Πόνος στον αστράγαλο

Ο σχηματισμός οστών που βρίσκεται στο κάτω μέρος του ποδιού ονομάζεται αστράγαλο. Αυτή η περιοχή είναι πιο ευάλωτη σε διάφορα είδη τραυματισμών και τραυματισμών, που προκαλούνται από βαριά φορτία στα κάτω άκρα. Εάν το πόδι είναι πρησμένο γύρω από τον αστράγαλο και πονάει, τότε είναι απαραίτητο να εξουδετερώσετε αυτές τις εκδηλώσεις, καθώς προκαλούν πολύ ενοχλήσεις σε ένα άτομο, διακόπτοντας το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής του.

Αιτίες πόνου

Τα προβλήματα στην περιοχή του αστραγάλου μπορεί να προκληθούν από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων όμως οι πιο συχνές είναι:

Αυξημένο αθλητικό φορτίο

Κατά τη διάρκεια του ενεργού αθλητισμού, μπορεί να υπάρχουν διαστρέμματα, κατάγματα και τραυματισμοί στον αστράγαλο, τα οποία συνοδεύονται από παρατεταμένο πόνο. Κατά κανόνα, η διάγνωση δεν είναι δύσκολη, επειδή ο πόνος εμφανίζεται μετά από ασκήσεις ή αιχμηρές περιστροφές του ποδιού. Σε αυτή την περίπτωση, τα πόδια βλάπτουν μόνο μετά από άσκηση.

Τεντονίτιδα

Συχνά οι αιτίες του πόνου στον αστράγαλο οφείλονται στην παρουσία τενοντίτιδας - μια φλεγμονώδη διαδικασία στη διασταύρωση του τένοντα με το οστό. Η τενοντίτιδα μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στον αστράγαλο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατή μια μερική ρήξη τένοντα, η οποία θεραπεύει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από έντονο πόνο, πρήξιμο και κοκκίνισμα του δέρματος στο σημείο της άμεσης ρήξης. Ο πόνος στον αστράγαλο με τενοντίτιδα προκαλείται συχνότερα από τα αυξημένα φορτία στα πόδια, τις λοιμώξεις, τις διαταραχές των ανοσοποιητικών διεργασιών στο σώμα, τους τραυματισμούς και τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Θυλακίτιδα

Αυτή η ασθένεια προκαλείται από την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στην κοινή τσάντα, όπου συσσωρεύεται αρθρικό υγρό. Ο οξύς πόνος από το εξωτερικό του αστραγάλου συμβαίνει συχνότερα μετά από ένα μακρύ περίπατο ή στέκεται, καθώς και σωματική άσκηση στα κάτω άκρα. Η κίνηση της άρθρωσης περιορίζεται έντονα και το δέρμα στο σημείο της φλεγμονής είναι υπεραιμικό.

Αρθρίτιδα

Στην αρθροπάθεια του αστραγάλου, υπάρχουν πονόλαινοι πόνοι, ξεκινώντας από τη μηριαία περιοχή και στις δύο πλευρές. Η πρωινή ακαμψία των κινήσεων στο κοινό και η ήπια, συμμετρική, οδυνηρή διόγκωση είναι χαρακτηριστικές της αρθροπάθειας.

Η παραμόρφωση της αρθρώσεως συμβαίνει ως αποτέλεσμα τραυματισμών της κνήμης και του αστραγάλου με την εξωτερική ή την εσωτερική πλευρά. Στην περίπτωση αυτή, τα συμπτώματα είναι πιο έντονα στην περιοχή του ποδιού και του αστραγάλου. Σε αυτά τα σημεία, παρατηρείται οίδημα, η δραστηριότητα της άρθρωσης είναι έντονα περιορισμένη, ακούγεται μια κρούστα κατά τη διάρκεια της κίνησης και ο πόνος γίνεται πόνος.

Για να διαπιστωθεί η αιτία της εξέλιξης της αρθροπάθειας, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με διάφορους γιατρούς (ρευματολόγος, χειρούργος, γενικός ιατρός, ορθοπεδικός κλπ.). Μετά τη διευκρίνιση της διάγνωσης προδιαγεγραμμένη πολύπλοκη θεραπεία. Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης αρθρώσεων, η θεραπεία για πόνο στα πόδια στην περιοχή του αστραγάλου απαιτεί την ανακούφιση από συμπτώματα πόνου με ΜΣΑΦ και στη συνέχεια συνιστάται φυσιοθεραπεία, μασάζ και θεραπεία σπα.

Αρθρίτιδα

Διάφορες μορφές αρθρίτιδας (μετατραυματική, ρευματοειδής, ψωριασική) μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε πόνο στον αστράγαλο. Η νόσος μπορεί να εμφανιστεί λανθάνουσα για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και να εκδηλωθεί μόνο ως αποτέλεσμα οξειών λοιμώξεων. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα συμπτώματα της αρθρίτιδας μπορούν ταυτόχρονα να εμφανιστούν σε αρκετές αρθρώσεις (καρπούς, γόνατα, πόδια, κλπ.).

Η εκφυλιστική αρθρίτιδα, η οποία είναι πιο συχνή στους μεσήλικες ασθενείς λόγω της φθοράς του συνδετικού ιστού χόνδρου, μπορεί να προκαλέσει τον πόνο στην περιοχή του αστραγάλου. Στην περίπτωση αυτή, οι εκφυλιστικές αλλαγές εξελίσσονται πολύ αργά, οι αστραγάλες πρήζονται και τραυματίζονται, και η δυσκαμψία και ο πόνος αυξάνονται σταδιακά.

Στην μετατραυματική αρθρίτιδα, ο συνδετικός ιστός έχει διαρραγεί με την επακόλουθη μετατόπισή του. Με μονοαρθρίτιδα (επηρεάζεται μόνο 1 άρθρωση) και πολυαρθρίτιδα (αρκετές αρθρώσεις εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία), παρατηρείται ερυθρότητα του δέρματος στο σημείο της φλεγμονής, η κυκλοφορία στην άρθρωση είναι περιορισμένη και υπάρχει υπερθερμία. Είναι σημαντικό να επισημανθεί έγκαιρα η μορφή της νόσου και ο καθορισμός της κατάλληλης θεραπείας, η οποία θα αποφευχθεί πιθανές επιπλοκές στο μέλλον.

Οίδημα

Ένας αστράγαλος μπορεί να βλάψει με ουρική αρθρίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει έντονος, παροξυσμικός, σπασμωδικός πόνος, ο οποίος μπορεί να διαρκέσει από 2-3 ώρες έως αρκετές ημέρες. Οι αστράγαλοι διογκώνονται εξαιτίας της εναπόθεσης κρυστάλλων ουρικού οξέος, το δέρμα γύρω από τους αστραγάλους είναι υπερρετικό και ζεστό στην αφή.

Τα συμπτώματα του πόνου επιδεινώνονται από τις ακόλουθες συνθήκες:

• ο σχηματισμός οστικών οσφυϊκών οστών.
• παραβιάσεις των αγγείων (κιρσοί), που οδηγούν σε βραδύτερη κυκλοφορία του αίματος.
• βλάβη της σπονδυλικής στήλης και των νευρικών απολήξεων.
• οποιαδήποτε μορφή αρθρίτιδας και αρθρώσεων κ.λπ.

Είναι σημαντικό! Σε περίπτωση ασθένειας αρθρίτιδας, καθώς και αρθροπάθειας και αρθρίτιδας, είναι σημαντικό να παρακολουθείται το βάρος, καθώς η παχυσαρκία αυξάνει το φορτίο στα κάτω άκρα, ειδικά στους αστραγάλους και τους αστραγάλους. Αυτό θα αποφύγει το πρήξιμο του αστραγάλου.

Φοράτε άβολα ή σφιχτά παπούτσια

Πολύ συχνά, οι γυναίκες ζητούν από το γιατρό γιατί κλαδεύω. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στον αστράγαλο οφείλεται στη φθορά των λανθασμένων παπουτσιών (υπερβολικά ψηλή φτέρνα, στενή μύτη, λεπτό λουρί, κλπ.).

Κατά κανόνα, αφού η γυναίκα επιλέγει παπούτσια που πληρούν όλες τις συνιστώμενες παραμέτρους (στηρίγματα, ορθοπεδικά στρώματα, φυσικά υλικά κ.λπ.), το πρόβλημα εξαφανίζεται από μόνο του, χωρίς πρόσθετη ιατρική παρέμβαση.

Συμπτώματα του πόνου

Πιο συχνά, με βάση τα χαρακτηριστικά συμπτώματα που παρουσιάζονται επιπρόσθετα με πόνο στους αστραγάλους, διαγιγνώσκονται οι ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:

• διάτρηση - συνοδεύεται από αιμάτωμα και υποδόρια αιμορραγία στο σημείο της φλεγμονής,
• κάταγμα - συνοδεύεται από εξάρθρωση του αστραγάλου και οδηγεί σε διόγκωση ολόκληρης της άρθρωσης, η οποία μπορεί να χάσει εν μέρει ή εντελώς την ευαισθησία.
• με ένα ανοιχτό κάταγμα του αστραγάλου, εντοπίζονται θραύσματα οστικού ιστού από την κοιλότητα της άρθρωσης.
• αρθρίτιδα - συνοδεύεται από οξεία παροξυσμική πόνο, επιδεινώνεται μετά το περπάτημα και το τρέξιμο.
• η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από χρόνιους πόνους πόνου.
• κακοήθη νεοπλάσματα - συνοδεύονται από πυρετό και παλλόμενο πόνο στον αστράγαλο.

