Γιατί το πόδι πληγώνει όταν επιτίθεται;

Ο πόνος στο πόδι κατά την εκδήλωση περιορίζει σημαντικά την κινητικότητα του ατόμου, προκαλεί δυσφορία, μπορεί να είναι αρκετά μεγάλη. Μην αγνοείτε αυτό το σύμπτωμα και γενναία υπομείνετε τον πόνο, αφού αυτός ο πόνος μπορεί να είναι ένα σημάδι εκφυλιστικών αλλαγών στην άρθρωση.

Κατά τις πρώτες δυσάρεστες αισθήσεις θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα καθορίσει την αιτία του πόνου και θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.

Το πόδι μπορεί να είναι επώδυνο και σε κατάσταση ηρεμίας, αλλά πιο συχνά ο ασθενής είναι οδυνηρό να βγαίνει στο πόδι ενώ περπατά. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει απολύτως οποιαδήποτε φύση της νόσου: από τα υπερβολικά φορτία στα νεοπλάσματα.

Εάν τα πόδια βλάψουν, αυτό δεν δείχνει πάντα ένα τοπικό πρόβλημα: ο πόνος στο πόδι μπορεί να είναι ρευματικός, μια επιπλοκή πολύπλοκων συστηματικών ασθενειών.

Τύποι πόνου στο πόδι

Ανάλογα με τη φύση του πόνου, μπορεί να θεωρηθεί η πιο πιθανή αιτία του πόνου.

Υπάρχουν αυτοί οι τύποι πόνου στα πόδια:

• καλύπτει ολόκληρο το πόδι.
• που εντοπίζονται σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του ποδιού (δάκτυλα, φτέρνα, άνοδος).
• πόνο;
• απότομη, απότομη, διάτρηση.
• διάχυτο (συμβαίνει από καιρό σε καιρό, διαρκεί πολύς χρόνος - για μερικούς μήνες).

Εάν ο πόνος στο πόδι συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος, προκαλείται από φλεγμονή ή τραύμα.

Παρατεταμένος χρόνιος πόνος εμφανίζεται συχνά μετά από τραυματισμούς που δεν υποβάλλονται σε θεραπεία ή όταν υπάρχει αλλαγή, υπερανάπτυξη οστικού ιστού ή απόκλιση αρθρώσεων.

Γιατί, όταν έρχεσαι, το πόδι πονάει: τα αίτια του πόνου στο πόδι

Όλες οι αιτίες του πόνου στο πόδι μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες:

• μη παθολογικά - που συνδέονται με ένα μεγάλο φορτίο και άλλους παράγοντες που δεν είναι σημάδια σοβαρών ασθενειών (παρατεταμένη στάση, δυσάρεστα παπούτσια, παχυσαρκία).
• παθολογικά - είναι το αποτέλεσμα συστηματικών ασθενειών.

"Δεν μπορώ να πάω στο πόδι" - μια συχνή καταγγελία των γυναικών που ζητούν βοήθεια με αυτό το σύμπτωμα. Αυτή η κατάσταση σχετίζεται με τη φθορά των δυσάρεστων παπουτσιών στα ψηλά τακούνια: λόγω της μεροληψίας του φορτίου, το βάρος είναι άνισα κατανεμημένο, το μέγιστο πέφτει στο μέτωπο.

Ο πόνος στα πόδια είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ των γυναικών.

Στην αρχή, υπάρχει απλώς πόνος λόγω της υπερφόρτωσης του ποδιού. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, υπάρχουν παραμορφώσεις και ανάπτυξη ιστών. Σε αυτό το στάδιο, η επίτευξη πλήρους επούλωσης είναι σχεδόν αδύνατη. Επομένως, αν τα παπούτσια είναι δυσάρεστα, προκαλεί πόνο - πρέπει να το εγκαταλείψετε.

Ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια

Ο πόνος, ο οποίος προέκυψε από το υπερβολικό φορτίο, συνήθως εξαφανίζεται σε 2-3 ημέρες. Εάν επιμείνουν περισσότερο, το άτομο πιθανόν να έχει πιο σοβαρή παθολογία. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει μία από τις ακόλουθες ασθένειες.

Τραυματισμοί

Το κάταγμα των οστών των ποδιών, η εξάρθρωση της άρθρωσης του αστραγάλου, το διάστρεμμα είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι τραυματισμών. Χαρακτηρίζονται από: οξύ πόνο, οίδημα, σχηματισμό αιματώματος. Ο πόνος μειώνεται σε ηρεμία, επιδεινώνεται στην άνοδο. Καλύπτει μόνο αριστερό ή δεξί πόδι. Αλλά αν ο τραυματισμός προκλήθηκε από το άλμα από ένα μεγάλο ύψος, ως αποτέλεσμα ενός τροχαίου ατυχήματος, και τα δύο πόδια τραυματίζονται συχνά.

Επίπεδα πόδια

Αυτή η ασθένεια είναι συγγενής ή αποκτηθεί (με τη συνεχή φθορά των παπουτσιών σε μια επίπεδη σόλα). Προφανώς απουσία της αψίδας του ποδιού. Ο πόνος αυξάνεται με το περπάτημα, εκτείνεται σε ολόκληρο το πόδι.

Τύποι αποτυπώματα με διάφορες μορφές επίπεδων ποδιών στο περιεχόμενο ↑

Θυλακίτιδα

Φλεγμονώδης νόσος του αρθρικού σάκου της άρθρωσης, η οποία αυξάνει την τριβή και την καταστροφή της άρθρωσης. Υπάρχουν περίπου 10 τέτοιοι σάκοι στην περιοχή του ποδιού. Τις περισσότερες φορές, η φλεγμονή εμφανίζεται στην μπούζα της άρθρωσης του αστραγάλου και προκαλεί τους τραυματισμούς - ένα μελανιασμό ή μια εξάρθρωση.

Η θυλακίτιδα είναι μια ασθένεια των αθλητών, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί σε άτομα με σοβαρή παχυσαρκία και γυναίκες που φορούν άβολα παπούτσια. Ο ασθενής είναι πολύ οδυνηρό να περπατήσει. Σε ηρεμία, η δυσφορία μειώνεται, αλλά δεν ξεφεύγει τελείως.

Η έλλειψη θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη καταστροφή της άρθρωσης.

Οίδημα

Φλεγμονή του αρμού (συνήθως στην περιοχή του αντίχειρα), που σχετίζεται με περίσσεια ουρικού οξέος. Εμφανίζεται σε ασθενείς ηλικίας άνω των 40 ετών, διαβητικούς, χρόνιους αλκοολικούς, άτομα με υψηλό βαθμό παχυσαρκίας. Ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, γίνεται αδύνατο να πατήσει το πόδι.

Φασσιτίτιδα

Ασθένεια που σχετίζεται με την παραβίαση της ελαστικότητας και τη βλάβη του συνδέσμου. Η βηματοδότηση στη σόλα είναι πολύ οδυνηρή, μια δυσάρεστη αίσθηση (πόνος, καύση) εντοπίζεται στην περιοχή της πτέρνας.

Η φασκίτιδα επηρέασε την περιοχή

Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται σε αθλητές, χορευτές, παχύσαρκους και γυναίκες που φορούν συνεχώς ψηλά τακούνια. Ο πόνος επεκτείνεται επίσης στην περιοχή του κάτω ποδιού.

Οστεοπόρωση

Παρουσιάζεται σε παραβίαση της οστικής πυκνότητας, όταν γίνεται εύθραυστη και επιρρεπής σε κατάγματα, ακόμη και με μικρό φορτίο. Το κάταγμα εμφανίζεται αν ο ασθενής σηκωθεί ξαφνικά, ισχυρά βήματα στο πόδι.

Η οστεοπόρωση είναι μία από τις πιθανές αιτίες του πόνου στο πόδι.

Αιτίες οστεοπόρωσης - ορμονικές διαταραχές, διαβήτης, παχυσαρκία, νεφροπάθεια, καθώς και οι ηλικιωμένοι άνω των 75 ετών.

Ο πόνος στην οστεοπόρωση είναι σταθερός, επιδεινώνεται όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε μετά τον ύπνο, κατά τη διάρκεια της ελάχιστης σωματικής άσκησης.

Δονητική μυκητίαση

Αυτή η ασθένεια δεν προκύπτει ανεξάρτητα, αλλά λόγω σοβαρής ασθένειας του μυελού των οστών, στην οποία διαταράσσεται σημαντικά ο μεταβολισμός της βιταμίνης Β12. Είναι συχνά κληρονομική.

Ο διαβήτης, η παχυσαρκία, ο αλκοολισμός, η παρουσία παρασίτων στο έντερο μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη βλάβης των ποδιών. Οι ασθένειες του εντέρου συνοδεύουν συχνά αυτή την ασθένεια.

Πόνος στο πόδι εμφανίζεται όταν περπατάτε. Υπάρχει επίσης ένα αίσθημα μούδιασμα στην πληγείσα περιοχή. Μια οδυνηρή επίθεση αρχίζει συνήθως με ένα ελαφρύ τσούξιμο και μούδιασμα των δακτύλων.

Neuroma Morton

Φλεγμονή του νεύρου, που διέρχεται μεταξύ 3 και 4 δάχτυλα. Ο παράγοντας που προκαλεί είναι τα παπούτσια με ψηλό τακούνι, αυξημένο φορτίο στο μπροστινό μέρος του ποδιού. Ο πόνος είναι σοβαρός, επιδεινώνεται με βηματισμό στο πόδι.

Περιοχή φλεγμονής του νεύρου στο νεύρωμα Morton στο περιεχόμενο ↑

Έντονη μορφή πολυνευροπάθειας

Η ασθένεια, η οποία συνοδεύεται από συστηματική βλάβη του νευρικού ιστού, πολλαπλούς πόνους, μειωμένη κινητική δραστηριότητα.

Πολυνηευροπάθεια των κάτω άκρων

Αρχίζει με αυξημένη κόπωση και αίσθηση βαρύτητας στους μύες, και στη συνέχεια εμφανίζεται μούδιασμα. Αργότερα υπάρχει ένας αιχμηρός πόνος στο πόδι που μπορεί να χυθεί στο γόνατο. Είναι οδυνηρό για ένα άτομο να σηκωθεί, είναι σχεδόν αδύνατο να περπατήσει.

Αγγειακές παθήσεις

Οι φλεβίτιδες φλέβες συχνά συνοδεύονται από μια αίσθηση δυσφορίας και καύσης στο πόδι. Αυτό οφείλεται στην εξασθένιση της κυκλοφορίας του αίματος, όταν το αίμα βυθίζεται στο πόδι, αλλά δεν απορρίπτεται εγκαίρως. Πόνος όταν συνοδεύεται από πρήξιμο των ποδιών.

