Έδεμα

Ποιους είναι οι λόγοι για πόνο στα πόδια, τους μύες και τους αρθρώσεις;


Η πόνος στα πόδια είναι ένας από τους συχνότερους λόγους για την αναζήτηση ενός χειρούργου. Γιατί βλάπτουν τα πόδια και τι πρέπει να κάνουμε σε μια τέτοια κατάσταση;

Φυσιολογικές αιτίες

Ο πόνος στα πόδια δεν είναι πάντα ένα σημάδι σοβαρής ασθένειας. Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της δυσφορίας στον μηρό, το κάτω πόδι ή το πόδι είναι αρκετά προφανής. Ένας μακρύς περίπατος, μια προπόνηση στο γυμναστήριο ή οποιοδήποτε ασυνήθιστο φορτίο μπορεί να οδηγήσει σε έντονη δυσφορία. Αυτή η κατάσταση βρίσκεται σε απόλυτα υγιείς ανθρώπους και δεν αποτελεί λόγο για επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ο πόνος στα πόδια παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα; Ακόμα και όταν η αιτία της ενόχλησης είναι προφανής, δεν πρέπει να αποκλείσετε αμέσως την πιθανότητα εμφάνισης σοβαρής παθολογίας. Είναι πιθανό ότι η συνήθης βόλτα προκάλεσε την επιδείνωση της νόσου των αρθρώσεων και το φορτίο της αεροβικής οδήγησε σε τραυματισμό. Εάν το πόδι πονάει πάρα πολύ και τα μέτρα για το σπίτι δεν βοηθούν, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Παθολογικές αιτίες

Υπάρχουν πολλές ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια. Η σοβαρότητα του πόνου μπορεί να είναι πολύ διαφορετική, από τις σοβαρές επιθέσεις έως το ήπιο τσούξιμο και τη μούδιασμα στα πόδια. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με παθολογικές διεργασίες στους μύες, τους συνδέσμους, τις αρθρώσεις, τα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία. Γνωρίζοντας τα κύρια συμπτώματα κάθε νόσου, μπορείτε να αναγνωρίσετε το πρόβλημα εγκαίρως και να επικοινωνήσετε με εξειδικευμένο ειδικό για λεπτομερείς συμβουλές.

Πιθανές αιτίες του πόνου στα πόδια:

  • φλεβική ανεπάρκεια ·
  • αγγειακή αθηροσκλήρωση;
  • βλάβη περιφερικών νεύρων.
  • νωτιαίες διαταραχές.
  • ασθένειες των αρθρώσεων
  • βλάβη των οστών.
  • μυϊκή παθολογία?
  • συστηματικές ασθένειες.
  • επίπεδη πόδια?
  • τραυματισμούς.

Ας εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες κάθε μία από τις αιτίες του πόνου στα πόδια.

Φλεβική ανεπάρκεια

Ασθένειες των φλεβών είναι στην πρώτη θέση στον κατάλογο των αιτιών που μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία στα πόδια. Πρόκειται για μια κιρσώδη νόσο των κάτω άκρων. Σε αυτή την κατάσταση, η φυσιολογική ροή αίματος διακόπτεται, μετά την οποία εμφανίζεται έντονος πόνος στα πόδια. Εάν η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρή μορφή - μέχρι την εμφάνιση θρομβοφλεβίτιδας. Ο θρομβοεμβολισμός της πνευμονικής αρτηρίας θεωρείται ως η πιο επικίνδυνη επιπλοκή της κιρσώδους νόσου. Πρόκειται για μια θανατηφόρα κατάσταση στην οποία παρουσιάζεται μια απόφραξη των πνευμονικών αγγείων με αποσπασμένο θρόμβο.

Όταν οι φλεβικές φλέβες επηρεάζουν τις φλέβες στο κάτω πόδι και το μηρό. Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά εδώ και πολλά χρόνια. Οι μέσης ηλικίας γυναίκες υποφέρουν συχνότερα. Χαρακτηρίζεται από τα πονεμένα πόδια, χειρότερα το βράδυ. Εάν τα πόδια κουδουνίζουν μετά από μια μεγάλη βόλτα και οίδημα αισθητά, αυτό μπορεί επίσης να είναι μία από τις εκδηλώσεις φλεβικής ανεπάρκειας.

Όταν εμφανιστεί ένα σοβαρό πρήξιμο του ποδιού, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Αθηροσκλήρωση

Η αρτηριακή νόσος είναι μια άλλη αιτία δυσφορίας στα κάτω άκρα. Στην περίπτωση της αρτηριοσκλήρυνσης, τα πόδια βουίζουν και κλαψουρίζουν πολύ έντονα, γεγονός που τελικά γίνεται λόγος για την επίσκεψη στο γιατρό. Οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορούν να εντοπιστούν στο μηρό ή το κάτω πόδι σε μία ή δύο πλευρές. Ίσως η εμφάνιση κράμπες. Ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα της αθηροσκλήρωσης είναι το συνεχές αίσθημα κρύου στα πόδια, ανεξάρτητα από τον καιρό.

Νευρική βλάβη

Εάν ο πόνος στο πόδι εμφανίζεται από καιρό σε καιρό με τη μορφή βραχείας προσβολής και περνά αυθόρμητα, θα πρέπει να αναζητηθεί η αιτία σε ασθένειες του νευρικού συστήματος. Συγκεκριμένα, ο πυροβολισμός του μονόπλευρου πόνου στην περιοχή του ισχίου μπορεί να συσχετιστεί με τη φυλάκιση του ισχιακού νεύρου. Το πρόβλημα συμβαίνει συχνά σε έγκυες γυναίκες, καθώς και σε άτομα με οστεοχονδρωσία.

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης

Η οστεοκόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι η αιτία της δυσφορίας. Ο πόνος στον πόνο στα πόδια μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρη την επιφάνεια του κάτω άκρου, για να δώσει στον μηρό, στο γόνατο ή στο γόνατο. Ταυτόχρονα, μπορεί να μην υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις άμεσα στο επίκεντρο της νόσου, γεγονός που καθιστά τη διάγνωση πολύ δυσκολότερη. Η επίθεση απομακρύνεται καλά με ενδομυϊκή ένεση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Κοινές ασθένειες

Ένα πόνο στο πόδι μπορεί να αποτελεί ένδειξη βλάβης σε μία από τις αρθρώσεις των κάτω άκρων. Με τη φλεγμονή του ισχίου, όλες οι αισθήσεις θα εντοπιστούν στην περιοχή του ισχίου, ενώ ο πόνος στο γόνατο μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη της γοναρθρόζης. Αν τα πόδια κουδουνίζουν και σφυροκόπημα ενώ περπατούν, οι μικρές αρθρώσεις του ποδιού μπορεί να επηρεαστούν. Η πόνος γύρω από τις αρθρώσεις μπορεί επίσης να σχετίζεται με μικροτραυματισμό των τενόντων και των γειτονικών ιστών.

Οστικές βλάβες

Η οστεομυελίτιδα είναι μια σοβαρή πυώδης οστική ασθένεια. Με αυτή την παθολογία υπάρχει ξαφνικός και πολύ έντονος πόνος στα πόδια. Η ασθένεια εμφανίζεται συχνά μετά από κατάγματα ή συνηθισμένους μώλωπες, παραβιάζοντας την ακεραιότητα του δέρματος. Χαρακτηρίζεται από αισθητή αλλοίωση της γενικής κατάστασης, υψηλή θερμοκρασία σώματος. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, η οστεομυελίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία ή θάνατο.

Μυϊκή παθολογία

Η φλεγμονή των μυών που περιβάλλουν τα οστά και τους αρθρώσεις ονομάζεται μυοσίτιδα. Το πρόβλημα συμβαίνει συχνά μετά από μολυσματική ασθένεια. Όταν η μυοσίτιδα είναι πολύ επώδυνη και πόνο στα πόδια. Οι δυσάρεστες αισθήσεις αυξάνονται κατά το περπάτημα και σε όλες τις ενεργές κινήσεις και στη συνέχεια συνήθως υποχωρούν. Χαρακτηριστικά αξιοσημείωτος περιορισμός των κινήσεων μέχρι την πλήρη ακινησία.

Συστηματικές ασθένειες συνδετικού ιστού

Η αυτοάνοση βλάβη των αρθρώσεων και των μυών είναι μια άλλη πιθανή αιτία πόνου στα πόδια. Τέτοιες ασθένειες συχνά κληρονομούνται. Όταν οποιαδήποτε αυτοάνοση παθολογία είναι η καταστροφή των κυττάρων του σώματος με δραστικά αντισώματα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση όλων των συμπτωμάτων της νόσου. Χαρακτηρίζεται από μια μακρά πορεία της νόσου με επεισόδια παροξυσμού και ύφεσης. Με την κατάλληλη θεραπεία, ο ασθενής μπορεί να έχει κανονική ζωή χωρίς περιορισμούς.

Επίπεδα πόδια

Η αλλαγή του τόξου του ποδιού (διαμήκης ή εγκάρσια) αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Η ασθένεια αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία και προκαλεί μεγάλη ανησυχία στο παιδί και στους γονείς του. Με τα επίπεδα πόδια, πονάει στα πόδια σας αρκετά σκληρά ώστε να γίνει δύσκολη οποιαδήποτε κίνηση. Για τη θεραπεία της νόσου εφαρμόζονται μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις. Η χρήση ειδικών ορθοπεδικών παπουτσιών δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή η χειρουργική διόρθωση της παθολογίας.

Τραυματισμοί

Τι πρέπει να κάνετε εάν ο πόνος στα πόδια εμφανίστηκε μετά από ένα μώλωπας, πτώση ή χτύπημα; Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχει λόγος να αναζητήσουμε άλλες αιτίες δυσάρεστων αισθήσεων. Οποιοσδήποτε τραυματισμός, ακόμη και που υπέστη στο μακρινό παρελθόν, μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση σοβαρού ή μέτριου πόνου. Εάν η ζημιά ήταν αρκετά σοβαρή, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με την αίθουσα έκτακτης ανάγκης.

Υποδοδυναμία

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, καθιστική ή μόνιμη εργασία μπορεί να προκαλέσει παραβίαση της ροής του αίματος στα κάτω άκρα. Η εμφάνιση βραχυπρόθεσμων σπασμών είναι δυνατή. Εάν το πόδι πονάει μετά από μια μακρά διαμονή σε μια θέση, θα πρέπει να αλλάξετε τον τύπο της δραστηριότητας πιο συχνά. Ανακούφιση από το κράτος θα βοηθήσει περπάτημα, γυμναστική ή μασάζ.