Όλες οι παραπάνω συνθήκες απαιτούν υποχρεωτική διάγνωση και επακόλουθη θεραπεία. Εάν ο αστράγαλος σας πονάει, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο ο οποίος θα σας συνταγογραφήσει όλες τις απαραίτητες διαδικασίες για να μάθετε τον λόγο για τον οποίο ο αστράγαλος σας πονάει στο πόδι σας και μόνο τότε επιλέξτε την καταλληλότερη θεραπεία ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς.

Θεραπεία

Τα θεραπευτικά μέτρα σε περίπτωση εμφάνισης αρνητικών εκδηλώσεων στην άρθρωση του αστραγάλου, πρώτα απ 'όλα, στοχεύουν στην παύση των συμπτωμάτων του πόνου και προβλέπουν τον ακόλουθο αλγόριθμο ενεργειών:

Πρώτες βοήθειες για τραυματισμούς

Εάν ένα πόδι πονάει γύρω από τον αστράγαλο λόγω τραυματισμού, απαιτείται επείγουσα περίθαλψη, η οποία περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέτρα:

• το τραυματισμένο άκρο πρέπει να ανεβαίνει ελαφρώς και να τοποθετείται στο μαξιλάρι, εξασφαλίζοντας πλήρη ακινησία στα πόδια.
• ο αστράγαλος ασφαλίζεται με νάρθηκα ή ελαστικό επίδεσμο, ανάλογα με τη φύση του τραυματισμού.
• Συνιστάται να εφαρμόζετε ένα κρύο στην περιοχή που έχει υποστεί βλάβη και να δώσετε στον ασθενή ένα αναλγητικό.

Μετά από όλες τις παραπάνω δραστηριότητες, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή να επικοινωνήσετε με την πλησιέστερη κλινική. Ο γιατρός θα ανακαλύψει τη φύση του τραυματισμού, καθορίζοντας σε ποιες περιπτώσεις τα οστά των ποδιών, των αστραγάλων και των αστραγάλων τραυματίζονται, και στη συνέχεια συνταγογραφούν φαρμακευτική θεραπεία, καθώς και μια σειρά φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών, άσκησης, μασάζ κτλ.

Είναι σημαντικό! Είναι αδύνατο να μεταφερθεί ο ασθενής για τραυματισμούς του ισχίου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Παραδοσιακή θεραπεία

Ο πόνος στον αστράγαλο απαιτεί συχνά ιατρική θεραπεία και μόνο ως έσχατη λύση, για παράδειγμα, σε περίπτωση μετατόπισης θραυσμάτων οστού στον αστράγαλο, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Κύριος διορισμένος:

• εξωτερικά παρασκευάσματα - (αλοιφή ηπαρίνης, Dolobene, Lioton, κλπ.). Εάν στη μετα-τραυματική περίοδο τραυματίζεται αδιανόητα το τραυματισμένο πόδι, συνιστάται η χρήση των Indovazin, Hirudovena, Troxerutin και άλλων μέσων παρόμοιας δράσης.
• εάν τα συμπτώματα του πόνου προκαλούνται από αρθρίτιδα και αρθροπάθεια, συνταγογραφούνται ΜΣΑΦ, τα οποία είναι αρκετά αποτελεσματικά. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι η κετοπροφαίνη, η δικλοφενάκη, η ιβουπροφαίνη, η ορτοφαίνη,
• σε σοβαρές περιπτώσεις της νόσου, είναι δυνατό να χρησιμοποιηθούν κορτικοστεροειδή (Πρεδνιζολόνη, Υδροκορτιζόνη, Ελόοοη). Τα φάρμακα σε αυτή την ομάδα ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο και ανακουφίζουν από τη φλεγμονώδη διαδικασία, ωστόσο η δράση τους μπορεί να συνοδεύεται από μια σειρά σοβαρών επιπλοκών, επομένως χορηγούνται βραχυπρόθεσμα μαθήματα και μόνο υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού.
• η αφαίρεση του οιδήματος περιλαμβάνει τη χρήση παρατεταμένων διουρητικών (μακροχρόνια) και βραχείας έκθεσης. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τα Furosemide, Lasix, κλπ. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα διουρητικά ενισχύουν τη λειτουργία αποβολής και η απομάκρυνση του υγρού από το σώμα συνοδεύεται από απώλεια καλίου που τροφοδοτεί τον καρδιακό μυ. Συνεπώς, μαζί με τα διουρητικά φάρμακα, συνιστάται ταυτόχρονη χορήγηση παρασκευασμάτων καλίου (Asparkam, Panangin).
• στην περίοδο αποκατάστασης, συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτικά (Teraflex, Artra, Aflutop, Struktum, Don), τα οποία αναγεννούν ενεργά τον ιστό χόνδρου της άρθρωσης. Επιπλέον, η μούμια, η βιταμίνη D και τα συμπληρώματα ασβεστίου συνταγογραφούνται για την επιτάχυνση του ματίσματος σε περίπτωση οστικών καταγμάτων στο πόδι.

Εάν ο αστράγαλος είναι διογκωμένος ως αποτέλεσμα της στοιχειώδους κόπωσης, είναι απαραίτητο να κάνετε αντιθέτως λουτρά και κρύο ντους των ποδιών. Επιπλέον, συνιστάται η μείωση της σωματικής άσκησης στα πόδια, ακόμη και με πρωινές ασκήσεις με μικρές διαδρομές.

Κατά τη θεραπεία του πόνου στον αστράγαλο, τόσο από την εσωτερική όσο και από την εξωτερική πλευρά, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί η δίαιτα, εξαλείφοντας τα επιβλαβή τρόφιμα από αυτήν, καθώς η παχυσαρκία συμβάλλει στην αύξηση του στρες στα πόδια, γεγονός που με τη σειρά του προκαλεί πόνο στον αστράγαλο.

Λαϊκές συνταγές

Με μια απλή πορεία της νόσου, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση αρνητικών συμπτωμάτων στην περιοχή του αστραγάλου, παρόμοια συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη βοήθεια δοκιμασμένων παραδοσιακών θεραπευτών δοκιμασμένων με το χρόνο. Η δράση τους στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου και στην αφαίρεση του οίδηματος από την πλευρά του αστραγάλου.

Εάν ο αστράγαλος είναι πρησμένος και επώδυνος στο φόντο τραυματισμού, συνιστάται να χρησιμοποιείτε μια συμπίεση κατασκευασμένη από ίσες ποσότητες υγρού μελιού και αλατιού. Αυτά τα συστατικά αναμειγνύονται επιμελώς, εφαρμόζονται σε ένα καθαρό πανί και εφαρμόζονται στη φλεγμένη περιοχή κατά τη διάρκεια της νύχτας με τη μορφή συμπιέσεως. Συνιστάται η εκτέλεση της διαδικασίας μέχρι ο πόνος να εξαφανιστεί.

Στην περίπτωση που μια γυναίκα ψεκάζει το πόδι της, μια πατάτα συμπίεση θα βοηθήσει να σταματήσει γρήγορα τον πόνο. Για την προετοιμασία του, πρέπει να αλέσετε μια ακατέργαστη πατάτα σε ένα λεπτό τρίφτη, μετά από την οποία η προκύπτουσα μάζα ελαφρώς συμπιέζεται, εφαρμόζεται σε γάζα και εφαρμόζεται για 3-4 ώρες στην φλεγμονή περιοχή. Από πάνω, η συμπίεση αναδιπλώνεται με φιλμ προσκόλλησης και είναι μονωμένη με κασκόλ ή κασκόλ. Αφού αφαιρεθεί η συμπίεση, το πόδι ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Ένας άλλος δημοφιλής και αποτελεσματικός τρόπος για να μειωθεί η πρήξιμο και ο πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου είναι η τρίψιμο, για την παρασκευή των οποίων 0,5 gr θρυμματίζεται. μούμια, μετά την οποία η σκόνη αναμειγνύεται με 10-12 σταγόνες ροδόλαιου, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αφού πάρει μια ομοιογενή μάζα, το προϊόν τρίβεται απαλά στον αστράγαλο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και φυτικά σκευάσματα μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές αντιδράσεις, επομένως απαιτείται ανάλυση της ευαισθησίας στις αλλεργίες.

Οποιαδήποτε θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης δημοφιλών συνταγών, πρέπει να συντονίζεται με τον γιατρό, ο οποίος είναι σε θέση να αξιολογήσει επαρκώς την κατάσταση και να καθορίσει τον πραγματικό λόγο για τον οποίο ο αστράγαλος μπορεί να βλάψει. Με έγκαιρη θεραπεία για ιατρική βοήθεια και συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις, είναι δυνατό να εξουδετερωθεί η αιτία της νόσου, προειδοποιώντας την υποτροπή της στο μέλλον.

Πόνος στον αστράγαλο

Γενικές πληροφορίες

Η άρθρωση του αστραγάλου (αστράγαλος) αποτελείται από τρία οστά (κνημιαίο, περονικό και αστράγαλο), τα οποία συνδέονται με τένοντες για να σχηματίσουν μια μπλοκαρισμένη άρθρωση. Οι μυϊκές ομάδες στην περιοχή των αρθρώσεων παρέχουν κίνηση σε αυτό, κυρίως ραχιαία και πελματική κάμψη.

Η σταθερότητα των οστών του συνδέσμου παρέχεται από τον αστράγαλο που βρίσκεται μεταξύ των οστών της κνήμης. Ο αστράγαλος είναι ευρύτερος μπροστά από το πίσω μέρος, γεγονός που εξασφαλίζει αξιόπιστη σύνδεση με το μακρινό τμήμα της κνήμης και των δύο αστραγάλων.

