Γαγκρένιο

Εγκάρσια επίπεδη πόρπη

Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος είναι μια ευρέως διαδεδομένη παθολογία στην οποία παρατηρείται πλευρική εξάπλωση του ποδιού και η απόκλιση του πρώτου δακτύλου προς τα έξω. Η κύρια αιτία του εγκάρσιου επίπεδου ποδιού είναι η αποτυχία των συνδέσμων του ποδιού. Μαζί με την εξωτερική παραμόρφωση, εκδηλώνεται από πόνους στα πόδια, πόνο και αίσθημα καύσου στους μύες των ποδιών και των ποδιών μετά την άσκηση. Η διάγνωση γίνεται με βάση την ακτινογραφία. Συμπτωματική συντηρητική θεραπεία πραγματοποιείται, σε περίπτωση σοβαρής παραμόρφωσης, εκτελούνται διορθωτικές ενέργειες.

Εγκάρσια επίπεδη πόρπη

Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος είναι μια παθολογική κατάσταση στην οποία τα πρόσθια τμήματα του ποδιού ισοπεδώνονται και το πρώτο δάκτυλο αποκλίνει προς τα έξω. Η παθολογία είναι ευρέως διαδεδομένη, οι γυναίκες υποφέρουν περίπου 20 φορές συχνότερα από τους άνδρες. Συνήθως ανιχνεύεται σε γυναίκες μέσης και μεγάλης ηλικίας, λιγότερο συχνές στους άνδρες (συνήθως μεγαλύτερης ηλικίας), σε ορισμένες περιπτώσεις σε παιδιά και εφήβους. Στην τραυματολογία και την ορθοπεδική, παρατηρείται συχνά συνδυασμός εγκάρσιου και διαμήκους επίπεδου πεζικού - συνδυασμένη επίπεδη πόδι.

Συνήθως συνοδεύεται από περισσότερο ή λιγότερο έντονο πόνο, βαρύτητα στα πόδια και κόπωση όταν περπατάτε. Με την πάροδο του χρόνου, η ακαμψία των μεταταρσοφαλαγγικών αρθρώσεων, οι προοδευτικές παραμορφώσεις στην περιοχή των δακτύλων Ι και ΙΙ. Ο λόγος για τη μετάβαση σε γιατρό, μαζί με τον πόνο, συχνά γίνεται ένα έντονο καλλυντικό ελάττωμα και προβλήματα στην επιλογή άνετων παπουτσιών. Η θεραπεία του εγκάρσιου επίπεδου ποδιού γίνεται από τραυματολόγους και ορθοπεδικούς.

Αιτίες και μηχανισμός ανάπτυξης εγκάρσιου επίπεδου ποδιού

Σταυρός επίπεδη - polietiologic ασθένεια που εμφανίζεται οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, μεταξύ των οποίων είναι άβολο στενά υποδήματα, τακούνια, μακρά παραμονή στα πόδια, το υπερβολικό βάρος προηγούμενες τραυματισμού στο πόδι, κ.λπ. Ωστόσο, η κύρια αιτία του σχηματισμού της εγκάρσιας πλατυποδία είναι μια εγγενής αδυναμία των συνδετικός συσκευές.. σταματήστε Επί του παρόντος, αυτή η παθολογία θεωρείται ως μη αναστρέψιμη παραμόρφωση που δεν μπορεί να διορθωθεί με συντηρητικές μεθόδους, καθώς δεν υπάρχουν φάρμακα ή ορθοπεδικές συσκευές που μπορούν να επηρεάσουν την αποκατάσταση του τόνου και της δύναμης των σχηματισμών συνδετικού ιστού του ποδιού.

Κανονικά, τα μεταταρστικά οστά κρατούνται στην ανατομικά σωστή θέση, χάρη στην ενδοσκληρή περιτονία και την πελματιαία απονεφρόνωση. Με την αδυναμία αυτών των δομών συνδετικού ιστού σε 30% των περιπτώσεων, όλα τα οστά του μεταταρσίου αποκλίνουν πολύ. Σε 27% των περιπτώσεων, υπάρχει απόκλιση του μεταταρσίου Ι στη μεσαία κατεύθυνση, ενώ τα υπόλοιπα μεταταρστικά οστά διατηρούν την κανονική τους θέση. Σε 5-6% των περιπτώσεων, η διάμετρος του ποδιού αυξάνεται λόγω της απόκλισης των μετατάρσιων οστών V και IV. Σε άλλες περιπτώσεις, υπάρχουν συνδυασμοί αυτών των επιλογών.

Η απόκλιση των μεταταρσικών οστών δεν είναι η μόνη παθολογική αλλαγή που συμβαίνει όταν υπάρχει εγκάρσιος πλατύς πόνος. Τα μεταταρστικά οστά συχνά περιστρέφονται γύρω από τον άξονά του και ανεβαίνουν. Υπάρχει μια ανακατανομή του φορτίου: Ο μεταταρσιοφαλαγγικός σύνδεσμος γίνεται ελάχιστα υποστηριζόμενος και οι εξωτερικές διαιρέσεις του ποδιού υποφέρουν συνεχώς από υπερφόρτωση. Λόγω της αλλαγής των κανονικών αναλογιών μεταξύ των στοιχείων του ποδιού και των μυών του ποδιού Ι, το δάκτυλο του ποδιού "αφήνει" προς τα έξω. Η μεταταρσιοφαλαγγική άρθρωση παραμορφώνεται.

Ένα "οστό" σχηματίζεται στην εσωτερική επιφάνεια του ποδιού, το οποίο μπορεί να είναι είτε μια εξώτωση (ανάπτυξη οστού και χόνδρου) είτε ένας συνδυασμός εξώσεως με προεξέχουσα, καμπύλη μεταταρσιοφαλαγγική άρθρωση. Λόγω της υπερβολικής πίεσης του παπουτσιού στο μετατάριο οστό Ι, εμφανίζεται θυλακίτιδα στην περιοχή των αρθρώσεων, συνοδευόμενη από τοπικό οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος. Η αρθροπάθεια της μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης Ι αναπτύσσεται, γεγονός που προκαλεί αύξηση του συνδρόμου πόνου. Η περιοχή της κίνησης στην άρθρωση μειώνεται.

Το στριμμένο δάκτυλο "έρχεται" στο δάκτυλο II. Με την πάροδο του χρόνου σχηματίζονται συχνά δάκτυλα τύπου σφύρας II και, σπάνια, δάκτυλα ΙΙ-ΙΙΙ, σχηματίζονται γονατιστές στην πελματιαία επιφάνεια. Οι συνφυφαλικές αρθρώσεις "πηγαίνουν" σε μια κατάσταση υπογλυκαιμίας. Όλα τα παραπάνω προκαλούν έντονο πόνο, δημιουργούν έντονη ταλαιπωρία όταν φορούν κανονικά και μερικές φορές ορθοπεδικά παπούτσια, οδηγεί σε αναγκαστικό περιορισμό της κινητικότητας και της αναπηρίας.

Συμπτώματα εγκάρσιας επίπεδης παρειάς

Οι ασθενείς με εγκάρσια επίπεδη πόδι διαμαρτύρονται για πόνους πόνου, τραυματισμού, μαχαιρώματος ή κάψιμο στα πόδια, κυρίως στην περιοχή των μεταταρσοφαλαγγικών αρθρώσεων Ι-ΙΙ. Ο πόνος επιδεινώνεται μετά από μια μακρά παραμονή στα πόδια, μπορεί να συνοδεύεται από μια αίσθηση βαρύτητας στα πόδια και μια αίσθηση καψίματος στους μύες. Το βράδυ μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο των ποδιών και των αστραγάλων. Οι ασθενείς αναφέρουν σημαντικές δυσκολίες όταν περπατούν στα ψηλά τακούνια, καθώς και προβλήματα κατά την επιλογή παπουτσιών - το πόδι είναι πολύ μεγάλο και δεν περιλαμβάνεται στα κανονικά παπούτσια.

Οπτικώς προσδιορισμένη παραμόρφωση του βαλγού του πρώτου δακτύλου (Hallux valgus). Το πρόσθιο πόδι έχει διευρυνθεί. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, ανιχνεύεται μια σφυρήλατη καμπυλότητα των δακτύλων ΙΙ-ΙΙΙ. Το δέρμα στην μεταταρσιοφαλαγγική άρθρωση Ι είναι παχιά, υπεραιμική. Στην εσωτερική και πελματιαία επιφάνεια στο πρόσθιο σημείο ορατό natoptysh και σκληρότητα. Το εύρος της κίνησης στις μεταταρσιοφαλαγγικές αρθρώσεις είναι περιορισμένο. Δύσπνοια πιθανός πόνος.

Διάγνωση εγκάρσιου επίπεδου ποδιού

Η διάγνωση του εγκάρσιου επίπεδου ποδιού γίνεται με βάση δεδομένα εξωτερικών εξετάσεων και τα αποτελέσματα ακτινογραφίας ποδιών. Για να αποκτηθεί μια ολοκληρωμένη εικόνα της νόσου, συνήθως συνταγογραφείται η ακτινογραφία των μετααρσαφλαγγειακών αρθρώσεων I, II και III. Στη διαδικασία περιγραφής των εικόνων, ο ακτινολόγος αξιολογεί τη σοβαρότητα της δυσμορφίας του βαλγού του πρώτου δακτύλου, λαμβάνοντας υπόψη τη γωνία μεταξύ του πρώτου δακτύλου και του δεύτερου μεταταρσίου οστού και της γωνίας μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσικού οστού. Υπάρχουν τρεις βαθμοί παραμόρφωσης:

  • 1 βαθμός - η γωνία μεταξύ του πρώτου δακτύλου και του δεύτερου μεταταρσικού οστού δεν υπερβαίνει τους 25 μοίρες, η γωνία μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσικού οστού δεν υπερβαίνει τους 12 βαθμούς.
  • 2 μοίρες - η γωνία μεταξύ του δακτύλου I και του μετατάρσιας οστού ΙΙ δεν υπερβαίνει τους 35 μοίρες, η γωνία μεταξύ των μετατάρτων οστών Ι και ΙΙ δεν υπερβαίνει τους 18 βαθμούς.
  • 3 μοίρες - η γωνία μεταξύ του δάκτυλου I και του μετατάρσιου οστού ΙΙ υπερβαίνει τους 35 μοίρες, η γωνία μεταξύ των μετατάρτων οστών Ι και ΙΙ υπερβαίνει τους 18 βαθμούς.

Επιπλέον, η μελέτη της προσοχής συνδρομητικής ακτίνων Χ με την παρουσία ενός αρθροπάθειας, το οποίο υποδεικνύει τη θέση του αρθρικού παραμόρφωση, άρθρωση στένωση, υποχονδρικό ζώνη οστεοσκλήρυνση και ακμής νεοπλασιών. Εάν είναι απαραίτητο, για μια λεπτομερή μελέτη των πυκνών δομών του ποδιού του ασθενούς αποστέλλεται στην CT του οστού, για να εκτιμηθεί η κατάσταση των μαλακών ιστών - στη μαγνητική τομογραφία. Εάν υπάρχει ταυτόχρονη παθολογία από πλευράς του νευρικού ή φλεβικού συστήματος, συμβουλευτείτε έναν φλεβολολόγο και έναν νευρολόγο.

Θεραπεία της εγκάρσιας επίπεδης παρειάς

Η τακτική της θεραπείας προσδιορίζεται ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογίας, την ένταση του συνδρόμου πόνου και τα καλλυντικά αιτήματα του ασθενούς. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι μη χειρουργικές μέθοδοι εξάλειψης της παραμόρφωσης της μεταταρσιοφαλαγγικής αρθρώσεως είναι άγνωστες στη σύγχρονη ιατρική και όλες οι προτάσεις για «απομάκρυνση του οστού χωρίς χειρουργική επέμβαση» είναι απλώς διαφημιστικά κόλπα. Η συντηρητική εγκάρσια θεραπεία με επίπεδο πόδι στοχεύει στη μείωση του πόνου και στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου.

Στα πρώιμα στάδια, οι ασθενείς συνιστώνται να φορούν διασωληνικούς κυλίνδρους και μεμονωμένες ορθοπεδικές πάπες. Για σοβαρές παραμορφώσεις, τα ορθοπεδικά παπούτσια κατασκευάζονται με μεμονωμένες μετρήσεις σύμφωνα με τις συστάσεις του ορθοπεδικού χειρουργού. Επιπλέον, προβλέπεται μασάζ, ποδόλουτρα, μια ειδική σειρά από ασκήσεις για να ενισχύσει τους μυς και τους συνδέσμους του ποδιού, καθώς και τη φυσική θεραπεία: μαγνητική θεραπεία, UHF, ηλεκτροφόρηση Trimekain ή νοβοκαΐνη, φωνοφόρηση με υδροκορτιζόνη, inductothermy, παραφίνη και οζοκηρίτη. Για πόνο και σημεία φλεγμονής, συνιστούν τοπικά και γενικά ΜΣΑΦ.

Οι λειτουργίες διεξάγονται με μεγάλες παραμορφώσεις του συνδρόμου πόδι και έντονου πόνου. Ο λόγος για χειρουργική επέμβαση σε νεαρές γυναίκες είναι συχνά ένα καλλυντικό ελάττωμα με μέτρια σοβαρή παραμόρφωση του βαλούχου του πρώτου δακτύλου. Ανάλογα με τη συγκεκριμένη παθολογία, οι χειρουργικές παρεμβάσεις εφαρμόζονται σε μαλακούς ιστούς, στα οστά, καθώς και σε συνδυασμένες παρεμβάσεις σε μαλακούς ιστούς και οστά. Η θεραπεία πραγματοποιείται μετά από την απαραίτητη εξέταση, με προγραμματισμένο τρόπο, στις συνθήκες του ορθοπεδικού τμήματος ή του τμήματος τραυμάτων.

