Τι κάνει την πτέρνα πληγή από την πλευρά από το εσωτερικό;

Λόγω της ιδιαιτερότητας της δομής του ανθρώπινου αστράγαλου, τα προβλήματα με τα πόδια με σωστό σχηματισμό του ποδιού μπορεί να μην ενοχλούν ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν η φτέρνα πονάει πλευρικά από το εσωτερικό, αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυξημένη ή παρατεταμένη άσκηση, αύξηση βάρους ή απόδειξη παθολογικών αλλαγών στο μυοσκελετικό σύστημα.

Οι ασθένειες που συνδέονται με αυτό δεν οδηγούν αναγκαστικά σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία, αλλά πολύ συχνά περιπλέκουν τη ζωή ενός ατόμου. Πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής, το επίπεδο δραστηριότητας, σε σοβαρές περιπτώσεις καταφεύγουμε σε χειρουργική επέμβαση και ιατρικές συσκευές για να διατηρήσουμε την κινητικότητα του μυοσκελετικού συστήματος.

Έτσι ώστε οι μικρές επιπλοκές, οι τραυματισμοί και οι μώλωπες να μην οδηγούν σε μείωση της ποιότητας ζωής, είναι καλύτερο να διαγνωστεί εγκαίρως και να αναζητηθεί αμέσως ιατρική βοήθεια. Ως εκ τούτου, ο πόνος στο τακούνι από την πλευρά στο εσωτερικό θα πρέπει να προκαλέσει, να λάβει τα απαραίτητα μέτρα ή να στραφούν σε ένα ασθενοφόρο. Εάν η φτέρνα πονάει στο εσωτερικό της, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ασθενειών όπως η γαστρεντερίτιδα, η θυλακίτιδα, η αρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, τα κλαδιά της φτέρνας, καθώς και οι διαστρέμματα, οι μώλωπες και τα κατάγματα. Μάθετε γιατί οι πτέρνες βλάπτουν μπορεί να οφείλεται σε συνακόλουθα συμπτώματα.

Παστική Φασσιτίτιδα

Εάν το κάτω πόδι και το τακούνι είναι στην πλευρά από το εσωτερικό, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πελματιαίας fasciitis. Η πελματιαία προσβεβλητί ή η πελματιαία προσβεβλητί είναι μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει ολόκληρο τον αστράγαλο. Επηρεάζει τον μεγαλύτερο τένοντα στο ανθρώπινο σώμα.

Ο επιπρόσθετος σκοπός του είναι να αντιμετωπίσει τις μικροκονήσεις και τα μικροτραυματισμούς, ώστε αυτές οι βλάβες να μην έχουν ως αποτέλεσμα την απώλεια της κινητικότητας. Με την πάροδο των ετών, υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων, η περιτονία αρχίζει να διασπάται, γεγονός που οδηγεί σε ρήξεις και φλεγμονή της. Ανάλογα με αυτό, οι παραμορφώσεις του ποδιού αρχίζουν να εκδηλώνονται, οι σφραγίδες εμφανίζονται στον συνδετικό ιστό, όπου συσσωρεύονται άλατα. Η τρέχουσα κατάσταση έχει ως αποτέλεσμα ένα φτέρνα φτέρνα. Κατά κανόνα, αυτό ακολουθείται από χειρουργική επέμβαση. Οι αιτίες της φλεγμονής της περιτονίας μπορεί να είναι:

• Παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα, ανύψωση βάρους και υπερφόρτωση συνδέσμου.
• Επαγγελματικές συνθήκες εργασίας. Σε κίνδυνο περιλαμβάνονται οι μετακινούμενοι, οι αθλητές, οι παίκτες, οι εργαζόμενοι στον μεταφορέα κλπ.
• Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία.
• Παραμορφώσεις του μυοσκελετικού συστήματος και του τόξου του ποδιού: διαμήκης και εγκάρσια επίπεδη πόρπη, υψηλή ανύψωση του ποδιού.
• Εσφαλμένη ρύθμιση ποδιών. Μπορείτε να το ελέγξετε εύκολα - αν τα παπούτσια σας φθαρούν γρήγορα από μέσα, σημαίνει ότι είστε σε κίνδυνο.
• Σφιχτά παπούτσια και παπούτσια υψηλών τακουνιών.
• Οστεοχόνδρωση των οστών.
• Αρθριτικές ασθένειες.
• Διαταραγμένη παροχή αίματος και ασθένειες που συνδέονται με αυτό.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ της φλεγμονής της περιτονίας και της κνήμης της φτέρνας. Τα συμπτώματα σε κάθε περίπτωση θα είναι διαφορετικά. Όσον αφορά το κνήμη της φτέρνας, η φλεγμονή της περιτονίας είναι αιτιώδης.

Είναι δυνατόν να γίνει η σωστή διάγνωση στην περίπτωση αυτή ανεξάρτητα. Τα συμπτώματα της πελματιαίας φλεγμονής είναι έντονα.

• Πονάει το τακούνι στο εσωτερικό του ποδιού μετά από μια μακρά θέση, κάθεται, ειδικά σε περιπτώσεις που ένα άτομο κάθεται στο πόδι του.

• Ο πόνος εμφανίζεται αμέσως μετά τον ύπνο όταν προσπαθεί να σηκωθεί στα πόδια του. Η φύση του πόνου προκύπτει αιχμηρά, ξαφνικά.
• Από το βράδυ, ο πόνος αυξάνεται, όλο το πόδι αρχίζει να βλάπτει. Μερικές φορές απλά δεν μπορείς να σηκωθείς στα πόδια τους.
• Μπορείτε να παρατηρήσετε την αλλαγή του τόξου του ποδιού, ακόμη και με γυμνό μάτι.
• Μπορεί να υπάρχει πόνος στην περιοχή του αντίχειρα, στην περιοχή των αστραγάλων.
• Η αναγκαστική παραμόρφωση της αψίδας οδηγεί σε κάμψη των δακτύλων.
• Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν ξαφνικές σπασμοί τη νύχτα ή το πρωί όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε
• Σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν ο κορμός στο πόδι έχει ήδη σχηματιστεί, ο πόνος κατά τη διάρκεια της μετακίνησης καθίσταται ανυπόφορος. Ένα άτομο αναγκάζεται να χρησιμοποιεί βοηθήματα για τα πόδια: πατερίτσες, μπαστούνια.

Θεραπεία

Ξεκινούν με μια επαγγελματική διάγνωση, διότι για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους είναι απαραίτητο να εντοπιστεί και να εξαλειφθεί η αιτία. Οι ορθοπεδικοί και οι τραυματολόγοι συνήθως ασχολούνται με τα συμπτώματα της πελματιαίας περιτονίτιδας. Ελλείψει κατάλληλου ειδικού, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον χειρουργό ή να υποβληθείτε σε προκαταρκτική εξέταση από έναν θεραπευτή.

Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων και της θεραπείας θα εξαρτηθεί από το πόσο ακριβής θα είναι δυνατόν να εντοπιστεί η αιτία της νόσου. Τα προληπτικά μέτρα κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Ελέγξτε το βάρος του σώματος. Είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε μια δίαιτα.
• Δεν υπάρχουν επιπλέον φορτία στο πόδι. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε να παίζετε αθλήματα. Για τους ανθρώπους των οποίων η εργασία σχετίζεται με τέτοια φορτία, είναι επιθυμητό να καταρτιστεί ένας άρρωστος κατάλογος.
• Αλλάξτε τα παπούτσια. Για εκκινητές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τυπικές επιλογές, αλλά πιο ευρύχωρες. Εάν μπορείτε, μπορείτε να αγοράσετε γενικά ορθοπεδικά παπούτσια με στάγδην ή ειδική σόλα. Κίνδυνος είναι τα άτομα με ελαττώματα στο μυοσκελετικό σύστημα: διαμήκη ή εγκάρσια πλάγια. Η υποβρύχια και ορθοπεδική εσωτερική σόλα σχηματίζουν τη σωστή αψίδα του ποδιού κατά τη μετακίνηση. Η παρουσία χαμηλής φτέρνας που δεν δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στη σπονδυλική στήλη είναι ευπρόσδεκτη. Τέτοιες σύγχρονες ιατρικές συσκευές είναι προϊόντα μέχρι 3 εκατοστά.
• Ως θεραπευτικό εργαλείο χρησιμοποιούνται ελαστικά - ορθοπεδικά παπούτσια, φοριούνται εν μία νυκτί.

Θυλακίτιδα

Η θυλακίτιδα της φτέρνας είναι μια φλεγμονή της προστατευτικής τσάντας του τένοντα. Το πόδι είναι ένα πολύπλοκο όργανο, το οποίο περιέχει περίπου το ένα τέταρτο των οστών του ανθρώπινου σώματος. Ο ειδικός χαρακτήρας των τενόντων των ποδιών είναι ότι από τη φύση της ταυτόχρονης σωματικής άσκησης και της πολυπλοκότητας των κινήσεων που εκτελούνται, κανένα άλλο όργανο δεν εμφανίζει τόσο έντονη ένταση. Πολύ συχνά, οι τένοντες αποτυγχάνουν να αντιμετωπίσουν την προστατευτική τους λειτουργία.

Για να διαπιστωθεί η αιτία της θυλακίτιδας είναι πολύ σημαντικό ότι η ασθένεια δεν εξελίσσεται σε ένα χρόνιο στάδιο.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Ανάλογα με το τι τενόντων επηρεάζεται από τη φλεγμονή, υπάρχουν Αχιλλoβιβρίτιδα και φλεβίτιδα της φτέρνας, που προκαλούνται από φλεγμονή της περιτονίας.

• Στην πρώτη περίπτωση, υπάρχει έντονο οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος κατά μήκος του τένοντα του Αχίλλειου.
• Podyatochny bursitis εξωτερικά δεν εκδηλώνεται.
• Συνεχής πόνος στη φτέρνα όταν κινείται. Η σοβαρότητα εξαρτάται από το στάδιο ανάπτυξης της νόσου.
• Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να επιλέξετε την πυώδη μορφή, η αιτία της οποίας είναι η μόλυνση. Πρόσθετα σημεία που επιτρέπουν τη διάγνωση είναι πονοκέφαλος, πυρετός, ναυτία, έλλειψη όρεξης.

