Corns

Flat πόδια: πώς να προστατεύσετε ένα παιδί από κάποιο πρόβλημα ή να το παρατηρήσετε εγκαίρως

Flatfoot με την πρώτη ματιά, αβλαβή παθολογία, η οποία περιλαμβάνει την παραμόρφωση του τόξου του ποδιού σε ένα παιδί. Στην κανονική κατάσταση, η καμάρα έχει ελαφρώς κοίλο σχήμα · στην περίπτωση απόκλισης, είναι τελείως επίπεδη.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τον τρόπο καθορισμού επίπεδων ποδιών σε ένα παιδί. Τι απειλεί και πώς να διορθώσουμε την κατάσταση. Και θα ασχοληθούμε επίσης με το ζήτημα της πρόληψης της οσφυϊκής πάθησης, δηλαδή των κανόνων που πρέπει να τηρούνται για να μην έχουμε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Γιατί αναπτύσσεται ο πλατύς πόνος και πώς να το ορίσετε

Όταν ένα μωρό γεννιέται, πολλά όργανα και μέρη του σώματός του δεν είναι πλήρως σχηματισμένα. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να παρέχεται στο παιδί όλες οι προϋποθέσεις για φυσιολογική και, κυρίως, φυσική ανάπτυξη. Η μη συμμόρφωση με αυτή την προϋπόθεση, κατά κανόνα, προκαλεί την ανώμαλη διαμόρφωση του τόξου του ποδιού. Μεταξύ των κοινών παραγόντων που προκαλούν παθολογία, εκπέμπουν:

  • σταθερά παπούτσια, ειδικά σε επίπεδη σόλα.
  • ανεπαρκής ή υπερβολική άσκηση ·
  • βλάβη των μυών ή των οστών.
  • διαταραχές του μεταβολισμού του φωσφόρου-ασβεστίου, έλλειψη βιταμίνης D, ραχίτιδα,
  • γενετική προδιάθεση.

Μπορείτε να καθορίσετε επίπεδα πόδια σε ένα παιδί με μια απλή ζύμη στο σπίτι. Οι ειδικοί χρησιμοποιούν την ίδια δοκιμή. Πάρτε ένα καθαρό φύλλο χαρτιού και τοποθετήστε το σε μια επίπεδη σκληρή επιφάνεια. Βάλτε το πόδι του μωρού σας με παχιά κρέμα ή μπογιά. Το παιδί πρέπει να βάλει το πόδι του στο χαρτί. Ταυτόχρονα, πρέπει να στέκεται ανεξάρτητα στα μετακινούμενα πόδια, με ένα πλήρες πόδι, χωρίς να στηρίζεται στα χέρια του σε τίποτα.

Ως αποτέλεσμα, θα υπάρξει αποτύπωμα στο χαρτί. Κανονικά, ένα δακτυλικό αποτύπωμα, τα μαξιλαράκια, το εξωτερικό άκρο του ποδιού και της φτέρνας πρέπει να είναι ορατά. Εάν το μέσον του ποδιού είναι πλήρως ορατό, αυτό σημαίνει ότι το παιδί μπορεί να υποψιαστεί επίπεδα πόδια.

Δώστε προσοχή! Έτσι, η παθολογία μπορεί να ανιχνευθεί μόνο σε παιδιά μετά από 3-5 χρόνια. Πριν από αυτή την ηλικία, το τόξο του ποδιού στα μωρά είναι γεμάτο με υποδόρια λίπη και το αποτύπωμα θα δίνει πάντα ένα ψευδώς θετικό αποτέλεσμα. Μόνο ένας ορθοπεδικός μπορεί να κάνει πιο ακριβή διάγνωση. Επομένως, εάν υποψιάζεστε την παρουσία παθολογίας, ανατρέξτε σε αυτήν.

Ο υποτιθέμενος πλατύς πόνος είναι, αν το μωρό «kosolapit», δηλαδή, όταν το περπάτημα επικεντρώνεται στην εξωτερική ή την εσωτερική πλευρά του ποδιού. Είναι εύκολο να παρατηρήσετε κατά την παρακολούθηση ενός παιδιού ή μετά την εξέταση των παπουτσιών του - αφενός θα φορεθεί ή θα φορεθεί περισσότερο από το άλλο.

Πώς να θεραπεύσετε;

Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό. Στην παραμελημένη περίπτωση, οι γιατροί δεν εγγυώνται ένα απόλυτο αποτέλεσμα. Και είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσετε, διαφορετικά ένα τέτοιο «αβλαβές» ελάττωμα θα προκαλέσει σοβαρά ιζήματα που μπορεί να καταστρέψουν τη ζωή του μωρού σας. Το μη επεξεργασμένο επίπεδο πόδι προκαλεί αρθροπάθεια. Το γεγονός είναι ότι το "επίπεδο" πόδι δεν εκπληρώνει τις λειτουργίες υποτίμησής του και όταν περπατά όλο το φορτίο πέφτει στις αρθρώσεις και στη σπονδυλική στήλη. Επίσης, σε προχωρημένες περιπτώσεις μπορεί να αναπτυχθεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση) και άλλες παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος.

Η θεραπεία του flatfoot περιλαμβάνει μασάζ, φυσική θεραπεία, χειροθεραπεία. Σε ακραίες περιπτώσεις, που περιπλέκονται από άλλες διαταραχές, συνταγογραφούνται φάρμακα.

Πρόληψη μόνο και ως μέρος της θεραπείας

Ας μιλήσουμε για τα μέτρα που είναι διαθέσιμα σε οποιαδήποτε μητέρα. Και για την πρόληψη της οσφυϊκής πάθησης στα παιδιά και για τη θεραπεία της, είναι σημαντικά τα τρία σημεία:

  1. Γυμναστική.
  2. Τα κατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια.
  3. Πλήρης διατροφή.

Εξετάστε το καθένα λεπτομερέστερα.

Γυμναστική για μικρά πόδια

Σε περίπτωση ανίχνευσης ενός προβλήματος, ο γιατρός θα καταρτίσει πιθανώς ένα ατομικό σύνολο ασκήσεων για τη διόρθωση του επίπεδου ποδιού για το μωρό. Προσφέρουμε καθολικές επιλογές που είναι κατάλληλες τόσο για θεραπευτικά όσο και για προληπτικά προβλήματα.

Τα παιδιά χρειάζονται βοήθεια και παρουσιάζουν το συγκρότημα με τη μορφή παιχνιδιού. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να τα φροντίσουν εύκολα. Το κύριο είναι ότι η γυμναστική πρέπει να χρησιμοποιεί όλους τους μυς του ποδιού: πελματιαία και ραχιαία. Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στη συμμετοχή των μυών του ποδιού.

Το συγκρότημα θεραπευτικών και προληπτικών ασκήσεων:

  • περιστροφή των ποδιών.
  • κάμψη - επέκταση των δακτύλων.
  • κυλιόμενα παιχνίδια και μπάλες στο πάτωμα με ένα πόδι, τα δάχτυλα αρπάζοντας τα μικρά αντικείμενα και τα σηκώνοντάς τα ενώ κάθονταν σε μια ψηλή καρέκλα.
  • αντλώντας από χαρτί με πόδια χρησιμοποιώντας χρώματα ή ένα μολύβι που πιέζεται μεταξύ των δακτύλων.
  • εναλλακτικά περπατώντας στα τακούνια, τις κάλτσες, μέσα και έξω από το πόδι.
  • ρολά από κάλτσες σε φτέρνες και πλάτη.
  • περπατώντας "πάπια βήμα".

Πρέπει να κάνετε κάθε μέρα.

Παπούτσια

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με επίπεδα πόδια, τα παιδιά πρέπει να φορούν ορθοπεδικά παπούτσια. Αλλά για την πρόληψη, δεν είναι απολύτως κατάλληλο! Εάν ένα υγιές παιδί φορέσει ορθοπεδικά παπούτσια ή ειδικές διορθωτικές εσωτερικές σόλες, το συνδετικό του μυϊκό σύστημα δεν θα λάβει το σωστό φορτίο και θα εξασθενίσει, πράγμα που θα οδηγήσει στην παραμόρφωση του ποδιού. Έτσι, η υπερβολική αντασφάλιση όχι μόνο δεν βοηθά στην αποφυγή του προβλήματος, αλλά και προκαλεί.

Για την αποφυγή του επίπεδου ποδιού, αρκεί να επιλέξετε υψηλής ποιότητας παπούτσια με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • εύκαμπτη, κάμψη, αλλά ανθεκτική εξωτερική σόλα?
  • τακούνια περίπου 0,5-1,5 cm, ανάλογα με την ηλικία?
  • υψηλό, σταθερό σκηνικό.
  • έλλειψη άκαμπτων εσωτερικών ραφών,
  • χαλαρά, στρογγυλεμένα toe?
  • Ο σύνδεσμος παρέχει καλή σταθεροποίηση.

Και το πιο σημαντικό, ποτέ δεν φορούν τα παπούτσια ενός παιδιού που φορούσε ήδη κάποιος! Οποιοδήποτε υποδήματα παραμορφώνεται, προσαρμόζεται στο πόδι του ιδιοκτήτη του, και εγγυάται σε έναν νέο ιδιοκτήτη μια σειρά προβλημάτων, τα πιο αθώα από τα οποία είναι τα καλαμπόκια.

Σανδάλια

Μη φοράτε συνεχώς παπούτσια για βρέφη. Αντίθετα, όσο περισσότερο το μωρό περπατά γυμνό, τόσο το καλύτερο είναι για την ανάπτυξη των ποδιών του. Στο σπίτι, προσπαθήστε να φορέσετε μόνο τα μποτάκια και τις κάλτσες. Οι καλύτεροι εκπαιδευτές είναι φυσικές, φυσικές επιφάνειες: χώμα, γρασίδι, πέτρες. Φυσικά, όλα πρέπει να είναι ασφαλή, πέτρες, ιδιαίτερα, δεν αιχμηρά. Τέλεια βότσαλα.

Τέτοιες εκπαιδεύσεις παρέχουν ένα εξαιρετικό μασάζ και ενεργοποιούν τον προστατευτικό μηχανισμό του ποδιού, που περιλαμβάνει όλους τους μύες του - το καλύτερο που μπορεί να γίνει για την πρόληψη και θεραπεία του πλατύς ποδιού.

