμακα.

    Γιατί ο πόνος στην πλάτη σταματάει: αιτίες, θεραπεία, τι πρέπει να κάνετε όταν πονάει η πλάτη σας

    Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή στην πλάτη προς τα αριστερά, δεξιά και πλευρά. Προκειμένου να θεραπευτεί μια πνοή πίσω, είναι απαραίτητο να τεκμηριωθεί η σωστή διάγνωση, η οποία περιπλέκεται από την εμφάνιση πολλών ασθενειών με παρόμοιο σύμπτωμα: εκφυλιστικές ασθένειες στην κατώτερη σπονδυλική στήλη, τσίμπημα των νεύρων, επιπλοκές μετά από τραυματισμούς και ακόμη και κύστη ωοθηκών. Μετά από την άσκηση, η κατάσταση επιδεινώνεται και στη συνέχεια ο πόνος στην πλάτη σταματά, μερικές φορές τόσο πολύ που παρεμβαίνει στο περπάτημα.

    Εισαγωγή

    Σημαντικό να το ξέρετε! Οι γιατροί είναι σε κατάσταση σοκ: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

    Εκτός από τον πόνο στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά της πλάτης, μπορεί να υπάρχει γενική αδυναμία στα πόδια, συχνή εμφάνιση κνησμών, ελαφρά μούδιασμα και κράμπες τη νύχτα. Αυτό το πόδι πάσχει περισσότερο, όπου ο πόνος ακτινοβολεί περισσότερο.

    Η Έλενα Μαλίσεβα και οι βοηθοί της μιλούν για τις αιτίες του πόνου στην πλάτη στο πόδι:

    Λάβετε υπόψη ότι μερικές φορές η ευαισθησία της κάτω ράχης και των ποδιών έχει διαφορετική προέλευση και δεν σχετίζεται με κανένα τρόπο. Ελέγξτε προσεκτικά τα αγγεία στα πόδια σας: μπορεί να εμφανιστεί πόνος λόγω κακής παροχής αίματος.

    Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι ηλικιωμένοι και όσοι οδηγούν σε καθιστική ζωή είναι πιο ευάλωτοι στην εμφάνιση του πόνου: εργαζόμενοι γραφείου, οδηγοί, ενεργοί χρήστες υπολογιστών.

    Αιτίες πόνου

    Για να προσδιορίσετε τι ακριβώς χρειάζεται να αντιμετωπιστεί, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ειδικευμένο ειδικό. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που χαρακτηρίζονται από πόνους στην πλάτη, που παραμένουν στο πόδι, και εδώ είναι μερικές από αυτές:

    Ακτινωτά σύνδρομα

    Εμφανίστηκε στη συμπίεση των σπονδυλικών ριζών (νεύρων). Η πιο συνηθισμένη αιτία αυτού του συνδρόμου είναι η οστεοχονδρόζη, δηλαδή η καταστροφή της σπονδυλικής στήλης, από τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις και τους δίσκους έως τα ίδια τα σπονδυλικά σώματα. Με την ανάπτυξη της παθολογίας και την αύξηση των περιοχών φλεγμονής κοντά στις ρίζες του νωτιαίου μυελού, η ευαισθησία ορισμένων περιοχών του δέρματος μειώνεται και το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται.

    Σύμφωνα με τους νευρολόγους, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης που είναι η πηγή του χαμηλού πόνου στην πλάτη.

    Η ανάπτυξη των συμπτωμάτων και η εκδήλωσή τους εξαρτάται από τη θέση της παθολογίας. Εάν η πλάτη σας πονάει και εγκαταλείπει, η φλεγμονή εμφανίζεται στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής σας στήλης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία και την ευαισθησία των μυών των ποδιών.

    Παρουσιάζεται μια ιδιόμορφη κυκλική φύση της διαδικασίας: ο μυϊκός σπασμός που προκύπτει από τον πόνο οδηγεί σε αύξηση της συμπίεσης των νεύρων, η οποία εντείνει τον πόνο.

    Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την εμφάνιση του ριζικού συνδρόμου εκτός από την οστεοχονδρόζη:

    • Κακώσεις νωτιαίου μυελού.
    • Εντερικοί μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και η προεξοχή τους. Εμφανίστηκε στην προεξοχή ή την απώλεια ορισμένων μερών των μεσοσπονδύλιων δίσκων πέρα ​​από την άκρη των σπονδύλων.
    • Η κληρονομικότητα.
    • Ειδικές λοιμώξεις που οδηγούν σε φλεγμονή. Ένα παράδειγμα τέτοιων λοιμώξεων είναι η σπονδυλική σπονδυλική στήλη και η σύφιλη.

    Σχιστική (ισχιαλγία)

    Δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Αντίθετα, είναι ένα σύμπλεγμα από συμπτώματα που προκαλούνται από εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Λόγω της συμπίεσης των ριζών του ισχιακού νεύρου, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει οδυνηρές αισθήσεις σε όλο το μήκος του νεύρου: στο πλάι, στους μηρούς, κάτω από το γόνατο, στον αστράγαλο.