Οι φλεβίτιδες φλέβες αποδυναμώνουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, εμποδίζοντας την κανονική κυκλοφορία του αίματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κιρσοί φλέβες συνοδεύονται από το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Ένας θρόμβος στη φλέβα του ποδιού μπορεί να εμποδίσει τον αυλό του, περιορίζοντας την πρόσβαση του αίματος στο πόδι. Εάν ο θρόμβος είναι μικρός, ο πόνος στο πόδι είναι ήπιος.

Εάν ο θρόμβος του αίματος αυξηθεί και σταματήσει εντελώς η πρόσβαση του αίματος στο πόδι, εμφανίζεται έντονος πόνος, μαυρίσματος και νέκρωση ιστών.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Χρόνια αυτοάνοση ασθένεια, η οποία συνοδεύεται από καταστροφή των αρθρώσεων. Πόνος που πονάνε, χειρότερα το βράδυ και όταν αλλάζει ο καιρός.

Εμφανίζεται πιο συχνά στον αστράγαλο, λιγότερο συχνά στα δάχτυλα. Η ασθένεια είναι σχεδόν ανίατη, η θεραπεία μειώνεται στην ανακούφιση των συμπτωμάτων (απομάκρυνση της φλεγμονής και ανακούφιση του πόνου).

Πόδι που προσβάλλεται από ρευματοειδή αρθρίτιδα

Τι πρέπει να κάνετε εάν το πόδι στο πόδι πονάει: ποιος πρέπει να επικοινωνήσει και ποιο τεστ;

Εάν εμφανιστεί έντονος πόνος μετά από τραυματισμό, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο. Η αύξηση και οι παραμορφώσεις του ποδιού είναι ένας λόγος για ένα ραντεβού με έναν χειρούργο: θα εκτιμήσει τον βαθμό παραμόρφωσης και θα είναι σε θέση να πει τι πρέπει να κάνει στη συνέχεια.

Με ρευματικά αίτια της νόσου, ένας ρευματολόγος ή καρδιολόγος ασχολείται με τη θεραπεία, και με τη νευροπάθεια, έναν νευρολόγο.

Εάν το πόδι είναι άρρωστο χωρίς εμφανή λόγο και ο ασθενής δεν είναι σίγουρος σε ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθεί - πρέπει να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή. Μετά την εξέταση και την ελάχιστη εξέταση, θα παραπέμψει τον ασθενή σε ειδικό που μπορεί να διαγνώσει και να καθορίσει με ακρίβεια τη θεραπεία.

Διάγνωση πόνου στο πόδι

Εάν ο πόνος είναι έντονος και αιχμηρός, το άτομο δεν μπορεί να σηκωθεί, το πόδι είναι πολύ πρησμένο, ο τόπος του πρηξίματος είναι ζεστός ή ο ασθενής έχει πυρετό, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

Για τη διάγνωση ασθενειών, οι εξετάσεις αίματος συνταγογραφούνται για να καθορίσουν την παρουσία φλεγμονής, το επίπεδο ουρικού οξέος και άλλων συστατικών. Άμεσα η κατάσταση του οστικού ιστού και των αρθρώσεων μπορεί να παρατηρηθεί με τη βοήθεια διαγνωστικών ακτίνων Χ, CT και μαγνητικής τομογραφίας. Αν υποψιάζεστε θρόμβωση αιμοφόρων αγγείων, εκτελείται υπερηχογράφημα.

Θεραπεία πόνου ποδιών

Πώς να αντιμετωπίζετε τον πόνο στο πόδι - εξαρτάται από τη βασική αιτία. Σε μια περίπτωση, θα υπάρχει αρκετός προσωρινός περιορισμός της κινητικότητας, ενώ στην άλλη είναι απαραίτητο το μασάζ και η σωματική εκπαίδευση, στην τρίτη, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς μεγάλη ποσότητα φαρμάκων.

Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας είναι:

1. Υποδοχή αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.
2. Παυσίπονα (χάπια, ενέσεις, τοπικά μέσα)
3. Οι αλοιφές και οι γέλες που ανακουφίζουν την φλεγμονή και τον πόνο βελτιώνουν την κινητικότητα.
4. Φυσικοθεραπεία.
5. Μασάζ
6. Θεραπευτική άσκηση. Ο περιορισμός κινητικότητας είναι απαραίτητος σε περίπτωση τραυματισμού και οξείας φλεγμονής. Σε άλλες περιπτώσεις, η ελάχιστη σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στη διατήρηση της κυκλοφορίας του αίματος, στην παροχή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στην πληγείσα περιοχή των αρθρώσεων, οι οποίες είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της αποτελεσματικότητάς της. Με την απουσία τους, η άρθρωση καταρρέει πιο γρήγορα.
7. Λουτρά και συμπιέσεις, που παρέχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
8. Λαμβάνοντας αντιβιοτικά αν η ασθένεια είναι μολυσματική.

Συχνά, σε χρόνιες ασθένειες, ο πόνος αυξάνεται με υποθερμία. Σε αυτή την περίπτωση, ακόμα και κατά το βραδινό ύπνο, πρέπει να φορέσετε ζεστές κάλτσες για να αποτρέψετε την υποθερμία.

Αν ανεβάσατε ανεπιτυχώς ένα αντικείμενο και ο πόνος στο πόδι προκλήθηκε από τραυματισμό - αντίθετα, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε κρύο για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ο οποίος θα συνταγογραφήσει πρόσθετη θεραπεία για την πρόληψη της καταστροφής του αρθρικού και οστικού ιστού.

Το πέλμα των ποδιών πονάει

Περιστασιακά, μπορεί να εμφανιστεί μόνο πόνος λόγω κόπωσης μετά από μια δύσκολη μέρα ή αυξημένη σωματική άσκηση. Αλλά, αν ο πόνος δεν πάει μακριά και είναι συνεχώς παρατηρηθεί, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι από διάφορες ασθένειες. Τι ακριβώς και πώς αλλιώς εμφανίζονται;

Αιτίες, κύρια συμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας του πόνου στη γλώσσα

Για να κατανοήσουμε την αιτία του πόνου στην πελματιαία περιοχή του ποδιού, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η θέση του. Πόνο μπορεί να εμφανιστεί σε:

φτέρνα (δείτε γιατί πτέρουν πτέρνα)?
το μέσον του ποδιού.
τοξωτή περιοχή καμάρας (ανελκυστήρας)?
pad κάτω από τα δάχτυλά σας?
δάχτυλα

Πόνους πτέρνας

Πολλές διαφορετικές παθολογίες μπορούν να προκαλέσουν επώδυνα συμπτώματα στη φτέρνα καθώς επίσης και να επηρεάσουν άλλες περιοχές του ποδιού. Μεταξύ αυτών είναι οι πιο κοινές ασθένειες.

Είναι μια φλεγμονή ή ερεθισμός του σκληρού ιστού που συνδέει τα οστά της φτέρνας με τα δάκτυλα των ποδιών. Συνήθως οι επώδυνες αισθήσεις εντείνουν το πρωί, ενώ σηκώνονται από το κρεβάτι. Είναι αισθητές στην ίδια την πτέρνα, ή μπορούν να δοθούν στην περιοχή της αψίδας.

συχνά αφήνετε τα πόδια σας να ξεκουραστούν.
τεντώνοντας τους μύες του ποδιού.
λήψη παυσίπονων.
παπούτσια με μαλακά πέλματα και ορθοπεδικό εσώρουχο.
Φτερά φτέρνα

Μια άλλη πηγή πόνου στη γλώσσα. Πρόκειται για μια ανώμαλη ανάπτυξη του πτερυγίου στην μοναδική πλευρά, η οποία προκαλεί φλεγμονή στους μαλακούς ιστούς που την περιβάλλουν. Πολλοί άνθρωποι έχουν σπονδυλικές στήλες, αλλά όχι όλοι οι πόνοι που εμφανίζονται, που συμβαίνει συνήθως με τους κατόχους επίπεδων ή υψηλών ποδιών.

Η αιτία των αιχμών μπορεί να είναι:

φορώντας τα λάθος παπούτσια.
υπερβολική τζόκινγκ με πολύ βάρος?
μεταβολικές και κυκλοφορικές διαταραχές.
calcaneus trauma;
λανθασμένη κατανομή φορτίου στο πόδι.
Τις περισσότερες φορές, ο πόνος γίνεται πιο οξύς κατά την άνοδο το πρωί ή όταν αρχίζετε το περπάτημα μετά από μια μεγάλη συνεδρίαση. Για να το αντιμετωπίσετε θα σας βοηθήσει:

μια εσωτερική σόλα στα παπούτσια με μια περικοπή στο τακούνι.
ορθοπεδικές εσωτερικές σόλες ·
κατάλληλα υποδήματα με πέλματα απορρόφησης κραδασμών.
φυσιοθεραπεία;
λαμβάνοντας παυσίπονα όπως συνταγογραφήθηκε από το γιατρό.
Κάταγμα οστού πτέρνας

Συνήθως συμβαίνει ως αποτέλεσμα τραυματισμού - σε πτώση, αυτοκινητιστικό ατύχημα και άλλα. Σε αυτή την περίπτωση, το οστό μπορεί είτε να σπάσει είτε να καταστραφεί εν μέρει. Τα κύρια συμπτώματα είναι:

πόνος στη φτέρνα που έχει υποστεί βλάβη.
αιμάτωμα στην περιοχή του τακουνιού.
πρήξιμο των πέλμων (δείτε επίσης - γιατί οι πέλες των ποδιών πρήζονται).
προβληματική κυκλοφορία.
Τι θα βοηθήσει:

που φορούν πατερίτσες για την ανακούφιση της πίεσης στη φτέρνα.
προστασία από πτέρνα με ειδικά μαξιλάρια
επικάλυψη ελαστικών ·
φυσιοθεραπεία;
σε ορισμένες περιπτώσεις.

Πόνος κάτω από τα δάχτυλα

Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται στο μαξιλάρι κάτω από τα δάκτυλα των ποδιών. Μπορούν να επηρεάσουν την περιοχή μόνο κάτω από ένα από τα δάχτυλα ή να εξαπλωθούν σε ολόκληρο το μαξιλάρι. Η αιτία τους είναι συνήθως οι ακόλουθες ασθένειες και καταστάσεις.