Στην ραχιαία κάμψη, το ευρύ μέρος του αστραγάλου εισέρχεται στην ελαφρώς οβάλ εγκοπή της κνήμης. Αυτός ο σφιχτός σύνδεσμος επιτρέπει στους αστραγάλους του κάτω ποδιού να φέρουν μια σημαντική τάση που εμφανίζεται κατά τις περιστροφικές κινήσεις του ποδιού. Με την πελματιαία κάμψη, το στενό οπίσθιο τμήμα των οστών του τέλους καταλαμβάνει την ενδοεπιφανειακή κοιλότητα, η οποία καθιστά δυνατή τη διατήρηση της κινητικότητας στην άρθρωση και εξαλείφει την εμφάνιση βλάβης λόγω των δυνάμεων περιστροφής.

Οι σύνδεσμοι του αστραγάλου. Οι οστεώδεις δομές του αστραγάλου συνδέονται με τρεις ομάδες συνδέσμων. Η εσωτερική εγγύηση, ή ο δελτοειδής σύνδεσμος είναι μια παχιά τριγωνική ταινία που καθορίζει τον αστράγαλο από τη μεσαία πλευρά. Ο σύνδεσμος έχει επιφανειακά και βαθιά στρώματα ινών, που προέρχονται από έναν φαρδύ, βραχύ και ισχυρό μεσαίο αστράγαλο. Το επιφανειακό στρώμα διέρχεται στο οβελιαίο επίπεδο και συνδέεται με τα οστά του σκαφοειδούς και του αστράγαλου και το βαθύ στρώμα πηγαίνει πιο οριζόντια και συνδέεται με τη μέση επιφάνεια του αστραγάλου.

Η άρθρωση του αστραγάλου ενισχύεται εξωτερικά από τον εμπρόσθιο και οπίσθιο σύνδεσμο του στέρνου-ινώδους συνδέσμου, καθώς και από τον πελματιαίο-φλοιώδη σύνδεσμο. Περνώντας κατά μήκος του εξωτερικού αστραγάλου, αυτοί οι σύνδεσμοι εμποδίζουν την πλευρική μετατόπιση του αστραγάλου. Στο χαμηλότερο τρίτο του σκέλους, τα οστά του shin είναι συνδεδεμένα μεταξύ τους με syndesmosis, πρόσθιο και οπίσθιο ενδοφθάλμιο σύνδεσμο και τον οπίσθιο εγκάρσιο σύνδεσμο.

Οι πρόσθιες και οπίσθιες κνήμες περιλαμβάνουν ίνες που περνούν μεταξύ των άκρων των οστών της κνήμης μπροστά και πίσω. Ο κατώτερος εγκάρσιος σύνδεσμος είναι μια ομάδα ινών που στηρίζουν το πίσω μέρος του αστραγάλου. Τέλος, ο ενδοσκληρωμένος σύνδεσμος είναι απλά το κατώτερο μέρος της ενδιάμεσης μεμβράνης. Παρέχει τη δύναμη της διεπαφικής άρθρωσης.

Η παροχή αίματος στην περιοχή του αστραγάλου και του ποδιού πραγματοποιείται από αγγεία από την πισίνα της εξωτερικής λαγόνιας αρτηρίας - την πρόσθια και οπίσθια κνημιαία και περονιακή αρτηρία. Η ενοποίηση πραγματοποιείται από τους κλάδους του ισχιακού νεύρου.

Η άρθρωση του αστραγάλου είναι ένας δακτύλιος αποτελούμενος από την κνήμη και τα οστά του τέλους διασυνδεδεμένα με τρεις μεγάλες ομάδες συνδέσμων. Όλες οι βλάβες του αστραγάλου καθορίζονται από την παθολογική μετατόπιση του αστραγάλου που περικλείεται στην αρθρική διχάλα.

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στον αστράγαλο προκαλείται από έναν από τους δύο λόγους: είτε αρθρίτιδα είτε υπογλυκαιμία της άρθρωσης με την επακόλουθη ανάπτυξη της αρθρώσεως. Η διάκριση μεταξύ τους είναι αρκετά απλή: η αρθριτική φλεγμονή του αστραγάλου συμβαίνει, κατά κανόνα, στο φόντο της φλεγμονής άλλων αρθρώσεων. Ο ίδιος ο αστράγαλος αναφλέγεται και διογκώνεται, όπως λένε, σε επίπεδο έδαφος, χωρίς προηγούμενη τραυματισμό. Ο πόνος στον αστράγαλο με αρθρίτιδα είναι πιο έντονος τη νύχτα (περίπου στις 3-4 το πρωί), και κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν το πόδι είναι αισθητό, αλλά λιγότερο έντονο.

Αιτίες του πόνου στον αστράγαλο

Η βλάβη στο πόδι πάσχει από το μεγαλύτερο ποσοστό ασθενών με τραυματισμούς. Κατά φθίνουσα σειρά συχνότητας, τα θύματα κατανέμονται ως εξής:

διάστρεμμα αστραγάλου.

εξωτερικά κατάγματα του αστραγάλου.

καταγμάτων V βάσης του μεταταρσίου.

καταγμάτων αμφότερων των αστραγάλων και του οπίσθιου άκρου της κνήμης.

Πόνο στα πόδια γύρω από τον αστράγαλο

Πόνος στο αστράγαλο μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Μεταξύ αυτών δεν υπάρχουν ανήλικοι και δεν απαιτούν ιατρική βοήθεια. Η παραβίαση του πόνου στον αστράγαλο ή η αυτοθεραπεία οδηγεί πάντα σε μη αναστρέψιμες διεργασίες και αναπηρίες.

Αιτίες του πόνου στον αστράγαλο

Ο πόνος στην περιοχή του αστραγάλου συμβαίνει συχνά μετά από τραυματισμό. Η έλλειψη συντονισμού των κινήσεων, τα άβολα παπούτσια, ειδικά με τα ψηλά τακούνια, η ανεπιτυχής προσγείωση κατά τη διάρκεια ενός άλματος, μια απότομη στροφή μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις, κατάγματα, διαστρέμματα και ρήξη των αστραγάλων. Μπορείτε να αισθανθείτε πόνο στην περιοχή του αστραγάλου μετά από ένα βαρύ αντικείμενο που πέφτει στο πόδι. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να γίνουν θύματα τέτοιων τραυματισμών.

Συχνές αιτίες του πόνου στον αστράγαλο στο όμορφο μισό της ανθρωπότητας είναι τραυματισμοί της άρθρωσης του αστραγάλου. Λόγω του γεγονότος ότι η γυναίκα διέσχισε το πόδι της επειδή προτιμά τα παπούτσια και τις πλατφόρμες με ψηλά τακούνια. Τέτοια παπούτσια, σύμφωνα με τους τραυματολόγους και τους ορθοπεδικούς, είναι τα πιο επικίνδυνα. Η κατανομή του φορτίου στο πόδι και τους άλλους μυς του μυοσκελετικού συστήματος είναι ανομοιογενής.

Οποιαδήποτε αμήχανη κίνηση, ανώμαλη επιφάνεια, στην οποία περπατάει μια γυναίκα, φέρει μια πιθανή απειλή για την υγεία της. Δεν μπορείτε να πάρετε ελαφρά τη φράση "στριμμένο πόδι". Τα μοντέρνα και πανέμορφα παπούτσια συχνά προκαλούν πολυάριθμους τραυματισμούς στον αστράγαλο με δυσάρεστες συνέπειες.

Μερικές φορές ο τραυματισμός παραμένει απαρατήρητος, και μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, το πόδι στον αστράγαλο αρχίζει να βλάπτει. Αυτό οφείλεται σε ασθένειες των αρθρώσεων που προκαλούνται από τραυματισμό:

• αρθρίτιδα;
• παραμορφώνοντας την αρθροπάθεια.
• εκφυλιστική αρθρίτιδα.

Οι ασθένειες χαρακτηρίζονται από φλεγμονή, αλλαγές στη δομή του ιστού χόνδρου, παραμόρφωση στην άρθρωση του αστραγάλου. Ο πόνος στην αρχή της ασθένειας είναι ασήμαντος, επιδεινώνεται από την αλλαγή του καιρού, τη νύχτα. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, συμβαίνουν μη αναστρέψιμες αλλαγές στην άρθρωση, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν αναπηρία.

Γνωστή άλλη αιτία του πόνου στον αστράγαλο - ρευματοειδής αρθρίτιδα. Πρόκειται για μια ανοσολογική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από βλάβη του συνδετικού ιστού των αρθρώσεων.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο

Εάν αισθανθείτε πόνο στον αστράγαλο, πρέπει να επικοινωνήσετε με το ιατρικό ίδρυμα για συμβουλές και βοήθεια. Χωρίς τη συμμετοχή του γιατρού και τον προσδιορισμό της διάγνωσης, θα είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από το σύμπτωμα του πόνου στην περιοχή του αστραγάλου. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να επισκεφθείτε το νοσοκομείο αν συμβεί τραυματισμός.

Εκδηλώσεις έκτακτης ανάγκης

Έντονος και έντονος πόνος στην περιοχή του αστραγάλου εμφανίζεται μετά από τραυματισμό. Και η δυσφορία μπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως, αλλά μετά από λίγες ώρες. Κάθε κίνηση φέρνει σωματική ταλαιπωρία. Ο τραυματισμένος πρέπει να είναι σε κατάσταση ηρεμίας. Για να σταθεροποιήσετε το πόδι και να περιορίσετε την κίνηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ελαστικό επίδεσμο ή έναν στενό επίδεσμο. Στην περιοχή του αστραγάλου τοποθετείται κρύο.

Όταν η γυναίκα έχει στρίψει το πόδι της, θα πρέπει να απογειώσει τα παπούτσια της, να εφαρμόσει μια κρύα συμπίεση στον αστράγαλο, που μπορεί να είναι οποιοδήποτε κατεψυγμένο προϊόν τυλιγμένο σε ένα πανί ή μια χαρτοπετσέτα βουτηγμένη σε κρύο νερό. Εάν μια γυναίκα διαστρέψει το πόδι της, μετά την παροχή πρώτων βοηθειών, θα πρέπει αμέσως να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Ο τραυματισμός που προκύπτει συνοδεύεται μερικές φορές από αιμάτωμα, καθώς και οίδημα πάνω και κάτω από τον αστράγαλο, που επηρεάζει την περιοχή του ποδιού. Αυτό για άλλη μια φορά δείχνει ότι θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο.

