Τι λένε οι πόνοι στις κνήμες όταν περπατάς;

Το κάτω πόδι είναι το τμήμα του ποδιού που οριοθετείται από το γόνατο και την άρθρωση του αστραγάλου. Οποιεσδήποτε ασθένειες και τραυματισμοί οστών, δέρματος, μυϊκού ιστού, αιμοφόρων αγγείων και νεύρων μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία σε αυτόν τον τομέα. Συχνά, ο πόνος στο κάτω πόδι προκαλεί προβλήματα με το γόνατο ή τον αστράγαλο, ακόμα και με τη σπονδυλική στήλη. Σε κάθε μία από αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχουν και άλλα ειδικά συμπτώματα εκτός από πόνο. Και μόνο λίγοι τραυματισμοί και ασθένειες δίνουν πόνο στα πόδια όταν περπατούν. Αυτά περιλαμβάνουν, κυρίως, συγκεκριμένους τραυματισμούς οστών και μυών, καθώς και αγγειακές παθολογίες που συγκεντρώνονται άμεσα σε αυτόν τον τομέα.

Τεντώστε τους μύες των ποδιών

Τις περισσότερες φορές, το τέντωμα των μυών συμβαίνει με τραυματισμούς, απρόσεκτες κινήσεις του ποδιού, καθώς και κατά τη διάρκεια ατυχημάτων. Στην πραγματικότητα, ένας ορισμένος μυς έχει ένα ανεπαρκές φορτίο, το οποίο υπερβαίνει κατά πολύ τη φυσιολογική του δύναμη. Σε αυτή την περίπτωση, οι ίνες μυών σπάνε, στο φόντο του οποίου αρχίζει να αναπτύσσεται η φλεγμονώδης διαδικασία.

Φύση του πόνου

Εάν ο τραυματισμός είναι μικρός, το πόδι δεν θα είναι πονόπονο. Αλλά κάθε κίνηση προκαλεί έντονο πόνο, όπως με τη συστολή του μυός, οι ίνες που έχουν υποστεί βλάβη αναπόφευκτα εκρήγνυνται πάλι.

Το πιο συχνά τεντωμένο μυ στον τόπο όπου πηγαίνει στον τένοντα και συνδέεται με το οστό. Υπάρχουν επίσης πλήρη διαλείμματα των ίδιων των ινών, καθώς και δάκρυα των μυών από τα οστά.

Με τέτοιους τραυματισμούς, ένα άτομο αισθάνεται έναν απίστευτο πόνο, καθώς όχι μόνο ο μυϊκός ιστός είναι κατεστραμμένος, αλλά και νευρικός. Οι ασθενείς παραπονιούνται για μαχαίρια, αιχμηρά πόνους που είναι εξαιρετικά επιδεινωμένα από οποιαδήποτε κίνηση του ποδιού, η οποία συνοδεύεται από συστολή του κατεστραμμένου μυός.

Σε λίγες μόνο ώρες, η φλεγμονή αυξάνεται στην περιοχή της βλάβης, η οποία αυξάνει σημαντικά το σύνδρομο του πόνου. Εάν μια ρήξη ιστού προκάλεσε αιμορραγία, ένα αιμάτωμα θα συσσωρευτεί στο κατεστραμμένο τμήμα του κάτω ποδιού.

Πώς να θεραπεύσει ένα διάστρεμμα;

Οι πρώτες βοήθειες και θεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις παρέχουν ένα σύνολο μέτρων:

1. Μια πάστας συμπίεσης εφαρμόζεται απευθείας στην περιοχή ζημιών. Για ό, τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάγο, τυλιγμένο με ένα πανί, μπουκάλια ζεστού νερού με κρύο νερό, ακόμα και κατεψυγμένα τρόφιμα. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στην πρόληψη της ανάπτυξης οίδημα. Βάλτε τον πάγο σε χρόνο έως και 15 λεπτά αρκετές φορές κατά τη διάρκεια των πρώτων 2 - 3 ημερών μετά τη λήψη ενός τραυματισμού.
2. Το θύμα συνιστάται ανάπαυση στο κρεβάτι και πλήρη ανάπαυση για τα πόδια, ειδικά τις πρώτες μέρες. Εάν ο τραυματισμός είναι χωρίς επιπλοκές, επιτρέπεται να κινηθεί όταν ο οξύς πόνος υποχωρεί, αλλά είναι απαραίτητο να αποκλειστεί οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα για τουλάχιστον μια εβδομάδα.
3. Ο κατεστραμμένος μυς στερεώνεται με έναν ελαστικό επίδεσμο. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της επανάληψης τραυματισμών και της υπερβολικής διάρκειας. Μπορείτε να αντικαταστήσετε την ελαστική επένδυση ή το γκολφ.
4. Η αναισθησία πραγματοποιείται σύμφωνα με το πρότυπο σχέδιο για τραυματισμούς, δηλαδή με τη χρήση μη οστεοειδών ομάδων φαρμάκων. Επιτρέπεται η λήψη δισκίων ή ενέσεων Diclofenac, Ibuprofen, Naiz.

Σε περίπτωση πλήρους ρήξης ή ταυτόχρονης βλάβης σε αρκετούς μύες και συνδέσμους, είναι απαραίτητη η σοβαρότερη ακινητοποίηση. Τις περισσότερες φορές εφαρμόζεται μια επίστρωση γύψου για έως και 3 εβδομάδες. Ίσως η χρήση μιας συγκεκριμένης ορφής, περιορίζοντας την κίνηση στην άρθρωση του αστραγάλου και κρατώντας το κάτω πόδι.

Μικροδιάταξη ή θραύση του ποδιού

Το οστό στο κάτω πόδι έχει υποστεί βλάβη όταν πέφτει από ύψος στα κάτω άκρα, αμβλύ, άμεσο χτύπημα στο πόδι. Ο οστικός ιστός επηρεάζεται από δυνάμεις που είναι αρκετές φορές υψηλότερες από την ελαστικότητά του.

Δυστυχώς, στις εικόνες με ακτίνες Χ, εντοπίζονται μόνο μικρά ελαττώματα, στα οποία υπάρχουν μετατοπίσεις θραυσμάτων οστών ή μεγάλα θραύσματα που υπερβαίνουν τα 5 mm. Με μικροσυστοιχίες η ζημιά μπορεί να μην αντανακλάται στις εικόνες.

• φλεγμονές ·
• πρήξιμο?
• υπερευαισθησία.

Ο ασθενής παραπονιέται ότι έχει πόνο στο κάτω πόδι κατά το περπάτημα, που προκαλείται από την αύξηση της πίεσης στο σημείο τραυματισμού με φορτία στο πόνο που πονάνε.

Γιατί εμφανίζεται πόνος στα κατάγματα;

Σε κάταγμα, ένα άτομο αισθάνεται έντονο πόνο κατά τη στιγμή του τραυματισμού, το οποίο εξηγείται από βλάβη:

1. Το ίδιο το οστό. Οι υποδοχείς ενδοαγγειακού πόνου, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για το σχηματισμό και τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, είναι ερεθισμένοι. Βρίσκονται στις εξωτερικές οστικές μεμβράνες και καταστρέφονται μαζί με το οστό.
2. Μαλακός ιστός κοντά στον οστό. Τα θραύσματα οστών αναπόφευκτα βλάπτουν το μαλακό ιστό που βρίσκεται γύρω από το οστό. Συχνά ένα κάταγμα συνοδεύεται από μυϊκή καταπόνηση, βλάβη του δέρματος, αιμοφόρα αγγεία. Νευρικές απολήξεις που βρίσκονται σε τέτοιους ιστούς, και δίνουν έναν ισχυρό πόνο.
3. Νευρικά κορμούς. Ο ασθενής αισθάνεται πολύ πιο οδυνηρές αισθήσεις αν τα ίδια τα νεύρα θρυμματιστούν ή υποστούν βλάβη από τα θραύσματα. Στην περίπτωση αυτή, ο πόνος θα συγκεντρωθεί όχι μόνο στο εμπρόσθιο μέρος ή στο πίσω μέρος του κάτω ποδιού, αλλά και κατά μήκος του νεύρου και στη θέση της νεύρωσης του, για παράδειγμα, στο πόδι, τα δάχτυλα των ποδιών, τη φτέρνα.

Στο πλαίσιο της καταστροφής των κυττάρων διαφόρων ιστών, αρχίζουν να απελευθερώνονται ουσίες που δίνουν μια αρχή στην ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Σε αυτό το πλαίσιο, αυξήθηκε η διόγκωση και διαταράχθηκε η τοπική ροή αίματος. Ταυτόχρονα, η ευαισθησία των ιστών αυξάνεται πολλές φορές και ένα άτομο αισθάνεται πόνο όχι μόνο κατά το περπάτημα, αλλά και σε όλες τις πινελιές του άκρου.

Ωστόσο, υπάρχουν καταγμάτων στα οποία ο πόνος είναι εντελώς απόντος ή ήπιος. Μια τέτοια ανωμαλία συμβαίνει με τα «παθολογικά κατάγματα» που προκαλούνται από τις ογκολογικές διαδικασίες. Εξηγεί την απουσία πόνου από την καταστροφή των νευρικών απολήξεων.

Πώς αντιμετωπίζεται το κάταγμα, μια ρωγμή;

Το θύμα μετά από κάταγμα απαιτεί την παροχή πρώτων βοηθειών. Οποιοσδήποτε χειρισμός με ακινητοποίηση, μεταφορά πραγματοποιείται μόνο μετά από επαρκή αναισθησία. Για το σκοπό αυτό, τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται σε κρίσιμες καταστάσεις ναρκωτικά αναλγητικά.

Για τη νοσηλεία ενός ατόμου, είναι απαραίτητη η ακινητοποίηση του άκρου για μεταφορά, για την οποία εφαρμόζεται ένα ελαστικό από το πόδι στο ισχίο. Μετά από ακτινολογική εξέταση, ο γιατρός αποφασίζει για περαιτέρω τακτική θεραπείας:

• για ρωγμές, εφαρμόζεται ένα γύψο γύψο.
• εάν οι εικόνες παρουσιάζουν μια μετατόπιση, τα θραύσματα αντιστοιχίζονται στο νοσοκομείο και στερεώνονται με γύψο για 3 έως 6 εβδομάδες.
• πολλαπλά κατάγματα, καθώς και αυτά που είναι ανοικτά με βλάβη μαλακών ιστών, υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση.

Στο μέλλον, ο ασθενής συνιστάται η ανάπαυση στο κρεβάτι για 2 εβδομάδες, μετά τη χρήση δεκανίκι για κίνηση. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά την αφαίρεση του γύψου, δίνεται έμφαση στην άσκηση, τη φυσιοθεραπεία και το μασάζ.

Αθηροσκλήρωση των αρτηριών

Η αθηροσκλήρωση θεωρείται χρόνια μεταβολική νόσο. Στο υπόβαθρο των διαταραχών της χοληστερόλης και του μεταβολισμού του λίπους, σχηματίζονται αθηροσκληρωτικές πλάκες, οι οποίες επίσης φράζουν τις μεγάλες και μεσαίες αρτηρίες, οι οποίες παρεμβαίνουν στην παροχή αίματος σε διάφορους ιστούς. Μια τέτοια ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται μετά από 20 χρόνια με φόντο έναν καθιστό τρόπο ζωής, το κάπνισμα και την κατανάλωση λιπαρών τροφών. Στο μέλλον, εξελίσσεται και από την ηλικία των 45-50 εκδηλώνεται με σοβαρές επιπλοκές.

Η φύση του πόνου στην αθηροσκλήρωση

Ο πόνος στην πρόσθια ή οπίσθια πρόσθια αρτηριοσκλήρωση οφείλεται στην επικάλυψη του αυλού των αρτηριών που βρίσκονται σε αυτό το τμήμα του ποδιού. Όταν το αγγείο στα αρχικά στάδια της παθολογίας μπλοκάρει μέχρι 70%, ο πόνος εμφανίζεται μόνο κάτω από άγχος. Κατά τη διάρκεια του περπατήματος, της λειτουργίας, της άσκησης, ο ιστός απαιτεί αυξημένη ποσότητα οξυγόνου. Ωστόσο, τα αγγεία δεν είναι σε θέση να ικανοποιήσουν αυτή την ανάγκη, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζεται η πείνα με οξυγόνο των ιστών, η οποία εκδηλώνεται από τον πόνο.

Όταν περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, η σκιά σας αρχίζει να βλάπτει ξαφνικά, γεγονός που καθιστά επείγουσα τη διακοπή και την ανάπαυση. Μια τέτοια ανάπαυση επιτρέπει στην ισορροπία του οξυγόνου στους ιστούς να ανακάμψει και η δυσφορία θα εξαφανιστεί. Εάν δεν είναι δυνατό να χαλαρώσετε το πόδι, το άτομο αρχίζει να γλύφει Μια τέτοια διαλείπουσα χωλότητα είναι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα προβλημάτων αγγείων.

Αλλά με την πρόοδο της νόσου η κατάσταση χειροτερεύει. Ο αυλός της αρτηρίας στενεύει ακόμα περισσότερο και μόνο η ανάπαυση δεν αρκεί για να αποκαταστήσει την πείνα με οξυγόνο στους ιστούς. Ακόμα και η παραμικρή άσκηση προκαλεί πόνο.

Επιπλέον, στο παρασκήνιο της παρατεταμένης πείνας με οξυγόνο, τα κύτταρα ξεθωριάζουν, ως αποτέλεσμα του οποίου αρχίζουν να απελευθερώνονται βραδυκινίνες - ενεργά σωματίδια, προκαλώντας την εμφάνιση στρεβλώδους και μάλλον σοβαρού πόνου ακόμη και σε ηρεμία.

Η θέση της θέσης των δυσάρεστων αισθήσεων στο κάτω πόδι θα εξαρτηθεί από τη θέση της αρτηρίας που επηρεάζεται από την αθηροσκλήρωση.

Βίντεο

Βίντεο - Shin Πόνος

Αρχές θεραπείας

Η ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης συμβάλλει στην κακή διατροφή και στην έλλειψη σωματικής δραστηριότητας. Επομένως, η αλλαγή των συνηθειών διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία αυτής της παθολογίας. Ο ασθενής συστήθηκε:

• αναθεώρηση της δίαιτας από την οποία εξαιρούνται τα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε χοληστερόλη ·
• περιλαμβάνουν μέτρια σωματική δραστηριότητα στο σχήμα ημέρας.
• σταματήστε το κάπνισμα

Μην κάνετε χωρίς φαρμακευτική θεραπεία.

• βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών σε ιστούς τύπου Trental.
• αύξηση κορεσμού οξυγόνου - Actovegin;
• μείωση της χοληστερόλης - στατίνες.

Σε σοβαρή υποξία των ιστών στα πόδια, όταν το αγγείο δεν είναι σε θέση να εκτελέσει τις λειτουργίες του, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη. Η πληγείσα περιοχή της αρτηρίας απομακρύνεται ή οι πλάκες καταστρέφονται μηχανικά, πράγμα που αποκαθιστά τη βατότητα του αγγείου.

Δυστυχώς, μετά από χειρουργική επέμβαση, οι υποτροπές δεν είναι ασυνήθιστες, καθώς οι ασθενείς δεν ακούν τις συστάσεις για συμπεριφορική θεραπεία, χωρίς την οποία δεν είναι δυνατή η πλήρης αποκατάσταση.