Διάγνωση και θεραπεία

Τι γίνεται αν ένα πόδι πονάει; Οποιαδήποτε δυσφορία στο μηρό, το κάτω πόδι ή το πόδι είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε το γιατρό. Στη λήψη, ο γιατρός θα είναι σε θέση να ανιχνεύσει τις υποκείμενες αιτίες της νόσου και να αρχίσει τη θεραπεία σύμφωνα με τα ληφθέντα δεδομένα.

Συνιστώμενες εξετάσεις για πόνο στα πόδια:

  • Υπερηχογράφημα των αρθρώσεων, των μυών, των αιμοφόρων αγγείων.
  • ακτινογραφία ·
  • υπολογιστική ή μαγνητική τομογραφία,
  • ηλεκτρομυογραφία.

Η επιλογή της θεραπείας θα εξαρτηθεί από την ταυτοποιημένη ασθένεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατό να περάσετε με συντηρητική θεραπεία (φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, μασάζ). Σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική θεραπεία. Οι ακριβείς συστάσεις μπορούν να εκφραστούν από τον θεράποντα ιατρό μετά από πλήρη εξέταση του ασθενούς.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Ο πόνος είναι το κύριο σύμπτωμα των περισσότερων παθήσεων του ανθρώπινου σώματος. Ο πόνος δημιουργείται ως αποτέλεσμα του ερεθισμού των νευρικών υποδοχέων στον εντοπισμό της παθολογίας. Για παράδειγμα, ο πονώντας πόνος στα πόδια μπορεί να είναι ένα σημάδι της ανάπτυξης παθολογίας στις αρθρώσεις, τις αρτηρίες και τις φλέβες, στους μυς και τους ιστούς των οστών.

Πολλοί ασθενείς περιγράφουν τη φύση του πόνου με διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να ποικίλει από υπερβολική πίεση, συναισθηματικό στρες και ακόμη και απλή κίνηση. Οι αισθήσεις περιγράφουν πάντα διαφορετικά, αλλά τα πιο χαρακτηριστικά επιθήματα: θαμπό, πόνο, τράβηγμα, έκρηξη, κλπ. Επιπλέον, η διάρκεια της κατάστασης ενόχλησης επηρεάζει επίσης: μακρές, δεύτερες, επιληπτικές κρίσεις.

Λόγοι

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα πόδια είναι ο ερεθισμός των νευρικών υποδοχέων, ειδικότερα η πτύχωση του ισχιακού νεύρου που σχηματίζεται στο κάτω μέρος της σπονδυλικής κορυφογραμμής. Η συμπίεση των ριζών οδηγεί σε οδυνηρή ταλαιπωρία, συμπεριλαμβανομένης της παρατεταμένης μούδιασμα, που ονομάζεται οσφυαλγία.

Ανάλογα με την πλευρά της εξάπλωσης του πόνου διακρίνονται:

  1. πόνος στο αριστερό πόδι.
  2. πόνος στο δεξί πόδι.

Οι αιτίες του πόνου διαφορετικής φύσης μπορεί να έγκεινται στους τραυματισμούς που έλαβαν, συμπεριλαμβανομένων των συνεπειών των ήδη θεραπευμένων:

  • κάταγμα - παραβίαση της ακεραιότητας του οστού.
  • μώλωπας - κλειστή βλάβη των ιστών.
  • εξάρθρωση - μετατόπιση του αρθρικού οστού.
  • υπογούλωση - μερική μετατόπιση του οστού της άρθρωσης.
  • τέντωμα;
  • κενό.

Επιπλέον, οι αιτίες μπορεί να οφείλονται σε χρόνιες παθήσεις που επηρεάζουν χόνδρους και ιστούς οστών:

  • αρθρίτιδα - μολυσματική φλεγμονή του αρθρικού σάκου.
  • η μυοσίτιδα είναι μια φλεγμονή των σκελετικών μυών.
  • αρθρώσεις - παραμόρφωση της άρθρωσης.
  • γοναρθόρηση - παραμόρφωση του γόνατος.
  • καταθέσεις ασβεστίου - ασβεστίου στην κοινή κάψουλα.
  • οστεοφυτικές - οστικές αυξήσεις.
  • αρθρική χονδρομάτωση - ο σχηματισμός ελεύθερου ιστού χόνδρου.
  • οστεομυελίτιδα - πυώδης οστική ασθένεια.
  • επίπεδη πόδια?
  • ρωγμές στις μικρές αρθρώσεις του ποδιού.
  • μικροτραύματα των τενόντων και των ινών.
  • υποδυναμίες - σπασμοί.
  • φλεγμονή των τενόντων.

Και επίσης σε διάφορες ασθένειες που είναι προσωρινές και χρόνιες στη φύση:

  1. ογκολογικές ασθένειες ·
  2. αυτοάνοση βλάβη των αρθρώσεων και των μυών.
  3. συστηματικές παθολογίες του οργανισμού (ερυθηματώδης λύκος, σκληροδερμία, δερματομυοσίτιδα).
  4. κιρσώδεις φλέβες.
  5. φλεβίτιδα - φλεγμονή των τοιχωμάτων των φλεβών.
  6. αρτηρίτιδα - φλεγμονή των αρτηριών.
  7. φλεβική θρόμβωση - βαθιά και επιφανειακή.
  8. σακχαρώδη διαβήτη ·
  9. παχυσαρκία - υπέρβαρο;
  10. νεφρική ανεπάρκεια.
  11. Αλκοολισμός.
  12. την εγκυμοσύνη

Η φύση και τα συμπτώματα του πόνου

Τραυματισμοί

Οι τραυματισμοί στον ιστό των οστών και των μυών χαρακτηρίζονται συνήθως από ένα οξύ και πονεμένο είδος πόνου, που βρίσκεται ακριβώς στο σημείο της βλάβης. Για παράδειγμα, στη γοναρθόρηση, ο πόνος θα εμφανιστεί στην επιγονατίδα, που θα εξαπλωθεί. Οι τραυματισμοί μπορούν επιπλέον να εκδηλωθούν σε αιματώματα, οίδημα και παραμορφώσεις, για παράδειγμα, σε περιπτώσεις εξάρσεων και πολύπλοκων καταγμάτων. Ένας παλαιός τραυματισμός μπορεί να είναι η αιτία του πόνου που εμφανίζεται ακόμα και σε ηρεμία.

Ο χειρουργός ασχολείται με τη θεραπεία τέτοιων τραυματισμών. Η κύρια μέθοδος διάγνωσης είναι η διεξαγωγή ακτινογραφίας, σε δύσκολες περιπτώσεις - μαγνητική τομογραφία και υπερηχογράφημα. Θεραπευτική θεραπεία είναι η επιβολή ενός σφιχτού επιδέσμου ή ενός γύψου, καθώς και η εξασφάλιση πλήρους ξεκούρασης του τραυματισμένου άκρου.

Αγγειακή παθολογία

Οι αγγειακές παθολογίες συσχετίζονται συνήθως με εξασθενημένη ροή αίματος στα κάτω άκρα. Αυτές οι παθήσεις χαρακτηρίζονται από επίμονο πόνο, που χαρακτηρίζεται από κνησμό, συνήθως εντοπισμένο κάτω από το γόνατο. Ένα σημάδι μιας ασθένειας που σχετίζεται με την κυκλοφορία του αίματος είναι μια σταθερή βαρύτητα στα πόδια, μια αίσθηση καψίματος εμφανίζεται, σαν τα πόδια να ψήνουν. Νυκτερινές κρίσεις και σοβαρό οίδημα δεν είναι ασυνήθιστοι χαρακτήρες.

Οι ειδικοί ενός στενού προφίλ - φλεβολόγος και αγγειολόγος ασχολούνται με τη θεραπεία τέτοιων ασθενειών. Η διάγνωση της αγγειακής παθολογίας διεξάγεται σε διάφορα στάδια:

  1. doplerography - μέτρηση της ροής του αίματος.
  2. υπολογιστική τομογραφία - αναζήτηση θρόμβων αίματος.
  3. κλινικές μελέτες για το αίμα.
  4. Υπερηχογράφημα.

Η θεραπεία γίνεται με τη χρήση αλοιφών τόνωσης, φαρμάκων και φορώντας εσώρουχα συμπίεσης.

Νευροπάθεια

Η νευροπάθεια είναι η εμφάνιση προβλημάτων στο περιφερικό νευρικό σύστημα στα κάτω άκρα, τα αίτια των οποίων βρίσκονται σε σοβαρές ασθένειες του σώματος. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα για την ευαίσθητη νευροπάθεια είναι οι έντονες πτώσεις ενός σφυροκόπηματος, κυριολεκτικά στρίψιμο και γυρίσματα. Το σύνδρομο του πόνου βρίσκεται στη θέση του κατεστραμμένου νεύρου, με άλλα λόγια, πόνος μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε μέρος του σκέλους όπου, για παράδειγμα, το νεύρο πιέζεται. Άλλες ενδείξεις νευροπάθειας: μυϊκοί σπασμοί και κράμπες, σταδιακή μυϊκή ατροφία που προκαλείται από την αδυναμία τους, μειωμένα αντανακλαστικά. Σε ακραίες περιπτώσεις, αναπτύσσονται οίδημα και γάγγραινα.

Πολλοί γιατροί ασχολούνται με τη θεραπεία τέτοιων παθολογιών, καθώς είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι ρίζες αιτιών της νευροπάθειας των ποδιών. Ωστόσο, ο κύριος γιατρός παραμένει νευρολόγος, διενεργώντας όλη την απαραίτητη έρευνα. Διάγνωση με:

  • Ηλεκτροερυθρογραφία - καθορίζει τη βλάβη στα νεύρα.
  • βιοχημική εξέταση αίματος ·
  • σπονδυλική παρακέντηση.
  • Υπερηχογράφημα των εσωτερικών οργάνων.

Αρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα

Εκφυλιστικές και φλεγμονώδεις ασθένειες των αρθρώσεων, που χαρακτηρίζονται κυρίως από θαμπό πόνου. Δεδομένου ότι αυτές οι ασθένειες επηρεάζουν τις αρθρώσεις, το σύνδρομο του πόνου εντοπίζεται εκεί. Άλλα συμπτώματα εκδηλώνονται σιωπηρά, συνήθως υπάρχει κάποια δυσκαμψία στις κινήσεις, σχηματίζεται οίδημα, με αρθρίτιδα το δέρμα γύρω από την άρθρωση είναι πολύ θερμότερο από οτιδήποτε άλλο.