Ιατρική βοήθεια

Σε ένα ιατρικό ίδρυμα, ένα άτομο με πόνο στην περιοχή του αστραγάλου παραπέμπεται για διαβούλευση σε ειδικούς στην τραυματολογία ή τη ρευματολογία. Όταν πρόκειται για τραυματισμό, λαμβάνεται μια ακτινογραφία του αστραγάλου για να προσδιοριστεί η έκταση της βλάβης. Όταν ο πόνος είναι παρατεταμένος ή μέτριος, διεξάγετε βιοχημικές εξετάσεις ακτίνων Χ, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Η σωστή διάγνωση καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την επιτυχία της θεραπείας.

Η θεραπεία οστικών καταγμάτων, διαστρέμματος, ρήξης ή διαστρέμματος πραγματοποιείται εφαρμόζοντας ένα χυτοπρεσσαριστό στρώμα. Σε δύσκολες καταστάσεις, όταν εμφανίζεται σοβαρό τραύμα με μετατόπιση μερών του οστού, ενδείκνυται μια χειρουργική επέμβαση. Επιπλέον, τα φάρμακα συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν στην εξάλειψη του οιδήματος, επιταχύνοντας τη διαδικασία της οστικής συρραφής.

Η διόγκωση του αστραγάλου μπορεί να εξαλειφθεί με διουρητικά φάρμακα, εάν η κατάσταση απαιτεί γρήγορη επίδραση. Εξωτερικά μέσα που περιέχουν ηπαρίνη, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, μειώνουν το αιμάτωμα, ανακουφίζουν το πρήξιμο.

Dolobene, Lioton, γέλες αλοιφής ηπαρίνης έχουν αποδειχθεί καλά. Το καλύτερο για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα όταν μια γυναίκα ψεκάσει το πόδι της, βοηθήστε τα ναρκωτικά Indovazin, Troxerutin, Capilar, Hirudoven.

Τα παρασκευάσματα ασβεστίου και βιταμίνης D, καθώς και η μούμια, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέσο επιτάχυνσης της σύντηξης οστών σε κατάγματα. Προκειμένου η θεραπεία να είναι επιτυχημένη, είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις του γιατρού και να ολοκληρώσετε μια πλήρη πορεία αποκατάστασης.

Διαφορετικά, θα αντιμετωπιστεί με αρθρίτιδα και αρθροπάθεια. Είναι σημαντικό να αφαιρέσετε φλεγμονή στην άρθρωση, για να αποκαταστήσετε τον ιστό του χόνδρου. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται για διάφορες μορφές αρθρίτιδας και αρθρώσεων. Ο πόνος καθώς και η φλεγμονή βοηθούν στην εξάλειψη της δικλοφενάκης, της μελοξικάμης, της πιροξικάμης, της ιβουπροφαίνης, της κετοπροφαίνης. Τα παρασκευάσματα συνταγογραφούνται με τη μορφή ενέσεων, δισκίων, καψουλών, καθώς και εξωτερικών παραγόντων (μπαλώματα, γέλες, αλοιφές).

Είναι δυνατή η αναγέννηση του ιστού χόνδρου των αρθρώσεων με χρήση χονδροπροστατών (χονδροϊτίνη, γλυκοζαμίνη, υαλουρονικό οξύ). Αυτά τα φάρμακα απαιτούν μακρά πορεία θεραπείας.

Η θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας διεξάγεται υπό την επίβλεψη ενός ρευματολόγου. Η θεραπεία είναι συγκεκριμένη και εξαρτάται από το στάδιο και τη σοβαρότητα της νόσου.

Μη παραδοσιακές μέθοδοι

Η περιεκτική θεραπεία του πόνου στην περιοχή του αστραγάλου μπορεί να περιλαμβάνει μη συμβατικές μεθόδους. Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από την παθολογία χρησιμοποιώντας μόνο φαρμακευτικά καλλυντικά με μη αποδεδειγμένη φαρμακολογική δραστηριότητα ή φυτικά συστατικά που συνιστώνται από την παραδοσιακή ιατρική. Τέτοιες μέθοδοι και εργαλεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό.

Σήμερα υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία καλλυντικών θεραπειών που ανακουφίζουν από τον πόνο στα πόδια. Μια ποικιλία από βάλσαμα, κρέμες, αλοιφές με βάση τα sabelnik, zhivokost, Bosselia, τα χρυσά μουστάκια έχουν ευεργετική επίδραση στις αρθρώσεις. Τα περισσότερα από αυτά τα εργαλεία περιέχουν πολλά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των χονδροπροστατών.

Τα κεφάλαια που περιλαμβάνουν το φαρμακευτικό εκχύλισμα μούχλας, το bodyagi ανακουφίζουν αποτελεσματικά το πρήξιμο, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, είναι κατάλληλα για την εξάλειψη των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τραυματισμούς ή όταν μια γυναίκα έχει στρίψει το πόδι της. Πρέπει επίσης να φροντίζετε τα άνετα παπούτσια, εξαιρουμένων των ενεργειών που προκαλούν τραυματισμούς.

Η θεραπεία του συμπτώματος του πόνου στην περιοχή του αστραγάλου μπορεί να περιλαμβάνει ειδικά επιλεγμένη διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των γαλακτοκομικών προϊόντων, των ψαριών και του κρέατος. Ειδική γυμναστική χρησιμοποιούνται με επιτυχία. Όταν τα πόδια γίνονται βλαμμένα, θα πρέπει να φροντίσετε να χάσετε βάρος, μειώνοντας έτσι το φορτίο των αρθρώσεων.

Γιατί το πόδι στην περιοχή του αστραγάλου τραυματίζεται όταν βγαίνει στο πόδι χωρίς τραυματισμό

Άγκες (Malleolus) - οστικός σύνδεσμος του ποδιού με τη γνάθο. Οι διαδικασίες των οστών στις πλευρές των οστών της κνήμης υπομένουν το βάρος ενός ατόμου στην άρθρωση των ποδιών, εξασφαλίζουν το φυσιολογικό περπάτημα, απορροφούν το φορτίο κρούσεων. Αυτές είναι οι πιο σημαντικές λειτουργίες των αστραγάλων στην ομάδα αστραγάλου των οστών και των αρθρώσεων.

Αίσθημα πόνου

Οποιοσδήποτε τραυματισμός των αστραγάλων προκαλεί σοβαρό οξύ πόνο. Αθλητισμός, υπερβολική σωματική άσκηση, απροσδόκητες αφύσικες κινήσεις - σε αυτές τις περιπτώσεις, οι αστράγαλοι υποβάλλονται σε υπερβολική πίεση και συχνά δεν το αντέχουν.

Οποιοσδήποτε ξαφνικός τραυματισμός συνοδεύεται από πόνο στον αστράγαλο, καθιστώντας δύσκολη την κίνηση και το βάδισμα κανονικά, μόνο για να πατήσει στο πάτωμα σε παπούτσια ή ξυπόλυτοι.

Συμβαίνει, ξαφνικά το πόδι ανεβαίνει, το πόδι στρέφεται στην εξωτερική ή την εσωτερική πλευρά σε μια ανομοιογενή θέση, στην κάθοδο από τα σκαλοπάτια των σκαλοπατιών. Αυτό είναι το πιο συνηθισμένο τραυματισμό στον αστράγαλο στον οποίο συμβαίνουν σοβαρές διαστρέμματα.

Όταν το πόδι σφραγίζεται απότομα, οι τένοντες μπορούν να σπάσουν, οι μύες να τραυματιστούν, τα οστά να σπάσουν.

Αιτίες πόνος στον αστράγαλο

Μεγάλο περπάτημα στις βόλτες, τα σκαλοπάτια και τις καταβάσεις σε ανώμαλες επιφάνειες - αυτός είναι ο σωστός τρόπος για τραυματισμό τένοντα, για την ανάπτυξη τενοντίτιδας ή θυλακίτιδας.

Στις εσωτερικές δομές του αστραγάλου υπάρχουν σάκοι ρευστών, πλευρικών και μεσαίων συνδέσεων, οσικέλλες - πλευρικές διεργασίες των οστών των οστών. Οι σακούλες βρίσκονται στο πίσω μέρος της φτέρνας, εκτελούν τη λειτουργία προστασίας. Όταν φλεγμονώνονται, ο αστράγαλος πονάει όταν περπατάει, κάθεται, ακόμα και σε ηρεμία, τη νύχτα.

