Corns

Πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλά σας όταν περπατάτε

Οι αιτίες του πόνου στα πόδια είναι πολλές, οι ποικιλίες του πόνου αφθονούν. Όλοι οι ασθενείς δεν στρέφονται στον ορθοπεδικό, επιδεινώνοντας την κατάστασή τους. Ένα πρόγραμμα που αναπτύσσεται για τους ασθενείς βοηθά στη θεραπεία του πόνου του ποδιού κατά το περπάτημα.

Πριν από τη θεραπεία απαιτείται η προσεκτική εξέταση της αιτίας του πόνου. Ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά την περιοχή του πόνου, συνεντεύξεις τον ασθενή.

Αιτίες πόνου στο πόδι.

Για να συνταγογραφηθεί η θεραπεία, διαπιστώνεται η αιτία του πόνου, αναλύεται η περιοχή εμφάνισης. Εξετάστε τις αιτίες του πόνου στο πόδι.

  1. Η κοινή αιτία του πόνου είναι η αρθρίτιδα. Προκαλεί προβλήματα, εκτός από τον πόνο, εμφανίζονται συμπτώματα που μπορούν να εξαλειφθούν αποκλειστικά με φάρμακα. Ο πόνος εμφανίζεται στα πόδια - είναι η τσίμπημα των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων. Είναι απαραίτητο για τη θεραπεία της ασθένειας, χωρίς θεραπεία, ένα άτομο μπορεί να παραμείνει αναπηρία.

Δεν αναφέρονται όλες οι αιτίες του πόνου στο πόδι κατά το περπάτημα. Υπάρχουν ακόμα ουρική αρθρίτιδα, τραυματισμοί των Αχίλλειων τένοντες, αλλά τα κύρια σημεία και οι αιτίες του πόνου στην περιοχή των ποδιών έχουν αποσυναρμολογηθεί.

Τύποι πόνου στο πόδι

Για να κατανοήσουμε τις λεπτομέρειες, θα σταθούμε ξεχωριστά σε κάθε τύπο:

  1. Εάν το πόδι πονάει κατά το περπάτημα, καθορίστε την περιοχή της εξάπλωσης, πόσο καλύπτει τα πόδια. Κατά τη διάρκεια του περπατήματος, το πόδι λαμβάνει ένα φορτίο, ο πόνος εντοπίζεται κοντά στα δάκτυλα των ποδιών, στη μέση του ποδιού, πάνω στην αψίδα. Αυτό είναι συνέπεια της οστεοπόρωσης, της ανάπαυσης στο κρεβάτι - όταν κάποιος δεν έβαλε φορτία στα πόδια του, σοβαρά προβλήματα με τη μηχανή. Μερικές φορές υπάρχει βλάβη στο αγγειακό σύστημα στα πόδια.

Οι άνθρωποι εκτίθενται εύκολα σε λοιμώξεις, ειδικά εάν το σώμα εξασθενεί από άλλους παράγοντες. Η πληγείσα περιοχή μπορεί να κατευθύνεται προς την άρθρωση, το πόδι, τα δάχτυλα των ποδιών. Μετά από ενδελεχή εξέταση, πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Ο πόνος στα πόδια εμφανίζεται λόγω καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, κιρσών που τεντώνονται στα δάκτυλα των ποδιών. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

Μέθοδοι για τη διάγνωση ασθενειών των ποδιών

Με πόνο στο πόδι, ο γιατρός θα κάνει μια σειρά διαγνωστικών μέτρων. Ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να διενεργήσει έρευνα για να εξοικειωθεί με το πρόβλημα, να ανακαλύψει τα συμπτώματα.

Για μια πλήρη εικόνα, ο γιατρός πρότεινε ακτινογραφίες από διάφορες πλευρές. Κατ 'αρχάς, η δεξιά πλευρά φωτογραφίζεται, μετά - το πόδι στην κορυφή, έτσι ώστε να μπορεί να δει το τόξο. Εάν η εικόνα παραμένει ελλιπής, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια μαγνητική τομογραφία, αυτό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό των ανωμαλιών στους μαλακούς ιστούς, θα εξετάσει τους τένοντες. Μετά από αυτό, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τον ασθενή τη σωστή θεραπεία.

Πώς να θεραπεύσετε;

Η θεραπεία εξαρτάται από την παθολογία, εάν η άρθρωση επηρεάζεται, μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία χωρίζεται σε διάφορους τύπους - ιατρικά, φυσιοθεραπευτικά, χειρουργικά. Όταν καίγεται ο πόνος στα δάκτυλα, στην άρθρωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, ένα ευρύ φάσμα κορτικοστεροειδών. Στην περίπτωση της θέρμανσης και των παυσίπονων.

Μερικές φορές ο γιατρός συνταγογραφεί για να κάνει συμπιέσεις στην πληγείσα περιοχή εάν ο αρθρώσεις πονάει. Αν υπάρχει πόνος στα πόδια μιας αβεβαιότητας και το άτομο έχει πολύ βάρος, ο γιατρός συμβουλεύει να χάσει βάρος, να ακολουθήσει μια ειδική δίαιτα.

Ο τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο είναι μια πρόσθετη θεραπεία, που αντιπροσωπεύεται από ένα συγκρότημα θεραπείας άσκησης. Είναι αποτελεσματικό, αφαιρεί τον πόνο από την αψίδα, την άρθρωση. Το σύμπλεγμα αυξάνει τη δύναμη των μαλακών ιστών, των οστών, βελτιώνει τη λειτουργικότητα των μυών των ποδιών.

Η αποτελεσματική θεραπεία κρουστικών κυμάτων, η οποία βοηθά στη θεραπεία των μαλακών ιστών, ανακουφίζει από το πόνο το τόξο του ποδιού. Έχοντας ένα μεγάλο ανελκυστήρα και επιλέγοντας ακατάλληλα παπούτσια, το χτύπημα πέφτει στην αψίδα. Για την πρόληψη αξίζει να φροντίσετε τη σωστή επιλογή υποδημάτων, η μέση της καμάρας πάσχει περισσότερο.

Εάν η θεραπεία δεν δίνει τα επιθυμητά αποτελέσματα, ο μόνος τρόπος είναι η χειρουργική επέμβαση. Μετά τη θεραπεία των μαλακών ιστών στα πόδια, φροντίστε για προληπτικά μέτρα ώστε η νόσος να μην επαναληφθεί. Δώστε προσοχή στην αψίδα, μπορεί να είναι ένα σημάδι από σοβαρές ασθένειες, το πόδι δεν αρχίζει να βλάπτει από το πόδι. Σε νεαρή ηλικία, τα οστά δεν είναι τόσο διαμορφωμένα, η αψίδα υποβαθμίζεται, η περαιτέρω επίδραση επηρεάζει τους μαλακούς ιστούς. Μετά τον εντοπισμό των πρώτων σημείων πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πόνος στο πόδι κάτω από τα δάκτυλα των ποδιών

Μερικοί ασθενείς αναφέρουν ότι έχουν πόνο στο κάτω μέρος των δακτύλων. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν εσφαλμένα ότι μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας τα πόδια σας μπορεί να είναι επώδυνα, και αυτό το σύμπτωμα δεν αποτελεί ακόμα λόγο ανησυχίας. Ιδιαίτερα επιρρεπείς στην εμφάνιση ενός τέτοιου σημείου είναι οι γυναίκες που περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους σε παπούτσια με ψηλό τακούνι. Στην πραγματικότητα, οποιοσδήποτε πόνος, ειδικά εάν είναι χρόνιος και εμφανίζεται τακτικά, θα πρέπει να είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πολλές ασθένειες αναπτύσσονται σταδιακά, και από τη στιγμή που ο γιατρός πηγαίνει στο γιατρό, οι αλλαγές στη δομή των ιστών καθίστανται μη αναστρέψιμες. Είναι απαραίτητο να ακούσετε τα σήματα του σώματός σας και να μην αγνοήσετε τον πόνο.

Τα μαξιλαράκια των δακτύλων του ποδιού πλήττουν πολλές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, του κυκλοφορικού συστήματος, καθώς και μεταβολικές διαταραχές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί ανεξάρτητα να βρει την αιτία αυτού του φαινομένου και να πάρει την πίεση από το πόδι. Έτσι, πολλές γυναίκες γνωρίζουν για τους κινδύνους των ανήσυχων παπουτσιών, αλλά συνεχίζουν να αγοράζουν σφιχτές μπότες ή παπούτσια με ψηλό τακούνια μόνο λόγω της εμφάνισής τους. Με τον ίδιο τρόπο, λίγοι από τους αθλητές θα συμφωνήσουν να παραλείψουν την προπόνηση εξαιτίας του πόνου, που δεν παρεμβαίνει ακόμη στην κίνηση.

Τραυματισμοί

Μην παρατηρήσετε ότι ο πόνος κατά τη στιγμή του τραυματισμού είναι αδύνατος. Ως τμήμα του ποδιού υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός μικρών οστών που σχηματίζουν τις αρθρώσεις και συνδέονται με μύες και συνδέσμους.

Πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα μπορεί να συμβεί με τέτοιους τραυματισμούς:

  • κατάγματα των μεταταρσικών οστών ή φαλάγγων των δακτύλων.
  • διαστρέμματα, σχισμένοι σύνδεσμοι.
  • τραυματισμούς τένοντα.

Ο πόνος μιας τραυματικής προέλευσης είναι οξύς και αναδύεται ξαφνικά. Η ιδιαιτερότητα των τραυματισμών στα πόδια είναι ότι ακόμη και τα κατάγματα δεν μπορούν να εμποδίσουν τον τραυματισμένο να ανέβει στα πόδια του και να συνεχίσει το περπάτημα. Τα οστά δεν είναι μεγάλα, και στη στροφή ενός από αυτά το φορτίο κατανέμεται μεταξύ των άλλων δομών.

