Γιατί η φτέρνα τραυματίζεται από πίσω;

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που σχετίζονται με τον πόνο στα πόδια είναι ο πόνος στο πτερύγιο πίσω. Πολλοί στην αρχή δεν δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην ταλαιπωρία, κατηγορώντας τα πάντα για κόπωση, άγχος, άβολα παπούτσια και ακόμη και υπέρβαρα. Αλλά πιο συχνά, ο πόνος από το πίσω μέρος της φτέρνας είναι ένα σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών που μπορούν να προσθέσουν προβλήματα υγείας και να επιδεινώσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής ενός ατόμου.

Λόγοι

Τα τακούνια μπορεί να είναι άρρωστα για πολλούς λόγους, σε κάθε περίπτωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα διεξαγάγει μια εξέταση και μια περιεκτική εξέταση, θα προσδιορίσει τον λόγο για τον οποίο αναπτύσσεται η παθολογία, και σε αυτή τη βάση θα δώσει ένα συμπέρασμα και θα γράψει τις μεθόδους θεραπείας. Ο πόνος πίσω από την πτέρνα προκαλείται από πολλές ασθένειες και το καθένα έχει τις δικές του αιτίες και τις δικές του μεθόδους θεραπείας.

Παστική Φασσιτίτιδα

Πλαταρική ή πελματιαία περιτονίτιδα, αλλά με έναν απλό τρόπο είναι ένα κοινό κνήμη της πτέρνας, η ασθένεια είναι αρκετά συνηθισμένη, οι κύριοι λόγοι της:

• υπερβολικό βάρος;
• λανθασμένα παπούτσια: σφιχτά, άβολα ή τακούνια που οι γυναίκες αγαπούν τόσο πολύ να καμαρώνουν.
• μώλωπες και τραυματισμούς.

Στην πραγματικότητα, οι περιγραφόμενοι λόγοι για τη θέση του πόνου πίσω, στο κάτω μέρος της πτέρνας, οδηγούν σε παραμόρφωση του ποδιού, και ως εκ τούτου, ο σχηματισμός ανάπτυξης οστών, ο οποίος, όταν κινείται, δαγκώνει σε μαλακούς ιστούς και προκαλεί δυσφορία, και σε προχωρημένες συνθήκες, έντονο πόνο. Στο αρχικό στάδιο, οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται το πρωί ή μετά από μια μακρά ανάπαυση μόλις ένα άτομο αρχίσει να κινείται. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα συνταγογραφήσει συντηρητικές μεθόδους θεραπείας, συνήθως συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία, μασάζ, συμπίεσεις, maxs και πηκτές.

Εάν δεν λάβετε μέτρα, με την πάροδο του χρόνου ο πόνος από την πλάτη της φτέρνας αυξάνεται, εμφανίζεται έντονο οίδημα, η εστία γίνεται φλεγμονή, κάθε βήμα είναι δύσκολη, το πόδι πονάει αφόρητα και υπάρχει η αίσθηση ότι ένα τεράστιο καρφί οδηγείται στη φτέρνα. Δεν υπάρχει πλέον αποκλεισμός, και μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Εξώτωση

Ένας άλλος συνηθισμένος λόγος για τον οποίο τα οστά πτέρνας πληγώνουν είναι η εξοχή του πτερυγίου ή η παραμόρφωση του Haglund - αυτός είναι επίσης ένας σχηματισμός οστού, αλλά δεν αναπτύσσεται από τη σόλα, αλλά από το πίσω μέρος της φτέρνας. Οπτικά υπάρχει οίδημα, το κόκαλο σαν να βγαίνει έξω. Η θεραπεία και η πρόληψη είναι πανομοιότυπες με τη θεραπεία της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας, καθώς οι ειδικοί σε αυτή την περίπτωση συστήνουν να φορούν παπούτσια χωρίς τακούνια, έτσι ώστε τίποτα να μην πιέζει το προεξέχον οστό.

Αυτή είναι η παραμόρφωση του Haglund, στους κοινούς ανθρώπους του Αχίλλειου κώνου, η ανάπτυξη μπορεί να έχει δύο φύσεις: οστό και μαλακό ιστό (φλεγμονή του τένοντα και τσάντα, αντίστοιχα)

Αποφυσίτιδα πτέρνας

Η αποφυσίτιδα των τακουνιών είναι χαρακτηριστική της εφηβείας, η πιο επικίνδυνη περίοδος εκδήλωσης της νόσου είναι 9-13 χρόνια, η ασθένεια επηρεάζει συχνά τα αγόρια. Αυτή είναι μια φλεγμονή του πυρήνα του ασβεστίου, η παθολογία συμβαίνει στα τακούνια των δύο ποδιών. Οι γονείς θα πρέπει να είναι προσεκτικοί στις καταγγελίες του παιδιού, συνήθως ο πόνος στο πίσω μέρος της πτέρνας εμφανίζεται μετά από αθλήματα και σοβαρό άγχος στα πόδια. Το βάδισμα επίσης αλλάζει, ο έφηβος προσπαθεί να βάλει το πόδι σε ορθή γωνία σε σχέση με το κάτω πόδι, αποφεύγει τα φυσικά ρηχά από τη φτέρνα μέχρι τα πόδια, όπως στο φυσικό περιβάλλον του ποδιού, το πόδι πονάει πολύ.