Αυτό είναι το κοινό όνομα για τον πόνο που εμφανίζεται στο μπροστινό μέρος. Μπορεί να είναι εκδήλωση αρκετών ασθενειών. Κοινή κοινή αιτία είναι:

υπερβολική σωματική άσκηση - τρέξιμο ή άλμα.
δυσάρεστα παπούτσια?
νευρική συμπίεση κατά τη διάρκεια του μεγάλου περιπάτου.
επίπεδη πόδια?
βαλγική παραμόρφωση των ποδιών.
φλεγμονή του ιστού ποδιού.
Η μεταταρσαλία εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

Πόνος και αίσθημα μούδιασμα στο μαξιλάρι κάτω από τα δάχτυλα όταν φορούν παπούτσια με τακούνια.
Αίσθημα ότι υπάρχει ένα ξένο αντικείμενο στο πόδι.
Σοβαρός οξύς πόνος όταν πιέζετε το πόδι και στις δύο πλευρές.
Η θεραπεία της μεταταρσαλίας περιλαμβάνει:

λήψη παυσίπονων σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
φορώντας παπούτσια χαμηλού τακουνιού και φαρδιάς δακτύλου.
που φορούν ορθοπεδικές πέλματα και υποστηρίγματα αψίδας.
χειρουργική απουσία ανακούφισης από τη συντηρητική θεραπεία.

Αυτή η ασθένεια προκαλεί πάχυνση και πολλαπλασιασμό των ιστών γύρω από τα νεύρα που βρίσκονται μεταξύ των βάσεων των δακτύλων. Συνήθως επηρεάζει το τρίτο και το τέταρτο δάκτυλο των ποδιών. Τα κύρια συμπτώματα είναι πόνος, μούδιασμα στην περιοχή των μαξιλαριών κάτω από τα δάκτυλα των ποδιών. Η πόνος είναι χειρότερη όταν φορούν στενά παπούτσια και ψηλά τακούνια.

Η θεραπεία χρησιμοποιείται συνήθως:

φέρει ειδικές πάπες που μειώνουν την πίεση στο νεύρο που επηρεάζεται.
Ενέσεις στεροειδών φαρμάκων στο πόδι.
την άρνηση να φορούν παπούτσια με ψηλά τακούνια και στενά δάκτυλα.
περιορίζοντας τη σωματική άσκηση που αυξάνει τον πόνο στην περιοχή των νεύρων.
σε περίπτωση ανεπαρκούς αποτελεσματικότητας της συντηρητικής θεραπείας.
Σεσαμωδίτιδα

Στην περιοχή των μεγάλων ποδιών υπάρχουν 2 οστά, τα οποία συνδέονται μόνο με τένοντες. Αυτά τα οστά ονομάζονται σησαμοειδή. Και η φλεγμονή ή η βλάβη στους τένοντες που τους περιβάλλουν ονομάζεται σησαμοειδίτιδα. Αυτή η ασθένεια είναι χαρακτηριστική των δρομέων και χορευτών μπαλέτου.

Ο πόνος στο μεγάλο δάκτυλο είναι συνήθως χειρότερο όταν φοράτε μαλακά παπούτσια με λεπτές σόλες και τακούνια. Μερικές φορές ο πόνος συνοδεύεται από οίδημα και πυρετό στην περιοχή της φλεγμονής.

Αφού εξετάσει και επιβεβαιώσει αυτή τη διάγνωση, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί τα ακόλουθα θεραπευτικά μέτρα:

ειδικά πέλματα που ανακουφίζουν την πίεση στα σησαμοειδή οστά και τους τένοντες.
ακινητοποίηση της αρρωστημένης αρθρώσεως έως ότου θεραπευθεί πλήρως.
φορώντας παπούτσια με παχιά σόλα και χαμηλά τακούνια.
ενέσεις στεροειδών.
χειρουργική επέμβαση σεσαμοειδών οστών.

Πόνο στα δάχτυλα

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος εμφανίζεται στα μεγάλα δάκτυλα των ποδιών. Προκαλούν τα ακόλουθα δεινά.

Η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί συσσώρευση ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Μία από τις μορφές της είναι η αρθρίτιδα. Αυτό εκδηλώνεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Καταγγελίες οίδημα του ποδιού.
Σοβαρός και ξαφνικός πόνος, που επιδεινώνεται από την αφή.
Ο πόνος είναι συγκεντρωμένος στα δάχτυλα των ποδιών, ειδικά τα μεγάλα.
Ένας γιατρός μετά τη διάγνωση της νόσου αυτής μπορεί να συνταγογραφήσει τους ακόλουθους τύπους θεραπείας:

μια διατροφή που περιορίζεται σε τρόφιμα που αυξάνουν ουρική αρθρίτιδα, καθώς και καφέ, αλκοόλ και τσιγάρα.
λαμβάνοντας "πρεδνιζόνη", "κολχικίνη", μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα,
την εφαρμογή παγοκατασκευών σε οδυνηρές περιοχές.
περισσότερη ξεκούραση για το προσβεβλημένο πόδι.
Bunion

Αυτό είναι το επιστημονικά αποκαλούμενο "οστό" στο πόδι είναι γνωστό σε πολλούς. Αντιπροσωπεύει την προεξοχή του οστού κατά μήκος της άκρης της σόλας, κοντά στη βάση του μεγάλου ποδιού. Συνοδεύεται από πλευρική απόκλιση του πρώτου ποδιού. Εμφανίζεται συχνότερα στους ηλικιωμένους, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και στους νέους.

Η κύρια αιτία του μαστού φέρει πολύ σφιχτά και άβολα παπούτσια. Μερικές φορές είναι αρκετό να αλλάζετε παπούτσια για να απαλλαγείτε από τον πόνο στο δάχτυλο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, συνταγογραφείται μια επέμβαση.

Μια παρόμοια διάγνωση γίνεται από έναν γιατρό εάν 2, 3 ή 4 τσιμπούρια στη μέση άρθρωση, παίρνοντας τη μορφή ενός σφυριού. Την ίδια στιγμή υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις στο παραμορφωμένο δάκτυλο. Οι λόγοι αυτής της ανωμαλίας είναι μια ανισορροπία των μυών των ποδιών και των ποδιών, καθώς και η φθορά των άβολα παπουτσιών.

Αυτό το σύνδρομο αντιμετωπίζεται με τους ακόλουθους τρόπους:

φορούν παπούτσια με φαρδιά και παχιά σόλες ·
εκτέλεση ασκήσεων τέντωσης ποδιών.
χρήση ειδικών ορχεών.
χειρουργική επέμβαση σε ακραίες περιπτώσεις.
Εμπλουτισμένο καρφί

Σχεδόν κάθε άτομο, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, αντιμετώπισε μια τέτοια ενόχληση. Λόγω ακατάλληλης κοπής του νυχιού ή με σφιχτά παπούτσια, η γωνία του νυχιού αρχίζει να αναπτύσσεται στο δέρμα από τη μια ή και τις δύο πλευρές. Όχι μόνο είναι αρκετά οδυνηρό, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε λοιμώξεις.

Ο πόνος στην περίπτωση αυτή επιδεινώνεται όταν περπατά και εντοπίζεται στην περιοχή του δακτύλου, το καρφί του οποίου μεγαλώνει εσφαλμένα. Ποια θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί για την εξάλειψη του πόνου και τους λόγους εμφάνισής τους:

Στερεά καρφί ατμού. Λουτρά ποδιών με ζεστό νερό λαμβάνονται καθημερινά, έως και 4 φορές την ημέρα. Μετά τον ατμό ανάμεσα σε μια αναπτυσσόμενη γωνία του νυχιού και του δέρματος, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε ένα κομμάτι επίδεσμου βουτηγμένο σε μια αντιφλεγμονώδη αλοιφή.
Ορθή κοπή νυχιών. Υπάρχουν δύο τρόποι για να αποφευχθεί η επανόρθωση μιας γωνίας. Ο πρώτος περιλαμβάνει την κοπή και κοπή των άκρων με τη μορφή ημικύκλου. Το δεύτερο είναι η οριζόντια κοπή έτσι ώστε οι γωνίες του καρφιού να προεξέχουν πάνω από το δέρμα.
Χειρουργική επέμβαση. Αν οι συντηρητικές μέθοδοι αποτύχουν, ο χειρουργός αφαιρεί το νύχι που έχει προσβληθεί. Καθώς το νέο αυξάνεται, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις συστάσεις για να το κόψετε σωστά.

Πόνος σε διαφορετικές περιοχές της γλώσσας

Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες μπορεί να εμφανιστεί πόνος στα διάφορα μέρη της σόλας. Αυτά περιλαμβάνουν: Τεντώνοντας τους μύες ή τους τένοντες. Συχνά συμβαίνει κατά τη διάρκεια εγκεφαλικών επεισοδίων ή αιφνίδιων κινήσεων
Κάταγμα οστού Μπορείτε να σπάσετε οποιοδήποτε από τα 26 οστά του ποδιού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα οστά των δακτύλων είναι σπασμένα. Επίσης συνηθισμένο είναι ένα σησαμοειδές κάταγμα - βλάβη στα μικρά οστά που βρίσκονται στους τένοντες γύρω από το μεγάλο δάκτυλο.
Αρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους αρθρώσεις και μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε περιοχή του ποδιού. Συχνά εμφανίζεται στην άρθρωση στη βάση του μεγάλου ποδιού. Μπορείτε να το προσδιορίσετε με ακαμψία και πόνο στις αρθρώσεις, που δεν μειώνεται με το χρόνο.
Κορν και καλαμπόκι. Αυτή είναι η συστολή του δέρματος της σόλας σε ένα σημείο έντονης τριβής ή πίεσης. Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών, καθώς και στα τακούνια και τα τακάκια κάτω από τα δάκτυλα των ποδιών.
Νευροπάθεια στα πόδια. Αυτή η βλάβη στα νεύρα στα πέλματα. Μια κοινή αιτία είναι ο διαβήτης. Μπορεί να εμφανιστούν οδυνηρές αισθήσεις σε οποιαδήποτε περιοχή του ποδιού ως αίσθηση καψίματος, μυρμήγκιασμα ή ηλεκτροπληξία.
Τεντονίτιδα. Χαρακτηρίζεται από ερεθισμό και φλεγμονή των τενόντων που συνδέουν τους μυς και τα οστά των ποδιών. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος σε οποιαδήποτε περιοχή της σόλας.
Flatfoot. Μια κοινή ασθένεια που χαρακτηρίζεται από πόνο σε οποιαδήποτε όρθια θέση - στέκεται, περπατάει ή τρέχει.