Εάν ανησυχείτε για το δέρμα του μωρού, αφήστε τον να περπατήσει σε κάλτσες, αλλά πάντα χωρίς παπούτσια. Δυστυχώς, στις αστικές περιοχές δεν είναι πάντα δυνατό να βρεθεί μια ασφαλής φυσική επιφάνεια. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να κάνετε μερικά μαξιλάρια μασάζ. Για αυτό ταιριάζει μια ποικιλία υλικών.

Πάρτε τη συνηθισμένη στρώση, ράβετε ή βάζετε σφουγγάρια για πλύσιμο πιάτων, λεία βότσαλα, μαρμελάδες των νημάτων τους, μολύβια και άλλα αντικείμενα που θα μασάνουν το πόδι του μωρού, αναγκάζοντας τους μύες του ποδιού να δουλέψουν. Σάκοι γεμισμένοι με δημητριακά, φασόλια και αποξηραμένα μπιζέλια είναι εξαιρετικά για το σκοπό αυτό. Σχεδόν τέλειος μασέρ - λογαριασμοί αρθρώσεων.

Ισχύς

Όπως έχουμε πει, μια παραβίαση του μεταβολισμού του ασβεστίου-φωσφόρου και της ανεπάρκειας της βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε ένα επίπεδο παιδί. Για να αποφευχθεί αυτό ή να βοηθήσει ένα μωρό που έχει ήδη επιβεβαιώσει την παραμόρφωση του ποδιού, η μητέρα πρέπει να φροντίσει καλύτερα την ασθένειά του.

Φρέσκα φρούτα και λαχανικά, κρέας και ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα και γάλα πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή του μωρού. Η παροχή συμπληρωμάτων διατροφής ή βιταμινών σε παιδί είναι επιθυμητή μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό. Προκειμένου το παιδί να λάβει επαρκή ποσότητα βιταμίνης D, πρέπει συχνά να περπατήσετε στον καθαρό αέρα και να κάνετε μια ηλιοθεραπεία.

Όπως μπορείτε να δείτε, ούτε η πρόληψη ούτε η θεραπεία του πλατύφυλου στα παιδιά είναι τίποτα δύσκολο. Το κύριο πράγμα είναι να δώσουμε αρκετή προσοχή σε αυτό και να ασχοληθούμε με ένα δίκαιο ποσό επιμονής. Θυμηθείτε ότι εξαρτάται από μας πόσο υγιείς μεγαλώνουν τα παιδιά μας.

Πώς να προσδιορίσετε την παρουσία επίπεδων ποδιών σε ένα παιδί και τι να κάνετε στη συνέχεια;

Οι πλαϊνές παρειές στα παιδιά συχνά δεν αποδίδουν τη δέουσα σημασία, θεωρούν ότι είναι αποκλειστικά "καλλυντικό" ελάττωμα. Δυστυχώς, επειδή, ελλείψει κατάλληλων θεραπευτικών αποτελεσμάτων, η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει γρήγορα, οδηγώντας σε μια ολόκληρη "δέσμη" σοβαρών επιπλοκών. Στο μέλλον, η παραμόρφωση του ποδιού μπορεί να μειώσει την ποιότητα της ζωής ενός ατόμου και να περιορίσει την επιλογή του επαγγέλματος. Για να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να αρχίσετε τη θεραπεία.

Αιτίες του προβλήματος

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η παραμόρφωση του ποδιού σε διάφορες μορφές εμφανίζεται στο 40% των ασθενών. Όλοι δεν πηγαίνουν στον γιατρό: πολλοί απλά δεν μπορούν να εντοπίσουν την ασθένεια στα αρχικά στάδια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα παιδιά και οι έφηβοι πάσχουν συχνά από πλατύ πόδι. Η ασθένεια επηρεάζει κυρίως τα κορίτσια, τα οποία συνδέονται με την αδυναμία της γυναικείας συσκευής μυοσκελετικών συνδέσμων.

  • Τραυματισμοί. Τα μεταφερόμενα κατάγματα, ρήξεις συνδέσμων και τένοντες προκαλούν παραμορφώσεις του ποδιού. Στο μέλλον, ενδέχεται να απαιτείται χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία του προβλήματος.
  • Παράλυση, η οποία οδηγεί σε εξασθένιση των μυών του ποδιού και του αστραγάλου.
  • Οι αναβαλλόμενες ασθένειες, ειδικότερα, ραχίτιδα, παραβιάζουν τη δομή των συνδέσμων και του οστικού ιστού.
  • Στατικοί παράγοντες. Η πρακτική δείχνει ότι σε περισσότερες από το 80% των περιπτώσεων επίπεδων ποδιών στα παιδιά, οι αιτίες σχετίζονται με τη φθορά των λανθασμένων παπουτσιών (όχι σε μέγεθος, φθαρμένα, δύσκαμπτα κ.λπ.), υπέρβαρα, υπερβολική σωματική άσκηση.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν επίπεδα πόδια σε ένα παιδί. Πολύ λιγότερο συχνά στα παιδιά βρίσκεται η συγγενής μορφή της. Συνδέεται με γενετικές ανωμαλίες και συνοδεύεται συχνότερα από άλλα προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος.

Η κατανόηση της αιτίας της νόσου αποτελεί σημαντική προϋπόθεση για τη θεραπεία της.

Πώς να καταλάβετε εάν υπάρχουν επίπεδα πόδια σε εφήβους και παιδιά

Για να παρατηρήσετε ότι τα παιδιά δεν έχουν τα πόδια σε πρώιμα στάδια, δεν είναι εύκολο, διότι στην αρχή το ψίχουλο δεν κάνει καταγγελίες για την υγεία και την ευημερία. Ως εκ τούτου, πολλοί ενήλικες αναρωτιούνται πώς να καταλάβουν αν το παιδί τους έχει επίπεδα πόδια.

  • επισκέπτεστε τακτικά έναν ορθοπεδικό: μία φορά το ένα τέταρτο με ένα μωρό μέχρι ένα έτος και μία φορά το χρόνο.
  • δείτε αν το μωρό περπατά σωστά, αν τα πόδια και η πλάτη του τον βλάψουν.

Οι γιατροί δίνουν πολλές συμβουλές για το πώς να βρουν επίπεδα πόδια στα παιδιά, πώς να καθορίσουν και πώς να τα θεραπεύσουν.

  • Το παιδί αναφέρει πόνο και βαρύτητα στα πόδια μετά το περπάτημα.
  • ενοχλείται από τα πόδια, τους αστραγάλους, τα γόνατα ή την οσφυϊκή περιοχή.
  • τα παπούτσια του παιδιού φοριούνται από το εσωτερικό, η φτέρνα είναι άνισα φθαρμένη.
  • το μωρό άρχισε να χτυπάει το ένα πόδι.
  • άλλαξε τη στάση του σώματος.

Υπάρχει μια απλή δοκιμασία για τον προσδιορισμό των επίπεδων ποδιών σε ένα παιδί στο σπίτι. Για να το κρατήσετε, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τα πέλματα των ποδιών του μωρού με υδατογραφίες ή λιπαρή κρέμα και να τον ζητήσετε να σταθεί σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού. Αφήστε το ψίχουλο να μη μετακινείται στα πόδια σας για 1-1,5 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, πάρτε το φύλλο στα χέρια σας και μελετήστε τις εκτυπώσεις που απομένουν σε αυτό.

Στην ιδανική περίπτωση, το "εντοπισμένο" πόδι πρέπει να έχει σχήμα φασολιού: υπάρχει μια εσοχή στο εσωτερικό, η οποία καταλαμβάνει τουλάχιστον το 50% του πλάτους εκτύπωσης. Εάν είναι πολύ μικρό ή εντελώς απούσα (το πέλμα του ποδιού απεικονίζεται στο σύνολό του) υπάρχει λόγος ανησυχίας. Εάν ένα παιδί που έλαβε ένα τέτοιο αποτέλεσμα είναι ήδη έξι ετών, εάν λαμβάνει τακτικά παράπονα για πόνο στα πόδια του, είναι απαραίτητο να συμβουλευτεί κάποιον ορθοπεδικό χειρουργό για να διευκρινίσει τη διάγνωση.

Βαθύ πλατύ πόδι σε ένα παιδί

  • Το πρώτο στάδιο (ήπιο επίπεδο πόδι)

Η παραμόρφωση του ποδιού μπορεί να απουσιάζει, αλλά μετά από μια μεγάλη βόλτα στα παιδιά, υπάρχει πόνος και βαρύτητα στα πόδια, μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο. Για να μάθετε ότι ένα παιδί έχει επίπεδα πόδια, μόνο ένας γιατρός μπορεί. Ήδη σε αυτό το στάδιο, πρέπει να σκεφτείτε πώς να διορθώσετε επίπεδα πόδια σε εφήβους και παιδιά.

  • Δεύτερο στάδιο (συνδυασμένο επίπεδο πάτωμα)

Οι διαμήκεις και εγκάρσιες καμάρες του ποδιού εξασθενούν, η παραμόρφωση παρατηρείται ακόμη και «με το μάτι». Το παιδί διαρκώς διαμαρτύρεται για τον πόνο στον αστράγαλο, τα γόνατα, τη χαμηλότερη πλάτη, το πρήξιμο εμφανίζεται, μια αλλαγή στο βάδισμα, μπορεί να υπάρχει βλάβη στις αρθρώσεις.

  • Το τρίτο στάδιο (έντονη επίπεδη πόρπη)

Η παραμόρφωση του ποδιού είναι αισθητή ακόμη και σε μη επαγγελματία, η ασθένεια προκαλεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και επιδείνωση της στάσης του σώματος, το βάδισμα γίνεται αναγκασμένο και αφύσικο, και μπορεί να εμφανιστεί λαθρότητα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του πλατύφυλλου σε παραμελημένη μορφή στα παιδιά είναι η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια, οι οποίες είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

Χαρακτηριστικά της διάγνωσης του επίπεδου ποδιού στα παιδιά

Ο ορισμός του επίπεδου ποδιού στα παιδιά προσχολικής ηλικίας έχει τα δικά του χαρακτηριστικά σε σύγκριση με τη διάγνωση ενηλίκων ασθενών. Στα βρέφη ηλικίας 1-2 ετών, το πόδι είναι τελείως επίπεδο και η ανατομικά σωστή μορφή του αναπτύσσεται σταδιακά καθώς το μωρό αρχίζει να περπατά από μόνο του. Μέχρι την ηλικία των τριών ετών, η εμβάθυνση του τόξου του ποδιού γεμίζει με λιπώδη ιστό, επομένως, απαρατήρητη. Για να δείτε την ασθένεια μέχρι 3-4 χρόνια είναι εξαιρετικά δύσκολη, είναι δυνατόν μόνο για έναν επαγγελματία ορθοπεδικό.