Θεραπεία

Διεξάγεται μετά από επαγγελματική διάγνωση υπό την επίβλεψη ιατρού. Ο ασθενής χρειάζεται ανάπαυση, οπότε είναι καλύτερο να γράψουμε έναν άρρωστο κατάλογο. Διαγνωστικές μέθοδοι: ορθοπεδική εξέταση, μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία. Η θεραπεία περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία.

Ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης της νόσου και τον τύπο της θυλακίτιδας, χρησιμοποιούνται διάφορες θεραπείες:

• Όταν η πυώδης θυλακίτιδα συνταγογραφεί αντιβακτηριακούς παράγοντες κατά του παθογόνου.
• Τα οξεία στάδια αντιμετωπίζονται με τη χορήγηση κορτικοστεροειδών στο σώμα σε αρκετά σύντομα μαθήματα.
• Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην θυλακίτιδα, η οποία προέκυψε μετά τον τραυματισμό. Όσο πιο παρατεταμένη και χρονική είναι η φύση του τραυματισμού, τόσο πιο δύσκολη είναι η φλεγμονή. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε μια φυσική επίδραση στην πληγείσα περιοχή. Ως εκ τούτου, ο τόπος του τραυματισμού είναι απομονωμένος.
• Για την αρθρίτιδα που προκαλεί φλεγμονή του προστατευτικού σάκου, η θεραπεία αποκατάστασης αρχίζει με αναστολείς ενζύμων και αντιβιοτικά.
• Σε περιπτώσεις που προκαλούνται από την παραμόρφωση του τόξου του ποδιού, χρησιμοποιήστε κατάλληλα ορθοπεδικά υποδήματα.
• Ένα κοινό μέρος για την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας στη θυλακίτιδα διαφόρων τύπων είναι η λήψη μη ορμονικών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, τόσο τοπικά όσο και υπό μορφή από του στόματος. Εκτός από την αντιφλεγμονώδη φύση της χορήγησης φαρμάκων σε αυτή την ομάδα, ανακουφίζει από τον πόνο της φτέρνας.
• Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει φυσιοθεραπεία: UHF, ηλεκτροφόρηση, άσκηση, μασάζ και ιαματικά λουτρά.

Ινομυαλγία

Ή η χρόνια μυική κόπωση είναι μια ασθένεια της σύγχρονης εποχής. Η ιατρική αναγνωρίζει την παρουσία συμπτωμάτων που μπορούν να ταξινομηθούν ως μια ίδια η ασθένεια, αλλά οι δοκιμές δεν δείχνουν την αιτία της εμφάνισής της. Επιπλέον, οι δοκιμές που πέρασαν συχνά υποδηλώνουν ότι ο ασθενής είναι εντελώς υγιής. Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πολύ κακό. Η αιτία της νόσου σύγχρονη επιστήμη βλέπει στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Η κλινική εικόνα είναι αρκετά έντονη και μπορεί να εκφραστεί στα ακόλουθα συμπτώματα:

• Μούδιασμα στην επιφάνεια της φτέρνας.
• Κόπωση, αίσθημα βαρύτητας στα πόδια.
• Η αίσθηση του πρήξιμο των αρθρώσεων και των άκρων στα πόδια και τα χέρια, αν και οπτικά αυτό είναι αδύνατο.
• Ένα άτομο ακόμα και μετά τον ύπνο αισθάνεται κουρασμένος. Συχνά, όταν πηγαίνετε στο κρεβάτι, ένα άτομο ξυπνά με μεγαλύτερη αίσθηση κούρασης από ό, τι πριν από τον ύπνο.
• Οι πόνες των τακουνιών αρχίζουν νωρίς το πρωί, συνεχίζονται μέχρι το δείπνο και από το βράδυ εξαφανίζονται.

Θεραπεία

Η θεραπεία περιπλέκεται από το γεγονός ότι επί του παρόντος δεν υπάρχουν επαγγελματικές τεχνικές και ειδικός εξοπλισμός που λειτουργεί σε 100% των περιπτώσεων. Για τη σωστή διάγνωση χρησιμοποιείται η μέθοδος αίσθησης των σημείων ενεργοποίησης. Ταυτόχρονα, για να αποκλειστούν ασθένειες παρόμοιες στη συμπτωματολογία: αβιταμίνωση, υπερασβεστιαιμία και κακοήθη νεοπλάσματα, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε γενική εξέταση. Ο συνδυασμός αυτών των διαγνωστικών εργαλείων σάς επιτρέπει να κάνετε τη σωστή διάγνωση στο 80% των περιπτώσεων. Μπορείτε να πάρετε μια εξέταση, να δοκιμάσετε και να πάρετε μια παραπομπή σε έναν ειδικό από έναν θεραπευτή.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα της φτέρνας είναι μια φλεγμονή των ιστών των αρθρώσεων. Εκφράζεται σε πόνο, δυσκαμψία των αρθρώσεων, μείωση κινητικότητας του μυοσκελετικού συστήματος. Σε προχωρημένα στάδια, με την ήττα και των δύο τακουνιών, μπορεί να προκαλέσει αναπηρία. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε περιοδικά πόνους στην πτέρνα, τότε δεν θα είναι περιττό να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση. Στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης αυτής της σοβαρής ασθένειας, μόνο ο πόνος στην πτέρνα μπορεί να προειδοποιήσει για την εμφάνιση αυτής της πάθησης.

Υπάρχουν δύο τύποι αλλοιώσεων: ρευματοειδές και αντιδραστικό. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα στην ανάπτυξή της περνά μέσα από 4 στάδια. Σε διαφορετικά στάδια της κλινικής εικόνας δεν θα είναι το ίδιο. Οι λόγοι αυτής της σοβαρής ασθένειας που μπορεί να στερήσει οριστικά ένα άτομο από κινητικότητα και να τον κάνει ανίκανο είναι:

• Γενετική προδιάθεση. Εντοπίζεται στην πλειονότητα των περιπτώσεων αργής αρθρίτιδας. Εάν οι γονείς σας είχαν προβλήματα με τους αρθρώσεις ή τον αστράγαλο, τότε με επαναλαμβανόμενους πόνους πτέρνας, ακόμα και αν είναι επαγγελματίες ή προκαλούνται από υπερφόρτωση του αστραγάλου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
• Υπερβολικό βάρος.
• Προβλήματα με το μεταβολισμό που προκαλείται από την κατάχρηση προϊόντων που περιέχουν πουρίνες. Αυτό οδηγεί στη συσσώρευση και την εναπόθεση αλάτων. Η ζώνη της περιτονίας, λόγω της διάταξης του ποδιού, είναι επιρρεπής στο σχηματισμό αλάτων στην περιοχή του συνδετικού ιστού.
• Επαγγελματικές συνθήκες εργασίας.
• Στρες. Στην περιοχή της φτέρνας υπάρχει μεγάλος αριθμός νευρικών απολήξεων. Ως εκ τούτου, το άγχος οδηγεί στην εμφάνιση του πόνου της νευρικής γένεσης με την απελευθέρωση των προσταγλανδινών.
• Οι μολυσμένες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Αρχικά παρατηρείται αραίωση των οστών. Αυτό εκδηλώνεται στον πέλμα που προκαλείται από ασκήσεις ή σωματική δραστηριότητα. Και παρόλο που σε αυτό το στάδιο η ανάπτυξη εκφυλιστικών διαδικασιών είναι πολύ εύκολο να αποτρέψει λίγα άτομα από την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας.

Αυτό εκδηλώνεται από τα οδυνηρά τακούνια, χειρότερα τη νύχτα. Άλλα συμπτώματα - παραμόρφωση του ποδιού, υπάρχει αυξημένη ερυθρότητα του δέρματος στη θέση του προσβεβλημένου αρμού.

Στο τρίτο στάδιο, εμφανίζεται μια κοινή αλλαγή, η οποία παρατηρείται στις ακτίνες Χ. Η αρθρίτιδα του τρίτου βαθμού μπορεί να προκαλέσει αναπηρία. Ο ασθενής έχει τόση πόνο ώστε να είναι αδύνατο να κινηθεί ανεξάρτητα χωρίς πατερίτσες. Υπάρχει οίδημα στις αρθρώσεις του ποδιού και του κάτω ποδιού.

Θεραπεία

Η θεραπεία εξαρτάται από το στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, έχει διαφορετικούς στόχους και στόχους, είναι ατομική. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια, οπότε ένας επαγγελματίας γιατρός πρέπει να το θεραπεύσει. Η χρήση λαϊκών θεραπειών χωρίς ιατρική συνταγή είναι απαράδεκτη. Ο στόχος της θεραπείας στο αρχικό στάδιο είναι η πλήρης παύση των εκφυλιστικών διαδικασιών. Σε αυτή την περίπτωση, η έγκαιρη διάγνωση είναι πολύ σημαντική. Η θεραπεία συνοδεύεται από την εξάλειψη των αιτιών που οδηγούν σε κοινή παραμόρφωση και πρόληψη: αλλαγή του φορτίου, άρνηση του επαγγέλματος σε περίπτωση επαγγελματικού πόνου, δίαιτα, έλεγχος βάρους, σωστή επιλογή παπουτσιών, εξάλειψη ορισμένων τροφίμων από τη διατροφή.

