Μύκητας

Πόνος στο ισχίο

Ο πόνος του ισχίου είναι κοινός και μπορεί να προκληθεί από διάφορα προβλήματα. Ο ακριβής εντοπισμός του πόνου του ισχίου μπορεί να προσφέρει πολύτιμες ενδείξεις για την κατανόηση της αιτίας του.

Αιτίες του πόνου του ισχίου

Οι ασθένειες του αρθρικού ισχίου συνήθως προκαλούν πόνο στο ισχίο ή τη βουβωνική χώρα. Ο εξωτερικός πόνος στον ισχίο, ο πόνος που διέρχεται από τον ανώτερο μηρό και τους γλουτούς προκαλείται συνήθως από προβλήματα με τους μύες, τους συνδέσμους, τους τένοντες και άλλους μαλακούς ιστούς που περιβάλλουν τη άρθρωση του ισχίου.

Μερικές φορές ο πόνος του ισχίου μπορεί να προκληθεί από ασθένειες και προβλήματα σε άλλες περιοχές του σώματός σας, όπως η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή τα γόνατα. Αυτός ο τύπος πόνου αναφέρεται ως «αντανακλαστικό» πόνο. Οι περισσότερες περιπτώσεις του πόνου του ισχίου μπορούν να ελεγχθούν στο σπίτι.

Παθολογία της άρθρωσης του ισχίου

Ένας πόνος στο ισχίο μπορεί να προέλθει από δομές που βρίσκονται μέσα στην άρθρωση ισχίου, καθώς και από δομές που περιβάλλουν το ισχίο. Η άρθρωση του ισχίου είναι ένας δυνητικός χώρος, που σημαίνει ότι μέσα του είναι η ελάχιστη ποσότητα υγρού που επιτρέπει στον αυχένα του μηρού να ολισθήσει στην υποδοχή του μεντεσέ. Οποιαδήποτε ασθένεια ή τραύμα που σχετίζεται με φλεγμονή οδηγεί στην πλήρωση αυτού του χώρου με υγρό ή αίμα. Ως αποτέλεσμα, η μηριαία κάψουλα είναι τεντωμένη, πράγμα που οδηγεί στην εμφάνιση οδυνηρών συμπτωμάτων.

Ο μηριαίος λαιμός και η κοιλότητα της άρθρωσης καλύπτονται με αρθρικό χόνδρο, γεγονός που επιτρέπει στα οστά να κινούνται μέσα στην άρθρωση με ελάχιστη τριβή. Επιπλέον, η περιοχή της φωλιάς της κοτύλης καλύπτεται με σκληρό χόνδρο, που ονομάζεται "κοτυλιαίο χείλος". Όπως και κάθε άλλος αρθρικός χόνδρος, αυτές οι περιοχές μπορούν να τριφτούν ή να σχιστούν προκαλώντας πόνο.

Υπάρχουν ομάδες παχιών ιστών που περιβάλλουν την άρθρωση του ισχίου, σχηματίζοντας μια κάψουλα. Βοηθούν στη διατήρηση της σταθερότητας της άρθρωσης, ειδικά κατά τη διάρκεια της κίνησης.

Η κίνηση στον αρθρικό ιστό οφείλεται στους μυς που περιβάλλουν τον μηρό και τους συνδέσμους που συνδέονται με τον ισχίο. Εκτός από τον έλεγχο της κίνησης, αυτοί οι μύες λειτουργούν μαζί, διατηρώντας τη σταθερότητα της άρθρωσης. Υπάρχουν μεγάλοι αρθρικοί σάκοι (κλειστοί σάκοι γεμισμένοι με υγρό) που περιβάλλουν την περιοχή του μηρού και επιτρέπουν στους μυς και τους συνδέσμους να γλιστρήσουν εύκολα κατά μήκος των οσφυϊκών προεξοχών. Κάθε μία από αυτές τις δομές μπορεί να γίνει φλεγμονή.

Πόνος ισχίου με μεσοσπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο ισχίο με τη μεσοσπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η μεσοσπονδυλική κήλη συνδέεται με προβλήματα με το δισκοειδές δίσκο που βρίσκεται μεταξύ των οστών της σπονδυλικής στήλης (σπόνδυλοι), "στοιβάζονται" το ένα πάνω στο άλλο και σχηματίζουν τη σπονδυλική στήλη.

Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος μοιάζει με ένα ντόνατ με ζελέ με ένα κέντρο που μοιάζει με πήκτωμα και περικλείεται σε ένα πιο άκαμπτο εξωτερικό κέλυφος. Η μεσοσπονδυλική κήλη εμφανίζεται όταν μαλακό περιεχόμενο βγαίνει από το σκληρό κέλυφος. Hernia μπορεί να ερεθίσει τα κοντινά νεύρα. Εάν έχουμε να κάνουμε με μια κήλη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, τότε ένα από τα συμπτώματα μπορεί να είναι ο πόνος στο ισχίο. Ο πόνος πηγαίνει κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Χαρακτηρίζεται από πόνο στο πίσω μέρος του μπροστινού ή της πλευράς του μηρού.

Με την παρουσία ενός δίσκου κήλης, το πόδι επηρεάζεται συχνότερα. Ο πόνος μπορεί να ποικίλει από τον ήπιο έως τον απαράδεκτο πόνο. Πιο συχνά, ο πόνος συνδέεται με πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, στη βουβωνική χώρα, στο πόδι και στο πόδι. Επίσης χαρακτηρίζεται από μούδιασμα στο μηρό, στη χαμηλότερη πλάτη, στο κάτω πόδι και στο πόδι. Συνήθως, βελτιώνεται όταν μετακινείται, αν η κήλη του δίσκου είναι μικρή ή μεσαίου μεγέθους.

Πιστεύεται ότι η εξάπλωση του πόνου στο πόδι με την σπονδυλική κήλη (ισχιαλγία) μιλάει για το μεγάλο της μέγεθος από ό, τι εάν ο πόνος ήταν μόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Ο πόνος του ισχίου με τη μεσοσπονδυλική κήλη είναι η πιο συνηθισμένη αιτία πόνου στο ισχίο στην ηλικία των 60 ετών, μετά την ηλικία των 60 ετών η υπεροχή πηγαίνει στην κόξαρτρωση. Στη δεύτερη θέση είναι διάφοροι τύποι τραυματισμών. Οι υπόλοιποι λόγοι είναι σπάνιοι.

Άλλοι τύποι βλάβης των νεύρων μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στο ισχίο, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει συχνά σε συνδυασμό με φλεγμονή του πλευρικού δερματικού νεύρου του ισχίου. Ο πόνος μιας βουβωνικής κήλης μπορεί επίσης να «αντηχεί» στον μηρό.

Σε κάθε περίπτωση, ο πόνος στο ισχίο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, ο οποίος απαιτεί από τον γιατρό να αναζητήσει την πηγή του προβλήματος, είτε πρόκειται για τραυματισμό είτε για ασθένεια. Ελλείψει τραυματικής βλάβης, μια προσέγγιση στη διάγνωση του πόνου στο ισχίο απαιτεί ευρεία κατανόηση της κατάστασης.

Αιτίες τραυματικού πόνου ισχίου

Κάταγμα ισχίου

Η πτώση είναι η συνηθέστερη αιτία θραύσης του ισχίου σε ηλικιωμένους. Το κάταγμα στην περίπτωση αυτή συμβαίνει ως αποτέλεσμα δύο προβλημάτων που σχετίζονται με τη γήρανση, την οστεοπόρωση (αραίωση των οστών) και την απώλεια ισορροπίας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το οστό μπορεί να σπάσει αυθόρμητα λόγω οστεοπόρωσης, το οποίο με τη σειρά του θα προκαλέσει πτώση.

Με το "κάταγμα ισχίου" εννοούμε ένα κάταγμα του εγγύς ή του ανώτερου μηρού.

Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε την ακριβή θέση του κατάγματος, καθώς η απόφαση του χειρούργου σχετικά με την κατάλληλη χειρουργική επέμβαση βασίζεται σε αυτό, επιτρέποντας την αποκατάσταση της βλάβης των οστών.

Εκτός από την πτώση, κάθε τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει κάταγμα ισχίου. Ανάλογα με τον μηχανισμό της βλάβης, το μηρό μπορεί να μην σπάσει. Αντίθετα, μέρος της λεκάνης μπορεί να σπάσει (πιο συχνά, ένας κλάδος του ηβικού οστού). Αρχικά, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός στην μηριαία περιοχή, αλλά η εξέταση και οι ακτίνες Χ μπορεί να αποκαλύψουν μια άλλη πηγή πόνου. Ένας τραυματισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει εξάρθρωση του ισχίου όπου ο λαιμός του μηρού βγαίνει από την κοτύλη. Είναι σχεδόν πάντοτε συνδεδεμένη με κάταγμα κοτύλης (πυέλου). Ωστόσο, σε άτομα με αντικατάσταση ισχίου, ένα τεχνητό ισχίο μπορεί να μετατοπιστεί αυθόρμητα.

Κλειστές τραυματισμοί (μώλωπες)

Οι κλειστές βλάβες (μώλωπες), οι διαστρέμματα και τα στελέχη των μυών και των τενόντων μπορεί να είναι αποτέλεσμα τραύματος και παρόλο που τα οστά παραμένουν άθικτα, μπορούν να προκαλέσουν έντονο πόνο. Διαστρέμματα συμβαίνουν όταν συμβαίνουν τραυματισμοί συνδέσμων, ενώ διαστρέμματα μυών και τένοντες συνδέονται με βλάβη σε αυτές τις δομές. Κατά το περπάτημα ή το άλμα, καθώς και κατά την εκτέλεση οποιασδήποτε δραστηριότητας, υπάρχει σημαντική πίεση του σωματικού βάρους στην άρθρωση του ισχίου. Οι μύες, οι αρθρικοί σάκοι και οι σύνδεσμοι είναι σχεδιασμένοι για να προστατεύουν την άρθρωση από το φορτίο δύναμης. Όταν οι δομές αυτές φλεγμονώνονται, ο μηρός δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά, οδηγώντας σε πόνο.

Τραυματισμός από υπερφόρτωση

Ο άλγος του ισχίου μπορεί επίσης να συσχετιστεί με τραύματα υπερφόρτωσης που προκαλούν φλεγμονή μυών, τένοντες και συνδέσμους. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορούν να προκληθούν από φυσιολογικές καθημερινές δραστηριότητες που προκαλούν υπερβολική ένταση στην άρθρωση του ισχίου ή συγκεκριμένη έντονη κίνηση. Η υπερφόρτωση μπορεί επίσης να προκαλέσει σταδιακή διαγραφή του χόνδρου στην άρθρωση του ισχίου, γεγονός που οδηγεί σε αρθρίτιδα (αρθ = άρθρωση + itis = φλεγμονή).

Αξίζει επίσης να αναφερθούν και άλλες δομές που μπορεί να φλεγμονώσουν και να προκαλέσουν πόνο στο ισχίο. Η ειλεο-κνημιαία οδός εκτείνεται από την κορυφή του πυελικού οστού μέχρι το εξωτερικό του μηρού και στο γόνατο. Αυτή η ομάδα ιστών μπορεί να φλεγμονή και να προκαλέσει πόνο στο ισχίο, στο γόνατο ή και στα δύο. Αυτός ο τύπος τραυματισμού υπερφόρτωσης αρχίζει σταδιακά και εκδηλώνεται στην ένταση των μυϊκών ομάδων που περιβάλλουν το γόνατο και το μηρό. Το σύνδρομο μυϊκού σχήματος, στο οποίο ο μυϊκός μυς ερεθίζει το ισχιακό νεύρο, μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο πίσω μέρος του μηρού.

Η φλεγμονή του αρθρικού σάκου (θυλακίτιδα)

Η κοτυλιαία αρθρικός σάκος είναι μια σακκούλα στο εξωτερικό μέρος του μηρού που προστατεύει τους μυς και τους τένοντες, όπου διασχίζουν το κούμπωμα του μηριαίου οστού (μια οσφυϊκή προεξοχή στο μηριαίο οστό).

Η ασβεστοειδής θυλακίτιδα σχετίζεται με φλεγμονή του αρθρικού σάκου. Ένας αρθρικός σάκος μπορεί να φλεγμονή λόγω διαφόρων λόγων, συμπεριλαμβανομένου ελαφρού τραυματισμού ή υπερφόρτωσης.