• κατάγματα στους αστραγάλους. Μια τέτοια σύνθετη άρθρωση "παρουσιάζει" κατάγματα και κατάγματα στην ακτινογραφία μόνο 5-6 εβδομάδες μετά τον τραυματισμό.
• εξάρθρωση της άρθρωσης του αστραγάλου όταν είναι δύσκολο να πατήσει το τραυματισμένο πόδι.
• τα ανήσυχα παπούτσια, ειδικά χωρίς στήριγμα των αψίδων, μετά από παρατεταμένη φθορά κατά τη διάρκεια της ημέρας, προκαλούν πόνο στους αστραγάλους, ακόμη και υπό συνθήκες ασφαλούς γραφείου με επίπεδα δάπεδα και τακτικά ανελκυστήρες. Υπάρχει πόνος όταν χρησιμοποιείτε παπούτσια για άλλους σκοπούς, για παράδειγμα, όταν ένα άτομο σε παπούτσια μπαλέτου πηγαίνει σε μια τάξη φυσικής αγωγής.
• ασθένειες του αστραγάλου, για παράδειγμα, ουρική αρθρίτιδα, αρθροπάθεια. Αυτοί είναι δευτερεύοντες πόνοι - τσούξιμο, τσούξιμο, κοπή. Οι αρθρώσεις διογκώνονται, το δέρμα είναι υπεραιμικό και μερικές φορές γίνεται μπλε λίγο, ειδικά στα μικρά δάκτυλα.
• απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα τον πόνο να κινείται τα δάχτυλα του ποδιού.
• Σύνδρομο Reiter, στο οποίο είναι δύσκολο να κάνετε οποιαδήποτε κίνηση, επειδή οι πόνοι γυρίσματος είναι απαράδεκτοι στον αστράγαλο.
• ισχυρό φορτίο στα άκρα.
• αλλαγές ηλικίας. Μετά από 40 χρόνια, οι αστραγάλες μπορούν να υποφέρουν κάτω από τα φορτία του κινητήρα, ακόμα και αν δεν υπάρχει τραυματισμός ή φλεγμονή.

Αν το παιδί γυρίσει το πόδι, υπάρχει ελπίδα για γρήγορη ανάρρωση, καθώς τα παιδιά έχουν ισχυρές διαδικασίες αναγέννησης των τραυματισμένων ιστών.

Μια κοινή αιτία του πόνου στον αστράγαλο - υπογλυκαιμία της αρθρικής άρθρωσης, τέντωμα του Αχίλλειου τένοντα.

Το σπάσιμο του αστραγάλου ταξινομείται ανάλογα με το βαθμό βλάβης:

• I-I - προκαλεί ήπιο πόνο, δεν περιορίζει την κινητικότητα του αρμού.
• II - προκαλεί έντονο οίδημα, έντονο πόνο, υπερβολική κινητικότητα του αστραγάλου,
• ΙΙΙ - προκαλεί οίδημα, εκτεταμένη ερυθρότητα, μώλωπες, περιορισμό της κίνησης.

Σε οποιοδήποτε βαθμό τέντωμα, απαγορεύεται το τρίψιμο της τραυματίας περιοχή, ζεστά λουτρά. Συνιστάται να καλέσετε το γιατρό στο σπίτι, να παρέχετε ανάπαυση και ακαμψία στο τραυματισμένο πόδι, σηκώστε το ελαφρώς. Εάν έχετε έντονο πόνο, θα πρέπει να πάρετε φάρμακο για τον πόνο. Σε περίπτωση σοβαρής βλάβης, πρέπει να ληφθούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Η εξωτερική εφαρμογή τοπικών αναισθητικών με τη μορφή αλοιφών βοηθάει καλά - μειώνουν αποτελεσματικά τον πόνο.

Οι τραυματολόγοι προτείνουν συμπιέσεις με κολλιτσίδα, φύλλα λάχανου, αλκοόλ - όλα αυτά μπορούν να μειώσουν τη διόγκωση και τη φλεγμονή.

Ιδιαίτερα επικίνδυνος πόνος στον αστράγαλο με κατάγματα. Παραβιάζουν το πλάτος των κινήσεων, υπάρχει οίδημα στο σημείο τραυματισμού, υπερμετρωπία. Ο τραυματισμός μπορεί να επιτευχθεί όταν ολισθαίνει σε πάγο, σε υψηλό άλμα, σε ένα ατύχημα.

Οι αρθρικές παθολογίες προκαλούν πόνο στον αστράγαλο σχεδόν της ίδιας φύσης, ανεξάρτητα από το αν αναπτύσσεται αρθρίτιδα, τενοντίτιδα ή θυλακίτιδα. Χαρακτηρίζονται από έντονους πόνους με τάση αύξησης, επομένως, σε φλεγμονώδεις ασθένειες, η κινητικότητα του αστραγάλου είναι σημαντικά περιορισμένη.

Ο πόνος αυξάνεται μέχρι τη νύχτα, εξασθενεί μετά από εξωτερικές κομπρέσες και μακρά διαμονή σε ηρεμία.

Όταν μια μορφή φλεγμονής παραμεληθεί, ο πόνος γίνεται χρόνιος, πόνος, τραβώντας, μαχαιρώνοντας. Δώστε στον μηρό, τον ώμο. Είναι δύσκολο για τον ασθενή να μετακινήσει το πόδι, για να σηκώσει το πόδι.

Όταν ήρθε η ώρα να δούμε έναν γιατρό

Εάν το πόδι σας πονάει στον αστράγαλο όταν περπατάτε, πρέπει να καταλάβετε ότι το σύνδρομο δεν εμφανίζεται από το μηδέν, ότι ο αστράγαλος μπορεί να αρρωστήσει και να πρηστεί όχι μόνο από τραυματισμό. Οι αιτίες οποιουδήποτε άλγους είναι οι παθολογικές διεργασίες ή οι συνακόλουθες ασθένειες των αρθρώσεων.

Χωρίς σωστή θεραπεία, ο πόνος θα αυξηθεί, θα παρεμβληθεί με το περπάτημα και ακόμα και με το ψέμα, θα περιορίσει την κίνηση. Μια έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό θα βοηθήσει στη θεραπεία της νόσου, θα απαλλαγούμε από πόνο, θα εξαλείψει υποτροπές.

Ένας τραυματισμός αστραγάλου συνέβη, πόνος, ερυθρότητα και πρήξιμο στα οστά εμφανίστηκαν, οι αστραγάλους των ποδιών μόλις πληγωθεί - ήρθε η ώρα να δούμε έναν γιατρό.

Συνιστάται η αναζήτηση ιατρικής βοήθειας από ειδικούς, κυρίως χειρουργός, τραυματολόγος, ρευματολόγος, ορθοπεδικός.

Ο γιατρός θα εξετάσει τον αστράγαλο, τους παρακείμενους ιστούς, θα καθορίσει την αιτία της ενόχλησης, θα ζητήσει από τον ασθενή τη φύση, τη διάρκεια, τη θέση και τη δύναμη του πόνου. Στη συνέχεια εξετάζει τους αστραγάλους του ασθενούς, πλέκει το μέτωπο, τις πλευρές και την πλάτη.
Ανάλογα με την κλινική εικόνα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια διαγνωστική εξέταση:

• ακτινογραφία της άρθρωσης του αστραγάλου στις εμπρόσθιες, πλευρικές και οπίσθιες προεξοχές.
• σε δύσκολες περιπτώσεις - ανάλυση του αρθρικού υγρού.

Εάν ο ασθενής έρχεται στη λήψη σε μια ήδη παραμελημένη κατάσταση, με σοβαρή μορφή της νόσου, με έντονο πόνο, πρήξιμο πάνω από τραυματισμό ή φλεγμονή, θα πρέπει να κάνετε μια μαγνητική τομογραφία για να δείτε την πραγματική κατάσταση των αρθρώσεων και των συνδέσμων του αστραγάλου.

Για να ανακουφίσει τον πόνο σε προχωρημένες περιπτώσεις είναι δύσκολη, ακόμη και τα ισχυρά φάρμακα μπορεί να είναι άχρηστα.

Πρώτες βοήθειες για τραυματισμό αστραγάλου

Με τραυματισμό στο σπίτι, θα πρέπει να είστε σε θέση να παρέχετε πρώτες βοήθειες:

• το τραυματισμένο πόδι τοποθετείται λίγο ψηλότερα από το σώμα, στο μαξιλάρι και παρέχει στο θύμα ξεκούραση.
• αστράγαλο σταθεροποίηση ελαστικό επίδεσμο?
• το κρύο εφαρμόζεται στην κατεστραμμένη περιοχή.

Κατόπιν αιτήματος του θύματος του χορηγείται ανακούφιση από τον πόνο. Είναι απαραίτητο να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο ή να μεταφέρετε ανεξάρτητα τον ασθενή στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Η εξέταση και οι επείγουσες ακτίνες Χ θα βοηθήσουν τον γιατρό να αποκαταστήσει μια εικόνα ενός τραυματισμού στο πόδι, αν υπάρχει.

Ο γιατρός εξετάζει το πόνο του ασθενούς, καθορίζει την κατάσταση του αστραγάλου, σταματά. Εάν οι αστραγάλες τραυματιστούν μετά από τραυματισμό, απαιτείται κατάλληλη θεραπεία.

Οι συνέπειες της βλάβης εξαλείφονται με την επιβολή ελαστικού επίδεσμου ή αφαιρούμενου γύψου. Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας, η λήψη χονδροπροστατών συνταγογραφούνται.

Η ανάκτηση από τραυματισμό διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα, κατά τη διάρκεια του οποίου πρέπει να υποβληθεί υπομονετικά σε πλήρη θεραπεία. Ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας είναι το μασάζ, το οποίο πρέπει να γίνει από ειδικευμένο ειδικό. Μασάζει το αριστερό και το δεξί πόδι, αγγίζοντας εύκολα τους τένοντες αφού έχουν υποστεί βλάβη. Το μασάζ αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος, τη λεμφική ροή, διεγείρει την αναγέννηση των ιστών.

Τα σχόλια από άτομα που έχουν υποστεί τραυματισμό ή φλεγμονή στις δομές του αστραγάλου, δείχνουν ότι η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολύ αποτελεσματικές συνταγές. Δεν ανακουφίζουν μόνο τον πόνο, αλλά επίσης αντιμετωπίζουν τη φλεγμονή, βοηθούν στην επούλωση καταγμάτων.

Πρόληψη τραυματισμών - πρόληψη πόνου

Οι παθολογικές καταστάσεις που προκαλούν πόνο στον αστράγαλο όταν περπατάτε μπορούν να αποφευχθούν εάν οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αποφύγετε φλεγμονές, κρυολογήματα, που προκαλούν επιπλοκές στις αρθρώσεις.