Ένα ενδιαφέρον βίντεο με τον Δρ Bubnovsky για τον πόνο στο πόδι

Ο διάσημος γιατρός Bubnovsky λέει λεπτομερώς για τις αιτίες του πόνου στο πόδι και τη σόλα. Επίσης, στο βίντεο, μιλά για αποτελεσματικές ασκήσεις και πρόληψη του πόνου στα πόδια.

Διαγνωστικά

Για τη διάγνωση οποιασδήποτε από τις παραπάνω ασθένειες μπορεί να γίνει μόνο ένας γιατρός. Εάν ο πόνος εμφανίζεται σε οποιοδήποτε μέρος της σόλας, ειδικά αν συνοδεύεται από δυσκαμψία, την παρουσία ορατής φλεγμονής, μούδιασμα και άλλα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό χειρούργο ή χειρουργό.

Ο ειδικός θα μιλήσει, θα ρωτήσει για τα συμπτώματα που συνοδεύουν τον πόνο, καθώς και για τα γεγονότα που οδήγησαν σε αυτό. Ως διαγνωστικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται:

οπτική επιθεώρηση του ποδιού ·
την ψηλάφηση της.
διεξαγωγή φυσικών δοκιμών.
ακτινογραφία του ποδιού.
MRI scans;
Υπερηχογράφημα του μοναδικού ιστού.

Βάσει των αποτελεσμάτων της εξέτασης, θα συνταγογραφηθεί η απαιτούμενη θεραπεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, περιλαμβάνει απαραιτήτως άνετα παπούτσια ή ειδικές πάπες.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε τον μοναδικό πόνο, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες οδηγίες. Αυτά περιλαμβάνουν:

φορώντας άνετα παπούτσια που δεν πιέζουν, μην πιέζετε και δεν παραμορφώνετε τις αρθρώσεις.
τη χρήση ειδικών αθλητικών υποδημάτων και πέλματος κατά την τζόκινγκ ή άλλες ασκήσεις.
λογική κατανομή της σωματικής δραστηριότητας, ιδίως παρουσία υπερβολικού βάρους ·
κανονική ανάπαυση για τα πόδια.
μοναδικό μασάζ περπατώντας σε διαφορετικούς τύπους επιφανειών, καθώς και ειδικά ρολά και εφαρμοστές.
σωστή και τακτοποιημένη κοπή των νυχιών.
Η συμμόρφωση με τα μέτρα αυτά θα χρησιμεύσει ως καλή πρόληψη της εμφάνισης διαφόρων από τις παραπάνω ασθένειες. Αν, ωστόσο, δεν μπορούσαν να αποφευχθούν, μια έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό και ακολουθώντας τις οδηγίες θεραπείας θα μειώσει τους κινδύνους της περαιτέρω εξέλιξης της νόσου και της αύξησης των συμπτωμάτων.

Δυσάρεστη αίσθηση στα πόδια μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, ανάλογα με τις περιστάσεις. Όταν η πληγή πέλμα του ποδιού, ένα πρόσωπο δεν μπορεί να εκτελέσει σωστά τα καθήκοντα εργασίας, συμμετέχουν σε δουλειές του σπιτιού γύρω από το σπίτι. Εάν συχνά αρχίζουν να διαταράξει τα πέλματα των ποδιών, που μπορεί να σχετίζονται όχι μόνο με άβολα παπούτσια από τη μακροπρόθεσμη φθορά της, αλλά και σε μια σειρά από αναδυόμενες παθολογικές καταστάσεις του μυοσκελετικού συστήματος. Το άρθρο θα πω γιατί τα πέλματα των ποδιών είναι επώδυνα, πώς να αντιμετωπίζει, και τι το προκαλεί. Οι λόγοι που προκαλούν οδυνηρή δυσφορία στο πόδι, ένα τεράστιο ποσό. Με τον εντοπισμό της αιτίας ορισμένων συμπτωμάτων του πόνου, είναι δυνατόν όχι μόνο να επιστρέψει γρήγορα στην λειτουργία, την κανονική κίνηση του περπατήματος, αλλά και για να αποφευχθεί μια μόνιμη χωλότητα στο μέλλον.

Βρετανοί

Η ασθένεια προκαλείται από μικροανθράκων στα οποία πέφτουν οι ιικοί μικροοργανισμοί (θηλώματα). Αφήνοντας κατά μέρος αυτό το γεγονός, η εστία της ιστικής βλάβης αρχίζει να αυξάνεται, οδηγώντας σε πόνο όταν περπατάει.

Η φύση του πόνου Η συμπτωματολογία εκδηλώνεται με άμεση πίεση της κατεστραμμένης επιφάνειας του ποδιού σε μια σκληρή επιφάνεια.

Ταυτόχρονα, υπάρχει μια οδυνηρή αίσθηση κοπής, διάτρησης χαρακτήρα.

Πρόσθετες ενδείξεις: Στην επιφάνεια του ποδιού υπάρχει μια συγκεκριμένη συμπύκνωση που μπορεί να συγχέεται με τα τραγικά καλαμπόκια. Το νεόπλασμα, όπως αναπτύσσεται, προεξέχει πάνω από την επιφάνεια του δέρματος, με διάμετρο από 2 έως 10 mm. Στις ανεπτυγμένες κονδυλωμάτων, στο κέντρο τους υπάρχει μια μικρο αύλακα.

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει κονδυλωμάτων
Αφαίρεση των κονδυλωμάτων ασχολείται με τον χειρούργο. Αυτός ο γιατρός θα κάνει την απαραίτητη εξέταση, θα εκδώσει τη βέλτιστη πορεία των θεραπευτικών παραγόντων.
Διάγνωση

Εξωτερική εξέταση. Δερματοσκοπία. Υπερηχογραφική εξέταση για την ανάπτυξη κονδυλωμάτων.

Θεραπεία
Στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης των δερματικών βλαβών του ποδιού χρησιμοποιούνται αντιιικά φάρμακα (Famvir, Aciclavir). Η θεραπεία συμπληρώνεται με οποιαδήποτε από τις ακόλουθες αλοιφές:

Ιντερφερόνη. Οξολινικό. Κολχικίνη.

Μια εναλλακτική λύση για την αφαίρεση των κονδυλωμάτων είναι η χρήση τέτοιων μέσων όπως τα "Solkoderm", "Podofillin", "Feresol".

Η πιο ριζική μέθοδος αφαίρεσης μιας κονδυλωμάτων, όταν γίνεται επίπονη επίθεση κατά το περπάτημα, είναι χειρουργική επέμβαση. Η βλεφαρίδα μπορεί να αφαιρεθεί με νυστέρι ή λέιζερ ραδιοκυμάτων.

Corns

Για τα μοντέρνα, αλλά όχι πάντα άνετα παπούτσια, μερικές γυναίκες πρέπει να παρουσιάσουν την εμφάνιση των κερατοειδών. Η παθολογία οφείλεται στο μικρό μέγεθος των παπουτσιών που αγοράστηκαν, σε ένα άβολο παπούτσι κλπ. Όταν φοράτε τέτοια παπούτσια, τρίβεται μια συγκεκριμένη περιοχή του δέρματος, η οποία προκαλεί μια κυψέλη (κάτω μέρος του ποδιού, στις πλευρές, στα δάκτυλα των ποδιών) ή σχηματίζεται μια σφράγιση.

Ο πόνος από το καλαμπόκι ανησυχεί στα σημεία της εμφάνισής του. Μπορεί να είναι διαφορετικά μέρη του ποδιού, ξεκινώντας από το τακούνι, τελειώνοντας με τα δάκτυλα των ποδιών και ανυψώνοντας.

Ένα πονηρό συναίσθημα έχει μια επίδραση κοπής ή καύσης.

Συγχορηγούμενα συμπτώματα Κόκκινο χρώμα. Ένα δέρμα λίγο αποφλοιωμένο. Κυψέλες. Ανάλογα με τη διάρκεια της τρίβωσης του δέρματος, μπορεί να είναι μικρές ή πολύ πρησμένες με μεγάλη συσσώρευση υδαρής μάζας.

Ποιος γιατρός να ζητήσει βοήθεια
Τα Corns δεν σχετίζονται με σοβαρούς τραυματισμούς, επομένως τα προσόντα ενός θεραπευτή θα αρκούν για να βοηθήσουν τον ασθενή.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο χειρουργό.

Διάγνωση Η γνώση σχετικά με την παρουσία κορώνων δεν είναι ένα δύσκολο πρόβλημα. Αρκεί ο γιατρός να εξετάσει το πόδι του ασθενούς.

Θεραπεία Στην εμφάνιση "υγρών" καλαμποκιών με χαρακτηριστικά πρήξιμο, πρέπει να εφαρμοστεί ένα ειδικό ασβεστοκονίαμα. Το εργαλείο συμβάλλει στην ταχεία απομάκρυνση της κυψέλης, στεγνώνει με φούσκωμα. Για να ανοίξετε τον κάλιο απαγορεύεται, έτσι ώστε να μην φέρονται βρωμιά στο τραύμα. Εάν συμβεί αυτό, είναι απαραίτητο να εκτελεστεί η επεξεργασία με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Η συγκολλητική ταινία δεν συνιστάται.

Αφαιρέστε το "ξηρό" καλαμπόκι μαλακώνοντας το σκληρυμένο δέρμα. Για το σκοπό αυτό, εφαρμόζεται επικάλυψη με σάλικα αλοιφή. Εναλλακτικά, χρησιμοποιείται αλοιφή Bensalitin. Μετά το μαλάκωμα του δέρματος, ο κάλλος κόβεται προσεκτικά από έναν χειρούργο.

Για την εξάλειψη του καλαμποκιού υπάρχουν αποτελεσματικές συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να ετοιμάσετε μια ειδική σύνθεση βασισμένη στο λάδι δέντρων τσαγιού και το κανονικό φυτικό έλαιο.

Διάστρεμμα

Ενώ τρέχετε σε ανώμαλο έδαφος ή περπατάτε, είναι εύκολο να τοποθετηθείτε. Ενόψει αυτού, μπορείτε να πάρετε μια διάστρεμμα. Το τραύμα είναι μια μικροσύνθεση του ιστού των συνδέσμων που συνδέει τον μυϊκό ιστό με τον σκελετό.

Εντοπισμός του πόνου Η συγκέντρωση του πόνου είναι στην άρθρωση. Σε κατάσταση ηρεμίας, το πόδι "κλαίει", αλλά όταν κινείται, εμφανίζεται διάτρηση.