Ο στόχος της θεραπείας σε αυτό το στάδιο είναι η πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Το τρίτο στάδιο, που συνδέεται με την παραμόρφωση του ποδιού, προβλέπει μια περιεκτική θεραπεία για τη λήψη παυσίπονων και θεραπευτικών παραγόντων, την τήρηση του σχήματος, την εξάλειψη των οξείων επιθέσεων και την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Κάταγμα οστού

Το κάταγμα του οστού είναι ένα σπάνιο περιστατικό, πολύ συχνά συνδέεται με επαγγελματικές δραστηριότητες και αθλήματα. Σε άτομα που δεν σχετίζονται με τις δραστηριότητες της ομάδας κινδύνου, είναι δυνατόν να προκληθεί κάταγμα του πτερυγισμού όταν πέφτει ή πηδά από ύψος μεγαλύτερο από 1,5 m, όταν η πρόσκρουση πέφτει στη φτέρνα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στη φτέρνα είναι οξεία διάτρηση. Σε περίπτωση οστικών καταγμάτων, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί κάποιος να ασχοληθεί με τη θεραπεία ή τον χρόνο απώλειας. Είναι επείγον να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η επιτυχία της θεραπείας και η εξάλειψη των αρνητικών συνεπειών εξαρτάται από την έγκαιρη βοήθεια και τη σωστή διάγνωση.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Υπάρχει ανοιχτό και κλειστό κάταγμα του πτερυγίου. Και στις δύο περιπτώσεις, ο πόνος της φτέρνας είναι πολύ έντονος. Ένας άνδρας δεν μπορεί να σταθεί στη φτέρνα. Όταν είναι κλειστά, τα συνοδευτικά συμπτώματα είναι:

• Οίδημα.
• Δυσφορία σε όλο τον αστράγαλο, που σχετίζεται με μετατόπιση και βλάβη στους κοντινούς ιστούς.

Με ανοιχτό χαρακτήρα παρατηρείται:

• Δάκρυα.
• Αιμορραγία
• Παρουσία στο αίμα των οστικών στοιχείων.

Θεραπεία

Και στις δύο περιπτώσεις, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση και άμεση παροχή πρώτων βοηθειών. Μπορείτε να διαγνώσετε ένα κάταγμα στην ακτινογραφία. Για να προσδιοριστεί η φύση της μετατόπισης και ο βαθμός βλάβης στα γειτονικά όργανα, χρησιμοποιείται υπολογιστική τομογραφία. Η θεραπεία ακολουθεί την πρώτη βοήθεια, την αποκατάσταση, τη συντηρητική θεραπεία και τη χειρουργική επέμβαση. Το τελευταίο απαιτείται για τα κατάγματα με μετατόπιση. Εάν η διάγνωση δεν δείχνει την ύπαρξη αντιστάθμισης, ο γιατρός συνήθως εφαρμόζει ένα γύψο 6-8 εβδομάδων. Για πλήρη αποκατάσταση χρησιμοποιούνται ασκήσεις φυσιοθεραπείας, αλλά όχι νωρίτερα από τέσσερις εβδομάδες μετά το κάταγμα. Ένα ασθενοφόρο είναι να θέσει τον ασθενή σε κατάσταση ηρεμίας, να δώσει αναισθητικό και να καλέσει ένα ασθενοφόρο.

Διάσπαση σπονδύλου ή τένοντα

Οι οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή της φτέρνας μπορεί να υποδηλώνουν διάστρεψη του αστραγάλου ή του τένοντα του Αχίλλειου, λιγότερο συχνά υπάρχει ρήξη του Αχίλλειου τένοντα. Οι αιτίες των διαστρεμμάτων είναι απλές:

• Μηχανικός τραυματισμός ως αποτέλεσμα της υψηλής κινητικής δραστηριότητας. Αυτός ο λόγος είναι χαρακτηριστικός μιας νεότερης ηλικίας.
• Ανεπαρκής ελαστικότητα των ινών τένοντα με την πάροδο του χρόνου. Είναι χαρακτηριστικό για τους ηλικιωμένους, τους ανθρώπους που πάσχουν από παχυσαρκία ή κακές συνήθειες.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Κατά το τέντωμα και τις ρήξεις των τενόντων του αστραγάλου παρατηρείται:

• Σοβαρός πόνος στην περιοχή της φτέρνας στο εξωτερικό. Είναι τοποθετημένο πίσω και στην πλευρά μεταξύ της άρθρωσης του κάτω ποδιού και του ποδιού πιο κοντά στο πόδι.
• Συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος.
• Ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει, να τρέξει ή να σταθεί.

Τέντωμα και ρήξη του Αχίλλειου τένοντα:

• Προκαλεί πόνο στην πλάτη στην πλάτη. Όταν σπάσει ο πόνος μπορεί να είναι πολύ οξύ. Ο πόνος αυξάνεται με τη θέση του ποδιού και μπορεί να παρατηρηθεί σε ολόκληρο τον τένοντα του Αχιλλέα.
• Ταυτόχρονα, ένα άτομο δεν έχει τη δυνατότητα να μετακινηθεί, αλλά μένει βέβαια στα πόδια του, αφού αυτός ο τένοντας δεν εμπλέκεται στην υλοποίηση της λειτουργίας υποστήριξης.

Θεραπεία

Η τέντωμα μπορεί να συνοδεύεται από την εμφάνιση τέτοιων ασθενειών όπως η τενονσινίτιδα, η τάση, η τενοντίτιδα. Οι ανεπεξέργαστες μορφές τους μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση πιο σοβαρών ελαττωμάτων, οπότε αν έχετε διαγνώσει τα συμπτώματα τεντώματος ή ρήξης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την έκταση της βλάβης.

Οι μέθοδοι πρωτογενούς θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Διατηρήστε τη σωστή θέση του επιδέσμου τένοντα.
• Ανακούφιση του πόνου
• Κρύο για την πρόληψη των διαδικασιών στο σημείο της ρήξης.
• Ανύψωση: ακινητοποίηση, τα παπούτσια πρέπει να αφαιρεθούν.
• Τοποθετήστε το πόδι σε κατάσταση ηρεμίας, ώστε να βρίσκεται σε ανυψωμένη θέση.

Τα μέσα δευτερογενούς θεραπείας είναι:

• Φυσιοθεραπεία
• Θεραπευτική άσκηση.
• Λαμβάνοντας φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Φτερά φτέρνα

Ένα κλονισμό φτέρνας είναι μια υπερανάπτυξη οστών ή συσσώρευση αλάτων στην περιοχή της περιτονίας. Η πελματιαία περιτονίτιδα μπορεί να προκαλέσει το κνησμό της φτέρνας, αλλά από μόνη της, ούτε η φλεγμονή της περιτονίας ούτε ο σχηματισμός των οστών αυξάνονται. Οι αιτίες των φτέρνα φτέρνα είναι:

• Ελαττώματα του ποδιού και ασθένειες που προκαλούνται από αυτό: επίπεδα πόδια ή υψηλή καμάρα. Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη αιτία, που συμβαίνει στο 90% των περιπτώσεων.
• Πλατειανή ογκογονία.
• Η παρουσία αρθρίτιδας.
• Η παχυσαρκία.
• Ασθένειες οστεοχονδρωσίας.
• Λάθος παπούτσια.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Η κνήμη του πτέρνα εκδηλώνεται με οξύ πόνο όταν βάζει το πόδι στη φτέρνα. Ο πόνος μπορεί να είναι θαμπός ή διάτρηση, είναι μόνιμος. Στα πρώιμα στάδια της εξέλιξης της νόσου, η οποία αναδύεται το πρωί, περνά στο δείπνο και ξανά αυξάνεται το βράδυ.

Για να αποφευχθεί η βλάβη στους τένοντες, είναι απαραίτητο να εντοπίσετε τον πόνο. Τα ίδια συμπτώματα, αλλά με τον εντοπισμό του πόνου στην περιοχή της εξωτερικής πλευράς της φτέρνας, μπορεί να προκληθούν από τέντωμα. Εάν ο πόνος είναι βαθιά μέσα, τότε είναι χαρακτηριστικό για την ανάπτυξη της αρθρίτιδας.

Θεραπεία

Μια ακριβής διάγνωση γίνεται με ακτίνες Χ. Ο θεραπευτής μπορεί να διαγνώσει. Ανάλογα με τη φύση και την κατάσταση, η περαιτέρω ιατρική παρέμβαση πραγματοποιείται από τον ορθοπεδικό ή τον χειρουργό. Η συνδυασμένη θεραπεία περιλαμβάνει ιαματικά λουτρά, ενέσεις φτέρνας και εφαρμογές λάσπης. Σε οξείες περιπτώσεις, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Προκειμένου να αποφευχθούν νέοι σχηματισμοί, είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν και να εξαλειφθούν οι αιτίες του κτυπήματος πτέρνας. Η αποτελεσματική αντιμετώπιση του πλατύφυλλου είναι το κλειδί για την επιτυχή πρόληψη των κνημών.

Λάθος παπούτσια

Πόνο και δυσφορία στη φτέρνα μπορεί να συσχετιστεί με εσφαλμένα επιλεγμένα παπούτσια. Η μακρά φθορά του είναι γεμάτη με ελαττώματα του τόξου του ποδιού και παραμόρφωση του. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της πελματιαίας fasciitis, flatfoot, πτέρνα φτέρνα. Τέτοια παπούτσια είναι συνήθως άβολα. Δεν παρέχει τη σωστή ρύθμιση του ποδιού κατά το περπάτημα, την αναγκαία τριβή, η οποία είναι επίσης γεμάτη με τραυματισμούς, σχισίματα ή διαστρέμματα των τενόντων. Το ευνοϊκό περιβάλλον που δημιουργείται λόγω της κακής μικροσκοπίας των παπουτσιών είναι η αιτία μόλυνσης της αψίδας του ποδιού, η οποία οδηγεί όχι μόνο σε μυκητιακές ασθένειες, αλλά και σε αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Σε αυτά τα παπούτσια, ένας άνθρωπος αισθάνεται αμέσως δυσφορία ότι, αν χρησιμοποιηθεί νωρίς, περνάει, απλά πρέπει να βγάλετε τα παπούτσια σας. Πόνος στη φτέρνα, σύντομα περάσει. Τα πόδια γίνονται γρήγορα κουρασμένα, υπάρχει ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, που συνδέεται με ανεπαρκή ροή αίματος.

Θεραπεία

Συνυφασμένη με την έγκαιρη διάγνωση, εάν έχουν ήδη εμφανιστεί συννοσηρότητες. Αλλαγή παπουτσιών. Πρόληψη. Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγιεινά και ορθοπεδικά υποδήματα: με μια στάλα, ανατομική εσωτερική σόλα. Ιδανικό παπούτσι, όταν παρέχει σταθερό μικροκλίμα: θερμοκρασία, υγρασία, στο τακούνι, που δεν υπερβαίνει τα 3 cm με άκαμπτη εσωτερική σόλα.