Η θεραπεία συνταγογραφείται από έναν τραυματολόγο. Εάν υπάρχει μετατόπιση θραυσμάτων οστών, πρέπει να συνδέονται χειρουργικά και να στερεώνονται με μεταλλικές δομές. Με τα κλειστά κατάγματα χωρίς μετατόπιση, αρκεί να εφαρμοστεί ένας επίδεσμος γύψου μέχρι να συνδεθούν πλήρως τα θραύσματα. Μπορούν επίσης να εφαρμοστούν σκληροί επίδεσμοι κατά τη διάρκεια καταγμάτων και διαστρεμμάτων και τένοντων για τη μείωση του φορτίου σε αυτά.

Οστικές παραμορφώσεις

Οι ανωμαλίες των ποδιών μπορεί να είναι συγγενείς ή αποκτημένες. Χαρακτηρίζονται από ακατάλληλη θέση και παραμόρφωση των οστών του ποδιού, των αδύναμων μυών, των συνδέσμων και των τενόντων. Οι κύριοι τύποι τέτοιων παθολογιών είναι:

  • επίπεδη πόδια - η παράλειψη των φυσικών τόξων του ποδιού, ως αποτέλεσμα της οποίας χάνει τη λειτουργία της απορρόφησης των μαξιλαριών.
  • Η δυσμορφία του βήματος χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη της άρθρωσης του αντίχειρα και την καμπυλότητα του προς τα υπόλοιπα.
  • Η παραμόρφωση του ποδιού είναι η μετατόπιση του ποδιού, στο οποίο το κύριο βάρος πέφτει στο εσωτερικό του τμήμα.

Όταν ο πόνος με σταθερό πόδι βρίσκεται στη σόλα, μπορεί να δώσει στις αρθρώσεις, κάτω πόδι, πίσω και κάτω. Είναι ιδιαίτερα ενισχυμένη μετά από μια μεγάλη βόλτα. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι η αιτία της εμφάνισης του οστού κοντά στον αντίχειρα και άλλων μορφών παραμόρφωσης.

Η θεραπεία αυτών των ασθενειών στις περισσότερες περιπτώσεις είναι συντηρητική. Θα είναι ιδιαίτερα επιτυχής αν παρατηρήσετε παθολογία στην παιδική ηλικία, όταν μόλις σχηματιστεί ο σκελετός των οστών. Στους ενήλικες, μπορείτε να σταματήσετε μόνο την ασθένεια. Όπως και με το επίπεδο πόδι, και με την εμφάνιση ενός οστού στον αντίχειρα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια ειδική γυμναστική για την ανάπτυξη των μυών του ποδιού. Θα είναι χρήσιμο να φορέσετε παπούτσια με ορθοπεδικές πάπες, να περπατήσετε σε ανώμαλες επιφάνειες και να χαλαρώσετε.

Κοινές ασθένειες

Οι αρθρώσεις του ποδιού είναι μικρές, πρέπει να εξασφαλίζουν τη δύναμη του οστικού σκελετού και την κινητικότητα των δακτύλων. Η κατάστασή τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τρόπο ζωής του ασθενούς, τον τύπο δραστηριότητας και το επίπεδο δραστηριότητας, καθώς και την ηλικία, το βάρος και τη διατροφή.

Όλες οι ασθένειες των αρθρώσεων μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες:

  • αρθρίτιδα - φλεγμονή των αρθρώσεων (λοιμώδης, μη λοιμώδης, τραυματική προέλευση, ρευματισμός και ουρική αρθρίτιδα).
  • αρθρώσεις - παραμόρφωση και καταστροφή αρθρικού χόνδρου λόγω μεταβολικών διαταραχών στο σώμα.

Η πληγείσα άρθρωση πονάει, μεγαλώνει σε μέγεθος και διογκώνεται. Στην αρθροπάθεια, μπορεί να ακουστεί μια κρίση λόγω του ότι ο χόνδρος γίνεται λεπτός και το προστατευτικό στρώμα εξαφανίζεται μεταξύ των οστών. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επιδεινώνεται το πρωί, καθώς και το μεταβαλλόμενο κλίμα, οι καιρικές συνθήκες, σε σχέση με άλλες ασθένειες. Η λοιμώδης αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή παθολογία στην οποία συσσωρεύεται πυρετώδες εξίδρωμα στην κοινή κοιλότητα.

Η θεραπεία συνταγογραφείται ξεχωριστά. Οι συμπτωματικές μέθοδοι περιλαμβάνουν τη χρήση αναισθητικών αλοιφών ή κρέμας, καθώς και συμπιέσεων. Για την αναγέννηση του χόνδρου, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε χονδροπροστατευτικά, βιταμίνες και μέταλλα. Στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, συνταγογραφείται ένα πλήρες σχήμα φαρμάκου, το οποίο πρέπει να καταστέλλει τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος έναντι των ιστών του σώματος.

Ασθένειες των περιαρθρικών ιστών

Ένας μεγάλος ρόλος στη δομή του ποδιού παίζεται από τους συνδέσμους. Είναι χτισμένα από πυκνό συνδετικό ιστό, το οποίο δεν τεντώνεται καλά, αλλά μπορεί να αντέξει σημαντική ένταση. Στην περιοχή των ποδιών, ο μεγαλύτερος είναι ο πελματικός σύνδεσμος, ο οποίος εκτείνεται κατά μήκος ολόκληρης της σόλας. Η βλάβη του συνδέσμου μπορεί να χωριστεί σε 2 ομάδες ασθενειών:

  • - πνευμονοπάθεια των συνδεσμικών.
  • συνδέσεις - την καταστροφή του συνδετικού ιστού, ως αποτέλεσμα του οποίου αντικαθίσταται αρχικά με χόνδρο, και στη συνέχεια σκληραίνει και οστεοποιεί.

Η φυτική φλεγμονή είναι φλεγμονή της μακράς πελματιαίας περιτονίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στην ασθένεια αυτή θα βρίσκεται στη μέση της σόλας ή σε ολόκληρη την επιφάνεια της. Σπάνια, οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται ακριβώς γύρω από τα δάχτυλα στην κάτω πλευρά του ποδιού.

Η θεραπεία είναι συντηρητική, περιλαμβάνει παυσίπονα, τα οποία έχουν αποτέλεσμα θέρμανσης ή ψύξης. Είναι επίσης χρήσιμο να κάνετε τις ασκήσεις και να κάνετε αυτο-μασάζ στα πόδια, στο οποίο οι σύνδεσμοι χαλαρώνουν και γίνονται πιο ελαστικοί. Επιπλέον, η φυσιοθεραπεία θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα επιταχύνει την αποκατάσταση των συνδέσμων.

Παθολογίες των οστών

Έτσι ώστε τα πόδια να μην βλάψουν, τα οστά πρέπει να είναι ισχυρά και να αντέχουν το βάρος ενός ατόμου όταν κινούνται. Οι ασθένειες τους μπορούν να συσχετιστούν τόσο με τραύματα (μετατραυματική ευθραυστότητα) όσο και με αλλαγές στη χημική τους σύνθεση. Εάν τα οστά δεν έχουν αρκετές βιταμίνες και μέταλλα, θα είναι πορώδη και θα αρχίσουν να σπάσουν. Τέτοιες αλλαγές ονομάζονται οστεοπόρωση. Ο ασθενής αισθάνεται πόνο όταν πιέζεται από το πάνω ή το κάτω μέρος του ποδιού, τα πόδια μπορεί να διογκωθούν.

Ένας άλλος επικίνδυνος λόγος για τον οποίο τα πόδια μπορεί να βλάψουν είναι η οστεομυελίτιδα. Αυτή η ασθένεια είναι μολυσματική στην προέλευση και εμφανίζεται με βλάβη στα οστά και το μυελό των οστών. Οι παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν να διεισδύσουν με τραυματισμούς, χειρουργικές επεμβάσεις και να μπουν στα οστά σε μολυσματικές ασθένειες άλλων οργάνων.

Σπάνια αίτια

Υπάρχουν σπάνιες ασθένειες που εκδηλώνονται επίσης ως πόνος γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών. Έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά συμπτώματα και θα είναι δυνατή η τελική διάγνωση βάσει των αποτελεσμάτων των πρόσθετων μελετών. Κατά τη διάγνωση του πόνου στο πόδι, ο γιατρός θα τα εξετάσει μετά από πιο συχνές παθολογίες.

Πόνος νευροπάθεια

Το σύνδρομο νευροπάθειας του πόνου σχετίζεται με την εκδήλωση του σακχαρώδους διαβήτη. Η αυξημένη γλυκόζη στο αίμα έχει καταστροφική επίδραση στα περιφερειακά αγγεία και τα νεύρα, που εκδηλώνεται από τον πόνο. Τα πόδια μπορεί επίσης να χάσουν ευαισθησία. Ο κίνδυνος αυτού του συνδρόμου είναι ότι ο ασθενής σύντομα παύει να αισθάνεται πόνο λόγω ατροφίας των νευρικών απολήξεων και η διαδικασία καταστροφής ιστών θα συνεχιστεί. Η θεραπεία είναι χαρακτηριστική του διαβήτη και περιλαμβάνει τη διόρθωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Δονητική μυκητίαση

Η μυκητίαση του ιπποειδούς είναι μια ειδική βλάβη του νωτιαίου μυελού με ανεπάρκεια βιταμίνης Β.12. Το μόνο σύμπτωμα που εκδηλώνει τη νόσο είναι ο πόνος στα πόδια και η απώλεια της ευαισθησίας τους. Η τελική διάγνωση μπορεί να γίνει με βάση μια εξέταση αίματος, καθώς και δοκιμές:

  • Το αντανακλαστικό του Babinski ─ όταν πιέζετε την πλευρά του πέλματος του ποδιού, ο αντίχειρας θα ανέβει και τα υπόλοιπα θα ξεδιπλώσουν σαν ανεμιστήρας.
  • Το αντανακλαστικό του Rossolimo - όταν το σφυρί χτυπά τα δάχτυλα των ποδιών, εκτός από το πρώτο, θα κάμπτονται στις αρθρώσεις.
  • Τα δάχτυλα αντανακλαστικών Bekhterev-Mendel ─ θα κάμπτονται επίσης αν χτυπήσετε τη σόλα (δεν έχει σημασία αν είναι πιο κοντά στη φτέρνα ή τα μαξιλάρια των δακτύλων).

