Σοβαρή φτέρνα στο πλάι του εσωτερικού

Ο πόνος στα πόδια όχι μόνο καθιστά τη ζωή δύσκολη και καθιστά δύσκολη την πλήρη λειτουργία της, αλλά μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Οι περισσότερες από αυτές απαιτούν υποχρεωτική θεραπεία, καθώς οι παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος δεν περνούν από μόνα τους.

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για ένα πλευρικό πόδι από το εξωτερικό και δεν παρουσιάζουν κινδύνους για την υγεία. Μερικές φορές αρκεί να αφήσετε τα κουρασμένα πόδια να ξεκουραστούν ή να αλλάξετε τα παπούτσια σε ένα πιο άνετο. Ωστόσο, με τη συνεχή έκθεση σε αρνητικούς παράγοντες, η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει και να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές.

Παστική Φασσιτίτιδα

Η πελματιαία ή πελματοειδής περιτονίτιδα είναι μια ασθένεια που έχει αγνοηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αποδίδοντας πόνο στο πόδι στην κόπωση. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα και ο πόνος παραμένει ακόμα και μετά την ηρεμία.

Με την περιτονίτιδα, η πελματιαία περιτονία φλεγμονώδη, η οποία συνδέει τον αστράγγι με τα φάλαγγα των ποδιών. Η φλεγμονώδης διαδικασία αναπτύσσεται λόγω της σταθερής τάσης των συνδέσμων, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζονται μικρο-ρωγμές στην περιτονία και ο φρύνος είναι κατεστραμμένος. Τα δάκρυα αυξάνονται σταδιακά, οι περιβάλλοντες ιστοί διογκώνονται και εμφανίζεται πόνος στο πόδι.

Τις περισσότερες φορές, η πελματιαία κολπίτιδα επηρεάζει τις γυναίκες, τους αθλητές και τους ηλικιωμένους, αλλά εκείνοι που δεν περιλαμβάνονται σε αυτές τις κατηγορίες δεν είναι άνοσοι από αυτή την κατάσταση. Το υπερβολικό βάρος, τα άβολα παπούτσια, οι παραμορφώσεις των ποδιών, η κληρονομικότητα και η υψηλή σωματική άσκηση μπορούν να είναι προκλητικοί.

Ένα χαρακτηριστικό σημάδι της νόσου είναι ο πόνος στο πόδι από το εξωτερικό και από τις πλευρές. Το πρωί, το σύνδρομο του πόνου γίνεται αμέσως αισθητό μόλις το άτομο σηκωθεί. Παραμένοντας χωρίς θεραπεία, η οισοφαγία συνεχίζει να προχωράει και μπορεί να οδηγήσει σε σάπια.

Η πελματοειδής περιτονίτιδα καλύπτει, κατά κανόνα, και τα δύο άκρα, αλλά είναι δυνατή και η μονομερής βλάβη. Η πιο συνηθισμένη επιπλοκή είναι η κνήμη του πτέρνα - μια ανάπτυξη των οστών στο φτέρνα του πτερυγίου, που αποτελείται από άλατα ασβεστίου. Για τη θεραπεία της πελματιαίας περιτονίτιδας, μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, μασάζ, χρησιμοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις. Προαπαιτούμενο είναι η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών ή ειδικών επενδύσεων - πέλματα και υποστηρίγματα αψίδας.

Τεντονίτιδα

Η φλεγμονή των τενόντων με την εμπλοκή στη διαδικασία των πελματιαίων μυών και του οπίσθιου κνημιαίου μυός, ο οποίος συνδέει τα μεγάλα και τα μικρά οστά shin, που ονομάζεται τενοντίτιδα των ποδιών.

Τα συμπτώματα μπορεί να έχουν διάφορους βαθμούς έντασης - από σχεδόν ανεπαίσθητη δυσφορία μέχρι έντονο πόνο.

Με τενοντίτιδα, τα πόδια πονούν όταν περπατάνε, στηρίζονται στην φτέρνα και κάμπτονται στην άρθρωση του αστραγάλου. Σε ηρεμία, ο πόνος υποχωρεί. Σταδιακά, το σύνδρομο του πόνου γίνεται μόνιμο, υπάρχει οίδημα και ερυθρότητα στην πληγείσα περιοχή και η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί.

Φορώντας άβολα παπούτσια επιδεινώνει την κατάσταση και, ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, η ασθένεια γίνεται χρόνια.

Η πιο ενημερωτική μέθοδος για τη διάγνωση της τενοντίτιδας είναι ο υπέρηχος, ο οποίος σας επιτρέπει να δείτε την κατάσταση των μαλακών ιστών και των τενόντων και να αξιολογήσετε το βαθμό βλάβης.

Για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, συνταγογραφούνται αντιφλεγμονώδη και αναισθητικά φάρμακα, τοπικά παρασκευάσματα και συμπιέσεις. Στην περίπτωση της μολυσματικής φύσης της ασθένειας, τα αντιβιοτικά είναι απαραίτητα.

Μετά την ανακούφιση των οξέων συμπτωμάτων, πραγματοποιείται φυσιοθεραπευτική θεραπεία, μασάζ και μια σειρά θεραπευτικών ασκήσεων.

Τι να κάνετε εάν οι συντηρητικές μέθοδοι αποτύχουν και ο πόνος στο πόδι δεν πάει μακριά; Σε αυτή την περίπτωση, διεξάγετε χειρουργική επέμβαση, η οποία είναι η εκτομή της απωευρώσεως και των επηρεαζόμενων δομών.

Αρθρίτιδα και αρθροσία

Παρά τα όμοια ονόματα, αυτές οι δύο ασθένειες είναι θεμελιωδώς διαφορετικές. Στην ιατρική ορολογία, το επίθεμα "αυτό" σημαίνει φλεγμονή και "oz" σημαίνει καταστροφή, καταστροφή.

Η φλεγμονώδης διαδικασία στην άρθρωση με αρθρίτιδα στο 70% των περιπτώσεων προκαλείται από τη μόλυνση των αρθρικών ιστών, η δεύτερη πιο συχνή αιτία είναι διάφορες παραμορφώσεις των ποδιών. Δεδομένου ότι ένας από τους παράγοντες κινδύνου είναι η αυξημένη σωματική δραστηριότητα, οι αθλητές είναι συχνότερα άρρωστοι με αρθρίτιδα. Το υπερβολικό βάρος και οι μεταβολικές διαταραχές μπορούν επίσης να επηρεάσουν δυσμενώς την κατάσταση των αρθρώσεων.

Κατά κανόνα, η αρθρίτιδα είναι διμερής, αλλά μόνο ένα σκέλος μπορεί να επηρεαστεί - το αριστερό ή το δεξί. Στα πρώιμα στάδια της νόσου, το άτομο αισθάνεται μόνο μια μικρή ταλαιπωρία μετά το τρέξιμο ή το γρήγορο περπάτημα, αλλά με την πάροδο του χρόνου η κατάσταση αλλάζει για τους χειρότερους πόνους και δυσκαμψία στην άρθρωση εμφανίζονται. Δεδομένου ότι η αιτία του πόνου είναι λοίμωξη, αναγνωρίζεται πρώτα από τον παθογόνο παράγοντα. Για αυτό το εργαστηριακό τεστ αίματος. Για να εκτιμηθεί ο βαθμός βλάβης της άρθρωσης, πραγματοποιείται ακτινογραφία. Η ανάλυση του αρθρικού υγρού πραγματοποιείται με διάτρηση.

Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το στάδιο της νόσου, σε προχωρημένες περιπτώσεις γίνεται χειρουργική επέμβαση.

Η κλινική εικόνα της ασθματικής αρθρώσεως θυμίζει την εκδήλωση του αστραγάλου - ο πόνος εμφανίζεται στη γλώσσα, πιο κοντά στη φτέρνα, η κινητικότητα του αστραγάλου είναι περιορισμένη, το δέρμα πάνω από την άρθρωση γίνεται ζεστό. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, αναπτύσσονται στον αστράφημα (οστεοφύτες), ενώ κατά τη διάρκεια των κινήσεων ακούγεται μια κρίσιμη κρίση λόγω καταθέσεων ασβεστίου, η άρθρωση αντιδρά με τον πόνο στις αλλαγές των καιρικών συνθηκών.

Το χαρακτηριστικό γνώρισμα της οστεοαρθρίτιδας είναι η μείωση του πόνου κατά τις περιόδους ανάπαυσης. Κατά τη διάρκεια του περπατήματος, ένα άτομο προσπαθεί να μην προχωρήσει στη φτέρνα, μεταφέροντας ένα μέρος του φορτίου στο μπροστινό τμήμα και στην περιοχή των δακτύλων. Αυτό εξηγεί τι βλάπτει την εξωτερική πλευρά του ποδιού, η οποία αναλαμβάνει τις λειτουργίες της ζημιωμένης περιοχής. Η περιεκτική θεραπεία της αρθροπάθειας περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων, φυσιοθεραπεία, μασάζ τόνωσης των άκρων και θεραπευτικές ασκήσεις. Στο 3ο και 4ο στάδιο της αρθρώσεως, γίνονται ενδοαρθρικές ενέσεις, με την αναποτελεσματικότητα της συντηρητικής θεραπείας, της αρθροσκόπησης και άλλων τύπων χειρουργικής αγωγής.

Cuboid σύνδρομο

Το κυβικό οστό του ταρσού, που βρίσκεται στη μέση του ποδιού, μπορεί να τραυματιστεί τόσο ως αποτέλεσμα άμεσης κρούσης, όσο και όταν πιέζεται από τα κοντινά οστά - το μετατάρσιο και τη φτέρνα. Ο σκοπός του κυβοειδούς οστού είναι να σχηματίσει και να υποστηρίξει το τόξο του ποδιού και να εξασφαλίσει τη σωστή λειτουργία των τενόντων. Σε περίπτωση οποιασδήποτε παραβίασης αυτής της δομής, η μυϊκή λειτουργικότητα του ποδιού μειώνεται απότομα.

Η αιτία του συνδρόμου του πόνου μπορεί να είναι:

• θραύση, θραύση του κυβοειδούς οστού.
• εξάρθρωση του οστού ως αποτέλεσμα ισχυρής θόλωσης στο τόξο του ποδιού - τέτοια βλάβη μπορεί να επιτευχθεί όταν παίζετε ποδόσφαιρο, γρήγορο τρέξιμο ή ποδηλασία.
• στρες ή κόπωση. Συχνά καταγράφονται με αρχάριους αθλητές που ασκούν το όριο των δυνατοτήτων τους και παίρνουν πολύ σύντομα διαλείμματα ανάπαυσης.