Γενετική προδιάθεση

Οι ασθένειες και οι πόνοι στη φτέρνα που προκαλούνται από γενετική προδιάθεση είναι πολύ σπάνιες. Υπάρχουν όμως και συναφείς ασθένειες, η ανάπτυξη των οποίων έχει σημαντική επίδραση στη γενετική. Μπορούν να προκαλέσουν ελαττώματα και αλλοιώσεις του ποδιού, που εκδηλώνονται με πόνους πτέρνας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Λάθος καμάρα του ποδιού.
• Υπερβολικό βάρος, παχυσαρκία.
• Ανύψωση ποδιών

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Λόγω της φύσης της αναπτυσσόμενης νόσου, συχνότερα υπάρχει μια αλλαγή στο τόξο του ποδιού, η εμφάνιση των ελαττωμάτων και του πόνου της στην πτέρνα, που προκαλούνται επίσης από τη συνολική κλινική εικόνα της νόσου.

Θεραπεία

Εάν οι αιτίες δεν έχουν οδηγήσει ακόμη στην εμφάνιση της νόσου, η θεραπεία είναι η πρόληψη και ο έλεγχος των παραγόντων κινδύνου: δίαιτα, έλεγχος βάρους, σωστά επιλεγμένα παπούτσια, ορθοπεδικά παπούτσια.

Μωβ πέλματα

Η μόλυνση της σόλας είναι μηχανική βλάβη στους μαλακούς συνδετικούς ιστούς του ποδιού και της φτέρνας. Έχει κλειστό χαρακτήρα. Επειδή οι μώλωπες μπορούν να βλάψουν τις ίνες τένοντα, το σχηματισμό μικροσπασμάτων στην περιτονία. Οι σοβαρές μώλωπες μπορούν να προκαλέσουν υποτροπή, που εκδηλώνεται με την τέντωμα των τενόντων, την ανάπτυξη της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

• Στην περιοχή του τραυματισμού εμφανίζεται μώλωπας.
• Παρατηρήθηκε διόγκωση του δέρματος.
• Ο πόνος με σοβαρούς μώλωπες μπορεί να είναι οξύς, αλλά σε αντίθεση με ένα κλειστό κάταγμα οστού φτέρνα, υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου. Με τα κατάγματα, ο πόνος αυξάνεται μόνο.

Θεραπεία

Τα συμπτώματα της κατάκλισης είναι παρόμοια με την κλινική εικόνα με κλειστά κατάγματα. Αυτό είναι σημαντικό να θυμόμαστε, επομένως, σε περίπτωση έντονων πόνων στην περιοχή της πτέρνας, ως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος ή μηχανικής κρούσης, δεν μπορεί να αποκλειστεί ένα κάταγμα. Ως εκ τούτου, είναι απολύτως αδύνατο να επιδέχονται ή να αξιοποιήσουν. Καθώς είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ένα κάταγμα με μετατόπιση, δεν συνιστάται η σταθεροποίηση της θέσης του ποδιού με κλειστά κατάγματα.

Πρώτες βοήθειες είναι να τοποθετήσετε τα πόδια σας σε κατάσταση ηρεμίας και να πάρετε αναισθητικό. Με έντονο πόνο, όταν είναι αδύνατο να σταθεί στη φτέρνα, είναι καλύτερο να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Περαιτέρω θεραπεία κατά την εξέταση στο γιατρό και τη διάγνωση περιλαμβάνει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και φυσιοθεραπεία. Τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται συχνότερα τοπικά με τη μορφή αλοιφής ή γέλης. Εξαιρετικά αποτελέσματα καταδεικνύουν τις επιδράσεις στη μαγνητική θεραπεία του συνδετικού ιστού.

Η παχυσαρκία

Ο παράγοντας που δημιουργεί πρόσθετη καταπόνηση στους τένοντες, στα οστά και στη ζώνη περιτονίας πτέρνας. Μπορεί να οφείλεται σε γενετικά προαπαιτούμενα της δομής του σώματος. Το υπερβολικό φορτίο οδηγεί σε μείωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, της ταχείας φθοράς τους, της γήρανσης των ινών κολλαγόνου των τενόντων. Και δημιουργεί το έδαφος και είναι η αιτία της φλεγμονής των συνδέσμων, της περιτονίας, των τενόντων.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Σε περίπτωση ταυτόχρονης νόσου, τα συμπτώματα οφείλονται στη φύση τους. Στο αρχικό στάδιο με απότομη αύξηση βάρους. Υπάρχει αυξημένη κόπωση, βαρύτητα στα πόδια, πιθανός πόνος στη φτέρνα κατά τη διάρκεια παρατεταμένης στάσης στα πόδια, περπάτημα. Μερικές φορές το αίσθημα δυσφορίας στη φτέρνα παρατηρείται απλά όταν βάζετε το πόδι στη φτέρνα.

Θεραπεία

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η παραμελημένη κατάσταση εγγυάται ότι θα οδηγήσει σε χρόνιο πόνο και συγκεκριμένες ασθένειες. Η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Απαιτεί συνεχή παρακολούθηση του σωματικού βάρους, της διατροφής, του αποκλεισμού ορισμένων προϊόντων από τη διατροφή.

Καθίστε και η έλλειψη άσκησης

Προκαλούν την ανάπτυξη ασθενειών οστεοχονδρωσίας και σχετικών παθήσεων του αστραγάλου. Η στασιμότητα διεγείρει τη στασιμότητα της ροής του αίματος, την απώλεια της απόδοσης της προστατευτικής σακούλας τένοντα. Ως αποτέλεσμα, οι μηχανισμοί προστασίας του ποδιού αποδυναμώνουν. Αυτό προκαλεί μια προδιάθεση για τραυματισμό, μώλωπες, προκαλεί ταχεία κόπωση και εμφάνιση πόνου πτέρνας.

Ανύψωση βάρους

Η άρση βαρών, ως αποτέλεσμα αθλητικών ή επαγγελματικών δραστηριοτήτων, δημιουργεί ένα σοβαρό φορτίο στα οστά, τους τένοντες και τους συνδέσμους του ποδιού. Στο αρχικό στάδιο, μπορεί να εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια της ανύψωσης βάρους ή λίγες ώρες αργότερα. Ο πόνος μπορεί να είναι μαχαιρώς, αιχμηρός, ξαφνικός ή πόνος. Η εμφάνιση σταθερού πόνου στην περιοχή της φτέρνας σε αυτή την περίπτωση μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη τέτοιων ασθενειών όπως διαστρέμματα, φλεγμονή της περιτονίας, θυλακίτιδα, αρθρίτιδα. Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από ένα μώλωπας ή μια υποτροπή ενός μακροχρόνιου τραυματισμένου τραυματισμού. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει σίγουρα να δείτε έναν γιατρό.

Ως εκ τούτου, κατά τη στιγμή της διάγνωσης και της θεραπείας της σωματικής δραστηριότητας θα πρέπει να αποκλειστεί. Σε περίπτωση επίμονου πόνου στην περιοχή του πτερυγίου μετά τη διέλευση από την ανάλυση και την εξέταση, πρέπει να αποκλειστεί η άρση βαρών.

Εγκυμοσύνη

Οι έντονες καταστάσεις στην περιοχή του ποδιού και της πτέρνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα κερδίζει γρήγορα το βάρος, γεγονός που θέτει επιπλέον άγχος στους συνδέσμους, τα οστά και τους τένοντες και αρχίζει να κουράζεται γρήγορα όταν περπατάει. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει έγκυες γυναίκες με υπάρχουσες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Σημαντικά αυξάνει το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Τα προκύπτοντα ελαττώματα της σπονδυλικής στήλης μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη θυλακίτιδας, ασβεστίου, προβλήματα που σχετίζονται με την ακατάλληλη παροχή αίματος στα άκρα ως αποτέλεσμα των οσφυϊκών ελαττωμάτων.

Ωστόσο, πολλές γυναίκες, ακόμη και στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιούν υψηλά παπούτσια με τακούνια, γεγονός που δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα. Δεν μπορούμε να αγνοήσουμε τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα, οδηγώντας σε μεταβολές στον μεταβολισμό και έλλειψη βιταμινών για τον οστικό ιστό.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Ο πόνος της φτέρνας που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να είναι διαφορετικός:

• Οξεία πόνος κατά το περπάτημα. Πραγματοποιείται σε κατάσταση ηρεμίας.
• Ο πόνος συνοδεύεται από γενική κόπωση. Χρειάζονται αρκετές ώρες μετά την διακοπή της δραστηριότητας.
• Πόνος σε κατάσταση ηρεμίας, όχι πολύ φωτεινό. Συνδέεται με ορμονικές αλλαγές και αγχωτική κατάσταση για το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί ινομυαλγία.

Θεραπεία

Κάθε θεραπεία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ιατρού μετά από εξέταση. Η χρήση λαϊκών θεραπειών και αυτοθεραπείας δεν συνιστάται. Για τους σκοπούς της προφύλαξης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν ορθοπεδικά μέσα για να απορρίψετε τα παπούτσια με τακούνια.

Επαγγελματικός πόνος

Με τη φύση και την ένταση των αισθήσεων στη φτέρνα, οι επαγγελματικοί πόνοι είναι παρόμοιοι με εκείνους που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της ανύψωσης βάρους. Χαρακτηρίζεται από αθλητές, μετακινητές, άτομα που εργάζονται για τον μεταφορέα ή το μηχάνημα. Οδηγούν στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών. Απαιτήστε μια επαγγελματική διάγνωση.

Σε ποια περίπτωση γίνεται αμέσως στον γιατρό;

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν οι πόνους στον πτέρνα συνοδεύονται από συμπτώματα όπως:

• Μειωμένη δραστηριότητα κινητήρα.
• Ακατανάλωση των αρθρώσεων του ποδιού ή του κάτω ποδιού.
• Ταλαιπωρία κατά τη μετακίνηση.
• Αυξημένη θερμοκρασία.
• Η εμφάνιση ενός όγκου στο πόδι.
• Η εμφάνιση οίδημα ή οίδημα.
• Αποχρωματισμός του δέρματος στην περιοχή εντοπισμού του πόνου: ερυθρότητα ή, αντίθετα, μπλε.
• Claudication, συμπεριλαμβανομένης της διαλείπουσας claudication.
• Παραμόρφωση του ποδιού ή του τόξου του ποδιού.
• Πικρός βράζει.
• Μηχανική ζημιά: τραυματισμοί και μώλωπες.