Μέχρι την ηλικία των πέντε ετών, το μωρό βαδίζει πολύ και επομένως σχηματίζονται οι διαμήκεις και εγκάρσιες καμάρες του ποδιού, ο τόνος των μυών του αστραγάλου αυξάνεται. Στα παιδιά αυτής της ηλικίας, μπορούν να παρατηρηθούν επίπεδα πόδια, ειδικά εάν έχουν αναπτυχθεί σε 2-3 μοίρες.

Ιδιαίτερα έντονα συμπτώματα της νόσου σε παιδιά σχολικής ηλικίας. Η παραμόρφωση του ποδιού είναι αισθητή "με το μάτι" ή μπορεί εύκολα να προσδιοριστεί χρησιμοποιώντας μια ζύμη στο σπίτι. Χαρακτηριστικά συμπτώματα εμφανίζονται: τα παιδιά αναφέρουν κόπωση και πόνο στα πόδια το βράδυ, οίδημα είναι πιθανό.

Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε τα επίπεδα πόδια στα παιδιά; Ναι, επειδή μέχρι 14-15 χρόνια, το πόδι αναπτύσσεται και επιδέχεται διόρθωση. Για την εξάλειψη της νόσου σε 5-6 χρόνια είναι αρκετά φειδωλά μέτρα: λουτρά με αλάτι ή θεραπευτικά βότανα, φυσιοθεραπεία, θεραπεία άσκησης.

Μέχρι την ηλικία των δέκα, η βάση του παιδιού είναι ουσιαστικά η ίδια με τον ενήλικα. Σε αυτή την ηλικία, η υπερβολική καταπόνηση των ποδιών και το υπερβολικό βάρος μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση του ποδιού. Η κλινική εικόνα της νόσου είναι καλά καθορισμένη, οπότε η διάγνωση δεν είναι δύσκολη.

Για να διαγνώσετε την επίπεδη επιφάνεια στα παιδιά, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν ορθοπεδικό στην ώρα σας. Χρησιμοποιεί μεθόδους όπως την εξωτερική εξέταση, τη μελέτη των φάσεων του περπατήματος, τον υπολογισμό της βιομεχανικής του περπατήματος και άλλων μεθόδων.

Βίντεο

Βίντεο - Επίπεδα πόδια σε ένα παιδί

Πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια, μπορεί να θεραπευτεί;

Οι γιατροί συστήνουν να αρχίσουν να θεραπεύουν τη νόσο το συντομότερο δυνατό. Για να το αναγνωρίσετε έγκαιρα, θα πρέπει να παρακολουθείτε την ευημερία του παιδιού και να επισκέπτεστε έναν ορθοπεδικό, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα καμπυλότητας, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Συνιστάται να ξεκινήσετε τη θεραπεία πριν από 12-13 χρόνια.

Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε επίπεδα πόδια σε εφήβους; Ναι, αλλά θα είναι πιο δύσκολο να γίνει παρά στην παιδική ηλικία. Μετά από 14 χρόνια, το πόδι σκληραίνει και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σε προχωρημένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την επίτευξη βελτιώσεων. Ωστόσο, μην απελπίζεστε, είναι απαραίτητο να καταπολεμήσετε αυτή την ασθένεια σε κάθε περίπτωση.

Η θεραπεία της οξείας πάθησης στα παιδιά υποδηλώνει την ανάγκη αντιμετώπισης των αιτίων της παραμόρφωσης, αλλιώς το αποτέλεσμα δεν θα επιτευχθεί. Για να είναι αποτελεσματικά τα μέτρα θεραπευτικού αποτελέσματος,

  • Αφαιρέστε τα αυξημένα φορτία και εξαλείψτε την πιθανότητα τραυματισμού

Για την περίοδο θεραπείας είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε την αθλητική εκπαίδευση. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να σταματήσετε να ασκείτε αθλήματα όπως χορό, άρση βαρών, πατινάζ και άλματα.

  • Αναθεωρήστε τη διατροφή του παιδιού

Εάν το μωρό είναι υπέρβαρο, εμφανίζεται δίαιτα χαμηλών θερμίδων. Για παιδιά με φυσιολογικό σωματικό βάρος συνιστάται μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, ασβέστιο και φώσφορο.

  • Επιλέγοντας τα σωστά παπούτσια για το μωρό σας

Το σύστημα μέτρων, πώς να αντιμετωπίζονται τα επίπεδα πόδια σε εφήβους ή παιδιά προσχολικής ηλικίας, απαιτεί πάντοτε τη σωστή επιλογή υποδημάτων. Είναι απαράδεκτο το παιδί να περπατά σε παλιά παπούτσια, κοντά παπούτσια ή παπούτσια "για ανάπτυξη", μοντέλα κληρονομούμενα "κληρονόμησε" από μεγαλύτερους αδελφούς ή αδελφές. Το "σωστό" παπούτσι θα πρέπει να έχει τακούνι 1-1,5 cm, σκληρό σκηνικό και μαλακή κορυφή.

Σε περίπτωση σοβαρής παραμόρφωσης ή σοβαρής πορείας της νόσου, το παιδί εμφανίζεται χειρουργική θεραπεία. Μπορεί να συνίσταται στην ανατομή και επιμήκυνση των τενόντων, στη στερέωση των οστών στη σωστή θέση με εμφυτεύματα ή ακτίνες. Όλες αυτές οι μέθοδοι είναι τραυματικές, προτείνουν μια μακρά περίοδο αποκατάστασης, έτσι οι γιατροί προσπαθούν να το χρησιμοποιήσουν ως έσχατη λύση αν η συντηρητική θεραπεία δεν έχει αποτελέσματα.

Πώς να θεραπεύσει την ασθένεια: οι κύριοι τρόποι

Η ιατρική προσέγγιση, πώς να αντιμετωπίζονται τα επίπεδα πόδια στα παιδιά, συνεπάγεται ένα σύνθετο αποτέλεσμα.

Αυτή η μέθοδος αποσκοπεί στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου και όχι στις αιτίες της. Περιλαμβάνει τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και αναλγητικών για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο.

Αυτή η διαδικασία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή των ιστών, αυξάνει τον μυϊκό τόνο, ανακουφίζει από δυσφορία και πρήξιμο.

  • Είναι απαραίτητο να προετοιμαστούν δύο λεκάνες: μία με ζεστό, η δεύτερη με κρύο νερό. Πρώτα πρέπει να βάλετε τα πόδια σας στην πρώτη για μερικά λεπτά, και στη συνέχεια στη δεύτερη για 15 δευτερόλεπτα. Αυτός ο χειρισμός πρέπει να επαναληφθεί αρκετές φορές.
  • Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αλάτι ή το επιτραπέζιο αλάτι σε ένα λίτρο ζεστού νερού, ανακατέψτε καλά. Βάλτε τα πόδια σας για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά τη διαδικασία, καλύψτε με μια θρεπτική κρέμα.
  • Προσθέστε σε ένα λίτρο ζεστού νερού ½ κουταλιού της σούπας ελαιόλαδο. Βυθίστε τα πόδια σας σε αυτή τη σύνθεση και κρατήστε για 30 λεπτά. Καθώς το περιεχόμενο της λεκάνης είναι δροσερό, προσθέστε ζεστό νερό.

Τα μπάνια συνιστώνται να κάνουν το βράδυ. Χαλαρώνουν το παιδί και είναι η φυσιολογική μέθοδος για την ανακούφιση του στρες και της κούρασης.

3. Φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια

Η θεραπεία της οσφυαλγίας σε εφήβους και παιδιά συνεπάγεται πάντοτε τη χρήση ορθοπεδικών

συσκευές που βοηθούν στη διατήρηση του ποδιού στην ανατομικά σωστή θέση. Υπάρχουν πέλματα για το μπροστινό και πίσω μέρος του ποδιού, το στρίψιμο της φτέρνας κάτω από τη φτέρνα και άλλες συσκευές.

Αυτή είναι μια αναγνωρισμένη μέθοδος για τους γιατρούς να διορθώνουν επίπεδα πόδια σε ένα παιδί. Βοηθά στην ενίσχυση της συσκευής μυών-συνδέσμων, ανυψώνει τις καμάρες του ποδιού και διορθώνει το βάδισμα. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα της άσκησης πρέπει να εκτελείτε καθημερινά για τουλάχιστον 20-30 λεπτά. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας πρέπει να επιβλέπονται από τους γονείς έτσι ώστε όλες οι ασκήσεις να εκτελούνται σωστά.

  • με τα πόδια και τα τακούνια.
  • την κατάρτιση αριθμών κάλτσας στον αέρα?
  • μπάλα τροχαίο με τα πόδια σας?
  • περπατώντας σε χαλάκι μασάζ, άμμο, γρασίδι κλπ.

Στην προσχολική ηλικία, η γυμναστική, που επιλέγεται από έναν ορθοπεδικό, θεωρείται η αποτελεσματικότερη μέθοδος για τη διόρθωση των ποδιών.

Με την παρουσία επίπεδων ποδιών στα παιδιά, η θεραπεία περιλαμβάνει αναγκαστικά χειροκίνητη θεραπεία. Το μασάζ βοηθά στην ενίσχυση των μυών, στην αποκατάσταση της χαμένης λειτουργικότητας του ποδιού, στην απομάκρυνση του πόνου και της βαρύτητας στα πόδια.

Η φυσική θεραπεία περιλαμβάνει τρίψιμο, μυρμήγκιασμα, κάμψη και χαλαρή δάκτυλα, χαϊδεύοντας τον αστράγαλο και άλλους χειρισμούς. Το μασάζ γίνεται καλύτερα μετά από χαλάρωση των βοτάνων.

Η απάντηση στην ερώτηση "Ένα παιδί έχει επίπεδα πόδια, τι πρέπει να κάνει;" Πρέπει να δίνεται από ειδικευμένο γιατρό με βάση τα αποτελέσματα της διάγνωσης.

Η αυτοπεποίθηση δεν είναι απλώς άχρηστη, αλλά μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει την κατάσταση. Προκειμένου να αναγνωρίσετε έγκαιρα την ασθένεια, πρέπει να είστε προσεκτικοί στο παιδί σας και να παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα.