Η διάγνωση των καταγμάτων οσφυϊκών οστών παρεμποδίζεται κάπως από το γεγονός ότι τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται αμέσως. Στην αρχή, η ταλαιπωρία και η ελαφρά ευαισθησία στην ανύψωση του ποδιού και κοντά στην πτέρνα δεν είναι πολύ ενοχλητικές, αλλά σύντομα ο πόνος αυξάνεται, αυξάνεται μέχρι το τέλος της ημέρας και μετά την προπόνηση. Σε μια ακτινογραφία, το κάταγμα δεν είναι πάντα διακριτό, επομένως, συχνά υποδεικνύεται μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία.

Τα θεραπευτικά μέτρα αρχίζουν με την επιβολή στεγανών επίδεσμων επίδεσμου ή γύψου για περιορισμό της κινητικότητας του ποδιού. Για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής βοηθούν φάρμακα όπως Diclofenac, Ibuprofen, κλπ. Για να επιταχυνθεί η αποκατάσταση των οστικών ιστών συνταγογραφούνται βιταμινούχα σύμπλοκα με ασβέστιο.

Κόπωση από το κάταγμα των οστών

Ένα κάταγμα κόπωσης μπορεί να είναι όχι μόνο κυβοειδές, αλλά τα άλλα δύο οστά πόδι - το navicular και μετατάρσια. Κατά κανόνα, τέτοια κατάγματα οφείλονται σε παρατεταμένη σωματική άσκηση στα πόδια. Μπορεί να τραυματιστείτε ως αποτέλεσμα ενεργού και μακροχρόνιας εκπαίδευσης, ειδικά αν δεν υπάρχει σωστή ανάπαυση.

Όταν τα κατάγματα καταπόνησης μπορούν να βλάψουν το εξωτερικό μέρος του ποδιού ή το εσωτερικό, πιο κοντά στη φτέρνα. Το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται σταδιακά και η συνέχιση της αθλητικής προπόνησης μπορεί να είναι σε περιορισμένη κατάσταση. Ορθοπεδικά ένθετα για υποδήματα, παρασκευάσματα ασβεστίου και βιταμίνες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία τραυματισμών.

Διαστρέμματα (δάκρυα) των συνδέσμων

Βλάβη στους συνδέσμους συμβαίνει κυρίως όταν το πόδι είναι διπλωμένο προς τα μέσα ή μια ανεπιτυχής πτώση στο πόδι. Όταν το τέντωμα ή η μερική ρήξη στο πάνω μέρος του ποδιού, σχηματίζεται οίδημα, το πόδι πονάει τόσο κατά τη διάρκεια της κίνησης όσο και κατά την ηρεμία. Το σύνδρομο του πόνου προκαλεί πόνους στη φύση.

Αμέσως μετά τον τραυματισμό, συνιστάται η προσθήκη πάγου στην προσβεβλημένη περιοχή για 20 λεπτά για να αποφευχθεί η εμφάνιση αιμάτωματος και να μειωθεί οίδημα. Στη συνέχεια, στερεώστε το πόδι στην άρθρωση του αστραγάλου με έναν ελαστικό επίδεσμο και περπατήστε λιγότερο.

Με μια πλήρη ρήξη των συνδέσμων, το πόδι πρήζεται προς τα αριστερά και δεξιά της άρθρωσης του αστραγάλου, καθώς και στην πελματιαία περιοχή. Η θεραπεία των ρωγμών περιλαμβάνει τη χειρουργική συρραφή των ινών κάνοντας μια τομή στο σημείο της βλάβης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ρήξη συνδέσμων περιπλέκεται από την αιμάρθρωση, όταν συσσωρεύεται αίμα στην άρθρωση. Στη συνέχεια ο ασθενής τρυπιέται και στη συνέχεια εφαρμόζεται γύψος για ακινητοποίηση του αστραγάλου εντελώς.

Η παραμόρφωση του Valgus

Η καμπυλότητα της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης του μεγάλου ποδιού ονομάζεται παραμόρφωση βαλγού. Όταν η άρθρωση κλίνει προς τα έξω, η κεφαλή του πρώτου μεταταρσικού οστού σχηματίζει ένα κοίλωμα, το οποίο ονομάζεται "κόκαλο στο πόδι".

Τόσο το αριστερό όσο και το δεξί πόδι μπορούν να παραμορφωθούν και το μέγεθος των εξογκωμάτων μπορεί να διαφέρει. Έντονα αισθήματα εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του περπατήματος ή μακράς διαρκείας, επιδεινώνονται από το βράδυ. Ανάλογα με το στάδιο της νόσου και τον βαθμό καμπυλότητας, η ένταση του πόνου μπορεί να ποικίλει.

Μια επιπλοκή της παραμόρφωσης του βαλγού μπορεί να είναι η χρόνια θυλακίτιδα ή η νόσος της Γερμανίας (πόδι πορείας), στην οποία ο οστικός ιστός απορροφάται εν μέρει και αντικαθίσταται με έναν νέο.

Η συντηρητική θεραπεία του valgus περιλαμβάνει φυσιοθεραπευτικές επεμβάσεις, θεραπευτικές ασκήσεις και τη χρήση διαφόρων ορθοπεδικών συσκευών - ελαστικά, στηρίγματα των τοίχων και διηθητικά μαξιλάρια.

Σε προηγμένες περιπτώσεις, εκτελείται μια πράξη, η οποία μπορεί να είναι πολλών τύπων:

• εξωστεκτομή. Τμήμα της μεταταρσικής κεφαλής αφαιρείται.
• οστεοτομία. Μερική αφαίρεση της φάλαγγας του δακτύλου ή των οστών του μετατάρρου.
• αρθροδεσία. Δημιουργία της αγκύλωσης των οστών (ακινησία) της άρθρωσης στην ανατομικά σωστή θέση.
• αρθροπλαστική;
• εμφύτευση τεχνητής άρθρωσης.

Χειρουργικές τεχνικές για τη θεραπεία της παραμόρφωσης βαλγού, υπάρχουν περισσότερα από εκατό, εδώ είναι μόνο τα πιο συνηθισμένα.

Ταρσάλ συνασπισμό

Η συγκόλληση δύο ή περισσότερων οστών του ποδιού ονομάζεται ταρσικός συνασπισμός. Η ασθένεια είναι συχνά ασυμπτωματική και εμφανίζεται μόνο στο 1% των ανθρώπων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, υπάρχει συγχώνευση των οστών των κνημών και των πτερυγίων, αλλά είναι επίσης πιθανό συνασπισμό φτέρνας και φλοιού.

Η ανωμαλία των οστών αυτού του τύπου είναι συγγενής και εκδηλώνεται κυρίως στην εφηβεία από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• σπασμός των μυών των μοσχαριών.
• συχνές διαστρέμματα στα αριστερά, στη δεξιά άρθρωση του αστραγάλου.
• περιορισμένη κινητικότητα των ποδιών.
• flatfoot.

Μερικές φορές ο ταρχικός συνασπισμός εκδηλώνεται στην ενηλικίωση, στην περίπτωση αυτή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, αφού είναι δυνατή η ανάπτυξη εκφυλιστικών διεργασιών στις αρθρώσεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προσφυγή σε χειρουργική επέμβαση - εκτομή του συνασπισμού ή υποτασικής αρθροδεσίας.

Αγγειακή παθολογία

Η βλάβη των αγγείων των κάτω άκρων προκαλεί παραβίαση του τροφισμού των ιστών: τα κύτταρα σταματούν να λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά και σταδιακά πεθαίνουν. Ως αποτέλεσμα αυτής της παθολογικής διαδικασίας, συμβαίνει σύνδρομο πόνου διαφορετικής έντασης.

Στα αρχικά στάδια ενός προβλήματος αγγείων, εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• τα πόδια γίνονται γρήγορα κουρασμένα.
• στα πέλματα των ποδιών από καιρού εις καιρόν υπάρχει μούδιασμα ή αίσθημα τρεμούλας.
• περιοδικά υπάρχουν αιχμηρές συσπάσεις μυών, σπασμοί.

Καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια, οι οδυνηρές αισθήσεις μόνιμα πονάνε, δεν υποχωρούν ακόμη και σε ηρεμία. Εάν δεν γίνει καμία προσπάθεια να θεραπευτεί, ο πόνος αυξάνεται, οι σπασμοί γίνονται πιο συχνές, τα κάτω άκρα πάγωμα γρήγορα ακόμη και σε θερμότητα και εμφανίζονται ορατές αλλαγές στα πόδια:

• το δέρμα γίνεται ανοιχτό με γαλαζωπό ή με μαρμάρινο σχέδιο.
• λόγω της αραίωσης των τοιχωμάτων των σκαφών, που συνοδεύεται από την εμφάνιση αιματοφάγων και μώλωπες.

Γιατί εμφανίζονται τέτοια συμπτώματα, ποιες ασθένειες συμβάλλουν σε αυτό; Πρώτα απ 'όλα, αυτές είναι παθολογίες που σχετίζονται με διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος:

• αθηροσκλήρωση;
• απαλείφοντας την ετεριορίτιδα.
• Τη νόσο Raynaud.
• σακχαρώδη διαβήτη ·
• συστηματική αγγειίτιδα.

Η σύνθετη θεραπεία των ασθενειών του κυκλοφορικού συστήματος περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων για την ενίσχυση του αγγειακού τοιχώματος, αγγειοδιασταλτικών φαρμάκων. Οι σοβαρές μορφές ασθένειας απαιτούν χειρουργική επέμβαση - χειρουργική επέμβαση παράκαμψης, συμπαθητική θεραπεία, κλπ.