Ο τραυματολόγος-ορθοπεδικός ασχολείται με τη θεραπεία τέτοιων ασθενειών. Οι κύριες κατευθύνσεις της διάγνωσης: λειτουργική εξέταση, κλινικές μελέτες, μαγνητική τομογραφία. Η απόφαση για τη διεξαγωγή της δράσης γίνεται με βάση τα δεδομένα που συλλέχθηκαν κατά τη διάρκεια της διάγνωσης.

Συστηματική νόσος του συνδετικού ιστού

Οι συστημικές ασθένειες των συνδετικών ιστών είναι μια ομάδα ασθενειών για τις οποίες υπάρχει μια χαρακτηριστική φλεγμονή οργάνων και συστημάτων. Χαρακτηρίζεται από θαμπό πόνο, που εντοπίζεται σε περιοχές φλεγμονής. Η θεραπεία εκτελείται από έναν ρευματολόγο ο οποίος, αν χρειαστεί, συμβουλεύεται έναν νευρολόγο. Διάγνωση με:

  • κλινικές δοκιμές (γενικές αναλύσεις, βιοχημεία κ.λπ.) ·
  • Ακτίνων Χ ·
  • βιοψία.

Οστεοπόρωση

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευθραυστότητα των οστών. Ένα τυπικό σύμπτωμα της νόσου είναι οι κράμπες στα πόδια και ο μη συνεχής θαμπός πόνος, που εκδηλώνεται σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Δεν είναι ασυνήθιστο σύμπτωμα είναι η συνεχής κόπωση, η εμφάνιση αλλεργιών σε διάφορα, προγενέστερα ουδέτερα προϊόντα. Αρκετοί γιατροί ασχολούνται με τη θεραπεία μιας ασθένειας: ένας ενδοκρινολόγος, ένας ρευματολόγος, ένας ορθοπεδικός και, εάν χρειάζεται, ένας τραυματολόγος. Η οστεοπόρωση διαγιγνώσκεται με τις ακόλουθες μεθόδους:

  • πυκνομετρία ·
  • εργαστηριακές δοκιμές ·
  • ακτίνων Χ

Η οστεοπόρωση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί πλήρως, αλλά μπορείτε να επιβραδύνετε την πρόοδό της.

Φλεγμονή των μυών ή των οστών

Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στους ιστούς των μυών και των οστών χαρακτηρίζονται από συνεχή πόνο. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι τα ακόλουθα: οίδημα, ερυθρότητα και εξασθενημένη λειτουργία στο σημείο της παθολογίας. Η θεραπεία συνταγογραφείται από έναν ρευματολόγο ή έναν νευρολόγο. Διαγνώστε τις φλεγμονώδεις διεργασίες στους μύες και τα οστά με τη βοήθεια ηλεκτρομυογραφίας, βοηθώντας έμμεσα στον προσδιορισμό της διάγνωσης των κλινικών μελετών.

Οστεοχόνδρωση με φωταοστομία

Το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης, από όπου απλώνεται στα πόδια. Επιπλέον, αν το σύνδρομο εμφανιστεί στα αριστερά, τότε ο πόνος θα εμφανιστεί στο αριστερό πόδι, αν είναι δεξιά, στη συνέχεια στα δεξιά. Η lumboischialgia είναι μια επιπλοκή της οστεοχονδρόζης. Η διάγνωση γίνεται με τη συνέντευξη και την εξέταση του ασθενούς, και η μαγνητική τομογραφία και ο υπέρηχος των αρθρώσεων εκτελούνται για επιβεβαίωση.

Ινομυαλγία

Σύνδρομο χρόνιου πόνου, το οποίο δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί σχεδόν καθόλου. Εκτός από τον πόνο, αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από συνεχή κόπωση και υπνηλία. Διαγνώστηκε με συνέντευξη του ασθενούς. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία, έχουν συνταγογραφηθεί ασκήσεις φυσιοθεραπείας και φυσιοθεραπεία.

Έλλειψη ορισμένων ιχνοστοιχείων

Η έλλειψη σημαντικών στοιχείων για το σώμα οδηγεί σε μείωση της φυσικής προστασίας, η οποία προκαλεί την εμφάνιση πόνου στα κάτω άκρα. Σημάδι ανεπάρκειας - κόπωση, συνεχής υπνηλία. Διαγνώστηκε με τη διεξαγωγή κλινικών δοκιμών, που έχουν συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία βιταμινών και φαρμάκων που αντισταθμίζουν την έλλειψη.

Νόσοι όγκων μαλακών ιστών και οστών

Η ανάπτυξη του όγκου προκαλεί συμπίεση των ριζών των νεύρων, προκαλώντας θαμπό πόνο στον πόνο. Συνοδευτικά συμπτώματα: επίμονος πόνος, κόπωση, μειωμένη ανοσία. Ο ογκολόγος συμμετέχει στη θεραπεία. Η υπερηχογραφία και οι κλινικές μελέτες προορίζονται για διάγνωση. Η θεραπεία εξαρτάται πλήρως από την ανάπτυξη του όγκου. Στα πρώτα στάδια της χειρουργικής επέμβασης εφαρμόζεται ο όγκος απομακρύνεται.

Μυϊκός σπασμός στο φόντο της σωματικής κόπωσης

Μυϊκός σπασμός - ακούσια μυϊκή συστολή με αιφνίδια πύψη. Στο μέλλον, το σύνδρομο του πόνου επιμένει, αλλά γίνεται γκρίνια. Κοινή αιτία: υπερβολική εργασία, καθώς και πολλές χρόνιες παθήσεις. Κατά κανόνα, δεν απαιτείται διάγνωση και παρακολούθηση από γιατρό. Όλες οι θεραπείες συνίστανται στη διεξαγωγή μασάζ στην περιοχή που έχει υποστεί βλάβη, χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Βλέποντας έναν γιατρό

Όχι σπάνια, οι ασθενείς των οποίων τα πόδια βλάπτουν και κλαψούν δεν ξέρουν τι να κάνουν ή τι θεραπεία πρέπει να εφαρμόσουν. Οποιοσδήποτε επίμονος πόνος στο κάτω μέρος του ποδιού ή του ποδιού είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει γιατί τα πόδια πονάνε και πόνος, και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Πρώτες βοήθειες

Σε περίπτωση βραχυπρόθεσμου πόνου, είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από δυσφορία εφαρμόζοντας μεθόδους πρώτων βοηθειών. Το μασάζ στο επηρεασμένο άκρο, καθώς και η εφαρμογή κρύου, θα ανακουφίσει σταδιακά τον πόνο. Από τη δεύτερη ημέρα είναι καλύτερα να τρίβετε και να εφαρμόζετε συμπιέσεις για να σταματήσετε τον πόνο. Μην φορτώνετε τα πόδια κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης από τον πόνο.

Συμπέρασμα

Οι αιτίες του πόνου και του θαμπότος πόνου μπορεί να είναι αρκετά ποικίλες, τα απλά παυσίπονα και η παρατεταμένη ανάπαυση μπορεί να μην βοηθήσουν. Δεν είναι μάταιο να ελπίζετε για υπερβολική εργασία, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία του πόνου.

Ρωτήστε μας μια ερώτηση στα σχόλια παρακάτωΕπισκεφθείτε μια ερώτηση >>

Πώς είναι ο πόνος στον πόνο στα πόδια που αντιμετωπίζονται

Οι συχνές αιτίες του πόνου των ποδιών είναι διαταραχές του αγγειακού συστήματος. Το αίμα από τη φλέβα δεν ρέει, παρατηρείται στασιμότητα του αίματος, πιέζοντας τα αγγεία. Με την πίεση, οι ρίζες των νεύρων είναι ερεθισμένες, εμφανίζεται πόνος. Συχνά τα πόδια ποδιούνται στους αστραγάλους, ενισχύονται με την παραμικρή κίνηση. Αυτό είναι ένα σήμα για την ανάπτυξη των κιρσών. Οι ασθένειες των αρθρώσεων συχνά συνοδεύονται από έναν πικρό πόνο στα πόδια.

  1. Ο πόνος στον πόνο στα πόδια είναι μια κοινή αιτία των ανωμαλιών των αγγείων στα πόδια. Ο πόνος στο πόδι είναι παλλόμενος, μακράς διαρκείας.
  2. Μια άλλη αιτία βλαβών στα πόδια είναι η θρομβοφλεβίτιδα. Οι πόνοι παλμούν, συχνά μετατρέποντας σε μια αίσθηση καύσης ενός σταθερού ρεύματος.

Η φλεγμονή του ισχιακού νεύρου - μια δευτερεύουσα παθολογική διαδικασία, σχηματίζεται από μια άλλη διαδικασία φλεγμονής ή παράγοντα όγκου στην οσφυϊκή περιοχή. Με αυτές τις μορφές πόνου εμφανίζονται στο εσωτερικό του μηρού, στην μπροστινή επιφάνεια. Κατά την εξέταση, καθορίζονται από την τοπική ψηλάφηση του ασθενούς.

Ο ασθενής, σε πρηνή θέση, προσπαθώντας να λυγίσει τα πόδια του, βιώνει πονηρές αισθήσεις. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε τον τύπο και τις αιτίες της φλεγμονής. Κάντε μια εργαστηριακή διάγνωση για να προσδιορίσετε τη φύση της παθολογικής ασθένειας.

Πόνο επώδυνο και πόνο με μια απότομη αλλαγή στον καιρό. Με χρόνιες και μη θεραπευμένες μορφές, οι αισθήσεις γίνονται επίπονες. Όταν τα πόδια καεί τόσο πολύ, εμφανίζεται η καταστροφή του ιστού χόνδρου. Η θεραπεία και η διάγνωση γίνονται από γιατρό μετά από εξέταση σε νοσοκομείο.

Η επόμενη νόσο των ποδιών είναι η οστεοπόρωση. Η πυκνότητα του ιστού των οστών μειώνεται και οι αρθρώσεις των ισχίων και του γόνατος παρουσιάζουν πόνο. Η πυκνότητα των οστών και η περίοδος εξάλειψης της ορμονικής λειτουργίας μειώνονται.