    Παρά το γεγονός ότι η παθολογία αναπτύσσεται στην οσφυϊκή περιοχή, ο πόνος συγκεντρώνεται στο σημείο εξόδου του ισχιακού νεύρου - γλουτός.

    Με την ισχιαλγία, ο ασθενής έχει δυσκολία στην άσκηση σωματικών ασκήσεων, δεν είναι σε θέση να επικεντρωθεί στο προσβεβλημένο πόδι και απλές κάμψεις και καταλήψεις καθίστανται αδύνατες. Είναι επίσης πιθανό ελαφρύ μούδιασμα του πονεμένου ποδιού, το οποίο μπορεί να εξαπλωθεί στα άκρα των δακτύλων.

    Οσφυαλγία (οσφυαλγία)

    Ο οξύς πόνος στο πίσω μέρος, που εκτείνεται στο πόδι, συμβαίνει λόγω υπερβολικής σωματικής άσκησης, ακολουθούμενης από αιχμηρή ψύξη του σώματος. Ακόμη και ασήμαντες σωματικές προσπάθειες επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση, συχνά ο ασθενής δεν είναι καν ικανός να κινηθεί ανεξάρτητα.

    Μερικές ημέρες ανάπαυσης θα αφαιρέσουν το θάλαμο, αν και δεν θα μπορέσουν να τον θεραπεύσουν τελείως.

    Στο δημοφιλές τηλεοπτικό πρόγραμμα υγείας "Live Healthy", το πρόβλημα του lumbago ήταν αφιερωμένο. Δείτε περισσότερα σε αυτό το βίντεο:

    Lumbalgia

    Συνοδεύεται από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, οίδημα μαλακών ιστών γύρω από τη σπονδυλική στήλη και μείωση της ευαισθησίας των ποδιών. Εμφανίζεται λόγω της διαγραφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων μετά από σοβαρούς τραυματισμούς ή παρατεταμένα φορτία στη σπονδυλική στήλη.

    Ακόμα και τα "παραμελημένα" προβλήματα με τις αρθρώσεις μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλά μην ξεχάσετε να το κηλιδώσετε μία φορά την ημέρα.

    Lumboishialgia

    Ένας ισχυρός και αιχμηρός πόνος περιορίζει τις κινήσεις ενός ατόμου και δεν του επιτρέπει να σταθεί στο πόδι του. Η στάση αλλάζει: το σώμα κλίνει προς τα εμπρός, η πλάτη σκύβει στην περιοχή του θώρακα. Η παθολογία συνοδεύεται από την εμφάνιση μούδιασμα στο δεξί ή το αριστερό πόδι και μια αίσθηση βαρύτητας στο άκρο.

    Lumbolization και sacralization

    Και οι δύο παθολογίες είναι ένα συγγενές ελάττωμα:

    1. Κατά την οσφυαλγία, ο αριθμός των σπονδύλων μειώνεται λόγω του ότι αναπτύσσονται μαζί στην περιοχή της κάτω ράχης και του ιερού.
    2. Με τη σακτοποίηση, ο αριθμός των σπονδύλων αυξάνεται.

    Οι πονεμένες αισθήσεις στο πίσω μέρος εμφανίζονται μέχρι την ηλικία των 20 ετών και αυξάνονται με σωματική άσκηση στις ελαττωματικές περιοχές της σπονδυλικής στήλης.

    Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο στο σώμα μας, δεδομένου ότι σχηματίζεται από τις ρίζες νεύρων της ιεράς και της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης.

    Τα αίτια της τσίμπηξης είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

    • τραυματισμούς και την εσφαλμένη μεταχείρισή τους.
    • υποθερμία.
    • σωματική δραστηριότητα ·
    • πρόοδο της κήλης της σπονδυλικής στήλης και οστεοχονδρωσία.

    Στη θεραπεία του τσίμπημα, οι μυϊκοί σπασμοί και ο πόνος απομακρύνονται κυρίως. Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται από γιατρό και περιλαμβάνει διάφορα φάρμακα που ανακουφίζουν από τον πόνο: αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μυοχαλαρωτικά και άλλα. Η φυσιοθεραπεία και η μετρημένη άσκηση συνταγογραφούνται για περαιτέρω ανάκαμψη.

    Άλλοι λόγοι

    Πόνοι στην πλάτη που ανεβαίνουν στο πόδι δεν συνδέονται πάντοτε με αλλοιώσεις της σπονδυλικής στήλης. Οι αιτίες αυτού του συμπτώματος μπορεί να είναι:

    1. Νεφρική παθολογία.
    2. Γυναικολογικές παθήσεις στις γυναίκες (φλεγμονή των εξαρτημάτων, κύστη ωοθηκών).
    3. Σοβαρές λοιμώδεις νόσοι (HIV).
    1. Μακροχρόνια επαφή με τοξικές χημικές ουσίες, ακτινοβολία.
    2. Ορισμένες χειρουργικές ασθένειες.
    3. Κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών.