Ευτυχώς, πολλές από τις ασθένειες των ποδιών μπορούν να αποφευχθούν στην εξουσία μας - το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ακολουθήσετε απλούς κανόνες: φορέστε μόνο άνετα παπούτσια κατάλληλου μεγέθους, ασκήστε και δοκιμάστε από γιατρό εγκαίρως. Αν ο πόνος στα πόδια δεν περάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να δείτε τον γιατρό και να μάθετε τον λόγο.

binogi.ru

Όλα σχετικά με τα πόδια, τις αρθρώσεις και τη θεραπεία τους

Τι πρέπει να κάνετε αν το τακούνι πονάει από την πλευρά του και πονάει να επιτεθεί

Ο πόνος στο πόδι μπορεί να διαταράξει τον φυσιολογικό σας τρόπο ζωής και να φέρει δυσφορία. Μερικές φορές δεν δίνουν προσοχή στον πόνο το πρωί στα πόδια ή την κούραση τους στο τέλος της ημέρας. Επίσης, τα πάντα διαγράφονται με τα άβολα παπούτσια. Ο πόνος στην πλάτη από την πλευρά μπορεί να προκληθεί από κάποια ασθένεια. Είναι σημαντικό να κάνετε έγκαιρα τη σωστή διάγνωση για τον καθορισμό της κατάλληλης θεραπείας.

Ανατομική δομή

Η πτέρνα παίζει ρόλο αμορτισέρ όταν περπατά, παρέχει ένα πρόσωπο με το άμεσο περπάτημα. Το κύριο μέρος του πίσω μέρους του ποδιού είναι το οστό της πτέρνας. Αυτός είναι ο μεγαλύτερος σχηματισμός οστού. Περιβάλλεται από λιπώδη ιστό, ο οποίος εκτελεί μια συγκεκριμένη σημαντική λειτουργία. Αυτό το ύφασμα, όταν περπατά ή πηδά, απορροφά τη δύναμη του χτυπήματος, έτσι ώστε η φτέρνα να αντέχει σε βαριά φορτία και να προστατεύει τη σπονδυλική στήλη.

Εάν η ανατομική σύσταση του ασβεστίου αλλάξει, τότε ολόκληρο το σώμα, ειδικά η σπονδυλική στήλη και ο νωτιαίος μυελός, παρουσιάζουν δυσμενείς επιδράσεις. Μέσω του οστικού ιστού περνά πολλά νεύρα και αιμοφόρα αγγεία. Είναι εύθραυστη λόγω του σχετικά μεγάλου μεγέθους του.

Επίσης, το οστό περιβάλλεται από μυς, τένοντες και συνδέσμους. Όταν εμφανίζεται βλάβη σε οποιοδήποτε από αυτά τα συστατικά στοιχεία, αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία. Οίδημα των περιβαλλόντων ιστών συμβαίνει και γίνονται επώδυνες όταν αγγίζονται. Υπάρχει ερύθημα του δέρματος και αύξηση της θερμοκρασίας στο σημείο της φλεγμονής. Ο πόνος στην πτέρνα με τον εντοπισμό της πλευράς είναι εγγενής στη φλεγμονώδη διαδικασία των τενόντων. Μπορεί να συμβεί και στις δύο πλευρές του ποδιού, δεξιά και αριστερά.

Κύριοι παράγοντες

Στα κορίτσια, ο πόνος στη φτέρνα μπορεί να εμφανιστεί λόγω της φθοράς των ανήσυχων παπουτσιών ή των ψηλών τακουνιών, παρατηρώντας τη συμμόρφωση με τις τάσεις της μόδας. Η ασθένεια των τακουνιών εμφανίζεται επίσης στους άνδρες.

Τα υπερβολικά ψηλά τακούνια του δίκαιου σεξ οδηγούν σε υπερβολική πίεση του ποδιού, που προκαλεί δυσφορία. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να επηρεάσει το βάδισμα. Ο τρόπος ζωής στον αθλητισμό είναι γεμάτος τραυματισμούς, ο οποίος μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο λόγω διαστρέμματος των αρθρώσεων. Η δυσφορία μπορεί να είναι αφόρητη ή μέτρια στις αισθήσεις και μπορεί να συμβεί περιστασιακά πόνος.

Αιτίες του πόνου της φτέρνας:

• ρευματοειδής και αντιδραστική αρθρίτιδα.
• ουρική αρθρίτιδα ·
• φλεγμονή των τενόντων του ποδιού (τενοντίτιδα) ·
• οστεοπόρωση;
• τραυματισμοί ποδιών.
• μακρύ φορτίο στα πόδια.
• φορώντας άβολα παπούτσια.

σε περιεχόμενο ↑

Συνέπειες των ασθενειών

Ο περιοδικός ή σταθερός πόνος επηρεάζει την ποιότητα ζωής. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο πόνος μπορεί να περάσει από μόνη της. Αλλά λόγω του μεγάλου φορτίου στο πόδι είναι αδύνατο να εξασφαλιστεί η τακούνια για μεγάλο χρονικό διάστημα για να αποκατασταθεί η λειτουργία του.

Χαρακτηριστικά του συνδρόμου πόνου:

• μακρύς πόνος.
• τσιμπήματα;
• κάψιμο του πόνου που είναι δύσκολο να υπομείνει, ειδικά όταν περπατάτε.

Πολλές ασθένειες των αρθρώσεων εκδηλώνονται από τον πόνο στη φτέρνα το πρωί. Αν και αυτή τη στιγμή το σώμα είναι πιο χαλαρό. Εάν ο πόνος ανησυχεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Διάφορες φλεγμονώδεις ασθένειες χρόνιας φύσης μπορούν να προκαλέσουν πόνο σε κάθε πτέρνα ξεχωριστά, δεξιά ή αριστερά. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο εμφανίζεται συνήθως η αρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα. Ο πόνος θα είναι παρών όταν περπατάς. Είναι ως επί το πλείστον σταθερό, δεν υποχωρεί το βράδυ και αυξάνεται τη νύχτα. Εκδηλώνεται στην πλευρά ακριβώς στην περιοχή της εστίας της φλεγμονής, όπου τα άλατα ουρικού οξέος κατατίθενται.

Αν κάποιος τραυματιστεί και υπάρχει εξάρθρωση του ποδιού, ο πόνος θα εντοπιστεί και από την πλευρά του, συχνά στο εσωτερικό του. Εάν δεν γίνει καμία ενέργεια, ο πόνος θα αυξηθεί. Απλά βάζοντας έναν στενό επίδεσμο στην άρθρωση ή σταθεροποιώντας το πόδι θα διευκολύνει τον πόνο. Μερικές φορές μια βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να ενταχθεί στο τραύμα των μαλακών ιστών και των τενόντων των τακουνιών. Στη συνέχεια το σύνδρομο του πόνου γίνεται παλλόμενο.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μία από τις πιο επικίνδυνες ασθένειες των αρθρώσεων. Είναι αυτοάνοσο. Η επιπλοκή της είναι η εμφάνιση πόνου πτέρνας.

Η ασυλία αρχίζει να λειτουργεί ενάντια στον εαυτό της. Τα εγγενή κύτταρα του σώματος γίνονται αλλοδαπά σε αυτόν και προσπαθεί να τα καταστρέψει. Ως αποτέλεσμα, το σώμα υπό επίθεση ή ασυλία στο σύμπλεγμα μπορεί να υποφέρει. Το σώμα θα έχει συνεχώς μια φλεγμονώδη διαδικασία. Έτσι, θα υπάρξει καταστροφή του οστικού ιστού και, συνεπώς, οι αρθρώσεις των κάτω άκρων. Όταν η παθολογική διαδικασία εμφανίζει πόνο στη φτέρνα και στα δάχτυλα. Η άρθρωση αρχίζει να καταρρέει. Η ασθένεια προχωρά σταδιακά. Πρώτον, ο πόνος γίνεται αισθητός το πρωί. Εάν κάνετε ένα μασάζ, το σύνδρομο του πόνου περνάει και η γενική κατάσταση βελτιώνεται. Νέα άσκηση στα πόδια μπορεί να προκαλέσει πάλι πόνο. Η αναβολή της θεραπείας για την αρθρίτιδα είναι αδύνατη. Η ασθένεια επηρεάζει όχι μόνο τον οστικό ιστό και τους αρθρώσεις, αλλά επίσης μπορεί να εμπλέκεται στην παθολογική διαδικασία και στα εσωτερικά όργανα. Τα αντισώματα στο σώμα έχουν αποτέλεσμα δηλητηρίασης και πολύ γρήγορα αποκτούν μέγιστες συγκεντρώσεις.

Οι αιτίες της αρθρίτιδας μπορεί να είναι επιπλοκές μετά από τις ακόλουθες λοιμώξεις:

→ ιογενής;
→ γρίπη;
→ catarrhal.

• αύξηση της θερμοκρασίας.
• οξεία πόνος στην τακούνια.
• η εμφάνιση μιας κατάστασης απάθειας.
• απώλεια της όρεξης σε έναν ασθενή.
• δυσκολία στη μετακίνηση λόγω δύσκαμπτων αρθρώσεων.

Είναι αδύνατο να ανακάμψει πλήρως από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά είναι δυνατόν να ανακουφιστεί η κατάσταση με τη λήψη ανακουφιστών πόνου.

1. θεραπευτική άσκηση.
2. φυσιοθεραπεία;
3. αντιρευματικά φάρμακα (ανοσοκατασταλτικά, αντικαρκινικά φάρμακα).
4. συμπτωματική θεραπεία (αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα).
5. μασάζ

σε περιεχόμενο ↑

Αντιδραστική αρθρίτιδα

Η ασθένεια έχει μολυσματικό χαρακτήρα, δηλαδή, προκαλείται από διάφορα παθογόνα, όπως: μυκόπλασμα, σαλμονέλα, χλαμύδια. Διαφέρει από άλλες ασθένειες στο ότι, εκτός από τον πόνο στην πτέρνα, εμφανίζεται πρήξιμο και ερυθρότητα των ιστών. Η φλεγμονώδης διαδικασία προκαλεί αύξηση της θερμοκρασίας στο σημείο του πόνου.

• αντιβακτηριακά φάρμακα.
• φάρμακα για τον πόνο;
• αντιφλεγμονώδη και γλυκοκορτικοειδή φάρμακα.
• φυσιοθεραπεία;
• λειτουργική ανάπαυση.