Συχνά, η πυκνότητα του ιστού στην άρθρωση μειώνεται με την εξάρτηση από τη νικοτίνη.

Πονόλαιμος αρθρώσεις και διαβήτης. Σε αυτήν την ασθένεια δεν υπάρχει μόνο ένας παράγοντας πόνου, αλλά και έντονο οίδημα, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα. Το δέρμα γίνεται ξηρό, αρχίζει να ξεφλουδίζει. Αυτό το σύμπτωμα απαιτεί την έναρξη θεραπευτικών μέτρων. Πόνος παροξυσμική φύση. Οι ασθενείς υποβάλλονται σε θεραπεία σε εξειδικευμένα νοσοκομεία.

Αν υπάρχει έντονη πόνο, σπασμοί, τηλεφωνήστε στην ταξιαρχία ασθενοφόρων. Τα πόδια συχνά πονάνε λόγω της επικάλυψης της μεγάλης αρτηρίας όταν η αρτηρία δεν λειτουργεί. Για να σώσετε το ακρωτηριασμένο άκρο, απαιτείται χειρουργική επέμβαση έκτακτης ανάγκης.

Η θεραπεία ξεκινά με τη διαβούλευση ενός αγγειακού χειρουργού. Οι γιατροί εξετάζουν, καθορίζονται με τις μεθόδους διάγνωσης και θεραπευτικών μέτρων.

Εκχωρήστε ένα σχήμα semipostel με τη χρήση αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για να ανακουφίσετε τον πόνο στον ασθενή και να ανακουφίσετε την πάθησή του.

Όταν τα συμπτώματα της νόσου ανακουφιστούν, αρχίζουν να θεραπεύουν το προσβεβλημένο άκρο για πλήρη περίοδο ανάρρωσης και κίνηση στο άκρο.

Για τη θεραπεία της φλεγμονώδους διαδικασίας στους μυς και τους νευρικούς ιστούς απαιτείται η τήρηση σύνθετων μέτρων:

  • τη χρήση ναρκωτικών ·
  • το διορισμό της μηχανικής?
  • θεραπευτική άσκηση.
  • φυσιοθεραπεία;
  • λαϊκές τεχνικές.

Ιατρικά γεγονότα

Η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται γενικά και σε τοπικές μεθόδους.

Τα μη στεροειδή ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, στεροειδή φάρμακα, χονδροπροστατευτικά συνταγογραφούνται.

Τα μη στεροειδή φάρμακα συνταγογραφούνται για θεραπεία υπό μορφή δισκίων, με τη μορφή αλοιφών και ενέσεων. Οι μη στεροειδείς ουσίες ανακουφίζουν τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις και τις αίσθημα των πόνων στα πόδια. Μία κοινή αλοιφή με μη στεροειδή προέλευση είναι το Finalgel. Ανακουφίζει από τον πόνο, τη φλεγμονή, μειώνει τη διόγκωση των ιστών και την ερυθρότητα.

  1. Η μη στεροειδή Diclofenac χρησιμοποιείται ευρέως.
  2. Επίσης διορίζεται κετοπροφαίνη.

Αυτά τα φάρμακα βοηθούν να απαλλαγούμε από επώδυνους πόνους, μειώνοντας το πρήξιμο μέσα στην άρθρωση.

Οι στεροειδείς ορμόνες συνταγογραφούνται μόνο από το στόμα, για παράδειγμα, στην περιοχή του προσβεβλημένου αρμού. Τα παρασκευάσματα υδροκορτιζόνης ανακουφίζονται από τον πόνο στα πόδια. Οι ουσίες από την ομάδα των συνθετικών γλυκοκορτικοειδών προορίζονται για:

  • Kenalog;
  • χρησιμοποιώντας το Mitelpred για να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Η ουσία έχει αντι-οίδημα και αντι-σοκ.

Από τα φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου στα άκρα, τα χονδροπροστατευτικά δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα, για παράδειγμα:

  • το διορισμό της θειικής χονδροϊτίνης ·
  • γλυκοζαμίνη;
  • rumalon.

Αυτά τα φάρμακα προορίζονται για κατάποση υπό την επίβλεψη των γιατρών. Ορίζει τη διάρκεια των πρώτων φαρμάκων και τη δόση μόνο από γιατρό.

Χρησιμοποιήστε αλοιφές που έχουν στη σύνθεση ιβουπροφαίνη. Αυτή είναι μια μη στεροειδή, αντιφλεγμονώδης αλοιφή.

Ίσως η χρήση της συνδυασμένης χρήσης των φαρμάκων με αναισθητικό αποτέλεσμα και διορίζονται για τον παραβατικό ερεθισμό. Οι συνδυασμένες διαδικασίες δεν θα απαλλάξουν την φλεγμονή στα άκρα, αλλά θα βοηθήσουν στην αναισθητοποίηση των πληγείτων άκρων. Αυτό θα βελτιώσει την κατάσταση του ασθενούς, θα βοηθήσει στην αύξηση της κίνησης στα πόδια. Η απουσία πόνου βελτιώνει τη διάθεση του ασθενούς και δίνει ελπίδα για ανάκαμψη.

Φυσιοθεραπεία

  • τη χρήση μαγνητικής θεραπείας.
  • το διορισμό μιας θεραπείας με λέιζερ.
  • χρήση της θεραπείας με κύματα.
  • θεραπεία με λάσπη (παραφίνη ή όζον κερί).
  • το διορισμό της ηλεκτροθεραπείας?
  • χρήση επαγωγικής θεραπείας.
  • υπερηχογράφημα, φωτοθεραπεία.

Για μια πλήρη θεραπεία των άκρων χρησιμοποιώντας ένα θεραπευτικό μασάζ. Το μασάζ εφαρμόζεται και το σημείο, και το τμήμα. Η διάρκεια του μασάζ δεν είναι λιγότερο από μισή ώρα από κάθε τύπο, κάθε δεύτερη μέρα.

Συχνά χρησιμοποιούνται cryotherapy - διαδικασίες με τη χρήση του κρύου. Διεξάγεται υπό την επίβλεψη των γιατρών, σε έναν εξειδικευμένο κρυοαμετρικό χώρο. Επηρεάζει το κρύο, τόσο σε επιμέρους περιοχές δέρματος όσο και σε ολόκληρο το σώμα, για μικρό χρονικό διάστημα. Η μέθοδος δρα στα αγγεία (πρώτα υπάρχουν σπασμοί των αγγείων και στη συνέχεια πλήρης επέκταση, που προκαλεί έντονη ερυθρότητα του δέρματος).

Η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από 3,5 ώρες. Ενισχύει τη μεταφορά θερμότητας, διεγείρει τη λειτουργία του δέρματος και των εσωτερικών οργάνων. Ιατρικές διαδικασίες με το κρύο διεγείρουν την απόδοση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνουν την εκροή φλεβικού αίματος, ομαλοποιούν τις μεταβολικές διαδικασίες. Αυτό έχει θετική επουλωτική επίδραση στη φλεγμονή και στη διάσπαση των αρθρώσεων.

Σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου το θεραπευτικό φορτίο αποδείχθηκε ότι δεν έχει αποτέλεσμα, εμφανίζεται η λειτουργική οδός.

Χειρουργική επέμβαση - μέθοδος για τη θεραπεία της αγγειακής παθολογίας, μετά από τραυματισμούς. Μπορεί να είναι διαλείμματα συνδέσμων. Η χειρουργική επέμβαση θα αποκαταστήσει τους κατεστραμμένους συνδέσμους και θα αφαιρέσει τον ανώμαλο ιστό.

Γιατί τα πόδια πονούν το βράδυ ή το βράδυ;

Για οποιαδήποτε δραστηριότητα κινητήρα, ολόκληρο το φορτίο στον εαυτό σας λαμβάνεται κυρίως από τα πόδια. Ο τακτικός πόνος και η κόπωση στο τέλος της ημέρας σηματοδοτούν ότι ορισμένες αρνητικές διαδικασίες έχουν ξεκινήσει στα κάτω άκρα. Η έγκαιρη εξέταση και η σωστή πορεία θεραπείας θα συμβάλλουν στην παύση της νόσου και την πρόληψη επιπλοκών.

Ποιος θα επικοινωνήσει;


Ο θεραπευτής θα συλλέξει αναμνησία και θα διενεργήσει μια πρώτη εξέταση για να καταλάβει γιατί τα πόδια πονούν. Με βάση αυτό, θα καταλήξει στο συμπέρασμα για την περαιτέρω πορεία της θεραπείας. Ανάλογα με τις βαθύτερες αιτίες του πόνου στα πόδια, μπορεί να κατευθύνει:

  • τραυματολόγος.
  • αγγειακό χειρουργό?
  • διατροφολόγος κ.α.

Οι υλικές και εργαστηριακές μέθοδοι εξέτασης επιβεβαιώνουν ή αντικρούουν την προκαταρκτική διάγνωση, βοηθούν στον προσδιορισμό του σταδίου της νόσου και της πιθανής παρουσίας φλεγμονής στο παρασκήνιο. Στη συνέχεια, ο ειδικός θα διορίσει ένα σχήμα ναρκωτικών και θα δώσει τις απαραίτητες συστάσεις.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αγνοήσει τον πόνο και οποιαδήποτε άλλα μη φυσιολογικά συμπτώματα στα πόδια. Αντικατοπτρίζουν κρυμμένα προβλήματα που μπορούν να οδηγήσουν σε αναπηρία.

Αιτίες δυσφορίας

Υπερβολικό βάρος

Η πρώτη αιτία υπερβολικής πίεσης στα άκρα. Οι μύες και οι αρθρώσεις συχνά δεν το αντιμετωπίζουν. Η διαδικασία παραμόρφωσης αρχίζει, οδηγώντας σε δυσλειτουργία.

Τα επιπλέον κιλά συνήθως οφείλονται σε ακατάλληλη διατροφή:

  • υπερβολικό λίπος.
  • η παρουσία στη διατροφή τροφίμων ταχείας εστίασης και ευκολίας ·
  • υπερφαγία, ειδικά τη νύχτα.

Και οι 3 παράγοντες επηρεάζουν τις μεταβολικές διεργασίες. Οι επιβλαβείς ουσίες και τα προϊόντα αποσύνθεσης δεν εμφανίζονται έγκαιρα και αποτίθενται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, διαταράσσοντας την κυκλοφορία του αίματος, την κυτταρική αναπνοή και τον κορεσμό των ιστών με βιταμίνες και μέταλλα.