Κατά τη διάρκεια των εργασιών σε μαλακούς ιστούς, οι τένοντες αποκόπτονται ή μετακινούνται για να αποκατασταθεί η ομοιομορφία της πρόσφυσης των μυών που τραβούν και φέρνουν το δάχτυλο. Μεταξύ των παρηγορητικών παρεμβάσεων που εξαλείφουν την εξωτερική παραμόρφωση, αλλά δεν επηρεάζουν την κακή θέση του πρώτου μεταταρσικού οστού, συμπεριλαμβάνεται η εκτομή του υποδόριου σακχάρου και η εξώτωση στην περιοχή της πρώτης μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης. Τέτοιες λειτουργίες μπορούν να μειώσουν το αισθητικό ελάττωμα και να διευκολύνουν τη χρήση τυποποιημένων υποδημάτων, αλλά με την πάροδο του χρόνου η επίδρασή τους συχνά εξαφανίζεται λόγω της περαιτέρω εξέλιξης της παραμόρφωσης.

Προκειμένου να εξαλειφθεί η απόκλιση Ι μεταταρσίου medially, τώρα χρησιμοποιείται συνήθως μαντίλι οστεοτομίας ή Chevron οστεοτομία - συναλλαγές στις οποίες ορθοπεδικά θραύσμα οστού αφαιρεί και αποκαθιστά ανατομικά σωστή του θέση. Μετά το χειρουργείο, χρησιμοποιούνται ειδικές ορμές για 6 εβδομάδες. Στη συνέχεια, ο ασθενής συνιστάται να μην υπερφορτώνεται το πόδι, να φοράει άνετα φαρδιά παπούτσια, να κάνει αυτομασάζ και να εκτελεί ειδικές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του ποδιού.

Εγκάρσια επίπεδη πόδι, συμπτώματα και θεραπεία, φωτογραφία.

Ο συντάκτης: Nikolay Zakharov Ημερομηνία: 04/13/2017

Σε υγιή μορφή, το πόδι έχει δύο κάμψεις - εγκάρσιες και διαμήκεις. Είναι απαραίτητες για την αντιστάθμιση φορτίων κλονισμού κατά τη διάρκεια της κίνησης και για τη διατήρηση ισορροπίας σε όρθια θέση.

Αυτά είναι φυσικά αμορτισέρ που προστατεύουν τις αρθρώσεις των ποδιών και της σπονδυλικής στήλης από ξαφνικές υπερφόρτωση που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της κίνησης.
Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος είναι μια αλλαγή στη δομή των ποδιών, που εκδηλώνεται με τη μείωση της εγκάρσιας κάμψης του.

Με αυτή την παραβίαση, αναπτύσσεται η διάταξη ανεμιστήρων των μεταταρσικών λίθων και η κίνηση της άρθρωσης του αντίχειρα στην εξωτερική κατεύθυνση. Βασικά, η ανάπτυξη εγκάρσιου επίπεδου ποδιού χαρακτηρίζεται από ασθενείς, όπως η εμφάνιση ενός "οστού" στην άρθρωση του μεγάλου δάκτυλου.
Σχεδόν όλοι πιστεύουν ότι αυτή η παθολογία των ποδιών εμφανίζεται σε μια μικρή περίοδο. Αλλά η ασθένεια σχηματίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και αρχίζει να εκδηλώνεται μέχρι την ηλικία των 50 ετών. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει στις γυναίκες, γεγονός που εξηγείται από τα συγγενή χαρακτηριστικά των μυών και των συνδέσμων του κάτω άκρου και τις ειδικές απαιτήσεις που επιβάλλονται στα φορετά παπούτσια.

Αιτίες, επιταχύνοντας την εμφάνιση εγκάρσιου επίπεδου ποδιού:

  • Γενετικά χαρακτηριστικά που μεταδίδονται από τη θηλυκή γραμμή.
  • Ανάπτυξη φυσικής εξάντλησης των μυϊκών ινών του ποδιού και του ποδιού.
  • Αποτελέσματα τραυματισμών και καταγμάτων των οστών των ποδιών.
  • Παραμόρφωση του οστικού ιστού των κάτω άκρων λόγω ραχίτιδας κατά τη διάρκεια της βρεφικής περιόδου.
  • Επαγγελματικά καθήκοντα που απαιτούν τη μετακίνηση βαρέων αντικειμένων.
  • Μεγάλη μάζα σώματος.

Σημάδια μιας αναπτυσσόμενης εγκάρσιας επίπεδης παρειάς.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρχή του σχηματισμού εγκάρσιου επίπεδου ποδιού δεν έχει σοβαρά συμπτώματα. Από αυτή την άποψη, πρέπει να γνωρίζετε τα κύρια σημάδια της οδυνηρής κατάστασης του ποδιού:

  • Η εμφάνιση του πόνου στα δάχτυλα του ποδιού.
  • Η εμφάνιση ενός σταθερού αίσθηματος βαρύτητας στα πόδια.
  • Συχνές ακούσιες συσπάσεις των μυών των μοσχαριών.
  • Η εμφάνιση οιδήματος του ποδιού και του αστραγάλου.
  • Η εμφάνιση ξηρών κάλων στις φτέρνες, τα άκρα των δακτύλων.

Η ανάπτυξη της νόσου επηρεάζει την ενίσχυση των συμπτωμάτων:

  • Ο πόνος εμφανίζεται σε ολόκληρο το πόδι.
  • Εξωτερικά παρατηρούμενες αλλαγές στο σχήμα του ποδιού. Γίνεται ευρύτερο, εμφανίζεται ένα "χτύπημα" στην άρθρωση του αντίχειρα. Ο πόνος υπάρχει ακόμα και σε ηρεμία.
  • Στη συνέχεια συμβαίνει η ανάπτυξη της παραμόρφωσης της θέσης του μεγάλου ποδιού του ποδιού, που ονομάζεται θυλακίτιδα.

Εάν δεν πραγματοποιηθούν θεραπευτικές παρεμβάσεις, αρχίζουν να αναπτύσσονται σοβαρές διαταραχές σε άλλα μέρη του σώματος. Η απώλεια του μετριασμού κατά τη διάρκεια της κίνησης δημιουργεί αυξημένη υπερφόρτωση στις αρθρώσεις των κάτω άκρων και της σπονδυλικής στήλης. Διαταραχές στο έργο της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων των άκρων αρχίζουν να συσσωρεύονται. Δημιούργησε ένα τυπικό βαρύ βήμα, παραβίαση της στάσης του σώματος.

Μέθοδοι διάγνωσης της νόσου.

Όταν έρχεται σε επαφή με την περιφερειακή κλινική, ένας ορθοπεδικός ασχολείται με τη διάγνωση και τη θεραπεία του πλατύς ποδιού. Ο ειδικός κάνει μια προκαταρκτική εξέταση του άκρου του ασθενούς, ζητά από τον ασθενή την παρουσία παρόμοιων ασθενειών σε στενούς συγγενείς, τις υπάρχουσες συντροφικές διαταραχές.

Εάν είναι απαραίτητο, αποδίδονται πρόσθετες μέθοδοι για τη μελέτη της νόσου, προσδιορίζοντας τις παραμέτρους των συμπτωμάτων των επίπεδων ποδιών:

  • Η φυτογραφία είναι η μελέτη της εντύπωσης του πέλματος του ποδιού. Εκτελείται σε φύλλο χαρτιού κατάλληλου μεγέθους, με επεξεργασία των πέλμων των ποδιών με ένα ελαιώδες ή χρωματιστικό διάλυμα. Σταθείτε στο φυτεμένο χαρτί με τα δύο πόδια.
    Υπάρχουν παραλλαγές αυτής της μεθόδου χρησιμοποιώντας τεχνολογία υπολογιστών.
  • X-ray - ένας αντικειμενικός τρόπος να δοθεί μια ευκαιρία να δούμε μια εικόνα των αποκλίσεων, το μέγεθος των αλλαγών που έχουν συμβεί, για να παρακολουθήσετε την πορεία της νόσου. Όταν οι ακτίνες Χ παίρνουν αρνητικές εικόνες των γωνιών των ποδιών 2, το άτομο βρίσκεται σε κατακόρυφη κατάσταση.
  • Η τεχνολογία της ηλεκτρομυογραφίας καθιστά δυνατή την αξιολόγηση της δομής και της τοποθέτησης των μυϊκών ινών του κάτω ποδιού και των ποδιών, καθιστώντας την εγγραφή ειδική συσκευή ηλεκτρικών σημάτων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εργασίας τους.

Μέθοδοι αντιμετώπισης της εγκάρσιας επίπεδης παρειάς.

Το να θεραπεύεται από το αναπτυγμένο επίπεδο πάτωμα των μεσήλικων είναι εντελώς αδύνατο. Η χρήση μιας ποικιλίας θεραπειών μπορεί να βελτιώσει την ευημερία του ασθενούς και να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου. Πρώτα απ 'όλα αρχίζουν να χρησιμοποιούν συντηρητικές μεθόδους θεραπείας. Με την ταχεία επιδείνωση της κατάστασης των ποδιών, εμφανίζονται χειρουργικές παρεμβάσεις για την εξάλειψη των επώδυνων εκδηλώσεων.

Οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας περιέχουν διάφορες μεθόδους:

  • Διόρθωση της αψίδας του ποδιού με ορθοπεδικά πέλματα και ειδικά παπούτσια. Η διόρθωση μιας οδυνηρής κατάστασης με τη βοήθεια διαφόρων συσκευών δίνει ένα καλό αποτέλεσμα στην αρχική περίοδο του σχηματισμού της νόσου. Για να επαναληφθεί το ανατομικό περίγραμμα του ποδιού, χρησιμοποιούνται ειδικές πάπες, οι οποίες μαλακώνουν τη μεταφορά του φορτίου στο κινητικό σύστημα.
    Τα ορθοπεδικά παπούτσια χρησιμοποιούνται για τη σταθεροποίηση της κατάστασης του ποδιού μετά από χειρουργική επέμβαση ή τη σοβαρή εμφάνιση της νόσου.
  • Η χρήση της φυσικής θεραπείας, η οποία ενισχύει τους μύες της συνδετικής διάταξης του ποδιού.
  • Φυσικοθεραπευτικές επιδράσεις. Κατά την έναρξη των φλεγμονωδών διεργασιών διεξάγονται φυσιοθεραπευτικά μαθήματα: UHF και ηλεκτροφόρηση. Αυτή η επιλογή θεραπείας είναι εφεδρική και χρησιμοποιείται κυρίως στα αρχικά στάδια ανάπτυξης της νόσου και για επιτυχή ανάκαμψη μετά από χειρουργική επέμβαση.
  • Για τη μείωση των εκδηλώσεων των πονοκεντρικών φαρμάκων που ανήκουν σε δείγματα μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Χρησιμοποιούνται με τη μορφή δισκίων και αλοιφών. Για τον πόνο και την έντονη φλεγμονή, χρησιμοποιούνται ενέσιμες μορφές αυτών των φαρμάκων.

Σήμερα, η χειρουργική επέμβαση είναι η πιο επιτυχημένη μέθοδος αποκατάστασης της διαταραχής της ανατομίας του ποδιού.

Μερικοί ασθενείς προσπαθούν να εξαλείψουν γρήγορα τα εμφανιζόμενα "οστά". Διεξάγεται καλλυντική χειρουργική, κατά την οποία διορθώνεται η θέση των μεταταρσικών οστών των ποδιών των ποδιών. Αφαίρεσε τις οστικές εξελίξεις στην περιοχή της άρθρωσης του αντίχειρα. Μέσω αυτής της τεχνικής μόνο, ο αντίχειρας του ποδιού μπορεί να επιστρέψει στην φυσική του θέση.

Πρόληψη των παραμορφώσεων των ποδιών.

Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος είναι μια πολύπλοκη παραβίαση της κανονικής λειτουργίας του κάτω άκρου. Πολλοί ασθενείς δεν πηγαίνουν στον γιατρό και δεν συμμετέχουν στη θεραπεία αυτής της ασθένειας, γεγονός που οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Παρατηρείται ότι αυτή η κατάσταση είναι πολύ νεώτερη. Αν στο παρελθόν υπέφεραν από ασθενείς σε γήρας, τώρα οι πελάτες 40-50 ετών πηγαίνουν σε ιατρείο με συμπτώματα εμφάνισης "οστού", οδυνηρές εκδηλώσεις στα πόδια, παρατεταμένα σημεία κόπωσης και πρήξιμο των ποδιών.
Ως εκ τούτου, ο κύριος τρόπος για την προστασία από τέτοια βάσανα είναι η πρόληψη αυτής της διαταραχής:

  • Είναι απαραίτητο να ασκούνται συστηματικά ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων των ποδιών.
  • Όταν φτάνετε στην ηλικία ωρίμανσης, προσπαθήστε να ελέγξετε τις υπερφόρτωση που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια των διαφόρων κινήσεων.
  • Κάνετε μια προσπάθεια να μειώσετε τα κιλά επιπλέον σωματικού βάρους.
  • Φορέστε άνετα υποδήματα για τα πόδια σας.
  • Εάν είναι δυνατόν, πιο συχνά πηγαίνετε χωρίς παπούτσια στις διακοπές έξω από την πόλη.

Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος και ο πόνος στα πόδια

Η εγκάρσια επίπεδη πόρπη είναι μια αρκετά κοινή ορθοπεδική ασθένεια, φέρνοντας πολλή ταλαιπωρία σε ένα άτομο. Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτή την ασθένεια, καθώς και μέθοδοι θεραπείας θα σας πει αυτό το άρθρο.

Συμπτώματα και αιτίες ανάπτυξης της εγκάρσιας επίπεδης επιφάνειας
Επί του παρόντος, το εγκάρσιο πλατύφυλλο έχει γίνει μια αρκετά κοινή ασθένεια. Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι είναι εγκάρσιο πλατύ πόδι; Αύξηση του οστού κοντά στο μεγάλο δάκτυλο (το λεγόμενο οστό), αλλαγή στη σωστή θέση των δακτύλων (μετατόπιση του μεγάλου δάχτυλου προς τα άλλα δάχτυλα) και ως αποτέλεσμα, οδυνηρές μασόλες και δυσάρεστες αισθήσεις κατά το περπάτημα. Όλα αυτά είναι έμφυτα σημεία και συμπτώματα εγκάρσιας επίπεδης παρειάς. Σε κίνδυνο εμφάνισης της νόσου συμπεριλαμβάνονται οι γυναίκες άνω των 35 ετών, επιρρεπείς σε πικρία. Αλλά ταυτόχρονα, η κληρονομικότητα είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας στην ανάπτυξη του πλατύφυλλου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εγκάρσια επίπεδη πόρπη μεταδίδεται κατά μήκος της γυναικείας γραμμής, από τις γιαγιάδες και τις μητέρες, στις εγγονές και τις κόρες. Και φυσικά, ένας άλλος λόγος για την ανάπτυξη της πλατφόρμας είναι η χρήση υποδημάτων κακής ποιότητας ή ακατάλληλου μεγέθους. Εάν το πόδι είναι σε συνεχή πίεση ή, λόγω ενός λανθασμένου ωθητή και παπουτσιού, η τάση κατανέμεται ανομοιόμορφα, τότε μπορεί να αναπτυχθεί διαχρονικά η εγκάρσια επίπεδη πόρπη. Επιπλέον, τα εγκάρσια επίπεδα πόδια και ο πόνος στα πόδια είναι γνωστά στους λάτρεις των ψηλών τακουνιών. Η συνεχής χρήση υποδημάτων με τα τακούνια μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη αυτού του τύπου παραμόρφωσης του ποδιού.