    Επίσης, αυτό το σύμπτωμα συμβαίνει σε έγκυες γυναίκες, και αρκετά συχνά.

    Ο πόνος στην πλάτη, που εκτείνεται μέχρι το πόδι, εμφανίζεται στην αρχή της εγκυμοσύνης και συχνά εξαφανίζεται μόνο μετά τον τοκετό.

    Πρώτα απ 'όλα, σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στην πλάτη στα δεξιά ή στα αριστερά οφείλεται σε αυξημένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη λόγω της αυξημένης μάζας και της μετατόπισης του κέντρου βάρους της κοιλίας λόγω της ανάπτυξης του εμβρύου. Ωστόσο, αν ο πόνος δεν εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμα και μετά τον τοκετό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

    Εξωτερική θεραπεία

    Δυστυχώς, μερικές φορές δεν είναι δυνατόν να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να μετριάσουν την κατάσταση του ασθενούς:

    • Παθητική ανάπαυση. Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία. Εάν έχετε μαστίσει με οσφυαλγία, δίνοντας στο δεξί ή αριστερό πόδι, θα πρέπει να σταματήσετε οποιοδήποτε φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
    • Διόρθωση ισχύος. Μια ισορροπημένη διατροφή θα παρέχει στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Με την εξάλειψη της κυτταρικής πείνας, θα έχετε τη δύναμη να καταπολεμήσετε την ασθένεια.
    • Μασάζ Το κύριο καθήκον του μασάζ είναι να ανακουφίσει τη φλεγμονή και την ένταση των μυών της πλάτης και των ποδιών. Το μασάζ θα βελτιώσει την παροχή αίματος στους ιστούς, γεγονός που θα επηρεάσει θετικά την κατάσταση της υγείας.
    • Διαδικασίες θέρμανσης. Τα μπουκάλια ζεστού νερού, οι αλοιφές και τα ζεστά λουτρά θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου.
    • Δοσομετρημένο φορτίο. Η φυσική θεραπεία, το κολύμπι και το τέντωμα θα αναπτύξουν προβληματικές περιοχές και θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος. Παρακολουθήστε τα συναισθήματά σας προσεκτικά ενώ κάνετε τις ασκήσεις: δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο και όταν εμφανίζεται θα πρέπει να μειώσετε αμέσως το βαθμό φόρτισης.

    Επαγγελματικές συμβουλές

    Παρά την αποτελεσματικότητα των μεθόδων "στο σπίτι", αν η πλάτη σας πονάει και παραιτηθεί, τότε η καλύτερη λύση είναι να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας πλήρους διάγνωσης, ο γιατρός θα εντοπίσει την αιτία της νόσου. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της νόσου θα είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση: ένας συνδυασμός φαρμάκων, σωστής διατροφής, γυμναστικής και αλοιφών θα δώσει το καλύτερο αποτέλεσμα.

    Εκτός από τις συστάσεις του γιατρού, αποφύγετε υποθερμία, ανύψωση βαρών και υπερβολικά φορτία στη σπονδυλική στήλη. Αυτό θα εμποδίσει την ασθένεια να μετακινηθεί στην οξεία της φάση και να μειώσει τον πόνο.

    Πρόληψη

    Η πρόληψη της εξέλιξης της νόσου είναι πάντα ευκολότερη από τη θεραπεία της. Τα προληπτικά μέτρα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε νόσους της σπονδυλικής στήλης και να παγιώσετε το αποτέλεσμα που προκύπτει από τη θεραπεία.

    Για να μην βιώσετε πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης, αρκεί να πληρούνται μόνο δύο προϋποθέσεις:

    1. Τακτική φυσική αγωγή. Πρακτική γιόγκα, κολύμβηση, πιλάτες, περπατάτε περισσότερο ή απλά κάνετε μια προθέρμανση κάθε πρωί. Το τρέξιμο, το βήμα και άλλα ενεργά αθλήματα είναι καλύτερα να αναβληθούν, καθώς μια ξαφνική κίνηση μπορεί να φέρει πόνο.
    2. Χονδροπροστατευτικά λήψης. Αυτός ο τύπος φαρμάκων περιέχει τις ίδιες ουσίες που βρίσκονται στον χόνδρο. Οι χονδροπροστατοί προστατεύουν τους μεσοσπονδύλιους δίσκους και επιβραδύνουν την καταστροφή του ιστού χόνδρου.

    Θυμηθείτε, η ανθρώπινη υγεία είναι αποκλειστικά στα χέρια του! Απλές ασκήσεις, συχνές εξετάσεις με τους γιατρούς και διακοπή της νόσου σε πρώιμα στάδια, θα σας βοηθήσουν να μην θυμηθείτε ποτέ τους πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης. Αλλά, δυστυχώς, αν δεν έχετε καμία επιθυμία να ανακάμψετε, τότε ο καλύτερος γιατρός δεν θα σας βοηθήσει ούτε.