Άλλα σημεία ενός ποδιού είναι πρησμένα. Ορατή ερυθρότητα. Μώλωπες είναι δυνατές. Αδυναμία στο πόδι.

Ποιος ειδικός θα βοηθήσει
Κατά την εξάρθρωση του ποδιού με τέντωμα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον τραυματολόγο σας. Ο ειδικός θα παρέχει πρώτες βοήθειες, θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Στο μέλλον, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον χειρουργό.

Διάγνωση Ο προσδιορισμός του τεντώματος πραγματοποιείται με οπτική επιθεώρηση.

Θεραπεία Μετά από τραυματισμό, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν οι ενεργές κινήσεις, δίνοντας την ειρήνη στα πόδια. Εάν δεν είναι δυνατόν να εξαλειφθεί εντελώς το περπάτημα, υπάρχει μια αξιόπιστη επιλογή για την εφαρμογή ενός επίδεσμου με βάση έναν ελαστικό επίδεσμο. Αναλγητικά λαμβάνονται για την ανακούφιση του σοβαρού πόνου. Οι ειδικές αλοιφές ("Voltaren Emulgel", "Ketanol") προάγουν την επούλωση των τενόντων.

Κοινές ασθένειες

Το πιο σημαντικό παράδειγμα άγχους του ποδιού με οδυνηρό αποτέλεσμα είναι η αρθρίτιδα. Αυτή είναι μια ασθένεια των αρθρώσεων, λόγω φλεγμονωδών διεργασιών. Υπό ορισμένες συνθήκες, η αρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία αν δεν ληφθούν έγκαιρα τα κατάλληλα μέτρα.

Η φύση του πόνου Στην αρθρίτιδα, ο πόνος μπορεί να περιγραφεί ως συμπίεση ή «πόνος». Φυσικά, συμβαίνει στην περιοχή της πληγής.

Πρόσθετα σημεία Η ερυθρότητα παρατηρείται στην πληγείσα περιοχή. Με την πάροδο του χρόνου, η άρθρωση παραμορφώνεται. Με την εξέλιξη της νόσου σχηματίζεται οίδημα. Κανονικά, το περπάτημα χωρίς πόνο απλά δεν είναι δυνατό.

Ποιος θα βοηθήσει
Για να λύσει αυτό το πρόβλημα με τις αρθρώσεις των ποδιών θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν ρευματολόγο.

Ένας εναλλακτικός ειδικός μπορεί να είναι ένας ορθοπεδικός.

Διάγνωση Εξωτερική εξέταση. Ακτίνες Χ. Μαγνητική απεικόνιση.

Η πορεία της θεραπείας και της ανάκτησης
Για να αποκατασταθεί η λειτουργία της κίνησης των αρθρώσεων, οι γιατροί απέδωσαν δύο ομάδες φαρμάκων:

Παυσίπονα Αντιβιοτικά, καταπολεμώντας μολυσματική πηγή φλεγμονωδών διεργασιών.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου μερικής ή πλήρους αποκατάστασης της λειτουργίας των αρθρώσεων, συνδέεται η φυσικοθεραπεία (επενδύσεις παραφίνης, θεραπευτικές ασκήσεις).

Τραυματισμοί τραυματισμού

Ο σοβαρότερος τραυματισμός είναι βλάβη στον τένοντα του Αχιλλέα. Είδος τραυματισμού που είναι εγγενής στους ποδοσφαιριστές. Αυτός ο τένοντας είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση του ποδιού κατά το τρέξιμο και το περπάτημα.

Η ρήξη τένοντα οδηγεί σε πλήρη απώλεια της λειτουργίας της κίνησης του κατεστραμμένου ποδιού.

Όπου ο πόνος βρίσκεται
Ο τόπος του συνδρόμου του πόνου είναι το υπερυπαϊκό τμήμα του ποδιού. Ο πόνος στα πρώτα λεπτά χαρακτηρίζεται ως κοπή, διάτρηση.

Επιπλέον συμπτώματα Εκτός από την αποκοπή του πόνου, ένα άτομο δεν μπορεί να σταθεί στα δάκτυλα του. Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι βλάβης στον τένοντα του Αχιλλέα.

Ποιος αντιμετωπίζει Το πρόβλημα αντιμετωπίζεται από χειρουργό που διενεργεί την απαραίτητη εξέταση και δίνει μια πορεία θεραπείας.

Διάγνωση ακτίνων Χ. MRI Εξωτερική εξέταση.

Θεραπεία
Η πορεία της θεραπείας αποτελείται από τις ακόλουθες ενέργειες:

Καθιστικό, πλήρες πόδι ηρεμίας. Μια ειδική λειτουργία γίνεται για να συνδέσετε τα άκρα του τραυματισμένου τένοντα. Η επιβολή γύψου για την εξάλειψη των περιττών κινήσεων του ποδιού.

Περίπου σε 8 εβδομάδες συνταγογραφείται η ιατρική γυμναστική.

Φλεγμονώδεις ασθένειες των μυών της σόλας

Μία από τις πιο συχνές ασθένειες αυτής της ομάδας είναι η μυοσίτιδα. Η ασθένεια καθορίζεται από φλεγμονώδεις διεργασίες στους σχεδόν σκελετικούς μύες, που χαρακτηρίζονται από το σχηματισμό μικροκιδωμάτων, τα οποία δεν αποτελούν μόνο πηγή πόνου, αλλά επίσης παρεμβαίνουν στο πόδι όταν περπατά.

Όπου γίνεται αισθητός ο πόνος Το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται στις εστίες της μυϊκής παθολογίας.

Ο πόνος έχει διαφορετική ένταση και βαθμό, ανάλογα με την παραμέληση της κατάστασης.

Σχετικά συμπτώματα Πονάει να περπατήσει. Ερυθρότητα του δέρματος. Πικρός

Ποιος ειδικός θα βοηθήσει
Η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να έχει τη συνεργασία νευρολόγου, χειρουργού και θεραπευτή.
Διάγνωση

Εξέταση από γιατρό, συμπεριλαμβανομένης της αίσθησης του πόνου. Βιοψία. MRI

Με βάση τις εισηγμένες έρευνες γίνεται η ακριβής διάγνωση.

Θεραπεία Το μάθημα θεραπείας περιλαμβάνει τις ακόλουθες επιλογές:

Φαρμακευτικά παυσίπονα, συμπεριλαμβανομένης της αλοιφής. Εξειδικευμένα αντιβιοτικά. Φυσικοθεραπεία υπερήχων.

Μετατάρσια

Η πάθηση είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στο μετατάρσιο. Η ασθένεια προκαλείται από μόνιμους τραυματισμούς, υπερβολικό βάρος, επίπεδο πόδι, δυσάρεστα στενά παπούτσια.

Η φύση του πόνου Ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί τον πόνο στην αψίδα του ποδιού.

Η αρνητική επίδραση ενισχύεται όταν περπατάτε.

Η φύση του πόνου μπορεί να εκτιμηθεί ως συμπιεστική καύση.

Σχετικά συμπτώματα Η δυσάρεστη αίσθηση όταν περπατάτε στα παπούτσια. Αυξημένος πόνος κάτω από 2, 3 και 4 δάχτυλα στη σόλα, αν περπατάτε ξυπόλητοι. Το πόδι έχει οίδημα.

Ποιος ιατρός αντιμετωπίζει
Η αποτελεσματική εξάλειψη της δυσφορίας αυτής της παθολογίας θα βοηθήσει ορθοπεδικό ή ρευματολόγος.

Διαγνωστικά Για ακριβέστερη διάγνωση, διατίθενται οι ακόλουθες επιλογές διαγνωστικού ελέγχου:

Μαγνητική απεικόνιση. Ακτίνες Χ. Εξωτερικός έλεγχος και ψηλάφηση.

Επιλογές θεραπείας
Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της μεταταρσαλγίας:

"Νιμεσουλίδη". "Voltaren." Diclofenac.

Όταν παίρνετε το μάθημα με τα υποδεικνυόμενα φάρμακα, θα πρέπει να επιλέξετε να φορέσετε χαλαρά παπούτσια, σε επίπεδη σόλα, προκειμένου να εξαλειφθεί η υπερβολική πίεση στην οδυνηρή περιοχή του ποδιού.

Neuroma

Η παθολογία λαμβάνει χώρα λόγω της αύξησης του πελματιαίου νεύρου.

Η ασθένεια είναι κοινή μεταξύ εκείνων που φορούν άβολα παπούτσια πιέζοντας τα δάχτυλα.

Περιοχή και φύση του πόνου
Το επίκεντρο της νόσου είναι η περιοχή του πελματιαίου τμήματος του ποδιού μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου. Μια δυσάρεστη αίσθηση εμφανίζεται κατά το περπάτημα και έχει καύση.
Άλλα συμπτώματα Μειώθηκε η ευαισθησία των δακτύλων στον ύπνο τους. Κάποια μούδιασμα του ποδιού. Άβολη κατάσταση όταν τρέχετε ή περπατάτε.

Ποιος γιατρός να ζητήσει βοήθεια
Ένας νευρολόγος θα είναι σε θέση να επιλύσει το πρόβλημα του νευρώματος με έναν εξειδικευμένο τρόπο. Ο ειδικός θα καθορίσει με ακρίβεια το βαθμό ανάπτυξης της ασθένειας, θα δώσει τη σωστή πορεία θεραπείας.
Διάγνωση του νευρώματος των ποδιών

Επιθεώρηση του ποδιού. Αφαίρεση του ποδιού από την ακτινογραφία. Μαγνητική απεικόνιση.

Θεραπεία του νευρικού ποδός
Πρέπει αμέσως να πάτε να φοράτε άνετα χαλαρά παπούτσια. Είναι επιθυμητή η χρήση ορθοπεδικών πέλματος. Όταν ανακουφίζετε τον πόνο, πίνετε μια πορεία με ένα από τα παρακάτω φάρμακα:

Codelac. "Νιμεσουλίδη". Diclofenac. "Σοπουπεντίν".

Σε περίπτωση ιδιαίτερα σοβαρών περιπτώσεων, όταν τα αναφερθέντα αναισθητικά φάρμακα, τα παπούτσια δεν βοηθούν και η σόλα είναι πολύ επώδυνη, θα πρέπει να γίνει μια ειδική πράξη.

Επίπεδα πόδια

Η ιδιαιτερότητα της ασθένειας εκφράζεται στη χαρακτηριστική μορφή του ποδιού, στην οποία η αψίδα δεν έχει εσοχή. Έτσι, η επίπεδη επιφάνεια παρατηρείται στο πέλμα του ποδιού. Αυτή η παθολογία προκαλείται από μια ειδική κατάσταση των συνδέσμων, των μυών και του σκελετού του ποδιού, η οποία δεν επιτρέπει στο άτομο να μετακινείται κανονικά, παρέχοντας περιοδικά επώδυνες αισθήσεις.