Καρδιακές φλέβες στα πόδια

Για την φλεβική ανεπάρκεια χαρακτηρίζεται από υπερχείλιση περιφερικών και βαθιών φλεβών με αίμα. Πρώτα απ 'όλα, είναι τα πόδια και τα πόδια που υποφέρουν από αυτή την παθολογία. Η ασθένεια σχετίζεται με βλάβες στις βαλβίδες, οι οποίες στη φυσική τους κατάσταση εμποδίζουν την εκροή αίματος. Στην αδυναμία των βαλβίδων σχηματίζονται ρωγμές μεταξύ των παραθυρόφυλλων τους. Κατά συνέπεια, το φλεβικό υγρό τείνει στην αντίθετη κατεύθυνση, πράγμα που προκαλεί στασιμότητα του αίματος και τέντωμα των τοιχωμάτων του αγγείου. Σε αυτό το πλαίσιο, η πίεση στις φλέβες αυξάνεται σημαντικά, πράγμα που οδηγεί σε ακόμη χειρότερη φθορά των φλεβικών βαλβίδων.

Η φύση του πόνου με κιρσοί

Κατά την εμφάνιση της νόσου, οι ασθενείς παραπονιούνται περισσότερο για βαρύτητα στα πόδια. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια παρατεταμένης παραμονής στα πόδια στις φλέβες, η πίεση αυξάνεται σημαντικά, γεγονός που οδηγεί σε πόνο στα κάτω πόδια. Περαιτέρω χρόνια αύξηση των φλεβών και εμφάνιση κόμβων. Τόσο το οπίσθιο όσο και το πρόσθιο τμήμα της κνήμης καλύπτονται από το φλεβικό δίκτυο.

Δεδομένου ότι το αίμα δεν ρέει σε επαρκείς ποσότητες στους ιστούς που βρίσκονται πάνω από τη φλέβα, ξεκινάει η υποξία του, η οποία προκαλεί έντονο πόνο. Και στην αρχή οι ασθένειες των ποδιών πλήττονται μόνο μετά από μια μακρά παραμονή στην όρθια θέση του ατόμου και αρκεί να τους ανυψώσουμε για να εξασφαλίσουμε φυσιολογική εκροή αίματος. Με την πρόοδο της παθολογίας του πόνου εμφανίζονται όλο και πιο συχνά κάτω από ασήμαντα φορτία και σε ηρεμία.

Πώς να ανακουφίσει τις φλεβίτιδες;

Ξεκινήστε τη θεραπεία των κιρσών με την εξάλειψη των προκλητικών παραγόντων. Ο ασθενής συνιστάται να αρνηθεί:

• φορώντας άβολα και ψηλά τακούνια.
• ανεπαρκές φορτίο στα πόδια.
• μακρόχρονη παραμονή σε στατικές θέσεις.
• κακές συνήθειες.

Καθώς εφαρμόζονται πρωτογενή και δευτερογενή μέτρα πρόληψης που σχετίζονται με ένα μέτριο φορτίο στα πόδια. Όταν οι κιρσοί προτείνουν το περπάτημα, το κολύμπι. Να είστε βέβαιος να διορίσει μια δίαιτα που έχει ως στόχο να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος, δυσκοιλιότητα.

Συνιστούμε ένα αδύναμο μασάζ, αντίθετο ντους, περιποίηση, περπάτημα χωρίς παπούτσια, φθορά εσώρουχα συμπίεσης ως παυσίπονα και ιατρικές διαδικασίες.

• μη στεροειδή φάρμακα για σοβαρό πόνο.
• βενζοτονικά δισκία και αλοιφές που τονώνουν αιμοφόρα αγγεία και λερώνουν το αίμα, αποτρέπουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος.
• αντιπηκτικά που μειώνουν την πήξη του αίματος.
• βιταμίνη

Χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη όταν εμφανίζονται επιπλοκές όπως η θρόμβωση, τα δερματικά έλκη και η θρομβοφλεβίτιδα.

Αιτίες ξαφνικού πόνου στο κάτω πόδι κατά τη διάρκεια του περπατήματος μπορεί να είναι τραυματικής και αγγειακής προέλευσης. Και αυτές οι ασθένειες αντιμετωπίζονται με εντελώς διαφορετικές μεθόδους. Επομένως, όταν εμφανίζονται τέτοια συμπτώματα, δεν πρέπει να προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τους πόνους των λαϊκών φαρμάκων ή των πόνων.

Μια αρμόδια απόφαση θα είναι μια έκκληση σε έναν γιατρό που μπορεί να συνταγογραφήσει ένα σύνολο διαγνωστικών μέτρων και, ήδη με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, να εξηγήσει γιατί είναι οδυνηρό να περπατάς και πώς να αντιμετωπίζεις το πρόβλημα.

Πόνος στα πόδια όταν περπατάτε, τρέχει :: Αιτίες, Θεραπεία

Κοινή χρήση νέων πληροφοριών σε:

Περιεχόμενα:

Τι είναι αυτός ο πόνος;

Το τύμπανο είναι μέρος του ποδιού από το γόνατο μέχρι το τακούνι, αποτελείται από τα οστά της κνήμης και της κνήμης, στα οποία ενώνει το κοίλωμα. Τα μεγάλα και μικρά κόκαλα από το κάτω άκρο σε δύο διαδικασίες: ο εσωτερικός και ο εξωτερικός αστράγαλος, όπου συνδέονται με τους συνδέσμους. Στην κορυφή αυτών των οστών είναι αρθρωτά, σε όλο το μήκος συνδέονται με μια μεμβράνη.

Στη σύνθεση της κνήμης, διακρίνονται οι εμπρόσθια και οπίσθια όρια, τα όρια μεταξύ των οποίων το εξωτερικό εκτείνεται από το οπίσθιο άκρο της κεφαλής της περόνης μέχρι το οπίσθιο άκρο του εξωτερικού αστραγάλου και μέσα - κατά μήκος της εσωτερικής άκρης της κνήμης.

Το μπροστινό και πίσω μέρος των οστών του κάτω ποδιού συνδέονται με τους μύες που χωρίζονται σε 3 ομάδες: τα πρόσθια, εκτεταμένα πόδια και τα δάκτυλα. εξωτερική, κάμψη του ποδιού, καθώς και επαναφορά και περιστροφή προς τα έξω. και τους μύες της πλάτης (μοσχάρι), κάμπτοντας τα δάχτυλα και το δάκτυλο.

Ο πόνος στα κάτω πόδια είναι πολύ συνηθισμένος και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απαιτεί θεραπεία (παρατεταμένο στατικό φορτίο, στέκεται, καθιστό, μακρύ περπάτημα και υπερβολική άσκηση). Το τελευταίο συμβαίνει ιδιαίτερα όταν ένα άτομο αρχίζει να ασκεί μετά από ένα μακρύ διάλειμμα. Το τραύμα, το εγκεφαλικό επεισόδιο, το διάστρεμμα, η εξάρθρωση απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Πολύ συχνά, η συμπίεση της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, καθώς και η παράλογη πρόσληψη ορισμένων φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στα πόδια.

Ποια είναι τα συμπτώματα του πόνου στο κάτω πόδι;

Ο πόνος στο κάτω πόδι είναι πόνος στο εξωτερικό του ποδιού κάτω από το γόνατο (στην περιοχή της κνήμης). Η περιοχή της βλάβης είναι μήκους 4-6 ίντσες (10-15 cm). Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της άσκησης, στη συνέχεια να μειωθεί. Ο πόνος στο αυχένα συχνά δεν είναι σοβαρός. Ωστόσο, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί στον αθλητή, ο οποίος προκαλεί την διακοπή της προπόνησης.

Ασθένειες για τις οποίες ο πόνος αυτός είναι χαρακτηριστικός

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα πόδια:
- Αφυδάτωση ή μείωση του επιπέδου του αίματος ορισμένων αλάτων (σόδα, ασβέστιο, κάλιο, μαγνησία).
- Λήψη φαρμάκων, όπως διουρητικά, τα οποία προκαλούν απότομη μείωση της ποσότητας αλάτων. Στατίνες - μειώνοντας τη χοληστερόλη, μπορεί να βλάψει τον μυϊκό ιστό.
- Μυϊκός σπασμός από φυσική υπέρταση ή παρατεταμένο στατικό φορτίο.
- Λυγισμός που σχίζεται στο τραύμα του μυός.
- Κατάγματα κατά τη θλίψη.
- Φλεγμονή των τενόντων του κάτω άκρου.
- Βλάβη στο μηνίσκο.
- Αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων (η ασθένεια αυτή χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πόνου στα πόδια κατά το περπάτημα και την εξαφάνισή τους μετά από ανάπαυση).
- Αγγειακή απόφραξη (βαθιά φλεβική θρόμβωση).
- Οστεομυελίτιδα - μολυσματική αλλοίωση οστικού ιστού.
- Φλεγμονή των αρθρώσεων - αρθρίτιδα, αρθροπάθεια.
- Βλάβη στις νευρικές ίνες - πολυνευροπάθεια στον διαβήτη, στους καπνιστές και τους αλκοολικούς.
- Φλεγμονή των θηλών των τενόντων και των τενόντων των οπίσθιων κνημιαίων και προ-κνημικών μυών του μοσχαριού (τενοντίτιδα / τεννοβαγκίτιδα). Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κνήμη όταν περπατά.
- Ζημία και φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα - μερικές μικρο- και μακροδιακρυστάλλες (τενοντίτιδα, υπερμεγνησία).
- σύνδρομα "παγιδευμένων" του ποδιού (συσπάσματα "σύσφιξη - συμπίεση"). σύνδρομο στενώσεως των τενόντων των προγεννητικών μυών. σύνδρομα των πρόσθιων, οπίσθιων, πλευρικών "διαμερισμάτων" των μυών των ποδιών.
- Φλεγμονή του περιόστεου της κνήμης (περιστοπάθεια).
- Σπασμοί του κάτω ποδιού (κόπωση, κατάκλιση).
- Φλεγμονή της φλεγμονής των αρθρώσεων των τενόντων-χήνας-πέλματος των τενόντων (τρημαδοσχιστία - θυλακίτιδα).
- Ταχεία κόπωση, δυσφορία, πόνος στους μύες του ποδιού, κράμπες των μυών των μοσχαριών.
- Συνεχείς μυϊκές συστολές ("καταθλιπτικοί") μύες του μηρού με υπερβολική επιβάρυνση.
- Μικρο- και μακροεντολή των μυών των μοσχαριών του ποδιού.
- Λιμφοφλεβική ανεπάρκεια και κιρσώδεις φλέβες του ποδιού και του κάτω ποδιού.
- Μικροδρυάτιδα και φλεγμονή του επιγονατιδικού συνδέσμου (τενοντίτιδα, περιεπενίτιδα, τρυφεροστοπάθεια).
- Φλεγμονή της κνησμώδους κνήμης: ασθένεια Osgood-Schlatter (ζώνες ανάπτυξης της έμφυτης τρυφεροστοπάθειας)
- Φλεγμονή της κορυφής της επιγονατίδας (tendoperiostopathy, "jumper γόνατο").
- Διαστρέμματα / ρήξεις των συνδέσμων του αστραγάλου με αστάθεια του ποδιού.

Πιο σπάνιες αιτίες του πόνου στις κνήμες:
- Η εκκίνηση ενός όγκου στον μηρό ή στο κάτω πόδι είναι ένα οστεο.
- Φάρμακα όπως αλαπουρινόλη και κορτικολόλη.
- Η νόσος του Paget.
- κακοήθεις όγκοι των οστών - οστεοσάρκωμα.
- Συμπίεση της ρίζας του νεύρου, που προκαλείται από δίσκο με κήλη.
"Raynaud Cidrom."
- συμπίεση ιστού σύνδρομο.

Οι πιο συχνές οξείες πόνες στα πόδια είναι σε άτομα που κακοποιούν το κάπνισμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτοί οι πόνοι συνήθως εξαφανίζονται μετά από ανάπαυση, αλλά δείχνουν ότι υπάρχουν σοβαρά προβλήματα που απαιτούν αλλαγές στον τρόπο ζωής. Επιπλέον, η παρουσία τέτοιου πόνου απαιτεί περαιτέρω εξέταση του καπνιστή-ασθενούς για καρδιακές παθήσεις και το αγγειακό σύστημα στο σύνολό του.

Ο οξύς πόνος στα κάτω άκρα με βαθιά φλεβική θρόμβωση δεν αποτελεί από μόνο του μεγάλο κίνδυνο, αλλά υπάρχει υψηλός κίνδυνος για την εμφάνιση επιπλοκών (διάσπαση θρόμβου αίματος και διείσδυση στους πνεύμονες στον εγκέφαλο). Είναι πιθανό η χειρουργική θεραπεία να είναι απαραίτητη για τη θρόμβωση.

Στην αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων, εμφανίζεται μια εικόνα παρόμοια με τα συμπτώματα που εμφανίζονται στους καπνιστές (σύνδρομο Raynaud). Η θεμελιώδης διαφορά είναι ότι με την αθηροσκλήρωση υπάρχει πραγματική στένωση των αιμοφόρων αγγείων και όχι σπασμός όπως το σύνδρομο Raynaud.

Το σύνδρομο συμπίεσης ιστών είναι μια πολύ σοβαρή κατάσταση που συμβαίνει μετά από έντονη πίεση στο κάτω πόδι. Μερικές φορές, μετά από ένα ανώδυνο χάσμα, εμφανίζεται μια εσωτερική αιμορραγία στους μυς του κάτω ποδιού, που συμπιέζει τις νευρικές ίνες και τα αιμοφόρα αγγεία. Το πόδι γίνεται πρησμένο, ζεστό στην αφή και υπάρχουν σοβαροί πόνοι στα πόδια. Η πιο σοβαρή επιπλοκή με αυτό το σύνδρομο είναι η μη αναστρέψιμη βλάβη των νευρικών ινών και του μυϊκού ιστού. Όταν συμβαίνει αυτό, εμφανίζεται μυϊκή ατροφία και λειτουργική αποτυχία του ποδιού (κουνώντας το πόδι). Ένα πρόσωπο χάνει την ικανότητα να κάμπτει ένα πόδι, το οποίο τον εμποδίζει από το περπάτημα, το κολύμπι και την οδήγηση ποδηλάτων.

Η οστεομυελίτιδα είναι μια συνηθισμένη επιπλοκή, ειδικά μετά από ανοικτά κατάγματα. Συνήθως, η οστεομυελίτιδα του ποδιού αναπτύσσεται σε άτομα με ασθενή ανοσία και, κατά κανόνα, απαιτεί τόσο χειρουργική όσο και φαρμακευτική αγωγή.

Η ζημιά στον μηνίσκο είναι πολύ συχνή βλάβη στους αθλητές, ειδικά στους ποδοσφαιριστές και τους δρομείς. Η πιο αποτελεσματική χειρουργική θεραπεία.

Ο πόνος στα πόδια από το μυϊκό σπασμό είναι πιο ευνοϊκό για τη θεραπεία και δεν απαιτεί ειδικά μέτρα, εκτός από την πιθανή χρήση αλοιφών με αναλγητικά, μασάζ και ανάπαυση.

Φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν

Πρώτα απ 'όλα, τα αντιφλεγμονώδη πηκτώματα, οι αλοιφές και οι κρέμες θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου από τον πόνο στις κνήμες, όπως:

• Η δικλοφενάκη πωλείται με τα ονόματα Ortofen, Voltaren, Diclofen, Diklonak, Diklonat, Dikloran, Diklobene, Rapten, Naklofen, Artrozan κ.λπ.
• Η ινδομεθακίνη πωλείται με τα ονόματα Metindol, Indomin, Indotard, Indobene, Rheumatin, Inteban κ.λπ.