    Για τη θεραπεία και πρόληψη ασθενειών των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν τη μέθοδο ταχείας και μη χειρουργικής θεραπείας που συνιστάται από τους κορυφαίους ρευματολόγους της Ρωσίας, οι οποίοι αποφάσισαν να αντιταχθούν στο φαρμακευτικό χάος και παρουσίασαν ένα φάρμακο που πραγματικά θεραπεύει! Γνωρίσαμε αυτή την τεχνική και αποφασίσαμε να την δώσουμε στην προσοχή σας. Διαβάστε περισσότερα.

    Σε αυτό το βίντεο, ο Valery Kramar, ένας νευρολόγος-σπονδυλόγος, ένας χειρούργος θεραπευτής, ένας ομοιοπαθητικός, ένας κορυφαίος ειδικός της πολυεπιστημονικής κλινικής του Soyuz, μιλάει για τις μεθόδους αντιμετώπισης του πόνου του πλάτη και του ισχιακού νεύρου σε αυτό το βίντεο:

    Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις;

    • Οι πόνοι των αρθρώσεων περιορίζουν την κίνησή σας και την πλήρη ζωή...
    • Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικά πόνους...
    • Ίσως έχετε δοκιμάσει μια δέσμη φαρμάκων, κρέμες και αλοιφές...
    • Αλλά κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές - δεν σας βοήθησαν πολύ...

    Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο για πόνο στις αρθρώσεις! Διαβάστε περισσότερα >>>

    Θέλετε να πάρετε την ίδια θεραπεία, ρωτήστε μας πώς;

    Ο πονεμένος σωστός ιστός αποχωρίζεται

    Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για την αναφορά σε νευρολόγο είναι ο πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στο πόδι και εξαπλώνεται στο πλάι.

    Η συμπτωματολογία προκαλείται από έναν συνδυασμό παραγόντων, αλλά συνήθως εμφανίζεται μετά από άνιση φορτία στη σπονδυλική στήλη. Αν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει στο πόδι, τότε αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να διαγνώσει την κατάσταση της υγείας και να καθορίσει τα αίτια της παθολογίας. Γιατί υπάρχει πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, τραβά το πόδι, πονάει στη χαμηλότερη πλάτη και πυροβολεί στο πλάι, πώς να εντοπίσει τις αιτίες και τι να κάνει - θα συζητήσουμε στο άρθρο.

    Ρίζες αιτίες του πόνου

    Για να προσδιοριστεί η βέλτιστη πορεία θεραπείας και αποκατάστασης, είναι απαραίτητο να ανακαλυφθεί γιατί συμβαίνουν τα συμπτώματα και οι αιτίες της.

    Ασθένειες ορθοπεδικής φύσεως

    Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη, που ακτινοβολεί στο δεξί ή το αριστερό πόδι, είναι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα ασθενειών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Παρουσιάζονται στο παρασκήνιο των διεργασιών του όγκου, της θυλακίτιδας και της νευροπάθειας του ισχιακού νεύρου, αλλά οι κύριοι λόγοι βρίσκονται στην επιφάνεια. Αυτά περιλαμβάνουν:

    • τους σπονδυλικούς δίσκους της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ·
    • οστεοπόρωση;
    • οστεομυελίτιδα των σπονδύλων.
    • οσφυϊκή σπονδύλωση;
    • αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
    • την πρόπτωση και την προεξοχή των σπονδυλικών δίσκων με πόνο που εκτείνεται στην πλευρά του δεξιού ή του αριστερού.
    • συγγενή ή επίκτητη παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.

    Νευρολογικές ασθένειες

    Οι αιτίες των νευρολογικών προβλημάτων είναι ποικίλες και η καθιέρωσή τους απαιτεί διεξοδική εξέταση.

    Οι αναγνώστες μας συνιστούν

    Για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων, ο τακτικός αναγνώστης μας εφαρμόζει την ολοένα και πιο δημοφιλής μέθοδο θεραπείας ΔΕΥΤΕΡΗΣ, που συνιστάται από κορυφαίους γερμανούς και ισραηλινούς ορθοπεδικούς. Αφού το διαβάσαμε προσεκτικά, αποφασίσαμε να το δώσουμε στην προσοχή σας.

    1. Η θυλακίτιδα και η νευροπάθεια υποδηλώνουν φλεγμονή ή τσίμπημα του ισχιακού νεύρου. Ταυτόχρονα, ο πόνος εξαπλώνεται στο πόδι και σε περίπτωση καθυστερημένης θεραπείας στον γιατρό μπορεί να εμφανιστεί ατροφία του ισχιακού νεύρου.
    2. Έντονος πόνος, που καλύπτει τη ζώνη των γλουτών και την πλευρική πλευρά του μηρού, δείχνει μια βλάβη των ανώτερων οσφυϊκών ριζών. Με την παθολογία της άρθρωσης του ισχίου, τα προβλήματα επιδεινώνονται προκαλώντας αιχμηρούς πόνους στην κάτω γλουτιαία ζώνη και μειωμένη κινητική δραστηριότητα.
    3. Οι αιτίες της μεραλγίας ή της νόσου Rota-Berngardt προκαλούνται από το σύνδρομο συμπίεσης (συμπιέσεως) των νευρικών απολήξεων που βρίσκονται κάτω από τον βουβωνικό σύνδεσμο. Η κλινική εικόνα χαρακτηρίζεται από αίσθημα μούδιασμα και παραισθησία, έντονο μυρμήγκιασμα των "χήνων" και τοπικούς πόνους.