Όπου υπάρχει πόνος Στην περίπτωση των επίπεδων ποδιών, πόνος στο πόδι στην περιοχή του αστραγάλου.

Μετά από μια δύσκολη μέρα, ο πόνος είναι ιδιαίτερα επιδεινωμένος, υπενθυμίζοντας τον εαυτό του ενός "επώδυνου" αποτελέσματος.

Πρόσθετες πινακίδες Η χρήση φορεμάτων υψηλού τακουνιού καθίσταται αδύνατη. Στη βάση του αντίχειρα είναι ορατή πάχυνση των οστών. Μέχρι το τέλος της ημέρας, εμφανίζεται πρήξιμο.

Ποιος γιατρός θα βοηθήσει
Το Flatfoot ασχολείται με έναν ειδικό γιατρού - ορθοπεδικό. Οι επαγγελματικές δεξιότητες του γιατρού σας επιτρέπουν να βοηθήσετε με αυτό το ελάττωμα του ποδιού.

Διάγνωση Είναι δυνατόν να προσδιορίσετε τα επίπεδα πόδια με φυτογραφία. Η κρέμα εφαρμόζεται στο πόδι και στη συνέχεια ο ασθενής ακολουθεί ένα λευκό φύλλο χαρτιού. Η εκτύπωση που θα προκύψει θα δώσει μια ολοκληρωμένη εικόνα της εξέλιξης του επίπεδου ποδιού. Όσο μικρότερη είναι η καμάρα στην εικόνα, τόσο πιο επίπεδη τα πόδια.

Θεραπευτική πορεία Υπάρχουν δύο τρόποι θεραπείας: συντηρητικός. λειτουργία. Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ευρύχωρα παπούτσια χωρίς ψηλά τακούνια, ορθοπεδικά πέλματα. Επιπλέον, θα πρέπει να πραγματοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις, με στόχο την εκπαίδευση των ποδιών.

Η δεύτερη παραλλαγή είναι ριζική, μέσω της οποίας πραγματοποιείται μια πράξη. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται σε περίπτωση αφόρητου πόνου στο πέλμα του ποδιού.

Ο αρθρίτιδα του στόματος

Η ασθένεια οφείλεται στην αναβολή των αλάτων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις των ποδιών. Η ασθένεια είναι άρρωστη, κυρίως σύμφωνα με τις στατιστικές, το ανδρικό μισό της ανθρωπότητας.

Έντονη περιοχή Με ουρική αρθρίτιδα, είτε η αρθρίτιδα είτε η άρθρωση του αστραγάλου αρχίζουν να πονάνε. Ο πόνος χαρακτηρίζεται ως "συστροφή" άρθρωση.

Τα συμπτώματα του πόνου που έρχονται τη νύχτα ή το πρωί. Το άτομο αρχίζει να λιποθυμάται λόγω της ανικανότητας να βγαίνει στην διογκωμένη άρθρωση. Το πόδι άρχισε να πρήζεται. Ορατή ερυθρότητα.

Ποιος γιατρός θα βοηθήσει
Όταν η παθολογία έχει εξέλιξη, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον κατάλληλο ειδικό.

Αυτός ο επαγγελματίας είναι ένας ρευματολόγος.

Διάγνωση Ο γιατρός εξετάζει το πόδι του ασθενούς. Μαγνητική απεικόνιση. Ακτίνες Χ.

Αυτές οι μέθοδοι θα είναι αρκετές για να καθιερώσουν ουρική αρθρίτιδα.

Θεραπεία Η αρχή της θεραπείας της ουρικής αρθρίτιδας είναι η εξάλειψη του πόνου και η αφαίρεση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Εάν ο πόνος είναι μικρός, τότε μπορείτε να το ανεχτείτε, αλλά αν αρχίσει να «στρίβει» η άρθρωση, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς παυσίπονα. Στην περίπτωση αυτή, χρησιμοποιούνται "Nise", "Ketonal", "Ibuprofen".

Για να μειωθεί η συγκέντρωση αλάτων ουρικού οξέος, οι γιατροί πρότειναν μια αποτελεσματική θεραπεία "Febuxost".

Πέταγμα φτέρνας

Ζητώντας την ερώτηση «γιατί τα πέλματα των ποδιών βλάπτουν, πώς να θεραπεύσουν και τι το προκαλεί», ένας από τους λόγους μπορεί να είναι η εμφάνιση ενός κτυπήματος πτέρνας. Η ασθένεια εκδηλώνεται με αλατούχα ανάπτυξη στον αστράγαλο. Όσο μεγαλύτερη είναι η ανάπτυξη, τόσο περισσότερο ασκεί πίεση στον μαλακό ιστό της φτέρνας.

Εντοπισμός του πόνου Η περιοχή του πόνου είναι η φτέρνα. Το σύνδρομο του πόνου είναι ταυτόχρονα "θαμπό" και "πονώντας".

Συναφείς συμπτώματα Αδυναμία να αρχίσει κανονική κίνηση το πρωί. Ορατό.

Ποιος ιατρός αντιμετωπίζει
Για να λύσετε το πρόβλημα, απλώς επικοινωνήστε με το χειρουργό. Ο ειδικός θα κάνει την επιθεώρηση, θα συνταγογραφήσει μια σειρά μαθημάτων θεραπείας.

Διαγνωστικά Γράφοντας μια καταφατική απάντηση για την παρουσία μιας ώθησης θα βοηθήσει την ακτινογραφία. Η διαγνωστική μέθοδος θα δείξει τη θέση της ανάπτυξης, το μέγεθός της.

Φροντίδα θεραπείας Είναι απαραίτητο να αρνηθείτε υπερβολικά αλατισμένα τρόφιμα. Για να κάνετε ένα ειδικό μασάζ στη φτέρνα. Με έντονο πόνο, πάρτε παυσίπονα.

Από τις λαϊκές θεραπείες, η συνηθισμένη ξυλογλυπτική χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση του χόρτου που αναπτύσσεται στο βάλτο ή σε σκοτεινά μέρη κατά μήκος των περιφράξεων στις εξοχικές κατοικίες. Για να χρησιμοποιήσετε θα πρέπει να πάρει χόρτο, βάλτε το σε μια κάλτσα. Βάλτε μια κάλτσα σε ένα άρρωστο πόδι. Βάζοντας στο χορτάρι, θα εκκρίνει χυμό, που έχει ευεργετική επίδραση στην απορρόφηση της ανάπτυξης αλατούχου. Αρκεί να διεξάγονται τρεις ή τέσσερις παρόμοιες βοτανικές διαδικασίες, και η κνήμη του τακουνιού θα τελειώσει.

Αυτή η μέθοδος δεν απαιτεί οικονομικά.

Πότε δεν μπορεί να αναβάλει ένα ταξίδι στο γιατρό;

Για τέτοιους τραυματισμούς απαιτείται ειδική βοήθεια, όπως κάταγμα ή βαθύ κόψιμο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό ή να ζητήσετε να φτάσετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης με το αυτοκίνητο. Αυτό θα βοηθήσει να αποφευχθεί η ακατάλληλη μάτισμα του οστού όταν ο γύψος εφαρμοστεί εγκαίρως και όταν κοπεί, θα αποτρέψει την είσοδο των βακτηριδίων στο τραύμα.

Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε τον εαυτό σας τον πόνο;

Αφαιρέστε το πόδι από το παπούτσι, δίνοντας την ελευθερία στο πόδι. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη του δυσάρεστου πόνου. Για εξάρθρωση, εφαρμόστε έναν ελαφρύ επίδεσμο με ελαστικό επίδεσμο. Δώστε το πόδι της ειρήνης (βάλτε το μπουκάλι, ξαπλώστε στο κρεβάτι). Όταν κόβετε, απολυμαίνετε το τραύμα, σταματήστε την αιμορραγία με ένα αποστειρωμένο επίδεσμο επίδεσμο και αντισηπτικό. Όταν εντοπιστεί μια κυψέλη, πρέπει να εφαρμοστεί ένα ειδικό έμπλαστρο.

Συμπέρασμα

Ο αναδυόμενος πόνος στην περιοχή του ποδιού από το πουθενά μπορεί να είναι προάγγελος σοβαρής ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση, μην παραμελείτε το ταξίδι στην κλινική. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποκάλυψη της κρυμμένης παθολογίας σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης. Έτσι, μπορείτε να κάνετε λιγότερα για να αγοράσετε φάρμακα στο φαρμακείο, και έτσι να βοηθήσετε στην εξοικονόμηση του οικογενειακού προϋπολογισμού.

Θα πρέπει πάντα να ακούτε το μικρό μυρμήγκιασμα, τον πόνο στις σόλες, ειδικά αν άρχισαν να εμφανίζονται συχνά.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο.

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη;
Ο πόνος περιορίζει την κίνηση και την πλήρη ζωή σας; Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικό πόνο; Ίσως δοκιμάσατε μια δέσμη φαρμάκων, κρέμες και αλοιφές; Οι άνθρωποι που έχουν μάθει από πικρή εμπειρία για τη θεραπεία των αρθρώσεων χρησιμοποιούν... >>

Πώς να αντιμετωπίζετε τον πόνο στα πέλματα των ποδιών και τι προκαλεί αυτό;

Δυσάρεστη αίσθηση στα πόδια μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, ανάλογα με τις περιστάσεις. Όταν η πληγή πέλμα του ποδιού, ένα πρόσωπο δεν μπορεί να εκτελέσει σωστά τα καθήκοντα εργασίας, συμμετέχουν σε δουλειές του σπιτιού γύρω από το σπίτι. Εάν συχνά αρχίζουν να διαταράξει τα πέλματα των ποδιών, που μπορεί να σχετίζονται όχι μόνο με άβολα παπούτσια από τη μακροπρόθεσμη φθορά της, αλλά και σε μια σειρά από αναδυόμενες παθολογικές καταστάσεις του μυοσκελετικού συστήματος. Το άρθρο θα πω γιατί τα πέλματα των ποδιών είναι επώδυνα, πώς να αντιμετωπίζει, και τι το προκαλεί. Οι λόγοι που προκαλούν οδυνηρή δυσφορία στο πόδι, ένα τεράστιο ποσό. Με τον εντοπισμό της αιτίας ορισμένων συμπτωμάτων του πόνου, είναι δυνατόν όχι μόνο να επιστρέψει γρήγορα στην λειτουργία, την κανονική κίνηση του περπατήματος, αλλά και για να αποφευχθεί μια μόνιμη χωλότητα στο μέλλον.