Αιτίες του μη τραυματικού πόνου του ισχίου

Ο πόνος του ισχίου μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες. Οτιδήποτε προκαλεί συστηματική φλεγμονή στο σώμα μπορεί επίσης να επηρεάσει την άρθρωση του ισχίου. Ο αρθρικός υμένας είναι ένας επιθηλιακός ιστός ("επένδυση") που καλύπτει εκείνα τα μέρη της άρθρωσης του ισχίου που δεν καλύπτονται από χόνδρο. Η αρθραιμία (syno = αρθρική μεμβράνη + itis = φλεγμονή) ή η φλεγμονή αυτού του ιστού επένδυσης προκαλεί διείσδυση υγρού στην άρθρωση, προκαλώντας πρήξιμο και πόνο.

Αρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η συνηθέστερη αιτία του πόνου του ισχίου σε άτομα άνω των 50 ετών. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι τύποι αρθρίτιδας. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • ρευματοειδής αρθρίτιδα.
  • αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα - Stryumpelle - Marie).
  • αρθρίτιδα που σχετίζεται με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου (ασθένεια Crohn ή ελκώδη κολίτιδα).

Ορισμένες συστηματικές ασθένειες συνδέονται με πόνο ισχίου, για παράδειγμα, δρεπανοκυτταρική αναιμία, στην οποία μια άρθρωση μπορεί να φλεγμονή κατά τη διάρκεια δρεπανοκεφαλής με ή χωρίς κύρια λοίμωξη. Η άρθρωση του ισχίου δεν είναι η μόνη άρθρωση που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του ισχίου. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τη νόσο του Lyme, το σύνδρομο Reiter και τις λοιμώξεις που προκαλούνται από δηλητηρίαση από τρόφιμα.

Μπορεί να εμφανιστεί μη αγγειακή νέκρωση του μηριαίου λαιμού σε άτομα που λαμβάνουν κορτικοστεροειδή για μεγάλο χρονικό διάστημα (για παράδειγμα, πρεδνιζόνη). Σε αυτή την κατάσταση, ο μηριαίος λαιμός χάνει την παροχή αίματος, εξασθενεί και προκαλεί πόνο στο ισχίο.

Η νόσο Legg-Calvet-Perthes (ασθένεια Perthes, οστεοχονδρίτιδα της μηριαίας κεφαλής) σχετίζεται με ιδιοπαθή αβυσική νέκρωση του μηριαίου λαιμού στα παιδιά. Τις περισσότερες φορές επηρεάζει τα αγόρια ηλικίας 4 έως 8 ετών.

Η ινομυαλγία είναι ένας συστηματικός πόνος που συνδέεται με τον πόνο και την ένταση, που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δυσφορία στο σώμα και επίσης να επηρεάσει τον μηρό. Με ινομυαλγία, διαταραχές ύπνου, μυϊκούς σπασμούς και κράμπες, παρατηρείται επίσης πόνος πολλών μυϊκών ομάδων ολόκληρου του σώματος και κόπωση.

"Αντανάκλαση" του πόνου στον μηρό

Ο πόνος του ισχίου μπορεί να μην σχετίζεται με τον ίδιο τον ισχίο, αλλά μπορεί να προκαλείται από παραβίαση παρακείμενων δομών.

Ένα άλλο παράδειγμα του ανακλώμενου πόνου είναι η νόσος Roth-Bernhardt (νευραλγία του πλευρικού μηριαίου δερματικού νεύρου).

Τα συμπτώματα του πόνου του ισχίου

Είναι συχνά δύσκολο να περιγράψουμε τον πόνο στο ισχίο, και οι ασθενείς μπορεί να παραπονούνται ότι έχουν απλώς ένα επώδυνο ισχίο. Ο εντοπισμός, η φύση, η ένταση του πόνου, οι παράγοντες που επηρεάζουν τη βελτίωση / φθορά της κατάστασης εξαρτώνται από την κατεστραμμένη δομή και την ακριβή αιτία φλεγμονής ή τραυματισμού.

  • Ο πόνος από την άρθρωση του ισχίου μπορεί να γίνει αισθητός ως «πρόσθιος» πόνος στην βουβωνική χώρα ή ως πρόσθιος πόνος στους γλουτούς. Μερικές φορές οι ασθενείς μπορούν να παραπονεθούν για πόνο στα γόνατα, το οποίο, στην πραγματικότητα, προέρχεται από το ισχίο.
  • Τραυματισμός του ισχίου: Εάν πέσετε, χτυπήσετε ίσια, εξαρθρώσετε ή τεντώσετε, ο πόνος εμφανίζεται σχεδόν αμέσως.
  • Βλάβη υπερφόρτωσης: Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί μετά από λίγα λεπτά ή ώρες όταν η γύρω άρθρωση του ισχίου φλεγμονή μυς σπασμό ή αρθρική επιφάνεια γίνεται φλεγμονή, προκαλώντας τη δημιουργία υγρών.
  • Πόνος: Πιο συχνά, ο πόνος γίνεται αισθητός στο μπροστινό μέρος του μηρού, αλλά ο σύνδεσμος έχει τρεις διαστάσεις. Ο πόνος μπορεί επίσης να πάει κατά μήκος του εξωτερικού μηρού ή ακόμα και να γίνει αισθητός στην περιοχή των γλουτών.
  • Claudication: Claudication είναι ένας τρόπος για να αντισταθμίσει, προσπαθώντας να ελαχιστοποιήσει το ποσό του βάρους που ο μηρός πρέπει να υποστηρίξει κατά το περπάτημα. Το limping δεν είναι ποτέ φυσιολογικό. Το ασβέστιο προκαλεί ακανόνιστο φορτίο σε άλλες αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένης της ράχης, των γόνατων και των αστραγάλων, και εάν η ασθένεια επιμένει, αυτές οι περιοχές μπορεί επίσης να φλεγμονώσουν και να προκαλέσουν περαιτέρω συμπτώματα.
  • Σε κάταγμα του μηριαίου λαιμού, ο οξύς πόνος εμφανίζεται αμέσως και επιδεινώνεται με σχεδόν κάθε κίνηση. Οι μύες του μηρού προκαλούν μετατόπιση του κατάγματος, ενώ το πόδι μπορεί να φαίνεται μικρότερο ή να είναι στραμμένο προς τα έξω. Αν δεν υπάρχει μετατόπιση, τότε το πόδι μπορεί να φαίνεται κανονικό. Τα κατάγματα της πυέλου προκαλούν τον ίδιο πόνο με τα κατάγματα του ισχίου, αλλά το πόδι φαίνεται φυσιολογικό.
  • Κολλημένος δίσκος: ο πόνος αρχίζει συνήθως στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και ακτινοβολεί στους γλουτούς και στο μπροστινό μέρος, στην πλάτη ή στην πλευρά του μηρού. Μπορεί να περιγραφεί με διαφορετικούς τρόπους λόγω της παραβίασης του νεύρου. Μερικοί τυπικοί όροι που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν την ισχιαλγία περιλαμβάνουν: οξεία ή κοπτική πόνο και καύση. Ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί όταν ισιώνει το γόνατο, επειδή η δράση αυτή προκαλεί την ένταση του ισχιακού νεύρου, καθιστώντας δύσκολη την ανύψωση από μια καθιστή θέση ή το γρήγορο περπάτημα. Μπορεί επίσης να υπάρχει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα. Η απώλεια του ελέγχου της ούρησης και της αφόδευσης μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία συνδρόμου αλογοουρά. Αν αυτή η κατάσταση δεν αναγνωρίζεται και δεν αντιμετωπίζεται, υπάρχει κίνδυνος ανεπανόρθωτης βλάβης του νωτιαίου μυελού.
  • Αρθρίτιδα: Ο πόνος στην αρθρίτιδα τείνει να επιδεινώνεται μετά από μια περίοδο αδράνειας και να μειώνεται με τη δραστηριότητα, αλλά εάν η δραστηριότητα αυξάνεται, ο πόνος επιστρέφει.

Διάγνωση του πόνου του ισχίου

Εάν δεν υπάρχει τραυματικό ιστορικό και ο πόνος συνδυάζεται ή προηγουμένως συνδυάζεται με πόνο στην πλάτη, τότε ο πρώτος τύπος μελέτης θα πρέπει να είναι απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και να έλθει σε επαφή με νευρολόγο.

Μετά από τραυματισμό, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο.

Εάν υπάρχει υποψία περίπτωσης, συμβουλευτείτε έναν χειρουργό.

Θεραπεία του πόνου του ισχίου

Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία. Έτσι, για την μεσοσπονδύλιου κήλη, είναι καλύτερο να επιλέξουμε μια συντηρητική θεραπεία και για τη χειρουργική θεραπεία για τη συνθετική πάθηση.

Μπορείτε να εγγραφείτε για μια συμβουλή σε μία από τις κλινικές μας. Για τους πολίτες της Ρωσικής Ομοσπονδίας η διαβούλευση είναι δωρεάν.

Το άρθρο προστέθηκε στο Yandex Webmaster 04/17/2014, 17:21

Πόνος στο ισχίο

Μερικές φορές ανησυχούν για έναν οξύ πόνο στον μηρό, που προκύπτει από το αριστερό και το δεξί. Οι αιτίες, οι μορφές του πόνου ποικίλλουν.

Ο πόνος στο ισχίο εμφανίζεται απότομα και ξαφνικά, μερικές φορές σταδιακά, αυξανόμενο με την πάροδο του χρόνου. Ο τοπικός πόνος στο άνω μέρος του μηρού, δίνει στο στήθος, κάτω από το γόνατο, στο πόδι. Οι πόνοι του ισχίου των ανδρών και των γυναικών επηρεάζονται με την ίδια συχνότητα, οι αιτίες του πόνου είναι διαφορετικές και οφείλονται σε ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά.

Συχνά το αίσθημα του πόνου συνοδεύεται από μειωμένη ευαισθησία όπως δυσαισθησία ή παραισθησία. Στην πρώτη περίπτωση διαταράσσεται η αντίληψη του ψυχρού, θερμότητας και άλλων επιρροών. Στη δεύτερη, ο ασθενής αισθάνεται να σέρνεται φλυαρία, μούδιασμα στην πληγείσα περιοχή. Τα συμπτώματα προκαλούνται από τη συμπίεση των νευρικών κορμών ενός φλεγμονώδους μυϊκού ιστού ή συνδέσμων. Ίσως μούδιασμα του δέρματος. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας με τέτοιες καταγγελίες.

Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία, περιγράφοντας λεπτομερώς τα συμπτώματα, τις αισθήσεις. Ο γιατρός θα καθορίσει τις αιτίες του πόνου, θα σας πει ποιες είναι οι εξετάσεις, οι εξετάσεις πρέπει να γίνουν και να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Ανάλογα με τα αποτελέσματα της εξέτασης και της διάγνωσης, ένας ορθοπεδικός χειρούργος, ένας αγγειόσγος, ένας ειδικός των μολυσματικών ασθενειών, ένας φθισικιστής (για παράδειγμα, με φυματίωση του ισχίου) θα συμμετέχουν στη θεραπεία του πόνου στην περιοχή του ισχίου.

Πού είναι ο πόνος στο ισχίο

Εντοπισμός του οξέος ή πονεμένου πόνου στον μηρό:

  1. Το πρόσθιο άνω μέρος του μηρού πονάει εξαιτίας ανωμαλιών στην άρθρωση του ισχίου. Πηγές πόνου - οι μύες στο ισχίο και στη δεξιά άρθρωση ισχίου, διαταραχές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, αρθρώσεις. Μηριαία αρτηρία και φλέβα, λεμφαδένες στην βουβωνική χώρα, πυελικά όργανα στις γυναίκες. Η αιτία του πόνου στη βουβωνική χώρα είναι κάταγμα του μηριαίου κεφαλιού στους ηλικιωμένους, εξάρθρωση της κεφαλής της άρθρωσης του ισχίου με το κεφάλι να κινείται προς τα εμπρός στο ηβικό οστό.
  2. Οι μύες των μηρών είναι επώδυνοι εξαιτίας ανωμαλιών στο κάτω μέρος της πλάτης και στην ιερή σπονδυλική στήλη.
  3. Το πίσω μέρος του μηρού πονάει εξαιτίας προβλημάτων με το μυελό gluteus maximus, την περιτονία του, την παθολογία του ισχιακού νεύρου, την ιερολατρική άρθρωση.
  4. Με κληρονομίες, κατάγματα, εξάρσεις του ισχίου, εμφανίζεται πόνος στη βουβωνική χώρα.