• Η ιβουπροφαίνη είναι μέρος των ναρκωτικών ουσιών nurofen, brufen, boline, burana, reumafen και βουταδιενίου - στη σύνθεση της ρεοπιρίνης και της πυραμπουτόλης.

• Το Piroxicam διατίθεται με τη μορφή παρασκευασμάτων για pyrocam, roxicam, pyrox, erazon και το λονοξικάμη πωλείται με το όνομα xefokam.
• Το ketoprofen πωλείται με τα ονόματα ketonal, flexen, arthrosilane, profenide, canavon.
• Το Ketorolac διατίθεται με τη μορφή φαρμάκων Ketorol, Ketalgin, Dolak, Adolor.

Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τοπικούς αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικούς παράγοντες

μορφή δισκίων των ίδιων φαρμάκων:

• Η ιβουπροφαίνη (MIG)
• Naproxen (Bonifen)
• Dexketoprofen (Dexalgin)
• ινδομεθακίνη
• δικλοφενάκη
• nimesulide
• ετορικοξίμπη
• diflunisal
• ακεκλοφενάκη
• etodolac
• λορνοξικάμη
• κετοπροφένη
• flurbiprofen

Οι γιατροί να έρθουν σε επαφή

Τραυματολόγος
Φλεβολολόγος
Αγγειοχειρουργός
Ογκολόγος

Μοιραστείτε νέες πληροφορίες με φίλους και γνωστούς σε:

21 προκαλεί πόνο στο κάτω πόδι. Σύνδεση με ασθένειες

Άρθρο Πλοήγηση:

Το shin είναι μια περιοχή του κάτω άκρου, από το γόνατο μέχρι το τακούνι.

Οι περισσότεροι από τους ιστούς αυτής της δομής του μυοσκελετικού συστήματος (περιστότιο, μυϊκές ίνες, κλώνοι συνδετικού ιστού, αιμοφόρα αγγεία) καθώς και παρακείμενους ιστούς έχουν υποδοχείς πόνου, έτσι ώστε το σύνδρομο του πόνου να μπορεί να προκληθεί από την ήττα οποιουδήποτε από αυτά τα στοιχεία.

Ανατομία του κάτω άκρου

Το κάτω πόδι είναι το τμήμα του κάτω άκρου που περιορίζεται στο γόνατο από πάνω, καθώς και η ένωση του ποδιού και του κάτω ποδιού. Αυτή η περιοχή του άκρου από γόνατο σε φτέρνα περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

• κνήμη;
• μικρή κνήμη
• μυϊκές ίνες.
• δέσμες νευρικών ινών.
• αιμοφόρα αγγεία ·
• άρθρωση των οστών της γνάθου με το πόδι.

Δεδομένου ότι ένα άτομο είναι ένα ευθεία άτομο με τα πόδια, ένα μεγάλο φορτίο πέφτει στο κάτω πόδι και επομένως η μυοσκελετική συσκευή αυτού του τμήματος είναι καλά αναπτυγμένη. Αλλά ο πόνος στην περιοχή αυτή συμβαίνει συχνότερα ακριβώς ενάντια στο φόντο των βλαβών στις οστικές δομές, τις μυϊκές ίνες ή τους συνδέσμους.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Πρώτα απ 'όλα, ο τοπικός πόνος σε αυτή την περιοχή συμβαίνει όταν τραυματισμοί του μυοσκελετικού συστήματος, καθώς και πόνος στα πόδια όταν περπατάει μπορεί να αναπτυχθεί σε φόντο μολυσματικών ή άλλων φλεγμονωδών ασθενειών.

Τραυματισμοί στα πόδια

Σε περίπτωση τραυματισμού, μπορεί να υποστούν βλάβη τόσο ο μαλακός ιστός (δέρμα, μυϊκές ίνες, τένοντες) όσο και τα οστά των κάτω ποδιών. Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί περιλαμβάνουν:

1. κάταγμα. Όταν η πίεση στην κνήμη ή στην κνήμη είναι μεγαλύτερη από ό, τι μπορούν να αντέξουν, συμβαίνει μερική ή πλήρης παραβίαση της ακεραιότητάς τους.
2. Μώλωπες Με αυτό το είδος τραυματισμού, υπάρχει μια σοβαρή συμπίεση των μαλακών ιστών, που προκαλεί την ανάπτυξη του τοπικού πόνου.
3. Τραυματική βλάβη των μυϊκών ινών. Τις περισσότερες φορές, ο μυς είναι τεντωμένος ή σχισμένος στην περιοχή της προσκόλλησής του στη δομή των οστών, ωστόσο, η ακεραιότητα και οι ίδιες οι μυϊκές ίνες μπορεί να σπάσουν.
4. Σπάσιμο (ρήξη) των συνδέσμων του αστραγάλου. Συνήθως, η ρήξη των συνδέσμων του κάτω ποδιού συμβαίνει κατά τη διάρκεια της αθλητικής προπόνησης ή κατά τη διάρκεια του κανονικού περπατήματος, όταν ολόκληρο το σωματικό βάρος μεταφέρεται όχι στο απομακρυσμένο σκέλος, αλλά στη συσκευή συνδέσεως.
5. Τραύμα του πέλματος του συνδετικού ιστού. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της φλεγμονής του τένοντα του Αχίλλειου είναι ο πόνος στον μυ ή τη φτέρνα των μοσχαριών. Ένα τέντωμα του τένοντα της φτέρνας συνοδεύεται από πόνο στο πίσω μέρος του κάτω ποδιού.

Ένας από τους σοβαρούς τραυματισμούς θεωρείται μώλωμα του μπροστινού μέρους του ποδιού, όπου το δέρμα έρχεται σε επαφή με την κνήμη. Μετά από το χτύπημα με ένα σκληρό αμβλύ αντικείμενο, μπορεί να συμβεί αναπαραγωγή του δέρματος, η οποία στη συνέχεια θα οδηγήσει σε νέκρωση του. Ή μπορεί να αναπτυχθεί φλεγμονή του περιόστεου (συνδετικού ιστού που καλύπτει τα οστά) του οστού της κνήμης, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εξαπλωθεί στο ίδιο το οστό, βλάπτοντας σοβαρά και προκαλώντας σοβαρές συνέπειες.

Ασθένειες των οστών του ποδιού

Οι ασθένειες των οστών του ποδιού, οι οποίες δεν σχετίζονται άμεσα με το τραύμα, περιλαμβάνουν την οστεοχονδροπάθεια της κνησμότης κνήμης (ασθένεια Osgood-Schlatter) και την παραμόρφωση της οστεΐτιδας. Πρόκειται για σοβαρές παθολογίες που πρέπει να εξετάζονται άμεσα και να αντιμετωπίζονται επαρκώς.

Στη νόσο Osgood-Schlatter, λόγω της ταχείας ανάπτυξης των οστών κατά την ανάπτυξη του σκελετού που σχετίζεται με την ηλικία, καθώς και τα υπερβολικά φορτία στους μυς των κάτω άκρων, συχνά λαμβάνουν μικροτραύματα. Με τον καιρό, αυτό μπορεί να διαταράξει την παροχή αίματος ή ακόμα και να προκαλέσει νέκρωση των οστών. Το σύνδρομο του πόνου αναπτύσσεται σταδιακά, αλλά το κύριο επεισόδιο συνήθως συμβαίνει μετά από μια σκληρή σωματική άσκηση.

Σε ένα υγιές σώμα, η οστική ουσία πρέπει να αναγεννάται συνεχώς. Με την παραμορφωμένη οστεΐτιδα, ο νεοσχηματισμένος οστικός ιστός έχει μια διαταραγμένη δομή, η οποία οδηγεί σε μείωση της αντοχής του και την καθιστά πιο εύθραυστη ακόμη και με μικρή σωματική άσκηση. Το προσβεβλημένο οστό παραμορφώνεται και ο ασθενής αρχίζει να βιώνει εξασθενητικούς πόνους κατά τη διάρκεια του περπατήματος, οι οποίοι δεν υποχωρούν ή ακόμα και γίνονται ισχυρότεροι όταν το άτομο είναι σε κατάσταση ηρεμίας.

Ασθένεια των μυών των ποδιών

Πονάει το κάτω πόδι όταν περπατάει αρκετά συχνά λόγω φλεγμονής στους μύες, που μπορεί να προκληθεί από τέτοιες παθολογικές καταστάσεις:

• κρέπαρα (μυϊκή δυσκαμψία).
• κράμπες (μυϊκός σπασμός).
• σύνδρομο διάσπασης ποδιού (έντονος πόνος που έρχεται κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης).
• σύνδρομα σήραγγας.

Επιπλέον, ξεχωριστά απομονωμένο σύνδρομο συμπίεσης (σύνδρομο συντριβής) το οποίο συμβαίνει υπό μακρά σωματική επίδραση στο κάτω πόδι. Αρχικά, το θύμα δεν παρουσιάζει πόνο, αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο σχηματισμός αιματώματος συμβαίνει στους κατεστραμμένους μύες. Η προκύπτουσα περιορισμένη συσσώρευση αίματος πιέζει τα αιμοφόρα αγγεία και τις νευρικές ίνες, επιδεινώνοντας την παθολογική διαδικασία.

Ταυτόχρονα, το άκρο του γόνατος διογκώνεται, η θερμοκρασία του αυξάνεται τοπικά και πονάει πολύ, και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να αναπτυχθεί μη αναστρέψιμη βλάβη στον ιστό του σκελετικού μυός και στα νεύρα που ανήκουν στην περιοχή. Κατά κανόνα, ένα τέτοιο σύνδρομο οδηγεί σε μια καταστροφική διαδικασία στους μύες ή σε μια πλήρη διακοπή των λειτουργιών τους (χαλάρωση των ποδιών).

Το θύμα είναι δύσκολο να ελέγξει τα πόδια του, και το κανονικό περπάτημα τον κάνει πολύ δύσκολο.

Ασθένειες των αγγείων των ποδιών

Στις παθολογικές διεργασίες που χαρακτηρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα, η παροχή αίματος και ο τροφισμός των ιστών αυτού του τμήματος των ποδιών επιδεινώνεται. Σοβαρός πόνος αναπτύσσεται στο υπόβαθρο σοβαρής υποξίας ιστών.

Πιθανές ασθένειες των αγγείων των κάτω άκρων:

• αθηροσκλήρωση;
• απαλείφοντας την ετεριορίτιδα.
• κιρσώδεις φλέβες.
• φλεβική ασθένεια, η οποία χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό θρόμβου στον αυλό της φλέβας ενάντια στο φλεγμονή του φλεβικού τοιχώματος.

Με παθολογίες των νευρικών απολήξεων και των αιμοφόρων αγγείων, μπορεί να αναπτυχθούν σύνδρομα παγίδευσης. Ο πόνος αναπτύσσεται λόγω της συμπίεσης διαφόρων τύπων νευρικών ινών των κάτω άκρων. Το κάτω πόδι σε τέτοιες περιπτώσεις δεν αυξάνεται σε μέγεθος και ο πόνος συνήθως εμφανίζεται απροσδόκητα και γίνεται ισχυρότερος όταν περπατάτε.

Σπονδυλικές διαταραχές

Οι ιστοί του κάτω ποδιού τροφοδοτούνται με νεύρα, τα οποία προέρχονται από την περιοχή του ιερού πλέγματος που σχηματίζεται από τις νευρικές ίνες του νωτιαίου μυελού. Η ζημιά στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσει στη συμπίεση των νεύρων του νωτιαίου μυελού, γεγονός που θα προκαλέσει πόνο όταν περπατάτε σε διάφορα μέρη της επιφάνειας του ποδιού. Οι κύριες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης που μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια κατάσταση: οστεοχονδρόζη, προεξοχή, κήλη.

Λοιμώδη νοσήματα

Η διείσδυση μιας λοίμωξης στο δέρμα, ο μαλακός ιστός ή η οστική δομή του κάτω ποδιού μπορεί επίσης να προκαλέσει μια καταγγελία στον ασθενή - το κάτω πόδι πονάει όταν περπατάει. Για ασθένειες που έχουν μολυσματικό χαρακτήρα, περιλαμβάνουν:

• erysipelas;
• κνήμη φλέγματος ·
• αερίου γάγγραινα?
• τροφικό έλκος.
• οστεομυελίτιδα του ποδιού.

Η οξεία οστεομυελίτιδα είναι πιο συχνή σε παιδιατρικούς ασθενείς. Αρχίζει με αιχμηρό πυρετό. Μετά από 48 ώρες, η περιοχή μεταξύ του γόνατος και της φτέρνας αρχίζει να βλάπτει πολύ άσχημα, το πληγέν άκρο αναλαμβάνει μια αναγκαστική θέση και αναπτύσσεται ένας αντανακλαστικός περιορισμός των κινήσεων στην άρθρωση.

Κοιλιακοί όγκοι

Όταν περπατάει, ο πόνος στο άκρο κάτω από το γόνατο μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε καλοήθεις όγκους (ιώδιο, λιπόμα, οστέωμα, αγγείο) όσο και σε κακοήθεις όγκους (επιρρεπείς σε πρώιμη μετάσταση - οστεοσάρκωμα). Ο πόνος μπορεί να συμβεί όταν ένας αυξανόμενος όγκος πιέζει τους μαλακούς ιστούς της κνήμης, καταστρέφει τα αιμοφόρα αγγεία ή τις φράζει με καρκινικά κύτταρα.

Βίντεο

Πόνος κάτω άκρων

Διάγνωση των αιτίων του πόνου στα πόδια

Ο πόνος στο μπροστινό ή στο πίσω μέρος μπορεί να συσχετιστεί με πολλά άλλα συμπτώματα και έχει πολλές πιθανές αιτίες. Εάν ο ασθενής δεν έχει απειλητικές για τη ζωή συνθήκες (αιμορραγία), τότε πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να επικοινωνήσει με τον οικογενειακό του γιατρό ή τον τοπικό θεραπευτή με τις καταγγελίες του, οι οποίοι μετά την αρχική φυσική εξέταση και αναμνησία θα παραπέμψουν τον ασθενή σε εξειδικευμένους ειδικούς.

Ανάλογα με την υποτιθέμενη παθολογία, στη διαδικασία διάγνωσης ο ασθενής μπορεί να λάβει τις ακόλουθες εργαστηριακές και μελετητικές μελέτες:

• πλήρη αίματος.
• Ακτίνες Χ
• CT σάρωση;
• MRI;
• Υπερηχογράφημα.
• αγγειογραφία.
• σπινθηρογραφία.
• ηλεκτρομυογραφία.

Κατά τη διακριτική ευχέρεια του θεράποντος ιατρού, μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν και άλλες μελέτες που θα διευκρινίσουν τη διάγνωση και θα βοηθήσουν να ανακαλυφθεί το τι προκαλεί εμμονή στους πόνους όταν περπατάτε στο πόδι κάτω από το γόνατο.

Σε ποιον γιατρό για θεραπεία για πόνο στα πόδια;

Πρώτα απ 'όλα, η πληγείσα περιοχή θα πρέπει να παρουσιαστεί στον οικογενειακό γιατρό. Ωστόσο, αυτοί οι ειδικοί μπορεί επίσης να εμπλέκονται στη διαγνωστική διαδικασία: τραυματολόγος, νευρολόγος, ορθοπεδικός, αγγειόσγος, οστεοπαθής, ειδικός των λοιμωδών νοσημάτων, ογκολόγος. Συχνά, ο πόνος στα άκρα κάτω από το γόνατο ενώ περπατάτε απαιτεί τη διαβούλευση από διάφορους ειδικούς ταυτόχρονα.