Βρετανοί

Η ασθένεια προκαλείται από μικροανθράκων στα οποία πέφτουν οι ιικοί μικροοργανισμοί (θηλώματα). Αφήνοντας κατά μέρος αυτό το γεγονός, η εστία της ιστικής βλάβης αρχίζει να αυξάνεται, οδηγώντας σε πόνο όταν περπατάει.
Φύση του πόνου
Η συμπτωματολογία εκδηλώνεται με άμεση πίεση της κατεστραμμένης επιφάνειας του ποδιού σε σκληρή επιφάνεια.

• Στην επιφάνεια του ποδιού υπάρχει μια συγκεκριμένη συμπύκνωση, η οποία μπορεί να συγχέεται με τα πανομοιότυπα.
• Το νεόπλασμα, όπως αναπτύσσεται, προεξέχει πάνω από την επιφάνεια του δέρματος, με διάμετρο από 2 έως 10 mm.
• Στις ανεπτυγμένες κονδυλωμάτων, στο κέντρο τους υπάρχει μια μικρο αύλακα.

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει κονδυλωμάτων
Αφαίρεση των κονδυλωμάτων ασχολείται με τον χειρούργο. Αυτός ο γιατρός θα κάνει την απαραίτητη εξέταση, θα εκδώσει τη βέλτιστη πορεία των θεραπευτικών παραγόντων.
Διάγνωση

• Εξωτερική εξέταση.
• Δερματοσκοπία.
• Υπερηχογραφική εξέταση για την ανάπτυξη κονδυλωμάτων.

Θεραπεία
Στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης των δερματικών βλαβών του ποδιού χρησιμοποιούνται αντιιικά φάρμακα (Famvir, Aciclavir). Η θεραπεία συμπληρώνεται με οποιαδήποτε από τις ακόλουθες αλοιφές:

• Ιντερφερόνη.
• Οξολινικό.
• Κολχικίνη.

Η πιο ριζική μέθοδος αφαίρεσης μιας κονδυλωμάτων, όταν γίνεται επίπονη επίθεση κατά το περπάτημα, είναι χειρουργική επέμβαση. Η βλεφαρίδα μπορεί να αφαιρεθεί με νυστέρι ή λέιζερ ραδιοκυμάτων.

Corns

Για τα μοντέρνα, αλλά όχι πάντα άνετα παπούτσια, μερικές γυναίκες πρέπει να παρουσιάσουν την εμφάνιση των κερατοειδών. Η παθολογία οφείλεται στο μικρό μέγεθος των παπουτσιών που αγοράστηκαν, σε ένα άβολο παπούτσι κλπ. Όταν φοράτε τέτοια παπούτσια, τρίβεται μια συγκεκριμένη περιοχή του δέρματος, η οποία προκαλεί μια κυψέλη (κάτω μέρος του ποδιού, στις πλευρές, στα δάκτυλα των ποδιών) ή σχηματίζεται μια σφράγιση.
Επώδυνη περιοχή
Ο πόνος από το καλαμπόκι ανησυχεί στα σημεία της εμφάνισής του. Μπορεί να είναι διαφορετικά μέρη του ποδιού, ξεκινώντας από το τακούνι, τελειώνοντας με τα δάκτυλα των ποδιών και ανυψώνοντας.

• Ερυθρότητα φωτεινά χρώματα.
• Ένα δέρμα λίγο αποφλοιωμένο.
• Κυψέλες. Ανάλογα με τη διάρκεια της τρίβωσης του δέρματος, μπορεί να είναι μικρές ή πολύ πρησμένες με μεγάλη συσσώρευση υδαρής μάζας.

Ποιος γιατρός να ζητήσει βοήθεια
Τα Corns δεν σχετίζονται με σοβαρούς τραυματισμούς, επομένως τα προσόντα ενός θεραπευτή θα αρκούν για να βοηθήσουν τον ασθενή.

Αφαιρέστε το "ξηρό" καλαμπόκι μαλακώνοντας το σκληρυμένο δέρμα. Για το σκοπό αυτό, εφαρμόζεται επικάλυψη με σάλικα αλοιφή. Εναλλακτικά, χρησιμοποιείται αλοιφή Bensalitin. Μετά το μαλάκωμα του δέρματος, ο κάλλος κόβεται προσεκτικά από έναν χειρούργο.

Διάστρεμμα

Ενώ τρέχετε σε ανώμαλο έδαφος ή περπατάτε, είναι εύκολο να τοποθετηθείτε. Ενόψει αυτού, μπορείτε να πάρετε μια διάστρεμμα. Το τραύμα είναι μια μικροσύνθεση του ιστού των συνδέσμων που συνδέει τον μυϊκό ιστό με τον σκελετό.
Εντοπισμός του πόνου
Η συγκέντρωση του πόνου είναι στην άρθρωση. Σε κατάσταση ηρεμίας, το πόδι "κλαίει", αλλά όταν κινείται, εμφανίζεται διάτρηση.
Άλλα σημάδια

• Το πόδι είναι πρησμένο.
• Ορατή ερυθρότητα.
• Μώλωπες είναι δυνατές.
• Αδυναμία στο πόδι.

Ποιος ειδικός θα βοηθήσει
Κατά την εξάρθρωση του ποδιού με τέντωμα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον τραυματολόγο σας. Ο ειδικός θα παρέχει πρώτες βοήθειες, θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Κοινές ασθένειες

Το πιο σημαντικό παράδειγμα άγχους του ποδιού με οδυνηρό αποτέλεσμα είναι η αρθρίτιδα. Αυτή είναι μια ασθένεια των αρθρώσεων, λόγω φλεγμονωδών διεργασιών. Υπό ορισμένες συνθήκες, η αρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία αν δεν ληφθούν έγκαιρα τα κατάλληλα μέτρα.
Φύση του πόνου
Με την αρθρίτιδα, ο πόνος μπορεί να περιγραφεί ως συμπίεση ή "πόνος". Φυσικά, συμβαίνει στην περιοχή της πληγής.
Πρόσθετα σήματα

• Η ερυθρότητα μπορεί να παρατηρηθεί στην πληγείσα περιοχή.
• Με την πάροδο του χρόνου, η άρθρωση παραμορφώνεται.
• Με την εξέλιξη της νόσου σχηματίζεται οίδημα.
• Κανονικά, το περπάτημα χωρίς πόνο απλά δεν είναι δυνατό.

Ποιος θα βοηθήσει
Για να λύσει αυτό το πρόβλημα με τις αρθρώσεις των ποδιών θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν ρευματολόγο.

• Εξωτερική εξέταση.
• Ακτίνες Χ.
• Μαγνητική απεικόνιση.

Η πορεία της θεραπείας και της ανάκτησης
Για να αποκατασταθεί η λειτουργία της κίνησης των αρθρώσεων, οι γιατροί απέδωσαν δύο ομάδες φαρμάκων:

• Παυσίπονα
• Αντιβιοτικά, καταπολεμώντας μολυσματική πηγή φλεγμονωδών διεργασιών.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου μερικής ή πλήρους αποκατάστασης της λειτουργίας των αρθρώσεων, συνδέεται η φυσικοθεραπεία (επενδύσεις παραφίνης, θεραπευτικές ασκήσεις).

Τραυματισμοί τραυματισμού

Ο σοβαρότερος τραυματισμός είναι βλάβη στον τένοντα του Αχιλλέα. Είδος τραυματισμού που είναι εγγενής στους ποδοσφαιριστές. Αυτός ο τένοντας είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση του ποδιού κατά το τρέξιμο και το περπάτημα.

Θεραπεία
Η πορεία της θεραπείας αποτελείται από τις ακόλουθες ενέργειες:

• Καθιστικό, πλήρες πόδι ηρεμίας.
• Μια ειδική λειτουργία γίνεται για να συνδέσετε τα άκρα του τραυματισμένου τένοντα.
• Η επιβολή γύψου για την εξάλειψη των περιττών κινήσεων του ποδιού.

Φλεγμονώδεις ασθένειες των μυών της σόλας

Μία από τις πιο συχνές ασθένειες αυτής της ομάδας είναι η μυοσίτιδα. Η ασθένεια καθορίζεται από φλεγμονώδεις διεργασίες στους σχεδόν σκελετικούς μύες, που χαρακτηρίζονται από το σχηματισμό μικροκιδωμάτων, τα οποία δεν αποτελούν μόνο πηγή πόνου, αλλά επίσης παρεμβαίνουν στο πόδι όταν περπατά.
Πού είναι ο πόνος
Το σύνδρομο του πόνου παρατηρείται στις εστίες της μυϊκής παθολογίας.

• Πονάει να περπατήσει.
• Ερυθρότητα του δέρματος.
• Πικρός

Ποιος ειδικός θα βοηθήσει
Η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να έχει τη συνεργασία νευρολόγου, χειρουργού και θεραπευτή.
Διάγνωση

• Εξέταση από γιατρό, συμπεριλαμβανομένης της αίσθησης του πόνου.
• Βιοψία.
• MRI

Με βάση τις εισηγμένες έρευνες γίνεται η ακριβής διάγνωση.
Θεραπεία
Το κύκλωμα θεραπείας περιλαμβάνει τις ακόλουθες επιλογές:

• Φαρμακευτικά παυσίπονα, συμπεριλαμβανομένης της αλοιφής.
• Εξειδικευμένα αντιβιοτικά.
• Φυσικοθεραπεία υπερήχων.

Μετατάρσια

Η πάθηση είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στο μετατάρσιο. Η ασθένεια προκαλείται από μόνιμους τραυματισμούς, υπερβολικό βάρος, επίπεδο πόδι, δυσάρεστα στενά παπούτσια.
Φύση του πόνου
Ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί τον πόνο στην αψίδα του ποδιού.

Η αρνητική επίδραση ενισχύεται όταν περπατάτε.

• Δυστυχώς όταν περπατάς στα παπούτσια.
• Αυξημένος πόνος κάτω από 2, 3 και 4 δάχτυλα στη σόλα, αν περπατάτε ξυπόλητοι.
• Το πόδι έχει οίδημα.