σε περιεχόμενο ↑

Οστεοπόρωση

Μια άλλη αιτία δυσφορίας στη φτέρνα είναι η οστεοπόρωση. Κατά τη διάρκεια αυτής της ασθένειας, διαταράσσεται η μαζικότητα όλων των οστικών ιστών, συμπεριλαμβανομένης της πυκνότητας του ασβεστίου. Τα οστά αποτελούνται από ανόργανα άλατα, και αν ξεπλυθούν από το σώμα, τότε υπάρχει έλλειψη θρεπτικών ουσιών ολόκληρου του σκελετού. Αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται από πόνο στη φτέρνα και δυσφορία στις αρθρώσεις. Η εντατική εξάντληση του σώματος αρχίζει να συμβαίνει μετά από 35 χρόνια. Η πονηρία αυτής της ασθένειας έγκειται στην αυθόρμητη απόφαση της διάγνωσης, αφού η ασθένεια έχει κρυφτεί για πολύ καιρό, επηρεάζοντας ένα αυξανόμενο μέρος του σώματος.

Οι αιτίες της οστεοπόρωσης μπορεί να είναι:

⌀ όψιμη εμμηνόρροια;
⌀ παρατεταμένη γαλουχία;
Πρώιμη εμμηνόπαυση.
⌀ λάθος δίαιτα?
⌀ υπερβολικό κάπνισμα;
⌀ συχνή χρήση αλκοόλ.

Με μια ανεπάρκεια ορυκτών ουσιών στο σώμα, η σπονδυλική στήλη χάνει την κύρια λειτουργία της και ανακατανέμεται το φορτίο. Αυτό προκαλεί πόνο στη φτέρνα.

• σκολίωση (καμπυλότητα της πλάτης).
• σε κατάγματα, ο οστικός ιστός αργά και κακώς συγχωνεύεται.
• ξαφνική αλλαγή στην ανάπτυξη ·
• πόνος στην πλάτη;
• πόνος πτέρνας.

Για να αποφευχθεί η ασθένεια, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε πολλά τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο. Επίσης χρήσιμες είναι οι βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που αντισταθμίζουν την έλλειψη ασβεστίου και βιταμίνης D στο σώμα. Ο γιατρός συνταγογραφεί τη χρήση φαρμάκων που προάγουν τον σχηματισμό οστού και τα οποία επιβραδύνουν την απορρόφηση οστικού ιστού. Η οστεοπόρωση είναι μη αναστρέψιμη και προχωράει ως επί το πλείστον, καθώς πρόκειται για συστηματική νόσο.

Λαϊκές μέθοδοι

Υπάρχουν διάφορες λαϊκές θεραπείες για την ανακούφιση του πόνου στο πόδι, αλλά αυτό είναι μόνο πρώτη βοήθεια πριν από την υποχρεωτική επίσκεψη στο γιατρό. Η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να προκαλέσει βλάβη και να επιδεινώσει την παθολογία.

1. Από τον πόνο στη φτέρνα βοηθά την εκπαίδευση των αγγείων με θερμότητα και κρύο. Είναι απαραίτητο να βυθίζετε τη φτέρνα στις λεκάνες με κρύο και ζεστό νερό.
2. Το μασάζ με παγάκι βοηθά στην ανακούφιση του συνδρόμου πόνου (διαρκεί λιγότερο από 7 λεπτά).
3. Αλάτι ζεστά λουτρά. Για να γίνει αυτό, αραιώστε 300 g άλατος σε 1 λίτρο νερού. Πόδια που κρατούνται σε διάλυμα για μισή ώρα. Αυτή η διαδικασία αντενδείκνυται για μώλωπες, τραυματισμούς και οστεοπόρωση!
4. Καλαμάρι από σκόρδο. Εφαρμόζεται στο πονόδοντο για 3-4 ώρες.
5. Φορώντας μια κάλτσα κατά τη διάρκεια της ημέρας με ένα σωρό κόκκινες καυτερές πιπεριές.

Εάν η δυσφορία και ο πόνος δεν περάσουν μέσα σε δύο εβδομάδες ή επιδεινωθούν, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό και να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου. Εάν υπάρχει πόνος στη φτέρνα, είναι προτιμότερο να αποφύγετε στο εγγύς μέλλον από σωματική άσκηση στο πόδι μέχρι να διασαφηνιστεί η διάγνωση.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η θεραπεία για τον πόνο στη φτέρνα είναι σύνθετη. Αλλά πρώτα πρέπει να αφαιρέσετε το πόδι από παρατεταμένη σωματική άσκηση. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών παπουτσιών, τη χρήση υποστηριγμάτων αψίδας και μαξιλαριών φτέρνας. Με τη βοήθεια των φαρμάκων ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής. Η κύρια θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη της αιτίας της παθολογίας στο πόδι.

Επίσης χρησιμοποιείται φυσιοθεραπεία. Μπορεί να είναι μασάζ, συμπιέσεις, κρυοθεραπεία, επεξεργασία με λέιζερ, ηλεκτροφόρηση. Και, το πιο σημαντικό, μην καθυστερήσετε τη διαβούλευση με έναν γιατρό για μεγάλο χρονικό διάστημα, για να κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση. Μερικές φορές ο πόνος στη φτέρνα σημαίνει μόνο κουρασμένα πόδια, αλλά μπορεί να είναι μια σοβαρή ασθένεια.

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο >>>>> (ψήφους: 50, βαθμολογία: 4.14 out of 5)

Τι κάνει την πτέρνα πληγή από την πλευρά από το εσωτερικό;

Λόγω της ιδιαιτερότητας της δομής του ανθρώπινου αστράγαλου, τα προβλήματα με τα πόδια με σωστό σχηματισμό του ποδιού μπορεί να μην ενοχλούν ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν η φτέρνα πονάει πλευρικά από το εσωτερικό, αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυξημένη ή παρατεταμένη άσκηση, αύξηση βάρους ή απόδειξη παθολογικών αλλαγών στο μυοσκελετικό σύστημα.

Οι ασθένειες που συνδέονται με αυτό δεν οδηγούν αναγκαστικά σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία, αλλά πολύ συχνά περιπλέκουν τη ζωή ενός ατόμου. Πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής, το επίπεδο δραστηριότητας, σε σοβαρές περιπτώσεις καταφεύγουμε σε χειρουργική επέμβαση και ιατρικές συσκευές για να διατηρήσουμε την κινητικότητα του μυοσκελετικού συστήματος.

Έτσι ώστε οι μικρές επιπλοκές, οι τραυματισμοί και οι μώλωπες να μην οδηγούν σε μείωση της ποιότητας ζωής, είναι καλύτερο να διαγνωστεί εγκαίρως και να αναζητηθεί αμέσως ιατρική βοήθεια. Ως εκ τούτου, ο πόνος στο τακούνι από την πλευρά στο εσωτερικό θα πρέπει να προκαλέσει, να λάβει τα απαραίτητα μέτρα ή να στραφούν σε ένα ασθενοφόρο. Εάν η φτέρνα πονάει στο εσωτερικό της, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ασθενειών όπως η γαστρεντερίτιδα, η θυλακίτιδα, η αρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, τα κλαδιά της φτέρνας, καθώς και οι διαστρέμματα, οι μώλωπες και τα κατάγματα. Μάθετε γιατί οι πτέρνες βλάπτουν μπορεί να οφείλεται σε συνακόλουθα συμπτώματα.

Παστική Φασσιτίτιδα

Εάν το κάτω πόδι και το τακούνι είναι στην πλευρά από το εσωτερικό, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πελματιαίας fasciitis. Η πελματιαία προσβεβλητί ή η πελματιαία προσβεβλητί είναι μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει ολόκληρο τον αστράγαλο. Επηρεάζει τον μεγαλύτερο τένοντα στο ανθρώπινο σώμα.

Ο επιπρόσθετος σκοπός του είναι να αντιμετωπίσει τις μικροκονήσεις και τα μικροτραυματισμούς, ώστε αυτές οι βλάβες να μην έχουν ως αποτέλεσμα την απώλεια της κινητικότητας. Με την πάροδο των ετών, υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων, η περιτονία αρχίζει να διασπάται, γεγονός που οδηγεί σε ρήξεις και φλεγμονή της. Ανάλογα με αυτό, οι παραμορφώσεις του ποδιού αρχίζουν να εκδηλώνονται, οι σφραγίδες εμφανίζονται στον συνδετικό ιστό, όπου συσσωρεύονται άλατα. Η τρέχουσα κατάσταση έχει ως αποτέλεσμα ένα φτέρνα φτέρνα. Κατά κανόνα, αυτό ακολουθείται από χειρουργική επέμβαση. Οι αιτίες της φλεγμονής της περιτονίας μπορεί να είναι:

• Παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα, ανύψωση βάρους και υπερφόρτωση συνδέσμου.
• Επαγγελματικές συνθήκες εργασίας. Σε κίνδυνο περιλαμβάνονται οι μετακινούμενοι, οι αθλητές, οι παίκτες, οι εργαζόμενοι στον μεταφορέα κλπ.
• Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία.
• Παραμορφώσεις του μυοσκελετικού συστήματος και του τόξου του ποδιού: διαμήκης και εγκάρσια επίπεδη πόρπη, υψηλή ανύψωση του ποδιού.
• Εσφαλμένη ρύθμιση ποδιών. Μπορείτε να το ελέγξετε εύκολα - αν τα παπούτσια σας φθαρούν γρήγορα από μέσα, σημαίνει ότι είστε σε κίνδυνο.
• Σφιχτά παπούτσια και παπούτσια υψηλών τακουνιών.
• Οστεοχόνδρωση των οστών.
• Αρθριτικές ασθένειες.
• Διαταραγμένη παροχή αίματος και ασθένειες που συνδέονται με αυτό.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ της φλεγμονής της περιτονίας και της κνήμης της φτέρνας. Τα συμπτώματα σε κάθε περίπτωση θα είναι διαφορετικά. Όσον αφορά το κνήμη της φτέρνας, η φλεγμονή της περιτονίας είναι αιτιώδης.

Είναι δυνατόν να γίνει η σωστή διάγνωση στην περίπτωση αυτή ανεξάρτητα. Τα συμπτώματα της πελματιαίας φλεγμονής είναι έντονα.

• Πονάει το τακούνι στο εσωτερικό του ποδιού μετά από μια μακρά θέση, κάθεται, ειδικά σε περιπτώσεις που ένα άτομο κάθεται στο πόδι του.