Έτσι, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση τέτοιων σοβαρών ασθενειών του αστραγάλου, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η θυλακίτιδα, η πελματιαία γαστρεντερίτιδα.

Η επιλογή ενός ειδικού εξαρτάται από την κλινική εικόνα της ασθένειας και τη φύση του πόνου που βιώνεται. Εάν ο ασθενής μπορεί να εντοπίσει ανεξάρτητα τα συμπτώματα, να περιγράψει την ασθένεια και να προσδιορίσει με ακρίβεια την αιτία του πόνου, τότε σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, τραύμα, τραυματισμό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό τραυματισμού. Είναι καλύτερο να επισκεφθείτε εξειδικευμένους ειδικούς που ασχολούνται με την ασθένεια του αστραγάλου, το φαρμακοποιό ή τον παιδίατρο αφού εξετάσει και περάσει τις απαραίτητες εξετάσεις.

Μεταξύ των δοκιμών που βοηθούν στον εντοπισμό της αιτίας της νόσου στη φτέρνα, μπορούν να εντοπιστούν:

1. Δοκιμή αίματος για την παρουσία παθογόνων παραγόντων. Μια τέτοια ανάλυση είναι συστηματική. Βοηθά στον εντοπισμό των αιτιών της αρθρίτιδας και της θυλακίτιδας.
2. Βιοχημική έρευνα για την εξουδετέρωση των πονεμάτων.
3. Μικροβιολογική έρευνα.
4. Δοκιμασία δείκτη για την παρουσία κακοήθων όγκων στην περίπτωση που η ασθένεια του αστραγάλου σχετίζεται με την εμφάνιση ανάπτυξης οστών.
5. Μία από τις κύριες μεθόδους έρευνας είναι η ρευματοειδής εξέταση. Βοηθά στην ταυτοποίηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
6. Ακτίνες Χ
7. MRI
8. Βιοψία για την παρουσία φυματίωσης.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο.

Πρώτες βοήθειες, πώς να ανακουφίσει τον πόνο;

Κατά την παροχή πρώτων βοηθειών πρέπει να καθοδηγείται από τη φύση της ζημίας. Σε περίπτωση οξείας πόνου που προκαλείται από μηχανική βλάβη: σοκ, τραυματισμό, πρέπει:

1. Τοποθετήστε τον ασθενή σε κατάσταση ηρεμίας ή τοποθετήστε το πόδι με τον τραυματισμένο αστράγαλο σε κατάσταση ηρεμίας. Δεν μπορείς να σταθείς στη φτέρνα.
2. Φέρτε τον τραυματισμένο αστράγαλο σε ανυψωμένη θέση.
3. Πάρτε αναισθητικό. Ως αναλγητικό, μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από του στόματος σε δισκία ή κάψουλες. Κατά προτίμηση με ελάχιστη ποσότητα παρενεργειών και αντενδείξεων. Κατάλληλο κετονικό, κετονικό Duo, κετονικό ϋΝΑ, κετορόλη.
4. Κάντε μια κρύα συμπίεση στον τόπο εντοπισμού του πόνου ή τραυματισμού, τραυματισμού.
5. Καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι με την ανοικτή φύση του τραυματισμού με αιμορραγία:

1. Η πρώτη ενέργεια είναι η εφαρμογή τουρνουκ.
2. Στη συνέχεια, κάντε έναν υποστηρικτικό επίδεσμο.
3. Και μόνο μετά από αυτό θα προχωρήσουν στην εφαρμογή του συνόλου των προαναφερθέντων μέτρων.

Αυτό είναι γεμάτο με αρνητικές συνέπειες σε σύνθετα κατάγματα με μετατόπιση.

Εάν ο οξύς πόνος της φτέρνας με την ανικανότητα να στέκεται στο πόδι δεν σχετίζεται με μηχανική βλάβη, πρέπει να εκτελέσετε τα παρακάτω βήματα:

1. Εάν είναι απαραίτητο, καταργήστε τους παράγοντες ερεθισμού: αφαιρέστε τα παπούτσια, ξεκουραστείτε.
2. Πάρτε παυσίπονα. Με έντονο πόνο, συχνότερα χρησιμοποιούν φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ. Δεν αναισθητοποιούν μόνο, αλλά και ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
3. Ελλείψει θερμοκρασίας, μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση ή να τοποθετήσετε τον αστράγαλο σε θερμότητα.

Σε αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, ιδιαίτερα συνοδευόμενη από δυσκαμψία και μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης, είναι καλύτερο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο αμέσως μετά τη λήψη του παυσίπονου.

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες αρχές:

1. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία και χρήση λαϊκών φαρμάκων πριν από μια επαγγελματική διάγνωση, καθώς ορισμένες ουσίες μπορεί να προκαλέσουν αλλοίωση και οξείες επιθέσεις στην αρθρίτιδα και τη θυλακίτιδα.
2. Μην καθυστερείτε με τη θεραπεία στην κλινική. Η ανάπτυξη μιας τέτοιας ασθένειας όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, που ανιχνεύεται στο αρχικό στάδιο, μπορεί να αποφευχθεί. Οι συνθήκες λειτουργίας οδηγούν σε αναπηρία.
3. Σε περίπτωση οξείας πόνου, είναι απαραίτητο να εξαλείψουμε εντελώς οποιοδήποτε φορτίο στον αστράγαλο και να εξασφαλίσουμε πλήρη ανάπαυση.
4. Η θεραπεία όλων των ασθενειών αρχίζει με την αναγνώριση και την εξάλειψη των αιτιών τους. Είναι δυνατή η αποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη, με εξαίρεση τους παράγοντες που προκαλούν πόνους στην πτέρνα.

Ρωτήστε μας μια ερώτηση στα σχόλια παρακάτωΕπισκεφθείτε μια ερώτηση >>

Πόνος στην πλάτη όταν περπατάτε - προκαλεί. Η θεραπεία, επικίνδυνες συνέπειες

Τα πόδια είναι τα πάντα! Μας φέρνουν στη ζωή, παίρνοντας όλα όσα πρέπει να φέρει στους ώμους μας. Ωστόσο, έχουν ένα οικόπεδο που παίρνει το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου. Ενώ αυτή η περιοχή είναι υγιής, δεν είναι συνήθως θυμόμαστε, αλλά όταν πρόκειται για πόνο, η ζωή γίνεται πολύ περίπλοκη. Σήμερα θα μιλήσουμε για το λόγο που υπάρχει πόνος στη φτέρνα όταν περπατάμε. Οι αιτίες αυτής της παθολογίας είναι διαφορετικές και οι συνέπειες, για να το θέσουμε ήπια, είναι δυσάρεστες. Ελπίζουμε ότι οι πληροφορίες που υποβάλλονται στην προσοχή σας θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε υγιή πόδια.

Φτέρνα από την άποψη της ανατομίας

Το πόδι αναλαμβάνει το σωματικό βάρος και παρέχει τη δυνατότητα όρθιου περπατήματος. Η φτέρνα είναι ένα είδος αμορτισέρ. Βασίζεται στο μεγαλύτερο κόκαλο του ποδιού - το τακούνι, το οποίο περιβάλλεται από ένα μεγάλο στρώμα λιπώδους ιστού. Όλα αυτά το καθιστούν το πλέον προσαρμοσμένο στα μεγάλα φορτία. Κατά τη μετακίνηση, μαλακώνει τη δύναμη της κρούσης, προστατεύοντας έτσι τη σπονδυλική στήλη από τραυματισμό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η βλάβη στον αστράγαλο μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες διαταραχές της σπονδυλικής στήλης και, κατά συνέπεια, στο νωτιαίο μυελό. Δυστυχώς, τέτοια περιστατικά είναι αρκετά συνηθισμένα, διότι, παρά την φαινομενική στερεότητα, ο αστραπή είναι αρκετά εύθραυστος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχει μια σπογγώδη δομή, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία περνούν μέσα από αυτό. Όλα αυτά δημιουργούν ορισμένες προϋποθέσεις για τη ζημία. Ως αποτέλεσμα, το άτομο αισθάνεται πόνο στο τακούνι όταν περπατάει. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Ας ασχοληθούμε με τα πιο συνηθισμένα. Έτσι...

Αιτίες μη-ασθένειας

Παραδόξως, αλλά μια από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου της φτέρνας είναι τα άβολα παπούτσια. Φυσικά, η ομορφιά, όπως γνωρίζετε, απαιτεί θυσίες, αλλά τα στενά και συμπιεσμένα παπούτσια, καθώς και τα ψηλά τακούνια, αποτελούν άμεση αιτία πόνου στην φτέρνα του αριστερού ποδιού, αλλά και του δεξιού. Με τη μετατόπιση του φορτίου όταν περπατάτε στο πόδι και διακόπτοντας έτσι την τάξη που δημιουργήθηκε για εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης, τα άβολα παπούτσια μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία των ποδιών γενικά και τα τακούνια ειδικότερα. Ευτυχώς, το πρόβλημα αυτό επιλύεται εύκολα. Τι πρέπει να κάνετε για να σταματήσετε τον πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε; Η θεραπεία στην περίπτωση αυτή θα είναι να αναθεωρήσετε την ντουλάπα σας και να απορρίψετε εκείνα τα ζευγάρια παπουτσιών που προκαλούν τα πιο αρνητικά συναισθήματα. Οι ορθοπεδικές σόλες που βοηθούν στη διατήρηση του ποδιού στη σωστή θέση μπορούν επίσης να βελτιώσουν την κατάσταση.

Μια άλλη κοινή αιτία, που δεν σχετίζεται με παθολογικές διεργασίες στο σώμα, είναι ο τραυματισμός. Οξεία, καψίματα στην φτέρνα μπορεί να προκληθούν από βλάβη στα άλλα οστά που συνθέτουν το πόδι ή τον αστράγαλο. Η λογική απόφαση σε αυτή την περίπτωση θα είναι μια επίσκεψη στον τραυματολόγο.