Μέθοδοι και μέσα για την ανακούφιση των επιδράσεων της εγκάρσιας επίπεδης παρειάς

Η σύγχρονη ιατρική δεν στέκεται ακίνητη, και μέρα με τη μέρα υπάρχουν όλο και περισσότερες μέθοδοι για να αποφευχθεί η ανάπτυξη εγκάρσιας πλαγιάς και να ανακουφιστούν τα συμπτώματα.

Αναμφισβήτητα, όλοι οι ορθοπεδικοί ή προφυλακτικοί παράγοντες θα πρέπει να επιλέγονται από τον ορθοπεδικό χειρουργό παρουσία μιας ακτινογραφίας του ποδιού. Όταν χρησιμοποιείται εγκάρσιος πλατύς πόνος:

  1. Μασάζ ποδιών, διάφοροι τύποι φυσικοθεραπείας, λουτρό ποδιών. Όλα αυτά είναι μάλλον προληπτικά μέσα που βοηθούν στην ανακούφιση από την κόπωση και στην πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης του πλατύς ποδιού. Η φυσική θεραπεία περιλαμβάνει ασκήσεις με την μπάλα (στρέψτε την μπάλα με αιχμές καουτσούκ με περιστροφές), ένα ραβδί και μόνο ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του ποδιού (ισχυρή σύσφιξη και αραίωση των ποδιών). Το μασάζ περιλαμβάνει τριβές και κινήσεις του ποδιού για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφιστεί η κούραση των ποδιών. Τέλεια χαλαρωτικά μέσα - ζεστά λουτρά ποδιών με την προσθήκη αποσπασμάτων από χαμομήλι, φασκόμηλο, λεμόνι, καθώς και αιθέρια έλαια από λεβάντα, ylang-ylang, τριαντάφυλλα κλπ.
  2. Ορθοπεδικά ένθετα σε παπούτσια και ειδικές πάπες. Παρόμοια προϊόντα μπορούν να αγοραστούν σε ορθοπεδικά καταστήματα και φαρμακεία. Επί του παρόντος, υπάρχει μια τεράστια επιλογή αυτού του είδους των προϊόντων: τακούνια τακούνια, ένθετα, διορθωτές πηκτής, peloty, εσώρουχα και πολλά άλλα. Αυτά τα προϊόντα επιλέγονται από το συμβουλευτικό γιατρό του ορθοπεδικού καταστήματος, ανάλογα με τον βαθμό ανάπτυξης του εγκάρσιου επίπεδου ποδιού.
  3. Ορθοπεδικά παπούτσια. Ένας άλλος τύπος ορθοπεδικών προϊόντων, που παρουσιάζονται σε διάφορους τύπους επίπεδων ποδιών, συμπεριλαμβανομένων των εγκάρσιων. Αυτά τα παπούτσια γίνονται στην τάξη και κάνουν τη διαδικασία του περπατήματος όσο πιο άνετη και ανώδυνη γίνεται.

Χειρουργική επέμβαση

Όλα αυτά τα εργαλεία βοηθούν μόνο να ανακουφίσουν την κούραση και τον πόνο στα πόδια και να επιβραδύνουν τη διαδικασία παραμόρφωσης του ποδιού. Υπάρχει όμως και μια πιο συντονισμένη μέθοδος για να απαλλαγούμε από εγκάρσια πλάγια - χειρουργική επέμβαση. Τα κρατικά νοσοκομεία, καθώς και οι σύγχρονες κλινικές πλαστικής χειρουργικής προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα τροποποιήσεων της χειρουργικής απόρριψης εγκάρσιου επίπεδου ποδιού. Σε αντίθεση με όλες τις άλλες μεθόδους, αυτό έχει μόνιμο αποτέλεσμα. Έχοντας εκτελέσει μια λειτουργία μία φορά, μπορείτε να ξεχάσετε προβλήματα με το πόδι.

Αυτός ο τύπος λειτουργίας στοχεύει στη μεταβολή της θέσης του εγκάρσιου τόξου του ποδιού και στην αποκατάσταση της σωστής γωνίας μεταξύ του οστού του αντίχειρα και της βάσης του ποδιού. Αυτό αποκαθιστά το φυσικό ανατομικό σχήμα του ποδιού, εξοικονομώντας έτσι τον ασθενή από πόνο, οίδημα και χρόνια κόπωση των ποδιών.

Κατά την επιλογή οποιασδήποτε μεθόδου αντιμετώπισης του εγκάρσιου επίπεδου footedness, αξίζει να θυμόμαστε ότι ένας σημαντικός παράγοντας είναι το αλφαβητισμό του γιατρού. Ειδικά όταν επιλέγουμε μια χειρουργική μέθοδο. Προσπαθήστε να επιλέξετε μια κλινική και ένα γιατρό σύμφωνα με τις αναθεωρήσεις των πρώην ασθενών, αυτό αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς εξάλειψης του εγκάρσιου τύπου πλατύφυλλου.

Εγκοπή: συμπτώματα και θεραπεία

Εγκάρσια πλάγια πόδια - κύρια συμπτώματα:

  • Κράμπες
  • Πόνος στα πόδια
  • Διάδοση του πόνου σε άλλους τομείς
  • Κάνοντας τα πόδια
  • Κακή στάση του σώματος
  • Υποβάθμιση της απόδοσης
  • Οίδημα στην πληγείσα περιοχή
  • Η εμφάνιση του natoptyshy
  • Το χτύπημα στον αντίχειρα
  • Πάπα με τα πόδια
  • Ερυθρότητα στο σημείο της παραμόρφωσης του ποδιού
  • Πάχυνση του δέρματος στην πλευρική άρθρωση του πρώτου δάχτυλου
  • Κάψιμο των ποδιών

Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος - λειτουργεί ως παθολογική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από διάδοση του πρόσθιου ποδιού και απόκλιση του αντίχειρα. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι γυναίκες εκπρόσωποι συχνά πάσχουν από τη νόσο - στους άντρες διαγιγνώσκεται 20 φορές λιγότερο.

Αυτή η ασθένεια ανήκει στην ομάδα του polietiologicheskie, γιατί πολλοί προδιαθεσικοί παράγοντες ταυτόχρονα επηρεάζουν την ανάπτυξή της. Ωστόσο, η κύρια πηγή είναι η αδυναμία των συνδέσμων των κάτω άκρων.

Το πρώτο και κύριο κλινικό σημάδι, εκτός από το ορατό ελάττωμα, είναι ένα σύνδρομο πόνου μέτριας σοβαρότητας, το οποίο είναι επιρρεπές σε ακτινοβολία και τη μετάβαση σε μια έντονη αίσθηση καψίματος.

Λόγω των συγκεκριμένων και έντονων συμπτωμάτων με την καθιέρωση της σωστής διάγνωσης, δεν υπάρχουν προβλήματα. Οι εξετάσεις οργάνου και η φυσική εξέταση του ασθενούς είναι σημαντικές.

Η θεραπεία είναι συχνά χειρουργική, καθώς η ασθένεια οδηγεί σε μη αναστρέψιμες αλλαγές. Οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται τόσο πριν όσο και μετά από ιατρική παρέμβαση.

Η διεθνής ταξινόμηση των ασθενειών αποδίδει ξεχωριστή σημασία για μια παρόμοια ασθένεια. Έτσι, ο κωδικός ICD-10 θα είναι - Μ 21.4.

Αιτιολογία

Η υποκείμενη πηγή της νόσου είναι η αδυναμία του συνδέσμου των ποδιών, το οποίο είναι εγγενές. Μια τέτοια παραβίαση κληρονομείται από τους γονείς στα παιδιά. Αξίζει να σημειωθεί ότι με τη μορφή της αυτοπαθολογίας η πάθηση εμφανίζεται αρκετά σπάνια. Συχνά οι ασθενείς διαγιγνώσκονται με μικτή μορφή - διαμήκους εγκάρσιας επίπεδης παρειάς.

Από αυτό προκύπτει ότι η επιβάρυνση της κληρονομικότητας είναι ο κύριος παράγοντας προδιάθεσης για την εμφάνιση μιας τέτοιας παραβίασης σε ένα παιδί από τη γέννηση.

Άλλες αιτίες της νόσου σε ενήλικες και παιδιά είναι:

  • σοβαρές παθήσεις του νευρικού συστήματος, ειδικότερα, εγκεφαλική παράλυση.
  • μεταβολικές διαταραχές που επηρεάζουν δυσμενώς τον μυοσκελετικό ιστό.
  • ραχίτης, που μεταφέρονται στην παιδική ηλικία.
  • κακώσεις κάτω άκρων, ειδικά στην περιοχή κάτω από το γόνατο.
  • φορούν άβολα ή στενά παπούτσια. Αυτό θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει την επιθυμία των γυναικών να φαίνονται πιο όμορφα, δηλαδή το συνεχές περπάτημα στα τακούνια.
  • το ισχυρότερο φορτίο στα πόδια - αυτό μπορεί να οφείλεται σε υπερβολικό σωματικό βάρος, ανύψωση βάρους λόγω αθλητικών ή επαγγελματικών δραστηριοτήτων. Επιπλέον, δεν είναι η τελευταία θέση στο σχηματισμό εγκάρσιου επίπεδου footedness παίρνει την περίοδο της τεκνοποίησης?
  • δυσπλασίες του ποδιού στο στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης του εμβρύου.
  • Παρέσεις ή παράλυση των μυών των ποδιών.
  • παθολογίες του ενδοκρινικού συστήματος, δηλαδή του διαβήτη.

Όλοι οι παραπάνω παράγοντες γίνονται πηγές του γεγονότος ότι η ομοιόμορφη κατανομή σωματικού βάρους στο πέλμα του ποδιού διακόπτεται, γι 'αυτό και τα οστά και οι φάλαγγες των ποδιών υποχρεώνονται να πάρουν ένα πρόσθετο φορτίο. Σε αυτό το πλαίσιο, υπάρχει ένας "διαχωρισμός" του ποδιού.

Ταξινόμηση

Στην ορθοπεδική, είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε διάφορα στάδια της σοβαρότητας μιας παρόμοιας ασθένειας:

  • εγκάρσιος επίπεδος βαθμός 1 βαθμού - εκφράζεται στο γεγονός ότι το πρώτο δάκτυλο δεν μετατοπίζεται, ωστόσο, το δέρμα στην περιοχή του πλευρικού συνδέσμου είναι σημαντικά παχύρρευστο. Ο βαθμός απόκλισης είναι 20 μοίρες και ο κανόνας θεωρείται - 10 μοίρες.
  • εγκάρσιο επίπεδο ύψος 2 μοίρες - εκφρασμένο σε μικρή απόκλιση του πρώτου ποδιού προς τα πλάγια. Η συνθετική παλαμιαία άρθρωση είναι ακόμα πιο τροποποιημένη - παρατηρείται ο σχηματισμός ενός "οστού". Σε τέτοιες καταστάσεις, η απόκλιση δεν υπερβαίνει τους 40 βαθμούς.
  • 3 εγκάρσιος επίπεδη πόδι - ο αντίχειρας απορρίπτεται τόσο δυνατά ώστε να συμπιέζει και να πιέζει το δεύτερο δάκτυλο. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, το δεύτερο δάκτυλο θα αυξηθεί και θα πάει στο πρώτο. Εάν σε αυτό το στάδιο ο εγκάρσιος πλατύς πόνος δεν θεραπευτεί, τότε ο τρίτος και ο τέταρτος δάκτυλος θα εμπλακούν στην παθολογία.
  • εγκάρσιο επίπεδο πάτωμα του τέταρτου βαθμού - η έλλειψη λειτουργίας σε ένα από τα παραπάνω στάδια οδηγεί σε μειωμένη πεζοπορία, η οποία επίσης αναπτύσσεται ενάντια στο παρασκήνιο ότι η γωνία εκτροπής του πρώτου δακτύλου είναι μεγαλύτερη από 40 μοίρες. Ταυτόχρονα, ένα άτομο αναγκάζεται να βάλει το πόδι του με τέτοιο τρόπο ώστε να πέφτει λιγότερη πίεση στα άρρωστα δάχτυλα, και το βάδισμα γίνεται «πάπια».

Ανάλογα με τον αιτιολογικό παράγοντα, ο εγκάρσιος πλατύς πόνος στα παιδιά και τους ενήλικες σε δύο πόδια είναι:

  • το στατικό είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος, καθώς διαγιγνώσκεται σε 80% των περιπτώσεων. Τις περισσότερες φορές, η γενετική προδιάθεση ή τα χαρακτηριστικά της εργασιακής δραστηριότητας οδηγεί στην ανάπτυξη.
  • rachitic - αναπτύσσεται λόγω της παραμόρφωσης του ποδιού, που προκαλείται από την έλλειψη βιταμίνης D. Αυτός ο τύπος είναι εξαιρετικά σπάνιος.
  • παράλυση - αναπτύσσεται μετά από παράλυση των μυών των κάτω άκρων και των ποδιών, που είναι συχνότερα το αποτέλεσμα της πολιομυελίτιδας.
  • τραυματική - ο σχηματισμός γίνεται μετά από τραυματισμούς των κάτω άκρων.
  • συγγενής - για τη διάγνωση της διαμήκους εγκάρσιας επίπεδης παρειάς είναι δυνατή μόνο όταν το παιδί φτάσει την ηλικία των δύο ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλα τα μωρά έχουν πυκνό πόδι.