• Ο πόνος εμφανίζεται αμέσως μετά τον ύπνο όταν προσπαθεί να σηκωθεί στα πόδια του. Η φύση του πόνου προκύπτει αιχμηρά, ξαφνικά.
• Από το βράδυ, ο πόνος αυξάνεται, όλο το πόδι αρχίζει να βλάπτει. Μερικές φορές απλά δεν μπορείς να σηκωθείς στα πόδια τους.
• Μπορείτε να παρατηρήσετε την αλλαγή του τόξου του ποδιού, ακόμη και με γυμνό μάτι.
• Μπορεί να υπάρχει πόνος στην περιοχή του αντίχειρα, στην περιοχή των αστραγάλων.
• Η αναγκαστική παραμόρφωση της αψίδας οδηγεί σε κάμψη των δακτύλων.
• Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν ξαφνικές σπασμοί τη νύχτα ή το πρωί όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε
• Σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν ο κορμός στο πόδι έχει ήδη σχηματιστεί, ο πόνος κατά τη διάρκεια της μετακίνησης καθίσταται ανυπόφορος. Ένα άτομο αναγκάζεται να χρησιμοποιεί βοηθήματα για τα πόδια: πατερίτσες, μπαστούνια.

Θεραπεία

Ξεκινούν με μια επαγγελματική διάγνωση, διότι για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους είναι απαραίτητο να εντοπιστεί και να εξαλειφθεί η αιτία. Οι ορθοπεδικοί και οι τραυματολόγοι συνήθως ασχολούνται με τα συμπτώματα της πελματιαίας περιτονίτιδας. Ελλείψει κατάλληλου ειδικού, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον χειρουργό ή να υποβληθείτε σε προκαταρκτική εξέταση από έναν θεραπευτή.

Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων και της θεραπείας θα εξαρτηθεί από το πόσο ακριβής θα είναι δυνατόν να εντοπιστεί η αιτία της νόσου. Τα προληπτικά μέτρα κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Ελέγξτε το βάρος του σώματος. Είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε μια δίαιτα.
• Δεν υπάρχουν επιπλέον φορτία στο πόδι. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε να παίζετε αθλήματα. Για τους ανθρώπους των οποίων η εργασία σχετίζεται με τέτοια φορτία, είναι επιθυμητό να καταρτιστεί ένας άρρωστος κατάλογος.
• Αλλάξτε τα παπούτσια. Για εκκινητές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τυπικές επιλογές, αλλά πιο ευρύχωρες. Εάν μπορείτε, μπορείτε να αγοράσετε γενικά ορθοπεδικά παπούτσια με στάγδην ή ειδική σόλα. Κίνδυνος είναι τα άτομα με ελαττώματα στο μυοσκελετικό σύστημα: διαμήκη ή εγκάρσια πλάγια. Η υποβρύχια και ορθοπεδική εσωτερική σόλα σχηματίζουν τη σωστή αψίδα του ποδιού κατά τη μετακίνηση. Η παρουσία χαμηλής φτέρνας που δεν δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στη σπονδυλική στήλη είναι ευπρόσδεκτη. Τέτοιες σύγχρονες ιατρικές συσκευές είναι προϊόντα μέχρι 3 εκατοστά.
• Ως θεραπευτικό εργαλείο χρησιμοποιούνται ελαστικά - ορθοπεδικά παπούτσια, φοριούνται εν μία νυκτί.

Θυλακίτιδα

Η θυλακίτιδα της φτέρνας είναι μια φλεγμονή της προστατευτικής τσάντας του τένοντα. Το πόδι είναι ένα πολύπλοκο όργανο, το οποίο περιέχει περίπου το ένα τέταρτο των οστών του ανθρώπινου σώματος. Ο ειδικός χαρακτήρας των τενόντων των ποδιών είναι ότι από τη φύση της ταυτόχρονης σωματικής άσκησης και της πολυπλοκότητας των κινήσεων που εκτελούνται, κανένα άλλο όργανο δεν εμφανίζει τόσο έντονη ένταση. Πολύ συχνά, οι τένοντες αποτυγχάνουν να αντιμετωπίσουν την προστατευτική τους λειτουργία.

Για να διαπιστωθεί η αιτία της θυλακίτιδας είναι πολύ σημαντικό ότι η ασθένεια δεν εξελίσσεται σε ένα χρόνιο στάδιο.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Ανάλογα με το τι τενόντων επηρεάζεται από τη φλεγμονή, υπάρχουν Αχιλλoβιβρίτιδα και φλεβίτιδα της φτέρνας, που προκαλούνται από φλεγμονή της περιτονίας.

• Στην πρώτη περίπτωση, υπάρχει έντονο οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος κατά μήκος του τένοντα του Αχίλλειου.
• Podyatochny bursitis εξωτερικά δεν εκδηλώνεται.
• Συνεχής πόνος στη φτέρνα όταν κινείται. Η σοβαρότητα εξαρτάται από το στάδιο ανάπτυξης της νόσου.
• Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να επιλέξετε την πυώδη μορφή, η αιτία της οποίας είναι η μόλυνση. Πρόσθετα σημεία που επιτρέπουν τη διάγνωση είναι πονοκέφαλος, πυρετός, ναυτία, έλλειψη όρεξης.

Θεραπεία

Διεξάγεται μετά από επαγγελματική διάγνωση υπό την επίβλεψη ιατρού. Ο ασθενής χρειάζεται ανάπαυση, οπότε είναι καλύτερο να γράψουμε έναν άρρωστο κατάλογο. Διαγνωστικές μέθοδοι: ορθοπεδική εξέταση, μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία. Η θεραπεία περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία.

Ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης της νόσου και τον τύπο της θυλακίτιδας, χρησιμοποιούνται διάφορες θεραπείες:

• Όταν η πυώδης θυλακίτιδα συνταγογραφεί αντιβακτηριακούς παράγοντες κατά του παθογόνου.
• Τα οξεία στάδια αντιμετωπίζονται με τη χορήγηση κορτικοστεροειδών στο σώμα σε αρκετά σύντομα μαθήματα.
• Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην θυλακίτιδα, η οποία προέκυψε μετά τον τραυματισμό. Όσο πιο παρατεταμένη και χρονική είναι η φύση του τραυματισμού, τόσο πιο δύσκολη είναι η φλεγμονή. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε μια φυσική επίδραση στην πληγείσα περιοχή. Ως εκ τούτου, ο τόπος του τραυματισμού είναι απομονωμένος.
• Για την αρθρίτιδα που προκαλεί φλεγμονή του προστατευτικού σάκου, η θεραπεία αποκατάστασης αρχίζει με αναστολείς ενζύμων και αντιβιοτικά.
• Σε περιπτώσεις που προκαλούνται από την παραμόρφωση του τόξου του ποδιού, χρησιμοποιήστε κατάλληλα ορθοπεδικά υποδήματα.
• Ένα κοινό μέρος για την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας στη θυλακίτιδα διαφόρων τύπων είναι η λήψη μη ορμονικών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, τόσο τοπικά όσο και υπό μορφή από του στόματος. Εκτός από την αντιφλεγμονώδη φύση της χορήγησης φαρμάκων σε αυτή την ομάδα, ανακουφίζει από τον πόνο της φτέρνας.
• Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει φυσιοθεραπεία: UHF, ηλεκτροφόρηση, άσκηση, μασάζ και ιαματικά λουτρά.

Ινομυαλγία

Ή η χρόνια μυική κόπωση είναι μια ασθένεια της σύγχρονης εποχής. Η ιατρική αναγνωρίζει την παρουσία συμπτωμάτων που μπορούν να ταξινομηθούν ως μια ίδια η ασθένεια, αλλά οι δοκιμές δεν δείχνουν την αιτία της εμφάνισής της. Επιπλέον, οι δοκιμές που πέρασαν συχνά υποδηλώνουν ότι ο ασθενής είναι εντελώς υγιής. Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πολύ κακό. Η αιτία της νόσου σύγχρονη επιστήμη βλέπει στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Η κλινική εικόνα είναι αρκετά έντονη και μπορεί να εκφραστεί στα ακόλουθα συμπτώματα:

• Μούδιασμα στην επιφάνεια της φτέρνας.
• Κόπωση, αίσθημα βαρύτητας στα πόδια.
• Η αίσθηση του πρήξιμο των αρθρώσεων και των άκρων στα πόδια και τα χέρια, αν και οπτικά αυτό είναι αδύνατο.
• Ένα άτομο ακόμα και μετά τον ύπνο αισθάνεται κουρασμένος. Συχνά, όταν πηγαίνετε στο κρεβάτι, ένα άτομο ξυπνά με μεγαλύτερη αίσθηση κούρασης από ό, τι πριν από τον ύπνο.
• Οι πόνες των τακουνιών αρχίζουν νωρίς το πρωί, συνεχίζονται μέχρι το δείπνο και από το βράδυ εξαφανίζονται.

Θεραπεία

Η θεραπεία περιπλέκεται από το γεγονός ότι επί του παρόντος δεν υπάρχουν επαγγελματικές τεχνικές και ειδικός εξοπλισμός που λειτουργεί σε 100% των περιπτώσεων. Για τη σωστή διάγνωση χρησιμοποιείται η μέθοδος αίσθησης των σημείων ενεργοποίησης. Ταυτόχρονα, για να αποκλειστούν ασθένειες παρόμοιες στη συμπτωματολογία: αβιταμίνωση, υπερασβεστιαιμία και κακοήθη νεοπλάσματα, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε γενική εξέταση. Ο συνδυασμός αυτών των διαγνωστικών εργαλείων σάς επιτρέπει να κάνετε τη σωστή διάγνωση στο 80% των περιπτώσεων. Μπορείτε να πάρετε μια εξέταση, να δοκιμάσετε και να πάρετε μια παραπομπή σε έναν ειδικό από έναν θεραπευτή.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα της φτέρνας είναι μια φλεγμονή των ιστών των αρθρώσεων. Εκφράζεται σε πόνο, δυσκαμψία των αρθρώσεων, μείωση κινητικότητας του μυοσκελετικού συστήματος. Σε προχωρημένα στάδια, με την ήττα και των δύο τακουνιών, μπορεί να προκαλέσει αναπηρία. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε περιοδικά πόνους στην πτέρνα, τότε δεν θα είναι περιττό να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση. Στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης αυτής της σοβαρής ασθένειας, μόνο ο πόνος στην πτέρνα μπορεί να προειδοποιήσει για την εμφάνιση αυτής της πάθησης.