Είναι σημαντικό για τους αθλητές και τους ανθρώπους που ασκούν τακτικά σε αθλητικές αίθουσες να ζεσταίνουν πριν ασκήσουν τους αστραγάλους, τα γόνατα, τους μύες και τους αρθρώσεις. Όταν το υπερβολικό βάρος βοηθά το αδυνάτισμα, το οποίο μειώνει σημαντικά το φορτίο στον αστράγαλο.

Εάν έχει ήδη συμβεί τραυματισμός στον αστράγαλο ή στον αστράγαλο, ο αστράγαλος πονάει ασταμάτητα, συνιστάται να φοράτε συσκευές που υποστηρίζουν τις αρθρώσεις και τους τένοντες σε κίνηση: ορθώσεις, ταινίες. Ρυθμίζουν το φορτίο στον αστράγαλο, αποτρέπουν την επανάληψη της φλεγμονής και των επαναλαμβανόμενων τραυματισμών. Ανθεκτικές κάλτσες συμπίεσης, που στηρίζουν καλσόν, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε ορθοπεδικά σαλόνια.

Η πρόληψη του πόνου απαιτεί την αποφυγή εκείνων των δραστηριοτήτων όπου αναμένεται άγχος αστραγάλου. Όταν οι τραυματισμοί στον αστράγαλο οδηγούν σε επιπλοκές, συνιστάται η χρήση ειδικών ορθοπεδικών παπουτσιών, ελαστικών επιδέσμων.

Στο στάδιο της αφαίρεσης, μπορείτε να κάνετε ένα απαλό μασάζ, άσκηση θεραπεία, με στόχο την ενίσχυση των μυών των ποδιών.

Πόνος στην περιοχή του αστραγάλου

Με πόνο στον αστράγαλο, αξίζει να αναζητήσετε και να θεραπεύσετε την ασθένεια. Αγνοώντας τον πόνο οδηγεί σε σοβαρή ασθένεια στην προηγμένη μορφή του. Στις πρώτες εκδηλώσεις, αν οι λόγοι έχουν καθοριστεί σωστά, είναι εύκολο να κατακτήσει τον πόνο. Αποτελεσματική πολύπλοκη θεραπεία που αποτελείται από μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής.

Ο πόνος προκαλείται από διάφορους παράγοντες, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται από τη σωστή διάγνωση. Μην κάνετε αυτοθεραπεία, είναι ασφαλέστερο να συμβουλευτείτε γιατρό.

Λόγοι

Συχνά η αιτία του πόνου στον αστράγαλο είναι μηχανική βλάβη και είναι απλή:

• Φοράτε άβολα παπούτσια, ψηλά τακούνια.
• Στιγμές απώλειας συντονισμού που οδηγούν σε ανακριβή βήματα.
• Εξάρθρωση, ρήξη των συνδέσμων, κάταγμα, αποτέλεσμα μιας αποτυχημένης στροφής του ποδιού.
• Ασθένειες των ποδιών.
• Μη επιτυχημένες, επώδυνες προσγειώσεις στα πόδια ως αποτέλεσμα άλματος.

Συχνά βλάπτει τον αστράγαλο ενός βαρύ αντικειμένου.

Ο πόνος στον αστράγαλο ή τον αστράγαλο είναι πιο ενοχλητικό για τις γυναίκες. Σε κίνδυνο - γυναίκες που προτιμούν παπούτσια με ψηλό τακούνι. Η τραχύτητα στο δρόμο οδηγεί σε βλάβη στον αστράγαλο, προκαλεί πόνο στον αστράγαλο και πάνω.

Ένα άτομο που τραυματίζεται μπορεί να μην το παρατηρήσει, ο πόνος εκδηλώνεται αργότερα. Το φαινόμενο είναι ιδιόμορφο όταν, ως αποτέλεσμα της μηχανικής βλάβης των αρθρώσεων, αρχίζουν να αναπτύσσονται πολύπλοκες συστηματικές ασθένειες:

Οι ασθένειες χαρακτηρίζονται από την ανάπτυξη σοβαρής φλεγμονής στην περιοχή του τραυματισμένου αρθρώματος, αστραγάλου, ο πόνος αυξάνεται. Με τις μορφές που τρέχουν, την άρθρωση του αστραγάλου, τη φτέρνα, όλο το πόδι πονάει. Η δομή του χόνδρου διαταράσσεται, ο πόνος γίνεται σημαντικός, ενώ περπατάει και ξεκουράζεται. Χωρίς θεραπεία, θα συμβούν μη αναστρέψιμες αλλαγές, η ιατρική θα είναι ανίσχυρη, ένα άτομο θα κινδυνεύει από μια αναπηρική καρέκλα.

Πρώτες βοήθειες

Εάν αισθανθείτε πόνο, επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία ο οποίος μπορεί να καθορίσει σωστά τη διάγνωση και να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Στην αρχή, τα πόδια δεν τραυματίζονται πολύ, τότε ο πόνος γίνεται απλά αφόρητος, εξαπλώνεται κάτω και πάνω από την κατεστραμμένη περιοχή.

Σε περίπτωση τραυματισμού, αξίζει να παραδώσετε το θύμα στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, για να σας παράσχουμε πρώτες βοήθειες.

Όταν ο σύνδεσμος είναι κατεστραμμένος στην περιοχή του αστραγάλου, ο πόνος εμφανίζεται αμέσως και είναι οξεία, μερικές φορές εμφανίζεται μετά από λίγες μέρες, ακόμη και το τακούνι πονάει. Μετά από τραυματισμό, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί το υπόλοιπο του τραυματισμένου άκρου. Περιορίστε την κίνηση, καθορίστε την περιοχή που έχει υποστεί βλάβη χρησιμοποιώντας έναν ελαστικό επίδεσμο. Για τον αστράγαλο να κάνει μια κρύα συμπίεση, η οποία δεν θα επιτρέψει τη διόγκωση να εξαπλωθεί κάτω.

Συχνά ο τραυματισμός συνοδεύεται από οίδημα στον αστράγαλο, κόκκινο ή μπλε χρώμα, και πονάει. Στη συνέχεια περνά, αλλά οι συμβουλές των ειδικών είναι απαραίτητες. Θα συνταγογραφήσει ένα μέσο για να ανακουφίσει την κατάσταση και να ανακουφίσει τον πόνο, να μειώσει το πρήξιμο.

Θεραπεία με μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής

Μετά από τραυματισμό, θα χρειαστεί διαβούλευση με έναν τραυματολόγο ή έναν ρευματολόγο. Το θύμα αποστέλλεται στην ακτινογραφία για να αποφευχθεί ζημιά ή ρήξη των συνδέσμων, παραβίαση της ακεραιότητας του οστού.

Σε περίπτωση πόνου, παρατεταμένου πόνου, ο ασθενής αποστέλλεται στο εργαστήριο για γενικά ούρα και εξετάσεις αίματος. Στην περίπτωση αυτή, οι φθορές των αρθρώσεων σε αυτές είναι σοβαρή καταστροφή. Όσο πιο ακριβής είναι η διάγνωση, τόσο πιο γρήγορη και αποτελεσματικότερη είναι η θεραπεία.

Σε περίπτωση θραύσης ή ρήξης των συνδέσμων οστού, ο γύψος εφαρμόζεται στην κατεστραμμένη περιοχή για να στερεώσει και να επισκευάσει γρήγορα την κατεστραμμένη περιοχή. Εάν μετατοπιστεί ένα οστό, πραγματοποιείται μια διαδικασία ανάκτησης. Τέτοιες μέθοδοι θεραπείας συνοδεύονται από την πρόσληψη φαρμάκων για:

• Ανακούφιση του πόνου.
• Αφαίρεση οίδημα;
• Ενθαρρύνετε τις διαδικασίες αύξησης και ανάκτησης.

Για την ταχεία απομάκρυνση της πρηξίματος στην περιοχή του αστραγάλου, συνταγογραφούνται διουρητικά φάρμακα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης και θεραπείας, συνιστώνται τοπικοί παράγοντες που προάγουν την ταχεία απορρόφηση του αιματώματος. Αυτά τα φάρμακα εξομαλύνουν την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζουν τον οστικό πόνο, εξαλείφουν το πρήξιμο των ποδιών.

Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα για εξωτερική χρήση, ανακουφίζοντας τον πόνο, αποκαθιστώντας τις κατεστραμμένες περιοχές, με βλάβη των οστών. Κατανομή "Lioton", "Indovazin", "Dolobene". Όταν εφαρμόζονται, οι πληγείσες περιοχές είναι λιγότερο επώδυνες. Για τα κατάγματα, τις ρήξεις των συνδέσμων, τέτοια φάρμακα είναι λιγότερο αποτελεσματικά.

Στη διαδικασία αύξησης του οστού προχώρησε ταχύτερα, φάρμακα και παράγοντες χρησιμοποιούνται με τη βιταμίνη D.

Στη θεραπεία των συστηματικών ασθενειών που προκαλούνται από τραυματισμούς στον αστράγαλο, εφαρμόζονται οι αρχές:

• Ανακούφιση από τη φλεγμονώδη διαδικασία.
• Ανακούφιση του πόνου.
• Αποκατάσταση του κατεστραμμένου ιστού χόνδρου.

Η ειδική θεραπεία σε κάθε περίπτωση παρουσία συστηματικών ασθενειών ποικίλλει. Συνίσταται στην πολύπλοκη χρήση παραδοσιακής θεραπείας, φυσιολογικών διαδικασιών, μεθόδων παραδοσιακής ιατρικής. Το πόδι και ο αστράγαλος με αυτή τη θεραπεία δεν πονάει τόσο μακρά και απότομα.