Θεραπεία του πόνου στο κάτω πόδι

Όταν το μπροστινό μέρος του ποδιού πονάει όταν περπατάει, δεν υπάρχει ενιαία αρχή θεραπείας, δεδομένου ότι δεν αποτελεί ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά σύμπτωμα πολυάριθμων παθολογιών, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του αποδεδειγμένα θεραπευτικά σχήματα.

Συντηρητική θεραπεία

Εάν ο πόνος στα κάτω πόδια συμβαίνει κατά τη διάρκεια του περπατήματος αφού ένα άτομο έχει βιώσει υπερβολική πίεση στους μύες, τότε αρκεί να ξαπλώσετε και να πάρετε ένα παυσίπονο. Η εξασφάλιση του υπόλοιπου κάτω άκρου είναι η πρωταρχική απαίτηση για τις περισσότερες ασθένειες που προκαλούν πόνο σε αυτήν ενώ περπατάει.

Ανάλογα με την παθολογική διαδικασία, μπορούν να ληφθούν τα ακόλουθα συντηρητικά μέτρα:

• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) ή ναρκωτικά αναλγητικά για την ανακούφιση από τον πόνο.
• φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος (για αγγειακές παθολογίες).
• αντιμικροβιακή θεραπεία (για μολυσματικές ασθένειες);
• Χονδροπροστατευτικά (με παθολογίες της κορυφογραμμής).
• φυσιοθεραπεία;
• μασάζ και χειροκίνητη θεραπεία.
• θεραπευτικές ασκήσεις.

Η ακτινοθεραπεία και η χημειοθεραπεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία όγκων κάτω ποδιών.

Χειρουργικά γεγονότα

Αλλά όχι σε όλες τις περιπτώσεις, όταν μια βούληση μπροστά πονάει ενώ περπατάει, οι συντηρητικές μέθοδοι δικαιολογούνται. Με πολλαπλά κατάγματα, με σοβαρή ισχαιμία του ιστού ποδιού από το γόνατο και κάτω, με γάγγραινα αερίου ή ταχέως αναπτυσσόμενους όγκους, η μόνη σωστή λύση είναι η χειρουργική επέμβαση. Οι επιλογές για χειρουργικές επεμβάσεις ποικίλουν σημαντικά ανάλογα με την παθολογία και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Πρόληψη

Για κάθε κατηγορία ασθενειών, οι ίδιοι κανόνες πρόληψης:

1. για προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η κατανάλωση λιπαρών τροφών, επειδή προκαλεί την εναπόθεση χοληστερόλης και προκαλεί υπέρβαρα, γεγονός που έχει αρνητικές επιπτώσεις στις αρθρώσεις.
2. Με τις φλεβίτιδες και τη θρόμβωση, είναι σημαντικό να φοράτε άνετα χαλαρά παπούτσια, εσώρουχα συμπίεσης και περιοδικά να γυμνάζεστε.
3. Η διακοπή του καπνίσματος και η κατάχρηση αλκοόλ θα είναι χρήσιμες σε οποιεσδήποτε παθολογικές καταστάσεις.
4. Ασκήστε τακτικά, ενισχύοντας τον τύπο και ανακουφίζοντας την κάτω ράχη.

Εάν, ενώ περπατάτε, ο ασθενής βιώνει πόνο στα πόδια κάτω από το γόνατο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε δεν πρέπει να διστάσετε να επισκεφτείτε το γιατρό.

Η έγκαιρη έναρξη της θεραπείας μπορεί να σώσει τη ζωή του ασθενούς, να σώσει το άκρο του και να ανακουφίσει τον πόνο ενώ περπατούσε.

Γιατί υπάρχει πόνος στο κάτω πόδι μπροστά

Οι υποδοχείς ανίχνευσης του πόνου βρίσκονται στους περισσότερους ιστούς των κάτω ποδιών. Ο πόνος στο κάτω πόδι προκαλείται από την ήττα του μέρους του. Στις περισσότερες εκδηλώσεις, ο πόνος στον αστράγαλο μπροστά προκαλείται από διαταραχές που μπορούν εύκολα να θεραπευτούν.

Αιτίες πόνου

Αιτίες πόνου στα πόδια, όταν περπατάτε - κόπωση, έντονη σωματική άσκηση. Το πρόβλημα επιλύεται αποκλειστικά από γιατρό.

Οι βλάβες, οι παθολογικές διεργασίες που προκαλούν πόνο στα πόδια, υπό όρους στον τόπο του εντοπισμού χωρίζονται σε ομάδες:

• μυϊκή παθολογία?
• βλάβη των συνδέσμων και των τενόντων.
• βλάβη των οστών και των συντριμμιών.
• παθολογικές διεργασίες νευρικών απολήξεων και αιμοφόρων αγγείων.

Οι αιτίες που προκαλούν πόνο στα κάτω πόδια περιλαμβάνουν την περίοδο της εγκυμοσύνης, τη χρήση φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες, τη διαταραχή της ισορροπίας νερού-αλατιού στο σώμα, τη ριζοπάθεια της οσφυϊκής περιοχής, τις φλεγμονώδεις διεργασίες σε λιπώδεις ιστούς, τη διάρρηξη μιας κύστης που βρίσκεται στην ιγνυακή ζώνη.

Παθολογία των μυών στο κάτω πόδι

Αιτίες του πόνου στα πόδια όταν περπατάτε - μια σειρά ασθενειών του μυϊκού ιστού:

• μυοσίτιδα, που εκδηλώνεται από εξωτερικό πόνο, επιδεινώνεται από την πίεση στην πληγείσα περιοχή, άλλα αποτελέσματα. Η ασθένεια προκαλεί μούδιασμα και δυσκαμψία της κίνησης. Με την ανάπτυξη της νόσου, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, αρχίζει μια ατροφική διαδικασία στους μυς.
• το φυσικό άγχος είναι εγγενές στους αθλητές. Η πιθανότητα μυϊκής βλάβης αυξάνεται όταν χρησιμοποιείται παπούτσι που τρέχει και δεν προστατεύει το πόδι από το να γυρίζει το πόδι προς τα μέσα ενώ κινείται σε κεκλιμένες επιφάνειες. Η δυσφορία εκδηλώνεται μπροστά, έξω, στο εσωτερικό. Ο εντοπισμός του πόνου εξαρτάται από την ομάδα ή μέρος των μυών που εκτίθεται σε άγχος.
• σπασμός, οξύς πόνος στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά του ποδιού, από υπερβολική εργασία, προβλήματα στην εργασία του μεταβολικού συστήματος του σώματος, κακή κυκλοφορία. Ξαφνικός πόνος. Για σοβαρά προβλήματα υγείας σηματοδοτούνται από την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων τη νύχτα.
• τέντωμα και σχίσιμο, συμβαίνουν κατά τη διάρκεια σοβαρών αθλημάτων, ενώ φορούν άβολα παπούτσια. Τα συμπτώματα που βλάπτουν τους μύες των ποδιών και ένα άκρως σοβαρό άκρο εμφανίζονται κατά την πρώτη ημέρα.

Βλάβη στους συνδέσμους και τους τένοντες

Ο σοβαρός πόνος στο μπροστινό μέρος των μυών των ποδιών, λόγω βλάβης στους συνδέσμους και τους τένοντες, έχει ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας και εντοπισμό. Αιτίες στις αρχικές διαδικασίες που προκάλεσαν την εμφάνιση καταστροφής. Μπορεί να προκληθεί ζημιά από:

• φλεγμονή στον επιγονατιδικό σύνδεσμο. Ο πόνος στον πόνο σχηματίζεται μπροστά από το κάτω μέρος του μυός. Ένα άλλο σύμπτωμα είναι ότι το πόδι είναι πρησμένο στην περιοχή κάτω από την επιγονατίδα.
• η ρήξη του συνδέσμου στην επιγονατίδα οδηγεί σε πλήρη έλλειψη ελέγχου της κινητικής λειτουργίας στην άρθρωση του γόνατος. Το θύμα δεν είναι σε θέση να σταθεί στο δικό του πόδι, να το λυγίσει. Τη στιγμή της τραυματισμού, ακούγεται μια σύγκρουση, οι αισθήσεις είναι παρόμοιες με ένα χτύπημα στο μπροστινό μέρος του γόνατος με ένα ραβδί. Μετά από μισό μήνα αρχίζει η διαδικασία μυϊκής ατροφίας. Η ζημιά προκαλείται από ανεπιτυχή προσγείωση μετά από άλμα ή σκόνταψε όταν σκαρφάλωσε μια σκάλα.
• βλάβη στον Αχίλλειο τένοντα των ποδιών. Οι τραυματισμοί είναι συνήθεις. Ο πόνος είναι οξύς, εντοπισμένος μεταξύ του ποδιού και των μόσχων. Η ζημιά προκαλείται από αιχμηρό φορτίο κατά την έναρξη των αθλητών, χωρίς πρώτα να θερμανθεί ο γαστροκνήμιος μυς και ο τένοντα του Αχιλλέα.

Βλάβη στα οστά και τα δέντρα

Μια συχνή αιτία της ζημίας στην ακεραιότητα του οστού, πέφτουν, συστηματικό φορτίο. Υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που προκαλούν βλάβη στο κόκαλο του ποδιού:

• η οστεομυελίτιδα, μια πυώδης διαδικασία νεκρωτικής φύσης, καλύπτει τους μυς και τον εγκέφαλο μέσα στο οστό. Η βάση της εμφάνισης είναι τα πυώδη μικρόβια που εισέρχονται στο σώμα μέσω βλάβης ιστού ή λόγω ανοικτών καταγμάτων.
• Η ασθένεια Osgood-Shlyattera, έπληξε την κνήμη μεταξύ των τενόντων. Μια κοινή αιτία πόνου στην περιοχή του γόνατος και μπροστά στους εφήβους. Αιτίες - εντατική ανάπτυξη των οστών και των μυών του αστραγάλου σε αυτήν την ηλικία.
• αρθρίτιδα, προκαλεί εσωτερικό πόνο στους μύες του ποδιού και στο μπροστινό μέρος του κάτω ποδιού.
• παθολογία των οστών της δυστροφικής φύσης, που ονομάζεται οστεοαρθρωση. Ο πόνος είναι μόνιμος.

Παθολογικές διαδικασίες νευρικών απολήξεων και αιμοφόρων αγγείων

Συχνά, δυσφορία εμφανίζεται όταν σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα αιμοφόρα αγγεία και δεν υπάρχει επαρκής παροχή αίματος στα πόδια. Εκτός από τον εσωτερικό πόνο του οστού και των μυών, τα συμπτώματα εκφράζονται:

• τα πόδια γίνονται απαλά λευκά, κρύα στην αφή.
• στο τραυματισμένο άκρο, ο παλμός είναι εξαιρετικά ασθενής, δεν αισθάνθηκε καθόλου.
• εμφανίζεται η χρόνια μυϊκή αδυναμία.
• είναι δύσκολο για τον ασθενή να διατηρεί την ισορροπία σε μια επίπεδη επιφάνεια.
• τα πόδια γοητεύουν?
• τα ελαφρώς επουλωτικά έλκη που σχηματίζονται προκαλούν πόνο στα κάτω πόδια.

Συχνά, οι αιτίες του πόνου στα κάτω πόδια είναι αποτέλεσμα των κιρσών.

Ορμονικές αιτίες προβλημάτων

Συχνά ο πόνος στα κάτω πόδια γίνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ορμονικά φάρμακα. Αιτίες δυσφορίας κατά τη διάρκεια ορμονικών αλλαγών στην έλλειψη αλατιού στο σώμα. Ο πόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλείται από οίδημα των ποδιών.

Radiculitis

Η ραδικυτίτιδα των οσφυϊκών οστών επηρεάζει τους ισχιακούς μύες. Ο πόνος στην εσωτερική οσφυϊκή περιοχή, μεταξύ του ιερού, παράγεται στην επιφάνεια των ποδιών. Συχνά, οι αισθήσεις της ταλαιπωρίας συμπληρώνονται από το αίσθημα του crawling creeps.

Παννικουλίτιδα

Όντας μια φλεγμονώδης διαδικασία, εντοπισμένη κάτω από το δέρμα, μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό οδυνηρών σφαιριδίων στο λιπαρό στρώμα, μεγέθους έως και 50 mm. Το δέρμα είναι πρησμένο, αποκτώντας έντονο κόκκινο χρώμα. Οι σχηματισμοί διαρκούν μερικά χρόνια, εκρήγνυνται, αφήνουν μικρές κοιλότητες στην επιφάνεια, το δέρμα καλύπτεται από σκοτεινά σημεία.

Η εμφάνιση της παθολογίας συνοδεύεται από επεισόδια πόνου, ναυτία, έμετο, έλλειψη όρεξης, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος του ασθενούς.

Θεραπεία του πόνου στο κάτω πόδι

Προκειμένου να κατανοήσετε τι πρέπει να κάνετε, πώς να θεραπεύσετε τις αισθήσεις που προκάλεσαν δυσφορία, είναι σημαντικό να σταματήσετε να κινείστε, να εφαρμόζετε κρύο, να ανακουφίζετε τον πόνο και τη φλεγμονή. Πρέπει να εφαρμόσετε πάγο μέσω ενός ενδιάμεσου υφάσματος, αποφεύγοντας τη φλεγμονώδη διαδικασία από υπερψυκτικά ιστούς. Μην εφαρμόζετε κρύο σε ανοικτές πληγές. Μετά από αυτό θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Τι να κάνει, τι σημαίνει για τη θεραπεία, ο γιατρός αποφασίζει, βάσει των αποτελεσμάτων των εξετάσεων αίματος, ούρων, ακτίνων Χ. Είναι σημαντικό να εξαλειφθεί η αιτία της νόσου, για να αποφευχθούν τυχόν αρνητικές συνέπειες.

Μερικές φορές, για τη διάγνωση, η επιλογή μιας μεθόδου θεραπείας, απαιτούνται πρόσθετες έρευνες: υπερηχογράφημα και Doppler. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτείται προηγμένη μέθοδος διάγνωσης μιας πάθησης.

Αντιμετωπίστε τον πόνο στα πόδια συντηρητικά ή χειρουργικά.

Συντηρητική θεραπεία

Η μέθοδος περιλαμβάνει τη χρήση αναισθητικών, μέσα αφαίρεσης της φλεγμονώδους διαδικασίας, μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής. Τα αντιβιοτικά, οι μη στεροειδείς παράγοντες και οι ορμόνες, εάν είναι απαραίτητο, επηρεάζουν τις αιτίες του πόνου.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα περισσότερα φάρμακα και παρεμβάσεις αντενδείκνυνται για χρήση, χρησιμοποιούνται σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, υπό την επίβλεψη ιατρού.

Χειρουργικά γεγονότα

Η χειρουργική επέμβαση είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται όταν είναι απολύτως απαραίτητη, όταν οι θεραπευτικοί παράγοντες δεν βελτιώνουν την κατάσταση του ασθενούς, σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, με κάταγμα οστού ή ανοικτό κάταγμα.

Δράση για την πρόληψη των τραυματισμών του κάτω ποδιού - φοράει άνετα παπούτσια, θερμαίνοντας τις αρθρώσεις πριν από τα υποτιθέμενα φορτία.

Ο πόνος στο μπροστινό μέρος

Πόνος στα πόδια όταν περπατάτε, τρέχει: αιτίες, θεραπεία

Το τύμπανο είναι μέρος του ποδιού από το γόνατο μέχρι το τακούνι, αποτελείται από τα οστά της κνήμης και της κνήμης, στα οποία ενώνει το κοίλωμα.