Υπάρχουν δύο τύποι αλλοιώσεων: ρευματοειδές και αντιδραστικό. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα στην ανάπτυξή της περνά μέσα από 4 στάδια. Σε διαφορετικά στάδια της κλινικής εικόνας δεν θα είναι το ίδιο. Οι λόγοι αυτής της σοβαρής ασθένειας που μπορεί να στερήσει οριστικά ένα άτομο από κινητικότητα και να τον κάνει ανίκανο είναι:

• Γενετική προδιάθεση. Εντοπίζεται στην πλειονότητα των περιπτώσεων αργής αρθρίτιδας. Εάν οι γονείς σας είχαν προβλήματα με τους αρθρώσεις ή τον αστράγαλο, τότε με επαναλαμβανόμενους πόνους πτέρνας, ακόμα και αν είναι επαγγελματίες ή προκαλούνται από υπερφόρτωση του αστραγάλου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
• Υπερβολικό βάρος.
• Προβλήματα με το μεταβολισμό που προκαλείται από την κατάχρηση προϊόντων που περιέχουν πουρίνες. Αυτό οδηγεί στη συσσώρευση και την εναπόθεση αλάτων. Η ζώνη της περιτονίας, λόγω της διάταξης του ποδιού, είναι επιρρεπής στο σχηματισμό αλάτων στην περιοχή του συνδετικού ιστού.
• Επαγγελματικές συνθήκες εργασίας.
• Στρες. Στην περιοχή της φτέρνας υπάρχει μεγάλος αριθμός νευρικών απολήξεων. Ως εκ τούτου, το άγχος οδηγεί στην εμφάνιση του πόνου της νευρικής γένεσης με την απελευθέρωση των προσταγλανδινών.
• Οι μολυσμένες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Αρχικά παρατηρείται αραίωση των οστών. Αυτό εκδηλώνεται στον πέλμα που προκαλείται από ασκήσεις ή σωματική δραστηριότητα. Και παρόλο που σε αυτό το στάδιο η ανάπτυξη εκφυλιστικών διαδικασιών είναι πολύ εύκολο να αποτρέψει λίγα άτομα από την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας.

Αυτό εκδηλώνεται από τα οδυνηρά τακούνια, χειρότερα τη νύχτα. Άλλα συμπτώματα - παραμόρφωση του ποδιού, υπάρχει αυξημένη ερυθρότητα του δέρματος στη θέση του προσβεβλημένου αρμού.

Στο τρίτο στάδιο, εμφανίζεται μια κοινή αλλαγή, η οποία παρατηρείται στις ακτίνες Χ. Η αρθρίτιδα του τρίτου βαθμού μπορεί να προκαλέσει αναπηρία. Ο ασθενής έχει τόση πόνο ώστε να είναι αδύνατο να κινηθεί ανεξάρτητα χωρίς πατερίτσες. Υπάρχει οίδημα στις αρθρώσεις του ποδιού και του κάτω ποδιού.

Θεραπεία

Η θεραπεία εξαρτάται από το στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, έχει διαφορετικούς στόχους και στόχους, είναι ατομική. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια, οπότε ένας επαγγελματίας γιατρός πρέπει να το θεραπεύσει. Η χρήση λαϊκών θεραπειών χωρίς ιατρική συνταγή είναι απαράδεκτη. Ο στόχος της θεραπείας στο αρχικό στάδιο είναι η πλήρης παύση των εκφυλιστικών διαδικασιών. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκαιρη διάγνωση είναι πολύ σημαντική. Η θεραπεία συνοδεύεται από την εξάλειψη των αιτιών που οδηγούν σε κοινή παραμόρφωση και πρόληψη: αλλαγή του φορτίου, άρνηση του επαγγέλματος σε περίπτωση επαγγελματικού πόνου, δίαιτα, έλεγχος βάρους, σωστή επιλογή παπουτσιών, εξάλειψη ορισμένων τροφίμων από τη διατροφή.

Ο στόχος της θεραπείας σε αυτό το στάδιο είναι η πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Το τρίτο στάδιο, που συνδέεται με την παραμόρφωση του ποδιού, προβλέπει μια περιεκτική θεραπεία για τη λήψη παυσίπονων και θεραπευτικών παραγόντων, την τήρηση του σχήματος, την εξάλειψη των οξείων επιθέσεων και την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Κάταγμα οστού

Το κάταγμα του οστού είναι ένα σπάνιο περιστατικό, πολύ συχνά συνδέεται με επαγγελματικές δραστηριότητες και αθλήματα. Σε άτομα που δεν σχετίζονται με τις δραστηριότητες της ομάδας κινδύνου, είναι δυνατόν να προκληθεί κάταγμα του πτερυγισμού όταν πέφτει ή πηδά από ύψος μεγαλύτερο από 1,5 m, όταν η πρόσκρουση πέφτει στη φτέρνα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στη φτέρνα είναι οξεία διάτρηση. Σε περίπτωση οστικών καταγμάτων, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί κάποιος να ασχοληθεί με τη θεραπεία ή τον χρόνο απώλειας. Είναι επείγον να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η επιτυχία της θεραπείας και η εξάλειψη των αρνητικών συνεπειών εξαρτάται από την έγκαιρη βοήθεια και τη σωστή διάγνωση.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Υπάρχει ανοιχτό και κλειστό κάταγμα του πτερυγίου. Και στις δύο περιπτώσεις, ο πόνος της φτέρνας είναι πολύ έντονος. Ένας άνδρας δεν μπορεί να σταθεί στη φτέρνα. Όταν είναι κλειστά, τα συνοδευτικά συμπτώματα είναι:

• Οίδημα.
• Δυσφορία σε όλο τον αστράγαλο, που σχετίζεται με μετατόπιση και βλάβη στους κοντινούς ιστούς.

Με ανοιχτό χαρακτήρα παρατηρείται:

• Δάκρυα.
• Αιμορραγία
• Παρουσία στο αίμα των οστικών στοιχείων.

Θεραπεία

Και στις δύο περιπτώσεις, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση και άμεση παροχή πρώτων βοηθειών. Μπορείτε να διαγνώσετε ένα κάταγμα στην ακτινογραφία. Για να προσδιοριστεί η φύση της μετατόπισης και ο βαθμός βλάβης στα γειτονικά όργανα, χρησιμοποιείται υπολογιστική τομογραφία. Η θεραπεία ακολουθεί την πρώτη βοήθεια, την αποκατάσταση, τη συντηρητική θεραπεία και τη χειρουργική επέμβαση. Το τελευταίο απαιτείται για τα κατάγματα με μετατόπιση. Εάν η διάγνωση δεν δείχνει την ύπαρξη αντιστάθμισης, ο γιατρός συνήθως εφαρμόζει ένα γύψο 6-8 εβδομάδων. Για πλήρη αποκατάσταση χρησιμοποιούνται ασκήσεις φυσιοθεραπείας, αλλά όχι νωρίτερα από τέσσερις εβδομάδες μετά το κάταγμα. Ένα ασθενοφόρο είναι να θέσει τον ασθενή σε κατάσταση ηρεμίας, να δώσει αναισθητικό και να καλέσει ένα ασθενοφόρο.

Διάσπαση σπονδύλου ή τένοντα

Οι οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή της φτέρνας μπορεί να υποδηλώνουν διάστρεψη του αστραγάλου ή του τένοντα του Αχίλλειου, λιγότερο συχνά υπάρχει ρήξη του Αχίλλειου τένοντα. Οι αιτίες των διαστρεμμάτων είναι απλές:

• Μηχανικός τραυματισμός ως αποτέλεσμα της υψηλής κινητικής δραστηριότητας. Αυτός ο λόγος είναι χαρακτηριστικός μιας νεότερης ηλικίας.
• Ανεπαρκής ελαστικότητα των ινών τένοντα με την πάροδο του χρόνου. Είναι χαρακτηριστικό για τους ηλικιωμένους, τους ανθρώπους που πάσχουν από παχυσαρκία ή κακές συνήθειες.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Κατά το τέντωμα και τις ρήξεις των τενόντων του αστραγάλου παρατηρείται:

• Σοβαρός πόνος στην περιοχή της φτέρνας στο εξωτερικό. Είναι τοποθετημένο πίσω και στην πλευρά μεταξύ της άρθρωσης του κάτω ποδιού και του ποδιού πιο κοντά στο πόδι.
• Συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος.
• Ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει, να τρέξει ή να σταθεί.

Τέντωμα και ρήξη του Αχίλλειου τένοντα:

• Προκαλεί πόνο στην πλάτη στην πλάτη. Όταν σπάσει ο πόνος μπορεί να είναι πολύ οξύ. Ο πόνος αυξάνεται με τη θέση του ποδιού και μπορεί να παρατηρηθεί σε ολόκληρο τον τένοντα του Αχιλλέα.
• Ταυτόχρονα, ένα άτομο δεν έχει τη δυνατότητα να μετακινηθεί, αλλά μένει βέβαια στα πόδια του, αφού αυτός ο τένοντας δεν εμπλέκεται στην υλοποίηση της λειτουργίας υποστήριξης.

Θεραπεία

Η τέντωμα μπορεί να συνοδεύεται από την εμφάνιση τέτοιων ασθενειών όπως η τενονσινίτιδα, η τάση, η τενοντίτιδα. Οι ανεπεξέργαστες μορφές τους μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση πιο σοβαρών ελαττωμάτων, οπότε αν έχετε διαγνώσει τα συμπτώματα τεντώματος ή ρήξης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την έκταση της βλάβης.

Οι μέθοδοι πρωτογενούς θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Διατηρήστε τη σωστή θέση του επιδέσμου τένοντα.
• Ανακούφιση του πόνου
• Κρύο για την πρόληψη των διαδικασιών στο σημείο της ρήξης.
• Ανύψωση: ακινητοποίηση, τα παπούτσια πρέπει να αφαιρεθούν.
• Τοποθετήστε το πόδι σε κατάσταση ηρεμίας, ώστε να βρίσκεται σε ανυψωμένη θέση.