Πώς να ελέγξετε εάν το παιδί σας έχει επίπεδα πόδια

Μία από τις πιο κοινές ορθοπεδικές παθήσεις στα παιδιά είναι ο πλατύς πόνος. Όταν αναπτύσσεται η ισοπέδωση της διαμήκους (λιγότερο συχνά εγκάρσιας) αψίδας του ποδιού, η οποία οδηγεί στην εξάπλωσή της πάνω στην επιφάνεια στήριξης και στην λανθασμένη κατανομή φορτίων στα πόδια και τη σπονδυλική στήλη. Η κύρια λειτουργία του ποδιού με τις καμάρες του είναι να απορροφάται όταν περπατάει και να διατηρείται η σωστή τοποθέτηση της σπονδυλικής στήλης, λόγω της ειδικής διευθετήσεως των συνδέσμων και των οστών. Αν σχηματιστούν επίπεδα πόδια, το φορτίο αναδιανέμεται σε άλλες περιοχές, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, παραμορφώσεις των αρθρώσεων των ποδιών και δυσάρεστες αισθήσεις στο πόδι. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε παρόμοιο πρόβλημα εγκαίρως και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Αιτίες της παθολογίας

Δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο ένα παιδί έχει επίπεδη πόδι, συνήθως επηρεάζουν άμεσα πολλούς παράγοντες, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγές στην ανατομία των οστών και των συνδέσμων. Μεταξύ όλων των επιλογών υπάρχουν ορισμένοι προδιαθεσικοί παράγοντες και επιρροές που είναι πιθανό να πραγματοποιηθούν σε επίπεδα πόδια. Έτσι, ένας από τους κύριους παράγοντες θεωρείται δυσμενής κληρονομικότητα. Πρόκειται για μια προδιάθεση που μεταδίδεται από τους γονείς στα παιδιά σε προβλήματα του ποδιού, στα δομικά χαρακτηριστικά του συνδετικού ιστού και του συνδέσμου, στην εγκατάσταση των ποδιών και στον σχηματισμό των οστών.

Παρουσιάζοντας την επίπεδη μύτη σε έναν από τους γονείς, ο κίνδυνος σχηματισμού του σε ένα παιδί είναι υψηλότερος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η παθολογία θα εκδηλωθεί αναγκαστικά και θα πραγματοποιηθεί πλήρως.

Πρόσθετοι παράγοντες κινδύνου είναι τα αυξημένα φορτία στα πόδια και ορισμένα αθλήματα που οδηγούν σε παραμορφώσεις των ποδιών. Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία σε νεαρή ηλικία, όταν τα παιδιά μόλις αρχίζουν να περπατούν και το τόξο του ποδιού μόλις σχηματίζεται, είναι επικίνδυνο. Αν από την πρώιμη παιδική ηλικία για να ασχοληθεί με τέτοια αθλήματα που τραυματίζουν τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις (γυμναστική, μπαλέτο, ακροβατικά, άρση βαρών) - απειλεί με προβλήματα στη διαμόρφωση της αψίδας.

Συχνά, τα αίτια της οσφυαλγίας είναι συγγενείς ανωμαλίες στην ανάπτυξη και λειτουργία των συνδέσμων και των μυών με την υποανάπτυξη, την αδυναμία ή την ανώμαλη κινητικότητά τους. Μπορεί επίσης να προκαλέσει παράλυση των μυϊκών στοιχείων και των συνδέσμων στο πόδι, που σχηματίστηκε ως αποτέλεσμα συγγενών ή επίκτητων παθολογιών.

Συχνά τα αίτια της οσφυϊκής χώρας μπορεί να είναι τραυματισμοί στο πόδι, που διαταράσσουν τη φυσιολογική ανάπτυξή της και την ανάπτυξη μυοσκελετικών στοιχείων.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκύπτουν ως αποτέλεσμα των αλλαγών στη σύγχρονη ζωή και οι οποίοι είναι πολύ πιθανό να επηρεάσουν οι γονείς.

Σύμφωνα με μακροχρόνιες παρατηρήσεις στην ιατρική, διαπιστώθηκε ότι οι περιπτώσεις κακοήθειας μεταξύ των κατοίκων του χωριού είναι πολύ λιγότερο συχνές από ό, τι μεταξύ των πολιτών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά που ζουν σε χωριά και χωριά συχνά περπατούν ξυπόλητοι πάνω σε άνισες και ανακουφιστικές επιφάνειες, οι οποίες τονίζουν τους μύες του ποδιού και βοηθούν στην ανάπτυξη των συνδέσμων και των μυών του.

Για την πρόληψη προβλημάτων με τα πόδια και το βάδισμα, περπατώντας ξυπόλητοι στην άμμο ή στο γρασίδι, συνιστώνται μικρά βότσαλα ή χαλιά που μιμούνται επιφανειακές ανωμαλίες. Βοηθά στην τόνωση των μυών και την ανάπτυξη των συνδέσμων.

Πιστεύεται ότι η εξέλιξη του επίπεδου ποδιού αναφέρεται σε μία από τις ασθένειες του πολιτισμού, η οποία σχετίζεται με τη χαμηλή κινητική δραστηριότητα των παιδιών και με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης παθολογίας. Αυτό οφείλεται στα μικρά φορτία στα πόδια όταν κάθεστε στο σπίτι και στατικά φορτία, στην έλλειψη γενικών κινήσεων και στην ανάπτυξη της αντοχής του σκελετού και της αντοχής των συνδέσμων.

Σημαντικά επηρεάζει την ανάπτυξη προβλημάτων με τα πόδια που φορούν λάθος παπούτσια.

Δεν μπορείτε να φορέσετε παπούτσια για ηλικιωμένους, να φορέσετε σφιχτά, στενά και στενά παπούτσια, με μαλακές σόλες. Αλλά η σταθερή φθορά των παπουτσιών, η οποία ονομάζεται "ορθοπεδική" χωρίς τη μαρτυρία του γιατρού, δεν είναι επίσης αποδεκτή.

Μερικές φορές τα επίπεδα πόδια σχηματίζονται από νεαρή ηλικία, αλλά μπορούν να εμφανιστούν σε μαθητές και ακόμη και σε εφήβους. Εξαρτάται από ένα συνδυασμό πολλών εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων.

Πότε πρέπει να εντοπίσετε τις αλλαγές;

Η ανάπτυξη του ποδιού του παιδιού πρέπει να παρακολουθείται από τη γέννηση, παρακολουθώντας το σχηματισμό των ποδιών και το βάδισμα. Συχνά τα παιδιά γεννιούνται με παραμορφώσεις των ποδιών και την ακατάλληλη εγκατάστασή τους (βάλγκους ή βάρους πόδια - στρέφονται μέσα ή έξω). Αυτές οι παραμορφώσεις απαιτούν διόρθωση από την αρχή. Αν μιλάμε για αρχικά φυσιολογικά πόδια, με την εμφάνιση ενός αδέξια βάδισμα καθώς περπατάμε, θα πρέπει να συμβουλευτούμε τον ορθοπεδικό.

Σε περίοδο έως 4-5 ετών, δεν έχει σχηματιστεί ακόμα το τόξο του ποδιού και η εμφάνιση των ποδιών είναι διαφορετική όταν τοποθετείται στην επιφάνεια από εκείνη των ενηλίκων. Ως εκ τούτου, τα επίπεδα πόδια μπορούν να αναγνωριστούν αργότερα, μετά την ηλικία των πέντε ετών.

Ωστόσο, για ορισμένους λόγους, οι γιατροί ενδέχεται να υποψιάζονται τα υπάρχοντα προβλήματα, επομένως έχουν αναπτυχθεί προληπτικές εξετάσεις παιδιών από ορθοπεδικό χειρουργό σε τρεις μήνες και 12 μήνες και στη συνέχεια σε ηλικία 4-5 ετών. Εάν κατά την περίοδο αυτής της ηλικίας, τα παιδιά γίνονται γρήγορα κουρασμένα σε βόλτες από ένα μακρύ περίπατο ή τρέξιμο, παραπονιούνται για πόνο στα πόδια, το βάδισμα διαταραχθεί - αμέσως στον γιατρό.

Σε νεαρή ηλικία, ειδικά όταν το ψίχουλο δεν περπατάει, στην περιοχή του τόξου του ποδιού υπάρχει πολύς υποδόριος ιστός, που κάνει τα πόδια επίπεδα. Ως περπάτημα και την ανάπτυξη των μυών και των συνδέσμων, την ανάπτυξη των οστών, το τόξο των ποδιών μορφές, αποκτά τη δική του ιδιαίτερη εμφάνιση. Ο πλήρης σχηματισμός του είναι χαρακτηριστικός για μια περίοδο πέντε ετών · τέλος, είναι δυνατή η καθιέρωση μιας διάγνωσης μόνο σε αυτή την ηλικία. Εάν από την ίδια ηλικία ξεκινήσει η διόρθωση της ομοιότητας, είναι δυνατό να διορθωθεί η κατάσταση και μετά από 9-10 χρόνια και στην ενήλικη ζωή είναι ήδη εξαιρετικά δύσκολο να το κάνει. Θα είναι δύσκολο να διορθωθεί το τόξο του ποδιού καθώς σχηματίζεται.

Τα συμπτώματα και τα σημάδια του πλατύφυλλου στα παιδιά

Είναι σημαντικό, όπως η ηλικία, να εντοπίζουμε στο σπίτι τα κύρια σημάδια της επίπεδης παρειάς στα παιδιά και αυτός είναι ο ρόλος των γονέων που παρακολουθούν συνεχώς το παιδί. Πρέπει να σημειώσουν την ταχεία κόπωση των μωρών με παράπονα για πόνο και κόπωση στα πόδια το βράδυ, σχηματισμό πρήξιμο στα πόδια και ίχνη κάλτσες και παπούτσια. Τα παιδιά μπορούν να παραπονούνται για πόνους και πόνο, που σχηματίζονται από παρατεταμένο στέκεται ή περπατά, τα παπούτσια φθείρονται γρήγορα από το εσωτερικό και φθαρούν μέσα. Όταν περπατάτε τα πόδια ενός παιδιού μπορεί να τοποθετηθεί εσφαλμένα, με τα δάκτυλα στο εσωτερικό με τα τακούνια να ξεχωρίζουν, το πόδι επεκτείνεται, τα κατιφέρια μπορεί να αναπτυχθούν και τα δάκτυλα των ποδιών μπορεί να λυγίσουν. Επίσης, στα παιδιά, οι τύλοι από τα παπούτσια και τα γόνατα δεν είναι ασυνήθιστοι, γεγονός που συνδέεται με τη μεταβολή του σχήματος των ποδιών και την εξάρτηση από τα λάθος σημεία.