    Κλινικές εκδηλώσεις της νόσου

    Η κλινική εικόνα εκδηλώνεται από ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων, τα οποία περιλαμβάνουν:

    Το πονεμένο πόδι είναι κρύο στην αφή, έχει δυστροφικές αλλαγές στο δέρμα. Τα φαινόμενα του πόνου επιδεινώνονται τη νύχτα και γίνονται οξεία - τραβώντας το αριστερό ή δεξί πόδι (ανάλογα με την πλευρά της βλάβης), υπάρχουν σπασμοί και ακούσια συστροφή των άκρων. Όταν η φλεγμονώδης διαδικασία παραμεληθεί, οποιαδήποτε κίνηση προκαλεί σοβαρό πόνο και μειώνει την ποιότητα ζωής για μεγάλο χρονικό διάστημα.

    Οσφυϊκός πόνος στο πλάι

    Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, που δίνεται στο πλάι ή εκτείνεται στην κάτω κοιλιακή χώρα δηλώνει σωματικές ασθένειες και διαταραχές των εσωτερικών οργάνων. Ο πόνος που επεκτείνεται στην πλευρά (αριστερά ή δεξιά) απαιτεί προσεκτική προσοχή από έναν στενό ειδικό και άμεση θεραπεία. Εάν η κατώτερη κοιλία πονάει, το σύνδρομο μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονή του ουρογεννητικού συστήματος, του παγκρέατος, του σπλήνα ή του γαστρεντερικού σωλήνα. Το σύνδρομο δεξιού πόνου σχετίζεται με ασθένειες του εντέρου, του ήπατος, των νεφρών και του αναπνευστικού συστήματος.

    Συχνά ο πόνος στην πλάτη δίνεται στο πλάι.

    Αν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει στο πόδι, το γόνατο ή την πλευρά, η κάτω κοιλιακή χώρα είναι τεταμένη, τότε υποδεικνύεται πλήρης εξέταση. Τα πιο κοινά διαγνωστικά μέτρα είναι:

    • ακτίνες Χ ισχίου?
    • CT ή MRI της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
    • εξετάσεις αίματος και ούρων.
    • Υπερηχογράφημα των σκαφών που διέρχονται από τον μηρό.
    • αν είναι απαραίτητο, εξέταση από γυναικολόγο ή ουρολόγο.

    Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο εάν η πλευρά (δεξιά ή αριστερά) πονάει, αισθάνεστε βαριά. Τέτοια συμπτώματα υποδεικνύουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, την παρουσία χολόλιθων και αγωγών. Εάν οι πονεμένοι πόνες στην πλάτη συνδυάζονται με οίδημα των άκρων, ζάλη και αποχρωματισμό των ούρων, τότε ένας νεφρολόγος θα χρειαστεί συμβουλές.

    Είναι σημαντικό! Σε περίπτωση οξείας πόνου και βλάβης των κινητικών λειτουργιών, πρέπει να παρέχεται ειδική ιατρική βοήθεια. Η αυτοθεραπεία και η θεραπεία των παραδοσιακών θεραπευτών οδηγεί σε απρόβλεπτες συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της παράλυσης του κατώτερου σώματος.

    Θεραπεία του πόνου στην πλάτη

    Κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξύνσεων, η θεραπεία του πόνου που ακτινοβολεί στον μηρό, τον γλουτό και το κάτω πόδι, στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου. Στην οξεία φάση συνιστάται να περιορίσει τη φυσική δραστηριότητα και το κρεβάτι ανάπαυσης, είναι επίσης συνταγογραφείται αναλγητικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ενέσεις neurotropic βιταμίνες της ομάδας Β Φάρμακα πόνο μείωση, τη βελτίωση της ροής του αίματος, την ανακούφιση διόγκωση και υποστηρικτικές λειτουργίες των νευρικών απολήξεων.

    Η θεραπεία με βελονισμό είναι ένας καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες αισθήσεις.

    Για σταθερή ύφεση και αποκατάσταση του ασθενούς, επιλέγεται ένα σύνολο διαδικασιών ανάκτησης:

    • βελονισμός μασάζ?
    • darsonvalization;
    • θεραπεία σπα;
    • χειρωνακτική θεραπεία.
    • βελονισμός?
    • φυσιοθεραπεία και γενικό μασάζ.

    Η θεραπεία πραγματοποιείται με μια πορεία που αποτελείται από 10-12 διαδικασίες. Εάν είναι απαραίτητο, το σύμπλεγμα επαναλαμβάνεται σε 2-3 εβδομάδες.