Ο πόνος είναι πόνος, τραβώντας, χειρότερα τη νύχτα. Συνδέεται με νευρολογικές διαταραχές. Ίσως, στην ογκοφατολογία μαλακού ιστού ή οστού. Ο πόνος μπορεί να συσχετιστεί με σωματική άσκηση, ο πόνος αυτός υποχωρεί τη νύχτα, κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Οι συχνές αιτίες του πόνου παραμορφώνουν την αρθροπάθεια του ισχίου ή του γονάτου. Με τη νευρολογική παθολογία υπάρχουν παραβιάσεις της ευαισθησίας στις μεταβολές της θερμοκρασίας, οι παραισθησίες του δέρματος.

Όταν η κήλη του ινσουλινικού συνδέσμου στη δεξιά πλευρά, η παθολογία των αγγείων της μηριαίας και της λαγόνιας περιοχής αναπτύσσει έναν πόνο έλξης στην βουβωνική χώρα.

Οι κύριοι αιτιολογικοί παράγοντες

Αιτίες του πόνου του ισχίου:

  1. Τραυματισμοί στο μηρό ή την άρθρωση του ισχίου μετά από πτώση, χτύπημα. Οι επαγγελματίες αθλητές, οι άνθρωποι που σχετίζονται με σωματική άσκηση υποβάλλονται σε τραυματισμό.
  2. Κάταγμα του άνω ή μεσαίου τμήματος του μηριαίου λαιμού. Οι ηλικιωμένοι επηρεάζονται, εμφανίζονται σε γυναίκες, λόγω κλιμακτηριακών διαταραχών. Οι ορμονικές αλλαγές στις γυναίκες της ώριμης και της μεγαλύτερης ηλικίας οδηγούν στην ανάπτυξη της οστεοπόρωσης. Τα κατάγματα εμφανίζονται μετά από απρόσεκτη κίνηση, που πέφτει από το ύψος της ίδιας της ανάπτυξης. Η θεραπεία είναι μεγάλη, δεν φέρνει πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο σχηματισμός μιας ψεύτικης άρθρωσης.
  3. Κάταγμα του ιερού τμήματος του πυελικού οστού, του ηβικού οστού. Χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο στην βουβωνική χώρα. Μια φωτογραφία ακτίνων Χ λαμβάνεται για τη διαφορική διάγνωση της εξάρθρωσης στην άρθρωση του ισχίου.
  4. Βλάβη συμπίεσης στον πρώτο οσφυϊκό σπόνδυλο μετά από πτώση από μεγάλο ύψος, προσγείωση στους γλουτούς.
  5. Πυελικοί τραυματισμοί.

Ο πόνος του ισχίου προκαλείται από σωματική άσκηση που καταστρέφει τον χόνδρο και τον μαλακό ιστό. Η φλεγμονή στους μαλακούς ιστούς, μετά από τραυματισμό, ερεθίζει το ισχιακό νεύρο. Αυτό προκαλεί πόνο στο gluteus maximus και στο πίσω μέρος του μηρού. Ο πόνος φτάνει στην περιοχή του πέλματος. Ο ασθενής δεν μπορεί να σταθεί ή να καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο τραυματισμός του πόνου μπορεί να οφείλεται στα χαρακτηριστικά της άρθρωσης του ισχίου, στις αλλαγές στους μαλακούς ιστούς. Οι πόνες του ισχίου πάνω από το μεσαίο τρίτο ή στη βουβωνική χώρα προκαλούνται από παθολογία στην σπονδυλική στήλη - οστεοχονδρόζη, αρθροπάθεια των δίσκων, στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προκαλεί σπασμούς, πόνο στους μύες της πρόσθιας επιφάνειας του μηρού.

Εάν ο πόνος στα πόδια δεν αντιμετωπιστεί, η συχνότητα και η φύση του πόνου επιδεινώνεται.

Η θεραπεία των τραυματισμών του ισχίου και του μηρού γίνεται συχνά χειρουργικά. Σε κάταγμα με μετατόπιση, θραύσματα του οστού στερεώνονται με ειδικές βελόνες, πλάκες τιτανίου. Στην μετεγχειρητική περίοδο, πραγματοποιήστε γυμναστική. Εκτελέστε ασκήσεις για τον ανώτερο κορμό και τα υγιή άκρα.

Για τα κατάγματα στους ηλικιωμένους, σε ορισμένες περιπτώσεις η χειρουργική θεραπεία δεν πραγματοποιείται λόγω αντενδείξεων. Η φροντίδα και η πρόληψη των πληγών πίεσης πραγματοποιούνται για τους άρρωστους.

Τι προκαλεί πόνο στο ισχίο;

Η αιτία του πόνου του ισχίου, ειδικά στα δεξιά, είναι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής ή ιερού σπονδυλικής στήλης. Επιδείνωση λόγω καθιστικής εργασίας, εσφαλμένη στάση του σώματος. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προκαλεί πόνο στην αριστερή άρθρωση ισχίου.

Ένας επίμονος πόνος στο πόδι, στο εσωτερικό και στο μπροστινό μέρος, προκαλείται από την κιρσώδη νόσο. Ο εντοπισμός του είναι πολύ χαμηλότερος, πιο κοντά στην εσωτερική επιφάνεια του μηρού και του κάτω ποδιού.

Εάν το πόδι πονάει στην εξωτερική και την πίσω πλευρά του μηρού, κάτω από το γόνατο και μέχρι το πόδι, ο λόγος είναι η τσίμπημα του ισχιακού νεύρου και η μάζα του φλεγμονώδους και σπασμωμένου μυός. Ο πόνος ενοχλεί τον ασθενή πίσω από την εξωτερική επιφάνεια του ποδιού και έχει το χαρακτήρα του οσφυϊκού μήκους κατά μήκος. Όταν κινείται, η φύση του πόνου αλλάζει.

Αντιμετωπίστε τέτοιους πόνους σε ένα σύμπλεγμα με φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες:

  • Ηλεκτροφόρηση με φαρμακευτικές ουσίες.
  • Μαγνητοθεραπεία.
  • Ρεύματα εξαιρετικά υψηλής συχνότητας.
  • Εφαρμογές παραφίνης.
  • Μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις.

Αυτή η θεραπεία θα βελτιώσει τη ροή του αίματος στην περιοχή των μηρών, θα ανακουφίσει το πρήξιμο και τη φλεγμονή.

Εάν το δεξί μέρος του μηρού πονάει και υπάρχει μούδιασμα στο πόδι από πίσω και υψηλότερα στην εξωτερική περιοχή των γλουτών, ακόμη και με μικρή κίνηση, αυτό οφείλεται σε ανωμαλίες στη σπονδυλική στήλη. Με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης λόγω της σκολίωσης, εμφανίζεται μια εκφυλιστική αλλαγή στις αρθρώσεις του ισχίου. Η παραβίαση των ριζών των νεύρων συνοδεύεται από μούδιασμα ή παραισθησίες στην αριστερή πλευρά.

Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης αντιμετωπίζεται με γυμναστικές ασκήσεις. Οι θεραπευτικές ασκήσεις ενισχύουν το μυϊκό κορσέ των μηριαίων και σπονδυλικών περιοχών. Κάνετε ασκήσεις αμέσως μετά την απομάκρυνση της οξείας κατάστασης.

Εάν το ισχίο σας πονάει ενώ περπατάτε

Συχνά παραπονούνται για τον πόνο στην περιοχή του ισχίου όταν περπατούν, ενοχλούν και δυσκολεύονται να μετακινούνται. Τις περισσότερες φορές, αυτή η παθολογία προκαλείται από μια αλλοίωση στους μαλακούς ιστούς. Ο πόνος εντοπίζεται στην επιφάνεια και βαθιά στους μαλακούς ιστούς.

Δεν προκαλεί πάντοτε βλάβη στην άρθρωση, επηρεάζει συχνά την εξωτερική επιφάνεια του μηρού και το κάτω πόδι πάνω από τη μέση.

Αιτίες δυσφορίας στη μηριαία περιοχή κατά το περπάτημα:

  1. Κάταγμα του κεφαλιού ή του αυχένα του μηρού.
  2. Αρθρίτιδα του αρθρικού ισχίου.
  3. Ρευματοειδής αρθρίτιδα.
  4. Φλεγμονώδεις διεργασίες στους τένοντες.
  5. Φυματίωση στον ισχίο. Σε αυτή την περίπτωση, σχηματίζονται πυώδεις διαρροές στην άρθρωση του ισχίου και κάτω από το γόνατο. Αυξημένες και εξευτελιστικές περιφερειακές ομάδες λεμφαδένων. Η τοπική θερμοκρασία της άρθρωσης μειώνεται.

Μια περιεκτική θεραπεία του πόνου στον ισχίο και στον γλουτό γίνεται από νευρολόγο ή σπονδυλωτή. Για τη διάγνωση της ακτινογραφικής εξέτασης συμπεριφοράς, CT, MRI. Εάν εντοπιστούν εκφυλιστικές ή δυστροφικές διαταραχές, ανιχνεύονται τραυματισμοί οστών ή μαλακών μορίων, είναι απαραίτητη η συνεννόηση με έναν ορθοπεδικό χειρουργό, έναν ρευματολόγο, έναν ειδικευτή μολυσματικών ασθενειών.

Η περιεκτική θεραπεία περιλαμβάνει:

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτές περιλαμβάνουν το Diclofenac, το Ortofen, το Voltaren και αρκετούς άλλους.
  2. Ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Συχνά στη ρευματολογική πρακτική χρησιμοποιούν το φάρμακο παρατεταμένης δράσης στη μορφή ένεσης Diprospan. Ενδο-αρθρικό φάρμακο Kenalog.
  3. Χονδροπροστατευτικά. Οι προετοιμασίες για την αποκατάσταση της δομής και της λειτουργίας του χόνδρου είναι η χονδροϊτίνη και η γλυκοζαμίνη. Ίσως η εισαγωγή φαρμάκων ενδομυϊκά ή από του στόματος χορήγηση. Η θεραπεία είναι μακρά και τακτική.
  4. Συμπίπτει στον πληγέντα μηρό. Ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή του Dimeksid. Συμπιέζεται με το Dimexide να κάνει στις πληγείσες περιοχές.
  5. Φυσικοθεραπεία.
  6. Μασάζ και φυσικοθεραπεία. Η θεραπευτική γυμναστική πραγματοποιείται στην πρώιμη περίοδο ανάρρωσης υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευτή σε ασκήσεις φυσιοθεραπείας.

Μετά την εξάλειψη της οξείας φλεγμονής, εκτελούνται θεραπευτικό μασάζ, τεχνικές χειρωνακτικής θεραπείας, ασκήσεις τέντωσης του μηριαίου τετρακέφαλου, ο πίσω και οι εσωτερικοί μύες και οι σύνδεσμοι.

Για τη φυματίωση, αντιμετωπίζονται χειρουργικά. Ταυτοχρόνως έχει συνταγογραφηθεί φάσμα φαρμάκων κατά της φυματίωσης. Η θεραπεία της φυματίωσης είναι μεγάλη και συστηματική. Μετά από χειρουργική επέμβαση, συνταγογραφείται μια ορθή ρουτίνα, φυσιοθεραπεία και μια μακρά πορεία φαρμάκων κατά της φυματίωσης.

Αγγειακή παθολογία

Ο πόνος του ισχίου μπορεί να προκληθεί από θρόμβωση ή θρομβοφλεβίτιδα της μηριαίας ή λαϊκής αρτηρίας. Η οξεία θρόμβωση της ειλεοειδούς αρτηρίας εκδηλώνεται με πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στη βουβωνική χώρα. Όταν η θρόμβωση του πόνου της μηριαίας αρτηρίας εξαπλώνεται στην εσωτερική επιφάνεια του μηρού. Το πόδι, συχνά αριστερά, διογκώνεται και γίνεται μπλε, ειδικά στο εσωτερικό.

Ο ασθενής πρέπει να νοσηλευτεί επειγόντως. Στην οξεία περίοδο, ενίεται με ηπαρίνη, θρομβολυτικά φάρμακα. Προκειμένου να αποφευχθούν οι μολυσματικές επιπλοκές και η ανάπτυξη σήψης, συνταγογραφούνται αντιβακτηριακά φάρμακα με ευρύ φάσμα δράσης.