Η περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου σχετίζεται με παραβίαση της εννεύρωσης των εσωτερικών οργάνων. Ο ασθενής αισθάνεται σταθερή κόπωση, η ακοή του και η όραση μπορεί να μειωθούν. Σε προχωρημένες περιπτώσεις παρατηρείται ακράτεια ούρων και κοπράνων. Ως θεραπεία που συνταγογραφούνται φάρμακα που περιέχουν βιταμίνη Β12.

Ερυθρομελαλγία

Η ερυθρομελαλγία (ασθένεια Mitchell) είναι μια παθολογική επέκταση των περιφερειακών αγγείων που αναπτύσσεται συχνά στην περιοχή των ποδιών. Η επιφάνεια του δέρματος γίνεται κόκκινη, η οποία συνοδεύεται από έντονο πόνο. Με τον καιρό, το δέρμα μπορεί να σπάσει. Η κλινική εικόνα επιδεινώνεται όταν θερμαίνεται το άκρο (τόσο όταν αυξάνεται η θερμοκρασία του αέρα όσο και όταν η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται σε κίνηση). Η νόσος του Mitchell δεν αναπτύσσεται ως ανεξάρτητη παθολογία, αλλά ως σύμπτωμα άλλων αγγειακών διαταραχών.

Ο πόνος γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών είναι κοινό σύμπτωμα για μεγάλο αριθμό ασθενειών διαφορετικής προέλευσης. Μπορούν να εμφανιστούν από τον ίδιο τον ασθενή (όταν φορούν άβολα παπούτσια, παχυσαρκία ή υποσιτισμό) ή να προκληθούν από την ηλικία, τη γενετική προδιάθεση ή τους τραυματισμούς. Για να κάνετε μια τελική διάγνωση, είναι απαραίτητο να εξετάσετε τις ακτίνες Χ, να εξετάσετε το αίμα και να ελέγξετε την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. Η θεραπεία πρέπει να επιλέγεται ξεχωριστά από γιατρό, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης και τις πρόσθετες εξετάσεις.

Πόσο σοβαρό είναι ο πόνος στο πόδι κοντά στα δάκτυλα

Ο πόνος στα δάκτυλα των ποδιών μπορεί να συμβεί σε ένα άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι αιτίες αυτής της πάθησης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές: η παθολογία του οστού ή του μυϊκού ιστού, η αγγειακή κλίνη, καλοήθεις ή κακοήθεις σχηματισμοί στο πόδι, χαρακτηριστικά επαγγελματικής δραστηριότητας ή κακές συνήθειες. Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε ακριβώς γιατί προκύπτουν αυτές οι οδυνηρές αισθήσεις, καθώς η σωστή κατανόηση της αιτίας βοηθάει στο σχεδιασμό της απαραίτητης αποτελεσματικής θεραπείας.

Αιτίες

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες του πόνου στο πόδι είναι οι ακόλουθες.

  1. Τραυματισμοί διαφόρων προελεύσεων (κάταγμα, εξάρθρωση, διάστρεμμα ή ρήξη της συνδετικής συσκευής).
  2. Φλεγμονώδεις διεργασίες (θυλακίτιδα, τενοντίτιδα, αρθρίτιδα).
  3. Νεοπλάσματα κακοήθους ή καλοήθους φύσης.
  4. Γενικευμένες διαδικασίες που δεν πραγματοποιούνται μέσα σε μία άρθρωση, αλλά σε αρκετές, για παράδειγμα, στις αρθρώσεις του βραχίονα (ρευματισμοί, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα).
  5. Διαταραχές του μεταβολισμού των ορυκτών (οστεοπόρωση).
  6. Αλλαγές στη σωστή ανατομική δομή του τόξου του ποδιού ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή άλλων διαδικασιών (πλατίποδα, κλασσικό πόδι).
  7. Χαρακτηριστικά του τρόπου ζωής (άβολα σφιχτά παπούτσια, για γυναίκες - παπούτσια με πολύ ψηλά τακούνια), υπερβολική σωματική άσκηση για επαγγελματίες αθλητές.
  8. Παθολογία της αγγειακής κλίνης (κιρσοί φλεβών, αποφρακτική εγκεφαλίτιδα).

Ένα μόνο επεισόδιο πόνου στο πόδι δεν είναι λόγος πανικού. Ωστόσο, τα επαναλαμβανόμενα επεισόδια ή ο πόνος μόνιμου χαρακτήρα είναι ένας αρκετά σημαντικός λόγος για να ζητήσετε βοήθεια από τραυματολόγο, ρευματολόγο ή χειρουργό.

Χαρακτηριστικά του τρόπου ζωής

Αυτοί είναι οι λόγοι για να εξαλειφθούν οι οποίες (και, κατά συνέπεια, οι επώδυνες αισθήσεις) είναι πολύ απλούστερες από την οργανική παθολογία. Συνήθεια, χαρακτηριστικό για τις περισσότερες γυναίκες, εδώ και πολύ καιρό για να φορέσει τα παπούτσια με ψηλά τακούνια προκαλεί χρόνιο στρες των μυών και των συνδέσμων στο πόδι, καθώς και παραβίαση της ανατομικά σωστή υποστήριξη (τριών σημείων τόξο). Ο πόνος μπορεί να έχει διαφορετική ένταση, κατά κανόνα, πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμα και μετά την αφαίρεση των ενοχλητικών παπουτσιών.

Η διάγνωση δεν προκαλεί ιδιαίτερες δυσκολίες, καθώς υπάρχει μια διασύνδεση μεταξύ επώδυνων αισθήσεων στο πόδι και φορεμάτων που δεν φορούν πάρα πολύ άνετα παπούτσια. Είναι απαραίτητο να αλλάξετε τα παπούτσια, αν όχι δραστικά, τότε τουλάχιστον εναλλασσόμενα ψηλά τακούνια και μια επίπεδη σόλα.

Σε επαγγελματίες αθλητές (αθλητισμός, περπάτημα κ.ο.κ.) το φορτίο στα κάτω άκρα συχνά περιβάλλεται από τα πέρατα. Ο επαναλαμβανόμενος πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου και το τόξο του ποδιού απαιτεί μείωση της φυσικής δραστηριότητας ή αλλαγή στη θεραπευτική αγωγή.

Τραυματισμοί διαφόρων προελεύσεων

Για να αναπτυχθεί πόνος στο πόδι, δεν είναι απαραίτητο ο τραυματισμός να είναι σημαντικός, με τεράστιο τραύμα και μαζική αιμορραγία. Αρκεί να πέσει ένα βαρύ αντικείμενο στο πόδι, πιέζοντας τις ακραίες πλευρές με ένα νύχι στην πόρτα της δημόσιας μεταφοράς, πηδώντας από ένα ύψος και σκληρή προσγείωση έτσι ώστε να εμφανιστεί ρωγμή ή εξάρθρωση σε μία από τις πολυάριθμες αρθρώσεις μέσα στα οστά που σχηματίζουν το πόδι.

Η διάγνωση είναι να πραγματοποιηθεί ακτινολογική εξέταση του τραυματισμένου άκρου. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να εφαρμοστεί μια ταινία στερέωσης ή νάρθηκα γύψου.

Φλεγμονώδεις διεργασίες

Αυτές περιλαμβάνουν τη θυλακίτιδα (βλάβη του αρθρικού σάκου), την τενοντίτιδα (φλεγμονώδεις μεταβολές στους ίδιους τους τένοντες), την αρθρίτιδα (μεταβολές στις αρθρικές επιφάνειες). Συχνά, οι αιτίες της ανάπτυξης φλεγμονωδών μεταβολών στο πόδι παραμένουν άγνωστες, δηλαδή ο μηχανισμός διείσδυσης των μικροοργανισμών στον περιορισμένο χώρο είναι ακατανόητος.

Μερικές φορές η βλάβη των αρθρώσεων είναι αποτέλεσμα μιας συστηματικής φλεγμονώδους διαδικασίας ή της επιπλοκής της, για παράδειγμα, μετά από μολύνσεις από παιδική ηλικία, υπάρχουν βλάβες διαφόρων αρθρώσεων στα χέρια και τα πόδια.

Ένα χαρακτηριστικό των φλεγμονωδών διεργασιών στην άρθρωση του ποδιού είναι:

  • αναδιαμόρφωση της άρθρωσης.
  • πόνος επίμονης φύσης, όχι μειωμένος με ηρεμία.
  • ερυθρότητα και οίδημα των περιβαλλόντων ιστών.

Οι δυσκολίες της διάγνωσης συνίστανται στη διαπίστωση της αιτιολογίας, δηλαδή, ποιος μικροοργανισμός προκάλεσε φλεγμονή. Η επιλογή του αντιμικροβιακού φαρμάκου και οι επακόλουθες τακτικές θεραπείας εξαρτώνται από αυτό.

Νεοπλάσματα

Παρά τις σημαντικές προόδους στη σύγχρονη ιατρική, δεν υπάρχει σαφής απάντηση ως προς το γιατί οι άνθρωποι αναπτύσσουν κακοήθη νεοπλάσματα. Η ύπαρξη τέτοιων όγκων έγκειται στο σχετικά μικρό μέγεθος και κατά συνέπεια σε μέτρια κλινικά συμπτώματα. Οι σχηματισμοί όγκων μπορούν να εντοπιστούν βαθιά μέσα στους ιστούς, κοντά στα αγγεία ή τους νευρικούς κορμούς και να συμπιεστούν μόνο με σημαντική βλάστηση.

Σε αυτό το στάδιο της νόσου, ο σχηματισμός μεταστάσεων είναι ήδη εφικτός, συνεπώς, η αποτελεσματικότητα ακόμη και της σύγχρονης σύνθετης θεραπείας μειώνεται σημαντικά. Ένας μικρός όγκος μπορεί να αποκοπεί εύκολα από ένα μικρό μέγεθος και είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθούν πολλαπλές αλλοιώσεις στα πόδια, τους βραχίονες και τα εσωτερικά όργανα. Η θέση του όγκου κάτω από το νύχι, κοντά στον κορμό του νεύρου (για παράδειγμα, το νεύρωμα του Morton) και η προοδευτική ανάπτυξή του προκαλούν αύξηση της έντασης του πόνου.