Τα μέσα δευτερογενούς θεραπείας είναι:

• Φυσιοθεραπεία
• Θεραπευτική άσκηση.
• Λαμβάνοντας φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Φτερά φτέρνα

Ένα κλονισμό φτέρνας είναι μια υπερανάπτυξη οστών ή συσσώρευση αλάτων στην περιοχή της περιτονίας. Η πελματιαία περιτονίτιδα μπορεί να προκαλέσει το κνησμό της φτέρνας, αλλά από μόνη της, ούτε η φλεγμονή της περιτονίας ούτε ο σχηματισμός των οστών αυξάνονται. Οι αιτίες των φτέρνα φτέρνα είναι:

• Ελαττώματα του ποδιού και ασθένειες που προκαλούνται από αυτό: επίπεδα πόδια ή υψηλή καμάρα. Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη αιτία, που συμβαίνει στο 90% των περιπτώσεων.
• Πλατειανή ογκογονία.
• Η παρουσία αρθρίτιδας.
• Η παχυσαρκία.
• Ασθένειες οστεοχονδρωσίας.
• Λάθος παπούτσια.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Η κνήμη του πτέρνα εκδηλώνεται με οξύ πόνο όταν βάζει το πόδι στη φτέρνα. Ο πόνος μπορεί να είναι θαμπός ή διάτρηση, είναι μόνιμος. Στα πρώιμα στάδια της εξέλιξης της νόσου, η οποία αναδύεται το πρωί, περνά στο δείπνο και ξανά αυξάνεται το βράδυ.

Για να αποφευχθεί η βλάβη στους τένοντες, είναι απαραίτητο να εντοπίσετε τον πόνο. Τα ίδια συμπτώματα, αλλά με τον εντοπισμό του πόνου στην περιοχή της εξωτερικής πλευράς της φτέρνας, μπορεί να προκληθούν από τέντωμα. Εάν ο πόνος είναι βαθιά μέσα, τότε είναι χαρακτηριστικό για την ανάπτυξη της αρθρίτιδας.

Θεραπεία

Μια ακριβής διάγνωση γίνεται με ακτίνες Χ. Ο θεραπευτής μπορεί να διαγνώσει. Ανάλογα με τη φύση και την κατάσταση, η περαιτέρω ιατρική παρέμβαση πραγματοποιείται από τον ορθοπεδικό ή τον χειρουργό. Η συνδυασμένη θεραπεία περιλαμβάνει ιαματικά λουτρά, ενέσεις φτέρνας και εφαρμογές λάσπης. Σε οξείες περιπτώσεις, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Προκειμένου να αποφευχθούν νέοι σχηματισμοί, είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν και να εξαλειφθούν οι αιτίες του κτυπήματος πτέρνας. Η αποτελεσματική αντιμετώπιση του πλατύφυλλου είναι το κλειδί για την επιτυχή πρόληψη των κνημών.

Λάθος παπούτσια

Πόνο και δυσφορία στη φτέρνα μπορεί να συσχετιστεί με εσφαλμένα επιλεγμένα παπούτσια. Η μακρά φθορά του είναι γεμάτη με ελαττώματα του τόξου του ποδιού και παραμόρφωση του. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της πελματιαίας fasciitis, flatfoot, πτέρνα φτέρνα. Τέτοια παπούτσια είναι συνήθως άβολα. Δεν παρέχει τη σωστή ρύθμιση του ποδιού κατά το περπάτημα, την αναγκαία τριβή, η οποία είναι επίσης γεμάτη με τραυματισμούς, σχισίματα ή διαστρέμματα των τενόντων. Το ευνοϊκό περιβάλλον που δημιουργείται λόγω της κακής μικροσκοπίας των παπουτσιών είναι η αιτία μόλυνσης της αψίδας του ποδιού, η οποία οδηγεί όχι μόνο σε μυκητιακές ασθένειες, αλλά και σε αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Σε αυτά τα παπούτσια, ένας άνθρωπος αισθάνεται αμέσως δυσφορία ότι, αν χρησιμοποιηθεί νωρίς, περνάει, απλά πρέπει να βγάλετε τα παπούτσια σας. Πόνος στη φτέρνα, σύντομα περάσει. Τα πόδια γίνονται γρήγορα κουρασμένα, υπάρχει ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, που συνδέεται με ανεπαρκή ροή αίματος.

Θεραπεία

Συνυφασμένη με την έγκαιρη διάγνωση, εάν έχουν ήδη εμφανιστεί συννοσηρότητες. Αλλαγή παπουτσιών. Πρόληψη. Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγιεινά και ορθοπεδικά υποδήματα: με μια στάλα, ανατομική εσωτερική σόλα. Ιδανικό παπούτσι, όταν παρέχει σταθερό μικροκλίμα: θερμοκρασία, υγρασία, στο τακούνι, που δεν υπερβαίνει τα 3 cm με άκαμπτη εσωτερική σόλα.

Γενετική προδιάθεση

Οι ασθένειες και οι πόνοι στη φτέρνα που προκαλούνται από γενετική προδιάθεση είναι πολύ σπάνιες. Υπάρχουν όμως και συναφείς ασθένειες, η ανάπτυξη των οποίων έχει σημαντική επίδραση στη γενετική. Μπορούν να προκαλέσουν ελαττώματα και αλλοιώσεις του ποδιού, που εκδηλώνονται με πόνους πτέρνας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Λάθος καμάρα του ποδιού.
• Υπερβολικό βάρος, παχυσαρκία.
• Ανύψωση ποδιών

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Λόγω της φύσης της αναπτυσσόμενης νόσου, συχνότερα υπάρχει μια αλλαγή στο τόξο του ποδιού, η εμφάνιση των ελαττωμάτων και του πόνου της στην πτέρνα, που προκαλούνται επίσης από τη συνολική κλινική εικόνα της νόσου.

Θεραπεία

Εάν οι αιτίες δεν έχουν οδηγήσει ακόμη στην εμφάνιση της νόσου, η θεραπεία είναι η πρόληψη και ο έλεγχος των παραγόντων κινδύνου: δίαιτα, έλεγχος βάρους, σωστά επιλεγμένα παπούτσια, ορθοπεδικά παπούτσια.

Μωβ πέλματα

Η μόλυνση της σόλας είναι μηχανική βλάβη στους μαλακούς συνδετικούς ιστούς του ποδιού και της φτέρνας. Έχει κλειστό χαρακτήρα. Επειδή οι μώλωπες μπορούν να βλάψουν τις ίνες τένοντα, το σχηματισμό μικροσπασμάτων στην περιτονία. Οι σοβαρές μώλωπες μπορούν να προκαλέσουν υποτροπή, που εκδηλώνεται με την τέντωμα των τενόντων, την ανάπτυξη της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

• Στην περιοχή του τραυματισμού εμφανίζεται μώλωπας.
• Παρατηρήθηκε διόγκωση του δέρματος.
• Ο πόνος με σοβαρούς μώλωπες μπορεί να είναι οξύς, αλλά σε αντίθεση με ένα κλειστό κάταγμα οστού φτέρνα, υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου. Με τα κατάγματα, ο πόνος αυξάνεται μόνο.

Θεραπεία

Τα συμπτώματα της κατάκλισης είναι παρόμοια με την κλινική εικόνα με κλειστά κατάγματα. Αυτό είναι σημαντικό να θυμόμαστε, επομένως, σε περίπτωση έντονων πόνων στην περιοχή της πτέρνας, ως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος ή μηχανικής κρούσης, δεν μπορεί να αποκλειστεί ένα κάταγμα. Ως εκ τούτου, είναι απολύτως αδύνατο να επιδέχονται ή να αξιοποιήσουν. Καθώς είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ένα κάταγμα με μετατόπιση, δεν συνιστάται η σταθεροποίηση της θέσης του ποδιού με κλειστά κατάγματα.

Πρώτες βοήθειες είναι να τοποθετήσετε τα πόδια σας σε κατάσταση ηρεμίας και να πάρετε αναισθητικό. Με έντονο πόνο, όταν είναι αδύνατο να σταθεί στη φτέρνα, είναι καλύτερο να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Περαιτέρω θεραπεία κατά την εξέταση στο γιατρό και τη διάγνωση περιλαμβάνει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και φυσιοθεραπεία. Τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται συχνότερα τοπικά με τη μορφή αλοιφής ή γέλης. Εξαιρετικά αποτελέσματα καταδεικνύουν τις επιδράσεις στη μαγνητική θεραπεία του συνδετικού ιστού.

Η παχυσαρκία

Ο παράγοντας που δημιουργεί πρόσθετη καταπόνηση στους τένοντες, στα οστά και στη ζώνη περιτονίας πτέρνας. Μπορεί να οφείλεται σε γενετικά προαπαιτούμενα της δομής του σώματος. Το υπερβολικό φορτίο οδηγεί σε μείωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, της ταχείας φθοράς τους, της γήρανσης των ινών κολλαγόνου των τενόντων. Και δημιουργεί το έδαφος και είναι η αιτία της φλεγμονής των συνδέσμων, της περιτονίας, των τενόντων.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Σε περίπτωση ταυτόχρονης νόσου, τα συμπτώματα οφείλονται στη φύση τους. Στο αρχικό στάδιο με απότομη αύξηση βάρους. Υπάρχει αυξημένη κόπωση, βαρύτητα στα πόδια, πιθανός πόνος στη φτέρνα κατά τη διάρκεια παρατεταμένης στάσης στα πόδια, περπάτημα. Μερικές φορές το αίσθημα δυσφορίας στη φτέρνα παρατηρείται απλά όταν βάζετε το πόδι στη φτέρνα.

Θεραπεία

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η παραμελημένη κατάσταση εγγυάται ότι θα οδηγήσει σε χρόνιο πόνο και συγκεκριμένες ασθένειες. Η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Απαιτεί συνεχή παρακολούθηση του σωματικού βάρους, της διατροφής, του αποκλεισμού ορισμένων προϊόντων από τη διατροφή.

Καθίστε και η έλλειψη άσκησης

Προκαλούν την ανάπτυξη ασθενειών οστεοχονδρωσίας και σχετικών παθήσεων του αστραγάλου. Η στασιμότητα διεγείρει τη στασιμότητα της ροής του αίματος, την απώλεια της απόδοσης της προστατευτικής σακούλας τένοντα. Ως αποτέλεσμα, οι μηχανισμοί προστασίας του ποδιού αποδυναμώνουν. Αυτό προκαλεί μια προδιάθεση για τραυματισμό, μώλωπες, προκαλεί ταχεία κόπωση και εμφάνιση πόνου πτέρνας.