    Είναι σημαντικό! Στα πρώτα στάδια του πόνου, οι κύριες αιτίες της παθολογίας εντοπίζονται την πρώτη ημέρα της έρευνας. Η θεραπεία τόσο του κύριου προβλήματος όσο και των σχετικών παθολογιών για τη σύγχρονη ιατρική δεν είναι δύσκολη, οπότε μην καθυστερείτε την επίσκεψη σε ειδικό!

    Σε ύφεση συνιστάται η εκτέλεση ειδικής άσκησης, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης των μυών που βρίσκονται στον μηρό και στην εσωτερική του πλευρά. Εμφάνιση το περπάτημα, το κολύμπι στο πίσω μέρος, φορώντας ένα κορσέ. Απαγορεύεται η ανύψωση βάρους άνω των 3 κιλών, η εργασία σε καμπύλη θέση με τη στήριξη στο ισχίο, ασκήσεις περιστροφής.

    Συχνά αντιμετωπίζει το πρόβλημα του πόνου στην πλάτη ή στις αρθρώσεις;

    • Έχετε καθιστική ζωή;
    • Δεν μπορείτε να καυχηθείτε για τη βασιλική στάση του σώματος και να προσπαθήσετε να κρύψετε το στρίψιμο κάτω από τα ρούχα;
    • Σας φαίνεται ότι αυτό σύντομα θα περάσει από μόνο του, αλλά ο πόνος μόνο χειροτερεύει...
    • Πολλοί τρόποι προσπάθησαν, αλλά τίποτα δεν βοηθά...
    • Και τώρα είστε έτοιμοι να επωφεληθείτε από κάθε ευκαιρία που θα σας δώσει μια πολυαναμενόμενη αίσθηση ευεξίας!

    Υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία. Οι γιατροί συστήνουν >>!

    Πόνος στην πλάτη, πόνος στην πλάτη, που ακτινοβολεί στο πόδι - μία από τις συχνότερες καταγγελίες του πληθυσμού, ειδικά πάνω από 35 χρόνια. Σας κάνει να σκεφτείτε ότι ένας σύγχρονος κάτοικος της πόλης από την παιδική ηλικία, η νεολαία οδηγεί σε μια αρμονική φύση με τη φύση, δημιουργώντας άνιση φορτία στη σπονδυλική στήλη όλη την ημέρα - με μια μακρά συνεδρίαση, στέκεται, η κατάσταση των μυών της πλάτης είναι πάντα τεταμένη, η χαλάρωση δεν συμβαίνει.

    Επιπλέον, μετά από μια μακρά παραμονή σε καθιστή θέση, ένα άτομο μπορεί να κάνει απότομη υπερβολική άσκηση στο γυμναστήριο, την πισίνα και ούτω καθεξής. Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη ακτινοβολεί στο πόδι πάρα πολύ, και να κατανοήσουν την αιτιολογία της εμφάνισης της, μερικές φορές πρέπει να πάει απευθείας στο πολλοί ειδικοί - νευρολόγος, ορθοπεδικός, οστεοπαθής, γυναικολόγος, ουρολόγος, γαστρεντερολόγος.

    Η αιτία του πόνου, η εγκατάλειψη στο πόδι, ανάλογα με τον τόπο ακτινοβολίας

    • Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, δίνει στο πάνω μέρος του ποδιού, στον μηρό

    Αυτό το σύνδρομο πόνου συμβαίνει συχνότερα στο υπόβαθρο της προεξοχής ή πρόπτωσης μιας μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης. Επίσης ριζιτικός οσφυοϊερή πόνου προκύψει και διαδικασιών όγκου στα ιερού οστού όγκους πλέγμα, βλάβη του νωτιαίου μυελού, τένοντα θυλακίτιδα γλουτιαίων εάν εκτός από μια ανωμαλία του ιδρώτα, μπορεί επίσης να προκληθεί vaskulitom- νευροπάθεια του ισχιακού νεύρου (ισχαιμική).

    • Ελαφρά πόνους στο πίσω μέρος, στο κάτω μέρος της πλάτης και στο πίσω μέρος του ποδιού

    Αυτό μπορεί να είναι ένα αχλαδιού μυϊκό σύνδρομο - νευροπάθεια, τσίμπημα, φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται συχνότερα στη θέση της εξόδου του ισχιακού νεύρου στην περιοχή του μυϊκού μυός και απλώνεται κατά μήκος της πίσω επιφάνειας του μηρού, μέχρι το πόδι. Με γενική συμπίεση, τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, είναι δυνατή η ανάπτυξη της ατροφίας της γλουτιαίας περιοχής.