Η σοβαρότητα του πλατύφυλλου

Η σοβαρότητα του προβλήματος μπορεί να χωριστεί σε 4 σοβαρότητα του συνδρόμου, από τις πιο απλές και ευκολότερες έως τις πιο σοβαρές και σοβαρές αλλαγές:

  • Όταν ο πρώτος βαθμός πόνου σχηματίζεται στο πόδι, ο οποίος συνήθως σχηματίζεται μετά από παρατεταμένη άσκηση. Τα οίδημα στα πόδια και η κούραση είναι τυπικά για μεγάλους περιπάτους με τα πόδια και ενεργητική σωματική άσκηση.
  • ο δεύτερος βαθμός παραμόρφωσης στην περιοχή των ποδιών οδηγεί σε πρήξιμο το βράδυ και σοβαρή παραμόρφωση της εσωτερικής καμάρας - είναι πολύ μικρότερο σε ύψος, η διαμήκης καμάρα επεκτείνεται, η σόλα ισοπεδώνει προς το τέλος της ημέρας.
  • για τον τρίτο βαθμό, ο πόνος είναι τυπικός σε οποιοδήποτε φορτίο · σχηματίζεται σημαντική ισοπέδωση του ποδιού με το άνοιγμα και την επέκταση της εμπρόσθιας περιοχής του, ο αντίχειρας αρχίζει να αποκλίνει προς τα έξω. Για να μειώσετε τον πόνο και να διευκολύνετε το περπάτημα, εφαρμόστε ειδικές ορθοπεδικές πάπες και υποδήματα, ειδικά κατασκευασμένα κάτω από το πόδι. Μπορεί ακόμη και να είναι αναγκαία μια επιχειρησιακή διόρθωση, αλλά είναι δυνατή και η διόρθωση λόγω συντηρητικών μεθόδων.
  • ο πιο ακραίος βαθμός οδηγεί σε δραματική ισοπέδωση της αψίδας, ξεδίπλωση του ποδιού και έντονο πόνο, αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί άμεσα.

Πώς να διαπιστώσετε εάν ένα παιδί έχει επίπεδα πόδια στο σπίτι

Είναι πολύ πιθανό να εκτελεστεί ο ορισμός της επίπεδης βάσης στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να το κάνετε αυτό. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να κάνετε μια εκτύπωση ποδιών σε ένα φύλλο A4, αφού απλώσετε την επιφάνεια του ποδιού με λάδι ή κρέμα. Μετά από αυτό, θα πρέπει να βάλετε ακριβώς το πόδι σας στο φύλλο και να αναλύσετε την προκύπτουσα εκτύπωση. Μπορείτε να βάλετε ένα παιδί με ένα πόδι σε ένα φύλλο, ένα άλλο - στο δεύτερο, και να συγκρίνετε τις εκτυπώσεις.

Αν δεν υπάρχει εσοχή στο εσωτερικό της εκτύπωσης, αυτό υποδεικνύει την παρουσία παραμόρφωσης, αλλά εάν η εκτύπωση έχει μια ομοιόμορφη εξωτερική και καμπύλη εσωτερική επιφάνεια με αποκοπή, τότε πιθανότατα δεν υπάρχει πρόβλημα.

Μπορείτε επίσης να κάνετε μια εξέταση από γιατρό, καθορίζοντας σε πολυκλινικές συνθήκες ορισμένους δείκτες:

  • Φυτογραφίαγια την ταυτοποίηση flatfoot είναι παρόμοια με τη μέθοδο του προσδιορισμού σπίτι. Συνήθως, η κρέμα γάλακτος ή το διάλυμα Lugol, άλλες χρωστικές ουσίες χρησιμοποιούνται για να πάρουν ένα σαφές αποτύπωμα του κάθε ποδιού.
  • Ορισμός υπομετρικού δείκτη με τον υπολογισμό ορισμένων συντελεστών. Για να γίνει αυτό, καθορίστε το ύψος του ποδιού, πολλαπλασιάζοντας την τιμή του με συντελεστή 100 και κατόπιν το αποτέλεσμα διαιρείται με το μήκος του ποδιού. Σε μια κανονική κατάσταση, ο δείκτης κυμαίνεται από 29 έως 31 μονάδες, αν επιτευχθεί αποτέλεσμα 28 ή λιγότερο, η ύπαρξη επίπεδων ποδιών είναι πιθανό, ενώ επιτυγχάνετε αποτελέσματα με 25 ή λιγότερα επίπεδα επίπεδα, πρέπει να αναφέρετε έναν ορθοπεδικό χειρουργό, καθώς και έναν ορισμό της θεραπευτικής τακτικής.
  • Ακτινογραφία του ποδιού αντανακλά καλύτερα το πρόβλημα και σας επιτρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τα επίπεδα πόδια. Διέγει εικόνες στην μπροστινή και την πλευρική προβολή.

Πώς να διορθώσετε τη θέση του ποδιού στα παιδιά

Είναι σημαντικό, παρουσία παρουσίας κληρονομικής προδιάθεσης, να ληφθούν μέτρα για την ενίσχυση της μυϊκής και συνδέσμης συσκευής του ποδιού, έτσι ώστε να μην επιτρέπεται η πρόοδος του επίπεδου ποδιού. Η τακτική της θεραπείας καθορίζεται με βάση την ηλικία και το στάδιο της ασθένειας, τη μορφή της επίπεδης παρειάς. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι τεχνικές χρησιμοποιούνται μόνο στο σύμπλεγμα, ένας συνδυασμός αρκετών ταυτόχρονων αποτελεσμάτων. Εμφανίζεται να φοράει ειδικά διορθωτικά παπούτσια και φυσικοθεραπεία, περπατώντας χωρίς παπούτσια σε ανώμαλες επιφάνειες, ειδικά το καλοκαίρι, τα παιδιά πρέπει να περπατούν όσο το δυνατόν περισσότερο σε άμμο, γρασίδι ή βότσαλα. Επιπλέον συγκροτήματα άσκησης στο σπίτι επιλέγονται από γιατρό.

Είναι χρήσιμο να περπατάτε με γυμνά πόδια σε παραλία με βότσαλα στη θάλασσα, αλλά μπορείτε να κάνετε το ίδιο στο σπίτι πληκτρολογώντας πέτρες στην παραλία και χρησιμοποιώντας τις για εξάσκηση ή αγοράζοντας ένα ειδικό χαλί που μιμείται μια παραλία με βότσαλα. Συμπληρώνει και διορθώνει το αποτέλεσμα του μασάζ ποδιών που κρατιέται στο σπίτι. Λόγω αυτού, οι μύες στα πόδια ενισχύονται, η ένταση και ο πόνος τους ανακουφίζονται, οι λειτουργίες απόσβεσης αποκαθίστανται σταδιακά. Λόγω της διεξαγωγής επαγγελματικών μαθήματα μασάζ σε μια πολυκλινική, η παροχή αίματος στο πόδι και η λειτουργικότητά του βελτιώνονται. Όλες οι διαδικασίες εκτελούνται μόνο ξαπλωμένες.

Για μια τέτοια παθολογία, τα δοσιμετρημένα αθλήματα είναι χρήσιμα, αλλά μόνο δοσολογικά φορτία στο πόδι. Χορός και πατινάζ δεν συνιστώνται, άρση βαρών, όπου τα υψηλά φορτία επιβάλλονται στο πόδι.

Με την παρουσία επίπεδου footed, ο ορθοπεδικός χειρούργος επιλέγει ξεχωριστά ειδικά παπούτσια που πρέπει να φορούν συνεχώς · υπάρχουν πάπες που σχηματίζουν το σωστό τόξο του ποδιού και ανακουφίζουν τα πόδια, ανακουφίζοντας την κόπωση. Τα υποδήματα εκτελούνται με μεμονωμένα μέτρα και κατόπιν αιτήματος, λαμβανομένης υπόψη της ηλικίας και των χαρακτηριστικών ενός ποδιού, έχουν άκαμπτη πλάτη και στήριξη στηρίγματος, εύκαμπτη σόλα και φτέρνα. Θα πρέπει να είναι αυστηρά σε μέγεθος.

Alyona Paretskaya, παιδίατρος, ιατρικός ανακριτής

Flatfoot στα παιδιά - οι καλύτεροι τρόποι διάγνωσης και θεραπείας

Το επίπεδο πάτωμα στα παιδιά θεωρείται μια κοινή παθολογία και διαγνωρίζεται όλο και περισσότερο, γεγονός που μπορεί να εξηγηθεί εν μέρει από την παγκόσμια τάση για καθιστική ζωή στον υπολογιστή. Ποιοι άλλοι παράγοντες συνδέονται με αυτή την ασθένεια, πόσο επικίνδυνος είναι και πώς αντιμετωπίζεται, εξετάζουμε περαιτέρω.

Flatfoot στα παιδιά - αιτίες

Χάρη στα καλά διαμορφωμένα τόξα, οι βασικές τους λειτουργίες εκτελούνται από την άποψη της κατανομής φορτίων, των μαλακών κραδασμών, της ισορροπίας κλπ. Η επίπεδη επιφάνεια ενός παιδιού χαρακτηρίζεται από την ισοπέδωση των καμάρων, όπου το πόδι στερείται αυλακώσεων από το εσωτερικό και είναι σχεδόν εντελώς δίπλα στην επιφάνεια του δαπέδου. Το εμπρόσθιο τμήμα επεκτείνεται σταδιακά και η φτέρνα εκτρέπεται προς τα πίσω.