Η οξεία θρόμβωση και ο θρομβοεμβολισμός αντιμετωπίζονται με χειρουργική επέμβαση. Πάνω από την περιοχή εντοπισμού του θρόμβου, το αγγείο συνδέεται ή υπάρχει εγκατεστημένη συσκευή εντός αυτού που εμποδίζει τον θρόμβο να μετακινηθεί περαιτέρω κατά μήκος της αγγειακής κλίνης. Φοράτε τα ενδύματα συμπίεσης ή τα άκρα με τα ελαστικά επίδεσμο. Επικήστε το πόδι από τον αστράγαλο, για να αποφύγετε τη στασιμότητα του αίματος στο φλεβικό δίκτυο και το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής

Συμπλήρωμα ιατρικής, φυσιοθεραπευτικής και χειρουργικής θεραπείας - μέσα και μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής. Η λαϊκή θεραπεία προσφέρει μια συνταγή με έγχυση μπουμπούκια πεύκου για τη θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών στην περιοχή του ισχίου και του ισχίου. Σε ένα βάζο από σκούρο γυαλί, διπλώστε μερικά νεαρά μπουμπούκια πεύκου και ρίξτε τη ζάχαρη. Τράπεζα πλήρωσε το μισό. Η κορυφή του βάζου πρέπει να είναι ελεύθερη. Είναι σφικτά κλεισμένο και τοποθετείται σε θερμότητα για 7 ημέρες. Όταν το μείγμα εγχυθεί, η τράπεζα θα πάρει ένα σιρόπι, το οποίο τρίβεται στην περιοχή της νόσου. Κάντε το άλεσμα του μηρού, και πάρτε το μίγμα μέσα. Είναι απαραίτητο να πίνετε 3 κουτάλια την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι έως τρεις μήνες.

Ο πόνος και η φλεγμονή στο πόδι απομακρύνονται με τη βοήθεια βάμματος από το φυτό sabelnik. Ρίξτε μερικά κουταλιές αποξηραμένο χορτάρι cinquefoil με μισό λίτρο βότκα, κλείστε το δοχείο και τοποθετήστε το σε ένα σκοτεινό μέρος για ένα μήνα. Μετά το φιλτράρισμα του μείγματος και το πίνετε πριν από τα γεύματα, 30 σταγόνες. Χρησιμοποιήθηκε επίσης βάμμα για τρίψιμο στην επιφάνεια του μηρού.

Ανακουφίζει από τον πόνο στην άρθρωση του ισχίου, το βάμμα της σπονδυλικής στήλης και το ισχίο του ισχίου σε αλκοόλ φύλλων ficus. Για να το μαγειρέψετε, χρειάζεστε τρία φρέσκα φύλλα. Τους τρίψτε καλά, τοποθετήστε τα σε ένα δοχείο από σκούρο γυαλί και ρίξτε 500 ml βότκα. Επιμείνετε για δύο εβδομάδες. Στρώνουμε το μείγμα και τρίβουμε σε εκείνα τα σημεία όπου υπάρχει έντονος οξύς πόνος.

Τα βιολογικά συμπληρώματα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου και της φλεγμονής στις αρθρώσεις. Η τοπική θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια της κρέμας "Collagen Ultra". Αυτή η κρέμα ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή, χρησιμεύει ως πρόσθετη πηγή κολλαγόνου για τις αρθρώσεις.

Για να αποκαταστήσετε τη δομή του προσβεβλημένου χόνδρου, συμπεριλάβετε στη διατροφή γεύματα πλούσια σε κολλαγόνο και ζελατίνη - ζελέ, ζελέ, ζελέ. Πάρτε το πρωί με άδειο στομάχι μια κουταλιά ζελατίνης που διαλύεται σε ζεστό νερό. Για να βελτιώσετε τη γεύση, προσθέστε μέλι και χυμό λεμονιού.

Εκείνοι που αναγκάζονται να σταθούν στα πόδια τους για μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει να ζεσταθούν κάθε ώρα και να αλλάξουν τη θέση των ποδιών τους. Όταν κάθεστε, μπορείτε να βγάλετε τα παπούτσια σας και να περπατήσετε ξυπόλητοι γύρω από το δωμάτιο. Για να ρίξετε μια λαστιχένια σφαίρα με αιχμές στην επιφάνεια του μηρού. Αυτές οι μπάλες πωλούνται στο φαρμακείο.

Το πρωί, γίνεται αυτομάτισμα των ποδιών. Κάνουν ελαφρές κινήσεις κινήσεων των παλάμες στην επιφάνεια του μηρού. Μασάζ από το γόνατο μέχρι τη βουβωνική χώρα, αποφεύγοντας τον τόπο συσσώρευσης των λεμφαδένων.

Φροντίστε τα άνετα παπούτσια, μη περιορίζοντας τις κινήσεις. Εάν είστε υπέρβαροι, θα πρέπει να σκεφτείτε τη διόρθωσή του με τη βοήθεια των ασκήσεων διατροφής και γυμναστικής. Σε περίπτωση έντονων μεταβολικών διαταραχών, συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο, υποβάλλονται σε εξέταση και θεραπεία για τη διόρθωση βάρους.

Πόνος στην πλάτη στον μηρό

Πόνος στην πλάτη, πόνος στην πλάτη, που ακτινοβολεί στο πόδι - μία από τις συχνότερες καταγγελίες του πληθυσμού, ειδικά πάνω από 35 χρόνια. Σας κάνει να σκεφτείτε ότι ένας σύγχρονος κάτοικος της πόλης από την παιδική ηλικία, η νεολαία οδηγεί σε μια αρμονική φύση με τη φύση, δημιουργώντας άνιση φορτία στη σπονδυλική στήλη όλη την ημέρα - με μια μακρά συνεδρίαση, στέκεται, η κατάσταση των μυών της πλάτης είναι πάντα τεταμένη, η χαλάρωση δεν συμβαίνει.

Επιπλέον, μετά από μια μακρά παραμονή σε καθιστή θέση, ένα άτομο μπορεί να κάνει απότομη υπερβολική άσκηση στο γυμναστήριο, την πισίνα και ούτω καθεξής. Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη ακτινοβολεί στο πόδι πάρα πολύ, και να κατανοήσουν την αιτιολογία της εμφάνισης της, μερικές φορές πρέπει να πάει απευθείας στο πολλοί ειδικοί - νευρολόγος, ορθοπεδικός, οστεοπαθής, γυναικολόγος, ουρολόγος, γαστρεντερολόγος.

Η αιτία του πόνου, η εγκατάλειψη στο πόδι, ανάλογα με τον τόπο ακτινοβολίας

Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, δίνει στο πάνω μέρος του ποδιού, στον μηρό

Αυτό το σύνδρομο πόνου συμβαίνει συχνότερα στο υπόβαθρο της προεξοχής ή πρόπτωσης μιας μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης. Επίσης ριζιτικός οσφυοϊερή πόνου προκύψει και διαδικασιών όγκου στα ιερού οστού όγκους πλέγμα, βλάβη του νωτιαίου μυελού, τένοντα θυλακίτιδα γλουτιαίων εάν εκτός από μια ανωμαλία του ιδρώτα, μπορεί επίσης να προκληθεί vaskulitom- νευροπάθεια του ισχιακού νεύρου (ισχαιμική).

Ελαφρά πόνους στο πίσω μέρος, στο κάτω μέρος της πλάτης και στο πίσω μέρος του ποδιού

Αυτό μπορεί να είναι ένα αχλαδιού μυϊκό σύνδρομο - νευροπάθεια, τσίμπημα, φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται συχνότερα στη θέση της εξόδου του ισχιακού νεύρου στην περιοχή του μυϊκού μυός και απλώνεται κατά μήκος της πίσω επιφάνειας του μηρού, μέχρι το πόδι. Με γενική συμπίεση, τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, είναι δυνατή η ανάπτυξη της ατροφίας της γλουτιαίας περιοχής.

Πόνος στην πλάτη που εκτείνεται στην πλευρά του ποδιού

Αυτή η εντόπιση - πόνος lampasopodobnaya μπορεί να προκληθεί από μια κήλη δίσκου, όταν επαταξε τα άνω οσφυϊκή ρίζες, εκδηλώνεται οξεία οσφυαλγία, αδυναμία των μυών του μηρού, η παθολογία της άρθρωσης του ισχίου, μπορεί να συνοδεύεται από ακτινοβόληση psevdokoreshkovoy. Εάν εμφανιστούν πόνοι ψησίματος στην πλευρική περιοχή του μηρού, αυτό μπορεί να είναι το σύνδρομο της σήραγγας του εξωτερικού δερματικού νεύρου της μηριαίας περαστικής μηριαίας - Rota-Bernard.

Η μεραλγία είναι ο πόνος στην εξωτερική επιφάνεια του δέρματος του μηρού λόγω του γεγονότος ότι το νεύρο συμπιέζεται από τον κολπικό σύνδεσμο ή την περιτονία. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε παχύσαρκους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι. Εκτός από τον πόνο κατά τη διάρκεια της κίνησης, εμφανίζονται παραισθήσεις (crawling, μυρμηκίαση) ή μειωμένη ευαισθησία (μούδιασμα). Τα υπόλοιπα συμπτώματα, κατά κανόνα, εξαφανίζονται.

Ο πόνος δίνει στην μπροστινή επιφάνεια του ποδιού, στον μηρό

Αυτό το σύνδρομο προκαλείται από βλάβες του μηριαίου νεύρου, που προκύπτουν κυρίως μετά από χειρουργική επέμβαση στην κάτω κοιλιακή χώρα, ή την αποκατάσταση της κήλης. Αυτοί οι τραυματισμοί συνοδεύονται επιπλέον από απώλεια του γόνατος, αισθητικές διαταραχές, αδυναμία των μυών του μηρού. ενώ ταυτόχρονα οι κινητικές διαταραχές θα είναι πιο έντονες από τον πόνο. Πολύ σοβαρό πόνο στην πλάτη, ακτινοβολεί προς το σκέλος μπορεί να λάβει χώρα ταυτόχρονα με την ατροφία των μυών του μηρού, η οποία συμβαίνει κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιπηκτικά και την ανάπτυξη των οπισθοπεριτοναϊκής αιμάτωμα (συσσώρευση αίματος στο οπισθοπεριτοναϊκή χώρο), καθώς και στο διαβήτη αναπτύσσεται εάν η ασύμμετρη εγγύς νευροπάθεια.

Ο πόνος στο μπροστινό μέρος του μηρού σε συνδυασμό με παραβίαση της 4-κεφαλής του μηρού μυός (η προέκταση του κάτω άκρου και η κάμψη του ισχίου είναι δύσκολη) είναι πολύ έντονη - βλάβες των 3-4 οσφυϊκών ριζών.

Ταυτόχρονος πόνος στο γόνατο και στο κάτω μέρος της πλάτης

Στην άρθρωση του γόνατος, ο πόνος μπορεί να συνδυαστεί με οσφυαλγία με ορθοπεδικές διαταραχές της άρθρωσης του ισχίου. Και επίσης με τον καρκίνο των γυναικείων γεννητικών οργάνων, σε άνδρες με καρκίνο του προστάτη. Όταν εμφανίζονται κατάγματα της πυέλου, εμφανίζονται μούδιασμα του δέρματος, crawling και πόνος στο νεύρο του εμφρακτήρα, μερικές φορές ακτινοβολώντας στη μεσαία περιοχή της άρθρωσης του γόνατος.

Πόνος στο άνω, μεσαίο τμήμα της πλάτης

Αυτοί οι πόνοι που οφείλονται σε υπερβολική δραστηριότητα των μυών, υπερβολική προσπάθεια, μεσοπλεύριους τραυματική νευροπάθεια και η νόσος του Scheuermann ή σπονδυλίτιδα, σπονδυλίτιδα, εγκάρσια μυελίτιδα, θωρακική σπονδύλωση, το νωτιαίο όγκους.

Πόνος στην οσφυϊκή περιοχή

Οι περισσότεροι από αυτούς τους πόνους προκαλούνται από ορθοπεδικές παθήσεις - σπονδύλωση, οστεοχονδρόζη, σπονδυλολίσθηση, βλάβη των δίσκων της οσφυϊκής περιοχής ή εκφυλισμό τους. Εκτός από την αραχνοειδής κύστη στην ιερή περιοχή, οι τοπικές μυικές σφραγίδες στους γλουτιαίους μυς, με φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Ο πόνος στη νύχτα στους νέους άνδρες μπορεί να οφείλεται σε αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι σε όλες τις περιπτώσεις που ο πόνος στην πλάτη δεν δίνεται στο πόδι, οι αιτίες είναι διαταραχές στην σπονδυλική στήλη, υπάρχουν πολλές άλλες παθολογικές διεργασίες που προκαλούν αυτό το σύνδρομο.

Ασθένειες ορθοπεδικής φύσεως

Εμείς θα απαριθμήσει τις πιθανές παθολογικές, φλεγμονώδεις, εκφυλιστικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη, η οποία μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της συμπίεσης αγγειακών βλαβών, δέρματα, ρίζες, υλικό του νωτιαίου μυελού.