Ανύψωση βάρους

Η άρση βαρών, ως αποτέλεσμα αθλητικών ή επαγγελματικών δραστηριοτήτων, δημιουργεί ένα σοβαρό φορτίο στα οστά, τους τένοντες και τους συνδέσμους του ποδιού. Στο αρχικό στάδιο, μπορεί να εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια της ανύψωσης βάρους ή λίγες ώρες αργότερα. Ο πόνος μπορεί να είναι μαχαιρώς, αιχμηρός, ξαφνικός ή πόνος. Η εμφάνιση σταθερού πόνου στην περιοχή της φτέρνας σε αυτή την περίπτωση μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη τέτοιων ασθενειών όπως διαστρέμματα, φλεγμονή της περιτονίας, θυλακίτιδα, αρθρίτιδα. Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από ένα μώλωπας ή μια υποτροπή ενός μακροχρόνιου τραυματισμένου τραυματισμού. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει σίγουρα να δείτε έναν γιατρό.

Ως εκ τούτου, κατά τη στιγμή της διάγνωσης και της θεραπείας της σωματικής δραστηριότητας θα πρέπει να αποκλειστεί. Σε περίπτωση επίμονου πόνου στην περιοχή του πτερυγίου μετά τη διέλευση από την ανάλυση και την εξέταση, πρέπει να αποκλειστεί η άρση βαρών.

Εγκυμοσύνη

Οι έντονες καταστάσεις στην περιοχή του ποδιού και της πτέρνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα κερδίζει γρήγορα το βάρος, γεγονός που θέτει επιπλέον άγχος στους συνδέσμους, τα οστά και τους τένοντες και αρχίζει να κουράζεται γρήγορα όταν περπατάει. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει έγκυες γυναίκες με υπάρχουσες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Σημαντικά αυξάνει το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Τα προκύπτοντα ελαττώματα της σπονδυλικής στήλης μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη θυλακίτιδας, ασβεστίου, προβλήματα που σχετίζονται με την ακατάλληλη παροχή αίματος στα άκρα ως αποτέλεσμα των οσφυϊκών ελαττωμάτων.

Ωστόσο, πολλές γυναίκες, ακόμη και στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιούν υψηλά παπούτσια με τακούνια, γεγονός που δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα. Δεν μπορούμε να αγνοήσουμε τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα, οδηγώντας σε μεταβολές στον μεταβολισμό και έλλειψη βιταμινών για τον οστικό ιστό.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Ο πόνος της φτέρνας που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να είναι διαφορετικός:

• Οξεία πόνος κατά το περπάτημα. Πραγματοποιείται σε κατάσταση ηρεμίας.
• Ο πόνος συνοδεύεται από γενική κόπωση. Χρειάζονται αρκετές ώρες μετά την διακοπή της δραστηριότητας.
• Πόνος σε κατάσταση ηρεμίας, όχι πολύ φωτεινό. Συνδέεται με ορμονικές αλλαγές και αγχωτική κατάσταση για το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί ινομυαλγία.

Θεραπεία

Κάθε θεραπεία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ιατρού μετά από εξέταση. Η χρήση λαϊκών θεραπειών και αυτοθεραπείας δεν συνιστάται. Για τους σκοπούς της προφύλαξης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν ορθοπεδικά μέσα για να απορρίψετε τα παπούτσια με τακούνια.

Επαγγελματικός πόνος

Με τη φύση και την ένταση των αισθήσεων στη φτέρνα, οι επαγγελματικοί πόνοι είναι παρόμοιοι με εκείνους που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της ανύψωσης βάρους. Χαρακτηρίζεται από αθλητές, μετακινητές, άτομα που εργάζονται για τον μεταφορέα ή το μηχάνημα. Οδηγούν στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών. Απαιτήστε μια επαγγελματική διάγνωση.

Σε ποια περίπτωση γίνεται αμέσως στον γιατρό;

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν οι πόνους στον πτέρνα συνοδεύονται από συμπτώματα όπως:

• Μειωμένη δραστηριότητα κινητήρα.
• Ακατανάλωση των αρθρώσεων του ποδιού ή του κάτω ποδιού.
• Ταλαιπωρία κατά τη μετακίνηση.
• Αυξημένη θερμοκρασία.
• Η εμφάνιση ενός όγκου στο πόδι.
• Η εμφάνιση οίδημα ή οίδημα.
• Αποχρωματισμός του δέρματος στην περιοχή εντοπισμού του πόνου: ερυθρότητα ή, αντίθετα, μπλε.
• Claudication, συμπεριλαμβανομένης της διαλείπουσας claudication.
• Παραμόρφωση του ποδιού ή του τόξου του ποδιού.
• Πικρός βράζει.
• Μηχανική ζημιά: τραυματισμοί και μώλωπες.

Έτσι, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση τέτοιων σοβαρών ασθενειών του αστραγάλου, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η θυλακίτιδα, η πελματιαία γαστρεντερίτιδα.

Η επιλογή ενός ειδικού εξαρτάται από την κλινική εικόνα της ασθένειας και τη φύση του πόνου που βιώνεται. Εάν ο ασθενής μπορεί να εντοπίσει ανεξάρτητα τα συμπτώματα, να περιγράψει την ασθένεια και να προσδιορίσει με ακρίβεια την αιτία του πόνου, τότε σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, τραύμα, τραυματισμό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό τραυματισμού. Είναι καλύτερο να επισκεφθείτε εξειδικευμένους ειδικούς που ασχολούνται με την ασθένεια του αστραγάλου, το φαρμακοποιό ή τον παιδίατρο αφού εξετάσει και περάσει τις απαραίτητες εξετάσεις.

Μεταξύ των δοκιμών που βοηθούν στον εντοπισμό της αιτίας της νόσου στη φτέρνα, μπορούν να εντοπιστούν:

1. Δοκιμή αίματος για την παρουσία παθογόνων παραγόντων. Μια τέτοια ανάλυση είναι συστηματική. Βοηθά στον εντοπισμό των αιτιών της αρθρίτιδας και της θυλακίτιδας.
2. Βιοχημική έρευνα για την εξουδετέρωση των πονεμάτων.
3. Μικροβιολογική έρευνα.
4. Δοκιμασία δείκτη για την παρουσία κακοήθων όγκων στην περίπτωση που η ασθένεια του αστραγάλου σχετίζεται με την εμφάνιση ανάπτυξης οστών.
5. Μία από τις κύριες μεθόδους έρευνας είναι η ρευματοειδής εξέταση. Βοηθά στην ταυτοποίηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
6. Ακτίνες Χ
7. MRI
8. Βιοψία για την παρουσία φυματίωσης.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο.

Πρώτες βοήθειες, πώς να ανακουφίσει τον πόνο;

Κατά την παροχή πρώτων βοηθειών πρέπει να καθοδηγείται από τη φύση της ζημίας. Σε περίπτωση οξείας πόνου που προκαλείται από μηχανική βλάβη: σοκ, τραυματισμό, πρέπει:

1. Τοποθετήστε τον ασθενή σε κατάσταση ηρεμίας ή τοποθετήστε το πόδι με τον τραυματισμένο αστράγαλο σε κατάσταση ηρεμίας. Δεν μπορείς να σταθείς στη φτέρνα.
2. Φέρτε τον τραυματισμένο αστράγαλο σε ανυψωμένη θέση.
3. Πάρτε αναισθητικό. Ως αναλγητικό, μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από του στόματος σε δισκία ή κάψουλες. Κατά προτίμηση με ελάχιστη ποσότητα παρενεργειών και αντενδείξεων. Κατάλληλο κετονικό, κετονικό Duo, κετονικό ϋΝΑ, κετορόλη.
4. Κάντε μια κρύα συμπίεση στον τόπο εντοπισμού του πόνου ή τραυματισμού, τραυματισμού.
5. Καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι με την ανοικτή φύση του τραυματισμού με αιμορραγία:

1. Η πρώτη ενέργεια είναι η εφαρμογή τουρνουκ.
2. Στη συνέχεια, κάντε έναν υποστηρικτικό επίδεσμο.
3. Και μόνο μετά από αυτό θα προχωρήσουν στην εφαρμογή του συνόλου των προαναφερθέντων μέτρων.

Αυτό είναι γεμάτο με αρνητικές συνέπειες σε σύνθετα κατάγματα με μετατόπιση.

Εάν ο οξύς πόνος της φτέρνας με την ανικανότητα να στέκεται στο πόδι δεν σχετίζεται με μηχανική βλάβη, πρέπει να εκτελέσετε τα παρακάτω βήματα:

1. Εάν είναι απαραίτητο, καταργήστε τους παράγοντες ερεθισμού: αφαιρέστε τα παπούτσια, ξεκουραστείτε.
2. Πάρτε παυσίπονα. Με έντονο πόνο, συχνότερα χρησιμοποιούν φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ. Δεν αναισθητοποιούν μόνο, αλλά και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
3. Ελλείψει θερμοκρασίας, μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση ή να τοποθετήσετε τον αστράγαλο σε θερμότητα.

Σε αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, ιδιαίτερα συνοδευόμενη από δυσκαμψία και μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης, είναι καλύτερο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο αμέσως μετά τη λήψη του παυσίπονου.

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες αρχές:

1. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία και χρήση λαϊκών φαρμάκων πριν από μια επαγγελματική διάγνωση, καθώς ορισμένες ουσίες μπορεί να προκαλέσουν αλλοίωση και οξείες επιθέσεις στην αρθρίτιδα και τη θυλακίτιδα.
2. Μην καθυστερείτε με τη θεραπεία στην κλινική. Η ανάπτυξη μιας τέτοιας ασθένειας όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, που ανιχνεύεται στο αρχικό στάδιο, μπορεί να αποφευχθεί. Οι συνθήκες λειτουργίας οδηγούν σε αναπηρία.
3. Σε περίπτωση οξείας πόνου, είναι απαραίτητο να εξαλείψουμε εντελώς οποιοδήποτε φορτίο στον αστράγαλο και να εξασφαλίσουμε πλήρη ανάπαυση.
4. Η θεραπεία όλων των ασθενειών αρχίζει με την αναγνώριση και την εξάλειψη των αιτιών τους. Είναι δυνατή η αποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη, με εξαίρεση τους παράγοντες που προκαλούν πόνους στην πτέρνα.

Ρωτήστε μας μια ερώτηση στα σχόλια παρακάτωΕπισκεφθείτε μια ερώτηση >>