Τα μεγάλα και μικρά κόκαλα από το κάτω άκρο σε δύο διαδικασίες: ο εσωτερικός και ο εξωτερικός αστράγαλος, όπου συνδέονται με τους συνδέσμους.

Στην κορυφή αυτών των οστών είναι αρθρωτά, σε όλο το μήκος συνδέονται με μια μεμβράνη.

Στη σύνθεση της κνήμης, διακρίνονται οι εμπρόσθια και οπίσθια όρια, τα όρια μεταξύ των οποίων το εξωτερικό εκτείνεται από το οπίσθιο άκρο της κεφαλής της περόνης μέχρι το οπίσθιο άκρο του εξωτερικού αστραγάλου και μέσα - κατά μήκος της εσωτερικής άκρης της κνήμης.

Το μπροστινό και πίσω μέρος των οστών του κάτω ποδιού συνδέονται με τους μύες που χωρίζονται σε 3 ομάδες: τα πρόσθια, εκτεταμένα πόδια και τα δάκτυλα. εξωτερική, κάμψη του ποδιού, καθώς και επαναφορά και περιστροφή προς τα έξω. και τους μύες της πλάτης (μοσχάρι), κάμπτοντας τα δάχτυλα και το δάκτυλο.

Ο πόνος στα κάτω πόδια είναι πολύ συνηθισμένος και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν απαιτεί θεραπεία (παρατεταμένο στατικό φορτίο, στέκεται, καθιστό, μακρύ περπάτημα και υπερβολική άσκηση).

Το τελευταίο συμβαίνει ιδιαίτερα όταν ένα άτομο αρχίζει να ασκεί μετά από ένα μακρύ διάλειμμα. Το τραύμα, το εγκεφαλικό επεισόδιο, το διάστρεμμα, η εξάρθρωση απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.

Πολύ συχνά, η συμπίεση της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, καθώς και η παράλογη πρόσληψη ορισμένων φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στα πόδια.

Ποια είναι τα συμπτώματα του πόνου στο κάτω πόδι;

Ο πόνος στο κάτω πόδι είναι πόνος στο εξωτερικό του ποδιού κάτω από το γόνατο (στην περιοχή της κνήμης). Η περιοχή της βλάβης είναι μήκους 4-6 ίντσες (10-15 cm).

Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της άσκησης, στη συνέχεια να μειωθεί. Ο πόνος στο αυχένα συχνά δεν είναι σοβαρός.

Ωστόσο, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί στον αθλητή, ο οποίος προκαλεί την διακοπή της προπόνησης.

Ασθένειες για τις οποίες ο πόνος αυτός είναι χαρακτηριστικός

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα πόδια:

• Αφυδάτωση ή μείωση των επιπέδων ορισμένων αλάτων στο αίμα (σόδα, ασβέστιο, κάλιο, μαγνησία).
• Λαμβάνοντας φάρμακα, όπως διουρητικά, που προκαλούν απότομη μείωση της ποσότητας αλάτων. Στατίνες - μειώνοντας τη χοληστερόλη, μπορεί να βλάψει τον μυϊκό ιστό.
• Σπασμός μυών από φυσική καταπόνηση ή παρατεταμένο στατικό φορτίο. - Λυγισμός που σχίζεται στο τραύμα του μυός. - Κατάγματα κατά τη θλίψη. - Φλεγμονή των τενόντων του κάτω άκρου. - Βλάβη στο μηνίσκο.
• Αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων (η ασθένεια αυτή χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση του πόνου στα πόδια κατά το περπάτημα και την εξαφάνισή τους μετά την ηρεμία). - Αγγειακή απόφραξη (βαθιά φλεβική θρόμβωση).
• Η οστεομυελίτιδα είναι μολυσματική αλλοίωση του οστικού ιστού. - Φλεγμονή των αρθρώσεων - αρθρίτιδα, αρθροπάθεια. - Βλάβη στις νευρικές ίνες - πολυνευροπάθεια στον διαβήτη, στους καπνιστές και τους αλκοολικούς.
• Φλεγμονή των τενόντων και των θηλών των τενόντων των οπίσθιων κνημιαίων και των προ-κνημικών μυών του μοσχαριού (τενοντίτιδα / τεννοβαγκίτιδα). Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κνήμη όταν περπατά.
• Τραυματισμοί και φλεγμονές τένοντα του αχίλλειου - μερικά μικρο- και μακρόπρενα (τενοντίτιδα, υπεραντινίτιδα).
• Σύνδρομα "παγιδευμένων" του ποδιού (συσπάσματα "σύσφιξη - συμπίεση").
• Διαστρέμματα / ρήξεις των συνδέσμων του αστραγάλου με αστάθεια του ποδιού.

Πιο σπάνιες αιτίες του πόνου στις κνήμες:

1. Η εκκίνηση ενός όγκου στον μηρό ή στο κάτω πόδι είναι ένα οστεο.
2. Φάρμακα όπως η αλαπουρινόλη και η κορτικολόλη.
3. Η νόσος του Paget.
4. Κακοήθεις όγκοι των οστών - οστεοσάρκωμα.
5. Συμπίεση της ρίζας του νεύρου που προκαλείται από την κήλη δίσκου.
6. Reynaud Cidrom.
7. Συμπίεση ιστού σύνδρομο.

Οι πιο συχνές οξείες πόνες στα πόδια είναι σε άτομα που κακοποιούν το κάπνισμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αυτοί οι πόνοι συνήθως εξαφανίζονται μετά από ανάπαυση, αλλά δείχνουν ότι υπάρχουν σοβαρά προβλήματα που απαιτούν αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Επιπλέον, η παρουσία τέτοιου πόνου απαιτεί περαιτέρω εξέταση του καπνιστή-ασθενούς για καρδιακές παθήσεις και το αγγειακό σύστημα στο σύνολό του.

Ο οξύς πόνος στα κάτω άκρα με βαθιά φλεβική θρόμβωση δεν αποτελεί από μόνο του μεγάλο κίνδυνο, αλλά υπάρχει υψηλός κίνδυνος για την εμφάνιση επιπλοκών (διάσπαση θρόμβου αίματος και διείσδυση στους πνεύμονες στον εγκέφαλο). Είναι πιθανό η χειρουργική θεραπεία να είναι απαραίτητη για τη θρόμβωση.

Στην αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων, εμφανίζεται μια εικόνα παρόμοια με τα συμπτώματα που εμφανίζονται στους καπνιστές (σύνδρομο Raynaud). Η θεμελιώδης διαφορά είναι ότι με την αθηροσκλήρωση υπάρχει πραγματική στένωση των αιμοφόρων αγγείων και όχι σπασμός όπως το σύνδρομο Raynaud.

Το σύνδρομο συμπίεσης ιστών είναι μια πολύ σοβαρή κατάσταση που συμβαίνει μετά από έντονη πίεση στο κάτω πόδι.

Μερικές φορές, μετά από ένα ανώδυνο χάσμα, εμφανίζεται μια εσωτερική αιμορραγία στους μυς του κάτω ποδιού, που συμπιέζει τις νευρικές ίνες και τα αιμοφόρα αγγεία. Το πόδι γίνεται πρησμένο, ζεστό στην αφή και υπάρχουν σοβαροί πόνοι στα πόδια.

Η πιο σοβαρή επιπλοκή με αυτό το σύνδρομο είναι η μη αναστρέψιμη βλάβη των νευρικών ινών και του μυϊκού ιστού.

Όταν συμβαίνει αυτό, εμφανίζεται μυϊκή ατροφία και λειτουργική αποτυχία του ποδιού (κουνώντας το πόδι). Ένα πρόσωπο χάνει την ικανότητα να κάμπτει ένα πόδι, το οποίο τον εμποδίζει από το περπάτημα, το κολύμπι και την οδήγηση ποδηλάτων.

Η οστεομυελίτιδα είναι μια συνηθισμένη επιπλοκή, ειδικά μετά από ανοικτά κατάγματα. Συνήθως, η οστεομυελίτιδα του ποδιού αναπτύσσεται σε άτομα με ασθενή ανοσία και, κατά κανόνα, απαιτεί τόσο χειρουργική όσο και φαρμακευτική αγωγή.

Η ζημιά στον μηνίσκο είναι πολύ συχνή βλάβη στους αθλητές, ειδικά στους ποδοσφαιριστές και τους δρομείς. Η πιο αποτελεσματική χειρουργική θεραπεία.

Ο πόνος στα πόδια από το μυϊκό σπασμό είναι πιο ευνοϊκό για τη θεραπεία και δεν απαιτεί ειδικά μέτρα, εκτός από την πιθανή χρήση αλοιφών με αναλγητικά, μασάζ και ανάπαυση.

Φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν

Πρώτα απ 'όλα, τα αντιφλεγμονώδη πηκτώματα, οι αλοιφές και οι κρέμες θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου από τον πόνο στις κνήμες, όπως:

• Η δικλοφενάκη πωλείται με τα ονόματα Ortofen, Voltaren, Diclofen, Diklonak, Diklonat, Dikloran, Diklobene, Rapten, Naklofen, Artrozan κ.λπ.
• Η ινδομεθακίνη πωλείται με τα ονόματα Metindol, Indomin, Indotard, Indobene, Rheumatin, Inteban κ.λπ.

• Η ιβουπροφαίνη είναι μέρος των ναρκωτικών ουσιών nurofen, brufen, boline, burana, reumafen και βουταδιενίου - στη σύνθεση της ρεοπιρίνης και της πυραμπουτόλης.

• Το Piroxicam διατίθεται με τη μορφή παρασκευασμάτων για pyrocam, roxicam, pyrox, erazon και το λονοξικάμη πωλείται με το όνομα xefokam.
• Το ketoprofen πωλείται με τα ονόματα ketonal, flexen, arthrosilane, profenide, canavon.
• Το Ketorolac διατίθεται με τη μορφή φαρμάκων Ketorol, Ketalgin, Dolak, Adolor.

Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τοπικούς αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικούς παράγοντες

μορφή δισκίων των ίδιων φαρμάκων:

• Η ιβουπροφαίνη (MIG)
• Naproxen (Bonifen)
• Dexketoprofen (Dexalgin)
• ινδομεθακίνη
• δικλοφενάκη
• nimesulide
• ετορικοξίμπη
• diflunisal
• ακεκλοφενάκη
• etodolac
• λορνοξικάμη
• κετοπροφένη
• flurbiprofen

Οι γιατροί να έρθουν σε επαφή

Τραυματολόγος
Φλεβολολόγος
Αγγειοχειρουργός
Ογκολόγος

Οι κύριες αιτίες και η αντιμετώπιση του πόνου στα πόδια

Πόνος στο αυχένα - ένα αρκετά κοινό φαινόμενο. Δεν είναι πάντα ένα σημάδι μιας νόσου που απαιτεί σύνθετη θεραπεία. Μερικές φορές η αιτία της είναι υπερβολική σωματική άσκηση.

Και δεν είναι μόνο περπάτημα ή ενισχυμένη εκπαίδευση. Ο πόνος στο κάτω πόδι μπορεί επίσης να συμβεί μετά από ένα παρατεταμένο στατικό φορτίο, όταν ένα άτομο στέκεται ή κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Συχνά εμφανίζεται μετά από ένα άτομο που επιστρέφει στην κατάρτιση μετά από ένα μακρύ διάλειμμα.

Προκειμένου να κατανοήσετε τι σχετίζεται με τον πόνο, πρέπει να κατανοήσετε τα ανατομικά χαρακτηριστικά. Το shin είναι το τμήμα του ποδιού από το γόνατο μέχρι το τακούνι.

Δηλαδή, μπορεί να εκπροσωπείται ως ένα είδος σκελετού, που αποτελείται από το μικρό και κνημιαίο οστό και το κάλυμμα γονάτου.

Από κάτω, αυτά τα κόκαλα τελειώνουν με τον εξωτερικό και τον εσωτερικό αστράγαλο, όπου συμβαίνει η σύνδεση με τους συνδέσμους. Στην κορυφή αυτών των οστών αρθρώνονται, σε όλο το μήκος μεταξύ τους υπάρχει μια μεμβράνη.

Για τους γιατρούς που θα κάνουν μια διάγνωση, είναι σημαντικό να καταλάβετε ακριβώς πού πονάει το κάτω πόδι - από πίσω ή μπροστά. Από την ανατομική άποψη, οι οπίσθιες και πρόσθιες περιοχές οριοθετούνται από τα άκρα των οστών.

Συνδέονται οι μπροστινοί και μπροστινοί μύες, οι οποίοι χωρίζονται σε τρεις ομάδες. Για παράδειγμα, οι εξωτερικοί είναι υπεύθυνοι για την κάμψη του ποδιού, την περιστροφή του, κλπ., Τα μπροστινά - για την επέκταση.

Εάν αισθάνονται πόνους κατά την κάμψη, μπορούμε να μιλάμε για ασθένειες των εξωτερικών μυών ή τσίμπημα του νεύρου που διέρχεται δίπλα τους. Οι μύες των μοσχαριών περνούν πίσω. Μπορεί να είναι άρρωστα μετά από έντονη σωματική άσκηση.

Για παράδειγμα, μετά από άλματα ή καταλήψεις, στις οποίες εμπλέκονται τέτοιοι μύες.

Ο πόνος από την πλευρά επίσης σημαίνει προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία. Αλλά ο πόνος κάτω από το γόνατο μιλά για μυϊκή βλάβη και προβλήματα με τις φλέβες. Μερικές φορές η αιτία είναι το ίδιο το οστό.

Και συμβαίνει επίσης ότι συσχετίζεται με τη συμπίεση των ριζών του νεύρου στην οσφυϊκή περιοχή, η οποία εξηγείται, για παράδειγμα, από την οστεοχονδρόζη.

Αλλά ανεξάρτητα από το αν υπάρχει βλάβη στις μυϊκές ίνες, τα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία, μόνο ένας γιατρός θα διαγνώσει.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν πόνο στα πόδια. Πρώτα απ 'όλα, είναι τραυματισμοί. Μπορούν να είναι διαφορετικής φύσης, για παράδειγμα, οι συνέπειες ενός καταθλιπτικού κατάγματος. Ο μηνίσκος μπορεί να καταστραφεί. Μερικές φορές υπάρχει ακόμη και ένα δάκρυ των συνδέσμων.

Αυτό συμβαίνει όταν παίζετε αθλήματα και σε βαριά σωματική εργασία.

Δεδομένου ότι οι τραυματισμοί έχουν διαφορετική φύση και ποικίλους βαθμούς έντασης, πολλοί άνθρωποι δεν πηγαίνουν στον γιατρό και αρχίζουν να θεραπεύουν το σύνδρομο του πόνου από μόνοι τους, αλλά αυτό είναι γεμάτο με δυσάρεστες συνέπειες.

Ο πόνος στα πόδια μπορεί να συμβεί εξαιτίας της αφυδάτωσης του σώματος (δηλαδή, όταν είναι σοβαρά αφυδατωμένη λόγω διαφόρων νόσων ή δυσμενών παραγόντων). Αυτό επηρεάζεται επίσης από τη μείωση του επιπέδου των μεταλλικών αλάτων (ιδιαίτερα του καλίου και του ασβεστίου). Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι δυνατοί σοβαροί μυϊκοί σπασμοί, που συνοδεύονται από πόνο.

Η αφυδάτωση και η απώλεια αλάτων προκαλεί την εισαγωγή διουρητικών. Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να πίνετε διουρητικά χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Αλλά αυτά δεν είναι τα μόνα φάρμακα που έχουν αυτό το αποτέλεσμα.