Παθολογικές αλλαγές στα τακούνια

Εκτός από το φυσιολογικό, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε. Αιτίες δυσφορίας πρέπει συχνά να αναζητούνται στην παραβίαση της δραστηριότητας του σώματος και των διαφόρων παθολογιών. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν τις ακόλουθες ασθένειες:

• πελματιαία προσβεβληίτιδα.
• φτέρνα φτέρνα?
• - φλεγμονή των τενόντων του ποδιού - τενοντίτιδα.
• αρθρίτιδα ποικίλης γένεσης - ρευματοειδής, ψωριασική, αντιδραστική μολυσματική αιτιολογία,
• οστεοπόρωση;
• ουρική αρθρίτιδα ·
• ερυθρομεγαλία;
• σακχαρώδη διαβήτη.

Φυσικά, δεν είναι όλες αυτές οι ασθένειες ευρέως διαδεδομένες, οπότε ας μιλήσουμε περισσότερο για τις πιο κοινές παθολογίες.

Πλατειανή ογκογονία

Μεταξύ όλων των παθολογιών που σχετίζονται άμεσα με το πόδι, η πελματοειδής περιτονίτιδα παίρνει την ηγετική θέση. Η ανάπτυξή του οφείλεται σε εκφυλιστικές-φλεγμονώδεις διεργασίες στην περιτονία του πέλματος του ποδιού. Είναι ένα συμπαγές πιάτο συνδετικού ιστού, το οποίο βοηθά να συνδυάσει τον αστράγαλο με το μετατάρσιο. Η πελματιαία περιτονία έχει μια υποστηρικτική λειτουργία, σχηματίζοντας το τόξο του ποδιού. Επιπλέον, το καθήκον του είναι να υποτιμάται όταν τρέχει και περπατά. Με σημαντικά φορτία στην περιτονία σχηματίζονται μικρά κατάγματα και ρωγμές, οι οποίες προκαλούν φλεγμονή. Τις περισσότερες φορές αυτό συνδέεται με τη χρήση παπουτσιών σε πολύ χαμηλά τακούνια ή εντελώς χωρίς αυτόν, που είναι υπέρβαροι, εργάζονται στα πόδια. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται πόνους στην πτέρνα του αριστερού ποδιού εάν η διαδικασία επηρεάζει την αριστερή περιτονία και, κατά συνέπεια, στο δεξί, εάν ο σωστός είναι κατεστραμμένος.

Θεραπεία σε αυτή την περίπτωση θα είναι ο περιορισμός του φορτίου, η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών, καθώς και ειδικές ορμές, οι οποίες καθορίζουν το πόδι τη νύχτα σε ορθή γωνία. Εάν τα μέτρα που λαμβάνονται δεν δίνουν αποτελέσματα και δεν ανακουφίζουν τον πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε, η θεραπεία συνίσταται στη χρήση αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων. Επίσης, σημαντική ανακούφιση μπορεί να επιτευχθεί κάνοντας ένα μασάζ πάγου.

Πόνος στη φτέρνα: Σπύροι

Η κνήμη του πτέρνα είναι μια άμεση συνέχεια της πελματιαίας περιτονίτιδας. Στους κατεστραμμένους ιστούς της πελματιαίας περιτονίας, που βρίσκονται κοντά στον ασβεστόλιθο, τα άλατα ασβεστίου εναποτίθενται κατά τη διάρκεια του χρόνου και σχηματίζεται η οστική ανάπτυξη. Το κύριο σύμπτωμα αυτής της ασθένειας είναι ο πόνος της πτέρνας το πρωί, όταν περπατάει σε σκάλες και με παρατεταμένη προσπάθεια. Το Spur είναι μια μάλλον σοβαρή ασθένεια και η θεραπεία της απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να διαθέτει λειτουργική ανάπαυση για αρκετές εβδομάδες. Ορμονική θεραπεία πραγματοποιείται: τα κορτικοστεροειδή φάρμακα εγχέονται στην περιοχή της πτέρνας. Επιπλέον, η φυσιοθεραπεία ήταν καλά εδραιωμένη - θεραπεία με κύμα σοκ και θεραπεία με λέιζερ, μασάζ. Σε περίπτωση αποτυχίας της συντηρητικής θεραπείας, γίνεται χειρουργική επέμβαση.

Αχιλλέας τενοντίτιδας

Αυτή η ασθένεια είναι η δυστροφία και η φλεγμονή του τένοντα που συνδέει τους μύες των μοσχαριών και τον αστράγαλο. Η αιτία της παθολογίας συχνά γίνεται υπερβολικό φορτίο και κράμπες, άβολα παπούτσια. Εάν η φλεγμονώδης διαδικασία συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι δυνατή η ρήξη τένοντα. Η τενοντίτιδα εμφανίζεται στον πόνο κατά μήκος του τένοντα, η οποία αυξάνεται όταν προσπαθείτε να σταθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας. Το πιο σοβαρό σύνδρομο πόνου εκφράζεται το πρωί. Κατά την εξέταση των άκρων, μπορεί να παρατηρηθεί οίδημα και ερυθρότητα στην περιοχή του αστραγάλου και της φτέρνας. Η κινητικότητα του ποδιού, ενώ είναι περιορισμένη.

Η θεραπεία με Teniditis απαιτεί επείγουσα ιατρική παρέμβαση. Όταν σπάσει ο τένοντας, το άκρο πρέπει να σταθεροποιηθεί, να εφαρμοστούν κρύες κομπρέσες και να παραδοθεί επειγόντως το θύμα σε ιατρική εγκατάσταση. Η επιχειρησιακή παρέμβαση στην περίπτωση αυτή είναι αναπόφευκτη. Εάν δεν συνέβη το κενό, η επίσκεψη στο γιατρό δεν πρέπει να αναβληθεί ούτως ή άλλως. Ο τραυματολόγος ή ο ορθοπεδικός χειρούργος θα συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη θεραπεία και θα αναπτύξει πρόγραμμα αποκατάστασης.

Διαγνωστικά

Για να απαντήσετε στην ερώτηση "πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πτέρνα", πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε σωστά την αιτία της ενόχλησης. Κατά την πρώτη εισαγωγή, ο χειρουργός ή ο ορθοπεδικός θα πραγματοποιήσει μια γενική εξέταση και θα καθορίσει πρόσθετες εξετάσεις. Μια ακτινογραφία είναι συνήθως επαρκής για τη διάγνωση των κνημών ή της φλεγμονής. Μερικές φορές απαιτείται επιπλέον υπερηχογράφημα. Προκειμένου να εντοπίσετε προβλήματα στον τένοντα του Achilles, χρησιμοποιήστε τη μαγνητική τομογραφία.

Είναι πολύ πιο δύσκολο να εντοπιστεί εάν ο πόνος της φτέρνας σχετίζεται με συστηματικές ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να προσελκύσει τους γιατρούς άλλων ειδικοτήτων. Έτσι, για παράδειγμα, εάν η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να γίνει πιθανή αιτία ενός τέτοιου πόνου, τότε θα ήταν πολύ δύσκολο να γίνει σωστή διάγνωση χωρίς εκτεταμένες βιοχημικές εξετάσεις αίματος και διαβούλευση με έναν ρευματολόγο. Το ίδιο ισχύει και για τον διαβήτη. Με την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, είναι απλά απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο.

Πόνος στην πλάτη όταν περπατάτε: πώς να θεραπεύσετε

Φυσικά, ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει θεραπεία για αυτό το πρόβλημα, ωστόσο, αν ο πόνος εμφανιστεί για πρώτη φορά, μπορείτε να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Τις πρώτες δύο ημέρες, συνιστάται να κάνετε ένα μασάζ πάγου. Για να το κάνετε αυτό, αρκετές φορές την ημέρα, η φτέρνα τρίβεται με ένα κομμάτι πάγου για πέντε έως επτά λεπτά (μέχρι τη μούδιασμα). Τις επόμενες ημέρες, το κρύο εναλλάσσεται με θερμότητα, δηλαδή, δεκαπέντε λεπτά μετά το μασάζ, ένα μαξιλάρι θέρμανσης εφαρμόζεται στην πτέρνα με ένα κομμάτι πάγου. Μια φορά την ημέρα αυτή η έκθεση θα είναι αρκετή. Σε περίπτωση σύνδρομου έντονου πόνου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα ("Ibuprofen" ή "Diclofenac"). Ωστόσο, είναι καλύτερο να μιλήσουμε για την επιλογή ενός φαρμάκου με γιατρό.

Πρόληψη

Φυσικά, οποιαδήποτε δυσφορία, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στη φτέρνα όταν περπατάει, οι αιτίες των οποίων μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, λίγοι άνθρωποι θα είναι ευχαριστημένοι. Και αν δεν το συναντήσατε μέχρι τώρα, είναι προτιμότερο να λάβετε ορισμένα μέτρα ώστε να μην εμφανίζεται. Ένας τεράστιος ρόλος σε αυτό παίζει τα παπούτσια. Αποφύγετε τα σφιχτά παπούτσια με πολύ ψηλά τακούνια. Ωστόσο, δεν πρέπει να φοράτε παπούτσια ή σανδάλια σε επίπεδη σόλα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να περιοριστεί το περιττό φορτίο, δεν θα ωφελήσει το σώμα σας. Το υπερβολικό βάρος είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας στην ανάπτυξη της παθολογίας που εξετάζουμε. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα - αξίζει να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να αγνοήσετε έναν τέτοιο πόνο. Εάν δεν έχουν εξαφανιστεί μέσα σε λίγες μέρες, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή όσο περισσότερη θεραπεία καθυστερεί, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιπλοκών.