Ρευματισμοί και ρευματοειδής αρθρίτιδα

Αυτές οι συστηματικές διεργασίες του συνδετικού ιστού είναι πιο χαρακτηριστικές για τους μεσήλικες και τους ηλικιωμένους. Η διαδικασία περιλαμβάνει όχι μόνο τις αρθρώσεις του κάτω άκρου, αλλά και άλλες αρθρώσεις (βραχίονες, σπονδυλική στήλη). Τα αίτια ανάπτυξης και εξέλιξης αυτών των ασθενειών είναι πολυάριθμα, ένα από τα κύρια σημεία είναι ο μικροβιακός παράγοντας - ο βήτα-αιμολυτικός στρεπτόκοκκος.

Στους κλασικούς ρευματισμούς, ο πόνος στα χέρια και τα πόδια συμβαίνει όταν αλλάζει ο καιρός, παραμένει μέσα στο υγρό δωμάτιο, σε συνδυασμό με εξωτερικές αλλαγές στις αρθρώσεις (πρήξιμο, ερυθρότητα, μειωμένη κινητικότητα). Στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, οι μικρές αρθρώσεις επηρεάζονται συχνότερα, δηλαδή στο πόδι και στο χέρι.

Η θεραπεία της συστηματικής κολλαγόνοσης είναι μακρά και όχι πάντα επιτυχημένη. Χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κορτικοστεροειδή, σύμπλοκα πολυβιταμινών.

Οίδημα

Αυτή η μεταβολική διαταραχή των ενώσεων πουρίνης είναι χαρακτηριστική για τους μεσήλικες · είναι κάπως συχνότερη στους άντρες παρά στις γυναίκες. Μια χαρακτηριστική εκδήλωση αυτής της συστηματικής διαδικασίας είναι ο πόνος στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Αναπτύσσεται έντονα τη νύχτα, μετά από παραβίαση της διατροφής και του καθεστώτος. Ο πόνος είναι τόσο έντονος που ένα άτομο κυριολεκτικά δεν μπορεί να πατήσει στο πόδι του. Οι βλάβες των άλλων αρθρώσεων (στους βραχίονες, στη σπονδυλική στήλη) δεν είναι χαρακτηριστικές.

Η διάγνωση είναι να μελετήσει το επίπεδο του ουρικού οξέος στο αίμα. Η θεραπεία μιας επίθεσης ουρικής αρθρίτιδας διεξάγεται με τη χρήση ΜΣΑΦ - ο πόνος στην άρθρωση εξαφανίζεται. Η πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων περιλαμβάνει ειδική δίαιτα και φαρμακευτική αγωγή.

Οστεοπόρωση

Αυτό είναι ένα σοβαρό πρόβλημα της σύγχρονης ανθρωπότητας. Η μείωση του ασβεστίου στα οστά οδηγεί σε μείωση της αντοχής και της τάσης τους σε κατάγματα. Οι αιτίες της οστεοπόρωσης ποικίλουν από την ανεπάρκεια της τροφής έως τις βαθιές ορμονικές διαταραχές. Η οστεοπόρωση επηρεάζει όλα τα οστά ενός ατόμου, όχι μόνο τα χέρια ή τα πόδια. Απαιτεί συστηματική θεραπεία με ειδικά συμπληρώματα ασβεστίου.

Βαρεμένο πόδι κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών: γιατί τα μαξιλάρια πληγωμένα από το να θεραπεύσουν το πόδι

Αν τα πόδια και τα μαξιλάρια των δακτύλων βλάψουν ενώ περπατάτε, τότε αυτή η δυσφορία προκαλείται συχνά από προβλήματα της οστεο-αρθρικής συσκευής. Για να απαλλαγούμε από την ασθένεια πρέπει να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση.

Πόνος στα πόδια μάλλον δυσάρεστο σύμπτωμα. Ανεξάρτητα από την ηλικία, ένα άτομο δεν μπορεί να το αγνοήσει. Σχεδόν πάντα, εάν εμφανιστεί τουλάχιστον ένας από τους παρατιθέμενους παράγοντες, ο πόνος κατά το περπάτημα δεν χρειάζεται να περιμένει:

  1. βλάβη των οστών λόγω τραυματισμού, παραμορφώσεις (επίπεδα πόδια), εκφυλιστικές διεργασίες (οστεοπόρωση).
  2. φλεγμονώδεις μεταβολές στους συνδέσμους και στις αρθρώσεις (τεννοβαγκίτιδα, θυλακίτιδα).
  3. νεοπλάσματα (νεύρωμα του Morton).
  4. ανεπάρκεια μικροκυκλοφορίας (κιρσώδεις φλέβες, αποφρακτική εγκεφαλίτιδα).
  5. αυτοάνοσες ασθένειες (ρευματισμός, ρευματοειδής αρθρίτιδα);
  6. μεταβολικές διαταραχές σε όλο το σώμα (ουρική αρθρίτιδα, σακχαρώδης διαβήτης).

Η πραγματική αιτία της ασθένειας θα καθοριστεί από έναν θεραπευτή, έναν χειρουργό ή έναν τραυματολόγο.

Τραυματικός τραυματισμός

Το πόδι αποτελείται από ένα μεγάλο αριθμό μικρών οστών, που συνδέονται στενά μεταξύ τους σχεδόν σε ακίνητες αρθρώσεις.

Αυτό επιτρέπει στο πόδι να είναι μια ισχυρή περιοχή του ανθρώπινου σώματος, αλλά συγχρόνως υπόκειται σε κατάγματα, ρωγμές χωρίς μετατόπιση των δομών των οστών. Συχνά υπάρχουν αιματώματα διαφόρων μεγεθών, πιέζοντας τον παρακείμενο μαλακό ιστό.

Οι τραυματισμοί συμβαίνουν μετά από σωματική καταπληξία, ιδιαίτερα μακρύς ποδηλασία, τρέξιμο, άλματα από ένα μεγάλο ύψος είναι επιζήμιες. Όλο το πόδι και το πόδι αυτή τη στιγμή δεν χάνουν τη λειτουργία υποστήριξης. Ο ασθενής διατηρεί την ικανότητα να περπατά, ωστόσο, κάθε φορά που περνάει πάνω στο επηρεασμένο άκρο, θα αισθανθεί πόνο στη θέση του προβλεπόμενου θραύσματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Για να διευκρινιστεί η φύση του τραύματος, είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια από την κλινική και βεβαιωθείτε ότι παίρνετε μια ακτινογραφία σε διάφορες προβολές ταυτόχρονα. Συνήθως θα είναι απαραίτητο να περιορίσετε το συνηθισμένο φορτίο στις αρθρώσεις όταν περπατάτε και κρατάτε την ηρεμία.

Αν η περίπτωση είναι πιο σοβαρή, τότε πιθανότατα απαιτείται μετατόπιση με χύτευση γύψου. Όταν το όριο του πόνου ενός ατόμου είναι χαμηλό, θα πρέπει να ληφθούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για να μειωθούν οι εκδηλώσεις του πόνου.

Οστεοπόρωση, επίπεδα πόδια

Η οστεοπόρωση επηρεάζει πολλά άτομα ηλικιωμένων, ηλικιωμένων. Το μεγαλύτερο μέρος αυτών των ασθενών είναι γυναίκες. Η οστεοπόρωση αναπτύσσεται λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε ασβέστιο στα οστά. Υπάρχει μείωση της οστικής πυκνότητας και της παραμόρφωσης. Τα αίτια της νόσου είναι κρυμμένα σε:

  • μεταβολές ορυκτών που σχετίζονται με την ηλικία.
  • υπερβολική αφαίρεση ασβεστίου από το ανθρώπινο σώμα.

Η ασθένεια αναπτύσσεται ομαλά, χωρίς να εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα άτομο θα αισθανθεί μια αύξηση του πόνου στο πόδι μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Συχνά, παρατηρείται δυσφορία γύρω από την αψίδα του ποδιού, τη βάση των δακτύλων (σε μέρη όπου το πόδι είναι πολύ έντονο). Πονάει περισσότερο μετά από μια μακροχρόνια διαμονή σε ένα μέρος ή όταν περπατάει.

Η οστεοπόρωση θεραπεύεται μετά από μια λεπτομερή διάγνωση, η οποία περιλαμβάνει τις ακτίνες Χ, προσδιορίζοντας το επίπεδο του ασβεστίου στο σώμα, την πυκνότητα των οστών. Εφαρμόστε φάρμακα που αποτελούνται από ασβέστιο και πολλά άλλα συστατικά, για παράδειγμα, φωσφόρο, μαγνήσιο. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην πρόληψη της οστεοπόρωσης σε γήρας.

Όχι λιγότερο συχνά η απάντηση στο ερώτημα γιατί τα πόδια που βλάπτουν κάτω από τον αντίχειρα θα είναι επίπεδα πόδια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά. Το πλατύφυλλο αναπτύσσεται εξαιρετικά σπάνια στην ενηλικίωση και οι αιτίες μιας τέτοιας παθολογικής κατάστασης είναι σε βαθιές διαταραχές του μεταβολισμού των μεταλλικών στοιχείων, γεγονός που οδηγεί σε παραμορφώσεις του οστικού ιστού σε όλο το αριστερό ή δεξί κάτω άκρο.

Στην πρώτη θέση με τα προβλήματα των πέλματος των ποδιών θα αλλάξει:

  1. το τόξο του ποδιού και μετά τα υπόλοιπα πόδια.
  2. ο ασθενής θα αισθανθεί πόνο στην εσωτερική πλευρά του ποδιού, που θα περάσει μετά από τα υπόλοιπα.