Μερικές φορές οι πόνοι μπορούν να προκαλέσουν στατίνες - αυτά είναι φάρμακα που λαμβάνονται με καρδιαγγειακά νοσήματα για τη μείωση της χοληστερόλης.

Αλλά ταυτόχρονα μπορεί να βλάψει σοβαρά τον μυϊκό ιστό.

Υπάρχουν πολλές ασθένειες που προκαλούν πόνο. Μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες. Αυτές είναι οι νευροπάθειες. διαταραχές που προκαλούνται από φλεγμονώδεις διαδικασίες. αγγειακές παθήσεις, κλπ.

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα πόδια είναι:

• ενδοκρινικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου του σακχαρώδους διαβήτη, επειδή σε αυτή την περίπτωση συμβαίνει βλάβη των ινών του νεύρου.
• φλεγμονώδη διαδικασία στους τένοντες (τενοντίτιδα και λεγόμενη τεννοβαγκίτιδα - φλεγμονή του θηκαριού τένοντα).
• αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων, η οποία χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση του πόνου στα πόδια κατά το περπάτημα ή το τρέξιμο και την εξαφάνισή του μετά από ανάπαυση.
• κιρσώδεις φλέβες και τις επιπλοκές του, συμπεριλαμβανομένης της θρόμβωσης (αγγειακή απόφραξη).
• οστεομυελίτιδα - βλάβη των οστών.
• σύνδρομο συμπίεσης νεύρων.
• ισχαιμική αγγειακή νόσο των κάτω άκρων κλπ.

Όλες αυτές οι παραβιάσεις είναι αρκετά συνηθισμένες.

Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, ο πόνος στα κάτω άκρα μπορεί να προκληθεί από το σύνδρομο Raynaud (αν και σπάνια επηρεάζει τα κάτω άκρα και κυρίως ο πόνος εμφανίζεται στα δάκτυλα, αλλά υπάρχουν και τέτοιες καταστάσεις), η νόσος του Paget και ακόμη και οι αρχικές διαδικασίες όγκου.

Το σύνδρομο Raynaud χαρακτηρίζεται από αγγειακούς σπασμούς, ο πόνος εμφανίζεται απροσδόκητα. Αλλά στα συμπτώματά του, είναι παρόμοια με την αθηροσκλήρωση. Μόνο στην τελευταία περίπτωση, η στένωση των αγγείων συμβαίνει σε συνεχή βάση, και ως εκ τούτου ο πονόλαιμος εμφανίζεται συχνότερα.

Ομοίως, εκδηλώνεται και η συμπίεση ιστού. Είναι επικίνδυνο γιατί για μεγάλο χρονικό διάστημα ο πόνος δεν αισθάνεται και το άτομο δεν βιάζεται να ζητήσει βοήθεια από γιατρό.

Αλλά τότε τα αγγεία μπορεί να είναι στενά στενά, εμφανίζεται σπασμός, μερικές φορές ακόμη και εσωτερική αιμορραγία. Το πόδι διογκώνεται έντονα. Όλα αυτά συνοδεύονται από κοκκίνισμα του δέρματος και το άκρο γίνεται ζεστό.

Εάν δεν εντοπίσετε έγκαιρα την παθολογία, τότε μπορεί να εμφανιστεί μη αναστρέψιμη βλάβη στις νευρικές ίνες και μετά στον μυϊκό ιστό, πράγμα που θα προκαλέσει μυϊκή ατροφία.

Εάν ένα άτομο δεν έχει εμπλακεί στη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης των αγγείων για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτή η παθολογία μετατρέπεται σε ισχαιμική ασθένεια των άκρων.

Συνοδεύεται όχι μόνο από τον πόνο στο κάτω πόδι, αλλά και από διαλείπουσα χωλότητα.

Ο ίδιος ο πόνος είναι οξύς, εμφανίζεται μόνο όταν περπατά και είναι συχνά τόσο ισχυρός που εμποδίζει το άτομο να μετακινηθεί κανονικά.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, πιστεύεται ότι η μόνη δυνατή θεραπεία αυτής της νόσου είναι η χειρουργική επέμβαση.

Αλλά στη συνέχεια προτάθηκε μια γονιδιοθεραπευτική μέθοδος, στην οποία τα φάρμακα εισέρχονται στον πυρήνα των κυττάρων και παράγουν το γονίδιο που προάγει την ανάπτυξη του ενδοθηλίου - το στρώμα που ευθυγραμμίζει την εσωτερική επιφάνεια των κατεστραμμένων αγγείων και τις "επισκευάζει".

Αλλά σε τέτοιες περιπτώσεις, η πρόληψη της νόσου είναι πιο σημαντική, δηλαδή η θεραπεία της αθηροσκλήρωσης των κάτω άκρων.

Αυστηρά μιλώντας, ο μηχανισμός ανάπτυξης αυτής της ασθένειας είναι ο ίδιος με αυτόν της αθηροσκλήρωσης άλλων αγγείων.

Με το πέρασμα του χρόνου οι πλάκες χοληστερόλης επικαλύπτουν τον αυλό - όχι μόνο σε μεγάλες αρτηρίες, αλλά σε μικρά τριχοειδή αγγεία που τροφοδοτούν τους μύες του κάτω ποδιού. Ως αποτέλεσμα, λαμβάνουν λιγότερο οξυγόνο και ο πόνος εμφανίζεται σε αυτόν τον τομέα.

Μπορούν να έχουν διαφορετική ένταση, συνήθως αισθητές στους ίδιους τους μύες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν μια αίσθηση κρύου. Το δέρμα στα πόδια γίνεται απαλό, αισθάνεται κρύο στην αφή.

Με τον καιρό, τα πόδια χάνουν βάρος επειδή οι μύες δεν παίρνουν αρκετή διατροφή. Η παρουσία αυτής της ασθένειας δεν σημαίνει ότι τα αγγεία των ποδιών επηρεάζονται ομοιόμορφα. Μερικές φορές αναπτύσσεται μόνο σε ένα άκρο. Σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, τουλάχιστον το 5% του πληθυσμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας πάσχει από αυτή την ασθένεια.

Η αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων αναπτύσσεται συχνά στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Αλλά σε γενικές γραμμές, σε κίνδυνο όλοι είναι υπέρβαροι και οδηγούν καθιστική ζωή.

Μην υποτιμάτε την παρουσία γενετικής προδιάθεσης. Ο κίνδυνος αυξάνεται σε εκείνους τους ανθρώπους των οποίων οι στενοί συγγενείς υπέστησαν καρδιακή προσβολή. Παράγοντες που προκαλούν αυτή τη νόσο είναι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου II.

Οι φυσικές διαδικασίες γήρανσης συμβάλλουν επίσης.

Η θεραπεία με φάρμακα αποσκοπεί στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και συνταγογραφείται από γιατρό σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης.

Σε αθηροσκλήρωση, οι ίδιες μέθοδοι φυσιοθεραπείας χρησιμοποιούνται όπως και στη νόσο του Raynaud, καθώς σε αμφότερες τις περιπτώσεις η θεραπεία έχει ως στόχο τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος σε μικρά τριχοειδή αγγεία.

Οι πιο συνηθισμένες μέθοδοι περιλαμβάνουν τη χρήση θεραπευτικών ρευμάτων (διαδυναμικός και ημιτονοειδώς διαμορφωμένος τύπος). Τέτοιες διαδικασίες εκτελούνται μόνο στο νοσοκομείο.

Οι κιρσώδεις φλέβες δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα. Αυτή η ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων συνοδεύεται από πόνο στα κάτω άκρα και ταυτόχρονα οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές - αιμορραγία, σχηματισμός θρόμβων αίματος κλπ.

Τα συμπτώματα της νόσου είναι γνωστά. Σε πρώτη φάση προκύπτουν προβλήματα καλλυντικών, αν και τα σκάφη δεν είναι ακόμα πολύ ορατά. Στη συνέχεια, υπάρχει ένα ελαφρύ άλγος στα πόδια, μέχρι το τέλος της ημέρας - μια αίσθηση βαρύτητας στα πόδια, μερικές φορές συνοδεύεται από οίδημα. Στη συνέχεια, μέσα από το δέρμα, αρχίζουν να εμφανίζονται αιμορραγικές φλέβες.

Αλλά οι ακριβείς αιτίες των κιρσών δεν έχουν τεκμηριωθεί. Υπάρχουν πολλές θεωρίες που μπορούν να χωριστούν σε πολλές ομάδες.

Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω της συγγενούς αδυναμίας των αγγειακών τοιχωμάτων.

Ορισμένοι πιστεύουν ότι οι μεταβολικές διαταραχές, οι ενδοκρινικές παθήσεις, οι ανοσολογικές παθολογίες και οι αλλεργικές αντιδράσεις παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή του.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κιρσώδης διαστολή συσχετίζεται επίσης με την αύξηση του όγκου του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα. Μην απορρίπτετε τα μηχανικά εμπόδια στη ροή του αίματος, καθώς και παράγοντες κινδύνου, όπως καθιστικός τρόπος ζωής και μακροχρόνια στάση.

Οι κιρσώδεις φλέβες πρώιμου σταδίου ανταποκρίνονται καλά στην ιατρική περίθαλψη. Γι 'αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορα βενζοτονικά παρασκευάσματα. Εξαλείφουν τον πόνο.

Τέτοια φάρμακα είναι διαφόρων τύπων:

1. 1. Η αλοιφή ηπαρίνης είναι καλά αποδεδειγμένη. Στα καταστήματα μπορείτε να βρείτε και άλλες κρέμες και πηκτές με διαφορετικές συγκεντρώσεις ηπαρίνης.
2. 2. Υπάρχουν εξίσου αποτελεσματικές τοπικές θεραπείες με βάση την κουρσετίνη και τη ρουτίνη. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται επίσης σε κόκκινα σταφύλια (ή χυμό από αυτό), αλλά σε αλοιφές και δισκία υπάρχουν περισσότερα από αυτά.

Όσον αφορά τις φυλλοτονικές ουσίες που βασίζονται σε φυτικές πρώτες ύλες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες με εκχυλίσματα από μύρτιλλο, κάστανο και εκχύλισμα ginkgo biloba. Από τα συνθετικά ναρκωτικά, τα πιο αποτελεσματικά είναι τα Benzaron και Naftazon.

Αλλά η δράση τους διαφέρει από τα βότανα, τα οποία βασίζονται στην ικανότητα των βιοφλαβονοειδών να αυξάνουν τον τόνο των φλεβικών τοιχωμάτων. Συνθετικό σημαίνει τσιμέντο τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Για να ενισχύσετε το αναλγητικό αποτέλεσμα αυτών των φαρμάκων, μπορείτε ταυτόχρονα να πάρετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αλλά οι τελευταίες είναι καταστάσεις. Δηλαδή, εάν δεν υπάρχει πόνος, τότε είναι αδύνατο να πίνετε NSAIDs. Αλλά τα φλεβοτονικά χρησιμοποιούνται από τα μαθήματα.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, συμβαίνουν οι αποκαλούμενες τροφικές αλλαγές. Το δέρμα σε τέτοιες περιπτώσεις γίνεται πιο πυκνό, σκουραίνει. Μερικές φορές υπάρχει φλεβικό έκζεμα, το οποίο συνοδεύεται από ερυθρότητα και κνησμό.

Η θεραπεία συνίσταται στην περαιτέρω χρήση φλεβοτονικών. Για να αφαιρεθεί ο κνησμός και το έκζεμα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιισταμινικά και στη συνταγή γιατρού, μια αλοιφή με κορτικοστεροειδή. Αλλά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ωστόσο, οι dermaprotectors με βάση την πανθενόλη και με την προσθήκη βιταμίνης Ε μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οι κιρσώδεις φλέβες απαιτούν την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας, καθώς διαφορετικά μπορεί να εμφανιστούν τρόφιμα σε προχωρημένα στάδια. Αλλά είναι επιρρεπείς στη φαρμακευτική θεραπεία.

Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και την πρόληψή τους, τόσο για εσωτερική χορήγηση όσο και για τοπική θεραπεία. Χρησιμοποιούνται ενζυμικά παρασκευάσματα που βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών ιστών

Παράγονται με τη μορφή αλοιφών και σκονών.

Πολλοί πιστεύουν ότι το σύνδρομο της σήραγγας συνδέεται απαραίτητα με πόνο στον καρπό. Αλλά δεν είναι. Οι γιατροί συνήθως μιλούν για νευροπάθειες σήραγγας και είναι χαρακτηριστικές τόσο στο άνω όσο και στο κάτω άκρο.

Υπάρχουν έννοιες νευροπάθειας του περονικού νεύρου, του συνδρόμου σήραγγας του μυϊκού πυρίματος και της νευροπάθειας του ταρσικού καναλιού, η οποία αναπτύσσεται με την ήττα του οπίσθιου κνημιαίου μυός και του συνδετικού σωλήνα στην εσωτερική πλευρά της κνήμης.

Κάθε μια από αυτές τις παθολογίες χαρακτηρίζεται από πόνο στα κάτω πόδια. Στο σύνδρομο σήραγγας του μυϊκού σχήματος μυός, το ισχιακό νεύρο συμπιέζεται (αυτό συμβαίνει συχνά με την οστεοχονδρόζη).

Τα κύρια συμπτώματα αυτού του τύπου νευροπάθειας είναι οι πόνοι στην κατώτερη περιοχή του ποδιού, κυρίως στο μπροστινό και στην εξωτερική επιφάνεια. Μερικές φορές παρατηρείται μείωση της μυϊκής ευαισθησίας.

Όταν ένας νευρολόγος χτυπά ένα σφυρί στον τένοντα του Αχιλλέα, παρατηρείται μείωση του αντανακλαστικού.

Η νευροπάθεια του περονικού νεύρου εκδηλώνεται από παρόμοια συμπτώματα. Συχνά εμφανίζεται με τραυματισμούς, καθώς και εκείνους που συχνά πρέπει να καταλήγουν.

Προηγουμένως, αυτό το σύνδρομο ονομάστηκε "η ασθένεια της εκσκαφής βολβών τουλίπας". Και σήμερα επηρεάζει και εκείνους που ασχολούνται με το χειρωνακτικό γεωργικό έργο.

Τα συμπτώματα του συνδρόμου της ταρσικής σήραγγας είναι ο πόνος στους μυς. Αν και εμφανίζονται κυρίως στην περιοχή του ποδιού, αλλά συχνά εξαπλώνονται κατά μήκος ολόκληρου του ποδιού, μέχρι τους γλουτούς. Συνήθως είναι χειρότερα τη νύχτα.

Και το πρωί, όταν ένας άνθρωπος κρέμεται στα πόδια του από το κρεβάτι, ο πόνος υποχωρεί. Αλλά συχνά συμβαίνει κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν το περπάτημα. Τα δάχτυλα μπορεί να διογκωθούν λίγο. Αυξάνει την ευαισθησία του πίσω μέρους του ποδιού.

Μερικές φορές το σύνδρομο του πόνου δεν είναι πολύ έντονο και τότε ο ασθενής δεν ξεκινά την θεραπεία εγκαίρως.

Το σύνδρομο της σήραγγας απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Η χειρουργική θεραπεία της ίδιας της νευροπάθειας πραγματοποιείται μόνο όταν οι συντηρητικές μέθοδοι δεν μπορούν να εξαλείψουν την αιτία της συμπίεσης - για παράδειγμα, σχηματίζονται συμφύσεις γύρω από το νεύρο.