Η συγγενής επίπεδη πόνος είναι σπάνια και σχετίζεται με διάφορες εμβρυϊκές ανωμαλίες του εμβρύου, έκθεση σε ιονίζουσα ακτινοβολία, τις επιβλαβείς συνήθειες μιας εγκύου γυναίκας. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια συχνά ανιχνεύεται αμέσως μετά τη γέννηση και συνδυάζεται με άλλα ελαττώματα. Αυτή είναι συχνά μια επίκτητη ασθένεια που σχηματίζεται καθώς ένα μωρό αναπτύσσεται λόγω των ακόλουθων λόγων:

  • αυξημένο σωματικό βάρος.
  • ανεπαρκής και μονότονη σωματική δραστηριότητα.
  • συχνή βόλτα του ποδιού σε μια επίπεδη σκληρή επιφάνεια.
  • ακατάλληλα παπούτσια (αγοράζονται για ανάπτυξη, κληρονομούνται "με κληρονομικότητα", έχουν επίπεδη σόλα, πολύ μαλακά ή σκληρά).
  • παράλυση της διάταξης των μυών-συνδέσμων του ποδιού (λόγω εγκεφαλικής παράλυσης, πολιομυελίτιδας).
  • τραυματισμοί ποδιών.
  • μεταφερθείσα ραχίτιδα.
  • κληρονομικότητα, κλπ.

Αξίζει να γνωρίζουμε ότι τα επίπεδα πόδια σε παιδιά κάτω των 6-8 ετών είναι στις περισσότερες περιπτώσεις ένα φυσιολογικό φαινόμενο. Όταν γεννιέται ένα παιδί, τα πόδια του είναι επίπεδα, χωρίς εμφανή τόξα, που εξηγείται από τη δομή του χόνδρου του οστικού ιστού, την μυϊκή αδυναμία, την υπεροχή του λιπώδους ιστού στην πελματιαία επιφάνεια, που ενεργεί ως απορροφητής κραδασμών. Η αφθονία των μαλακών ιστών στα πόδια είναι παρούσα μέχρι περίπου την ηλικία των τριών, και στη συνέχεια σταδιακά μειώνεται. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται η ανάπτυξη της συσκευής συνδέσμων, λόγω της οποίας παρατηρείται αύξηση του ύψους της αψίδας.

Έτσι, υπό φυσιολογικές φυσιολογικές αλλαγές, οι καμάρες των ποδιών, καθώς και το σχήμα των ποδιών και της στάσης, «ωριμάζουν» σε ένα μέγιστο μέχρι την ηλικία των δέκα. Εάν η ανάπτυξη του παιδιού προχωρήσει κανονικά, σχηματίζονται οι σωστές θόλοι. Περαιτέρω, κατά την εφηβεία, όταν υπάρχει αυξημένη ανάπτυξη και μεγάλης κλίμακας ενδοκρινική αναδιάρθρωση στο σώμα, το μυοσκελετικό σύστημα των παιδιών γίνεται και πάλι ευάλωτο, επιρρεπές σε παραμορφώσεις και αυξάνεται ο κίνδυνος πλατύς ποδιού.

Τύποι πλατύφυλλων στα παιδιά

Το πόδι έχει δύο κύριες θόλους - εγκάρσιες (μεταξύ των βάσεων των φαλαγγών) και διαμήκεις (κατά μήκος της εσωτερικής άκρης). Με αυτό το πνεύμα, οι επίπεδες επιφάνειες, οι τύποι των οποίων καθορίζονται ανάλογα με την πληγείσα καμάρα, χωρίζονται σε εγκάρσια και διαμήκη. Λιγότερο συχνή είναι η συνδυασμένη μορφή της νόσου. Επιπλέον, υπάρχει μια διάγνωση "flat-footed valgus", όταν υπάρχει απόκλιση του άξονα του άκρου.

Εγκάρσια επίπεδη πόδι στα παιδιά

Με αυτόν τον τύπο παθολογίας, η εγκάρσια αψίδα παραλείπεται, το πρόσθιο τμήμα στηρίζεται στα κεφάλια όλων των μεταταρσικών οστών. Αυτός ο πλατύς πόνος αναπτύσσεται με τη γενετική προδιάθεση του μωρού σε συνδυασμό με τη δράση εξωτερικών δυσμενών παραγόντων. Σταδιακά, ως αποτέλεσμα της απόκλισης των οστών σε σχήμα ανεμιστήρα, το μήκος της σόλας μειώνεται, το πλάτος του αυξάνεται, ο αντίχειρας αποκλίνει προς τα έξω, το μεσαίο δάκτυλο υφίσταται παραμορφώσεις.

Διαμήκης επίπεδη πάτωμα στα παιδιά

Εάν γίνει μια διάγνωση επιμήκους επίπεδου ποδιού, το παιδί έχει μια ισοπέδωση του διαμήκους τόξου του ποδιού. Ως αποτέλεσμα, το μήκος του ποδιού αυξάνεται, ολόκληρο το σύλλογο που έρχεται σε επαφή με το πάτωμα αναπτύσσει σταδιακά το κλαδάκι. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η αυξημένη φθορά της σόλας του παπουτσιού κατά μήκος της εσωτερικής άκρης. Ο αστράγαλος με αυτήν την παθολογία είναι ανενεργός.

Valpus flatfoot στα παιδιά

Συχνά, η διαμήκης επίπεδη πόνος, η παραμόρφωση του ποδιού που οδηγεί στην παράλειψη του μεσαίου τμήματος της, προκαλεί καμπυλότητα του βαλβού. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια στροφή των δακτύλων και του οστού φτέρνου προς τα έξω και η καμπυλότητα του άξονα στην άρθρωση του αστραγάλου (offset προς τα μέσα). Ο λόγος είναι μερικές φορές το πρόωρο παιχνίδι του μωρού στα πόδια, οι τραυματισμοί, η λάθος επιλογή παπουτσιών.

Πτυσσόμενος πάτος σε παιδιά

Για να διαγνώσετε μια ασθένεια, χρησιμοποιήστε δεδομένα αποτυπώματος. Ανάλογα με την ένταση της παραμόρφωσης, υπάρχουν διάφορα στάδια της νόσου:

  • επίπεδη μοίρα 1 βαθμού - το ύψος της αψίδας είναι κοντά στο φυσιολογικό, τα συμπτώματα είναι ήπια, αλλά παρατηρούνται αδύναμοι σύνδεσμοι και υπάρχουν ελαφρές πόνους το βράδυ.
  • flatness του 2ου βαθμού - υπάρχει ένα "εξάπλωση" του ποδιού, οπτικά αισθητή, το παιδί έχει συχνά τα πονάκια (συμπεριλαμβανομένου του αστραγάλου, γόνατο), υπάρχει οίδημα των ποδιών, οι αλλαγές βάδισης?
  • επίπεδοτητα του 3ου βαθμού - χαρακτηρίζεται από σοβαρή παραμόρφωση των ποδιών, τα δάχτυλα, είναι δύσκολο και οδυνηρό για το παιδί να περπατήσει, υπάρχει πόνος σε όλο το μήκος των κάτω άκρων και στην σπονδυλική στήλη, σοβαρή διόγκωση.

Τι είναι τα επικίνδυνα επίπεδα πόδια;

Είναι λάθος να υποθέσουμε ότι η εν λόγω παθολογία δεν αποτελεί σοβαρή απειλή για το σώμα του παιδιού, αλλά είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα. Ακόμη και αν αυτή είναι η αρχή των επίπεδων ποδιών, οι συνέπειές της στο μέλλον μπορεί να είναι πολύ δυσμενείς για διαφορετικά συστήματα του σώματος. Οι πιο συχνές επιπλοκές είναι:

  • ανάπτυξη δυστροφικών βλαβών των αρθρώσεων.
  • σκολίωση;
  • σπονδυλική κήλη;
  • οστεοχονδρωσία;
  • φτέρνα φτέρνα?
  • κιρσώδεις φλέβες.
  • neuroma του Morton.

Αυτές οι παθολογίες αναπτύσσονται με την ομοιότητα των παιδιών λόγω της αύξησης του φορτίου στις αρθρώσεις των ποδιών και της σπονδυλικής στήλης σε συνθήκες χαμηλής ικανότητας απορρόφησης κραδασμών στα πόδια. Οι συνέπειες αυτές είναι απομακρυσμένες, αλλά πριν από αυτό, η ποιότητα ζωής του παιδιού υποφέρει από συνεχή πόνο στα πόδια και την πλάτη, αυξημένη κόπωση και επιδείνωση της ακαδημαϊκής του επίδοσης.

Πώς να καθορίσετε τα επίπεδα πόδια σε ένα παιδί;

Οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν πώς να αναγνωρίζουν τα επίπεδα πόδια σε ένα παιδί, ώστε να μην χάσουν πολύτιμο χρόνο και να λάβουν έγκαιρα τη θεραπεία. Οι ακόλουθες εκδηλώσεις θα πρέπει να ειδοποιούνται:

  • γρήγορη φθορά του εσωτερικού του πέλματος των παπουτσιών και των τακουνιών, παραμόρφωση των κορυφών των μπότες στο εσωτερικό,
  • συχνές καταγγελίες για κόπωση του περπατήματος, πόνο στα πόδια.
  • η παρουσία των καλαμποκιών, οι λεκέδες στο πελματιαίο μέρος.
  • γυρίζοντας τα πόδια προς τα μέσα όταν περπατάτε.
  • πρήξιμο των ποδιών.

Ως ζύμη στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο αποτύπωσης ιχνών. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα καθαρό φύλλο χαρτιού και βάλτε το σε αυτό το φύλλο, σπάζοντας τα πελματιαία τμήματα των ποδιών του παιδιού με παχιά κρέμα, φυτικό έλαιο ή υδατογραφίες. Και τα πόδια πρέπει να διατηρούνται μαζί, τα πόδια πρέπει να τοποθετούνται στην ίδια γραμμή παράλληλα μεταξύ τους, η πλάτη πρέπει να είναι ομοιόμορφη. Στις εκτυπώσεις στην περιοχή μεταξύ της φτέρνας και του ταρσού, το πλάτος του λαιμού είναι συνήθως το ένα τρίτο του συνολικού πλάτους. Διαφορετικά, υπάρχει η πιθανότητα παθολογίας. Η τελική διάγνωση γίνεται από ορθοπεδικό ή ποδοολόγο.

Πώς να αντιμετωπίζετε τα επίπεδα πόδια στα παιδιά;

Όταν τα επίπεδα πόδια βρίσκονται σε παιδιά, η θεραπεία συνταγογραφείται σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι πολύπλοκη και εξαρτάται από την έκταση της βλάβης. Για το σκοπό αυτό, πρώτα απ 'όλα, η διάγνωση γίνεται με φυτογραφία, ποδομετρία και ακτινογραφία του ποδιού. Οι μέθοδοι θεραπείας του πλατύφυλλου στα παιδιά στοχεύουν στην ενίσχυση των μυϊκών δομών των ποδιών, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη διόρθωση της παραμόρφωσης του ποδιού και του αστραγάλου μέσω μιας ήπιας φυσικής επίδρασης στους συνδέσμους και στις αρθρώσεις.