Πόνος στο πόδι κοντά στη φτέρνα, γιατί το πόδι πονάει στην περιοχή της φτέρνας, προκαλεί και θεραπεία του πόνου

Περιεχόμενο του άρθρου:

Πόνος στο πόδι στην περιοχή της πτέρνας

Η εμφάνιση του πόνου γύρω από τη φτέρνα ή το πόδι μπορεί να σημάνει ως ένα μικρό τραυματισμό στο πόδι, και την παρουσία της σοβαρής ασθένειας που απαιτεί επείγουσα ιατρική παρέμβαση, έτσι ώστε οι ειδικοί συμβουλεύουν να μην αγνοήσει αυτό το σύμπτωμα: όσο πιο γρήγορα θα διαγνώσει την αιτία αυτής της απόκλισης, τόσο χαμηλότερη είναι η πιθανότητα ανάπτυξης της λανθάνουσας παθολογία, που αντιπροσωπεύουν μια απειλή για την υγεία και ενίοτε για την ανθρώπινη ζωή. Το άρθρο πήγε για κάθε λεπτομέρεια για το τι μπορεί να είναι η αιτία του πόνου κοντά στη φτέρνα, το οποίο ασθένειες μπορεί να προκαλέσει πόνο, ο οποίος μπορεί να είναι φυσιολογικές αιτίες του πόνου στην περιοχή της πτέρνας.

Αιτίες του πόνου στη φτέρνα κοντά στο πόδι, γιατί πονάει στην περιοχή της φτέρνας

Οι αιτίες του πόνου στη φτέρνα μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες:

1 αιτίες του πόνου στα πόδια της μη παθολογικής φύσης.

2 αιτίες παθολογικού πόνου.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να αποδοθούν στην πρώτη ομάδα:

1 Ακατάλληλος παπούτσια οδηγήσει στο γεγονός ότι υπάρχει πόνος κοντά στο πόδι κοντά στη φτέρνα: ένα μοντέλο με ένα στενεμένο μύτη, ψηλά τακούνια ή την πλατφόρμα, ακανόνιστη μπλοκ, καθώς και μη-τυποποιημένο σχέδιο δεν συμβάλλει στην ορθή κατανομή βάρους σε κάτω άκρων. Ως αποτέλεσμα της συχνής χρήσης τέτοιων παπουτσιών, τα τακούνια αρχίζουν να παρουσιάζουν υπερφορτώσεις, οδηγώντας σε έντονο πόνο κατά το περπάτημα. Κατά κανόνα, η ενόχληση εξαφανίζεται μετά από την αφαίρεση παπούτσια και ένα ελαφρύ μασάζ των ποδιών, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις δυσάρεστες αισθήσεις παραμένουν μετά την απόρριψη του φορώντας τέτοια παπούτσια, μπότες, μπότες. Για να εξηγήσουν αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι από την άποψη της ανατομίας: λόγω λανθασμένης φορτίο διανομής παραμορφωμένα πόδια, και ένα άτομο έχει πλατυποδία ή ραιβοϊπποποδία. Διορθώστε τα ελαττώματα αυτά είναι δύσκολο: θα χρειαστεί να δείτε ένα γιατρό, έναν ορθοπεδικό και μια πορεία της θεραπείας, η οποία περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, φορώντας ειδικές διορθωτικές διατάξεις.

2 Το υπερβολικό βάρος μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο στην περιοχή του ποδιού και της φτέρνας: κάθε επιπλέον κιλό αυξάνει το φορτίο στα κάτω άκρα, τουλάχιστον δύο φορές. Τα τακούνια και τα γόνατα, τα οποία αντιδρούν στην αυξημένη πίεση με πόνο και παλμούς, υποφέρουν κυρίως από το υπερβολικό βάρος.

3 Πόνους περπατήματος μπορεί να συμβούν λόγω καθιστικού τρόπου ζωής: ο πόνος των τακουνιών είναι κοινός μεταξύ των ανθρώπων που περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας που κάθεται σε τραπέζι ή στέκεται. Η εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται με την εξασθένιση της κυκλοφορίας του αίματος στα κάτω άκρα και τη σταδιακή ατροφία των συνδέσμων και των μυών. Ειδική μνεία αξίζει τους ανθρώπους για λόγους υγείας που ξοδεύουν πολύ χρόνο στο κρεβάτι, για παράδειγμα, τραυματισμένα πόδια ή σπονδυλική στήλη. Η αποκατάσταση της κινητικής δραστηριότητας μετά από τραυματισμό συνοδεύεται σχεδόν πάντοτε από έντονο πόνο στα τακούνια και τα γόνατα, επιδεινώνεται καθώς οι ειδικές ασκήσεις που αναπτύσσονται από τον θεράποντα ιατρό λαμβάνονται υπόψη λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες των τραυματισμών.

Γιατί το πόδι πληγώνει κοντά στην φτέρνα, ποιες ασθένειες μπορεί να είναι;

Ο πόνος των τακουνιών κοντά στους πάτους ενός παθολογικού χαρακτήρα μπορεί να οφείλεται σε έναν από τους ακόλουθους λόγους:

1 πόνους κατά τη βάδιση στο πόδι ή το τακούνι μπορεί να προκληθεί ένα τέτοιο πρόβλημα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα: μια πάθηση που εκδηλώνεται με πόνο καψίματος στα πόδια που εμφανίζεται μετά την αφύπνιση και την ενίσχυση της κίνησης, οίδημα των ιστών στην περιοχή του αστραγάλου, περιορισμένη κίνηση, κόπωση, αϋπνία, απώλεια της όρεξης, ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Η δυσφορία που προκαλείται από την πάθηση εξαφανίζεται μετά από ένα ελαφρύ μασάζ ποδιών και συνεχίζεται όταν περπατά, ενώ η ένταση του πόνου αυξάνεται σε άμεση αναλογία με τον αριθμό των ληφθέντων βημάτων.

2 Εάν ο πόνος στο πόδι κατά τη βάδιση, μπορεί να είναι ουρική αρθρίτιδα: καταβύθιση των αλάτων ουρικού οξέος για να σχηματίσει ένα ίζημα στις αρθρώσεις οδηγεί σε πόνο σφύζει στα γόνατα και φτέρνες, συνοδεύεται από ερυθρότητα και οίδημα του περιβάλλοντος ιστού. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, οι επιθέσεις καθίστανται παρατεταμένες και μπορούν να διαρκέσουν εβδομάδες, ενώ ο θύμα χάνει βαθμιαία την ικανότητα να κινείται ανεξάρτητα, καθώς όταν προσπαθεί να σηκωθεί στα πόδια του ο πόνος αυξάνεται δραματικά, προκαλώντας ζάλη και σκουρόχρωμα μάτια.

3 Οίδημα ποδιού και πόνο στα πόδια μπορεί να εμφανιστεί λόγω των τραυματισμών των διαφορετικών αιτιολογιών: προκαλούν αιχμηρά ή πόνος πόνος στην περιοχή της πτέρνας μπορεί να τέντωμα των τενόντων, εξάρθρωση μιας κοινής, πλήρη ή μερική ρήξη των συνδέσμων μώλωπα ή κάταγμα της πτέρνας. Καθορίστε τη φύση του τραυματισμού και την έκταση των ζημιών μπορεί να είναι μόνο ένας γιατρός, οπότε αν έχετε πόνο στην περιοχή της φτέρνας, που συνοδεύεται από μια στιγμιαία οίδημα των ιστών, θα πρέπει να εφαρμόζεται αμέσως στο νοσοκομείο και υποβάλλονται σε ακτινογραφία και υπερηχογράφημα των κάτω άκρων.

4 Πόνος στα φτέρνα μπορεί να προκύψει εξαιτίας μολυσματικών ασθενειών: ο πόνος στην περιοχή του πτερυγίου μπορεί να εμφανιστεί σε φόντο τέτοιων μολυσματικών ασθενειών όπως η σαλμονέλωση, η ουρεαπλασμό ή τα χλαμύδια. Ενεργοποιητές από αυτές τις ασθένειες μπορούν εύκολα να διαπεράσουν μέσα στους ιστούς των αρθρώσεων, προκαλώντας αντιδραστική αρθρίτιδα, συνοδεύεται από μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, διαταραχές κόπρανα ως διάρροια, κνησμός και αίσθημα καύσου στη βουβωνική χώρα. Για να προσδιορίσετε τη φύση των δυσάρεστων συμπτωμάτων, βοηθάει την εξέταση αίματος, την κατεύθυνση που καθορίζεται από έναν γενικό ιατρό.

5 Οστεομυελίτιδα του ασβεστίου: πυώδης διαδικασία στο οστό συνοδεύεται από συνεχή πόνο στα τακούνια και τους μύες, απότομη χειροτέρευση της γενικής ευημερίας, πυρετός, πυρετός. Για να προσδιορίσετε την παρουσία της νόσου μπορεί να είναι στην εμφάνιση των ποδιών: τα τακούνια γίνονται φωτεινό κόκκινο και αυξάνεται σε μέγεθος, και οι φλέβες στο τόξο του ποδιού επεκτείνονται και αρχίζουν να διογκώνονται έξω από το δέρμα.

6 Φυματίωση του ασβεστίου: οι αιτιολογικοί παράγοντες της νόσου επηρεάζουν, πρώτα απ 'όλα, τον πετάλο, προκαλώντας τη σταδιακή καταστροφή του, στη συνέχεια «μετατρέποντας» τους κοντινούς ιστούς και οστά. Είναι αρκετά εύκολο να προσδιοριστεί η παρουσία της νόσου: σχηματίζεται ένα πυώδες συρίγγιο στο σημείο της μόλυνσης, το οποίο σηματοδοτεί το ενεργό στάδιο της νόσου.

7 Πτέρνα φτέρνα: Μια κνήμη πτέρνας σημαίνει μια οδυνηρή ανάπτυξη των οστών που εμποδίζει την κανονική κίνηση. Η εκπαίδευση αυτή προκαλεί σοβαρές δυσκολίες όχι μόνο στη διαδικασία του περπατήματος, αλλά και στην περίοδο ανάπαυσης, οπότε η εξάλειψή της γίνεται για το θύμα η πρώτη προτεραιότητα.

8 Θυλακίτιδα: η παρουσία φλεγμονής στον τένοντα του Αχιλλέα μπορεί να κριθεί από το κόκκινο σημείο στο τακούνι, που σταδιακά επεκτείνεται σε μέγεθος. Η ερυθρότητα ακολουθείται από διόγκωση των ιστών, συνοδευόμενη από αφόρητο πόνο. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η θυλακίτιδα μπορεί να μετατραπεί σε ένα χρόνιο στάδιο: στην περίπτωση αυτή, στο σημείο της κηλίδας σχηματίζεται ένας πυκνός υποδόριος κονδύλος, που ανταποκρίνεται με έντονο πόνο στο πάτημα.