Στην περίπτωση του συνδρόμου της σήραγγας του μυϊκού σχήματος μυός, πρέπει να αντιμετωπιστεί ο ίδιος ο λόγος για την εμφάνισή του - οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση για την εξάλειψη της μεσοσπονδυλικής κήλης.

Ο μυϊκός μυς και η νευροπάθεια του περονιακού νεύρου θεραπεύονται συνήθως με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει η φυσιοθεραπεία, με στόχο τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος.

Αυτό μπορεί να είναι UHF-θεραπεία, ηλεκτροφόρηση με νοβοκαϊνη.

Όσον αφορά τη φαρμακευτική θεραπεία του ταρσικού συνδρόμου, τα στεροειδή φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνότερα, και με τη μορφή ενέσεων, ενίονται με το αναισθητικό στη ζώνη συμπίεσης του νεύρου.

Τα πιο συνηθισμένα είναι φάρμακα όπως η υδροκορτιζόνη, το Kenalog και το Diprospan. Εάν μαζί με τα περιγραφόμενα σύνδρομα αναπτύσσονται οι παθολογίες ενός νευρομυϊκού παρασκευάσματος, τότε χρησιμοποιούνται ορθοπεδικά παπούτσια για τη μείωση της έντασης των νεύρων.

Στο τέλος της οξείας περιόδου προβλέπονται θεραπευτικές ασκήσεις, οι οποίες βρίσκονται σε παθητικές κινήσεις. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να κάνετε ένα μασάζ, αλλά μόνο προσεκτικά, αποφεύγοντας την πληγείσα περιοχή.

Πώς να καθορίσετε τις αιτίες του πόνου στα πόδια αν τα πόδια βλάψουν από το γόνατο στο πόδι;

Υπάρχουν πολλές καταστάσεις στις οποίες ο ασθενής σημειώνει πόνο στα πόδια.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξηγήσουμε γιατί τα πόδια κάτω από τα γόνατα (κάτω πόδια και πόδια) βλάπτουν και σας λένε πόσο σοβαρή απειλή για την υγεία μπορεί να είναι από αυτές τις συνθήκες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί στο σπίτι, αλλά εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή εάν η κατάστασή σας επιδεινωθεί, συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση της πραγματικής αιτίας της νόσου και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Πόνος στα πόδια σε ασθένειες των οστών, των αρθρώσεων και των μυών

Συχνές αιτίες του πόνου στην κάτω περιοχή των ποδιών είναι ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος:

• μυϊκοί σπασμοί.
• Σύνδρομο "split πόδι".
• φλεγμονή ή διάστρεμμα.
• κάταγμα.

Σπασμοί μυών

Οι μυϊκοί σπασμοί, ως οι λόγοι για τους οποίους πονάει η γνάθο, χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση ενός αιχμηρού, πολύ σοβαρού συμπιεστικού άλγους κάτω από το γόνατο, στους μύες των μοσχαριών.

Ένας σπασμός μπορεί να συμβεί στο παρασκήνιο, μετά από έντονη προπόνηση, με ξαφνική αλλαγή θερμοκρασίας, αφυδάτωση.

Ο πόνος στην περίπτωση αυτή συμβαίνει στο πίσω μέρος του κάτω ποδιού.

Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική για τους αθλητές, ειδικά με την αυξανόμενη ένταση της προπόνησης. Η κύρια θεραπεία είναι να εξαλειφθεί η αιτία της υποβάθμισης - η εξομάλυνση του φορτίου και η σταδιακή προσαρμογή στην αυξημένη ένταση της εκπαίδευσης.

Τι να κάνει με μυϊκούς σπασμούς; Συνήθως αρκεί η εφαρμογή θερμότητας και η ελαφριά μασάζ του μυς του σπασμού, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος. Ο πόνος στο κάτω πόδι λόγω υπερβολικής προπόνησης μπορεί να αποφευχθεί με τέντωμα και προθέρμανση πριν από την προπόνηση. Θα βοηθήσει επίσης στην αποφυγή καταγμάτων οστών.

"Shattered Shin"

Ο πόνος στο κάτω πόδι σε αυτή την κατάσταση αναπτύσσεται λόγω της φλεγμονής του συνδετικού ιστού και των μυών κατά μήκος της κνήμης. Ταυτόχρονα, παρατηρείται καύση του πόνου, ο οποίος ξετυλίγεται σε ηρεμία.

Συχνά, ο πόνος εμφανίζεται μετά το τρέξιμο ή το άλμα σε μια σκληρή επιφάνεια, ειδικά σε μια μακρά προπόνηση. Χαρακτηριστικό είναι ο τόπος εμφάνισης του πόνου - στην μπροστινή επιφάνεια του ποδιού.

Ο ασθενής μπορεί επίσης να σημειώσει τη σοβαρότητα και την συμπίεση στους μύες στην μπροστινή επιφάνεια της κνήμης.

Ο πόνος στο σύνδρομο του «χωρισμένου ποδιού» συνήθως δεν είναι έντονος και ξεφεύγει από μόνος του.

Το αίσθημα βαρύτητας μπορεί να παραμείνει κάπως μεγαλύτερο, ακόμη και μετά την εξαφάνιση του πόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα φάρμακα για τον πόνο μπορούν να βοηθήσουν.

Για την πρόληψη είναι απαραίτητο να ενισχυθούν οι μύες και να αφιερωθεί περισσότερος χρόνος στο τέντωμα.

Φλεγμονή των μυών και των τενόντων του κάτω άκρου

Ένα από τα πρώτα σημάδια της τενοντίτιδας (φλεγμονή των τενόντων) του κάτω ποδιού είναι ένας σταθερός πόνος που καίγεται στο κάτω πόδι, στο πόδι ή στην ασπίδα.

Οι ασθενείς με φλεγμονή μπορεί επίσης να παραπονούνται ότι τα πόδια τους είναι συνεχώς πόνο.

Σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση βελτιώνεται μετά την πρώτη πρόσληψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Εάν μετά τη λήψη πόνο φάρμακα πόνο δεν περάσει, τότε θα πρέπει να υποψιάζεστε μια ρήξη του Αχίλλειο τένοντα.

Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει υψηλός κίνδυνος εμφάνισης κυκλοφορικών διαταραχών στα αγγεία του ποδιού. Ως εκ τούτου, πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια από γιατρό.

Η ανάγκη για επείγουσα παρέμβαση εξηγεί τη σοβαρότητα της κατάστασης - υπάρχει ο κίνδυνος να παραμείνει μόνιμα ανάπηρος.

Κάταγμα ή ρήξη των συνδέσμων

Εκτός από τις ανωμαλίες στους μύες, ένα κάταγμα οστού ή ρήξη συνδέσμου μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στο πόδι κάτω από το γόνατο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται αμέσως μετά από αιχμηρά μώλωπα ή οποιοδήποτε άλλο φορτίο και δεν υποχωρεί με το χρόνο, ακόμα και μετά τη λήψη αναλγητικών.

Αυτή είναι μια πολύ σοβαρή κατάσταση που απαιτεί άμεση επέμβαση για την αποκατάσταση της ακεραιότητας του οστού.

Οποιαδήποτε καθυστέρηση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, μέχρι τον ακρωτηριασμό του ποδιού ή ολόκληρου του άκρου, επομένως όταν ανιχνεύσετε συμπτώματα κατάγματος, πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο, να ακινητοποιήσετε το άκρο και να επισυνάψετε πάγο στο σημείο τραυματισμού.

Υπερηχογράφημα για κιρσούς

Αγγειακές διαταραχές ως αιτίες του πόνου

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες (μεταξύ των αγγειακών παθήσεων) για τις οποίες τα πόδια κάτω από τα γόνατα βλάπτουν:

• φλεβική θρόμβωση.
• κιρσώδεις φλέβες.
• αγγειίτιδα.
• αθηροσκλήρωση.

Φλεβική θρόμβωση

Κατά κανόνα, ο πόνος στο κάτω πόδι προκαλεί βαθιά φλεβική θρόμβωση. Αυτό συμβαίνει όταν το αίμα σταματά λόγω ενός παθητικού τρόπου ζωής. Επιπλέον, τα αίτια της θρόμβωσης μπορεί να είναι:

• υπερβολικό βάρος;
• το κάπνισμα;
• λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα.

Ο πόνος στη θρόμβωση των φλεβών του ποδιού τραβιέται. Ο ασθενής παραπονιέται ότι το πόδι "πόνους" ή "τραβά". Επίσης, μερικοί ασθενείς παραπονιούνται για «βαρύτητα στο πόδι» όταν προσπαθούν να κάμψουν ή να λυγίσουν το πόδι στην άρθρωση του αστραγάλου.

Εάν ο θρόμβος αίματος επιλυθεί, ο πόνος θα περάσει. Αλλά μην περιμένετε να συμβεί μόνη της. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς ο διαχωρισμός ενός θρόμβου αίματος μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου.

Μεταξύ των λιγότερο επικίνδυνων επιπλοκών της φλεβικής θρόμβωσης μπορεί να διακρίνεται παραβίαση της ροής του αίματος στην περιοχή των οστών.

Για παράδειγμα, η ανεπαρκής παροχή αίματος στην κνήμη θα οδηγήσει στη συνέχεια σε παραμόρφωση και κάταγμα.

Ως εκ τούτου, συνιστάται να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια ήδη από τα πρώτα συμπτώματα της νόσου.

Καρδιακές φλέβες

Η παραβίαση των φλεβικών βαλβίδων οδηγεί σε διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, που εμφανίζονται κάτω από το δέρμα με κυματιστές σκούρες μπλε ή μοβ φλέβες.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από θαμπό πόνου στην περιοχή των αγγείων και από ένα αίσθημα «βαρύτητας» σε ολόκληρη την επιφάνεια του ποδιού. Ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι ο αυξημένος πόνος κατά τη διάρκεια μακράς διαρκείας σε μία θέση.

Θα πρέπει επίσης να υποψιάζεστε κιρσοί, αν τα πόδια σας ακούνε συνεχώς.

Τι να κάνετε εάν με κιρσούς φλέβες τα πόδια συνεχώς "whine" και "buzz"; Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση σφιχτών κάλτσες συμπίεσης. Εάν, κατά τη χρήση τους, ο πόνος εξακολουθεί να παραμένει, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αρχίσετε να λαμβάνετε βενζοτονικά και παυσίπονα.

Αγγειίτιδα

Η αγγειίτιδα είναι μια φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης των αιμοφόρων αγγείων. Ο πόνος στο κάτω πόδι με αγγειίτιδα είναι πολύ έντονος και έχει σταθερό χαρακτήρα καύσης.

Η σοβαρότητα και ο πόνος του άκρου.

Είναι δυνατόν να διακρίνουμε τη φλεγμονή από άλλες καταστάσεις με την παρουσία οίδημα, ερυθρότητα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή και γενικά συμπτώματα (αδυναμία, πυρετός).

Τι γίνεται αν τα πονόλαια με αγγειίτιδα; Η θεραπεία είναι η χρήση αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριακών φαρμάκων.

Αθηροσκλήρωση

Η αθηροσκλήρωση χαρακτηρίζεται από βλάβη και συμπίεση του εσωτερικού τοιχώματος των αρτηριών. Ο αυλός τους στενεύει ή επικαλύπτει πλήρως, ως αποτέλεσμα των οποίων αναπτύσσονται διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.

Με την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης στα αγγεία του ποδιού σε αυτήν την περιοχή μπορεί να εμφανιστεί πόνος και σπασμοί.

Συνήθως συμβαίνουν με μακρά περπάτημα, σκάλες αναρρίχησης και άλλα φορτία, συνοδευόμενα από αυξημένο καρδιακό ρυθμό και αυξημένο άγχος στους μύες.

Σε ήπιες περιπτώσεις, ο πόνος υποχωρεί μετά την ανάπαυση. Εάν όμως οι αρτηρίες στενεύσουν ή μπλοκαριστούν σοβαρά, μπορεί να είναι μόνιμες και να παραμένουν ακόμη και σε ηρεμία.

Ο πόνος στην αρτηριοσκλήρωση μπορεί να συνοδεύεται από ένα αίσθημα «βαρύτητας» και μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος στην περιοχή των ποδιών.

Επίσης, η αθηροσκλήρωση μπορεί να υποδεικνύει πληγές που δεν έχουν καλή επούλωση.

Αν δεν αντιμετωπιστεί, αυτή η κατάσταση θα προκαλέσει νέκρωση ιστών.

Εάν το δέρμα του κάτω ποδιού γίνει χλωμό, παίρνει μπλε ή σκούρο μπλε απόχρωση, μαυρίζει τα πόδια, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό - ίσως χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να αποκαταστήσετε τη φυσιολογική ροή αίματος στα κάτω άκρα.

Οι ομάδες κινδύνου αθηροσκλήρωσης είναι άτομα με τέτοιες ασθένειες όπως:

Τι πρέπει να γίνει για να βελτιωθεί η αθηροσκλήρωση; Η κύρια θεραπεία είναι η μετάβαση σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής:

• διακοπή του καπνίσματος ·
• δίαιτα;
• έλεγχος βάρους.
• παίζοντας αθλήματα.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι αγγειακές διαταραχές όχι μόνο προκαλούν πόνο, αλλά και επηρεάζουν δυσμενώς την αντοχή του οστεο-αρθρικού συστήματος. Η έλλειψη θεραπείας για αγγειακές παθήσεις μπορεί να οδηγήσει σε συχνή κατάγματα οστών και μείωση του μυϊκού τόνου και της ελαστικότητας.

Υπάρχουν και άλλες αιτίες για τον πόνο των κάτω άκρων, όπως η διαβητική νευροπάθεια.

Σε αυτή την κατάσταση, η νευρική βλάβη οφείλεται σε αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Η νόσος χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση του πόνου και στα δύο πόδια, ταυτόχρονα με ένα αίσθημα μούδιασμα και απώλεια ευαισθησίας του δέρματος των ποδιών και των ποδιών.

Η θεραπεία πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού και συνίσταται στην ομαλοποίηση των επιπέδων γλυκόζης και στην λήψη φαρμάκων για τον πόνο.

Πόνος στους μύες του ποδιού κατά το περπάτημα: αιτίες, θεραπεία της φλεγμονής και του τραυματισμού

Μέρος του ποδιού, αν μετρηθεί στο εσωτερικό του, από το κάτω μέρος της φτέρνας μέχρι το κέντρο της κοιλότητας του γλίστρου, είναι το κάτω πόδι. Η δομή του περιλαμβάνει την κνήμη - μεγάλη και μικρή, συνδέεται φυσιολογικά με μεμβράνη συνδετικού ιστού.

Γύρω από το πόδι μπροστά και πίσω από τα ανώτερα τμήματα των οστών είναι η βάση της πρόσδεσης για τα άκρα των μυών - τις δέσμες των τενόντων. Πόνο στο κάτω πόδι όταν περπατάτε εξαιτίας της θέσης των υποδοχέων πόνου που διανέμονται σε όλους τους μυϊκούς ιστούς, το περιστότιο, τους συνδέσμους και τους τένοντες.

Η πληγή μπορεί να οφείλεται σε βλάβη οποιασδήποτε δομής.

Στο συγκρότημα θα είναι μια καλή ανάπαυση, κατά τη διάρκεια της οποίας ο έντονος πόνος θα μειωθεί. Ωστόσο, οι διάφοροι τραυματισμοί απαιτούν τη δέουσα προσοχή.

Η κύρια κλινική εκδήλωση του πόνου στα πόδια κατά τη διάρκεια του περπατήματος, το τρέξιμο είναι η μυοσίτιδα, που είναι ο πόνος που συλλέγεται σε μια δέσμη μυών.