Οστεοπόρωση οσφυϊκή σπονδύλωση, σπονδυλολίσθηση, στένωση, αγκυλωτική σπονδυλίτιδα πρόπτωση, προεξοχή δίσκου σπονδυλικού κατάγματος, πολλαπλό μυέλωμα, όγκους της σπονδυλικής νόσου von Recklinghausen, νόσο του Paget, εκ γενετής παραμορφώσεις αποϊεροποίηση, lyumbalizatsiya οστεόφυτα, σπονδυλική οστεομυελίτιδα σύνδρομο Facet

Ασθένειες μη ορθοπεδικού χαρακτήρα

Επιπλέον, οι ακόλουθες ασθένειες δεν σχετίζονται με διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος:

Οι σήραγγες είναι η νευροπάθεια μεμβρανών Reflex συμπαθητική δυστροφία - περιφερειακό σύνδρομο σύνθετου πόνου Plexopat ΑΙ, συριγγομυελία Άσχημη ουρά ή διαλείπουσα χωλότητα Οξεία εξασθενημένη σπονδυλική κυκλοφορία

Άλλες αιτίες του πόνου

Άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη, ακτινοβολεί μέσα στο πόδι μπορεί να είναι διάφορες ασθένειες όπως φλεγμονώδεις γυναικολογικές και ογκολογικές διεργασίες μυέλωμα, φυματίωση των οστών και των αρθρώσεων, της φυματίωσης, της νεφρικής, γυναικείου γεννητικού συστήματος (tubsalpingit), νεφρική νόσο, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, σύφιλη, σαρκοείδωση, απόφραξη της μηριαίας αρτηρίας, βρουκέλλωση, πολυμυοσίτιδα, δωδεκαδακτυλικό έλκος, απογοητευτικό αορτικό ανεύρυσμα, παγκρεατίτιδα, έκτοπη κύηση (συμπτώματα), επιπλοκές μετά την ένεση, ορμονικές spondylopathy, κόξαρτρωση.

Διάγνωση και θεραπεία

Με βάση τα παραπάνω, γίνεται σαφές ότι οι αιτίες αυτού του πόνου στην πλάτη, που ακτινοβολούν στο πόδι μπορεί να είναι πάρα πολύ. Εάν ο ασθενής ανησυχεί για έναν τέτοιο πόνο, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει μόνο μετά από μια λεπτομερή διάγνωση. Όταν γίνεται αναφορά σε γιατρό, έναν ασθενή για να διαπιστωθεί μια πραγματική διάγνωση, μπορούν να προσφερθούν διάφορες διαγνωστικές διαδικασίες και εξετάσεις, με αποτέλεσμα ο ειδικός να διαπιστώσει την ασθένεια και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία:

Υπέρηχος της κοιλιάς neuroorthopedic μελέτη των ακτίνων Χ, MRI, CT krestsovogo και οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης, τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων EMG - ηλεκτρομυογράφημα Γενικά, χημεία του αίματος, ανάλυση ούρων σποράς και εξέταση του εγκεφαλονωτιαίου υγρού μπορεί μερικές φορές να είναι απαραίτητη, και άλλες δοκιμές: προσδιορισμός της ανοχής γλυκόζης, μια ακτινογραφία άκρα, σάρωση οστού, μυϊκή βιοψία, νεύρο, λεμφαδένα, υπερηχογράφημα της ροής του αίματος, σιγμοειδοσκόπηση, έλεγχος της αρτηριακής πίεσης στα άκρα.

Είναι σαφές ότι η θεραπεία μιας μόνο παθολογίας μπορεί να είναι απολύτως αντενδείκνυται για οποιαδήποτε άλλη διαταραχή. Μόνο μετά την καθιέρωση ακριβούς διάγνωσης, είναι δυνατόν να διεξαχθεί κατάλληλη θεραπεία. Για πολύ έντονους πόνους, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια ποικιλία παυσίπονων, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως πόνο στην πλάτη και ενέσεις πόνου στην πλάτη, έως ότου προσδιοριστεί η τελική διάγνωση.

Κάθε πόνος που προκύπτει χωρίς προφανή λόγο πρέπει να ειδοποιεί αμέσως το άτομο που υποφέρει από αυτό. Είναι γνωστό ότι τίποτα δεν μπορεί να βλάψει ακριβώς έτσι. Ιδιαίτερα θα πρέπει να ανησυχείτε για αυτές τις περιπτώσεις όταν ο πόνος εμφανίζεται σε ένα μέρος, και ρέει ή δίνει σε άλλο. Για παράδειγμα, ένας αιχμηρός πόνος, που εκτείνεται στο δεξιό ή το αριστερό πόδι, και που προκύπτει στο κάτω μέρος της πλάτης.

Εισαγωγή

Με τα πρώτα σημάδια μιας νόσου που έχει αρχίσει, ένα άτομο χάθηκε και δεν ξέρει πώς να είναι σε αυτή ή αυτή την κατάσταση, σε ποιον γιατρό να στραφεί και ποια είναι η αιτία. Το πιο συνηθισμένο σε τέτοιες καταστάσεις είναι οι εκκλήσεις σε νευρολόγο, ορθοπεδικό, ρευματολόγο, οστεοπαθητικό, γυναικολόγο. Μερικές φορές μια έκκληση δεν τελειώνει με έναν ειδικό και πρέπει να ρωτήσετε αρκετούς γιατρούς ταυτόχρονα.

Οι αιτίες του πόνου στην κάτω ράχη, που εκτείνονται στο δεξί ή το αριστερό πόδι ή και στα δύο πόδια ταυτόχρονα, είναι διαφορετικές και εξαρτώνται από τις καταστάσεις στις οποίες εμφανίζεται, πόσο καιρό ο βρόγχος πονάει, ποια είναι η φύση του πόνου κ.λπ.

Αιτίες πόνου στο πόδι

Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στους θώρακες που εκτείνεται μέχρι το πόδι για τους εξής λόγους:

Μεσοσπονδυλική κήλη. Όγκοι του νωτιαίου μυελού. Η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων.
Αγγειίτιδα του ισχιακού νεύρου. Νευροπάθεια των μυών σε σχήμα αχλαδιού. Η ήττα των μηριαίων νεύρων. Ογκολογία των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες. Οστεοπόρωση Συγγενείς παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης. Σύνδρομο Facet.

Αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα των αιτιών της δυσφορίας στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αφήνοντας το αριστερό ή το δεξί. Οι λόγοι είναι πολύ σοβαροί και απαιτούν άμεση επίσκεψη στο γιατρό και ποιοτική θεραπεία, η οποία θα συνταγογραφείται μόνο από γιατρό που έχει μελετήσει διεξοδικά το πρόβλημα και τις αιτίες.

Η θέση του πόνου και η φύση του

Με τι ακριβώς προκάλεσε τον πόνο στην κάτω πλάτη, σε ποιο μέρος του ποδιού δίνει και ποιος είναι ο χαρακτήρας του, μπορούμε να μιλήσουμε για τον συγκεκριμένο λόγο για την εμφάνιση του πόνου.

Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης με κρούση στο μηρό υποδηλώνει ότι είτε η μεσοσπονδύλιου κήλη είτε η προεξοχή (δηλ. Οίδημα) την προκάλεσαν. Εάν ο πόνος συνοδεύεται από αυξημένη εφίδρωση, τότε αυτό υποδεικνύει όγκους του νωτιαίου μυελού ή τραύματα ισχιακού νεύρου. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, που σταματά από το πίσω πόδι, υποδηλώνει μια τσίμπημα του ισχιακού νεύρου. Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη που εκτείνεται στο πλάι (πόνος σε σχήμα λαμπτήρα) υποδηλώνει μεσοσπονδυλική κήλη, τσίμπημα των νευρικών ριζών του νωτιαίου μυελού, αδυναμία των μυών του μηρού. Ο οσφυϊκός πόνος με ανάκαμψη στο μπροστινό μέρος του μηρού είναι συνέπεια της ήττας του μηριαίου νεύρου. Ο θαμπή πόνος στην κάτω πλάτη και το γόνατο ταυτόχρονα μαρτυρά τις ογκολογικές παθήσεις των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, τη βλάβη του ισχίου.

Συχνές ασθένειες για τον πόνο στην κάτω πλάτη

Η μακροχρόνια πρακτική των ιατρών που εμπλέκονται στη θεραπεία του μυοσκελετικού συστήματος έχει δείξει ότι οι πιο συχνές ασθένειες που σχετίζονται με τη νευραλγία στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, που απομακρύνουν το πόδι, είναι φαινόμενα όπως:

Σκιατική - συμπίεση των νευρικών ριζών της ιεράς περιοχής της σπονδυλικής στήλης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εμφανίζεται στην πλάτη και δίνει στους γλουτούς και στο γόνατο. Lumboischialgia - συμπίεση των νευρικών ριζών ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης. Με αυτό το φαινόμενο, ο πόνος εντοπίζεται στην κάτω ράχη και εξαπλώνεται στην σπονδυλική στήλη, καταλήγοντας στο πόδι ακριβώς κάτω από τον μηρό. Η lumboischialgia μπορεί να είναι το αποτέλεσμα πολλών ορθοπεδικών και ρευματικών ασθενειών (οστεοχονδρωσία, χονδρόζη, ρευματισμός). Η ριζοκυτταρίτιδα είναι συνήθως το αποτέλεσμα της λυμωσοχισαλίας και της ισχιαλγίας. Η φύση της νευραλγίας στη ριπιδούλιδα της οσφυϊκής περιοχής είναι ένας αιχμηρός πόνος στην περιοχή της οσφυϊκής χώρας, που εκπέμπει μερικές φορές στο δεξί ή αριστερό πόδι. Εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη υποθερμία, φυσικές, ξαφνικές κινήσεις, φορτία, ανύψωση βαρών. Σωματικές ασθένειες (ουρολογικές και γυναικολογικές). Συχνά, τα προβλήματα στο κάτω μέρος της πλάτης σε περίπτωση ουρολογικών ή γυναικολογικών παθήσεων αρχίζουν στην περιοχή της βουβωνικής χώρας και ρέουν στην κάτω πλάτη και τα πόδια.

Θεραπεία για οσφυϊκούς πόνους που εξαπλώνονται στο πόδι

Νευραλγία στο κάτω μέρος της πλάτης - ένα φαινόμενο ευρέως διαδεδομένο και επαρκώς μελετημένο λεπτομερώς. Ως εκ τούτου, η σύγχρονη ιατρική έχει έναν εκτενή κατάλογο των τρόπων αντιμετώπισης αυτών των παθήσεων.

Μετά την αρχική εξέταση του γιατρού, γίνονται δοκιμές για τον προσδιορισμό της διάγνωσης. Μετά από εξέταση, ο γιατρός καθορίζει εάν υπάρχει ένταση στο πόδι δεξιά ή αριστερά, στο οποίο συγκεκριμένο τμήμα του άκρου, διαπιστώνει τους λόγους που προκάλεσαν τον πόνο.

Η θεραπεία συνταγογραφείται μόνο μετά τη διάγνωση!

Θεραπεία για ορθοπεδικά προβλήματα

Εάν τα αίτια είναι ορθοπεδικά, ρευματικά, τότε συνήθως συνταγογραφείται ένα μάθημα αποτελούμενο από τα ακόλουθα φάρμακα:

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αναλγητικά. Χονδροπροστατευτικά.
Κορτικοστεροειδή.

Μετά την απομάκρυνση της φλεγμονής, του πόνου, της χαλάρωσης των μυών, της αποκατάστασης της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς, η θεραπεία συνεχίζεται:

Φυσικοθεραπεία; Μασάζ; Θεραπευτικά λουτρά (ιωδίδιο-βρώμιο, λάσπη, υδρόθειο); Ιατρική γυμναστική.

Όταν τα μη ορθοπεδικά αίτια των δυσάρεστων αισθήσεων στο πίσω μέρος καθορίζονται πρώτα από τα αίτια, και στη συνέχεια η θεραπεία συνταγογραφείται από γιατρό της περιοχής στην οποία βρέθηκαν προβλήματα.

Πρόληψη ορθοπεδικών ασθενειών

Σημαντικό ρόλο διαδραματίζει η πρόληψη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Λοιπόν επηρεάζουν τη γενική ευημερία των ανθρώπων που χρησιμοποιούν:

Ορθοπεδικά στρώματα και μαξιλάρια. Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Περπατώντας στον καθαρό αέρα. Κολύμπι Ιππασία. Καθημερινή άσκηση.