Ασκήσεις για το επίπεδο πόδι στα παιδιά

Ανάλογα με την έκταση των αλλαγών, συνιστάται στο παιδί μια σειρά ασκήσεων για τα πόδια, τα οποία μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Η επίπεδη επιφάνεια στα παιδιά απαιτεί κανονικότητα στη θεραπεία - μόνο στην περίπτωση αυτή, μπορείτε να βασιστείτε σε ένα θετικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, οι τάξεις θα πρέπει να διεξάγονται καθημερινά, μία ή δύο φορές την ημέρα. Η άσκηση περιλαμβάνεται συχνά στη σύνθετη θεραπεία άσκησης για το επίπεδο παιδί.

Σε καθιστή θέση σε καρέκλα:

  • κάμψη-επέκταση των δακτύλων.
  • κυκλικές κινήσεις των ποδιών δεξιόστροφα και αριστερόστροφα.
  • βγάζοντας κάλτσες μακριά από σας και προς την αντίθετη κατεύθυνση.
  • Ανυψώνοντας εναλλάξ τις κάλτσες και τα τακούνια από την επιφάνεια του δαπέδου.
  • (μπάλες, κύβοι, μολύβια), αρπαγή και μετακίνηση των ποδιών των μικρών αντικειμένων.
  • την αρπαγή και την ανύψωση μεταξύ των ποδιών μιας μικρής μπάλας.
  • κυλώντας τα πόδια πίσω και πίσω από το γυμναστήριο ραβδί, μια μπάλα με αιχμές?

Μόνιμη:

  • αυξάνοντας τη μείωση στις κάλτσες?
  • οκλαδόν χωρίς τακούνια από το πάτωμα.
  • περπατώντας στις κάλτσες, τα τακούνια, τα άκρα του εξωτερικού και του εσωτερικού τμήματος της σόλας.
  • περπατώντας πλάγια αριστερά και δεξιά σε γυμναστική.

Πρέπει να κάνεις ξυπόλητος, επαναλαμβάνοντας τα πάντα 10-12 φορές. Για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, όλες οι σωματικές ασκήσεις μπορούν να διεξαχθούν με παιχνιδιάρικο τρόπο, δείχνοντας σαφώς την ορθότητα των ασκήσεων. Επιπλέον, είναι χρήσιμο για παιδιά με τέτοια διάγνωση να περπατούν πλάγια σε ένα κορμό, να ανεβαίνουν σχοινί, να ασκούν τη γυμναστική σκάλα, να οδηγούν με ποδήλατο, να κολυμπούν.

Μασάζ για επίπεδα πόδια στα παιδιά

Εάν ένα παιδί έχει επίπεδα πόδια, τι να κάνει για να διορθώσει την κατάσταση, ο γιατρός θα πει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συνταγογραφούμενα θεραπευτικά μέτρα περιλαμβάνουν το επαγγελματικό μασάζ ποδιών, με στόχο τη βελτίωση του μυϊκού τόνου, τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών. Τα επίπεδη πόδια στα παιδιά μέσω του μασάζ αντιμετωπίζονται με περιοδικά μαθήματα από 10 έως 15 συνεδρίες που εκτελούνται από έναν επαγγελματία. Χρησιμοποιώντας ζύμωμα, χαλάρωση και τρίψιμο, το πόδι μαλάσσεται από τη φτέρνα μέχρι τα δάκτυλα, που κουνιέται στην πίσω πλευρά.

Ορθοπεδικά πατσουλήθρα για παιδιά από επίπεδα πόδια

Στο σπίτι, μια εξαιρετική θεραπευτική και προφυλακτική μέθοδος για την επίπεδη πεζοπορία περπατά πάνω σε ένα ειδικό στρώμα, η επιφάνεια του οποίου μιμείται τα ανάγλυφα βότσαλα διαφόρων μεγεθών και γρασιδιού, καλυμμένα με μικρές αιχμές μάζας. Αυτό το πλατύ μαξιλάρι για τα παιδιά είναι φτιαγμένο από αφρώδες πολυμερές και είναι ένα σύνολο από πολλά τετράγωνα μέρη που συνδέονται με τη μορφή μιας τροχιάς, ενός φιδιού ή σε σχήμα ορθογωνίου. Το ορθοπεδικό στρώμα είναι αρκετά ικανό να αντικαταστήσει το χαλί στο νηπιαγωγείο, το οποίο θα παρέχει τακτικό μασάζ στα πόδια.

Τέτοια αξεσουάρ μπορούν να γίνουν ανεξάρτητα από την περικοπή του χαλιού, τα οποία είναι προσαρτημένα:

  • επίπεδη βότσαλα?
  • καστανιά;
  • παλιά μολύβια.
  • πλαστικά καπάκια;
  • κουμπιά, κλπ.

Ορθοπεδικά πέλματα για παιδιά με επίπεδα πόδια

Η αδιαβάθμητη επίπεδη σταγόνα στα παιδιά, η κατ 'οίκον θεραπεία της οποίας πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη όλες τις συστάσεις του γιατρού, προσαρμόζεται αποτελεσματικά. Ένας από τους σκοπούς είναι συχνά η χρήση ειδικών πέλματος, σχεδιασμένων να κατανέμουν σωστά το φορτίο στα πόδια κατά το περπάτημα, να διορθώνουν τις παραμορφώσεις και να σταματούν την πρόοδό τους. Αυτά τα προϊόντα, που επιλέγονται ή κατασκευάζονται ξεχωριστά, συνιστώνται να φοριούνται τόσο σε εξωτερικούς χώρους όσο και στο σπίτι.

Μέθοδοι πρόληψης της οσφυαλγίας σε παιδιά

Οι γονείς που είναι προσεκτικοί στην υγεία των απογόνων τους, μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη αυτής της νόσου σε πρώιμο στάδιο. Η πρόληψη της οσφυϊκής πάθησης στα παιδιά βασίζεται στη συμμόρφωση με μερικές απλές συστάσεις:

  1. Το παιδί πρέπει κανονικά να περπατά και να τρέχει ξυπόλητος σε μια ανώμαλη επιφάνεια (πάνω από βότσαλα, γρασίδι, άμμο, χαλάκι μασάζ).
  2. Τα παπούτσια θα πρέπει να επιλέγονται σωστά (νέα, κατάλληλα για τις μετρήσεις του ποδιού, καλά τοποθετημένα στο πόδι, με μια σόλα που λυγίζει και μια μικρή τακούνια).
  3. Η σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να είναι τακτική και μετρημένη (ούτε πολύ χαμηλή δραστηριότητα, ούτε υπερβολικός ενθουσιασμός για τον αθλητισμό είναι ευπρόσδεκτη).

Επίπεδα πόδια στα παιδιά

Επίπεδα πόδια στα παιδιά

Το επίπεδο πάτωμα στα παιδιά είναι η πιο συνηθισμένη ορθοπεδική παθολογία στην παιδιατρική, που εκδηλώνεται από τη μείωση του ύψους των τόξων του ποδιού. Τα επίπεδα πόδια μπορούν να ανιχνευθούν σε ένα παιδί από τη γέννηση (σε 3% των περιπτώσεων). κατά 2-4 χρόνια, παρατηρείται σε 24-32% των παιδιών, κατά 7 έτη - σε 40%, κατά 12 έτη - στο 50% των εφήβων.

Ο ενεργός σχηματισμός των στοιχείων της αψίδας του ποδιού στα παιδιά συμβαίνει σταδιακά, με την εμφάνιση και την αύξηση του φορτίου στα πόδια. Η κρίσιμη περίοδος στην ανάπτυξη του flatfoot είναι η περίοδος ηλικίας από 8 μηνών έως 1,5 έτη, όταν το παιδί αρχίζει να σηκώνεται και να μαθαίνει να περπατάει. Σε μικρή ηλικία, όλα τα παιδιά έχουν ένα φυσιολογικό επίπεδο πόδι λόγω των σχετικών με την ηλικία ανατομικών και λειτουργικών χαρακτηριστικών: τη δομή των χόνδρων των οστών, τους πιο ελαστικούς και εφελκυστικούς συνδέσμους και τους αδύναμους μύες. Με σωστή ανάπτυξη με αύξηση της αντοχής και αντοχής των μυών, η κατάσταση αυτή στα παιδιά κανονικοποιείται ανεξάρτητα κατά 5-6 χρόνια. Σε ορισμένες διαταραχές, τα παιδιά αναπτύσσουν επίπεδα πόδια, οδηγώντας σε απότομη μείωση των δυνατοτήτων υποτίμησης του ποδιού, αύξηση του φορτίου σε άλλα στοιχεία του μυοσκελετικού συστήματος με βλάβη στις αρθρώσεις γονάτου και ισχίου, παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και εξασθένηση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων.

Ταξινόμηση της επίπεδης παρειάς στα παιδιά

Το πόδι έχει διαμήκη και εγκάρσια τόξα, υποστηρίζοντας τους μυς και τους συνδέσμους, που εξασφαλίζουν την ισορροπία του σώματος, τη διανομή και την μαλάκυνση του φορτίου κλονισμού κατά το περπάτημα, το τρέξιμο και το άλμα, καθώς και την αύξηση της αντοχής στο αξονικό φορτίο. Ανατομικά στην ορθοπεδική διακρίνονται διαμήκη, εγκάρσια και συνδυασμένα επίπεδα πόδια. Στα παιδιά, η διαμήκης επίπεδη πόδι είναι πιο κοινή με την ισοπέδωση του διαμήκους τόξου και την επιμήκυνση του ποδιού σε επαφή με το πάτωμα ολόκληρης της επιφάνειας της σόλας. Με εγκάρσιο πλατύ πόδι στα παιδιά, το μήκος του ποδιού μειώνεται, το πρόσθιο τμήμα του στηρίζεται στα κεφάλια όλων των οστών μετατάρσια.

Τα επίπεδη πόδια στα παιδιά μπορεί να είναι συγγενή και αποκτηθέντα. Η συγγενής μορφή είναι αρκετά σπάνια και σχετίζεται με ελαττώματα στην ανάπτυξη οστικών δομών και τη συσκευή μυϊκού-συνδέσμου του ποδιού. Η αποκτηθείσα επίπεδη πόδι στα παιδιά, ανάλογα με την προέλευση, μπορεί να είναι στατική, τραυματική, ραχιατική, παραλυτική. Η πιο συνηθισμένη στατική επίπεδη πόνος είναι πιο συχνή στα παιδιά σχολικής ηλικίας με μια αναντιστοιχία μεταξύ του στατικού και του δυναμικού φορτίου στο πόδι και του μυϊκού τόνου.