Για το σκοπό της θεραπείας θα απαιτηθεί μια σειρά διαγνωστικών μέτρων που καθορίζουν το βαθμό ανάπτυξης της νόσου και τη μορφή παθολογίας. Είναι ευκολότερο να αντιμετωπιστεί με μια πλήρη εικόνα της κατάστασης της άρθρωσης.

Χρησιμοποιώντας μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής

Η χρήση ναρκωτικών θα έχει θετική επίδραση στο κράτος, θα έχει το αποτέλεσμα που τους έχει ανατεθεί. Η ανάκαμψη επιταχύνεται με την προσθήκη δοκιμασμένων μεθόδων παραδοσιακής ιατρικής.

Η εφαρμογή της εθνικής μεθόδου συντονίζεται με τον θεράποντα ιατρό. Ο γιατρός θα αξιολογήσει την κατάσταση και θα κατανοήσει την αποτελεσματικότητα αυτού του συμπληρώματος, θα παρέχει τη δυνατότητα επιπλοκών και παρενεργειών. Οι ουσίες που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία, μπορούν να προκαλέσουν επιπλοκές, πολύπλοκες αλλεργικές αντιδράσεις.

Κατά την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, αφαιρώντας την πρήξιμο από τις πληγείσες περιοχές του αστραγάλου, οι φυσικές αλοιφές που παράγονται από ορισμένα φυτά είναι αποτελεσματικές. Sabelnik, larkspur, χρυσά μουστάκια διαθέτουν θεραπευτικές ιδιότητες. Η σύνθεση αυτών των φυτών περιέχει χονδροπροστατικά, αποκαθιστώντας τις αρθρώσεις. Εάν κάνετε τα πάντα σύμφωνα με τις συνταγές, η αλοιφή θα έχει καλό αποτέλεσμα.

Στη θεραπεία του πόνου στον αστράγαλο, που προκαλείται από τραυματισμούς και συστηματικές ασθένειες, συνιστάται η αναθεώρηση της δίαιτας, ώστε να είναι ισορροπημένη. Για την αποκατάσταση των οστών και του χόνδρου, το σώμα απαιτεί επαρκή ποσότητα ασβεστίου που περιέχει το κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Εάν τρώτε σωστά, η ανάκαμψη θα έρθει πιο γρήγορα.

Για να αποκατασταθεί η κινητικότητα και η ελαστικότητα των αρθρώσεων θα βοηθήσει ένα ειδικό σύμπλεγμα φυσικής θεραπείας. Οι ασκήσεις γίνονται με τη βοήθεια φυσιοθεραπευτή, σύμφωνα με τις συστάσεις.

Με το υπερβολικό βάρος είναι να ληφθούν μέτρα για τη μείωση, επιπλέον κιλά δημιουργούν περιττή πίεση στις αρθρώσεις.

Γιατί το πόδι του αστραγάλου είναι πρησμένο και επώδυνο;

Υπήρχε πόνος στο πόδι πίσω από τον αστράγαλο, το άκρο πρησμένο - αυτά είναι σήματα που απαιτούν υποχρεωτική και άμεση θεραπεία για ιατρική βοήθεια. Παρόμοια συμπτώματα υποδεικνύουν την εμφάνιση παθολογικών διεργασιών στις αρθρώσεις. Η αγνοία τους συχνά οδηγεί σε σοβαρές παραβιάσεις του μυοσκελετικού συστήματος και σε σοβαρές και παραμελημένες καταστάσεις υπάρχει πλήρης ή μερική αναπηρία του ασθενούς.

Αιτίες του πόνου στον αστράγαλο

Το υπό εξέταση φαινόμενο προκαλείται από διάφορους παράγοντες.

Εάν ο αστράγαλος πονάει, αλλά δεν υπήρξαν τραυματισμοί, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για την παρουσία ασθενειών των ποδιών. Πόνος που προκαλείται από:

• κάταγμα ή εξάρθρωση του άκρου στην περιοχή του αστραγάλου.
• αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, που αναπτύχθηκε μετά από μια ανεπιτυχή πτώση, ένα ισχυρό χτύπημα?
• ογκολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στον συνδετικό ιστό (ρευματοειδής αρθρίτιδα).
• διαστρέμματα.
• ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων που προκαλείται από περίσσεια ουρικού οξέος).
• τενοντίτιδα (πόνος, οίδημα που σχετίζεται με υπερβολική σωματική άσκηση).

Ο πόνος στους αστραγάλους συμβαίνει επίσης λόγω σοβαρής κόπωσης.

Φυσικά

Όταν το πόδι πονάει στον αστράγαλο και δεν υπήρξαν τραυματισμοί, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από φυσιολογικούς λόγους. Πόνος στον αστράγαλο από το εξωτερικό υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων: αυξημένη εργασία του σκελετού κατά τη διάρκεια του τοκετού, μυϊκή καταπόνηση λόγω ενεργητικής κίνησης, τσιμπήματα εντόμων ή ζώων, σφιχτά τοποθετημένα και συμπιεζόμενα άκρα, φορέματα παπουτσιών υψηλού τακουνιού, κλπ. Ο πόνος θα περάσει όταν τερματιστεί η δράση του «προβοκάτορα».

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το θηλυκό αναπαραγωγικό όργανο στο οποίο βρίσκεται το έμβρυο - η μήτρα - αυξάνεται σε μέγεθος καθώς μεγαλώνει το παιδί. Κάνει πίεση στα πόδια, γι 'αυτό η περιοχή του αστραγάλου είναι πολύ πρησμένη και πονόλαιμη.

Μετά την εκτέλεση

Πόνος στον αστράγαλο μετά το τζόκινγκ συμβαίνει λόγω:

• την απροετοχή ενός οργανισμού για την ενίσχυση των μακρών φορτίων.
• λάθος παπούτσια που προκαλούν δυσφορία κατά την οδήγηση.

Από το δάγκωμα

Όταν τα έντομα δαγκώνουν στο αίμα δηλητηριώδεις ουσίες εισέρχονται. Προκαλούν ερεθισμό της πληγείσας περιοχής, ο τόπος είναι πρησμένος, πόνος. Για να μειώσετε την πρήξιμο, μπορείτε να συνδέσετε πάγο ή μια κρύα συμπίεση στον αστράγαλο σας. Εάν ο πόνος και το πρήξιμο δεν απομακρυνθούν ή επιδεινωθούν, πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Σφάλματα στην επιλογή ρούχων και παπουτσιών

Πόνος στους αστραγάλους όταν το περπάτημα μπορεί να προκληθεί από ακατάλληλα επιλεγμένα ρούχα ή υποδήματα. Πολύ σφιχτά, σφιχτά παντελόνια και σφιχτά παπούτσια συγκρατούν την κίνηση, δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει ελεύθερα, να προκαλέσει την εμφάνιση πόνου και πρήξιμο.

Για να εξαλειφθεί η πιθανότητα δυσάρεστων αισθήσεων, θα πρέπει:

• για την τάξη να χρησιμοποιεί αθλητικό κοστούμι, αθλητικά παπούτσια ή αθλητικά παπούτσια.
• Επιλέξτε άνετα μοντέλα κατάλληλου μεγέθους, παπούτσια, εξοπλισμένα με σφιχτά τακούνια.
• εφαρμόστε ορθοπεδικά πέλματα, στηρίγματα (για αριστερό και δεξιό πόδι).

Παθολογικά

Συχνά ο πόνος στον αστράγαλο στο εσωτερικό συνοδεύει σκελετικές ασθένειες, ρήξη αιμοφόρων αγγείων και αιμορραγίες. Η έγκαιρη πρόσβαση σε έναν γιατρό και μια αποτελεσματική διάγνωση θα βοηθήσουν στην εξακρίβωση της πραγματικής αιτίας της νόσου, θα βοηθήσουν να συνταγογραφήσουν τη σωστή θεραπεία και θα εξαλείψουν την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.

Βλάβη στον αστράγαλο και στο πόδι

Οι τραυματισμοί μπορούν να εκδηλωθούν ως εξής:

Οι κύριοι λόγοι εμφάνισής τους είναι:

• μεγάλο φορτίο.
• υπερβολικό βάρος;
• οικιακές πτώσεις, μώλωπες, χτυπήματα, κατάγματα.
• μη φυσιολογική ροή αίματος.
• δυσάρεστα παπούτσια?
• μειωμένο συντονισμό της κίνησης.

Τα άτομα με διαβήτη συχνά αναπτύσσουν συνωστωμένες καταστάσεις - διαβητικό πόδι. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μείωση του κατωφλίου του πόνου, ρωγμές, πληγές, γρατζουνιές σχηματίζονται στη σόλα, μέσω των οποίων παθογόνα που μπορούν να οδηγήσουν σε σηψαιμία εισέρχονται στο αίμα. Μια δυσμενή πρόγνωση είναι ο ακρωτηριασμός των άκρων.

Παραμόρφωση της αρθρώσεως του αστραγάλου

Χρόνια ροή της νόσου, η οποία συνοδεύεται από καταστροφικές διεργασίες που εμφανίζονται στον ιστό χόνδρου, τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις. Εάν αγνοήσετε την ασθένεια, καθιστά αδύνατη την ελεύθερη μετακίνηση, μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Ο κίνδυνος εμφάνισης και ανάπτυξης της παθολογίας είναι πιο ευαίσθητος σε άτομα ηλικιωμένων και γεροντικών, σε ασθενείς που πάσχουν από παχυσαρκία και έχουν την ανώμαλη δομή του αστραγάλου και του ποδιού (συγγενείς ή επίκτητες).