Η άσκηση είναι πολύ σημαντική τόσο για τον πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης όσο και για την πρόληψη διαφόρων νόσων της πλάτης

Συμμόρφωση με τη λειτουργία της ημέρας. Εποχιακή λήψη βιταμινών και μετάλλων (άνοιξη και φθινόπωρο).

Ο ταυτόχρονος πόνος στο πόδι, δεξιά ή αριστερά και κάτω μέρος της πλάτης είναι ένας λόγος για να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατόν χωρίς να περιμένετε να φύγει από μόνη της. Φυσικά, μπορείτε προσωρινά να βοηθήσετε τον εαυτό σας αν το πρόβλημα έχει ληφθεί από έκπληξη. Κάνετε μια αναισθητική έγχυση, τρίψτε το αναισθητικό και τη ζεστασιά αλοιφή, πάρτε μια άνετη στάση, αλλά η θεραπεία δεν πρέπει να αποφεύγεται.

Συμπέρασμα

Έτσι, όταν η νευραλγία εμφανίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία βασίζεται κυρίως στην αποσαφήνιση και εξάλειψη της αιτίας της νευραλγίας, στην ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας και στον πόνο και στη διατήρηση της σπονδυλικής στήλης σε φυσιολογική κατάσταση. Αιτίες δυσφορίας στο κάτω μέρος της πλάτης - ορθοπεδικά και μη ορθοπεδικά.

Για μη ορθοπεδικά, δεν συνιστάται η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς ο λόγος δεν είναι στη σπονδυλική στήλη, αλλά σε προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα. Στις ορθοπεδικές παθήσεις, σημαντικό ρόλο παίζει το πόσο σύντομα διευκρινίστηκαν τα αίτια, άρχισε η θεραπεία και έγινε η σωστή διάγνωση.

Η έγκαιρη πρόσβαση σε ιατρό και η κατάλληλα συνταγογραφούμενη θεραπεία είναι το κλειδί για την επιτυχία και την υγεία.

Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για την αναφορά σε νευρολόγο είναι ο πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στο πόδι και εξαπλώνεται στο πλάι.

Η συμπτωματολογία προκαλείται από έναν συνδυασμό παραγόντων, αλλά συνήθως εμφανίζεται μετά από άνιση φορτία στη σπονδυλική στήλη. Αν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει στο πόδι, τότε αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να διαγνώσει την κατάσταση της υγείας και να καθορίσει τα αίτια της παθολογίας. Γιατί υπάρχει πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, τραβά το πόδι, πονάει στη χαμηλότερη πλάτη και πυροβολεί στο πλάι, πώς να εντοπίσει τις αιτίες και τι να κάνει - θα συζητήσουμε στο άρθρο.

Ρίζες αιτίες του πόνου

Για να προσδιοριστεί η βέλτιστη πορεία θεραπείας και αποκατάστασης, είναι απαραίτητο να ανακαλυφθεί γιατί συμβαίνουν τα συμπτώματα και οι αιτίες της.

Ασθένειες ορθοπεδικής φύσεως

Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη, που ακτινοβολεί στο δεξί ή το αριστερό πόδι, είναι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα ασθενειών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Παρουσιάζονται στο παρασκήνιο των διεργασιών του όγκου, της θυλακίτιδας και της νευροπάθειας του ισχιακού νεύρου, αλλά οι κύριοι λόγοι βρίσκονται στην επιφάνεια. Αυτά περιλαμβάνουν:

τους σπονδυλικούς δίσκους της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης · οστεοπόρωση; οστεομυελίτιδα των σπονδύλων, οσφυϊκών σπονδύλωση, αγκυλωτική σπονδυλίτιδα? πρόπτωση και τη σπονδυλική προεξοχή δίσκο με πόνο ακτινοβολεί προς το αριστερά ή δεξιά πλευρά? συγγενής ή επίκτητη παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.

Νευρολογικές ασθένειες

Οι αιτίες των νευρολογικών προβλημάτων είναι ποικίλες και η καθιέρωσή τους απαιτεί διεξοδική εξέταση.

Οι αναγνώστες μας συνιστούν

Για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων, ο τακτικός αναγνώστης μας εφαρμόζει την ολοένα και πιο δημοφιλής μέθοδο θεραπείας ΔΕΥΤΕΡΗΣ, που συνιστάται από κορυφαίους γερμανούς και ισραηλινούς ορθοπεδικούς. Αφού το διαβάσαμε προσεκτικά, αποφασίσαμε να το δώσουμε στην προσοχή σας.

Η θυλακίτιδα και η νευροπάθεια υποδηλώνουν φλεγμονή ή τσίμπημα του ισχιακού νεύρου. Ταυτόχρονα, ο πόνος εξαπλώνεται στο πόδι και σε περίπτωση καθυστερημένης θεραπείας στον γιατρό μπορεί να εμφανιστεί ατροφία του ισχιακού νεύρου. Έντονος πόνος, που καλύπτει τη ζώνη των γλουτών και την πλευρική πλευρά του μηρού, δείχνει μια βλάβη των ανώτερων οσφυϊκών ριζών. Στην παθολογία των προβλημάτων του ισχίου είναι επιδεινώνεται, προκαλώντας απότομη πόνους στο κάτω μέρος και την παραβίαση ζώνη γλουτιαία aktivnosti.Prichiny meralgii ασθένειες κινητικού ή σύνδρομο Rota-Bergngardta προκαλείται από τη συμπίεση (συμπίεση) των νευρικών απολήξεων που βρίσκεται κάτω από το βουβωνικό σύνδεσμο. Η κλινική εικόνα χαρακτηρίζεται από αίσθημα μούδιασμα και παραισθησία, έντονο μυρμήγκιασμα των "χήνων" και τοπικούς πόνους.

Κλινικές εκδηλώσεις της νόσου

Η κλινική εικόνα εκδηλώνεται από ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων, τα οποία περιλαμβάνουν:

ο πόνος στην κατώτερη οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, που διέρχεται από τον γλουτό, που ακτινοβολεί προς τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά του μηρού, μπορεί να φτάσει στο γόνατο. αγγειακές και νευροδυστροφικές εκδηλώσεις, περιορισμός της κινητικής δραστηριότητας, μούδιασμα και παραισθησία των μυών? στην περίπτωση της μετατόπισης του μεσοσπονδύλιου δίσκου υπάρχει μια απότομη πόνος κατά τη μετακίνηση, η εμφάνιση της πρήξιμο, πόνο ακτινοβολεί προς το γλουτό, δείχνει την μετατόπιση των σπονδύλων της οσφυϊκής-ιερού οστού της σπονδυλικής στήλης, καρδιακές αρρυθμίες, υπέρταση ή χαμηλή αρτηριακή πίεση? μούδιασμα στα κάτω άκρα, τους γλουτούς και εσωτερικό μηρό κάτω από το γόνατο.

Το πονεμένο πόδι είναι κρύο στην αφή, έχει δυστροφικές αλλαγές στο δέρμα. Τα φαινόμενα του πόνου επιδεινώνονται τη νύχτα και γίνονται οξεία - τραβώντας το αριστερό ή δεξί πόδι (ανάλογα με την πλευρά της βλάβης), υπάρχουν σπασμοί και ακούσια συστροφή των άκρων. Όταν η φλεγμονώδης διαδικασία παραμεληθεί, οποιαδήποτε κίνηση προκαλεί σοβαρό πόνο και μειώνει την ποιότητα ζωής για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οσφυϊκός πόνος στο πλάι

Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, που δίνεται στο πλάι ή εκτείνεται στην κάτω κοιλιακή χώρα δηλώνει σωματικές ασθένειες και διαταραχές των εσωτερικών οργάνων. Ο πόνος που επεκτείνεται στην πλευρά (αριστερά ή δεξιά) απαιτεί προσεκτική προσοχή από έναν στενό ειδικό και άμεση θεραπεία. Εάν η κατώτερη κοιλία πονάει, το σύνδρομο μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονή του ουρογεννητικού συστήματος, του παγκρέατος, του σπλήνα ή του γαστρεντερικού σωλήνα. Το σύνδρομο δεξιού πόνου σχετίζεται με ασθένειες του εντέρου, του ήπατος, των νεφρών και του αναπνευστικού συστήματος.

Συχνά ο πόνος στην πλάτη δίνεται στο πλάι.

Διαγνωστικά μέτρα

Αν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει στο πόδι, το γόνατο ή την πλευρά, η κάτω κοιλιακή χώρα είναι τεταμένη, τότε υποδεικνύεται πλήρης εξέταση. Τα πιο κοινά διαγνωστικά μέτρα είναι:

ακτινογραφίες, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ανάλυση αίματος και ούρων, υπερηχογράφημα των αγγείων που διέρχονται από τον μηρό, αν χρειάζεται, εξέταση από γυναικολόγο ή ουρολόγο.

Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο εάν η πλευρά (δεξιά ή αριστερά) πονάει, αισθάνεστε βαριά. Τέτοια συμπτώματα υποδεικνύουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, την παρουσία χολόλιθων και αγωγών. Εάν οι πονεμένοι πόνες στην πλάτη συνδυάζονται με οίδημα των άκρων, ζάλη και αποχρωματισμό των ούρων, τότε ένας νεφρολόγος θα χρειαστεί συμβουλές.

Είναι σημαντικό! Σε περίπτωση οξείας πόνου και βλάβης των κινητικών λειτουργιών, πρέπει να παρέχεται ειδική ιατρική βοήθεια. Η αυτοθεραπεία και η θεραπεία των παραδοσιακών θεραπευτών οδηγεί σε απρόβλεπτες συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της παράλυσης του κατώτερου σώματος.

Θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξύνσεων, η θεραπεία του πόνου που ακτινοβολεί στον μηρό, τον γλουτό και το κάτω πόδι, στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου. Στην οξεία φάση συνιστάται να περιορίσει τη φυσική δραστηριότητα και το κρεβάτι ανάπαυσης, είναι επίσης συνταγογραφείται αναλγητικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ενέσεις neurotropic βιταμίνες της ομάδας Β Φάρμακα πόνο μείωση, τη βελτίωση της ροής του αίματος, την ανακούφιση διόγκωση και υποστηρικτικές λειτουργίες των νευρικών απολήξεων.

Η θεραπεία με βελονισμό είναι ένας καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες αισθήσεις.

Για μια σταθερή απόσβεση και αποκατάσταση του ασθενούς, επιλέγεται ένα σύνολο διαδικασιών ανάκτησης: μασάζ βελονισμού, darsonvalization, θεραπεία σπα, χειροθεραπεία, βελονισμός, φυσιοθεραπεία και γενικό μασάζ.

Η θεραπεία πραγματοποιείται με μια πορεία που αποτελείται από 10-12 διαδικασίες. Εάν είναι απαραίτητο, το σύμπλεγμα επαναλαμβάνεται σε 2-3 εβδομάδες.

Είναι σημαντικό! Στα πρώτα στάδια του πόνου, οι κύριες αιτίες της παθολογίας εντοπίζονται την πρώτη ημέρα της έρευνας. Η θεραπεία τόσο του κύριου προβλήματος όσο και των σχετικών παθολογιών για τη σύγχρονη ιατρική δεν είναι δύσκολη, οπότε μην καθυστερείτε την επίσκεψη σε ειδικό!

Πρόληψη

Σε ύφεση συνιστάται η εκτέλεση ειδικής άσκησης, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης των μυών που βρίσκονται στον μηρό και στην εσωτερική του πλευρά. Εμφάνιση το περπάτημα, το κολύμπι στο πίσω μέρος, φορώντας ένα κορσέ. Απαγορεύεται η ανύψωση βάρους άνω των 3 κιλών, η εργασία σε καμπύλη θέση με τη στήριξη στο ισχίο, ασκήσεις περιστροφής.

Συχνά αντιμετωπίζει το πρόβλημα του πόνου στην πλάτη ή στις αρθρώσεις;

Έχετε έναν καθιστό τρόπο ζωής; Δεν μπορείτε να καυχηθεί μια βασιλική στάση και να προσπαθήσετε να κρύψετε το στρίψιμο κάτω από τα ρούχα; Νομίζετε ότι αυτό σύντομα θα περάσει από μόνο του, αλλά ο πόνος μόνο χειροτερεύει... Πολλοί τρόποι έχουν δοκιμαστεί, αλλά τίποτα δεν βοηθά... Και τώρα είστε έτοιμοι να επωφεληθείτε κάθε ευκαιρία που θα σας δώσει ευπρόσδεκτη ευεξία!

Υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία. Οι γιατροί συστήνουν >>!

Πόνος στον δεξιό μηρό και στην κάτω πλάτη

Πόνος στο ισχίο

Θέλετε να μάθετε γιατί βλάπτει το ισχίο σας. Αυτό το άρθρο εξετάζει τις πιο κοινές αιτίες αυτής της κλινικής εκδήλωσης. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί λόγω σωματικής άσκησης και θα περάσει σε λίγες μέρες. Αλλά εάν ο ισχός πληγώνει συνεχώς ή τακτικά (ειδικά το πρωί), αν ο πόνος συνοδεύεται από αίσθημα δυσκαμψίας και περιορισμένης κίνησης, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια στην κλινική CELT Pain!

Αιτίες του πόνου του ισχίου

Οι αιτίες του πόνου του ισχίου (καθώς και της φύσης του) μπορεί να είναι διαφορετικές. Ο ισχός μπορεί να βλάψει από την πλευρά της άρθρωσης ή στους μαλακούς ιστούς, ενώ η δυσφορία μπορεί να εμφανιστεί περιοδικά και να είναι έντονη, απότομη ή χρόνια. Τόσο ο δεξιός όσο και ο αριστερός μηρός μπορεί να βλάψει. Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.

Τραυματισμοί ισχίου

Οι τραυματισμοί του ισχίου περιλαμβάνουν:

  • μώλωπες της λεκάνης, ισχίου, άνω μηρού,
  • κάταγμα στο πεδίο των σουβλάκια του μηριαίου οστού.
  • κάταγμα του ιερού.
  • εξάρσεις του μηριαίου οστού.
  • διαστρέμματα και δάκρυα των μυών και των συνδέσμων.
  • το κάταγμα του μηριαίου λαιμού.
  • θραύση συμπίεσης του 5ου οσφυϊκού σπονδύλου.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η ρήξη των συνδέσμων του μηρού μπορεί να συμβεί όχι μόνο λόγω τραυματισμού αλλά και λόγω της εμφάνισης και ανάπτυξης εκφυλιστικών διαδικασιών σε αυτά. Για τη ρήξη χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο και μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης.

Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου

Η κοξάρθρωση ή η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου είναι μια ασθένεια στην οποία συμβαίνει η φθορά του ισχίου. Είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους το δεξί και / ή το αριστερό ισχίο πονάει. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό αυτής της ασθένειας είναι ο πόνος, που εντοπίζεται στη βουβωνική χώρα και εκτείνεται κάτω από την πλευρική και πρόσθια μηριαία επιφάνεια. Συχνά αισθήσεις μπορούν να προβάλλονται στον γλουτό ή να ακτινοβολούν στο γόνατο. εμφανίζονται όταν περπατούν ή ανεβαίνουν από μια καρέκλα. Άλλες κλινικές εκδηλώσεις της κοξάρθρωσης περιλαμβάνουν:

  • ένας σημαντικός περιορισμός της κινητικότητας του προσβεβλημένου άκρου (αδυναμία εκτέλεσης περιστροφικών κινήσεων, τραβήξτε το πόδι στο στήθος ή τραβήξτε το προς τα πλάγια).
  • κρίση στην άρθρωση του ισχίου.
  • μείωση του ποδιού (εμφανίζεται σε προχωρημένα στάδια της νόσου).

Αρθρίτιδα του αρθρικού ισχίου

Υπάρχει ένας αριθμός αρθρίτιδας που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των αρθρώσεων ισχίου. Παρά το γεγονός ότι αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά σπάνιο, υπάρχει και υπόκειται σε αυτό, κυρίως άτομα ηλικίας 15 έως 40 ετών.

Τα συμπτώματα του πόνου αισθάνονται πιο έντονα τη νύχτα και η έντασή τους είναι αρκετά υψηλή. Δεν υποχωρούν ακόμη και με αλλαγή στη θέση του σώματος. Όταν περπατάει, ο πόνος υποχωρεί κάπως, και το βράδυ (αφού ο ασθενής «διασκορπιστεί») μπορούν να εξαφανιστούν τελείως, αλλά τη νύχτα θα γίνουν και πάλι αισθητοί.

Καρδιακή προσβολή της άρθρωσης του ισχίου - ασηπτική νέκρωση της μηριαίας κεφαλής

Καρδιακή προσβολή της άρθρωσης του ισχίου - αυτή είναι η διάγνωση που γίνεται στο 5% των ασθενών που παραπονιούνται για πόνο στο ισχίο. Η ασθένεια αυτή χαρακτηρίζεται από ταχεία ανάπτυξη. τα συμπτώματα του πόνου αυξάνονται εντός 1-3 ημερών και γίνονται σχεδόν αφόρητα τη νύχτα. Η εξασθένησή τους παρατηρείται στις 4-5 το πρωί. Οι άνδρες πάσχουν από αυτή τη νόσο 8 φορές συχνότερα από τις γυναίκες.

Φλεγμονή των μηριαίων τένοντων

Αυτή η ασθένεια διαγιγνώσκεται κατά 25-30% του αριθμού των ασθενών που παραπονιούνται για τα συμπτώματα του πόνου. Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες υποφέρουν από αυτή την ασθένεια, με την αιχμή της ασθένειας να εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση, κατά την οποία παρατηρείται συχνά εξασθένιση των μυών και των τενόντων. Η ανάπτυξη της νόσου εμφανίζεται ταχέως - σε περίοδο από 3 έως 15 ημέρες. Πλευρική επώδυνη πλευρά στους μαλακούς ιστούς στην εξωτερική επιφάνεια είτε στη μία πλευρά είτε σε δύο. Οι δυσάρεστες αισθήσεις είναι αρκετά έντονες. εμφανίζονται όταν περπατάτε ή βρίσκεστε στην πληγείσα πλευρά. Δεν παρατηρείται περιορισμός της κίνησης στον αρθρικό ιστό.

Μυϊκό Σύνδρομο Αχλάδι

Μια άλλη πολύ συχνή αιτία πόνου στο ισχίο είναι το σύνδρομο μυϊκού μυός. Εμφανίζεται κατά τη διάρκεια παθολογικών διεργασιών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και, κατά κανόνα, είναι μονόπλευρη. Η αύξηση του πόνου εμφανίζεται εντός 1 - 3 ημερών λόγω:

  • άγχος;
  • ανύψωση βαρών?
  • απότομη ανεπιτυχής κίνηση.

Ο πόνος εντοπίζεται στην γλουτιαία και οσφυϊκή περιοχή, ο ιερός είναι συχνά επώδυνος. Μερικές φορές οδυνηρές αισθήσεις κατεβαίνουν κατά μήκος του πίσω μέρους του κάτω άκρου στη φτέρνα.

Άλλοι λόγοι

Επιπλέον, ο μηρός μπορεί να πονάει μέσα ή έξω και για πολλούς άλλους λόγους:

  • παθολογίες ενδοκρινικού συστήματος που οδηγούν στην καταστροφή ιστών χόνδρου και οστού.
  • αρτηριακή αγγειακή νόσο.
  • μολυσματικές διεργασίες στα οστά του μηρού και της λεκάνης.
  • κακοήθεις όγκους των οστών.

Διάγνωση του πόνου του ισχίου

Οι ειδικοί της κλινικής CELT Pain Clinic, όπως και κανένας άλλος, δεν γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι να γίνει σωστά μια διάγνωση σε τέτοιες κλινικές εκδηλώσεις όπως ο πόνος του ισχίου. Η ομοιότητα των συμπτωμάτων απαιτεί τη διαφοροποίηση των διαφόρων ασθενειών, η οποία ως αποτέλεσμα θα επιτρέψει να συνταγογραφηθεί μια αποτελεσματική θεραπεία.

Εκτός από τη συλλογή αναμνησίων εξετάζεται ένας από τους παρακάτω ειδικούς:

Επιπλέον, πραγματοποιούνται οι ακόλουθες διαγνωστικές εξετάσεις στην Κλινική Πόνου:

  • ακτινογραφία του ισχίου, της λεκάνης, της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να ανατεθούν εργαστηριακές δοκιμές.

Θεραπεία του πόνου του ισχίου

Οι ειδικοί της κλινικής CELT θα σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε τον πόνο του ισχίου για πάντα. Για να γίνει αυτό, δεν επηρεάζουν μόνο τον πόνο, αλλά εξαλείφουν την αιτία του. Φυσικά, με έντονο πόνο, αρχικά οι προσπάθειες αποσκοπούν στην εξάλειψή τους. Η συνταγή της θεραπείας εξαρτάται από την παθολογία που προκάλεσε τον πόνο. Κατά κανόνα, πρόκειται για συντηρητικές μεθόδους, οι οποίες περιλαμβάνουν:

Επιπρόσθετα, μπορεί να πραγματοποιηθεί παρεμπόδιση της άρθρωσης του ισχίου, η οποία μπορεί να εξαλείψει εντελώς τις επώδυνες αισθήσεις και να μειώσει τη φλεγμονή. Παράλληλα ο κίνδυνος παρενεργειών αποκλείεται πρακτικά. Σε ακραίες περιπτώσεις, οι ειδικοί μας καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση.

Οι σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας, ένα μεγάλο οπλοστάσιο ιατρικού εξοπλισμού, η γνώση και η εμπειρία των γιατρών της Κλινικής του Πόνου, το CELT επιτρέπει στους ασθενείς μας να ξεχνούν τον πόνο για πάντα!

Κάντε κράτηση ραντεβού μέσω της εφαρμογής ή μέσω τηλεφώνου +7 (495) 788-33-88

Γιατί το πόδι στο μηρό ενοχλεί και τι να κάνει

Οι πόνοι του μηρού είναι αποτέλεσμα βαρέων φορτίων, αλλά μπορεί να μην εμφανίζονται εξαιτίας αυτών.

Τέτοιες αισθήσεις μπορούν να είναι μόνιμες και περιοδικές, σε συνδυασμό με μια αίσθηση αστάθειας, ακαμψίας, περιορισμένης κίνησης.

Ο πόνος μπορεί να συγκεντρωθεί στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, στην # 171; πτυχή # 187; μεταξύ της κατώτερης κοιλίας και του άνω μηρού.

Πονάει συχνά τον μηρό και ταυτόχρονα δίνει σε ένα πόδι ή και στα δύο. Συμβαίνει και το αντίστροφο, όταν ο πόνος στη μέση έρχεται στην άρθρωση του ισχίου.

Οι ασθενείς συχνά συγχέουν τον πόνο στη βουβωνική χώρα του μηρού με άλλες καταγγελίες, για παράδειγμα, με πόνο στην άνω περιοχή του οστού του μηριαίου οστού ή με πόνο στην πύελο.

Η αιτία μπορεί να είναι οι μύες στην περιοχή των μηρών ή η φλεγμονή της βλεννογόνου του μηρού και αυτό προκαλεί πιεστικό πόνο.

Σπάνια υπάρχουν περιπτώσεις που εμφανίζεται πόνος λόγω λοίμωξης ή οίδημα.

Αιτίες πόνου

Συνήθης λόγοι για τους οποίους το ισχίο πονάει:

  1. Φθαρμένη άρθρωση ισχίου. Με την ηλικία, ο χόνδρος της άρθρωσης σβήνεται, με αποτέλεσμα να εξαφανίζεται το φυσικό μαξιλάρι της άρθρωσης και τα οστά να αγωνίζονται μεταξύ τους προκαλώντας έντονο πόνο.
  2. Η ένταση τέτοιων αισθήσεων μπορεί να επηρεαστεί από τις καιρικές αλλαγές: υγρασία, θερμοκρασία και ατμοσφαιρική πίεση.
  3. Ζημιές, ατυχήματα. διαταραχή του μεταβολισμού, γενετικές ανωμαλίες των ποδιών.
  4. Συναισθηματική υπερφόρτωση. την επιθυμία να ωφεληθούν οι άρρωστοι από την παραβίαση τους.
  5. Οστεοχόνδρωση της κατώτερης σπονδυλικής στήλης, διαταραχές των ιερολαγόνων αρθρώσεων. Στις περισσότερες περιπτώσεις με τέτοιες ασθένειες, οι αισθήσεις εξαπλώθηκαν κατά μήκος της οπίσθιας επιφάνειας του μηρού και της εξωτερικής επιφάνειας του γλουτού.
  6. Βλάβη των συνδέσμων και των μυών στην άρθρωση.
  7. Απόφραξη και στένωση των λαγόνων αρτηριών και της αορτής.
  8. Κακοήθεις όγκοι.
  9. Λοιμώξεις: οστεομυελίτιδα, παροδική αρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου, πυελικό απόστημα, φλεγμονή των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες, αποστήματα του ισχιακού-πρωκτικού φρύου.