Ποιος ιατρός αντιμετωπίζει
Η αποτελεσματική εξάλειψη της δυσφορίας αυτής της παθολογίας θα βοηθήσει ορθοπεδικό ή ρευματολόγος.
Διαγνωστικά
Για ακριβέστερη διάγνωση, διατίθενται οι ακόλουθες επιλογές διαγνωστικού ελέγχου:

• Μαγνητική απεικόνιση.
• Ακτίνες Χ.
• Εξωτερικός έλεγχος και ψηλάφηση.

Επιλογές θεραπείας
Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της μεταταρσαλγίας:

Όταν παίρνετε το μάθημα με τα υποδεικνυόμενα φάρμακα, θα πρέπει να επιλέξετε να φορέσετε χαλαρά παπούτσια, σε επίπεδη σόλα, προκειμένου να εξαλειφθεί η υπερβολική πίεση στην οδυνηρή περιοχή του ποδιού.

Neuroma

Η παθολογία λαμβάνει χώρα λόγω της αύξησης του πελματιαίου νεύρου.

• Μειωμένη ευαισθησία των δακτύλων στον ύπνο τους.
• Κάποια μούδιασμα του ποδιού.
• Άβολη κατάσταση όταν τρέχετε ή περπατάτε.

Ποιος γιατρός να ζητήσει βοήθεια
Ένας νευρολόγος θα είναι σε θέση να επιλύσει το πρόβλημα του νευρώματος με έναν εξειδικευμένο τρόπο. Ο ειδικός θα καθορίσει με ακρίβεια το βαθμό ανάπτυξης της ασθένειας, θα δώσει τη σωστή πορεία θεραπείας.
Διάγνωση του νευρώματος των ποδιών

• Επιθεώρηση του ποδιού.
• Αφαίρεση του ποδιού από την ακτινογραφία.
• Μαγνητική απεικόνιση.

Θεραπεία του νευρικού ποδός
Πρέπει αμέσως να πάτε να φοράτε άνετα χαλαρά παπούτσια. Είναι επιθυμητή η χρήση ορθοπεδικών πέλματος. Όταν ανακουφίζετε τον πόνο, πίνετε μια πορεία με ένα από τα παρακάτω φάρμακα:

• Codelac.
• "Νιμεσουλίδη".
• Diclofenac.
• "Σοπουπεντίν".

Επίπεδα πόδια

Η ιδιαιτερότητα της ασθένειας εκφράζεται στη χαρακτηριστική μορφή του ποδιού, στην οποία η αψίδα δεν έχει εσοχή. Έτσι, η επίπεδη επιφάνεια παρατηρείται στο πέλμα του ποδιού. Αυτή η παθολογία προκαλείται από μια ειδική κατάσταση των συνδέσμων, των μυών και του σκελετού του ποδιού, η οποία δεν επιτρέπει στο άτομο να μετακινείται κανονικά, παρέχοντας περιοδικά επώδυνες αισθήσεις.
Πού είναι ο πόνος
Στην περίπτωση του επίπεδου πόδι, ένα πόδι πληγή στην περιοχή του αστραγάλου.

• Φορώντας παπούτσια με ψηλά τακούνια καθίσταται αδύνατη.
• Στη βάση του αντίχειρα είναι ορατή πάχυνση των οστών.
• Μέχρι το τέλος της ημέρας, εμφανίζεται πρήξιμο.

Ποιος γιατρός θα βοηθήσει
Το Flatfoot ασχολείται με έναν ειδικό γιατρού - ορθοπεδικό. Οι επαγγελματικές δεξιότητες του γιατρού σας επιτρέπουν να βοηθήσετε με αυτό το ελάττωμα του ποδιού.
Διαγνωστικά
Η επίπεδη επιφάνεια μπορεί να προσδιοριστεί με φυτογραφία. Η κρέμα εφαρμόζεται στο πόδι και στη συνέχεια ο ασθενής ακολουθεί ένα λευκό φύλλο χαρτιού. Η εκτύπωση που θα προκύψει θα δώσει μια ολοκληρωμένη εικόνα της εξέλιξης του επίπεδου ποδιού. Όσο μικρότερη είναι η καμάρα στην εικόνα, τόσο πιο επίπεδη τα πόδια.
Θεραπευτική πορεία
Υπάρχουν δύο τρόποι να θεραπευθεί: συντηρητικός. λειτουργία. Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ευρύχωρα παπούτσια χωρίς ψηλά τακούνια, ορθοπεδικά πέλματα. Επιπλέον, θα πρέπει να πραγματοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις, με στόχο την εκπαίδευση των ποδιών.

Ο αρθρίτιδα του στόματος

Η ασθένεια οφείλεται στην αναβολή των αλάτων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις των ποδιών. Η ασθένεια είναι άρρωστη, κυρίως σύμφωνα με τις στατιστικές, το ανδρικό μισό της ανθρωπότητας.
Περιοχές πόνου
Όταν η αρθρίτιδα αρχίζει να βλάπτει ή να αρθρώνει τον αντίχειρα ή τον αστράγαλο. Ο πόνος χαρακτηρίζεται ως "συστροφή" άρθρωση.
Σχετικές πινακίδες

• Ο πόνος έρχεται τη νύχτα ή το πρωί.
• Το άτομο αρχίζει να λιποθυμάται λόγω της ανικανότητας να βγαίνει στην διογκωμένη άρθρωση.
• Το πόδι άρχισε να πρήζεται.
• Ορατή ερυθρότητα.

Ποιος γιατρός θα βοηθήσει
Όταν η παθολογία έχει εξέλιξη, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον κατάλληλο ειδικό.

• Εξέταση από τον γιατρό του ποδιού του ασθενούς.
• Μαγνητική απεικόνιση.
• Ακτίνες Χ.

Αυτές οι μέθοδοι θα είναι αρκετές για να καθιερώσουν ουρική αρθρίτιδα.
Θεραπεία
Η αρχή της θεραπείας της ουρικής αρθρίτιδας είναι η εξάλειψη του πόνου και η αφαίρεση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Εάν ο πόνος είναι μικρός, τότε μπορείτε να το ανεχτείτε, αλλά αν αρχίσει να «στρίβει» η άρθρωση, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς παυσίπονα. Στην περίπτωση αυτή, χρησιμοποιούνται "Nise", "Ketonal", "Ibuprofen".

Πέταγμα φτέρνας

Ζητώντας την ερώτηση «γιατί τα πέλματα των ποδιών βλάπτουν, πώς να θεραπεύσουν και τι το προκαλεί», ένας από τους λόγους μπορεί να είναι η εμφάνιση ενός κτυπήματος πτέρνας. Η ασθένεια εκδηλώνεται με αλατούχα ανάπτυξη στον αστράγαλο. Όσο μεγαλύτερη είναι η ανάπτυξη, τόσο περισσότερο ασκεί πίεση στον μαλακό ιστό της φτέρνας.
Εντοπισμός του πόνου
Ο τόνος του πόνου είναι η φτέρνα. Το σύνδρομο του πόνου είναι ταυτόχρονα "θαμπό" και "πονώντας".
Σχετικά συμπτώματα

• Αδυναμία έναρξης κανονικής κίνησης το πρωί.
• Ορατό.

Ποιος ιατρός αντιμετωπίζει
Για να λύσετε το πρόβλημα, απλώς επικοινωνήστε με το χειρουργό. Ο ειδικός θα κάνει την επιθεώρηση, θα συνταγογραφήσει μια σειρά μαθημάτων θεραπείας.
Διαγνωστικά
Μια καταφατική απάντηση για την παρουσία μιας ώθησης θα βοηθήσει την ακτινογραφία. Η διαγνωστική μέθοδος θα δείξει τη θέση της ανάπτυξης, το μέγεθός της.
Πορεία θεραπείας
Πάνω από αλατισμένα τρόφιμα πρέπει να απορρίπτονται. Για να κάνετε ένα ειδικό μασάζ στη φτέρνα. Με έντονο πόνο, πάρτε παυσίπονα.

Από τις λαϊκές θεραπείες, η συνηθισμένη ξυλογλυπτική χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση του χόρτου που αναπτύσσεται στο βάλτο ή σε σκοτεινά μέρη κατά μήκος των περιφράξεων στις εξοχικές κατοικίες. Για να χρησιμοποιήσετε θα πρέπει να πάρει χόρτο, βάλτε το σε μια κάλτσα. Βάλτε μια κάλτσα σε ένα άρρωστο πόδι. Βάζοντας στο χορτάρι, θα εκκρίνει χυμό, που έχει ευεργετική επίδραση στην απορρόφηση της ανάπτυξης αλατούχου. Αρκεί να διεξάγονται τρεις ή τέσσερις παρόμοιες βοτανικές διαδικασίες, και η κνήμη του τακουνιού θα τελειώσει.

Πότε δεν μπορεί να αναβάλει ένα ταξίδι στο γιατρό;

Για τέτοιους τραυματισμούς απαιτείται ειδική βοήθεια, όπως κάταγμα ή βαθύ κόψιμο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό ή να ζητήσετε να φτάσετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης με το αυτοκίνητο. Αυτό θα βοηθήσει να αποφευχθεί η ακατάλληλη μάτισμα του οστού όταν ο γύψος εφαρμοστεί εγκαίρως και όταν κοπεί, θα αποτρέψει την είσοδο των βακτηριδίων στο τραύμα.

Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε τον εαυτό σας τον πόνο;

• Αφαιρέστε το πόδι από το παπούτσι, δίνοντας την ελευθερία στο πόδι. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη του δυσάρεστου πόνου.
• Για εξάρθρωση, εφαρμόστε έναν ελαφρύ επίδεσμο με ελαστικό επίδεσμο.
• Δώστε το πόδι της ειρήνης (βάλτε το μπουκάλι, ξαπλώστε στο κρεβάτι).
• Όταν κόβετε, απολυμαίνετε το τραύμα, σταματήστε την αιμορραγία με ένα αποστειρωμένο επίδεσμο επίδεσμο και αντισηπτικό.
• Όταν εντοπιστεί μια κυψέλη, πρέπει να εφαρμοστεί ένα ειδικό έμπλαστρο.

Συμπέρασμα

Ο αναδυόμενος πόνος στην περιοχή του ποδιού από το πουθενά μπορεί να είναι προάγγελος σοβαρής ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση, μην παραμελείτε το ταξίδι στην κλινική. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποκάλυψη της κρυμμένης παθολογίας σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης. Έτσι, μπορείτε να κάνετε λιγότερα για να αγοράσετε φάρμακα στο φαρμακείο, και έτσι να βοηθήσετε στην εξοικονόμηση του οικογενειακού προϋπολογισμού.

Ρωτήστε μας μια ερώτηση στα σχόλια παρακάτωΕπισκεφθείτε μια ερώτηση >>