Αθηροσκλήρωση


Η αιτία της αρτηριοσκλήρωσης σε πλάκες χοληστερόλης, που φράζουν τα αιμοφόρα αγγεία. Η κακή διαπερατότητα προκαλεί πόνο και δυσφορία στα πόδια. Μια απότομη κακουχία δείχνει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα - την εμφάνιση θρόμβου αίματος. Μόνο μια άμεση έκκληση στον γιατρό θα σώσει το πόδι από τον ακρωτηριασμό.

Φλεβική ανεπάρκεια

Τα κύρια σημεία των κιρσών:

  • πόνος στο πόδι έντονα το βράδυ, η ταλαιπωρία περνάει σε κατάσταση ηρεμίας.
  • πρήξιμο?
  • εκδήλωση φλεβών.
  • σχηματισμό φλεβικών αστερίσκων.

Η αποτυχία των αγγείων σε απουσία θεραπείας οδηγεί σε θρομβοφλεβίτιδα, και με τη σειρά του, οδηγεί σε πνευμονική θρομβοεμβολή. Η αρτηρία στους πνεύμονες εμποδίζεται από θρόμβο που μπορεί να είναι θανατηφόρος.

Οι κιρσώδεις φλέβες είναι πιο ευαίσθητες στις μεσήλικες γυναίκες. Είναι λάθος να πούμε ότι μόνο υπέρβαροι άνθρωποι υποφέρουν από αυτό.

Νευρική βλάβη

Οι σύντομοι αυτο-εκκαθαριστικοί πόνοι στα πόδια είναι ένδειξη διαταραχών στο νευρικό σύστημα. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στον μηρό συνδέονται συνήθως με το τσίμπημα του ισχιακού νεύρου. Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα αυτό επηρεάζεται από:

  • έγκυες γυναίκες ·
  • ασθενείς με οστεοχονδρόζη.

Οστεοπόρωση


Η κύρια αιτία της οστεοπόρωσης συνήθως αναζητείται στην έλλειψη ασβεστίου ή στην κακή απορρόφηση της. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους ηλικιωμένους. Η αυτοθεραπεία μπορεί να εξομαλύνει τα συμπτώματα, αλλά μόνο για λίγο. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει φάρμακα και φυσιοθεραπεία.

Αρθρίτιδα και οστεοαρθρίτιδα

Οποιαδήποτε παθολογία των αρθρώσεων συνεπάγεται πόνο στα κάτω άκρα και παραμόρφωση ολόκληρου του μυοσκελετικού συστήματος. Η αρθρίτιδα συχνά συνοδεύεται από:

  • οίδημα
  • τοπική αύξηση της θερμοκρασίας λόγω της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • αρχικά σπάνια, και στη συνέχεια μια σταθερή πόνο στον τομέα των αρθρώσεων γόνατος?
  • δυσκαμψία και αδυναμία γρήγορης κίνησης.

Ο τραυματολόγος-ορθοπεδικός ασχολείται με τη θεραπεία και των δύο ασθενειών. Παρέχει οδηγίες για την απαραίτητη έρευνα και ελέγχει τη διαδικασία θεραπείας.

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης

Η οστεοχόνδρωση εμφανίζεται στο κάτω μέρος της πλάτης, αλλά ο πόνος χορηγείται στα πόδια, ειδικά στους γοφούς και τα πόδια. Λόγω αυτής της εξάρθρωσης, η διάγνωση μπορεί να πάρει κάποιο χρονικό διάστημα. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από επιθέσεις από πόνο, οι οποίες εξαλείφονται από την ενδομυϊκή λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Βλάβη των μυών και των οστών


Τα κατάγματα ή οι σοβαρές μώλωπες καταστρέφουν πάντα την ακεραιότητα του οστού, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην εξόντωση των ιστών. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται οστεομυελίτιδα και απουσία κατάλληλης θεραπείας οδηγεί σε θάνατο.

  • ξαφνικός πολύ έντονος πόνος.
  • αύξηση της θερμοκρασίας.
  • γενική αδυναμία και αδιαθεσία.

Μυοσίτιδα - παθολογικά φαινόμενα στους μύες, που χαρακτηρίζονται από σοβαρή φλεγμονή. Εμφανίζεται μετά από μολυσματική ασθένεια, όταν τα βακτήρια μολύνουν τοπικά τον μυϊκό ιστό.

  • σοβαρός πόνος στον πόνο.
  • ανικανότητα να περπατούν ή να ανεβαίνουν κανονικά σκάλες.
  • συνολική ακινησία.

Συστηματική νόσος του συνδετικού ιστού

Η αυτοάνοση παθολογία των μυών και των αρθρώσεων των ποδιών συνοδεύεται από επιθέσεις οξείας πόνου, που εναλλάσσονται με ύφεση. Συχνά έχει κληρονομική προδιάθεση.

Η κλινική εικόνα είναι η ακόλουθη: τα αντισώματα αρχίζουν να προσβάλλουν τα υγιή κύτταρα του ίδιου του οργανισμού, καταστρέφοντας γρήγορα τον συνδετικό ιστό. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζονται όλα τα συμπτώματα.

Η ασθένεια είναι δύσκολο να θεραπευθεί, αλλά με την τακτική τήρηση όλων των κανόνων, γίνεται δυνατή η τήρηση του συνηθισμένου ρυθμού της ζωής.

Επίπεδα πόδια


Flat πόδια - η πιο κοινή ασθένεια σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας. Χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη της παθολογικής δομής του ποδιού. Μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα και μια ανεξάρτητη ασθένεια. Κάθε παραβίαση στο μυοσκελετικό σύστημα σταδιακά εξαπλώνεται σε γειτονικές περιοχές, προκαλώντας αρνητικές αλλαγές. Στην αρχή, τα πόδια στα γόνατα κλαψουρίζουν, τότε η κόπωση και η αδιαθεσία αυξάνονται.

Τραυματισμοί

Η ζημιά που προκλήθηκε πριν από πολλά χρόνια μπορεί να γίνει αισθητή λόγω υπερβολικής σωματικής άσκησης ή αιφνίδιων αλλαγών στις καιρικές συνθήκες. Ακόμη και γνωρίζοντας τη φύση του πόνου, είναι απαραίτητο να στραφούμε σε έναν τραυματολόγο, ειδικά αν οι εκδηλώσεις αυξηθούν.

Έλλειψη ορισμένων ιχνοστοιχείων

Η άπαχη ή ανθυγιεινή διατροφή επηρεάζει ολόκληρο το σώμα. Η ασθενής ανοσία δεν είναι σε θέση να καταπολεμήσει τη λοίμωξη. Η έλλειψη ασβεστίου και φωσφόρου αποδυναμώνει τα οστά και η έλλειψη σιδήρου μειώνει τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης, γεγονός που επηρεάζει την αποτελεσματικότητα της κυκλοφορίας του αίματος.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Για να εντοπιστούν οι αιτίες του πόνο στον πόνο στα πόδια, πρέπει να γίνει λεπτομερής εξέταση του ασθενούς χρησιμοποιώντας διάφορες διαγνωστικές μεθόδους. Καθώς η τελευταία μπορεί να εφαρμοστεί:

  • υπολογισμένη απεικόνιση και μαγνητική τομογραφία.
  • Ακτίνες Χ
  • εξετάσεις ούρων και αίματος.
  • Υπερηχογράφημα αιμοφόρων αγγείων.

Θεραπεία


Ο γιατρός επιλέγει τις μεθόδους βάσει της διάγνωσης και του ιστορικού. Ορισμένες ασθένειες έχουν παρόμοια συμπτώματα και θεμελιωδώς διαφορετικές προσεγγίσεις στη θεραπεία. Ως εκ τούτου, οι εμπειρογνώμονες δεν συμβουλεύουν να λαμβάνουν αποφάσεις χωρίς ανάλυση.

Φάρμακα

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται σύμφωνα με:

  • μια διάγνωση;
  • την παρουσία ασθενειών του περιβάλλοντος.
  • γενική κατάσταση του σώματος.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Επιπλέον, συνταγογραφούνται συμπλέγματα βιταμινών-ανόργανων ουσιών.

Θεραπεία άσκησης και φυσιοθεραπεία

Με εύκαμπτες φλέβες

Ένα επιπλέον σύνολο ασκήσεων για τις κιρσοί χρησιμοποιείται για:

  • ανακούφιση του πόνου και του οιδήματος.
  • αποκατάσταση της τριχοειδούς ροής αίματος.
  • κάνοντας τη σωστή θέση για τις φλέβες.
  • αυξάνουν την ελαστικότητα των αγγείων των άκρων.

Πριν από τη γυμναστική πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η φυσιοθεραπεία έχει σχεδιαστεί για να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας με φάρμακα και της άσκησης.

Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες:

  • θεραπεία με λέιζερ.
  • πνευματική συμπίεση ·
  • μαγνητική θεραπεία.

Κακώσεις νωτιαίου μυελού

Στην περίπτωση τραυματισμένης σπονδυλικής στήλης, ο αερισμός των πνευμόνων επιδεινώνεται, καθώς μειώνεται η κινητικότητα του διαφράγματος και η μυϊκή δύναμη του μεσοπλεύριου χώρου. Για να εξαλείψει αυτά τα προβλήματα, ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να συνταγογραφήσει αναπνευστικές ασκήσεις.

Η πιο δημοφιλής διαδικασία είναι το μασάζ. Ειδική τεχνική εκτέλεσης κατευθύνεται:

  • αρμονική αποκατάσταση των μυών.
  • βελτιώνοντας τις νευρικές συνδέσεις με το νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο.
  • τοπική επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών.

Χειρουργική επέμβαση

Οι πιο κοινές αιτίες της χειρουργικής επέμβασης είναι:

  • μεσοσπονδυλική κήλη;
  • κιρσώδεις φλέβες.
  • θρομβοφλεβίτιδα.
  • παραμελημένες παθολογίες των αρθρώσεων.

Τι συμβουλεύει την παραδοσιακή ιατρική;

Τι να κάνετε αν τα πόδια γνέψουν - η παροιμία γνωρίζει. Οι φυσικές συνταγές βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, δηλαδή, αντιμετωπίζουν συμπτωματικά, χωρίς να φτάνουν στη ρίζα του προβλήματος. Μερικοί γιατροί συνταγογραφούν φυτικά τσάγια και φυσικά εμπλουτισμένα μίγματα για την ενίσχυση του σώματος. Αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε την παραδοσιακή ιατρική χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να μην μειώσετε την επίδραση της λήψης φαρμάκων.