9 Κακοήθης όγκος: ο πόνος στην περιοχή της πτέρνας μπορεί να υποδηλώνει το σχηματισμό ενός κακοήθους όγκου, ο οποίος μπορεί να γίνει αισθητός στην ψηλάφηση του ποδιού. Η εκπαίδευση μπορεί να έχει μια πυκνή ή μαλακή δομή, ή μπορεί να μην είναι καθόλου εμφανής, αλλά να εκδηλώνεται μέσω ενός συνηθισμένου αγγειακού "πλέγματος". Σε κάθε περίπτωση, αποτελεί κίνδυνο για την ανθρώπινη ζωή, επομένως, αν υποψιάζεστε την ογκολογία, πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό - ογκολόγο ή χειρουργό.

Τι άλλο θα μπορούσε να είναι η αιτία του πόνου;

Ο πόνος στα πόδια είναι συνήθως αποτέλεσμα τραυματισμού ή ασθένειας. Υπάρχουν οι ακόλουθες αιτίες εμφάνισης οδυνηρών αισθήσεων:

1 Flatfoot. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής βιώνει γρήγορη κόπωση των ποδιών ενώ περπατά, πόνο, βαρύτητα στα πόδια στα τέλη της ημέρας. Υπάρχουν οίδημα και παραμόρφωση των ποδιών.

2 Μώλωπες ποδιών. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο κατά τη στιγμή της πρόσκρουσης, η οποία δεν περνάει με το χρόνο, αλλά γίνεται λιγότερο έντονη. Εμφανίζονται οίδημα και μώλωπες.

3 Οι διαστρέμματα είναι ένας κοινός τύπος τραυματισμού στους αθλητές. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση έντονου πόνου και πρήξιμο στην περιοχή του τραυματισμένου αρμού.

4 Σπασμένος σύνδεσμος. Το άτομο αισθάνεται έντονο πόνο, ανεξάρτητα από το αν το τραυματισμένο πόδι είναι σε κατάσταση ηρεμίας ή βρίσκεται σε κίνηση. Η κίνηση είναι μειωμένη.

5 Κάταγμα των οστών των ποδιών. Υπάρχει έντονος πόνος στο πόδι, οίδημα, μώλωπες και μώλωπες. Πιθανή παραμόρφωση του ποδιού.

6 Αρθρίτιδα του ποδιού. Ο ασθενής εμφανίζει πόνο στα δάκτυλα των ποδιών. Εμφανίζεται το κόκκινο δέρμα και το οίδημα. Υπάρχει επίσης δυσκαμψία των αρθρώσεων και τοπική αύξηση της θερμοκρασίας στην πληγείσα περιοχή.

7 Τεντονίτιδα του οπίσθιου κνημιαίου τένοντα. Ο πόνος στην ασθένεια αυτή εντοπίζεται στο τόξο του ποδιού και περνάει μετά από ανάπαυση. Ερυθρότητα του δέρματος, σαφώς ακουστική τραγάνισμα του τένοντα κατά τη διάρκεια της κίνησης. Η ασθένεια τείνει να εξελιχθεί σε χρόνια μορφή χωρίς κατάλληλη θεραπεία.

8 Deformity Valgus των δακτύλων. Ένα οπτικό ελάττωμα σε αυτή την ασθένεια είναι μια απόκλιση του αντίχειρα ή του μικρού δακτύλου, με αποτέλεσμα την σημαντική αύξηση της άρθρωσης.

9 Μετατάρσια του ποδιού. Υπάρχουν επώδυνες αισθήσεις στο τόξο του ποδιού, που δεν επιτρέπουν σε σας για να ακουμπάτε πλήρως στο πόδι ενώ περπατάτε, μούδιασμα των ποδιών.

10 Πλανητική περιτονίτιδα. Το πάσχον από αυτή την ασθένεια βιώνει έναν οξύ πόνο στη φτέρνα και το πόδι μετά την άνοδο το πρωί, κατά κανόνα, υποχωρεί μέχρι το τέλος της ημέρας. Οι αστράγαλοι είναι πρησμένοι.

11 Φτέρνα φτέρνα. Για αυτή την ασθένεια χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στη φτέρνα κατά τη διάρκεια του περπατήματος και μετά από ανάπαυση της νύχτας, μια τροποποίηση του βάδισμα.

12 Αχιλλέας τενοντίτιδας. Ταυτόχρονα, ο ασθενής εμφανίζει πόνο μετά από σωματική άσκηση, η οποία εξαφανίζεται μετά από μια μεγάλη ανάπαυση. Μερικές φορές ακούγεται μια κρούστα κατά τη διάρκεια της κίνησης του ποδιού.

13 Οστεοπόρωση. Ο ασθενής μπορεί να διαμαρτύρεται για σοβαρή κόπωση, κράμπες στους μύες των ποδιών, οδυνηρές αισθήσεις κατά την ψηλάφηση των οστών στον αστράγαλο. Ο πόνος δεν περνάει ακόμη και σε ηρεμία.

14 Καρδιακές φλέβες. Στο αρχικό στάδιο αυτής της ασθένειας, ένα άτομο αισθάνεται ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, υπάρχει πρήξιμο στο τέλος της ημέρας. Οι οδυνηρές αισθήσεις στο πόδι παρατηρούνται ήδη στα τελευταία στάδια.

15 Εξαλείφοντας την εντερίτιδα. Η ασθένεια έχει μια αίσθηση κούρασης, κρύο των ποδιών, μούδιασμα των δακτύλων. Πόνος στα άκρα κατά το περπάτημα, κυάνωση του δέρματος.

Το σύνδρομο του διαβητικού ποδός είναι μια ασθένεια που εκδηλώνεται από μια αλλαγή στα πόδια ενός ασθενούς με διαβήτη. Χαρακτηρίζεται από την ψυχρότητα των ποδιών, την ταχεία κόπωση των ποδιών κατά τη διάρκεια του περπατήματος, τις κράμπες, την εμφάνιση επιφανειακών και στη συνέχεια βαθιά έλκη στην αρχή.

17 Ligamentitis - φλεγμονή των συνδέσμων των κάτω άκρων ως αποτέλεσμα τραυματισμών ή λοιμώξεων. Χαρακτηρίζεται από οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή του προσβεβλημένου συνδέσμου.

18 Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που πάσχει από έντονο πόνο στις αρθρώσεις τη νύχτα, πυρετό, πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή.

Διαγνώστε την αιτία του πόνου στη φτέρνα και το πόδι

Εάν αισθανθείτε πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να αποκλείσετε τη πιθανότητα βλάβης στους συνδέσμους, τους τένοντες, τους μύες ή τον πτερυγισμό. Για να το κάνετε αυτό, στρέψτε σε έναν τραυματολόγο ή χειρουργό και κάντε μια ακτινογραφία των κάτω άκρων. Εάν η εξέταση επιβεβαιώσει την ύπαρξη τραυματισμού, ο ειδικός θα συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα, γύψο ή στερεωτικό επίδεσμο, φυσική θεραπεία, μασάζ, φυσική θεραπεία ή, σε ακραίες περιπτώσεις, χειρουργική επέμβαση.

Εάν υπάρχει υποψία μολυσματικής ή φλεγμονώδους φύσης του πόνου, ο ασθενής καλείται να υποβληθεί σε μια πρόσθετη εξέταση:

1 για να περάσει μια γενική και βιοχημική εξέταση αίματος.

2 να περάσει μια εξέταση αίματος για τον ρευματοειδή παράγοντα.

3 να υποβληθεί σε βιοψία οστού (για ύποπτη φυματίωση του ασβεστίου).

4 για να υποβληθούν σε δοκιμές για onco-markers (σε περίπτωση ύποπτης παρουσίας κακοήθους όγκου).

Εάν ο ασθενής έχει διαγνωσθεί με κακοήθη όγκο σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο ογκολόγος θα προχωρήσει σε περαιτέρω θεραπεία. Εάν η αιτία του πόνου βρίσκεται στο calcaneus tuberculosis, ο ασθενής παραπέμπεται για περαιτέρω θεραπεία στον γιατρό της φυματίωσης.

Τι να κάνετε εάν αισθανθείτε πόνο στο πόδι

Εάν ο πόνος στην πτέρνα σχετίζεται με έναν τραυματισμό, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως τη βοήθεια ενός τραυματολόγου. Με βάση την εξέταση, θα πρέπει να συστήσει ένα σύνολο θεραπευτικών μέτρων. Αν η ζημιά είναι αρκετά σοβαρή, καλό θα ήταν να πάρετε μια ακτινογραφία. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η καθυστερημένη θεραπεία των τραυματισμών και των μώλωπων μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές συνέπειες. Όταν άλλοι παράγοντες εκτός από το τραύμα γίνονται αιτία επώδυνων αισθήσεων και υπάρχει υποψία ύπαρξης φλεγμονώδους διαδικασίας, ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τις ακόλουθες εξετάσεις αίματος: βιοχημεία, δείκτη όγκου, γενική και μικροβιολογική ανάλυση.

Οι οδυνηρές αισθήσεις που προκύπτουν από τραυματισμούς, κόπωση, διαστρέμματα ή μώλωπες, ανακουφίζουν από την κρύα συμπίεση. Δεν είναι επιθυμητή η μετακίνηση του κατεστραμμένου άκρου. Αφού περάσει ο πόνος, μπορείτε να σχεδιάσετε ένα δίχτυ ιωδίου στην κατεστραμμένη περιοχή ή να το χρίσετε με μια φαρμακευτική αλοιφή για μώλωπες και τραυματισμούς. Εάν η αιτία του πόνου είναι άγνωστη σε εσάς, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το ιατρικό ίδρυμα για διαγνωστικά μέτρα. Είναι καλύτερο να εμπλακεί σε ιατρική θεραπεία έγκαιρα, προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές και χειρουργική επέμβαση. Έτσι, ο ασθενής θα σωθεί από μακρά ταλαιπωρία.