Περαιτέρω, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, ο πόνος πονάει στη φύση και μόνιμος. Ακόμα και μετά από μια μακρά ανάπαυση, ο άνθρωπος δεν θα αισθανθεί την πολυαναμενόμενη ανακούφιση στο πόδι. Σταδιακά το κέντρο βάρους μετατοπίζεται, αλλάζει το βάδισμα (γίνεται πάπια). Κατά τη διάρκεια της οπτικής επιθεώρησης, η σόλα φαίνεται τελείως επίπεδη χωρίς φυσικές ανατομικές καμπύλες.

Φροντίστε τον πλατύ πόδι με πολλούς τρόπους. Εάν οι διαταραχές προκαλούνται από ανεπαρκή μεταβολισμό ορυκτών, τότε η διόρθωσή του απαιτείται με τη βοήθεια πολύπλοκων φαρμακευτικών παρασκευασμάτων που περιέχουν μακρομόρια και μικροστοιχεία.

Επιπλέον, είναι επιτακτική ανάγκη να φοράτε πάντα ειδικά παπούτσια ή ορθοπεδικά αφαιρούμενα πέλματα. Αυτά δεν θα επιτρέψουν περαιτέρω παραμόρφωση της αψίδας του ποδιού. Τα υποδήματα για τη θεραπεία του πόνου στο πόδι είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικά υλικά που μπορούν να καθορίσουν όχι μόνο την αψίδα, αλλά και τον αστράγαλο (αριστερό και δεξί πόδι).

Αυτή η επεξεργασία καθιστά δυνατή τη διασφάλιση της σωστής θέσης των ποδιών και εμποδίζει το κέντρο βάρους να μετατοπίζεται στην σόλα όταν περπατά.

Τεντοβαγκίτιδα, θυλακίτιδα

Οι αναφερθείσες φλεγμονώδεις διεργασίες που επηρεάζουν την αρθρική κάψουλα (με θυλακίτιδα) και τους τένοντες μαζί με τις θήκες (τεννοβαγκίτιδα) μπορεί να είναι μια ανεξάρτητη παθολογική διαδικασία ή να προκαλούνται από τραύμα.

Στη δεύτερη περίπτωση, η επαγγελματική δραστηριότητα προκαλείται από τραυματισμό, η βλάβη είναι το αποτέλεσμα μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στους παρακείμενους ιστούς. Τις περισσότερες φορές πονάει κοντά στο μεγάλο δάκτυλο του αριστερού ποδιού, τα μαξιλάρια, τους τένοντες, σχηματίζοντας το τόξο του ποδιού.

Σε τέτοιες καταστάσεις, ο ασθενής δεν μπορεί να καταλάβει ακριβώς γιατί τα πέλματα των δακτύλων και του ποδιού βλάπτουν. Και σε κατάσταση ηρεμίας, όταν δεν υπάρχουν κινήσεις της άρθρωσης και του τένοντα, δεν υπάρχει πόνος.

Μερικές φορές υπάρχει ένα μέτριο πρήξιμο, ερυθρότητα των περιβλημάτων στο πόδι, κοντά στη φλεγμονή - ανάμεσα στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού και άλλα, καθώς και στη σόλα.

Η θεραπεία τέτοιων περιπτώσεων συνίσταται στην εφαρμογή μιας σειράς μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Τέτοια φάρμακα χαρακτηρίζονται πάντα από ένα αναλγητικό και ισχυρό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα:

Καρδιακές φλέβες, διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα

Οι κιρσώδεις φλέβες αναπτύσσονται σε εκείνους τους ασθενείς των οποίων τα φλεβικά τοιχώματα αγγείων δεν είναι επαρκώς ελαστικά. Επίσης, η ασθένεια επηρεάζει ανθρώπους που, λόγω των επαγγελματικών τους δραστηριοτήτων, αναγκάζονται να περάσουν πολύ καιρό στα πόδια τους (πωλητές, κομμωτές, χειρουργοί).

Και όχι κάθε εκπρόσωπος αυτών των επαγγελμάτων πάσχει από πόνο όταν περπατάει στα μαξιλάρια. Επιπρόσθετα, επηρεάζει την εμφάνιση προβλημάτων γενετικής προδιάθεσης.

Το άτομο αισθάνεται πολύ βαριά πόδια στο τέλος της βάρδιας εργασίας. Καθώς η παθολογία εξελίσσεται και παρατηρείται η εκδήλωση φλεβικής ανεπάρκειας:

  • η επέκταση της περιοχής του πρήξιμο?
  • αύξηση του δικτύου των φλεβικών αγγείων στην επιφάνεια του δέρματος.

Πρώτον, η σόλα συμμετέχει στη διαδικασία, και στη συνέχεια ολόκληρο το αριστερό ή δεξί πόδι. Πονάει πολύ περισσότερο κατά το περπάτημα, και σε οριζόντια θέση, η δυσφορία εξασθενεί.

Η αντιμετώπιση των κιρσών στις φλέβες πρέπει να είναι τόσο συντηρητικές όσο και χειρουργικές. Εάν ο πόνος είναι ήπιος και δεν υπάρχει πυώδης επιπλοκή, τότε είναι δυνατόν να περιοριστεί η χρήση μιας αλοιφής που βελτιώνει την κατάσταση των ιστών των ποδιών:

  1. Ηπαρίνη.
  2. με βάση το κάστανο αλόγου.
  3. Τροβεβαζίνη.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική θεραπεία με εσώρουχα συμπίεσης (κάλτσες, καλσόν, κάλτσες).

Ωστόσο, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων υπάρχει ζήτημα χειρουργικής επέμβασης. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο γιατρός αναστέλλει την πληγή της φλέβας ή την γεμίζει με μια ειδική ουσία που εμποδίζει τη διέλευση του αίματος. Αυτή η θεραπεία ονομάζεται σκληροθεραπεία των ποδιών.

Όταν ο συστηματικός μεταβολισμός των υδατανθράκων διαταράσσεται στο πόδι, εμφανίζονται δυσλειτουργίες στη μικροκυκλοφορία όλων των ιστών και οργάνων. Η συγκεκριμένη εκδήλωση του διαβήτη στην περίπτωση αυτή θα είναι το λεγόμενο διαβητικό πόδι.

Τα κενά μεταξύ των ποδιών στο πόδι και στην αψίδα γίνονται ξηρά, κρύα και χλωμό. Το πόδι είναι εύκολα τραυματισμένο και τα τραύματα θεραπεύονται πολύ άσχημα. Αρχικά, τα μαξιλάρια των δακτύλων βλάπτουν ενώ περπατούν, και στη συνέχεια οι δυσάρεστες αισθήσεις χάλια ένα άτομο ακόμη και σε μια κατάσταση πλήρους ανάπαυσης.

Η θεραπεία απαιτεί ενέσεις ινσουλίνης, υπογλυκαιμικά φάρμακα, προσεκτική φροντίδα των ποδιών.

Όσον αφορά την ουρική αρθρίτιδα, σχετίζεται με τον εξασθενημένο μεταβολισμό των αλάτων ουρικού οξέος. Ξαφνικά, ο ασθενής θα παρατηρήσει πόνο στον αντίχειρα του ποδιού, λίγο λιγότερο συχνά μεταξύ των άλλων δακτύλων.

Η ένταση των συμπτωμάτων αυξάνεται σταδιακά και η πληγή αυξάνεται. Πονάει ιδιαίτερα όταν περπατάει. Η θεραπεία περιλαμβάνει το διορισμό της αλλοπουρινόλης. Προκειμένου να αποφευχθεί θα πρέπει να ακολουθήσει μια ειδική διατροφή, περιορίζοντας την κατανάλωση ψαριών και κόκκινου κρέατος.

Αιτίες και αντιμετώπιση του πόνου στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα όταν περπατάτε

Ο πόνος κάτω από τα δάχτυλα όταν περπατάτε είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα πολλών παθολογιών και μια συχνή καταγγελία σχετικά με την υποδοχή στον ορθοπεδικό χειρουργό. Σύμφωνα με τις ιατρικές στατιστικές, οι ασθενείς παρουσιάζουν δυσφορία παρόμοιας φύσης στο 25% των κλινικών περιπτώσεων. Αυτός είναι ένας τεράστιος αριθμός. Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι, ως επί το πλείστον, η πηγή του πόνου έγκειται στις σοβαρές παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος που μπορεί να μετατρέψει τον ασθενή σε άτομο με βαριά αναπηρία. Για να αποφευχθεί αυτό, πρέπει να «γνωρίζετε τον εχθρό από την όραση».

Παράγοντες του πόνου

Ανεξάρτητα από την πηγή του προβλήματος, όλες οι ασθένειες, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, προκαλούνται από τους περιγραφόμενους παράγοντες. Μεταξύ αυτών είναι:

  • Έντονη σωματική άσκηση. Σύμφωνα με την έρευνα των ειδικών, το μεγαλύτερο φορτίο όταν το περπάτημα, το τρέξιμο και τα έντονα μηχανικά φορτία πέφτουν στην σπονδυλική στήλη, τα γόνατα και, φυσικά, τα πόδια. Όσο πιο δραστική είναι η ζωή ενός ατόμου, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αναπτυχθεί πόνος στα πόδια.
  • Αυξημένο σωματικό βάρος. Υπάρχει σαφής συσχέτιση μεταξύ του σωματικού βάρους του ασθενούς και του κινδύνου πόνου. Το παχύσαρκο πρόσωπο, τόσο πιο πιθανό είναι η ανάπτυξη προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα. Ο λόγος είναι προφανής: το υψηλό σωματικό βάρος προκαλεί αύξηση του φορτίου στα πόδια.
  • Ακατάλληλη διατροφή. Λάθη της διατροφικής φύσης, ειδικά εάν η διατροφή είναι χαμηλή σε ασβέστιο, οι μεταλλικές ουσίες συχνά οδηγούν σε πόνο στα πόδια.
  • Ασθένειες του ενδοκρινικού προφίλ. Τα μεταβολικά προβλήματα μπορούν να οδηγήσουν στην απελευθέρωση μεγάλων ποσοτήτων ορυκτών συστατικών στην κυκλοφορία του αίματος. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η εναπόθεση ασβεστίου και άλλων ανόργανων αλάτων στις δομές του ποδιού. Τα λεγόμενα χονδροαγγείωση.
  • Εμπλουτισμένη κληρονομικότητα. Η κακή γενετική προδιάθεση προκαλεί το σχηματισμό παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος. Φυσικά, οι ίδιες οι ασθένειες δεν μεταδίδονται.
  • Η παρουσία κακών συνηθειών. Το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ, όλοι αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε μείωση της ελαστικότητας και της ευκαμψίας των ανατομικών δομών του ποδιού. Το αποτέλεσμα είναι προφανές: αρχίζουν οι δυστροφικές αλλαγές στα πόδια.
  • Υποδοδυναμία. Τα άτομα που κάθονται στον ίδιο χώρο δεν διατρέχουν λιγότερο κίνδυνο από τους ασθενείς που συμμετέχουν σε εντατική σωματική εργασία. Ο λόγος έγκειται στην ανάπτυξη στασιμότητας σε όλο το μυοσκελετικό σύστημα.