Μια συνταγή για τρίψιμο με τραυματισμούς στα πόδια: χυμός αλόης, έλαιο μενθόλη, καμφορά και γαρίφαλα αναμειγνύονται σε ίσα μέρη. Τρίψτε μέχρι τρεις φορές την ημέρα στο σημείο του πόνου. Βάλτε έναν επίδεσμο στην κορυφή.

Προληπτικά μέτρα

Όλα τα προληπτικά μέτρα αποσκοπούν στη βελτίωση του τρόπου ζωής:

  • Στις αγγειακές παθολογίες πρέπει να ακολουθείται μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και εύπεπτα υδατάνθρακες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα τρόφιμα των ζώων - ο κάτοχος ρεκόρ για το περιεχόμενο της επιβλαβούς χοληστερόλης.
  • Ένας καθιστικός τρόπος ζωής προκαλεί στάση αίματος και σχηματισμό κιρσών. Η κίνηση, το ενεργό περπάτημα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, εκπαιδεύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων και διατηρεί τους μυς των ποδιών σε καλή κατάσταση. Πρέπει επίσης να εκπαιδεύσουμε τον Τύπο, που είναι ένα είδος κορσέ για τα εσωτερικά όργανα και την σπονδυλική στήλη. Ένας φλύαρος στομάχος οδηγεί σε μια πρόσθετη καμπυλότητα της πλάτης και τον ακόλουθο πόνο στα πόδια.
  • Η έγκαιρη προσφυγή σε ειδικούς και η κατάλληλη διάγνωση δεν θα επιτρέψουν στην ασθένεια να προχωρήσει στο επόμενο στάδιο.
  • Η δημιουργία μοντέλων ύπνου. Συνεχώς δεν παίρνει αρκετό, ένα άτομο μειώνει τις λειτουργίες αποκατάστασης του σώματος.
  • Η καταπολέμηση της υπέρτασης. Όταν η πίεση αρχίζει να αυξάνεται, το φορτίο στα αγγειακά τοιχώματα αυξάνεται, με αποτέλεσμα να χάσουν την απαραίτητη ελαστικότητα.

Η υγεία των κάτω άκρων εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, οι κυριότεροι από τους οποίους είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής και η απουσία παθολογιών. Όταν τα πόδια πονούν, μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει τις αιτίες και τη θεραπεία.

Feet whine: τι να κάνει στο σπίτι;

Η εργάσιμη μέρα τελειώνει, θέλω να κοιμηθώ και να χαλαρώσω. Ο πόνος στον πόνο στα πόδια μπορεί να διαταράξει τα σχέδιά σας. Γιατί τα πόδια πόνο; Τι να κάνετε για να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα; Εξετάστε τις πιθανές αιτίες και τρόπους για να απαλλαγείτε από τη νόσο στο σπίτι.

Οι αιτίες του πόνο στον πόνο στα πόδια μπορεί να είναι:

· Η παρουσία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος.

· Παραβίαση της εκροής αίματος.

· Περπάτημα με άβολα παπούτσια, ειδικά με ψηλά τακούνια.

· Μεγάλη διαμονή σε μία θέση.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό θα εξαλείψει την παρουσία κρυφών σοβαρών ασθενειών. Όλες οι αιτίες, εκτός από την πρώτη παράγραφο, είναι φυσιολογικές. Για να επιλύσετε προβλήματα σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις διαθέσιμες συνταγές.

Απορρίψτε τα άβολα ή τα νέα παπούτσια. Μπορεί να προκαλέσει πόνο. Το δεύτερο σημαντικό σημείο μπορεί να είναι η έλλειψη ιχνοστοιχείων. Εάν μια ιατρική εξέταση επιβεβαιώσει ότι είστε υγιείς, αρχίστε να χρησιμοποιείτε σπιτικές συνταγές.

Αντίθετα λουτρά ποδιών βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας. Βυθίστε τα πόδια σας εναλλάξ σε θερμό (τουλάχιστον 40º), στη συνέχεια σε δροσερό (περίπου 18º) νερό.

Εάν τα πόδια άρχισαν να βλάπτουν μετά από υποθερμία, προτιμήστε ένα ζεστό μπάνιο. Μπορείτε να προσθέσετε μια μεγάλη κουταλιά ξηρής μουστάρδας. Μετά το μπάνιο, τρίψτε τα πόδια σας με οποιοδήποτε βάμμα αλκοόλης, βάλτε τις ζεστές κάλτσες και αφήστε τα πόδια σας να ξεκουραστούν. Κάντε αυτή τη διαδικασία πριν από το κρεβάτι. Συνιστάται να τοποθετείτε τα πόδια σας τη νύχτα με μικρή γωνία (περίπου 15º).

Ένα εξαιρετικό εργαλείο είναι η χρήση δίσκων με θαλασσινό αλάτι. Η διαδικασία πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 36º. Η διάρκεια του λουτρού - 10-15 λεπτά, η διάρκεια του μαθήματος - 10-15 διαδικασίες.

Ένα πολύ αποτελεσματικό αποτέλεσμα έχει ένα βάμμα λουλουδιών λιλά. Ένα βάζο λίτρο είναι σφιχτά τοποθετημένο με λουλούδια λιλά, γεμάτα με ένα χέρι. Γεμίστε με βότκα ή ισχυρό φεγγάρι για να γεμίσετε ολόκληρο τον όγκο του βάζου. Αφήστε το να παρασκευάσει για τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια τρίψτε τα πόδια με το βάμμα κατά τη διάρκεια της νύχτας και τυλίξτε σε ένα μάλλινο ύφασμα. Μπορείτε να φορέσετε μακριές πλεκτές γκέτες. Η διάρκεια του μαθήματος πρέπει να είναι τουλάχιστον ένα μήνα.

Αλλά τι πρέπει να κάνουμε αν κλέβουμε μοσχάρια.

Ψεκάστε τα φύλλα λάχανου με βραστό νερό, απλώστε με μέλι, εφαρμόστε στους μύες των μοσχαριών, τυλίξτε με έναν επίδεσμο. Κάντε τη διαδικασία για αρκετές ημέρες, καλύτερα τη νύχτα.

Όλες οι παραπάνω συνταγές θα ισχύουν μόνο με κανονική χρήση. Εάν, μετά από μια διαδικασία, η ανακούφιση δεν συμβεί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για μια πιο ολοκληρωμένη εξέταση.

Διαβάστε το παρακάτω άρθρο: δίαιτα για καρδιακή προσβολή

Πόδια πληγωμένος - τι να κάνει; Αιτίες, διάγνωση, θεραπεία

Ο πόνος στα πόδια είναι γνωστός σε όλους. Μετά από έναν μακρύ περίπατο με τα πόδια ή έναν πεζόδρομο στα ψηλά τακούνια, πολλοί από μας ήταν τσαλακωμένοι από τις οδυνηρές αισθήσεις στα πόδια ή τα μοσχάρια μας.

Αλλά μερικά από τα αναφερθέντα συμπτώματα επιδιώκουν αρκετά επίμονα και ταυτόχρονα, ανεξάρτητα από το φορτίο που λαμβάνεται. Γιατί οι άνθρωποι έχουν πονάκια; Τι γίνεται αν η επίθεση αυτή γίνει μόνιμη; Πώς να το ξεφορτωθείτε και να αποτρέψετε την υποτροπή; Όλα αυτά θα συζητήσουμε αργότερα στο άρθρο.

Η αιτία του πόνου στα πόδια - η παθολογία των αιμοφόρων αγγείων

Έτσι, τα πόδια σας βλάψουν. Τι να κάνετε, πώς να ξεπεράσετε την ασθένεια; Αμέσως κάνετε μια κράτηση: δεν υπάρχει πανάκεια, πρέπει να έχετε μια σαφή ιδέα για τις αιτίες των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Μετά από όλα, μπορούν να προκληθούν από πολλούς παράγοντες - προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη ή τις αρθρώσεις, διαταραχές στο αγγειακό σύστημα ή ασθένειες των μυών των ποδιών.

Αλλά το πιο συχνά περιγράφεται το σύμπτωμα προκαλείται από κυκλοφορικά προβλήματα, δηλαδή από παραβίαση της φλεβικής εκροής και, ως εκ τούτου, από την αύξηση της αρτηριακής πίεσης στα αγγεία. Η φλεβική συμφόρηση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των νεύρων και του πόνου. Αυτός ο πόνος συνήθως περιγράφεται ως "θαμπός", καθιστώντας τα πόδια βαριά, "μολύβι" (ειδικά το βράδυ), και πιο συχνά είναι ένα σημάδι ανάπτυξης κιρσών.

Μια άλλη αιτία δυσφορίας είναι η παρουσία αθηροσκλήρωσης. Αυτή η παθολογία προκαλεί συμπύκνωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, και αυτό είναι που συχνά χρησιμεύει ως εξήγηση για την έναρξη του πόνου στους γαστροκνήμους μυς. Ο συμπιεστικός πόνος στην περίπτωση αυτή γίνεται ιδιαίτερα αισθητός κατά το περπάτημα. Με την ευκαιρία, ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια της παρουσίας της αθηροσκλήρωσης είναι το συνεχές αίσθημα των κρύων ποδιών, ανεξάρτητα από το πόσο ζεστό είναι γύρω.

Θεραπεία του πόνου στην αγγειακή παθολογία

Εάν κιρσώδεις φλέβες βλάψουν τα πόδια, τι μπορεί να γίνει, μόνο ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει. Αυτή η ασθένεια αντιμετωπίζεται με φάρμακα που βελτιώνουν τη ροή του αίματος στα αγγεία και ρυθμίζουν τον τόνο τους («Ginkor-forte», «Detralex», «Pentoxifylline», «Trental», κ.λπ.), καθώς και με αντιπηκτικά - για παράδειγμα, αλοιφή ηπαρίνης.

Εάν η φαρμακευτική αγωγή δεν βοηθά, χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση - οι φλεβίτιδες που έχουν προσβληθεί απομακρυνθούν ή ενέσεις διαλύματα που κόβουν τους τοίχους τους μαζί.