Συμπτωματολογία

Οι κλινικές ενδείξεις θα αυξηθούν ανάλογα με το ποιο στάδιο είναι η διαμήκης-εγκάρσια επίπεδη ποδιά.

Στο πρώτο στάδιο της πορείας της νόσου, σημειώνονται μόνο αυτές οι εξωτερικές εκδηλώσεις:

  • μικρός πόνος, ο οποίος εμφανίζεται συχνά μετά από μια μεγάλη βόλτα.
  • μια ισχυρή πάχυνση του δέρματος στην πλευρική άρθρωση του πρώτου δακτύλου.
  • ερυθρότητα και οίδημα στην ίδια περιοχή.

Ο δεύτερος και οι επόμενοι βαθμοί εγκάρσιου επίπεδου πάτου θα ακολουθηθούν:

  • το σχηματισμό και τη σταδιακή αύξηση της «πρόσκρουσης» ή του «οστού» της μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης.
  • δυσκολίες στην επιλογή παπουτσιών - το πόδι δεν μπορεί να χωρέσει σε τυποποιημένα παπούτσια, επειδή είναι υπερβολικά μεγάλο.
  • έντονο πόνο και αίσθημα καύσου - αυτά τα σημάδια εντοπίζονται στα δάκτυλα και εξαπλώνονται σε ολόκληρο το πόδι. Συχνά ο πόνος ή η παλλόμενη είναι παρόν ακόμη και σε ηρεμία.
  • παραβίαση της στάσης του σώματος.
  • το σχηματισμό των τύπων και των καλαμιών.
  • γρήγορη φθορά παπουτσιών - η σόλα έχει γείωση στο εσωτερικό.
  • σπασμούς.
  • την ακτινοβολία του πόνου στο γόνατο και τον ισχίο, καθώς και στην πλάτη.
  • κόπωση ακόμα και μετά από σύντομες βόλτες.
  • περιορίζοντας την ποσότητα της κίνησης.
  • σκληρό βάδισμα;
  • την απόκτηση του δεύτερου και τρίτου δακτύλου του τύπου "σφυριά"
  • περιορισμό της κινητικότητας και μείωση της εργασιακής ικανότητας.

Διαγνωστικά

Ο τρόπος καθορισμού του επίπεδου ποδιού σε ενήλικες και παιδιά γνωρίζει τον ορθοπεδικό χειρουργό, λαμβάνοντας υπόψη τις πληροφορίες που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια της εξέτασης και μετά τη διεξαγωγή οργάνων εξετάσεων.

Το πρώτο στάδιο διάγνωσης εγκάρσιου επίπεδου πάτου αποτελείται από:

  • μελέτη του ιστορικού του ασθενούς του ασθενούς και των στενών συγγενών του - για τον εντοπισμό του πιο χαρακτηριστικού παθολογικού παράγοντα προδιάθεσης.
  • ανάλυση του ιστορικού ζωής του ασθενούς - καθώς πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη της νόσου, είναι απαραίτητη η αναζήτηση φυσιολογικών πηγών.
  • προσεκτική φυσική εξέταση - αυτή τη στιγμή ο κλινικός ιατρός εκτιμά τον βαθμό παραμόρφωσης των δακτύλων και τον όγκο των «εξογκωμάτων». Είναι πολύ σημαντικό να πραγματοποιηθεί ψηλάφηση της προβληματικής περιοχής, κατά τη διάρκεια της οποίας ο γιατρός παρακολουθεί την ανθρώπινη αντίδραση.
  • Λεπτομερής έρευνα ασθενούς - για να διαπιστωθεί η ένταση των συμπτωμάτων.

Η οργάνωση της διάγνωσης περιορίζεται στην υλοποίηση:

  • ακτινογραφία των κάτω άκρων.
  • CT των οστών?
  • MRI μαλακού ιστού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούνται διαβουλεύσεις με ειδικούς, όπως ο φλεβολολόγος και ο νευρολόγος. Όσον αφορά τις εργαστηριακές εξετάσεις αίματος, ούρων και περιττωμάτων, δεν χρειάζονται για τη διάγνωση της διαμήκους εγκάρσιας επίπεδης παρειάς, δεδομένου ότι δεν είναι πληροφοριακές.

Θεραπεία

Σήμερα, η εγκάρσια επίπεδη πόδι σε ένα παιδί και σε έναν ενήλικα θεωρείται μη αναστρέψιμη παραμόρφωση, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι δυνατόν να εξαλειφθεί με συντηρητικές θεραπευτικές τεχνικές. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι επί του παρόντος δεν έχουν αναπτυχθεί ακόμη φάρμακα ή ορθοπεδικές συσκευές, με στόχο την αποκατάσταση του τόνου και της αντοχής του συνδετικού ιστού των ποδιών.

Όταν η πορεία της νόσου στο πρώτο ή δεύτερο στάδιο παρουσιάζεται στους ασθενείς:

  • φορώντας ειδικούς διχτυωτούς κυλίνδρους και ειδικά πέλματα.
  • υποβάλλονται σε μια πορεία θεραπευτικού μασάζ.
  • απόδοση της θεραπείας άσκησης για εγκάρσιο πλατύ πόδι - για την ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων του ποδιού?
  • φυσιοθεραπεία, δηλαδή UHF, μαγνητική θεραπεία, φαρμακευτική ηλεκτροφόρηση και φωτοφορεία, καθώς και επαγωγική εξάτμιση.
  • λαμβάνοντας NSAIDs - με έντονο πόνο και σημάδια φλεγμονής.

Οι παραπάνω μέθοδοι δεν είναι σε θέση να θεραπεύσουν τη διαμήκη εγκάρσια επίπεδη πόρπη, αλλά μπορούν να αποτρέψουν τη μετάβαση της νόσου από το ένα στάδιο στο άλλο.

Η θεραπεία του εγκάρσιου πλατύφυλλου στο σπίτι περιλαμβάνει την προετοιμασία λουτρών ποδιών με βάση:

  • θαλασσινό αλάτι - βοηθά να απαλλαγούμε από το πρήξιμο?
  • το χαμομήλι και τη φελλο κατά του πόνου.
  • φασκόμηλο και λουλούδια από πικραλίδα ·
  • αιθέριο έλαιο λεβάντας και τριαντάφυλλο.

Επιπλέον, χρήσιμες συμπιέσεις από:

Η θεραπευτική γυμναστική με εγκάρσιο πλατύ πόδι γίνεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή, ανάλογα με τη σοβαρότητα της παραμόρφωσης. Παρόλα αυτά, αυτές είναι οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις:

  • περπατώντας έξω από το πόδι με τα δάκτυλα λυγισμένα.
  • ισχυρή συμπίεση και αποκοπή των δακτύλων, και στη συνέχεια να εκτελεί περιστροφική κίνηση του ποδιού.
  • ενώνοντας τα πόδια και τα ευθυγραμμίζοντας μπροστά τους, τότε το αριστερό πόδι τραβιέται από το μπροστινό μέρος του δεξιού και το αντίστροφο.
  • την ανύψωση των ποδιών των αντικειμένων διαφόρων μεγεθών.
  • το τσίμπημα μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου ποδιού του μολυβιού και προσπαθώντας να γράψει ή να σχεδιάσει κάτι.

Οι κύριες ενδείξεις για τη χειρουργική επέμβαση είναι το ισχυρότερο σύνδρομο πόνου και η σημαντική παραμόρφωση του ποδιού. Οι γυναίκες εκπρόσωποι προσφεύγουν συχνά σε ιατρική παρέμβαση για να εξαλείψουν τα καλλυντικά ελαττώματα. Η λειτουργική θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί:

  • μαλακοί ιστοί?
  • οστά.
  • ταυτόχρονα στα παραπάνω τμήματα.

Η διεξαγωγή της λειτουργίας ονομάζεται οστεοτομία, η οποία συνίσταται στην αποκοπή των «εξογκωμάτων» και στη μετακίνηση των τενόντων. Μετά από αυτό, για δύο μήνες, οι ασθενείς πρέπει:

  • χρησιμοποιήστε ειδικές ορμές.
  • να προσφέρει ειρήνη στα πόδια.
  • φορούν μεγάλα παπούτσια.
  • να εκτελούν αυτο-μασάζ και υποχρεωτικά να ασκούν ασκήσεις με εγκάρσιο πλατύ πόδι.

Επιπλοκές

Η έλλειψη αντιμετώπισης του εγκάρσιου επίπεδου ποδιού σε ενήλικες ή παιδιά είναι γεμάτη με την εμφάνιση:

  • παθήσεις των αρθρώσεων των ποδιών ή της σπονδυλικής στήλης.
  • καμπυλότητα της στάσης του σώματος.
  • κιρσώδεις φλέβες.
  • ο σχηματισμός καλοήθων όγκων στα νεύρα των ποδιών.

Πρόληψη και πρόγνωση

Ειδικά προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

  • σχηματισμός από το βάδισμα της παιδικής ηλικίας.
  • φορώντας μόνο άνετα παπούτσια, τα τακούνια δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα πέντε εκατοστά.
  • όταν εργάζεστε με στατικά φορτία στα κάτω άκρα για να εκτελείτε τακτικά ασκήσεις γυμναστικής.
  • αυτο-μασάζ των ποδιών?
  • τη χρήση επιχρισμάτων.
  • περπατώντας ξυπόλυτοι σε ανώμαλες επιφάνειες.
  • έλεγχο βάρους.

Η πρόγνωση της νόσου είναι συχνά ευνοϊκή - οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας δεν επιτρέπουν την διαμήκη εγκάρσια επίπεδη πόδι να πάει στο τρίτο και τέταρτο στάδιο. Ακόμη και μετά την επέμβαση, η ικανότητα του ασθενούς να αποκατασταθεί πλήρως αρκετούς μήνες μετά την επέμβαση.

Αν νομίζετε ότι έχετε εγκάρσιο πλατύ πόδι και τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν αυτή την ασθένεια, τότε οι γιατροί μπορούν να σας βοηθήσουν: ορθοπεδικός, ορθοπεδικός τραυματολόγος.

Προτείνουμε επίσης τη χρήση της υπηρεσίας διαγνωστικής ασθένειας στο διαδίκτυο, η οποία επιλέγει τις πιθανές ασθένειες με βάση τα συμπτώματα που έχουν εισαχθεί.

Flat πόδια - αυτό είναι το είδος της παραμόρφωσης του ποδιού, κατά την οποία η μείωση των καμάρες του, με αποτέλεσμα την πλήρη απώλεια των εγγενών λειτουργίες απορρόφησης κραδασμών και ελατηρίου. Πλατυποδία, τα συμπτώματα της οποίας είναι, όπως βασικές εκδηλώσεις όπως πόνος στους μυς της γάμπας και το αίσθημα της δυσκαμψίας σε αυτά κόπωση κατά τη βάδιση και την παρατεταμένη ορθοστασία, η αύξηση πόνο στα πόδια μέχρι το τέλος της ημέρας, κλπ, είναι η πιο κοινή ασθένεια που επηρεάζει τα πόδια.

Τα επίπεδη πόδια στα παιδιά θεωρείται ότι είναι μια αρκετά κοινή παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την ισοπέδωση των τόξων του ποδιού, η οποία είναι γεμάτη με την ανάπτυξη της διαταραχής στο βάδισμα και την αδυναμία να φορούν τα συνηθισμένα παπούτσια. Η ασθένεια αναπτύσσεται για διάφορους λόγους. Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι συχνά φυσιολογικής φύσης, δηλαδή δεν σχετίζονται με την πορεία οποιασδήποτε άλλης πάθησης. Η δευτερογενής ανάπτυξη του πλατύφυλλου είναι σπάνια.

Η παραμόρφωση του ποδιού του Valgus είναι ένα κοινό ορθοπεδικό πρόβλημα, το οποίο χαρακτηρίζεται από απόκλιση της θέσης του μεγάλου δακτύλου προς τα μέσα. Ταυτόχρονα, αυτή η παθολογία μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, αλλά και το ίδιο το πόδι, τον αστράγαλο, τα πόδια και ακόμη και το λαιμό του μηρού. Το κύριο χαρακτηριστικό μιας τέτοιας παθολογίας είναι η παραμορφωμένη σχήματος "X", επομένως είναι αδύνατο να προχωρήσουμε σε αυτήν με άλλα ορθοπεδικά προβλήματα. Συνήθως, αυτή η διαταραχή εμφανίζεται στα παιδιά, αλλά διαγιγνώσκεται επίσης σε ενήλικες. Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα τραύματος, ενδοκρινικών διαταραχών, αρθρώσεων ή οστεοπόρωσης.

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια χαρακτηριστική προεξοχή ή πρόπτωση που πραγματοποιείται στον σπονδυλικό σωλήνα από θραύσματα του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Μία μεσοσπονδυλική κήλη, τα συμπτώματα της οποίας εκδηλώνονται λόγω του τραυματισμού του ασθενούς ή με την παρουσία οστεοχονδρωσίας, εκδηλώνεται μεταξύ άλλων με τη μορφή συμπίεσης των νευρικών δομών.

Η οστεοπόρωση είναι ένας προοδευτικός τύπος ασθένειας που χαρακτηρίζεται από μάλλον σοβαρές συνέπειες και έντονα χαρακτηριστικά της δικής του πορείας, καθώς και από έναν «πορώδη» τύπο βλάβης των οστών. Η οστεοπόρωση, των οποίων τα συμπτώματα συνίστανται κατά κύριο λόγο στην ήττα του σκελετού, οδηγεί επίσης σε μείωση της πυκνότητας του οστικού ιστού με ταυτόχρονη παραβίαση της δομής του.

Με την άσκηση και την ηρεμία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς ιατρική.

Εγκάρσια επίπεδη πόρπη

Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος είναι μια αλλαγή στο σχήμα του ποδιού, που χαρακτηρίζεται από την παράλειψη του εγκάρσιου τόξου του. Με αυτήν την παθολογία, το πελματιαίο μήκος μειώνεται λόγω της απόκλισης που μοιάζει με ανεμιστήρα των μεταταρσικών οστών και της μετατόπισης του πρώτου δακτύλου προς τα έξω.