Η ασθένεια περνάει από τρία στάδια ανάπτυξης και εκδηλώνεται με τη σταδιακή απώλεια της κινητικότητας, τις κρίσεις και τις ρωγμές στην άρθρωση, τις αισθήσεις του πόνου στον αστράγαλο όταν περπατά.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα των αστραγάλων είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στην άρθρωση του αστραγάλου, η οποία οδηγεί σε υπεραιμία, παραμόρφωση, σύντηξη των αρθρικών επιφανειών. Υπάρχουν διάφοροι τύποι της νόσου:

• Ρευματοειδές: εξαιτίας της εμφάνισης αυτοάνοσων διεργασιών στο σώμα. Παράλληλα με την ήττα του αστραγάλου επηρεάζονται μικρές αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών.
• Εκφυλιστική: χαρακτηρίζεται από ταχεία καταστροφή του χόνδρου, φλεγμονή του αστραγάλου, κινητικές διαταραχές, σύνδρομο έντονου πόνου.
• Μετατραυματική - η καταστροφή ιστού χόνδρου, που προκαλείται από φλεγμονή.
• Πνευματικός: σχετίζεται με τη μόλυνση της άρθρωσης με την κατάποση παθογόνων βακτηριδίων.
• Gouty: προκαλείται από την εναπόθεση κρυστάλλων ουρικού οξέος, που εντοπίζονται γύρω από τις αρθρικές επιφάνειες, στο πόδι, προκαλώντας πόνο και ψυχρές κινήσεις. Ένα οδυνηρό οστό σχηματίζεται πλευρικά.

Οίδημα των αστραγάλων

Εάν οι αστράγαλοι διογκωθούν, τότε αυτό είναι ένα σαφές σημάδι της παρουσίας σοβαρών εσωτερικών παθολογιών:

• ηπατική, νεφρική ή καρδιακή ανεπάρκεια.
• προηγούμενες λοιμώξεις.
• θρομβοκυττάρωση;
• αγγειακές παθήσεις (κιρσοί, φλεβική ανεπάρκεια), θυρεοειδής αδένας.

Δηλητηρίαση και αλλεργίες

Μια αλλεργική αντίδραση συμβαίνει στα δαγκώματα ζώων, εντόμων, φιδιών και σαυρών. Από το να πέσουν στο δηλητήριο των μελισσών, οι σφήκες μπορούν να προκαλέσουν αναφυλακτικό σοκ. Τα τραύματα είναι πρησμένα και επώδυνα.

Λοιμώδης ασθένεια

Η φλεγμονή και ο πόνος στους αστραγάλους μπορεί να συμβεί λόγω άμεσης μόλυνσης από παθογόνα μικρόβια μέσω ανοιχτών δερματικών βλαβών ή από μόλυνση από την άρθρωση του γόνατος.

Θρομβοφλεβίτιδα

Ένας από τους λόγους για τους οποίους εμφανίστηκε πόνος στην περιοχή του αστραγάλου ήταν η τάση σχηματισμού θρόμβων αίματος.

Οι παράγοντες που προδιαθέτουν είναι:

• τον αλκοολισμό και το κάπνισμα.
• ορμονικές διαταραχές.
• υπερβολικό βάρος;
• ασθένειες της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αντιμετωπίζεται πάρα πολύ. Συντηρημένα φάρμακα, φυσιοθεραπεία, χειρουργική επέμβαση. Οι ασθενείς ανατίθενται να φορούν εσώρουχα συμπίεσης. Ως προσθήκη χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες.

Ασθένεια των ελεφάντων

Το λεμφικό δόντι (ελεφάντια) σχετίζεται με εξασθενημένη λεμφική αποστράγγιση, η οποία συσσωρεύεται στα πόδια. Ως αποτέλεσμα, τα άκρα πρήζονται πολύ, αυξάνοντας το μέγεθος.

Η ασθένεια αναπτύσσεται αργά. Οι λόγοι για την εμφάνισή του είναι:

• γενετικές και ογκολογικές παθολογίες οστού ή μαλακού ιστού ·
• ιογενείς και παρασιτικές λοιμώξεις.
• κρυοπαγήματα.
• έκθεση στην ακτινοβολία.

Συμπτώματα

Η αρθρίτιδα των αστραγάλων παρουσιάζει χαρακτηριστικά συμπτώματα. Σχετικά με την επίθεσή του μαρτυρούν:

• υψηλή θερμοκρασία στην πληγείσα περιοχή.
• ερυθρότητα του δέρματος κοντά στην τραυματισμένη περιοχή
• σοβαρός οξύς πόνος στον αστράγαλο.
• γενική αδυναμία, κακουχία;
• οίδημα των αστραγάλων.
• πόνος στην περιοχή του αστραγάλου.

Οι πλευρικές και εγγύς πλευρές του κάτω ποδιού επηρεάζουν τους τένοντες και τους συνδέσμους.

Διαγνωστικά

Αν οι αστραγάλες των ποδιών χτυπήσουν, τότε ένας τραυματολόγος μπορεί να καθορίσει τους λόγους για την εμφάνισή τους. Η διάγνωση γίνεται από:

• οπτική επιθεώρηση και συλλογή αναμνησίας (παράπονα ασθενών) ·
• Ακτινογραφική εξέταση της πληγείσας περιοχής.
• Υπερηχογράφημα των αστραγάλων.

Θεραπεία

Αν το πόδι σας πονάει στον αστράγαλο, η επιλογή των μεθόδων θεραπείας εξαρτάται από τα αποτελέσματα μιας πλήρους ιατρικής εξέτασης. Ο πόνος στον αστράγαλο που συμβαίνει όταν περπατά και προκαλείται από φυσικές αιτίες δεν απαιτεί ιατρική περίθαλψη και εξαφανίζεται μετά την εξάλειψη των παραγόντων που το προκάλεσαν.

Θεραπεία του πόνου στον αστράγαλο κατά το περπάτημα με φαρμακευτική αγωγή πραγματοποιείται στην περίπτωση που η ενόχληση είναι αποτέλεσμα της ανάπτυξης ασθενειών των αρθρώσεων. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία, μασάζ και ένα ειδικό συγκρότημα θεραπευτικών ασκήσεων. Μια καλή προσθήκη είναι οι δημοφιλείς συνταγές.

Το δικαίωμα να προτείνουμε και να καθορίζουμε τις μεθόδους θεραπείας έχει μόνο γιατρό.

Πρώτες βοήθειες

Αν κάποιος έχει τραυματίσει το πόδι του στον αστράγαλο, έχει πόνο στον αστράγαλο του όταν περπατάει, ο πρώτος κανόνας είναι να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Πριν από την άφιξή της, πρέπει να εξασφαλιστεί πλήρης ξεκούραση του νοσούντος άκρου, να απελευθερωθεί από τα παπούτσια και τα ρούχα και να τοποθετηθεί σε ένα στενό επίδεσμο. Μια κρύα συμπίεση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διόγκωσης, η οποία εφαρμόζεται κοντά στην τραυματισμένη περιοχή. Είναι δυνατό να σταματήσετε τον οξύ πόνο με τη λήψη αναισθητικού φαρμάκου (πρέπει πρώτα να αποδείξετε ότι είστε αλλεργικοί σε αυτό το είδος φαρμάκου).

Φάρμακα

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται με βάση την καθιερωμένη διάγνωση. Το αναλγητικό αποτέλεσμα των αλοιφών και κρεμών για εξωτερική χρήση:

Ο ασθενής είναι συνταξιούχος υποδοχής:

• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ιβουπροφαίνη, κετοπροφαίνη, δικλοφενάκη) ·
• chondro-rotors ("Don", "Struktum") σε περίπτωση διάγνωσης αρθρώσεων, αρθρίτιδας και αποκατάστασης χόνδρου.

Για σοβαρά τραύματα, κατάγματα και παραμορφώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

Ο πόνος στον αστράγαλο κατά το περπάτημα, που σχετίζεται με την υπερβολική εργασία των μυών, δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή. Τα πρησμένα και κουρασμένα πόδια πρέπει να αντιμετωπίζονται με αλοιφές και πηκτές με βάση κάστανο αλόγου (αυτά τα μέσα διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνουν το πρήξιμο και τον πόνο), καλό αποτέλεσμα είναι το μπάνιο με ζεστό νερό.

Λαϊκές θεραπείες

Για να απαλλαγείτε από τον πόνο όταν τραυματίζετε τον αστράγαλο, συνιστάται να χρησιμοποιείτε εξωτερικές αλοιφές και τρίψιμο, που παρασκευάζονται με βάση το sabrelnik, το larkspur, το χρυσό μουστάκι: συμβάλλουν στην αποκατάσταση του χαλασμένου χόνδρου.

Εάν υπάρχει πόνος στον αστράγαλο κατά το περπάτημα, θα εξαλειφθεί γρήγορα η θεραπεία του με βάση την τερεβινθίνη: αναμιγνύεται με αλκοόλη και ελαιόλαδο σε αναλογία 1: 1: 1, προστίθεται λίγο καμφορά. Μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση πνεύμα.

Οι μη παραδοσιακές μέθοδοι δεν θεραπεύουν την ασθένεια, αλλά βοηθούν μόνο να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματά της, είναι μια προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Η χρήση τους πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό και να πραγματοποιηθεί υπό τον έλεγχό του.

Πρόληψη

Μέτρα για την πρόληψη του πόνου στους αστραγάλους:

• Αποφύγετε πτώσεις, χτυπήματα, μώλωπες στα άκρα. Είναι απαραίτητο να περπατήσετε σε μια επίπεδη επιφάνεια, να φοράτε άνετα παπούτσια με χαμηλά τακούνια.
• Έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος.
• Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τακτική άσκηση, γυμναστική.
• Οργάνωση σωστής διατροφής με την κατανάλωση επαρκών ποσοτήτων βιταμινών, πρωτεϊνών, πρόληψη της παχυσαρκίας.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι εάν ένας αστράγαλος πονάει ή μια δυσάρεστη αίσθηση εμφανίζεται πίσω από τον αστράγαλο, σίγουρα θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.