Στην αθηροσκλήρωση των κάτω άκρων, η θεραπεία στοχεύει στη μείωση του πόνου και στην αποτροπή του αποκλεισμού των αγγείων, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ελκών και την ανάπτυξη γάγγραινας στα πόδια. Για να το κάνετε αυτό, συνταγογραφείτε φάρμακα που κανονικοποιούν τη χοληστερόλη ("χολεστυραμίνη", "Lovastatin") και νικοτινικό οξύ. Και ως τοπική θεραπεία, εφαρμόστε αλοιφή Sophora.

Ο πόνος στα πόδια μπορεί να προκληθεί από ασθένειες των αρθρώσεων ή της σπονδυλικής στήλης.

Αλλά όχι μόνο τα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα πόδια σας (αυτό που πρέπει να κάνετε είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών!). Έτσι, οι διαταραχές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους μπορούν να προκαλέσουν ακτινοβολία (δηλαδή ακτινοβολώντας) πόνο στα κάτω άκρα (παρεμπιπτόντως, η ίδια η σπονδυλική στήλη δεν μπορεί να βλάψει σε τέτοιες περιπτώσεις). Επιπλέον, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εκδηλωθεί πολλά χρόνια μετά από τραυματισμούς στην πλάτη της παιδικής ηλικίας ή σε άτομα που πάσχουν από σκολίωση.

Οι πόνοι που σχετίζονται με την παθολογία των αρθρώσεων είναι ειδικής φύσης - είναι ισχυροί, "στρίψιμοι". Συνοδεύονται από οίδημα και ερυθρότητα στην πληγείσα περιοχή, και όταν αλλάζει ο καιρός, συνήθως παρατηρείται επίσης αύξηση της δυσφορίας. Κατά κανόνα, οι περιγραφόμενοι πόνοι εντοπίζονται στον μηρό, στο γόνατο ή στο πόδι και μερικές φορές οι αρθρώσεις επηρεάζονται ταυτόχρονα.

Έτσι, σε περιπτώσεις όπου το πόδι πονάει πάνω από το γόνατο (μέχρι τον μηρό), μπορούμε να μιλάμε για αρθροπάθεια του ισχίου. Και αν η δυσφορία στο γόνατο οδηγεί σε απώλεια της κινητικότητάς του, τότε έχουμε μια εικόνα αρθρίτιδας. Με την ευκαιρία, μια από τις μορφές της είναι ουρική αρθρίτιδα. Ο πόνος της είναι ιδιαίτερα εξαντλητικός και παρατεταμένος.

Πρέπει να σημειωθεί ότι μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει ακριβώς ποια ασθένεια έχει προκαλέσει επίμονο πόνο στα πόδια. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η εξήγηση είναι προφανής.

Τι είναι η παραμόρφωση του βαλγού;

Αυτή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση στην οποία οι γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών είναι πιο ευαίσθητες, που ονομάζεται βαλγική παραμόρφωση. Αυτή η παθολογία είναι ένας πολλαπλασιασμός της ανάπτυξης χόνδρου στη βάση του μεγάλου ποδιού, ο οποίος προκαλεί την κάμψη του τελευταίου και το σχήμα του ποδιού αλλάζει, προκαλώντας πολλά προβλήματα στον ασθενή.

Επομένως, εάν έχετε οστά στο πόδι σας και ερυθρότητα ή τριβή του δέρματος επάνω σε αυτό, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία της νόσου, δεδομένου ότι είναι πολύ δύσκολο να ξεφορτωθεί αυτό το πρόβλημα στο προχωρημένο στάδιο.

Στο τελευταίο στάδιο της ανάπτυξης μιας δυσμορφίας του βαλγού, ο ασθενής βασανίζεται από εξασθενητικούς πόνους στον αντίχειρα και τα πέλματα των ποδιών, οι αρθρώσεις φλεγμονώνονται και εμφανίζονται τα natoptysh. Τα παπούτσια καθίστανται πολύ δύσκολα να πάρουν λόγω των στριμμένων δακτύλων και πολύ μεγάλων οστών, επιπλέον, η προαναφερθείσα παθολογία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, καθώς και τις αρθρώσεις γόνατος και ισχίου.

Πώς αντιμετωπίζονται οι αρθρώσεις των ποδιών

Η θεραπεία οποιουδήποτε πόνου στις αρθρώσεις, ανεξάρτητα από το εάν οι αστράγαλοι των ποδιών, των γονάτων ή των ισχίων βλάπτονται, πρέπει να διεξάγεται μόνο υπό την επίβλεψη ειδικού. Η αυτοδιάγνωση, όπως καταλαβαίνετε, συνεπάγεται τον κίνδυνο εσφαλμένης εκτίμησης της έκτασης της βλάβης και προσδιορισμού της αιτίας αυτής.

Έχοντας διαπιστώσει μια ακριβή διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπευτικά μέτρα με στόχο:

  • μείωση του πόνου,
  • απομάκρυνση της φλεγμονής
  • βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος
  • αποκατάσταση των λειτουργιών της χαλασμένης αρθρώσεως.

Για το σκοπό αυτό, χορηγούνται παυσίπονα (κετανόλη, ιβουπροφαίνη), χονδροπροστατευτικά που έχουν σχεδιαστεί για να αναγεννήσουν τη δομή χόνδρου της άρθρωσης (Χονδροϊτίνη), καθώς και αλοιφές που ανακουφίζουν τη φλεγμονή (Fastum, Voltaren-gel κ.λπ.). Οι μολυσματικές μορφές αρθρίτιδας απαιτούν τη χρήση αντιβιοτικών. Και σε ορισμένες περιπτώσεις (για παράδειγμα, σε περίπτωση σοβαρής παραμόρφωσης βαλγού ή αρθρώσεων), ο ασθενής παρουσιάζεται χειρουργική επέμβαση.

Πόνος στα πόδια που προκαλείται από επίπεδα πόδια

Αλλά συχνά τα προβλήματα δεν εμφανίζονται τόσο σαφώς όσο στην περίπτωση που το οστό στο πόδι πονάει. Ο ασθενής μπορεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν υποπτεύεται ότι οι παθολογικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα του. Συγκεκριμένα, αυτό ισχύει για όλες τις γνωστές ασθένειες των ποδιών, που ονομάζονται επίπεδη πόδι - η παράλειψη του διαμήκους ή εγκάρσιου τόξου του ποδιού.

Στην ιατρική, υπάρχουν 3 τύποι αυτής της παθολογίας:

  • παραλυτικό επίπεδο πόδι που προκύπτει από πολιομυελίτιδα ή παράλυση.
  • τραυματική, η οποία βασίζεται στις συνέπειες των καταγμάτων των αστραγάλων ή των ποδιών.
  • στατικό, που αναπτύχθηκε ως αποτέλεσμα των μεγάλων φορτίων στα πόδια.

Όλες αυτές οι καταστάσεις αναπτύσσονται σταδιακά, προκαλώντας τον ασθενή να αλλάξει το σχήμα του ποδιού (γίνεται πολύ ευρύτερο, το τόξο του ισιώνει), ο περίπατος γίνεται βαρύς, οι αστραγάλοι και ο πόνος στην πλάτη, συχνά τα πόδια βλάπτονται τη νύχτα και το πρήξιμο των άκρων ανησυχεί το βράδυ. και περνώντας το πρωί.

Πόνοι στα πόδια στη μυοσίτιδα των μυών των μοσχαριών

Μια άλλη σοβαρή αιτία που μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια είναι η φλεγμονή (μυοσίτιδα) των μυών των μοσχαριών. Ένα ασυνήθιστο φορτίο για τον ασθενή, το τραύμα, η υποθερμία, μια μολυσματική ασθένεια, καθώς και η παθολογία του συνδετικού ιστού μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνισή του.

Με αυτόν τον τύπο μυοσίτιδας, ο ασθενής στο δέρμα των κάτω άκρων εμφανίζει ξεχωριστή ερυθρότητα με τοπική αύξηση της θερμοκρασίας, πόδια από το γόνατο έως το πόδι πληγωμένο (ειδικά στην περιοχή των μοσχαριών), εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία και το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται ακόμη και με μικρά φορτία.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα της περιγραφόμενης ασθένειας είναι οι πυκνές περιοχές που είναι ψηλαφώδεις στις πληγείσες περιοχές με μεμονωμένα οζίδια και κορδόνια. Ωστόσο, η προσπάθεια μιας τέτοιας ανίχνευσης προκαλεί αύξηση του πονεμένου πόνου στον ασθενή.

Πώς θεραπεύεται η μυοσίτιδα

Αν έχετε πονόλαια από το γόνατο μέχρι το πόδι και επίσης βρεθείτε και σε σας τα άλλα σημεία παθολογίας που αναφέρονται παραπάνω, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ο ειδικός, κατά κανόνα, αναθέτει ξεκούραση στο κρεβάτι για να παρέχει ανάπαυση σε άρρωστους μύες και παυσίπονα (Voltaren, Ketonal κ.λπ.). Ως τοπική θεραπεία, χρησιμοποιούνται συνήθως αντιφλεγμονώδη φάρμακα με θερμότητα (Dolex, Apizatron, Fanigan, κλπ.). Σε περίπτωση μόλυνσης, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά.

Εάν τα πόδια σας είναι συνεχώς επώδυνα, τι να κάνετε πρώτα

Όπως μπορείτε να δείτε, ο κατάλογος των αιτιών που μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια είναι εντυπωσιακός. Επομένως, αν σας ενοχλεί το περιγραφόμενο σύμπτωμα, μεταβείτε στο γιατρό. Ξεκινήστε με έναν θεραπευτή και, αν χρειαστεί, σας κατευθύνει σε έναν ορθοπεδικό χειρουργό ή έναν νευροπαθολόγο.

Φυσικά, μπορείτε να λάβετε ορισμένα ιατρικά μέτρα μόνοι σας, αλλά να έχετε κατά νου ότι δεν θα σας σώσουν από την ασθένεια, αλλά θα ανακουφίσουν μόνο την κατάσταση για λίγο.

Έτσι, αν τα πόδια βλάψουν, κλαψουρίζουν, τότε τα ζεστά λουτρά με την προσθήκη άλατος Epsom είναι μια καλή θεραπεία. Μετά από αυτά, παρεμπιπτόντως, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τα πόδια σας με δροσερό νερό και να λιπάνετε με μια ενυδατική κρέμα.

Αντίθετο ντους των ποδιών βοηθά και πολύ. Για να το κάνετε αυτό, εναλλάξ κρατήστε τους κάτω από ένα ρεύμα ζεστού και κρύου νερού (για ένα λεπτό για κάθε douche). Τερματίστε τη διαδικασία με κρύο νερό.