Η επίπεδη ποδιά είναι εγκάρσια, διαμήκη και συνδυασμένη (συνδυασμένη). Τις περισσότερες φορές (περισσότερο από το 50% των περιπτώσεων) εμφανίζεται εγκάρσιο επίπεδο πόδι, μερικές φορές σε συνδυασμό με άλλες παραμορφώσεις του ποδιού (για παράδειγμα, βαλγός ή παραμόρφωση). Το ορθοπεδικό πρόβλημα εντοπίζεται κυρίως στους ενήλικες, ωστόσο, μερικές φορές τα παιδιά και οι έφηβοι εκτίθενται στην ασθένεια.

Λόγοι

Η αποδυνάμωση των μυών και των συνδέσμων οδηγεί σε παραβίαση της ομοιόμορφης κατανομής του σωματικού βάρους στην πελματιαία περιοχή, επομένως, το πρόσθετο φορτίο πρέπει να λαμβάνεται στα οστά και στα φαλάγγια των δακτύλων των κάτω άκρων. Αυτό προκαλεί την "επέκταση" του ποδιού, και με την πάροδο του χρόνου γίνεται οδοντωτός.

Αιτίες εγκάρσιου επίπεδου πάτου:

  • κληρονομική τάση να χαλαρώνουν τους μύες και τους συνδέσμους.
  • σοβαρές ασθένειες του νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της εγκεφαλικής παράλυσης.
  • παραβίαση του μεταβολισμού του υλικού, βλάπτει τη διατροφή του μυοσκελετικού συστήματος.
  • μεταφορά ραχίτη στην παιδική ηλικία.
  • σοβαρό τραυματισμό των ποδιών (ιδιαίτερα κάτω από το γόνατο), με αποτέλεσμα την εμφάνιση παραβίασης ακούσιας βημάτων, που συνεπάγεται μια παράλογη κατανομή του φορτίου ισχύος.
  • φορώντας παπούτσια με ψηλό τακούνι.
  • υπερβολικό φορτίο στα κάτω άκρα που σχετίζεται με την παχυσαρκία, ανύψωση βάρους (δηλαδή σωματική άσκηση και σπορ αντοχής), συχνές κυήσεις.

Συμπτώματα

Καθώς η παθολογική κατάσταση εξελίσσεται, υπάρχει αυξανόμενη δυσφορία, η οποία στη συνέχεια μετατρέπεται σε πόνο και καύση. Στην αρχή της εξέλιξης του επίπεδου πεζού, ένα άτομο συχνά δεν αποδίδει σημασία σε τέτοια ανησυχητικά σήματα όπως το βάρος στο πόδι μετά από παρατεταμένη στάση, το περπάτημα ή τη σωματική άσκηση. Ο πόνος εμφανίζεται, κατά κανόνα, στη διασταύρωση του πρώτου και του δεύτερου δάκτυλου.

Η προοδευτική επίπεδη πόνος προκαλεί και άλλα συμπτώματα:

  • βαρύτητα στα πόδια, που δεν σχετίζονται με την ώρα της ημέρας και τη σωματική δραστηριότητα.
  • πρήξιμο των δακτύλων, των ποδιών, των αστραγάλων και / ή των κάτω άκρων ποικίλης σοβαρότητας: είναι δυνατή μια ελαφρά αύξηση του άκρου, οδηγώντας σε αυτό καθώς εξελίσσεται η εξέλιξη της άρθρωσης του αστραγάλου.
  • καύση του πόνου των μυών των μοσχαριών, αίσθηση της "πέτρας" τους.
  • το σχηματισμό ξηρών, σκληρών κάλων (που ονομάζονται γενικά "natoptysh") στους χώρους με το μεγαλύτερο φορτίο - στα τακούνια, την εξωτερική επιφάνεια του ποδιού, τα δάκτυλα των ποδιών και τα μαξιλάρια τους.
  • Λόγω του αυξανόμενου πλάτους των ποδιών, πολλά παπούτσια γίνονται τόσο στενά ώστε είναι δύσκολο να στερεωθούν ή ακόμα και να τοποθετηθούν. στη διαδικασία της φθοράς υπάρχει μια έντονη δυσφορία και πόνος.

Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα στο εγκάρσιο επίπεδο πόδι είναι η ανάπτυξη παραμόρφωσης βαλγού του πρώτου ποδιού του ποδιού, που αναφέρεται στην ιατρική ως θυλακίτιδα. Αυτή η παθολογική κατάσταση αναπτύσσεται λόγω της συνεχούς μηχανικής διέγερσης.

Η διαδικασία ανάπτυξης παραμόρφωσης βαλγού με εγκάρσια πλάγια όψη

Διαγνωστικά

Αρχικά, ο γιατρός εξετάζει οπτικά το πόδι. Προσοχή λαμβάνεται για την εξομάλυνση της εγκοπής στη σόλα, αλλάζοντας τη θέση των δακτύλων, πρήξιμο και οδυνηρά πόδια. Διεξήγαγε επίσης έρευνα σχετικά με τον κληρονομικό παράγοντα, την παρουσία καρδιαγγειακών ή ρευματικών ασθενειών.

Μέθοδοι διαδραστικής διαγνωστικής:

  • γεωμετρική και τοπογραφική μελέτη της γλώσσας: μέτρηση της αψίδας του ποδιού από το δάπεδο (φωτομετρία), μαθηματική ανάλυση του ποδιού (φυτογραφία).
  • προσδιορισμός της σοβαρότητας της παραμορφώσεως του πλαγίου ποδιού και του βαλού με τη χρήση μιας εικόνας ακτίνων Χ (υπολογίζεται το επίπεδο της αποκλίσεως γωνίας).
  • υπολογιστική τομογραφία και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού για την αξιολόγηση της βλάβης των μαλακών μορίων.

Η ανάπτυξη εγκάρσιου επίπεδου πάχους περιλαμβάνει τα περιβάλλοντα αγγεία και τις νευρικές ίνες στην παθολογική διαδικασία. Δεδομένου αυτού του γεγονότος, ο ασθενής συστήνεται πρόσθετος χειρουργός του χειρουργείου και ένας νευρολόγος.

Θεραπεία

Οι γιατροί λένε ότι η νόσος είναι αισθητά νεότερη: αν νωρίτερα ήταν κυρίως ηλικιωμένοι που υπέφεραν, τώρα όλο και περισσότεροι άνθρωποι ηλικίας 25-55 ετών πηγαίνουν στον γιατρό με παράπονα για το αναπτυσσόμενο οστό, καθώς και πόνο στο πόδι, κόπωση και πρήξιμο των ποδιών.

Για κάθε ασθενή, η θεραπεία επιλέγεται ξεχωριστά. Ο θεραπευτικός κορεσμός εξαρτάται από τον βαθμό και τη σοβαρότητα της παθολογικής διαδικασίας, την παρουσία πόνου, φλεγμονής και οίδημα, βλάβη σε έναν αριθμό εντοπισμένων αγγείων, αρθρώσεις, τένοντες, νεύρο και μυϊκό ιστό.

Ενίσχυση της αψίδας του ποδιού

Είναι χρήσιμο να περπατάτε ξυπόλητοι, ειδικά σε μαλακό έδαφος, όπως άμμο στην παραλία. Αυτό παρέχει καλή μυϊκή προπόνηση, βοηθώντας να σταματήσετε την ανάπτυξη εγκάρσιας επίπεδης επιφάνειας και να την αντιμετωπίσετε. Αυτή η διαδικασία θα είναι επιβλαβής μόνο στο τελευταίο στάδιο του προβλήματος ή παρουσία ορισμένων σχετικών ασθενειών όπως η πελματιαία οισοπάθεια (πόνος και φλεγμονή των ιστών που συνδέουν το ψηλά και το φτέρνα).

Στο σπίτι, η θεραπεία του flatfoot μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με την εκτέλεση ενός συνόλου ασκήσεων για την ανάπτυξη μυών, η αποδυνάμωση των οποίων οδηγεί στην ανάπτυξη αυτής της ασθένειας.

Καλή άσκηση για τη θεραπεία του πλατύ πόδι

  1. Σταθείτε με τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών σας και τα τακούνια σας μακριά.
  2. Ανεβείτε τα δάχτυλα των ποδιών σας, κρατάτε τα πάντα, αν είναι απαραίτητο.
  3. Κρατώντας τους αντίχειρες στη θέση τους, σιγά σιγά χαμηλώστε τα τακούνια σας, συνδέοντας τα μεταξύ τους.
  4. Τελικά, και τα δύο πόδια πρέπει να βρίσκονται στο πάτωμα παράλληλα μεταξύ τους.
  5. Εάν αποδειχθεί ότι είναι αρχικά δύσκολο, τότε η δράση πρέπει να πραγματοποιείται εναλλάξ με κάθε πόδι και με τα χέρια να κρατάτε την άκρη του μεγάλου ποδιού του εμπλεκόμενου ποδιού στη θέση του.
  1. Όταν τα τακούνια σας είναι κάτω και οι αντίχειρές σας κοιτάζουν προς τα εμπρός, πρέπει να κάνετε
    λυγίστε τα γόνατά σας και σπρώξτε τα ελαφρώς, χωρίς να σηκώνετε τα τακούνια σας από το πάτωμα. Όταν κοιτάζετε προς τα κάτω, τα γόνατα πρέπει να βρίσκονται πέραν του τρίτου (μέσου) δακτύλου.
  2. Επαναλάβετε ολόκληρη την παραγγελία όσες φορές μπορείτε.

Μια πιο περίπλοκη και μακρόχρονη γυμναστική για τη θεραπεία εγκάρσιου επίπεδου ποδιού φαίνεται στο βίντεο.

Διορθωτική θεραπεία

Η διόρθωση με τη χρήση ειδικών ιατρικών συσκευών είναι αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της νόσου. Κατά τη διάρκεια της φλεγμονής της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης, ανατίθενται οι κύλινδροι, οι οποίοι τοποθετούνται μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου δακτύλου και συνδέονται με την πλευρική επιφάνεια του ποδιού. Αυτό επιτρέπει στο πρώτο δάκτυλο να επιστρέψει στην ανατομικά σωστή θέση.

Για να αποκατασταθεί η φυσιολογική κάμψη του ποδιού, οι ειδικές πτέρνες τοποθετούνται για να μειώσουν το φορτίο στις αρθρώσεις του αστραγάλου και της σπονδυλικής στήλης και να αποτρέψουν την εξέλιξη της νόσου.

Για την υποστήριξη του ποδιού μετά από χειρουργική επέμβαση ή σε περίπτωση σοβαρής παθολογίας, προδιαγράφονται ορθοπεδικά παπούτσια.

Ιατρικό

Θεραπευτικά μέτρα συνιστώνται για την ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου στους μύες και στις αρθρώσεις. Η ομάδα φαρμάκων με τις καλύτερες επιδόσεις είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) που βασίζονται σε ινδομεθακίνη, κετορολάκη, δικλοφενάκη. Συνήθως, η μορφή δοσολογίας που συνταγογραφείται από ειδικό είναι αλοιφή, γέλη, χάπι ή σακχαρόπηκτο. Για αφόρητο πόνο και σοβαρή φλεγμονή, συνταγογραφούνται ενδομυϊκές ή ενδοφλέβιες ενέσεις.

Φυσιοθεραπεία και φυσιοθεραπεία

Αυτός ο τύπος θεραπείας θεωρείται βοηθητικός και χρησιμοποιείται συνήθως με 1-2 βαθμούς εγκάρσιας επίπεδης επιφάνειας, καθώς και για ταχεία αποκατάσταση (αποκατάσταση) μετά από χειρουργική επέμβαση. Όταν η φλεγμονή συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία (λουτρά λάσπης, UHF, ηλεκτροφόρηση). Ο στόχος των ασκήσεων φυσιοθεραπείας είναι η ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων για τη φυσική συντήρηση του ποδιού και την πρόληψη της εξέλιξης της παθολογίας.

Επιχειρησιακή παρέμβαση

Σήμερα, η χειρουργική επέμβαση θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος αποκατάστασης της ανατομίας του ποδιού. Με αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να εξαλείψετε την ορθοπεδική ασθένεια και να επιστρέψετε τον αντίχειρα στην φυσική του θέση.

Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, οι τένοντες και η πρόσφυση των μυών είναι υπεύθυνοι για τη θέση του πρώτου και του δεύτερου ποδιού. Αυτό επιτυγχάνεται με την εκτομή των κύριων τενόντων και την εκτόπισή τους στην επιθυμητή θέση. Μερικές φορές πριν από την εκτέλεση των παραπάνω ενεργειών πραγματοποιείται μερική αφαίρεση του θραύσματος των οστών.

Πολλοί ασθενείς θέλουν να απαλλαγούν από το "κόκαλο". Πρόκειται για μια καλλυντική χειρουργική επέμβαση, κατά τη διάρκεια της οποίας εκτομώνται μόνο υπερανάπτυξη οστού και ένας υποδόριος σάκος που σχηματίζει μια διευρυμένη άρθρωση.

Πρόληψη

Εκτός από τα προαναφερθέντα γυμνά πόδια που περνούν στην άμμο ή σε άλλο χαλαρό έδαφος, αξίζει να σημειωθεί ο ρόλος των σωστά επιλεγμένων παπουτσιών για να σχηματίσουν ένα κανονικό τόξο του ποδιού και να αποφευχθούν οι εγκάρσιες πλαγιές.

Μια ιατρική μελέτη στην Ινδία που αφορούσε μεγάλο αριθμό παιδιών έδειξε μικρότερη επικράτηση της επίπεδης παρειάς σε εκείνους που φορούσαν σανδάλια και παντόφλες σε σύγκριση με την ομάδα χρησιμοποιώντας κλειστά παπούτσια. Αποδείχθηκε ότι το κλειστό δάκτυλο δυσχεραίνει την ανάπτυξη του τόξου του ποδιού σε σύγκριση με παντόφλες ή σανδάλια.

Επίσης, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η χρήση παπουτσιών κατά την πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να είναι επιβλαβής για την αψίδα του ποδιού. Ταυτόχρονα, οι πιθανότητες για την ανάπτυξη εγκάρσιου επίπεδου πεζού αυξάνονται όταν το παιδί περπατά σε ένα τεντωμένο παλιό παπούτσι ή μεγαλύτερο από το μέγεθος που χρειάζεται.