Είναι σημαντικό! Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να εξαλειφθούν ως μέρος της πρόληψης. Όλα είναι στα χέρια του ίδιου του ανθρώπου.

Συνεπώς, μπορούμε να μιλήσουμε για τις ακόλουθες ομάδες κινδύνου για τον σχηματισμό νόσων των ποδιών. Περισσότεροι από τους άλλους διατρέχουν κίνδυνο: αθλητές, άτομα που ασχολούνται με σωματική εργασία και κάθονται σε ένα μέρος.

Πιθανές ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια

Οι κύριες παθολογίες που προκαλούν πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα περιλαμβάνουν τραυματισμούς, θυλακίτιδα, οστεοπόρωση, γαστρεντερίτιδα, τενοντίτιδα, τεννοβαγκίτιδα, αρθρίτιδα, νευρώματα και επίπεδα πόδια.

Τραυματισμοί

Ο πιο προφανής παράγοντας στην ανάπτυξη του πόνου. Σύμφωνα με τις στατιστικές του ορθοπεδικού προφίλ, ο μεγαλύτερος αριθμός κλινικών περιπτώσεων εμφανίζονται σε μώλωπες (60%). Πλήρη και μερικά κατάγματα του ασβεστίου (5%), τα φαλάγγια των δακτύλων (10%) είναι λιγότερο συνηθισμένα. Το υπόλοιπο 25% είναι τραυματισμοί των συνδέσμων: διαστρέμματα, ρήξεις (κάπως λιγότερα).

Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα των τραυματισμών είναι ο πόνος που εντοπίζεται στο σημείο της βλάβης (μπορεί να είναι διάχυτος, αποσταθεροποιημένος), πρήξιμο της περιοχής τραυματισμού, για κατάγματα και σοβαρές μώλωπες - μπλε περιοχή του τραυματισμού. Επιπλέον, οι τραυματισμοί προκαλούνται από υπερβολική σωματική άσκηση, απότομες κινήσεις, χτυπήματα.

Θυλακίτιδα

Η θυλακίτιδα είναι μια φλεγμονώδης-εκφυλιστική βλάβη της περιριγγειακής σακούλας και των γύρω ανατομικών δομών (λιγότερο συχνά). Τις περισσότερες φορές η θυλακίτιδα έχει επαγγελματικό χαρακτήρα. Υποφέρουν αθλητές, αχθοφόροι, οικοδόμοι, εργάτες και άλλοι. Η συμπτωματολογία δεν είναι αρκετά συγκεκριμένη. Δεδομένου ότι η παθολογική διαδικασία εντοπίζεται στην περιοχή του τένοντα, να διακρίνεται η θυλακίτιδα από τενοντίτιδα, μερικές φορές ένα αδύνατο καθήκον χωρίς αντικειμενική έρευνα. Μεταξύ των χαρακτηριστικών εκδηλώσεων μπορούν να εντοπιστούν:

  • Σύνδρομο έντονου πόνου. Βρίσκεται στην περιοχή της πτέρνας, 2-3 δάχτυλα πάνω, απλώνεται σε όλο το πόδι, με κυρίαρχη ακτινοβολία στην περιοχή κάτω από τα δάχτυλα.
  • Οίδημα της βλάβης. Αναπτύχθηκε λόγω φλεγμονής και απελευθέρωσης μεγάλων ποσοτήτων ενδοκυτταρικού υγρού.
  • Υπερεμία της πληγείσας περιοχής. Δεν συμβαίνει πάντοτε.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θυλακίτιδα είναι μολυσματική και φλεγμονώδης. Σε αυτή την περίπτωση, η αιτία πρέπει να αναζητηθεί στην κοντινή εστία μιας χρόνιας μολυσματικής αλλοίωσης. Η παθογόνος χλωρίδα μεταφέρεται στο σημείο της βλάβης με λεμφογενείς και αιματογενείς οδούς.

Οστεοπόρωση

Ένα πρόβλημα που αφορά κυρίως τους ηλικιωμένους. Συνδέεται με μεταβολικά προβλήματα. Το ασβέστιο ξεπλένεται από τα οστά και εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, καθιερώνεται στους μαλακούς ιστούς και οδηγεί στην ασβεστοποίησή τους. Πρόκειται για μια επικίνδυνη και σοβαρή ασθένεια, μερικές φορές αυξάνοντας την ευθραυστότητα του οστικού ιστού. Εκτός από το σύνδρομο έντονου πόνου, δεν παρατηρούνται άλλα συμπτώματα. Τα αυθόρμητα κατάγματα των δακτύλων, των ποδιών και των πελμάτων είναι δυνατά με την εξάρτηση από το πονόλαιμο.

Φασσιτίτιδα

Αυτή είναι μια φτέρνα φτέρνα. Πρόκειται για μια φλεγμονή της ασβεστούρας των πελμάτων. Ως αποτέλεσμα της παθολογικής διαδικασίας, συμβαίνει μόνιμη βλάβη στον αστράγαλο. Το αποτέλεσμα είναι ο σχηματισμός σταθερών κόκκων οστών, τα οποία, με την πάροδο του χρόνου, μετασχηματίζονται σε αιχμηρό κλονισμό (γι 'αυτό ο γομωτιστής πήρε το δεύτερο όνομά του).

Η ανάπτυξη συμπιέζει τις νευρικές απολήξεις, τα αιμοφόρα αγγεία και άλλες ανατομικές δομές, προκαλώντας έντονο πόνο. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα περιλαμβάνουν επιπλέον τον πόνο:

  • Αδυναμία να μετακινηθεί κανονικά. Η ασθένεια αναπτύσσεται.
  • Μειωμένη κίνηση του ποδιού.
  • Οίδημα στο σημείο τραυματισμού.

Από μόνα τους, ο πόνος επιδεινώνεται όταν περπατάει, αποδυναμώνεται σε ηρεμία.

Τεντονίτιδα και τεννοβαγκίτιδα

Η τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονή του τένοντα, ιδιαίτερα του Αχιλλέα. Η τενοβαγγίτιδα έχει πολλά κοινά με την τενοντίτιδα, επομένως δεν απαιτείται εξήγηση: τα συμπτώματα είναι σχεδόν πανομοιότυπα. Το δεύτερο όνομα των παθολογιών που περιγράφονται είναι «σύνδρομο ποδιού πορείας». Για τις πιο κοινές ασθένειες:

  • Έντονος πόνος όταν περπατάτε και σε ηρεμία. Δεν έχει σημασία αν ο ασθενής περπατάει ή κάθεται. Η δυσφορία είναι πάντα παρούσα.
  • Τοπικό οίδημα στο σημείο της βλάβης των ιστών.

Ο άμεσος λόγος για την ανάπτυξη του ποδιού της πορείας είναι συχνά η λανθασμένη επιλογή των παπουτσιών (στενά ανήσυχα παπούτσια), η παρατεταμένη σωματική άσκηση που συνδέεται με το περπάτημα (ένα άλλο όνομα για το πόδι της πορείας είναι μια ασθένεια των νεοσύλλεκτων, γιατί αυτό είναι κατανοητό χωρίς εξήγηση).

Αρθρίτιδα

Πολυεπιστημονική και πολύπλευρη ασθένεια. Στη μοναδική περιοχή, οι μικρές περιφερειακές αρθρώσεις (αντίχειρες, μικρά δάχτυλα) επηρεάζονται συχνότερα. Αναπτύσσεται σε δύο κύριες μορφές: ουρική αρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα. Πρόκειται για μια πολύ επικίνδυνη και ύπουλη ασθένεια, η οποία εξελίσσεται σταδιακά με την πάροδο των ετών. Μεταξύ των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων μπορεί να εντοπιστεί:

  • Πόνος έντονης φύσης. Ενδυναμώνεται το βράδυ, τη νύχτα, με σωματική δραστηριότητα. Μέχρι το μεσημέρι, η δυσφορία υποχωρεί.
  • Ερυθρότητα των προσβεβλημένων αρθρώσεων.
  • Οίδημα στο σημείο τραυματισμού.
  • Οι αρθρώσεις γίνονται ζεστές στην αφή.
  • Παραμορφώσεις των αρθρώσεων.
  • Μειωμένη κινητική δραστηριότητα ολόκληρου του ποδιού λόγω της ταυτόχρονης βλάβης των τενόντων.

Η αρθρίτιδα απαιτεί άμεση θεραπεία, καθώς είναι γεμάτη με την ανάπτυξη της αναπηρίας.

Neuroma

Θεωρείται ένας καλοήθης όγκος του νευρικού ιστού που εντοπίζεται μεταξύ των δακτύλων. Αυστηρά μιλώντας, το νευρώμα δεν είναι νεόπλασμα. Αυτό είναι το λεγόμενο. υπερπλασία των ινωδών ινών. Τις περισσότερες φορές, η νόσος επηρεάζει τους εκπροσώπους του ασθενέστερου φύλου και γίνεται σημαντικό εμπόδιο στην φθορά των τακουνιών, επειδή χαρακτηρίζεται από ένα σύνδρομο ισχυρού πόνου.