Το λάδι από έλατο είναι επίσης μια καλή θεραπεία. Είναι τρίβεται σε σημεία του πόνου μετά από ένα μπάνιο για 10-15 ημέρες.

Για άλλη μια φορά για το τι πρέπει να κάνετε όταν πονάνε τα πόδια

Εάν τα γόνατά σας είναι ψημένα, τα μοσχάρια σας πόνο ή τα πόδια σας βλάπτουν, είναι εύκολο να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε: πρέπει να εξεταστείτε από έναν ειδικό και, ακολουθώντας τις συστάσεις του, να απαλλαγείτε από την ασθένεια που προκαλεί πόνο.

Μετά από όλα, όλοι οι τύποι της προκαλούνται από διάφορους λόγους, αντίστοιχα, πρέπει να αντιμετωπίζονται με διαφορετικές μεθόδους. Δεν πρέπει να επιλέξετε τα δικά σας φάρμακα. Αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την ασθένεια ή να διαστρεβλώσει τα συμπτώματά της, τα οποία παρεμποδίζουν στη συνέχεια τη σωστή διάγνωση. Μην ρισκάρετε την υγεία σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό εγκαίρως και τα πόδια σας θα σας ευχαριστήσουν με έναν εύκολο περίπατο! Σας ευλογεί!

Κλινική φλεβική ιστοσελίδα: συμπτώματα και θεραπεία των κιρσών

Μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι τα πόδια τους πονάνε κάτω από τα γόνατα. Ένα τέτοιο σύνδρομο πόνου, αν και έχει χαμηλή ένταση, εξακολουθεί να μειώνει σημαντικά την ποιότητα της ζωής ενός ατόμου αν τον βασανίζει συνεχώς. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν γαστρεντερικό πόνο. Για να ανακουφιστεί η κατάσταση του ασθενούς, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί και να εξαλειφθεί η αιτία - η παθολογία, λόγω της οποίας δεν υπήρχαν ευχάριστες αισθήσεις κάτω από τα γόνατα.

Λόγοι

Στα πόδια υπάρχουν πολλές δομές, με την ήττα του οποίου μπορεί να εμφανιστεί μονοτονικός πόνος χαμηλής ή μέσης έντασης. Αυτά είναι τα οστά, οι αρθρώσεις, οι σύνδεσμοι, οι μύες, τα αιμοφόρα αγγεία. Οι φλέβες ή οι αρθρώσεις επηρεάζονται συνήθως.

Οι πιο πιθανές αιτίες που τα πόδια γίνονται κάτω από τα γόνατα:

  • κιρσώδεις φλέβες.
  • αρθρίτιδα και αρθροπάθεια.
  • τραυματική βλάβη στους συνδέσμους, αρθρώσεις, μύες.

Λιγότερο συχνά, μπορεί να εμφανιστεί πόνος με βλάβες των αρτηριών (αθηροσκλήρωση, εμβρυϊκή εγκεφαλίτιδα). Αλλά σε αυτή την περίπτωση, είναι συνήθως οξεία, όχι γκρίνια, και εμφανίζεται στο υπόβαθρο της σωματικής άσκησης.

Παράγοντες κινδύνου για πόνο στον πόνο στα πόδια:

  • προχωρημένη ηλικία.
  • κακές συνήθειες;
  • παχυσαρκία ·
  • την εγκυμοσύνη;
  • παίζοντας αθλήματα.

Γιατί τα πόδια γίνονται κάτω από τα γόνατα;

Για να καταλάβετε γιατί βλάπτουν τα πόδια, ξεκινήστε με την επιθεώρηση. Κοιτάξτε τα κάτω άκρα μπροστά και πίσω για να διαπιστώσετε εάν έχουν διασταλμένες φλέβες. Παρόλο που παρατηρούμε ότι η απουσία τους δεν σημαίνει ότι δεν έχετε φλεβίτιδα. Αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται με πόνο συχνά πριν εμφανιστούν ορατές αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία.

Στη συνέχεια, δείτε εάν υπάρχει πρήξιμο των ποδιών. Αν ναι, αυτό μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή νόσο ή κιρσούς. Το γεγονός ότι ένα άτομο έχει πονόλαιμο, συνήθως γνωρίζει, καθώς οι παθολογίες αυτού του οργάνου συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα.

Εξετάστε τις αρθρώσεις. Είναι πρησμένα ή όχι; Υπάρχει ερυθρότητα; Οι κινήσεις στα κάτω άκρα διατηρούνται πλήρως; Είναι συμμετρικά ή όχι; Αυτές οι ενέργειες αποσκοπούν στην εξεύρεση σημείων κοινής παθολογίας.

Νιώστε τον παλμό κάτω από το γόνατο και στο πίσω μέρος του ποδιού. Είναι η ίδια στα δύο πόδια; Εάν όχι, μπορεί να προκληθεί βλάβη στις αρτηρίες. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος συνήθως εμφανίζεται ή εντείνεται όταν περπατάτε. Μπορεί να είναι πιο έντονη σε ένα πόδι.

Επίσης, θυμηθείτε, έχετε ασχοληθεί τελευταία; Ή ίσως εργαστήκατε φυσικά; Αν ναι, μπορεί να οδηγήσει σε μικρές δόσεις που θα θεραπευτούν μόνοι τους μέσα στις επόμενες ημέρες. Αλλά ακόμα και χωρίς αδικαιολόγητη βλάβη, ένα υπερβολικό φορτίο προκαλεί επίσης μυϊκό πόνο, οπότε αν είχατε μια διαδρομή ή μια μεγάλη περιήγηση με τα πόδια, δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο γεγονός ότι τα πόδια γίνονται κάτω από τα γόνατα.

Τι να κάνετε

Για να κάνετε κάτι, πρέπει πρώτα να καταλάβετε γιατί τα πόδια πονάνε κάτω από τα γόνατα. Για να γίνει αυτό, στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Φυσικά, αν οι κυματιστές φλέβες στα κάτω άκρα ή η άρθρωση πρήζεται και γίνεται κόκκινη, τότε η αιτία του πόνου είναι προφανής. Αλλά όχι το γεγονός ότι θα εντοπιστούν κάποιες αλλαγές, και σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστεί να περάσετε τις δοκιμές και να υποβληθείτε σε οργανικές μελέτες.

Δεν χρειάζεται να βλέπετε αμέσως έναν γιατρό μόλις τραυματιστούν τα πόδια σας. Αν αυτό συμβεί για πρώτη φορά και ο πόνος δεν είναι πολύ δυνατός, περιμένετε μόνο μια μέρα ή δύο. Με μεγάλη πιθανότητα, όλα θα φύγουν από μόνα τους. Αλλά εάν ο πόνος είναι σταθερός, σας ταλαιπωρεί κάθε μέρα ή αρκετές φορές την εβδομάδα και η έντασή του αυξάνεται, δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στον γιατρό. Ίσως να έχετε μια παθολογία που προχωράει και δεν πρέπει να την αφήσετε τυχαία.

Χωρίς να γνωρίζει τους λόγους, το μόνο που μπορεί να γίνει είναι να ανακουφίσει τον πόνο. Αλλά εάν έχετε μια ασθένεια, η βελτίωση θα είναι προσωρινή. Για να σταματήσετε τα κτυπήματα των ποδιών, μπορείτε:

1. Πάρτε παυσίπονα. Παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, ακετυλοσαλικυλικό οξύ ή οποιαδήποτε άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

2. Συνδέστε τα πόδια στα κρύα ή σπρώξτε τα κάτω άκρα με κρύο νερό. Μπορείτε να κάνετε συμπιεσμένα αλκοόλ - δροσίζουν το δέρμα, μειώνοντας τον πόνο.

3. Εάν τα πόδια γίνονται κάτω από τα γόνατα τη νύχτα, τα κρεμάστε από το κρεβάτι. Είναι πιθανό ότι έχετε σύνδρομο ανήσυχων ποδιών. Ο κύριος παράγοντας κινδύνου είναι το γήρας.

Θεραπεία

Η θεραπεία πρέπει να γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη του γιατρού. Πρόκειται για προκαταρκτική διάγνωση. Ο πόνος πόνου κάτω από τα γόνατα είναι ένα σύμπτωμα, όχι μια ξεχωριστή ασθένεια. Ως εκ τούτου, πρώτα πρέπει να ξέρετε τι ακριβώς θα πρέπει να αντιμετωπίζονται. Μέθοδοι θεραπείας, ανάλογα με την αιτία του πόνο στον πόνο στα πόδια:

1. Varices. Να συνταγογραφούν φάρμακα Diosmina, κάλτσες συμπίεσης. Στην περίπτωση σημαντικής αλλαγής στη διάμετρο των αγγείων, διεξάγεται σκληροθεραπεία ή θεραπεία με λέιζερ. Με την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

2. Παθολογία αρθρώσεων. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα (diclofenac) και χονδροπροστατευτικά (χονδροϊτίνη, γλυκοζαμίνη) συνήθως συνταγογραφούνται. Εάν σταματήσει να βοηθά, χρησιμοποιούν ορμονικά παρασκευάσματα από την ομάδα των γλυκοκορτικοειδών.

3. Παθολογία αρτηριών ή περιφερικών νεύρων (συχνές ανωμαλίες στον σακχαρώδη διαβήτη). Ορίστε διορθωτές μικροκυκλοφορίας (πεντοξυφυλλίνη), αντιοξειδωτικά (άλφα-λιποϊκό οξύ), αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες (ακετυλοσαλικυλικό οξύ, διπυριδαμόλη). Εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιήστε χειρουργική επέμβαση.

Συμπέρασμα

Τις περισσότερες φορές, ένας σταθερός, τακτικά εμφανιζόμενος πόνος κάτω από τα γόνατα συνδέεται με κιρσούς ή παθολογία των αρθρώσεων. Υπάρχουν και άλλες πιθανές αιτίες: υπερβολική άσκηση, μώλωπες, παθολογία περιφερικών νεύρων και αρτηριών. Εάν το σύμπτωμα διαταραχθεί τη νύχτα, είναι πιθανό το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών.

Για να αντιμετωπιστεί, πρέπει πρώτα να μάθετε την αιτία του συμπτώματος. Για αυτό πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να εξεταστεί. Προχωρήστε προσωρινά στη μείωση του πόνου με λήψη φαρμάκων - παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη.

Περισσότερα Άρθρα Για Τα Πόδια