Λάβετε υπόψη ότι οι παραπάνω συστάσεις δεν αποτελούν πρόσκληση για αυτο-θεραπεία! Η έγκαιρη διάγνωση, η ορθή επιλογή της μεθόδου εξάλειψης της νόσου και η εκπλήρωση όλων των συνθηκών αποκατάστασης θα επιτρέψουν την εξάλειψη της οσφυϊκής χώρας όσο το δυνατόν συντομότερα και την επίλυση των καλλυντικών προβλημάτων που σχετίζονται με αυτήν.

Πώς να αντιμετωπίσετε το εγκάρσιο πλατύ πόδι

Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος είναι μια αλλαγή στο σχήμα του ποδιού, που χαρακτηρίζεται από την παράλειψη του εγκάρσιου τόξου του. Με αυτήν την παθολογία, το πελματιαίο μήκος μειώνεται λόγω της απόκλισης που μοιάζει με ανεμιστήρα των μεταταρσικών οστών και της μετατόπισης του πρώτου δακτύλου προς τα έξω.

Η επίπεδη ποδιά είναι εγκάρσια, διαμήκη και συνδυασμένη (συνδυασμένη). Τις περισσότερες φορές (περισσότερο από το 50% των περιπτώσεων) εμφανίζεται εγκάρσιο επίπεδο πόδι, μερικές φορές σε συνδυασμό με άλλες παραμορφώσεις του ποδιού (για παράδειγμα, βαλγός ή παραμόρφωση). Το ορθοπεδικό πρόβλημα εντοπίζεται κυρίως στους ενήλικες, ωστόσο, μερικές φορές τα παιδιά και οι έφηβοι εκτίθενται στην ασθένεια.

Λόγοι

Σε περισσότερο από το 80% των περιπτώσεων, ο πλατύς πόνος συνδέεται με την αδυναμία των μυών του ποδιού και του ποδιού. Λιγότερο συχνά, το πρόβλημα προκαλείται από τραύμα (κάταγμα) των οστών των ποδιών ή από την αποδυνάμωση τους ως αποτέλεσμα της ασθένειας, ιδιαίτερα της ραχίτιδας.

Η αποδυνάμωση των μυών και των συνδέσμων οδηγεί σε παραβίαση της ομοιόμορφης κατανομής του σωματικού βάρους στην πελματιαία περιοχή, επομένως, το πρόσθετο φορτίο πρέπει να λαμβάνεται στα οστά και στα φαλάγγια των δακτύλων των κάτω άκρων. Αυτό προκαλεί την "επέκταση" του ποδιού, και με την πάροδο του χρόνου γίνεται οδοντωτός.

Αιτίες εγκάρσιου επίπεδου πάτου:

κληρονομική τάση να χαλαρώνουν τους μύες και τους συνδέσμους. σοβαρές ασθένειες του νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της εγκεφαλικής παράλυσης. παραβίαση του μεταβολισμού του υλικού, βλάπτει τη διατροφή του μυοσκελετικού συστήματος. μεταφορά ραχίτη στην παιδική ηλικία. σοβαρό τραυματισμό των ποδιών (ιδιαίτερα κάτω από το γόνατο), με αποτέλεσμα την εμφάνιση παραβίασης ακούσιας βημάτων, που συνεπάγεται μια παράλογη κατανομή του φορτίου ισχύος. φορώντας παπούτσια με ψηλό τακούνι. υπερβολικό φορτίο στα κάτω άκρα που σχετίζεται με την παχυσαρκία, ανύψωση βάρους (δηλαδή σωματική άσκηση και σπορ αντοχής), συχνές κυήσεις.

Εκτός από τον εξαχθέντα τύπο της νόσου, συγγενές επίπεδο πάτωμα στα παιδιά μερικές φορές απαντάται στην ιατρική πρακτική. Η αιτία αυτής της ανωμαλίας είναι οι αναπτυξιακές ανωμαλίες του ποδιού στην προγεννητική περίοδο.

Συμπτώματα

Καθώς η παθολογική κατάσταση εξελίσσεται, υπάρχει αυξανόμενη δυσφορία, η οποία στη συνέχεια μετατρέπεται σε πόνο και καύση. Στην αρχή της εξέλιξης του επίπεδου πεζού, ένα άτομο συχνά δεν αποδίδει σημασία σε τέτοια ανησυχητικά σήματα όπως το βάρος στο πόδι μετά από παρατεταμένη στάση, το περπάτημα ή τη σωματική άσκηση. Ο πόνος εμφανίζεται, κατά κανόνα, στη διασταύρωση του πρώτου και του δεύτερου δάκτυλου.

Η προοδευτική επίπεδη πόνος προκαλεί και άλλα συμπτώματα:

βαρύτητα στα πόδια, που δεν σχετίζονται με την ώρα της ημέρας και τη σωματική δραστηριότητα. πρήξιμο των δακτύλων, των ποδιών, των αστραγάλων και / ή των κάτω άκρων ποικίλης σοβαρότητας: είναι δυνατή μια ελαφρά αύξηση του άκρου, οδηγώντας σε αυτό καθώς εξελίσσεται η εξέλιξη της άρθρωσης του αστραγάλου. καύση του πόνου των μυών των μοσχαριών, αίσθηση της "πέτρας" τους. το σχηματισμό ξηρών, σκληρών κάλων (που ονομάζονται γενικά "natoptysh") στους χώρους με το μεγαλύτερο φορτίο - στα τακούνια, την εξωτερική επιφάνεια του ποδιού, τα δάκτυλα των ποδιών και τα μαξιλάρια τους. Λόγω του αυξανόμενου πλάτους των ποδιών, πολλά παπούτσια γίνονται τόσο στενά ώστε είναι δύσκολο να στερεωθούν ή ακόμα και να τοποθετηθούν. στη διαδικασία της φθοράς υπάρχει μια έντονη δυσφορία και πόνος.

Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα στο εγκάρσιο επίπεδο πόδι είναι η ανάπτυξη παραμόρφωσης βαλγού του πρώτου ποδιού του ποδιού, που αναφέρεται στην ιατρική ως θυλακίτιδα. Αυτή η παθολογική κατάσταση αναπτύσσεται λόγω της συνεχούς μηχανικής διέγερσης.

Η διαδικασία ανάπτυξης παραμόρφωσης βαλγού με εγκάρσια πλάγια όψη

Μάθετε περισσότερα για τα συμπτώματα του flatfoot στην ενηλικίωση.

Διαγνωστικά

Αρχικά, ο γιατρός εξετάζει οπτικά το πόδι. Προσοχή λαμβάνεται για την εξομάλυνση της εγκοπής στη σόλα, αλλάζοντας τη θέση των δακτύλων, πρήξιμο και οδυνηρά πόδια. Διεξήγαγε επίσης έρευνα σχετικά με τον κληρονομικό παράγοντα, την παρουσία καρδιαγγειακών ή ρευματικών ασθενειών.

Μέθοδοι διαδραστικής διαγνωστικής:

γεωμετρική και τοπογραφική μελέτη της γλώσσας: μέτρηση της αψίδας του ποδιού από το δάπεδο (φωτομετρία), μαθηματική ανάλυση του ποδιού (φυτογραφία). προσδιορισμός της σοβαρότητας της παραμορφώσεως του πλαγίου ποδιού και του βαλού με τη χρήση μιας εικόνας ακτίνων Χ (υπολογίζεται το επίπεδο της αποκλίσεως γωνίας). υπολογιστική τομογραφία και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού για την αξιολόγηση της βλάβης των μαλακών μορίων.

Η ανάπτυξη εγκάρσιου επίπεδου πάχους περιλαμβάνει τα περιβάλλοντα αγγεία και τις νευρικές ίνες στην παθολογική διαδικασία. Δεδομένου αυτού του γεγονότος, ο ασθενής συστήνεται πρόσθετος χειρουργός του χειρουργείου και ένας νευρολόγος.

Θεραπεία

Οι γιατροί λένε ότι η νόσος είναι αισθητά νεότερη: αν νωρίτερα ήταν κυρίως ηλικιωμένοι που υπέφεραν, τώρα όλο και περισσότεροι άνθρωποι ηλικίας 25-55 ετών πηγαίνουν στον γιατρό με παράπονα για το αναπτυσσόμενο οστό, καθώς και πόνο στο πόδι, κόπωση και πρήξιμο των ποδιών.

Για κάθε ασθενή, η θεραπεία επιλέγεται ξεχωριστά. Ο θεραπευτικός κορεσμός εξαρτάται από τον βαθμό και τη σοβαρότητα της παθολογικής διαδικασίας, την παρουσία πόνου, φλεγμονής και οίδημα, βλάβη σε έναν αριθμό εντοπισμένων αγγείων, αρθρώσεις, τένοντες, νεύρο και μυϊκό ιστό.

Ενίσχυση της αψίδας του ποδιού

Είναι χρήσιμο να περπατάτε ξυπόλητοι, ειδικά σε μαλακό έδαφος, όπως άμμο στην παραλία. Αυτό παρέχει καλή μυϊκή προπόνηση, βοηθώντας να σταματήσετε την ανάπτυξη εγκάρσιας επίπεδης επιφάνειας και να την αντιμετωπίσετε. Αυτή η διαδικασία θα είναι επιβλαβής μόνο στο τελευταίο στάδιο του προβλήματος ή παρουσία ορισμένων σχετικών ασθενειών όπως η πελματιαία οισοπάθεια (πόνος και φλεγμονή των ιστών που συνδέουν το ψηλά και το φτέρνα).

Στο σπίτι, η θεραπεία του flatfoot μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με την εκτέλεση ενός συνόλου ασκήσεων για την ανάπτυξη μυών, η αποδυνάμωση των οποίων οδηγεί στην ανάπτυξη αυτής της ασθένειας.

Καλή άσκηση για τη θεραπεία του πλατύ πόδι

Σταθείτε με τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών σας και τα τακούνια σας μακριά. Ανεβείτε τα δάχτυλα των ποδιών σας, κρατάτε τα πάντα, αν είναι απαραίτητο. Κρατώντας τους αντίχειρες στη θέση τους, σιγά σιγά χαμηλώστε τα τακούνια σας, συνδέοντας τα μεταξύ τους. Τελικά, και τα δύο πόδια πρέπει να βρίσκονται στο πάτωμα παράλληλα μεταξύ τους. Εάν αποδειχθεί ότι είναι αρχικά δύσκολο, τότε η δράση πρέπει να πραγματοποιείται εναλλάξ με κάθε πόδι και με τα χέρια να κρατάτε την άκρη του μεγάλου ποδιού του εμπλεκόμενου ποδιού στη θέση του.

Όταν τα τακούνια σας είναι κάτω και οι αντίχειρές σας κοιτάζουν προς τα εμπρός, πρέπει να κάνετε
λυγίστε τα γόνατά σας και σπρώξτε τα ελαφρώς, χωρίς να σηκώνετε τα τακούνια σας από το πάτωμα. Όταν κοιτάζετε προς τα κάτω, τα γόνατα πρέπει να βρίσκονται πέραν του τρίτου (μέσου) δακτύλου. Επαναλάβετε ολόκληρη την παραγγελία όσες φορές μπορείτε.

Μια πιο περίπλοκη και μακρόχρονη γυμναστική για τη θεραπεία εγκάρσιου επίπεδου ποδιού φαίνεται στο βίντεο.

Διορθωτική θεραπεία

Η διόρθωση με τη χρήση ειδικών ιατρικών συσκευών είναι αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της νόσου. Κατά τη διάρκεια της φλεγμονής της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης, ανατίθενται οι κύλινδροι, οι οποίοι τοποθετούνται μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου δακτύλου και συνδέονται με την πλευρική επιφάνεια του ποδιού. Αυτό επιτρέπει στο πρώτο δάκτυλο να επιστρέψει στην ανατομικά σωστή θέση.

Για να αποκατασταθεί η φυσιολογική κάμψη του ποδιού, οι ειδικές πτέρνες τοποθετούνται για να μειώσουν το φορτίο στις αρθρώσεις του αστραγάλου και της σπονδυλικής στήλης και να αποτρέψουν την εξέλιξη της νόσου.

Για την υποστήριξη του ποδιού μετά από χειρουργική επέμβαση ή σε περίπτωση σοβαρής παθολογίας, προδιαγράφονται ορθοπεδικά παπούτσια.

Ιατρικό

Θεραπευτικά μέτρα συνιστώνται για την ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου στους μύες και στις αρθρώσεις. Η ομάδα φαρμάκων με τις καλύτερες επιδόσεις είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) που βασίζονται σε ινδομεθακίνη, κετορολάκη, δικλοφενάκη. Συνήθως, η μορφή δοσολογίας που συνταγογραφείται από ειδικό είναι αλοιφή, γέλη, χάπι ή σακχαρόπηκτο. Για αφόρητο πόνο και σοβαρή φλεγμονή, συνταγογραφούνται ενδομυϊκές ή ενδοφλέβιες ενέσεις.

Φυσιοθεραπεία και φυσιοθεραπεία

Αυτός ο τύπος θεραπείας θεωρείται βοηθητικός και χρησιμοποιείται συνήθως με 1-2 βαθμούς εγκάρσιας επίπεδης επιφάνειας, καθώς και για ταχεία αποκατάσταση (αποκατάσταση) μετά από χειρουργική επέμβαση. Όταν η φλεγμονή συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία (λουτρά λάσπης, UHF, ηλεκτροφόρηση). Ο στόχος των ασκήσεων φυσιοθεραπείας είναι η ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων για τη φυσική συντήρηση του ποδιού και την πρόληψη της εξέλιξης της παθολογίας.

Επιχειρησιακή παρέμβαση

Σήμερα, η χειρουργική επέμβαση θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος αποκατάστασης της ανατομίας του ποδιού. Με αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να εξαλείψετε την ορθοπεδική ασθένεια και να επιστρέψετε τον αντίχειρα στην φυσική του θέση.

Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, οι τένοντες και η πρόσφυση των μυών είναι υπεύθυνοι για τη θέση του πρώτου και του δεύτερου ποδιού. Αυτό επιτυγχάνεται με την εκτομή των κύριων τενόντων και την εκτόπισή τους στην επιθυμητή θέση. Μερικές φορές πριν από την εκτέλεση των παραπάνω ενεργειών πραγματοποιείται μερική αφαίρεση του θραύσματος των οστών.