Οι πιο κοινές αιτίες του πόνου στα παιδιά:

  • δυσπλασία ισχίου.
  • συγγενής εξάρθρωση του ισχίου?
  • οστεοχονδρωπάθεια της κεφαλής των οστών.
  • επιφυσιολύση της μηριαίας κεφαλής.
  • Κόπωση κόπωσης του μηριαίου λαιμού.
  • ασθένειες των αρθρώσεων, που προκαλούν αυτό το είδος πόνου:
  • ασηπτική νέκρωση της μηριαίας κεφαλής.
  • κόξαρτρωση ή άρθρωση αρθρώσεων ισχίου.
  • φλεγμονή των μηριαίων τένοντων ή της τροχαντηρίτιδας,
  • σύνδρομο piriformis;
  • ρευματική πολυμυαλγία;
  • αρθρίτιδα ή φλεγμονή των αρθρώσεων.
  • σπερματοζωάρια ·
  • όγκοι οστών και μαλακών ιστών.
  • συγγενής εξάρθρωση του ισχίου?
  • δυσπλασία ισχίου.
  • το κάταγμα του μηριαίου λαιμού.
  • Ασθένεια Perthes;
  • νεφρική επιφυσιόλυση.
  • οστεοπόρωση της άρθρωσης του ισχίου.
  • synovitis της άρθρωσης του ισχίου.

Κάταγμα # 8212; σοβαρό τραυματισμό, ακόμη και όταν το δάκτυλο έχει υποστεί βλάβη. Ο καθένας θα πρέπει να γνωρίζει τα σημάδια κάταξης ενός δαχτύλου.

Θεραπείες

Ποια θα πρέπει να είναι η θεραπεία, εάν το πόδι πονάει στον μηρό:

Οι αναγνώστες μας συνιστούν!

Για τη θεραπεία και την πρόληψη της αρθρίτιδας, της αρθρίτιδας και άλλων ασθενειών των αρθρώσεων, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν την ολοένα και πιο δημοφιλή μέθοδο γρήγορης και μη χειρουργικής θεραπείας που συνιστάται από κορυφαίους γερμανούς και ισραηλινούς ορθοπεδικούς. Αφού το διαβάσαμε προσεκτικά, αποφασίσαμε να το δώσουμε στην προσοχή σας. Οι γιατροί. "

  1. Προσπαθήστε να αποφύγετε δραστηριότητες που προκαλούν πόνο.
  2. Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή (ιβουπροφαίνη).
  3. Ξαπλώστε και κοιμηθείτε στην πλευρά στην οποία δεν υπάρχει πόνος. Βάλτε ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια σας.
  4. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από την υπερβολική μάζα. Ρωτήστε το γιατρό για βοήθεια.
  5. Προσπαθήστε να μην παραμείνετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Εάν ακόμα πρέπει να σταθείτε, βάλτε μια μαλακή επένδυση κάτω από τα πόδια σας. Σταθείτε ομοιόμορφα στα δύο πόδια.
  6. Φορέστε τα παπούτσια σε μια επίπεδη σόλα, μαλακή και άνετη.

Συμβουλές σε όσους έχουν πόνο λόγω αυξημένης σωματικής δραστηριότητας:

  • Προσπαθήστε πάντα να ζεσταίνετε τα πόδια σας πριν από την τάξη και να τα δροσιστείτε μετά. Τεντώστε τους μυς του μηρού σας.
  • Αποφύγετε τις σκάλες, περπατήστε καλύτερα σε ίσους και άνετους δρόμους.
  • Κολυμπήστε, μην οδηγήσετε ποδήλατο.
  • Μειώστε την ποσότητα άσκησης που κάνετε ως πρότυπο.
  • Τοποθετήστε το πόδι σας σε μια ομαλή, μαλακή επιφάνεια. # 8212; ματ. Δεν χρειάζεται να βάζετε ένα πονηρό πόδι στο πάτωμα του τσιμέντου.
  • Αν έχετε επίπεδα πόδια, χρησιμοποιήστε ειδικά ένθετα για παπούτσια και ορθοπεδικά πέλματα.
  • Ελέγξτε αν τα αθλητικά παπούτσια είναι καλά εκτεθειμένα, ώστε να ταιριάζουν στα πόδια σας και να έχουν καλό μαξιλάρι.
  • Δείξτε στον γιατρό πριν από την τάξη. Ειδικά αν υποπτεύεστε αρθρίτιδα ή βλάβη ισχίου.

Είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε θεραπεία σε νοσοκομείο ή να λάβετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν:

  • πόνος στο ισχίο που προκαλείται από σοβαρή πτώση ή άλλο τραυματισμό.
  • το πόδι είναι κατεστραμμένο, υπάρχουν μώλωπες ή μώλωπες πάνω του.
  • δεν μπορείτε να μετακινήσετε το ισχίο σας ή να έχετε βάρος σε ένα κακό πόδι.
  • Πρέπει να πάτε στο γιατρό εάν:
  • μετά από 7 ημέρες θεραπείας στο σπίτι, ο μηρός πονάει ακόμα.
  • έχετε πυρετό ή εξάνθημα στο πόδι σας.
  • έχετε ξαφνικά έναν πόνο στο ισχίο, και υπάρχει δρεπανοκυτταρική αναιμία ή αν παίρνετε στεροειδή για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • έχετε πόνο τόσο στους μηρούς όσο και στους άλλους αρθρώσεις.

Εάν το πόδι πονάει στην άρθρωση του ισχίου, είναι πιθανό ότι ο ασθενής θα πρέπει να πάρει μια ακτινογραφία του μηρού ή μια μαγνητική τομογραφία.

Ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει υψηλότερη δόση φαρμάκου. Επίσης, ο ασθενής μπορεί να απαιτεί αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Συμπεράσματα

Εάν η αυτοθεραπεία για τον πόνο στο ισχίο δεν βοηθάει, η αιτία μπορεί να είναι μια σοβαρή ασθένεια των μυών, των οστών ή των αρθρώσεων, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείτε όχι μόνο τη δική σας δύναμη αλλά και τις ιατρικές προόδους, επειδή οι καλύτερες μέθοδοι θεραπείας συνδυάζονται καλύτερα με άλλες τεχνικές.

Θα πρέπει επίσης να έχετε κατά νου ότι μπορείτε να εξουδετερώσετε τον πόνο του ισχίου. απλώς εξαλείφοντας την αιτία τους. και όχι μόνο τον αντίκτυπο στον πόνο.

Βίντεο: Πόνος κάτω άκρου

Ο γιατρός εξηγεί τις αιτίες του πόνου στα πόδια, ποιες ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με αυτό και τι πρέπει να κάνει σε τέτοιες περιπτώσεις.

Ανησυχείτε για τον πόνο στην κάτω πλάτη του δεξιού και του ανώτερου μηρού.

Έλενα, καλό απόγευμα.
Πρόσφατα (περίπου 2-3 ​​εβδομάδες) ανησυχώ για τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης στα δεξιά, καθώς και στο πάνω μέρος του δεξιού μηρού. Οι πόνοι είναι παρόμοιοι με τους μύες, οι μύες τραβούν, καίγονται λίγο, μερικές φορές υπάρχει μούδιασμα στη δεξιά πλευρά της μέσης, ακόμα και στο πάνω μέρος των γλουτών.
Οι πόνοι επιδεινώνονται το πρωί, μετά τον ύπνο, όταν το σώμα είναι ακίνητο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν περπατάτε στον μηρό και στη χαμηλότερη πλάτη δεν τραυματίζετε, μόνο αν λυγίζετε, τεντώνοντας τους μύες.
Το καλοκαίρι διαγνώσθηκα με οστεοαρθρίτιδα Στάδιο 1 της άρθρωσης του γόνατος. Επιπλέον, από την παιδική ηλικία έχω δεξιά θωρακική σκολίωση 2 κουταλιές της σούπας.
Θέλω να σας ρωτήσω τι μπορεί να βλάψει με τέτοια συμπτώματα. Και είναι δυνατόν να κάνετε σωματικές ασκήσεις στα πόδια με τέτοιο πόνο;
Ευχαριστώ για την απάντηση.

Αλένα, Βολόντα, 26 ετών

Απάντηση:

Pluzhnik Elena

Μάστερ - εκπαιδευτής LFK

Από την παιδική ηλικία, η σπονδυλική σας στήλη παραμορφώνεται από τη σκολίωση, δηλ. η δομή της οστικής δομής διαταράσσεται, πράγμα που σημαίνει ότι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι έχουν ανεπαρκή και ανομοιόμορφο φορτίο, όλα αυτά έχουν ως αποτέλεσμα αρθρική αρθροπάθεια - άρθρωση. Με την αρθροπάθεια της σπονδυλικής στήλης, οι άνθρωποι αρχίζουν να υποφέρουν από πόνο στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, αυτό είναι ένα μοτίβο. Παρεμπιπτόντως, ήδη από την πρώιμη παιδική ηλικία και τα πρώτα σημάδια κακής στάσης, έπρεπε να αρχίσετε να φροντίζετε τη σπονδυλική σας στήλη και να την ενισχύετε με ένα μυώδες κορσέ, δηλ. αντισταθείτε στην καμπυλότητα! Δεν έχετε λάβει κανένα μέτρο και η εννεύρωση των κάτω άκρων πραγματοποιείται από τη σπονδυλική στήλη. Έτσι, πρώτα έχετε μια σπασμένη σπονδυλική στήλη, την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και, στη συνέχεια, έχει ήδη εμφανιστεί ένα πρόβλημα με το γόνατό σας, μερικές φορές συμβαίνει ότι η σπονδυλική στήλη αρχίζει να βλάπτει αργά, όταν τρέχει πολύ. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, ο γλουτός, το ισχίο και η μούδιασμα υποδεικνύουν την ισοπέδωση των δίσκων και την τσίμπημα των ριζών των νεύρων. Τώρα έχετε μια σοβαρή ασθένεια της αρθρίτιδας, η οποία συνήθως αρρωσταίνουν οι ηλικιωμένοι, και αν δεν θέλετε να περιμένετε για την εξάπλωση και τη ζημία άλλες αρθρώσεις, τότε θα πρέπει επειγόντως να αρχίσουν να κάνουν φυσιοθεραπεία για να ενισχύσει το σύνολο της σπονδυλικής στήλης και, κατά συνέπεια, όλες τις αρθρώσεις του σώματος. Κάθε άρθρωση είναι υγιής μόνο όταν περιβάλλεται από ισχυρή μύες και ελαστική τους συνδέσμους, μόνο υπό αυτόν τον όρο στην κανονική παραγωγή του αρθρικού υγρού (λιπαντικό), το οποίο είναι ένα γόνιμο έδαφος για την αρθρικό χόνδρο, η οποία δεν έχει τη δική σκάφη, και μόνο υπό αυτόν τον όρο τις ενώσεις στην νέοι εξακολουθούν μπορούν να αναρρώσουν, επειδή τα κύτταρα χόνδρου εξακολουθούν να αναγεννάνονται κανονικά, σε αντίθεση με τους ηλικιωμένους, των οποίων οι διαδικασίες αναγέννησης επιβραδύνουν. Σας συμβουλεύω να αρχίσετε να παίρνετε τη φροντίδα των δικών της σπονδυλικής στήλης του και ενισχύουν τη φυσική μυϊκή κορσέ της, ισχυρή μύες θα διορθώσει τη σπονδυλική στήλη σας, και να μειώσει την πίεση φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και αφήστε στραγγαλιστεί νευρικών ριζών, και ο πόνος θα πάει μακριά, και οι αρθρώσεις αρχίζουν να ανακάμπτουν. Οι ασκήσεις για τη σπονδυλική στήλη μπορούν να βρεθούν στην ιστοσελίδα μου στο τμήμα εκπαίδευσης, πρέπει να κάνετε κλικ στη φωτογραφία μου και να μεταβείτε στη σελίδα του συμβούλου. Εκπαιδεύστε το σώμα σας και αποκαταστήστε την υγεία της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, κάνοντας τις δικές σας προσπάθειες.

Με χαρά, Pluzhnik Elena.

Επόμενη ερώτηση

Καλή μέρα! Παρακαλώ βοηθήστε με συμβουλές. Είμαι 28 χρονών, στο παρελθόν ασχολούμαι με τον αθλητισμό, τα τελευταία 4 χρόνια εγκατέλειψα

Περισσότερα Άρθρα Για Τα Πόδια