    • Πόνος στην πλάτη που εκτείνεται στην πλευρά του ποδιού

    Αυτή η εντόπιση - πόνος lampasopodobnaya μπορεί να προκληθεί από μια κήλη δίσκου, όταν επαταξε τα άνω οσφυϊκή ρίζες, εκδηλώνεται οξεία οσφυαλγία, αδυναμία των μυών του μηρού, η παθολογία της άρθρωσης του ισχίου, μπορεί να συνοδεύεται από ακτινοβόληση psevdokoreshkovoy. Εάν εμφανιστούν πόνοι ψησίματος στην πλευρική περιοχή του μηρού, αυτό μπορεί να είναι το σύνδρομο της σήραγγας του εξωτερικού δερματικού νεύρου της μηριαίας περαστικής μηριαίας - Rota-Bernard.

    Η μεραλγία είναι ο πόνος στην εξωτερική επιφάνεια του δέρματος του μηρού λόγω του γεγονότος ότι το νεύρο συμπιέζεται από τον κολπικό σύνδεσμο ή την περιτονία. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε παχύσαρκους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι. Εκτός από τον πόνο κατά τη διάρκεια της κίνησης, εμφανίζονται παραισθήσεις (crawling, μυρμηκίαση) ή μειωμένη ευαισθησία (μούδιασμα). Τα υπόλοιπα συμπτώματα, κατά κανόνα, εξαφανίζονται.

    • Ο πόνος δίνει στην μπροστινή επιφάνεια του ποδιού, στον μηρό

    Αυτό το σύνδρομο προκαλείται από βλάβες του μηριαίου νεύρου, που προκύπτουν κυρίως μετά από χειρουργική επέμβαση στην κάτω κοιλιακή χώρα, ή την αποκατάσταση της κήλης. Αυτοί οι τραυματισμοί συνοδεύονται επιπλέον από απώλεια του γόνατος, αισθητικές διαταραχές, αδυναμία των μυών του μηρού. ενώ ταυτόχρονα οι κινητικές διαταραχές θα είναι πιο έντονες από τον πόνο. Πολύ σοβαρό πόνο στην πλάτη, ακτινοβολεί προς το σκέλος μπορεί να λάβει χώρα ταυτόχρονα με την ατροφία των μυών του μηρού, η οποία συμβαίνει κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιπηκτικά και την ανάπτυξη των οπισθοπεριτοναϊκής αιμάτωμα (συσσώρευση αίματος στο οπισθοπεριτοναϊκή χώρο), καθώς και στο διαβήτη αναπτύσσεται εάν η ασύμμετρη εγγύς νευροπάθεια.

    Ο πόνος στο μπροστινό μέρος του μηρού σε συνδυασμό με παραβίαση της 4-κεφαλής του μηρού μυός (η προέκταση του κάτω άκρου και η κάμψη του ισχίου είναι δύσκολη) είναι πολύ έντονη - βλάβες των 3-4 οσφυϊκών ριζών.

    • Ταυτόχρονος πόνος στο γόνατο και στο κάτω μέρος της πλάτης

    Στην άρθρωση του γόνατος, ο πόνος μπορεί να συνδυαστεί με οσφυαλγία με ορθοπεδικές διαταραχές της άρθρωσης του ισχίου. Και επίσης με τον καρκίνο των γυναικείων γεννητικών οργάνων, σε άνδρες με καρκίνο του προστάτη. Όταν εμφανίζονται κατάγματα της πυέλου, εμφανίζονται μούδιασμα του δέρματος, crawling και πόνος στο νεύρο του εμφρακτήρα, μερικές φορές ακτινοβολώντας στη μεσαία περιοχή της άρθρωσης του γόνατος.

    • Πόνος στο άνω, μεσαίο τμήμα της πλάτης

    Αυτοί οι πόνοι που οφείλονται σε υπερβολική δραστηριότητα των μυών, υπερβολική προσπάθεια, μεσοπλεύριους τραυματική νευροπάθεια και η νόσος του Scheuermann ή σπονδυλίτιδα, σπονδυλίτιδα, εγκάρσια μυελίτιδα, θωρακική σπονδύλωση, το νωτιαίο όγκους.

    • Πόνος στην οσφυϊκή περιοχή

    Οι περισσότεροι από αυτούς τους πόνους προκαλούνται από ορθοπεδικές παθήσεις - σπονδύλωση, οστεοχονδρόζη, σπονδυλολίσθηση, βλάβη των δίσκων της οσφυϊκής περιοχής ή εκφυλισμό τους. Εκτός από την αραχνοειδής κύστη στην ιερή περιοχή, οι τοπικές μυικές σφραγίδες στους γλουτιαίους μυς, με φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Ο πόνος στη νύχτα στους νέους άνδρες μπορεί να οφείλεται σε αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

    Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι σε όλες τις περιπτώσεις που ο πόνος στην πλάτη δεν δίνεται στο πόδι, οι αιτίες είναι διαταραχές στην σπονδυλική στήλη, υπάρχουν πολλές άλλες παθολογικές διεργασίες που προκαλούν αυτό το σύνδρομο.

    Ασθένειες ορθοπεδικής φύσεως

    Εμείς θα απαριθμήσει τις πιθανές παθολογικές, φλεγμονώδεις, εκφυλιστικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη, η οποία μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της συμπίεσης αγγειακών βλαβών, δέρματα, ρίζες, υλικό του νωτιαίου μυελού.