Πολλοί ασθενείς θέλουν να απαλλαγούν από το "κόκαλο". Πρόκειται για μια καλλυντική χειρουργική επέμβαση, κατά τη διάρκεια της οποίας εκτομώνται μόνο υπερανάπτυξη οστού και ένας υποδόριος σάκος που σχηματίζει μια διευρυμένη άρθρωση.

Πρόληψη

Εκτός από τα προαναφερθέντα γυμνά πόδια που περνούν στην άμμο ή σε άλλο χαλαρό έδαφος, αξίζει να σημειωθεί ο ρόλος των σωστά επιλεγμένων παπουτσιών για να σχηματίσουν ένα κανονικό τόξο του ποδιού και να αποφευχθούν οι εγκάρσιες πλαγιές.

Μια ιατρική μελέτη στην Ινδία που αφορούσε μεγάλο αριθμό παιδιών έδειξε μικρότερη επικράτηση της επίπεδης παρειάς σε εκείνους που φορούσαν σανδάλια και παντόφλες σε σύγκριση με την ομάδα χρησιμοποιώντας κλειστά παπούτσια. Αποδείχθηκε ότι το κλειστό δάκτυλο δυσχεραίνει την ανάπτυξη του τόξου του ποδιού σε σύγκριση με παντόφλες ή σανδάλια.

Επίσης, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η χρήση παπουτσιών κατά την πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να είναι επιβλαβής για την αψίδα του ποδιού. Ταυτόχρονα, οι πιθανότητες για την ανάπτυξη εγκάρσιου επίπεδου πεζού αυξάνονται όταν το παιδί περπατά σε ένα τεντωμένο παλιό παπούτσι ή μεγαλύτερο από το μέγεθος που χρειάζεται.

Λάβετε υπόψη ότι οι παραπάνω συστάσεις δεν αποτελούν πρόσκληση για αυτο-θεραπεία! Η έγκαιρη διάγνωση, η ορθή επιλογή της μεθόδου εξάλειψης της νόσου και η εκπλήρωση όλων των συνθηκών αποκατάστασης θα επιτρέψουν την εξάλειψη της οσφυϊκής χώρας όσο το δυνατόν συντομότερα και την επίλυση των καλλυντικών προβλημάτων που σχετίζονται με αυτήν.

Θεραπεία του εγκάρσιου πλαγίου ποδιού σε ενήλικες

Οι πρώτοι και συχνότεροι πελάτες του flatfoot είναι γυναίκες. Για να φαίνονται όμορφα πηγαίνουν σε μεγάλες θυσίες. Φορέστε τα λάθος παπούτσια, τα μεγάλα τακούνια, τις πλατφόρμες τυφλά ακολουθώντας τη μόδα.

Στους άνδρες, ο εγκάρσιος πλατύς πόνος είναι πολύ λιγότερο κοινός. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι στους άνδρες, όταν ξοδεύουν πολύ χρόνο στα πόδια τους και όλο το σωματικό βάρος τους ασκεί πίεση ή ακόμα και τα λάθος παπούτσια επιδεινώνουν το πρόβλημα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο εγκάρσιος πλατύς πόνος βρίσκεται σε αναλογία 8: 2 (θηλυκό-αρσενικό). Επίσης, το εγκάρσιο πλατύ πόδι μεταφέρεται γενετικά μέσω της μητρικής γραμμής.

Η θεραπεία της εγκάρσιας πλαγιάς σε ενήλικες χωρίζεται σε δύο στάδια (τύπους): συντηρητική και χειρουργική. Ο ορθοπεδικός χειρούργος επιλέγει τη μέθοδο θεραπείας μετά την εξέταση του ποδιού και της ακτινογραφίας της εικόνας. Στο πρώιμο στάδιο, συνιστάται η θεραπεία εγκάρσιας οσφυϊκής μύτης απλά με ένα ζεστό λουτρό ποδιών. Τα συνιστώμενα μασάζ, τα οποία κάνουν έναν ειδικό για να διορθώσουν το εγκάρσιο επίπεδο πόδι. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει διορθωτική γυμναστική και φυσιοθεραπεία. Σε περιπτώσεις επιφανειακής πανοπλίας, συνιστάται η χρήση ειδικών πάτων ή ορθοπεδικών παπουτσιών. Σε περίπτωση σοβαρής παραμόρφωσης του ποδιού, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Το πιο δυσάρεστο πράγμα για αυτή την ασθένεια είναι ότι δεν μπορείτε να την απαλλαγείτε εντελώς. Όσο περισσότερο καθυστερείτε τη θεραπεία του εγκάρσιου επίπεδου πόδι, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να το θεραπεύσετε. Είναι σχεδόν αδύνατο να ξεφορτωθεί εντελώς την εγκάρσια επίπεδη πόδι για έναν ενήλικα, αλλά αν είχε διαγνωστεί στην παιδική ηλικία, τότε υπάρχουν πιθανότητες.

Θεραπεία του εγκάρσιου πλατύφυλλου στα παιδιά

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 60% των παιδιών ηλικίας 6-7 ετών έχουν επίπεδα πόδια. Εάν μια νόσος διαγνωστεί εγκαίρως, τότε μπορεί να θεραπευτεί και να το ξεχάσει για πάντα, υπό την προϋπόθεση ότι φοράτε τα σωστά υποδήματα. Στην πραγματικότητα, τα μικρά παιδιά έχουν έναν δύσκολο χρόνο να αντιμετωπίσουν εγκάρσιο επίπεδο πάτωμα. Μόνο στην ηλικία των 12-13 ετών, όταν η αψίδα του ποδιού δεν είναι πλήρως σχηματισμένη, αλλά ολόκληρο το σώμα βρίσκεται στη διαδικασία της ενεργού ανάπτυξης, μπορεί κανείς να ενεργήσει για τον σωστό σχηματισμό του ποδιού. Σε πιο ώριμη ηλικία, οι πιθανότητες θεραπείας εγκάρσιου επίπεδου πάτου μειώνονται σημαντικά. Αυτό σημαίνει ότι το παιδί θα φορούν ορθοπεδικά παπούτσια και πέλματα. Πολύ σπάνια υπάρχουν περιπτώσεις με συγγενή επίπεδη πόδι. Στη συνέχεια, η θεραπεία αρχίζει από τη στιγμή της διάγνωσης. Για τη θεραπεία της συγγενούς εγκάρσιας επίπεδης παρειάς στα παιδιά, συνταγογραφούνται επιθέματα γύψου ή νάρθηκες. Όταν τα πόδια στα παιδιά δεν ασκούνται χειρουργικά.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή στο πώς περπατά το παιδί. Πρέπει να προσπαθήσετε να βάλετε το πόδι παράλληλα και να στηρίξετε την εξωτερική άκρη του ποδιού.

Θεραπεία εγκάρσιας-διαμήκους επίπεδης παρειάς

Η εγκάρσια-διαμήκης επίπεδη πόρπη συνδέεται με τους αδύναμους μύες του ποδιού. Μετακινώντας τους μύες του ποδιού, το μπροστινό μέρος του ποδιού αποκλίνει προς τα έξω και το τακούνι προς τα μέσα. Με εγκάρσια διαμήκη επίπεδη πόδα, οι άνθρωποι συχνά υποφέρουν από οίδημα και πόνο στα πόδια. Αυτός ο τύπος επίπεδης μύτης εκδηλώνεται συχνότερα σε γυναίκες που φορούν στενά παπούτσια παρουσία περίσσειας βάρους. Σε ένα τέτοιο συνδυασμό, το πόδι κατανέμει λανθασμένα το φορτίο και παραμορφώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Η κατεργασία της εγκάρσιας-διαμήκους επίπεδης παρειάς γίνεται πρώτα με συντηρητικές μεθόδους. Το συγκρότημα θεραπείας περιλαμβάνει ζεστά λουτρά ποδιών με φυσιολογικό ορό, που ανακουφίζει από το πρήξιμο. Συνιστάται επίσης μπάνιο με χαμομήλι, θα βοηθήσει με τον πόνο στο πόδι και θα ανακουφίσει τη φλεγμονή. Από τις φυσικοθεραπευτικές μεθόδους για τη θεραπεία της διαμήκους-εγκάρσιας επίπεδης πεζής, η ηλεκτροφόρηση με φυτικά παρασκευάσματα και εφαρμογές παραφίνης βοηθάει καλά. Για να στηρίξετε το πόδι στη σωστή θέση, θα βοηθήσετε την ορθοπεδική σόλα. Εάν το περπάτημα διαταραχθεί, τότε εκτελείται μια ενέργεια, διαφορετικά η εγκάρσια-διαμήκης επίπεδη πόδι θα οδηγήσει σε περιορισμένη κίνηση. Η χειρουργική επέμβαση θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από πόνο και οίδημα, να εξαλείψουμε την ταλαιπωρία στο πόδι.

Θεραπεία των εγκάρσιων πέλματος πάγου

Δυστυχώς, το πρώτο πράγμα που συμβάλλει στην εγκάρσια πλατύστρωση είναι τα παπούτσια. Σήμερα, όταν ζούμε στον σύγχρονο κόσμο, το περπάτημα ξυπόλητος είναι πολυτέλεια για εμάς. Ως εκ τούτου, υποφέρουμε από επίπεδα πόδια και αναγκάζονται να βελτιώσουμε τα παπούτσια ώστε τα πόδια μας να αισθάνονται άνετα. Έτσι για τη θεραπεία εγκάρσιων πλατύφυλλων, αναπτύχθηκαν ορθοπεδικές πάπες και διάφορα στηρίγματα. Οι ορθοπεδικές σόλες κάνουν την δουλειά τους στο έπακρο.

Είναι καλά απορροφώντας το πόδι, μειώστε το φορτίο στο πόδι. Πριν αγοράσετε τα πέλματα σας θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό. Με την εσφαλμένη επιλογή ορθοπεδικών πέλματος, μπορείτε να βλάψετε το πόδι και να επιδεινώσετε τα επίπεδα πόδια. Για τη σωστή επιλογή των πέλματος πρέπει να μετρήσετε όλες τις αλλαγές στο πόδι. Στην ιδανική περίπτωση, οι ορθοπεδικές πάπες πρέπει να φορεθούν όχι μόνο για θεραπεία, αλλά και για την πρόληψη εγκάρσιου επίπεδου ποδιού.

Χειρουργική θεραπεία της εγκάρσιας επίπεδης παρειάς

Για πολλά χρόνια, οι χειρουργικές επεμβάσεις για την εξάλειψη εγκάρσιων πλατύφυλλων έχουν εκτελεστεί στο σύγχρονο Kalinniki. Χειρουργική επέμβαση συνταγογραφείται στην περίπτωση που η συντηρητική θεραπεία δεν δίνει αποτελέσματα και ο πόνος στο πόδι αυξάνει, το πόδι παραμορφώνεται περαιτέρω. Τις περισσότερες φορές, η ουσία της λειτουργίας είναι να αλλάξει η γωνία μεταξύ των οστών του ποδιού και να γίνει μια διόρθωση της εγκάρσιας αψίδας. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, γίνεται σωστή αποκατάσταση του ποδιού, ο πόνος και το πρήξιμο εξαφανίζονται. Ένα σημαντικό γεγονός είναι ότι μετά την επέμβαση η εγκάρσια επίπεδη πόρπη δεν θα επιστρέψει.

Λαϊκή επεξεργασία εγκάρσιας επίπεδης παρειάς

Η λαϊκή θεραπεία της εγκάρσιας επίπεδης επιφάνειας περιλαμβάνει άσκηση. Δεν φυτικά βάμματα μπορεί να θεραπεύσει επίπεδα πόδια, αλλά να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και του πρήξιμο. Το χαμομήλι και τα διάφορα κωνοφόρα θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από την κόπωση. Θα πρέπει να προστεθούν σε λουτρά αλατιού. Ένα καλό αποτέλεσμα παρατηρείται όταν περπατάτε στο χαρτί ιχνών. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ένα ειδικό χαλί με διαφορετικές πέτρες, οι οποίες έχουν διαφορετικό σχήμα και μέγεθος και περπατούν επάνω τους. Μερικές εξαιρετικές, αλλά αποτελεσματική μέθοδος μπορεί να είναι λογαριασμοί λογιστικής. Πόδια στο παιχνίδι και κάντε ένα μασάζ. Είναι πολύ χρήσιμο να περπατάτε ξυπόλητος, ακόμα και σε μια επίπεδη επιφάνεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν περπατάτε στην άσφαλτο, αλλά στο χορτάρι. Η ταλάντευση του μπουκαλιού στο πάτωμα έχει καλό αποτέλεσμα. Αν αυτές οι ασκήσεις γίνουν ποιοτικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, το αποτέλεσμα δεν θα διαρκέσει πολύ.

Θεραπεία του εγκάρσιου επίπεδου πάτου βαθμού 2

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι είναι εγκάρσιο πλατύ πόδι 2 μοίρες. Στην ιατρική υπάρχουν τρεις βαθμοί πλατύφυλλων. Ο δεύτερος βαθμός είναι το επίπεδο του τόξου του ποδιού από 141 έως 155 °, το ύψος της αψίδας είναι 24-17 mm.

Ο δεύτερος βαθμός εγκάρσιου επίπεδου πάτου χαρακτηρίζεται από την αύξηση της γωνίας σε 15 μοίρες. Ο πόνος προέρχεται κυρίως από το μεσατρικό μετατάρσιο που βρίσκεται κάτω από τα κεφάλια. Όταν το δεύτερο βαθμό natoptysh γίνει όλο και περισσότερο, και να συνεχίσει να αυξάνεται. Ο αντίχειρας σκύβει και μεγαλώνει προς τα μέσα. Σε αυτό το στάδιο, ο πόνος γίνεται πιο σημαντικός με το φορτίο στο πόδι.

Η αντιμετώπιση του εγκάρσιου επίπεδου πεζού του βαθμού 2 συνίσταται στην φθορά ορθοπεδικών παπουτσιών και στον περιορισμό της διακοπής σε όρθια θέση. Τα μασάζ, η φυσιοθεραπεία και οι θεραπευτικές ασκήσεις είναι πολύ αποτελεσματικές. Συχνά ο ορθοπεδικός χειρουργός συστήνει χειρουργική επέμβαση. Μετά από χειρουργική επέμβαση, ο εγκάρσιος οριζόντιος ιστός 2 βαθμοί εξαφανίζεται εντελώς και δεν επιστρέφει.