Επίπεδα πόδια

Ίσως η πιο κοινή παθολογία μεταξύ όλων των ανθρώπων. Ένα παθογνωμονικό σημάδι είναι η ισοπέδωση του ποδιού και η ανάπτυξη ενός ανομοιόμορφου φορτίου στα πόδια. Το πόδι φορτώνεται στατικά. Αυτό σημαίνει ότι ολόκληρο το μηχανικό φορτίο πέφτει στις ίδιες περιοχές της σόλας, γεγονός που οδηγεί γρήγορα στη φθορά των αρθρώσεων. Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Ο σχηματισμός ενός επίπεδου ποδιού.
  • Έντονος πόνος κάτω από τα δάχτυλα και στην περιοχή του Αχίλλειου τένοντα. Αυξήσεις κατά την περίοδο της σωματικής δραστηριότητας.
  • Επιληπτικές κρίσεις που οφείλονται σε υπερβολικούς μυς.
  • Αυξημένη κόπωση των ποδιών.

Η ασθένεια έχει αποκτήσει και έμφυτη φύση.

Διαγνωστικά μέτρα

Οι ορθοπεδικοί γιατροί ασχολούνται με τη διάγνωση και θεραπεία των περιγραφόμενων παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος και του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του. Πρώτα απ 'όλα, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν γενικό ιατρό για να λάβετε τις κατάλληλες οδηγίες και να υποβληθείτε σε μια πρώτη εξέταση. Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, ο ειδικός θέτει ερωτήματα σχετικά με την κατάσταση του ασθενούς, τις καταγγελίες του, τους περιορισμούς και τη φύση του. Στη συνέχεια, είναι η σειρά να προσδιοριστούν οι παράγοντες που προηγήθηκαν της εξέλιξης της νόσου και των καταγγελιών. Είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί ποιες ασθένειες υπέστη ένα άτομο στη ζωή του. Αυτό είναι το λεγόμενο. συλλογή αναμνησίας. Μην κάνετε χωρίς μια οπτική εκτίμηση της κατάστασης του ποδιού και του περιβάλλοντος ιστού.

Ένας έμπειρος γιατρός σε αυτό το στάδιο είναι σε θέση να ορίσει μια ακριβή διάγνωση. Όλες οι άλλες μελέτες αποσκοπούν στην επαλήθευση. Ως πρόσθετο μέτρο πρωτογενούς διάγνωσης, διακρίνονται οι λειτουργικές εξετάσεις και η ψηλάφηση του ποδιού.

Μεταξύ των διαγνωστικών μέτρων περιλαμβάνονται:

  • Ακτινογραφία του ποδιού. Καθολική μελέτη, δίνοντας την ευκαιρία να εκτιμηθεί η κατάσταση των ποδιών.
  • Διάγνωση MRI / CT. Η πλέον ενημερωτική μέθοδος έρευνας. Θεωρείται "χρυσό πρότυπο" στην εξέταση ασθενών με ορθοπεδικό προφίλ. Ωστόσο, έχει χαμηλή προσβασιμότητα για τους ασθενείς των χωρών της ΚΑΚ.
  • Αρθροσκόπηση Εμφανίζεται για να αξιολογήσει την κατάσταση των αρθρώσεων με τα δικά σας μάτια.

Επιπρόσθετα, έδειξε ότι διεξάγει εργαστηριακές μελέτες, όπως:

  • Γενική εξέταση αίματος.
  • Γενική ανάλυση των ούρων (πιθανώς αύξηση της συγκέντρωσης αλάτων-ουρίας με ουρική αρθρίτιδα).
  • Δοκιμή αίματος για τον ρευματοειδή παράγοντα.
  • Βιοχημεία του φλεβικού αίματος.

Στο συγκρότημα αυτών των μελετών είναι περισσότερο από αρκετό.

Θεραπεία

Η σύνθετη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής θεραπείας, της εφαρμογής ειδικών ασκήσεων και της χρήσης της παραδοσιακής ιατρικής, παρουσιάζεται.

Συντηρητική θεραπεία

Συνίσταται στην αποδοχή ειδικών ομάδων φαρμάκων. Αυτή είναι η πιο απαλή θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στα αρχικά στάδια των περιγραφόμενων ασθενειών. Μεταξύ των ομάδων φαρμάκων:

  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σταματήστε τη φλεγμονή. Το Ibuprofen, το Nurofen, το Ketorolac, το Nise κ.λπ.
  • Αναλγητικά. Ανακουφίστε τον πόνο. Το συνηθισμένο Analgin, Baralgin θα κάνει.
  • Χονδροπροστατευτικά. Αφήστε να αποκαταστήσετε τον ιστό χόνδρου και να ομαλοποιήσετε την κατάσταση των αρθρώσεων. Επίσης, προστατεύουν τις ανατομικές δομές του ποδιού από τις παθολογικές επιδράσεις της ενδογενούς και εξωγενούς φύσης. Για παράδειγμα, Structum.
  • Θερμικές λύσεις (Dimexide, κλπ.).

Στο πλαίσιο της συντηρητικής θεραπείας, είναι δυνατό να γίνει διάκριση μεταξύ ορθοπεδικής θεραπείας για τενοντίτιδα, τραυματισμών (που φέρουν γύψο, ελαστικού επιδέσμου), μασάζ ποδιών, φυσιοθεραπεία.

Γυμναστική

Η θεραπευτική γυμναστική σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της νόσου και να ομαλοποιείτε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των προσβεβλημένων ποδιών.

Είναι σημαντικό! Η γυμναστική είναι μόνο βοηθητική μέθοδος θεραπείας ασθενειών.

Οι πιο ασφαλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις αυτοελέγχου:

  • Πάρτε μια μικρή μπάλα. Βάλτε ένα πόδι πάνω του. Ξεκινώντας από το δάχτυλο για να το ρίξετε στη φτέρνα και πίσω. Αυτό είναι ένα χρήσιμο μασάζ.
  • Διασκορπίστε μικρές λεπτομέρειες στο πάτωμα. Τώρα προσπαθήστε να τα σηκώσετε με τα πόδια σας.
  • Ξαπλώστε στο πάτωμα. Αρχίστε να περιστρέφετε πρώτα τα πόδια σας προς τη μία κατεύθυνση, στη συνέχεια στην άλλη. Αυτή είναι μια χρήσιμη άσκηση για την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Στο πλαίσιο ασκήσεων ομάδας κάτω από την επίβλεψη του γιατρού, άσκηση θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί άλλες ασκήσεις.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Δεν συνιστάται η χρήση βότανα. Ο ευκολότερος τρόπος να καταφύγετε στις παρακάτω μεθόδους:

  • Συνδέστε το κρύο με τις πληγείσες περιοχές. Για να μην προκαλέσετε κρυοπαγήματα, πρέπει να τυλίξετε μερικά παγάκια σε γάζα και να τα τοποθετήσετε στα πόδια σας (κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών σας). Κρατήστε για 3-5 λεπτά. Ανακουφίζει την τοπική φλεγμονή και οίδημα.
  • Ντους με αντίθεση. Εναλλακτικά βυθίζοντας τα πόδια σε ένα δοχείο με ζεστό και κρύο νερό.
  • Μπάνιο ποδιών. Για την προετοιμασία του, συνιστάται να πάρετε μια μικρή λεκάνη, ρίξτε 2-3 λίτρα νερού. Εισάγετε 4-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού ή άλλων εσπεριδοειδών. Κρατήστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 10-15 λεπτά. Η θερμοκρασία του νερού είναι αυστηρά 35-40 μοίρες.

Πρόληψη

Εκτός από αυτές τις τεχνικές, εμφανίζονται επιπλέον τα εξής:

  • Φορώντας ορθοπεδικά πέλματα. Υποχρεωτικά πέλματα τοποθετούνται σε άτομα που έχουν διαγνωστεί με επίπεδη επιφάνεια.
  • Απόρριψη των τακουνιών.
  • Φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια.
  • Μειωμένη δραστηριότητα του άρρωστου ποδιού.

Ο πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα προκαλεί μεγάλη ενόχληση στον ασθενή. Είναι δυνατή η αντιμετώπισή τους μόνο μετά από διεξοδική διάγνωση και έναρξη θεραπείας σε εξειδικευμένο ειδικό. Έτσι, η πρόγνωση για τη θεραπεία είναι η πιο ευνοϊκή. Η αυτοθεραπεία είναι απολύτως απαράδεκτη. Αυτός είναι ο τρόπος για να επιδεινώσει την κατάσταση.

Τι να κάνει με πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα

Πολύ συχνά, από τα ψηλά τακούνια, το μακρύ περπάτημα ή τη βαριά σωματική άσκηση, οι άνθρωποι αρχίζουν να παραπονιούνται για πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα τους, το οποίο δεν έχει εξωτερικά φυσικά σημεία, αλλά προκαλεί μάλλον υψηλό ταλαιπωρία στις καθημερινές ασκήσεις. Ο πόνος κάτω από τα δάχτυλα έχει την δυσάρεστη ιδιότητα να αυξάνεται με παρατεταμένη προσπάθεια και τελικά γίνεται δύσκολο για ένα άτομο όχι μόνο να τρέξει ή να πηδήσει αλλά και να περπατήσει. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να σκεφτούμε το πρόβλημα και να βρούμε τρόπους επίλυσης αυτού. Ο πόνος κάτω από τα δάχτυλα στο πόδι όταν περπατά μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, μακροχρόνιες βλάβες, μώλωπες και άλλες αιτίες. Για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να διεξάγουμε πλήρη εξέταση, να εξετάσουμε την αιτία του πόνου και να την εξαλείψουμε.

Μπορεί να εμφανιστούν οδυνηρές αισθήσεις σε οποιαδήποτε ηλικία, ανεξάρτητα από τον τύπο της δραστηριότητας ή την κοινωνική κατάσταση του ασθενούς. Όπως μια επιπλοκή, μπορούν να δοθούν διάφορες βλάβες, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης τραυματισμών και πολύ καιρό.