    • Οστεοπόρωση
    • Οσφυϊκή σπονδύλωση, σπονδυλολίσθηση, στένωση, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα
    • Πρόπτωση, προεξοχή του δίσκου
    • Σπονδυλικό κάταγμα, πολλαπλό μυέλωμα, σπονδυλικοί όγκοι
    • Ασθένεια Reklingauzena, ασθένεια Paget, συγγενείς παραμορφώσεις
    • Σακκαρατισμός, ομαλοποίηση
    • Οστεοφυτικά, σπονδυλική οστεομυελίτιδα
    • Σύνδρομο Facet

    Ασθένειες μη ορθοπεδικού χαρακτήρα

    Επιπλέον, οι ακόλουθες ασθένειες δεν σχετίζονται με διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος:

    • Σύνδρομο σηράγγων - μια νευροπάθεια διαφόρων προελεύσεων: το ισχιακό νεύρο, το πλευρικό μηριαίο νεύρο, κνημιαία, επιπωματωτής, μηριαία, κοινό περονιαίο νεύρο
    • Η μετεγχειρητική νευραλγία, η ερπητική γανιλονίτιδα
    • Μεταβολική πολυνευροπάθεια και μονοευροπάθεια
    • Νωτιαίο νευρώνα
    • Όγκοι του νωτιαίου μυελού
    • Νωτιαία σύφιλη
    • Αιμορραγικό αιμάτωμα ή απόστημα
    • Χρόνια μηνιγγίτιδα ή καρκινομάτωση των μηνιγγιών
    • Reflex συμπαθητική δυστροφία - περιφερειακό σύνδρομο σύνθετου πόνου
    • Ρλεξοπάθεια, συριγγομυελία
    • Αλογοουρά ή διαλείπουσα αρπαγή
    • Οξεία παραβίαση της σπονδυλικής κυκλοφορίας

    Άλλες αιτίες του πόνου

    Άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη, ακτινοβολεί μέσα στο πόδι μπορεί να είναι διάφορες ασθένειες όπως φλεγμονώδεις γυναικολογικές και ογκολογικές διεργασίες μυέλωμα, φυματίωση των οστών και των αρθρώσεων, της φυματίωσης, της νεφρικής, γυναικείου γεννητικού συστήματος (tubsalpingit), νεφρική νόσο, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, σύφιλη, σαρκοείδωση, απόφραξη της μηριαίας αρτηρίας, βρουκέλλωση, πολυμυοσίτιδα, δωδεκαδακτυλικό έλκος, απογοητευτικό αορτικό ανεύρυσμα, παγκρεατίτιδα, έκτοπη κύηση (συμπτώματα), επιπλοκές μετά την ένεση, ορμονικές spondylopathy, κόξαρτρωση.

    Διάγνωση και θεραπεία

    Με βάση τα παραπάνω, γίνεται σαφές ότι οι αιτίες αυτού του πόνου στην πλάτη, που ακτινοβολούν στο πόδι μπορεί να είναι πάρα πολύ. Εάν ο ασθενής ανησυχεί για έναν τέτοιο πόνο, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει μόνο μετά από μια λεπτομερή διάγνωση. Όταν γίνεται αναφορά σε γιατρό, έναν ασθενή για να διαπιστωθεί μια πραγματική διάγνωση, μπορούν να προσφερθούν διάφορες διαγνωστικές διαδικασίες και εξετάσεις, με αποτέλεσμα ο ειδικός να διαπιστώσει την ασθένεια και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία:

    • Υπερηχογράφημα των κοιλιακών οργάνων
    • Νευρο-ορθοπεδική μελέτη
    • Ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία, CT σάρωση της ιεράς και οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων
    • EMG - ηλεκτρομυογραφία
    • Γενική, βιοχημική εξέταση αίματος, ανάλυση ούρων
    • Σπορά και ερευνητικό υγρό
    • Μερικές φορές μπορεί να είναι αναγκαίο και άλλες δοκιμές: προσδιορισμός της ανοχής γλυκόζης, x-ray τα άκρα, των οστών σάρωση, βιοψία του μυός, νεύρου, λεμφαδένα υπερήχων αίματος, σιγμοειδοσκόπηση, check αρτηριακής πίεσης στα άκρα.

    Είναι σαφές ότι η θεραπεία μιας μόνο παθολογίας μπορεί να είναι απολύτως αντενδείκνυται για οποιαδήποτε άλλη διαταραχή. Μόνο μετά την καθιέρωση ακριβούς διάγνωσης, είναι δυνατόν να διεξαχθεί κατάλληλη θεραπεία. Για πολύ έντονους πόνους, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια ποικιλία παυσίπονων, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως πόνο στην πλάτη και ενέσεις πόνου στην πλάτη, έως ότου προσδιοριστεί η τελική διάγνωση.

  • Περισσότερα Άρθρα Για Τα Πόδια