Θεραπεία εγκάρσιων ασκήσεων επίπεδου ποδιού

Η θεραπεία της εγκάρσιας επίπεδης σωματικής άσκησης (άσκηση) είναι η ενίσχυση των συνδέσμων και των μυών του ποδιού. Οι θεραπευτικές ασκήσεις πρέπει να γίνονται καθημερινά για 15-20 λεπτά και είναι καλύτερα να κάνουμε διάφορες προσεγγίσεις. Οι ασκήσεις θεραπείας είναι αποτελεσματικές μόνο όταν το εγκάρσιο πλατύ πόδι. Αυτή η θεραπευτική άσκηση είναι η ακόλουθη διαδικασία. Συνδέστε τα ισιωμένα πόδια ώστε τα γόνατα και τα πόδια να αγγίζουν το ένα μόνο. Προσπαθήστε να ισιώσει το αριστερό πόδι και να τελειώσει το μπροστινό μέρος του δεξιού ποδιού. Επαναλάβετε για το άλλο σκέλος. Επαναλάβετε αυτήν την άσκηση για 10-15 λεπτά.

Για τις παρακάτω ασκήσεις πρέπει να καθίσετε. Πάρτε μια μικρή μπάλα και προσπαθήστε να σηκώσετε το εσωτερικό του ποδιού. Διαδώστε μικρά αντικείμενα στο πάτωμα, μπορεί να είναι μολύβια, μπαταρίες, στυλό και να προσπαθήσετε να συλλέξετε αυτά τα αντικείμενα με τα δάχτυλά σας. Πάρτε μια εφημερίδα ή χαρτί και το κλωτσίστε σε μια μπάλα.

Για τις παρακάτω ασκήσεις πρέπει να καταλάβετε μια στάση. Περπατήστε στο εξωτερικό πόδι ενώ λυγίζετε τα δάχτυλά σας. Επίσης περπατήστε γύρω από το δωμάτιο με τα πόδια.

Η άσκηση είναι ένα από τα συστατικά της επιτυχούς επεξεργασίας του εγκάρσιου επίπεδου ποδιού.

Flatfoot - μια ασθένεια που έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη. Η παθολογία εκδηλώνεται στην επιπέδωση της οστικής βάσης του ποδιού, προκαλώντας επαφή με την επιφάνεια από όλα τα σημεία της. Τα συμπτώματα της νόσου είναι εύκολο να προσδιοριστούν ακούγοντας τα σήματα του σώματός σας. Στην ιατρική, υπάρχουν ορισμένοι βασικοί τύποι επίπεδων ποδιών:

Διαμήκης επίπεδη πόνος - παραμόρφωση της εσωτερικής ή της εξωτερικής καμάρας, αυξάνοντας το πλάτος και το μήκος του ανθρώπινου ποδιού · Το εγκάρσιο επίπεδο πόδι - χαρακτηρίζεται από ισοπέδωση του εγκάρσιου τόξου, προκαλώντας παθολογική μεταβολή στο κόκαλο του αντίχειρα.

Συμπτώματα και βαθμοί που χαρακτηρίζουν την ασθένεια

Η εγκάρσια επίπεδη πόρπη θεωρείται κοινή, αποκαλύπτει έναν συγγενή ή επίκτητο χαρακτήρα. Συχνά παρατηρείται σε γυναίκες μέσης ηλικίας, δεν αποκλείεται η εκδήλωση της νόσου στους άνδρες και στα παιδιά. Ο αρχικός βαθμός επίπεδης παρειάς δεν παρουσιάζει έντονη φύση και μπορεί να εκδηλωθεί από την παρουσία συμπτωμάτων:

Ο επίμονος πόνος στο πόδι, όταν τα πόδια? Αυξημένη οστού του αντίχειρα με ορατό προεξέχον παραμόρφωση? Συχνές κράμπες στους μυς των ποδιών? Εκπαίδευσης κάλοι, ρόζοι και σφράγιση δέρμα στο μπροστινό τμήμα του πέλματος? Καμπυλότητα του αντίχειρα, με αποτέλεσμα να αυξηθεί πάνω από το παρακείμενο δάκτυλο.

Με τις προηγμένες μορφές της νόσου, τα συμπτώματα είναι πολύπλοκα. Ο πόνος εκτείνεται στην οσφυϊκή περιοχή, στη σπονδυλική στήλη, στις αρθρώσεις των γοφών και των γόνατων. Υπάρχει παθολογική παραμόρφωση των υπολοίπων ποδιών, με τη μορφή σφυρί. Η εγκάρσια επίπεδη πόρτα ταξινομείται από τρεις μεγάλους βαθμούς:

Το πρώτο στάδιο έχει έναν αδύναμο χαρακτήρα. Αναπτύσσει μια μικρή γωνία απόκλισης του αντίχειρα, η πάχυνση του δέρματος και ερυθρότητα που ακουμπά το δάκτυλο, πόνος κατά την διάρκεια παρατεταμένης πλατυποδία βαθμού hodbe.Srednyaya διαφέρει σημαντικά παραμόρφωση της άρθρωσης αντίχειρα, μια αίσθηση καψίματος στην περιοχή του εμπρόσθιου μέρους του ποδιού και της εμφάνισης των σφραγίδων δέρματος.

Ο τρίτος βαθμός της νόσου χαρακτηρίζεται από μια φωτεινή έκφραση παθολογικής καμπυλότητας, έντονους πόνους που διαδίδονται κατά μήκος του ποδιού και από μια αλλαγή στο σχήμα των ποδιών. Η θεραπεία του τελευταίου επίπεδου ποδιού επιτρέπει τη χειρουργική επέμβαση.

Τα αίτια της ασθένειας

Ο σχηματισμός εγκάρσιου επίπεδου ποδιού είναι σπάνια συγγενής. Πολύ συνηθέστερη είναι μια επίκτητη μορφή της νόσου, που προκαλείται από διάφορες αιτίες. Για παράδειγμα, τα συμπτώματα εμφανίζονται με απότομη αύξηση του βάρους, προηγούμενοι τραυματισμοί του εμπρός ποδιού, ανάπτυξη πλαστικότητας του συνδετικού ιστού, παράλυση των κάτω άκρων.

Ο εγκάρσιος πλατύς πόνος αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της έντονης σωματικής άσκησης, λόγω της φθοράς των δυσάρεστων στενών παπουτσιών με ψηλά τακούνια, στενά δάκτυλα ή υψηλή ανύψωση. Ο λόγος θα είναι ένα παρατεταμένο φορτίο στο εμπρόσθιο τέντωμα που προκαλείται από επαγγελματικές δραστηριότητες που απαιτούν μακροχρόνια.

Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών στο ανθρώπινο σώμα, η διέγερση της εκδήλωσης της χαλάρωσης του μυϊκού ιστού, η αυξημένη ελαστικότητα των συνδέσμων, η ραχίτιδα προκαλεί την ανάπτυξη του επίπεδου ποδιού. Αυτοί οι παράγοντες χαρακτηρίζουν τις αιτίες της εμφάνισης παθολογικών αλλαγών στα ανθρώπινα κάτω άκρα.

Θεραπεία της εγκάρσιας επίπεδης παρειάς

Η θεραπεία της νόσου συνταγογραφείται από γιατρό μετά από ενδελεχή εξέταση και διάγνωση του βαθμού επίπεδου ποδιού. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε: μια σοβαρή μορφή της νόσου στους ενήλικες δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως χωρίς χειρουργική επέμβαση. Ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης, εφαρμόζεται χειρουργική ή συντηρητική θεραπεία.

Η μέθοδος της συντηρητικής θεραπείας σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις προοδευτικές επιδράσεις που προκαλούνται από εγκάρσια πλάγια πόδια. Ορισμένες διαδικασίες υγείας περιλαμβάνουν τον περιορισμό της σωματικής άσκησης, την επιλογή εξειδικευμένων υποδημάτων με ορθοπεδική δράση, απώλεια βάρους.

Βρίσκοντας σαφή συμπτώματα που χαρακτηρίζουν πλάγια επίπεδη πόδι, είναι χρήσιμο να εφαρμοστεί θεραπευτικό μασάζ, ασκήσεις γυμναστικής που βοηθούν στη μείωση του μυϊκού τόνου. Με την παρουσία μίας φλεγμονώδους διεργασίας, χρησιμοποιούνται τοπική φαρμακευτική αγωγή, αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα, αλοιφές, κρέμες.

Μια παραμελημένη ή πολύπλοκη μορφή εγκάρσιου επίπεδου ποδιού πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως. Οι ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση είναι ο έντονος πόνος, η αναποτελεσματική συντηρητική θεραπεία, η σοβαρή παραμόρφωση των ποδιών, παρεμποδίζοντας το έργο του μυοσκελετικού συστήματος. Η χειρουργική επέμβαση αποσκοπεί στη διόρθωση του εγκάρσιου τόξου του ποδιού, αλλάζοντας τη γωνία παραμόρφωσης του αντίχειρα. Η εφαρμογή της μεθόδου εγγυάται την απουσία παλινδρόμησης, προκαλώντας την επανάληψη της ανάπτυξης των πλατύφυλλων ποδιών.

Πώς να αντιμετωπίζετε τις εγκάρσιες μεθόδους λαϊκής πανοπλίας

Είναι δυνατόν να θεραπευθεί η αρχική μορφή εγκάρσιου επίπεδου footedness στο σπίτι με τη στροφή σε δημοφιλείς, αποδεδειγμένες μεθόδους για βοήθεια. Η θεραπεία της νόσου στο σπίτι περιλαμβάνει την τακτική εφαρμογή ειδικών γυμναστικών ασκήσεων, μασάζ, ιαματικών λουτρών.

Η ειδική γυμναστική ποδιών απαιτεί εκ των προτέρων εκπαίδευση. Τα κάτω πόδια συνιστώνται να ατμού σε διαλύματα που έχουν παρασκευαστεί πριν από την άμεση εφαρμογή. Για τους δίσκους προετοιμάστε ένα αφέψημα φαρμακευτικού χαμομηλιού, βελόνες πεύκου, θαλασσινό αλάτι. Είναι απαραίτητο να κατεβάσετε τα πόδια σε ένα ζεστό υγρό, που θερμαίνεται καθώς ψύχεται. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20-40 λεπτά.

Οι ασκήσεις που αποσκοπούν στη θεραπεία του πλατύφυλλου, είναι οι εξής:

Περπατώντας ξυπόλητοι στα βότσαλα. Τα βότσαλα μπορούν να διπλωθούν σε μια μαξιλαροθήκη, ομοιόμορφα κατανεμημένα σε ένα μόνο στρώμα. Απλά γυμνά πόδια για να περπατήσετε στα βότσαλα για 10-15 λεπτά δύο φορές την ημέρα.Μετά από ένα tonic μπάνιο κάνετε μια απλή άσκηση, η ουσία της οποίας έγκειται στη βραχυπρόθεσμη σειρά των ελαφρών άλματα στα δάχτυλα των ποδιών. Μια προσέγγιση αποτελείται από 30-40 άλματα, ο αριθμός των επαναλήψεων 2-3 φορές.

Ασκήσεις ποδιών

Για την καταπολέμηση της εγκάρσιας επίπεδης βάσης προετοιμάστε ένα ειδικό χαλάκι. Σε ένα κομμάτι υφάσματος μεγέθους 1 έως 1 m, μεγάλα σφαιρίδια, κουμπιά, κόκκαλα ροδάκινου, βερίκοκα και δαμάσκηνα είναι ραμμένα ή κολλημένα με χαώδη τρόπο. Τα γυμνά πόδια υποτίθεται ότι περπατούν σε ένα χαλί, το πρωί και το βράδυ για 15 λεπτά. Αποτελεσματικές ασκήσεις είναι με παλαιούς λογαριασμούς ή ένα άδειο γυάλινο μπουκάλι. Κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου, σε μια συνεδρίαση κάτω από τα πόδια περικλείουν βαθμολογίες ή ένα μπουκάλι. Κάνουν κινήσεις με τα πόδια τους, στρέφοντας το μπουκάλι ή τους τροχούς στους λογαριασμούς. Καθισμένος, τα πόδια πρέπει να σηκωθούν, κάνοντας μεταφορικές κινήσεις με τα πόδια, που μιμούνται πίεση στο πεντάλ. Η θέση του ποδιού πρέπει να σταθεροποιηθεί για σύντομα διαστήματα που δεν υπερβαίνουν τα 2-3 δευτερόλεπτα.

Προληπτικά μέτρα

Flatfoot αναφέρεται σε ασθένειες που κληρονομούνται. Με την πιθανότητα εμφάνισης της ασθένειας, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην πρόληψη της νόσου. Η συμμόρφωση με απλές συστάσεις θα είναι μια εγγύηση για υγιή πόδια, η έγκαιρη ανταπόκριση στα προειδοποιητικά συμπτώματα θα βοηθήσει στην αποφυγή της ανάπτυξης της νόσου.

Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία του ποδιού, αποφεύγοντας τα άβολα παπούτσια, τα πόδια με τα ψηλά τακούνια, δίνοντας στα πόδια σας μια καλή ανάπαυση μετά από ένα βαρύ φορτίο, χωρίς να επιτρέπεται η εμφάνιση υπερβολικού βάρους, δίδοντας ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή. Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη εγκάρσιου επίπεδου πάτου, εξαλείψτε τις πιθανές αιτίες που οδηγούν σε παραμόρφωση του ποδιού. Είναι χρήσιμο να κάνετε τακτικά προληπτικό μασάζ ποδιών μετά από άσκηση:

Πίσω από τις κινήσεις των χεριών που εκτελούνται από μασάζ στα πέλματα, δαχτύλων χέρια τρίβει τα πόδια σε μια κυκλική κίνηση? Επιφάνεια πόδι μπορεί να τριφτεί με το χέρι, κλειστή γροθιά, ασκώντας ελαφρά πίεση? Do πιέζοντας τα πόδια 3-4 φορές μερικά κόλπα μέσα στην ημέρα.

Εάν η προφύλαξη δεν βοηθάει και τα συμπτώματα της πλαγίας του ποδιού αναπτύσσονται, ξεκινήστε τη θεραπεία αμέσως, χωρίς να περιμένετε σοβαρές συνέπειες.

Περισσότερα Άρθρα Για Τα Πόδια