Αιτίες του πλατύφυλλου στα παιδιά

Τα επίπεδη πόδια στα παιδιά μπορούν να αναπτυχθούν για διάφορους λόγους. Συγγενής επίπεδη πόνος στα παιδιά παρατηρείται με ενδομήτρια υποπλασία των οστών, των μυών, των συνδέσμων και των τενόντων του ποδιού και του ποδιού. Η αποκτώμενη επίπεδη πάλη στα παιδιά αναπτύσσεται επίσης στο πλαίσιο της συγγενούς ανεπάρκειας του συνδετικού ιστού και μπορεί να συνδυαστεί με μια πρόσθετη χορδή στην καρδιά, κάμψη της χοληδόχου κύστης, μυωπία κλπ. Στο σχηματισμό του επίπεδου ποδιού στα παιδιά, ο κληρονομικός παράγοντας είναι σημαντικός - η παρουσία αυτής της παθολογίας μεταξύ στενών συγγενών.

Τα επίπεδη πόδια στα παιδιά μπορούν να προκληθούν από την αδυναμία του μηχανισμού του μυός-συνδέσμου του ποδιού, που δεν μπορεί να αντέξει τα βαριά φορτία. βλάβη του μυοσκελετικού συστήματος στην ραχίτιδα. ελαττωματικά κατάγματα των αστραγάλων, μετατάρσια, οσφυαλγία και οστά ραμού; παράλυση ή πάρεση των μυών του ποδιού και του ποδιού (συμπεριλαμβανομένης της πολιομυελίτιδας). νευρολογική παθολογία (εγκεφαλοπάθεια).

Η εμφάνιση στατικών επίπεδων πετσετών στα παιδιά προωθείται από τη φθορά των εσφαλμένα επιλεγμένων παπουτσιών (περιορισμένη, διαφαινόμενη, σε παχιά σόλες), υπέρβαρα και παχυσαρκία, παρατεταμένο συνεχές βάδισμα ή στάση. Συχνά, ο πλατύς πόνος αναπτύσσεται σε παιδιά με παραμόρφωση των φυκών με τα πόδια.

Συμπτώματα του πλατύφυλλου στα παιδιά

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το συγγενές επίπεδο πάτωμα στα παιδιά επηρεάζει το ένα πόδι, το οποίο έχει την εμφάνιση κυλιόμενης καρέκλας ή "χαρτοβάμβακα" με κυρτή βάση και επίπεδη, ακόμη και κοίλη πλάτη. Σημαντική τοποθέτηση πέλματος στο πόδι, απότομη πρόνοια με την αφαίρεση των δακτύλων προς τα έξω. Με την έλευση ενός στατικού φορτίου, η συγγενής επίπεδη πόνος επιδεινώνεται και σταθεροποιείται.

Στα παιδιά ηλικίας 6-7 ετών, ο πλατύς πόνος εκδηλώνεται με κόπωση όταν περπατάει και στέκεται, παίζοντας κάτω από την εσωτερική άκρη της σόλας και της φτέρνας. Τα κλινικά συμπτώματα της αποκτώμενης οσφυαλγίας στα παιδιά προκαλούν πόνους στο πόδι, επιδεινώνονται μετά από μακρά παραμονή στα πόδια. πρήξιμο των ποδιών το βράδυ, κόπωση όταν περπατάτε.

Υπάρχουν τρία βαθμοί επιμήκους επίπεδου πεντάλ σε παιδιά, που καθορίζονται από το βαθμό παραμόρφωσης του ποδιού. Όταν βαθμολογώ το ύψος του τόξου του ποδιού είναι 25-35 mm, η εμφανής παραμόρφωση του ποδιού απουσιάζει. Όταν ο βαθμός ΙΙ - το ύψος του τόξου από 25 έως 17 mm, η ομαλοποίηση του ποδιού είναι ορατή με γυμνό μάτι. flatfoot στα παιδιά εκδηλώνεται με την αύξηση του πόνου στο πόδι, τον αστράγαλο και τους μύες των μοσχαριών, δυσκολία στο περπάτημα. Το σχήμα του ποδιού αλλάζει - το μήκος του αυξάνεται, το μεσαίο τμήμα διευρύνεται, το βάδισμα γίνεται σκληρό και αμήχανο. τα παιδιά έχουν ταχεία γενική κόπωση. Ο βαθμός επιπέδου ΙΙΙ χαρακτηρίζεται από έντονη παραμόρφωση του ποδιού, μειώνοντας το ύψος του τόξου κάτω από 17 mm, συνεχή πόνο στα πόδια και τη χαμηλότερη πλάτη, πονοκεφάλους, αδυναμία να περπατάει στα συνηθισμένα παπούτσια.

Ο πλατύς πόνος προκαλεί την καμπυλότητα των ποδιών, την εμφάνιση κορώνων, τον σχηματισμό διαταραχών στάσης του παιδιού (σκολίωση) και νωτιαίων παθήσεων (οστεοχονδρόζη, κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων), ανάπτυξη παραμορφωτικής αρθρώσεως, φλεγμονή του μηνίσκου κλπ.

Διάγνωση επίπεδων ποδιών στα παιδιά

Η δημιουργία επίπεδων ποδιών σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5-6 ετών είναι αρκετά προβληματική. Η διάγνωση σοβαρών περιπτώσεων πλατύζυων παιδιών μπορεί να γίνει από παιδιατρικό ορθοπεδικό κατά τη διάρκεια μιας κλινικής εξέτασης, η οποία καθιστά δυνατή την ανίχνευση αλλαγών στο μήκος, το πλάτος και το εύρος των κινήσεων του ποδιού, τη διατάραξη της κατάστασης των τόξων του και τα χαρακτηριστικά της φθοράς των παπουτσιών.

Οι αντικειμενικές μέθοδοι για την εκτίμηση του επίπεδου ποδιού στα μεγαλύτερα παιδιά είναι η φυτογραφία - η απόκτηση αποτύπωσης αποτυπώματος σε χαρτί και ποδομετρία - μέτρηση του «υπομετρικού δείκτη» της αψίδας του ποδιού. Για να διευκρινίσω τη διάγνωση του επίπεδου ποδιού στα παιδιά βοηθάω τα αποτελέσματα της ακτινογραφίας των ποδιών με φορτίο που γίνεται σε 2 προβολές.

Θεραπεία του πλατύφυλλου στα παιδιά

Τα επίπεδη πόδια στα παιδιά είναι μια προοδευτική ασθένεια, και η αρχική θεραπεία ξεκίνησε, τόσο αποτελεσματικότερα είναι τα αποτελέσματα. Η θεραπεία της συγγενούς επίπεδης ποδός ξεκινά από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής ενός παιδιού, γεγονός που επιτρέπει την εξάλειψη όλων των συστατικών της παραμόρφωσης του ποδιού. Σε περίπτωση συγγενούς ομοιόμορφου παιδιού, πραγματοποιούνται ειδικές θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ μαστών ποδιών και ποδιών. το πόδι κρατιέται στη σωστή θέση με επίδεσμο, την επιβολή βαθμίδων γύψου, νυχτερινών ορχεών (ηλικίας από 6 μηνών). Με την επιδείνωση των εκδηλώσεων του πλατύφυλλου στα παιδιά, εκτελείται μια εργασία υποταρικής αρθροέσεως.

Η θεραπεία του στατικού πλατύφυλλου στα παιδιά, με στόχο την ενίσχυση της συσκευής του μυός-συνδέσμου του ποδιού, περιλαμβάνει μασάζ, φυσιοθεραπεία και θεραπεία άσκησης. Τα μαλακά παπούτσια (μπότες, μπότες από καουτσούκ, τσέχικα παπούτσια) αποκλείονται από μικρά παιδιά Συνιστάται να φοράτε παπούτσια με σκληρή σόλα και μικρή τακούνια, τα οποία ασφαλίζουν καλά τις αρθρώσεις των αστραγάλων. Σε περίπτωση παχυσαρκίας στα μεγαλύτερα παιδιά, εμφανίζονται ορθοπεδικά παπούτσια με στήριξη σε σόλα-πλάτη, ανυψώνοντας την κατώτερη καμάρα και επιστρέφοντας το πόδι στη σωστή θέση.

Υδρομασάζ, λουτρά ποδιών αντιθέσεως, παραφίνη, οζοκερίτη και εφαρμογές λάσπης στην περιοχή των ποδιών, η μαγνητική θεραπεία βοηθά στην εξάλειψη των επίπεδων ποδιών στα παιδιά. Ελλείψει διορθωτικού αποτελέσματος, χρησιμοποιούνται επίδεσμοι και νάρθηκες γύψου. σε σοβαρές περιπτώσεις συνδυασμού επίπεδων ποδιών, είναι δυνατή η χειρουργική επέμβαση στα οστά και τους μαλακούς ιστούς του ποδιού και του κάτω ποδιού. Η βέλτιστη ηλικία για τη χειρουργική θεραπεία του επίπεδου ποδιού στα παιδιά είναι 8-12 χρόνια.

Προβλέψεις και πρόληψη της οσφυϊκής πάθησης στα παιδιά

Ο ασθενής και μετρίως έντονος βαθμός επίπεδου ποδιού σε παιδιά με έγκαιρη διόρθωση είναι πλήρως θεραπευτικός. οι παραμελημένες περιπτώσεις είναι δύσκολο να διορθωθούν. Ελλείψει θεραπείας, η επίπεδη επιφάνεια στα παιδιά οδηγεί σε σοβαρή παραμόρφωση του ποδιού, των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης.

Η πρόληψη του επίπεδου ποδιού στα παιδιά είναι η χρήση κατάλληλα επιλεγμένων παπουτσιών. φυσική αγωγή, αθλήματα παιχνιδιών (μπάσκετ, ποδόσφαιρο) και κολύμβηση. περπατώντας ξυπόλητος σε ανώμαλο έδαφος, άμμο, βότσαλα. ομαλοποίηση του μεταβολισμού ασβεστίου-φωσφόρου · έλεγχο σωματικού βάρους.

Περισσότερα Άρθρα Για Τα Πόδια