Ο πόνος θα γίνει ισχυρότερος εάν εφαρμοστεί πίεση στους μύες ή αυξάνεται το φορτίο του κινητήρα.

Αν φυσικά υπερβείτε την ικανότητα να υπομείνετε πόνο, το σώμα δημιουργεί μια άμυνα: οι σπασμοί των μυών που επηρεάζονται, η κινητικότητα του ποδιού είναι πολύ περιορισμένη.

Το χρώμα του δέρματος πάνω από τον τόπο της μυοσίτιδας αλλάζει - εμφανίζονται ερυθρότητα και κυάνωση. Η πρόληψη της φλεγμονής στους μύες, των τραυματισμών και του υπερβολικού στρες των μυών σημαίνει την προστασία των ποδιών και την εύλογη προσέγγιση της καθορισμένης περιοχής κινήσεων και φορτίων ισχύος.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Πόνος στον αστράγαλο

Ο πόνος στο κάτω πόδι εμφανίζεται όταν εμφανίζεται φλεγμονή των μυών.

Η μυοσίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια που "τρώει" τον μυϊκό ιστό, καθιστώντας τον ασθενή.

Μετά την μεταφερόμενη μυοσίτιδα, το εκπαιδευμένο άτομο πρέπει να κερδίσει σταδιακά τον χαμένο μυϊκό όγκο και να αποκαταστήσει το φορτίο.

Ο φλεγμονώδης πόνος στη μυοσίτιδα αυξάνει την κίνηση, διαταράσσει σε ηρεμία, αντιδρά έντονα στις αλλαγές στον καιρό. Η εξέλιξη της νόσου προκαλεί μυϊκή αδυναμία που σχετίζεται με την ατροφία των μυών των μοσχαριών.

Σοβαρές αιτίες πόνου και τενοντίτιδα - μια φλεγμονώδης διαδικασία στους τένοντες. Τα σημάδια του είναι ένας καυστικός πόνος στην κοιλότητα από πίσω, στους άρρωστους συνδέσμους - στο πόδι ή κάτω από το γόνατο.

Αυτός ο πόνος, αναμφίβολα, δίνει πόνο στον ολόκληρο μυ.

Η κατάσταση γίνεται πιο σταθερή, το εύρος των κινήσεων επιστρέφει αμέσως μετά την έναρξη της πρόσληψης αντιφλεγμονωδών φαρμάκων σε οποιαδήποτε μορφή - σταγόνες, ενδοφλέβιες ή ενδομυϊκές ενέσεις, τοπικές αλοιφές.

Προκαλεί σημαντικό πόνο στα κάτω πόδια και τέντωμα των μυών στο γαστροκνήμιο, με αποτέλεσμα ένα αιμάτωμα, το οποίο εκφράζεται σε πρήξιμο, πρήξιμο της περιοχής τραυματισμού, αυξημένο πόνο.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο σχηματισμός αιμάτωματος απαιτεί χειρουργική επέμβαση, όταν είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η ακεραιότητα των κατεστραμμένων ιστών και ταυτόχρονα αφαιρούνται οι θρόμβοι αίματος από το χώρο μεταξύ των μυϊκών ινών.

Ο πόνος θα επιμείνει σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας αποκατάστασης και αποκατάστασης, με μια σταδιακή τάση υποχωρήσεως, η οποία εξαρτάται από τις ατομικές ικανότητες του σώματος να αναγεννηθούν, τα χαρακτηριστικά του ορίου ευαισθησίας στον πόνο.

Οι κυριότεροι λόγοι είναι:

• αρθρίτιδα και αρθροπάθεια.
• φλεγμονή περιόστεου.
• βλάβη του μηνίσκου ·
• οστεομυελίτιδα.
• διαστρέμματα και κατάγματα.
• βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα.

Τραυματισμοί στον αστράγαλο οποιασδήποτε φύσης προκαλούν οξύ πόνο στους μύες στο κάτω πόδι. Ο γιατρός εξετάζει τη χαρά, αισθάνεται όλα τα οστά, καθορίζει τον τύπο της νόσου.

Αλλά επιπλέον, θα χρειαστεί μια πλήρης εξέταση για να επιστρέψετε το πόδι σε μια στερεή κατάσταση και να σώσετε ένα άτομο από πόνο στο κάτω πόδι.

Εάν το κάταγμα του οστού δεν αγγίζει τους μαλακούς ιστούς, η σύνδεση των θραυσμάτων από τον γιατρό και η επακόλουθη επούλωση θα λάβει χώρα χωρίς επιπλοκές.

Όταν οι άκρες του θραυσμένου οστού έχουν κυριολεκτικά κοπεί στον μυϊκό ιστό, θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να ευθυγραμμιστούν οι άκρες των χαλασμένων μυών και να τους ράψεις προσεκτικά.

Μετά από τη χειρουργική επέμβαση, θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να αναρρώσει και με την ενεργό θεραπεία, ο πόνος σταδιακά θα υποχωρήσει.

Ωστόσο, σε αυτή την κατάσταση λένε: «αγόρασα το δικό μου βαρόμετρο», επειδή το κατεστραμμένο πόδι θα αντιδράσει στην αλλαγή του καιρού, στην προσέγγιση της βροχής, του ισχυρού ανέμου.

Επιλογές για τραυματισμούς και ασθένειες του γαστροκνήμιου μυός

Λιγμένοι μύες μόσχων από το τέντωμα, που συμβαίνει όταν περπατάτε, τρέχετε, περπατώντας σε άβολα πάνινα παπούτσια.

Ο πόνος προκαλείται άμεσα από το υπερβολικό φορτίο ή μετά από κάποιο χρονικό διάστημα.

Συμπτώματα: οι τραυματισμένοι μυϊκοί ιστοί τερματίζονται, διογκώνονται, δημιουργείται ένα αίσθημα βαρύτητας.

Αντιδρά με πόνο στην ψηλάφηση, εάν προστεθεί πρήξιμο, είναι δύσκολο να πρηστεί ο μυς και η έκταση της βλάβης θα είναι ορατή σε ακτίνες Χ ή μαγνητική τομογραφία.

Με το πρήξιμο, το κάτω πόδι αυξάνεται σημαντικά σε μέγεθος και μερικές φορές είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία με την αφαίρεση του πρηξίματος για να «φτάσει» στον επηρεασμένο μυ.

Και κατά τη διάρκεια αυτών των λίγων ημερών, ο πόνος μειώνεται σταδιακά, ειδικά εάν χρησιμοποιούνται φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Τα πόδια πονούν όταν οι επιγονατιδικοί σύνδεσμοι φλεγμονώνονται. Στην επαγγελματική γλώσσα των αθλητών, αυτό ονομάζεται "γόνατο jumper". Ωστόσο, αυτή η ασθένεια διαγιγνώσκεται συχνά σε άτομα άνω των 45 ετών.

Οι σωματικά ενεργοί άνθρωποι δεν δίνουν αμέσως προσοχή στον πρώτο ασθενή πόνο "από το γόνατό του.

Και με τη συσσώρευση του πόνου στο κάτω πόδι από έξω, με την ανάπτυξη της ασθένειας, γίνεται δύσκολο να περπατήσει, επειδή οι τένοντες φθείρονται στοιχειωδώς.

Από τις αλλαγές της ηλικίας, δεν αντέχουν πλέον τα υψηλά φορτία. Από αυτή την ασθένεια, ο πόνος εξαπλώνεται πάνω από την μπροστινή επιφάνεια του ποδιού, εντοπισμένος στο σημείο της στερέωσης των δεσμών των συνδέσμων.

Εάν, λόγω της βιομηχανικής δραστηριότητας, είναι συχνά απαραίτητο να ανεβαίνουν σκάλες, και ακόμη και με βαριές σακούλες, η δύναμη με ένταση επενεργεί στις αρθρώσεις γόνατος, και οι αισθήσεις πόνου πολλαπλασιάζονται επανειλημμένα. Έτσι, αποδεικνύεται ότι οι συχνές βοηθοί των τραυματολόγων με πόνους στα γόνατα γίνονται φυτώρια από νηπιαγωγεία, που φορούν από την κουζίνα στην ομάδα παιδικές τροφές αρκετές φορές την ημέρα.

Η φλεγμονή των τενόντων χαρακτηρίζεται από:

• οίδημα
• οίδημα
• ερυθρότητα του δέρματος.
• αυξημένη θερμοκρασία στο δέρμα.
• την εμφάνιση εκφραστικού πόνου και καύσου.

Ένα σημαντικό σύμπτωμα είναι ο περιορισμός της κίνησης στα πόδια.

Η ακούσια οδυνηρή συστολή οδηγεί στο γεγονός ότι οι μύες σηκώνουν το πόδι, περιορίζει την κίνηση και το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται.

Πολλές γυναίκες είναι εξοικειωμένες με την κατάσταση όταν το πόδι κυλά μέσα ή έξω λόγω των άβολα παπούτσια. Αυτό τεντώνει τη δέσμη του αστραγάλου, προκαλώντας οξύ πόνο.

Μετά τον τραυματισμό, το πόδι πρήζεται, το χαμηλότερο τρίτο του αστραγάλου. Σε περίπτωση εσωτερικών παρορμήσεων μαλακών ιστών ή αιμοφόρων αγγείων, εμφανίζεται υποδόριος μώλωπας.

Ως εκ τούτου, ο όγκος και η δύναμη των κινήσεων είναι περιορισμένη, ένα άτομο μπορεί να περπατήσει μόνο με ένα ζαχαροκάλαμο ή σε πατερίτσες, η άρθρωση είναι επώδυνη για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν εισέρχεται στην κανονική θέση.

Τι πονάει το πόδι στον μύκητα των μοσχαριών

Κάταγμα νωτιαίου μυελού

Η πιθανότητα του πόνου είναι πολύ υψηλή όταν υπάρχουν τραυματισμοί των αρθρώσεων, των συνδέσμων και της αρθρικής τσάντας.

Όταν παρατηρείται απρόσεκτη πτώση, εξάρθρωση, τέντωμα, ρήξη δεσμών συνδέσμων, βλάβη της αρθρικής τσάντας.

Μια πλήρης εξάρθρωση θεωρείται, όταν μετατοπίζεται ένα από τα οστά της άρθρωσης και υποβιβασμός, όταν η βάση του οστού μετατοπίζεται μερικώς από τη θέση της. Σε αμφότερες τις περιπτώσεις είναι δυνατή η εμφάνιση αιμοφόρων αγγείων και νευρικών ινών.

Αυτός ο τραυματισμός είναι πιο χαρακτηριστικός για τον αστράγαλο, όχι για το γόνατο, με τον οποίο συνδέεται ο εντοπισμός του πόνου στα κάτω πόδια.

Η εξάρθρωση αλλάζει την εμφάνιση του ποδιού στη θέση της χαλασμένης άρθρωσης: εμφανίζονται επιπλέον μούλια ή κοιλότητες. Η κινητικότητα είναι περιορισμένη, καθώς ο έντονος πόνος εμποδίζει την κίνηση.

Οι εξάρσεις συνήθως συνοδεύονται από αγγειακή βλάβη, εσωτερική αιμορραγία στον αρθρικό σάκο, η οποία προκαλεί οίδημα.

Τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης ταξινομούνται από το ICD-10 ως S00-T98, S80-S89, S82. Μεταξύ αυτών είναι διάφοροι τύποι κατάγματα των οστών μεγάλων και μικρών κνημών, βλάβες στις αρθρώσεις. Το κάταγμα του άγχους ονομάζεται τραύμα λόγω της συνεχούς μονότονης υπερφόρτωσης.

Οι επαναλαμβανόμενες φυσικές επιδράσεις που υπερβαίνουν την ικανότητα του οστού να μεταφέρει το φορτίο δεν αντισταθμίζονται από τη δύναμη και την αντοχή των οστών και σπάνε. Αυτό ισχύει συνήθως για φορτία κλονισμού: κατά τη λειτουργία, το άλμα σε πλακόστρωτα ίχνη, σε ακατάλληλα παπούτσια.

Τα κατάγματα κάθε είδους προκαλούν αναμφισβήτητα σοβαρό πόνο στον αστράγαλο, σε όλο το πόδι, τόσο εκτεταμένο ώστε με ένα κλειστό κάταγμα είναι μερικές φορές δύσκολο να προσδιοριστεί γρήγορα το σημείο τραυματισμού.

Στο άνω τρίτο του αστραγάλου, το πόδι σπάει όταν πέφτει από ψηλά. Από αυτό αναπτύσσεται έντονος πόνος, οίδημα σχηματίζεται γύρω από το γόνατο. Αυξάνει οπτικά, από το γεγονός ότι συσσωρεύει αίμα.

Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αιμάρθρωση, ο τραυματολόγος πρέπει να αντλεί το αιματηρό υγρό από τον αρθρικό εσωτερικό χώρο με μια σύριγγα.

Ένα τέτοιο κάταγμα στρέφει τον αστράγαλο μέσα ή έξω, περιορίζει αυστηρά την κίνηση του γόνατος.

Απαιτείται να τοποθετηθεί σωστά το τραυματισμένο πόδι ώστε να παραδοθεί ο τραυματίας στο χώρο έκτακτης ανάγκης του χειρουργικού τμήματος.

Η οστεομυελίτιδα είναι μια συχνή ασθένεια της παιδικής ηλικίας.

Το παιδί είναι πιο δύσκολο να υποστεί τραυματισμούς, και στα παιδιά με ανοικτά κατάγματα πιθανότερο να διεισδύσουν στους μικροοργανισμούς πληγών, τα απορρίμματα των οποίων είναι πυώδη περιεχόμενα.

Ως αποτέλεσμα της αναπαραγωγής και της ζωής αυτών των παθογόνων στο τραύμα, ειδικά όταν το τραύμα είναι ήδη κλειστό και ραμμένο, σχηματίζεται μια πυώδης διαδικασία, η οποία "τρώει" τους μαλακούς ιστούς που περιβάλλουν το οστό, διεισδύει στις οστικές δομές.

Στους ενήλικες, ειδικά με μεγάλη σωματική μάζα, υπάρχει ένα άλλο πρόβλημα - ανεπαρκής αρτηριακή κυκλοφορία, στην οποία οι αρτηρίες που ευθύνονται για την παροχή αίματος στην κνήμη γίνονται συστελλόμενες ή φραγμένες.

Συνδέεται ήδη με σωματικές διαταραχές, αλλά φαίνεται σωστά στα πόδια. Ο λόγος είναι ο σχηματισμός αποθεμάτων χοληστερόλης μέσα στα τοιχώματα των αρτηριών.

Δεν υπάρχει αρκετό αίμα που ρέει στους μύες του κάτω ποδιού, το οποίο προκαλεί μια απάντηση με έντονο πόνο.

Εκδηλώνονται μόνο από το φορτίο · σε ξεκούραση, η αραιή ροή αίματος μέσω των αρτηριών μπορεί να είναι επαρκής.

Εάν η αρτηρία μπλοκάρει απροσδόκητα, η επίπονη επίθεση ξεκινά απότομα, ξαφνικά, τότε ο πόνος δεν επιτρέπει να παγιδευτεί σωστά, να νιώσετε το κάτω πόδι.

Η χρόνια ανεπάρκεια της αρτηριακής παροχής αίματος εκδηλώνεται από τα συμπτώματα: τα πόδια γίνονται ανοιχτά, είναι πάντα κρύα, συχνά μούδιασμα, τα πόδια καλύπτονται με μη θεραπευτικά έλκη.