Οστεοπόρωση

Περιγραφή
Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μείωση της οστικής πυκνότητας, η οποία οδηγεί σε εύθραυστα οστά, καθώς και ο σχηματισμός εσωτερικών κοιλοτήτων. Προκαλείται λόγω μεταβολικών διαταραχών, μειώνοντας το επίπεδο του ασβεστίου στο αίμα. Τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης μπορεί να είναι πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, πόνος στα κάτω άκρα και αρθρώσεις, μυϊκή αδυναμία, οίδημα, οίδημα των παραμορφώσεων στην περιοχή των ποδιών. Είναι επίσης δυνατή μια ελαφρά ή σημαντική μείωση της ανάπτυξης στους ηλικιωμένους.

Με βάση την εξέταση από ειδικό, καθώς και τα αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων, ο γιατρός μπορεί να κάνει διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Ως θεραπεία, συνήθως συνταγογραφείται ειδική διατροφή, καθώς και η λήψη φαρμάκων που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ασβεστίου. Ένα από τα καλά παυσίπονα, αλλά ένα αρκετά συντονιστικό φάρμακο είναι η καλσιτονίνη. Κάνει εξαιρετική δουλειά με τη μείωση του πόνου, αλλά δεν επηρεάζει την πρόοδο της νόσου, αλλά μπορεί να αυξήσει την οστική απορρόφηση. Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται διάφορες αλοιφές και βάμματα, αλλά δεν έχουν έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα και η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.

Επίπεδα πόδια

Περιγραφή
Τα άτομα με συγγενή ή επίκτητη πάμφια συχνά υποφέρουν από πόνο στο πόδι, κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών και στη φτέρνα. Το επίπεδο πόδι προκαλείται από την αποδυνάμωση του μυϊκού πλαισίου, που προκαλεί παραμόρφωση του ποδιού. Εάν είναι οδυνηρό να βγείτε στο πέλμα, δεν υπάρχει έντονη "ανύψωση", η φθορά οποιουδήποτε υποδήματος προκαλεί σύνδρομο πόνου, τότε αξίζει να ελέγξετε τα πόδια σας για ένα επίπεδο πόδι με έναν ειδικό. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά υποφέρουν από επίπεδα πόδια, αλλά αυτό το πρόβλημα αρχίζει όλο και περισσότερο να ξεπερνά περισσότερους ενήλικες. Λάθος παπούτσια - μία από τις αιτίες της ασθένειας.

Φλεγμονώδεις διεργασίες στους συνδέσμους και τις αρθρώσεις

Περιγραφή
Ως αιτία, υπάρχουν επίσης διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες και αλλαγές στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Η φλεγμονή στην άρθρωση συνοδεύεται πάντοτε από εξαιρετικά οδυνηρές αισθήσεις, τα άκρα απλώς "στρίβουν" από τον πόνο. Μπορούν να εμφανιστούν φλεγμονώδεις διεργασίες με αθλητικούς τραυματισμούς, υποθερμία των αρθρώσεων, διαστρέμματα, μεταβολικές διαταραχές και μειωμένη ανοσία στο σώμα.

Neuroma Morton

Περιγραφή
Το νεύρωμα του Morton μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πέλμα. Ο λόγος για τον σχηματισμό του νεύρου του Morton είναι η συχνή χρήση παπουτσιών με τακούνια, επειδή το μέτωπο του ποδιού συμπιέζεται και τραυματίζεται έντονα. Τις περισσότερες φορές, το θηλυκό φύλο πάσχει από αυτή την ασθένεια, επειδή το να φοράτε στενά ψηλά τακούνια είναι ένα κορίτσι προνόμιο. Εξωτερικά, η φλεγμονή δεν εκδηλώνεται, δεν σχηματίζει ερυθρότητα ή πρήξιμο, επειδή δεν είναι οίδημα, αλλά φλεγμονή ενός συγκεκριμένου μέρους των νεύρων.

Φύση του πόνου
Η ασθένεια προκαλείται από την πάχυνση του κοινού νευρικού νεύρου. Η φύση του πόνου είναι αρκετά απότομη, παλλόμενη, μπορεί να υπάρχει πυροβολισμός ή καύση. Με την εξέλιξη της νόσου, ο χρόνος μεταξύ των επιθέσεων του πόνου θα μειωθεί και η δύναμη των επώδυνων αισθήσεων αυξάνεται. MRI, ακτίνες Χ, κλπ. Χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση του νευρώματος του Morton. Η θεραπεία είναι μια αλλαγή των παπουτσιών, που φορούν ορθοπεδικά παπούτσια, φυσικές διαδικασίες ή φλοιώδη στεροειδή φάρμακα.

Ερυθρομελαλγία

Περιγραφή
Η ερυθρομελαλγία είναι μια σπάνια ασθένεια, συνοδεύεται από πόνο στο πέλμα του ποδιού κάτω από τα δάκτυλα των ποδιών. Η ασθένεια συνοδεύεται από την επέκταση των μικρών αιμοφόρων αγγείων, την αύξηση της θερμοκρασίας αυτής της περιοχής, ερυθρότητα, τραβώντας τον πόνο στο πόδι. Η ασθένεια μπορεί να είναι αποτέλεσμα τόσο των ρευματοειδών ασθενειών όσο και των κρυοπαθειών ή των εγκαυμάτων.

Η ηλικία αλλάζει

Περιγραφή
Με την πάροδο του χρόνου, οι ηλικιωμένοι αισθάνονται όλο και περισσότερο πόνο στα πόδια, τα μεταταρσιακά μέρη του πόνου των ποδιών, και τα πόδια μπορεί να φουσκώσουν και να κουραστούν ακόμα και από μικρή άσκηση. Τέτοιες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν να παραμορφώσουν το πόδι από το εσωτερικό, προκαλώντας πόνο, συνοδευόμενο από πρήξιμο, πρήξιμο και ερυθρότητα.

Οστεομυελίτιδα

Περιγραφή
Ένας μολυσματικός τύπος ασθένειας που επηρεάζει όλα τα συστατικά του οστού. Δηλαδή, επηρεάζει όχι μόνο την οστική μεμβράνη, αλλά και τον μυελό των οστών. Το μαλακό συστατικό αρχίζει να αυξάνεται σε μέγεθος, εκρηγνύοντας το οστό από το εσωτερικό. Το σκληρό κέλυφος, με τη σειρά του, ασκεί πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και αν το μολυσματικό παθογόνο πέσει έξω από το οστό, εμφανίζεται ένα απόστημα (γεμίζοντας την κοιλότητα με το πύον).

Τραυματικοί τραυματισμοί

Περιγραφή
Μετά από τραυματισμούς, συνέπειες ή επιπλοκές παραμένουν πολύ συχνά. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι επίμονα ή περιοδικά τραβώντας τον πόνο, την αδυναμία.

Εξαλείφοντας την ετεριορίτιδα

Περιγραφή
Οι βαρείς καπνιστές συχνά έχουν αποφρακτική εγκεφαλίτιδα. Αυτή η ασθένεια αποδίδεται ειδικά στους καπνιστές, επειδή οι αλλαγές στο κυκλοφορικό σύστημα προκαλούνται από την επίδραση και τις επιδράσεις της νικοτίνης και άλλων επιβλαβών ακαθαρσιών που περιέχονται στα τσιγάρα. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στην ιστορία όταν οι προσωπικότητες πέθαναν ακόμη και από αυτή την ασθένεια επειδή αναπτύσσονται γρήγορα σε γάγγραινα.

Εμπλουτισμένα νύχια

Περιγραφή
Μια από τις πιο κοινές ασθένειες που προκαλούν πολλή ταλαιπωρία. Μπορούν να προκαλέσουν πόνο κοντά στα δάκτυλα, να συμπιέσουν το αίμα στο δέρμα, να προκαλέσουν εξάντληση και πυρετό.

Δονητική μυκητίαση

Περιγραφή
Η μυκητίαση του χιτώνα αναφέρεται σε ασθένειες που σχετίζονται με εκφυλισμό του νωτιαίου μυελού, η οποία συμβαίνει λόγω έλλειψης βιταμίνης Β12. Για να λυθεί αυτό το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να στραφείτε σε έναν ενδοκρινολόγο, έναν νευρολόγο και έναν ανοσολόγο, δεδομένου ότι η ασθένεια βρίσκεται στη διασταύρωση των επαγγελματικών καθηκόντων αυτών των ιατρικών ειδικών.

Πόνος νευροπάθεια

Περιγραφή
Η ασθένεια είναι μια διαδικασία αλλαγής των νευρώνων, συνοδευόμενη από πόνο, μούδιασμα, μειωμένη κινητική λειτουργία των κάτω και άνω άκρων.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό σε περίπτωση απότομης υποβάθμισης της υγείας, οξύ πόνο, αδυναμία, μούδιασμα των άκρων, απότομη αύξηση της θερμοκρασίας. Αν είναι επώδυνο να βγείτε σε ένα πόδι, τότε είναι απαραίτητο να στερεώσετε το πόδι με ένα ελαστικό επίδεσμο, να πιείτε αναισθητικό (Κετανόβ, Κεταρόλ) και να πάτε σε ένα εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα. Κατά τη διεξαγωγή της εξέτασης, η διάγνωση θα διευκρινιστεί και θα είναι δυνατή η έναρξη της θεραπείας.
Πρώτες βοήθειες
Προκειμένου να φτάσετε στο νοσοκομείο, είναι απαραίτητο να στερεώσετε το πόδι με ελαστικό επίδεσμο, να εφαρμόσετε αλοιφή που περιέχει ιβουπροφαίνη, να πιείτε αναισθητικό και αντιφλεγμονώδες.

Συμπεράσματα

Ακόμη και ο μικρότερος πόνος στις άκρες των δακτύλων μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας σοβαρής ασθένειας και αν ξεκινήσει, οι συνέπειες μπορεί να είναι τρομερές - από τη γάγγραινα και την άρνηση των ποδιών μέχρι θανάτου.

Ρωτήστε μας μια ερώτηση στα σχόλια παρακάτωΕπισκεφθείτε μια ερώτηση >>

Περισσότερα Άρθρα Για Τα Πόδια