Παρακολουθήστε το βάδισμα του παιδιού σας, εάν επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν ειδικό, η νόσος δεν συνεπάγεται συνέπειες, συνήθως ξεκουράζεται μέχρι να ολοκληρωθεί ο σχηματισμός οστού. Μερικές φορές οι γιατροί συμβουλεύουν να εξαλείψουν εντελώς τον αθλητικό άγχος.

Achillodynia ή achillobursitis

Τα υψηλά φορτία στην περιοχή πτέρνας είναι μία από τις κύριες αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή των συνδέσμων και των τενόντων. Η αχιλλογονία θεωρείται η πιο συνηθισμένη ασθένεια - μια φλεγμονώδης διαδικασία στον σάκο της φτέρνας που αποτελείται από συνδετικό ιστό που βρίσκεται γύρω από τον τένοντα του Αχιλλέα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από οίδημα στην πίσω πλευρά ακριβώς πάνω από τη φτέρνα, η φλεγμονή συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του δέρματος στο επίκεντρο του πόνου.

Η ασθένεια διαγιγνώσκεται χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία ή υπερηχογράφημα, μετά την οποία συνταγογραφείται η θεραπεία, συνήθως ένα μασάζ σε συνδυασμό με φαρμακολογικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι η πιο σοβαρή ασθένεια που έχει εξεταστεί, η οποία μπορεί να είναι μοιραία αν δεν αφεθεί. Ένας πόνος στο πίσω μέρος της φτέρνας μπορεί να υποδεικνύει αυτή τη συγκεκριμένη ασθένεια. Η ασθένεια επηρεάζει τις αρθρώσεις, στο σώμα υπάρχει μια σοβαρή φλεγμονώδης διαδικασία, η ανθρώπινη ανοσία καταστρέφει τα κύτταρα. Αν δεν ξεκινήσετε την θεραπεία εγκαίρως, η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να καταστρέψει εντελώς τις αρθρώσεις, ένα άτομο εμφανίζει πολύ έντονο πόνο.

Η παθολογία είναι συνήθως το αποτέλεσμα μιας άλλης ασθένειας: η γρίπη, η ιογενής λοίμωξη και ακόμη και μια ανεπαρκής θεραπεία και το παραμελημένο κοινό κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Εκτός από το γεγονός ότι το πόδι είναι κακό τραυματισμένο, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα - αδυναμία, έλλειψη όρεξης, υψηλός πυρετός.

Άλλοι λόγοι

Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να εμφανιστεί λίγο πάνω από τη φτέρνα, για διάφορους λόγους:

• τενοντίτιδα - βλάβη και φλεγμονή στον τένοντα του Αχιλλέα.
• Η ερυθρομελαλγία είναι μια αγγειακή νόσος που παρεμβαίνει με περιφερικά αγγειοκινητικά αντανακλαστικά που ελέγχουν τη χαλάρωση και συστολή των μυϊκών ινών των τοιχωμάτων του αγγείου.
• συνέπειες των λοιμωδών νόσων.

Για να μην είναι οδυνηρά επώδυνη σε κάθε βήμα, υποβάλλονται σε ετήσιες ιατρικές εξετάσεις και ασχολούνται με την πρόληψη ασθενειών

Γιατί η φτέρνα τραυματίζεται πίσω

Η μισή παθολογία των ποδιών αφορά το πόδι. Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται για τον πόνο στην πτέρνα από πίσω. Αυτό το φαινόμενο είναι συχνό, οι λόγοι γι 'αυτό είναι πολλοί.

Ζητήστε βοήθεια από έναν γιατρό, ίσως αυτή είναι η αρχή σοβαρών ασθενειών που είναι ευκολότερο να θεραπευτούν αρχικά. Η θεραπεία έχει ως στόχο την εξάλειψη των συμπτωμάτων. Ένας γιατρός που θεραπεύει τέτοιες ασθένειες θα βοηθήσει αν ο ασθενής ζητήσει βοήθεια εγκαίρως. Χωρίς να δίδεται η δέουσα προσοχή, υπάρχει κίνδυνος να παραμείνουν άτομα με ειδικές ανάγκες.

Αιτίες πόνου πτέρνας

Για να μάθετε τα αίτια του πόνου, που οδηγεί στην περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου, πρέπει να εξοικειωθείτε με τα αίτια. Συχνά, ο πόνος εμφανίζεται λόγω τραυματισμού, άβολα παπούτσια με τα τακούνια, από το υπερβολικό βάρος, στα πόδια, υπάρχει φορτίο στη φτέρνα.

1. Αν το πόδι πονάει από πίσω, μπορεί να υπάρξει μώλωπας στο φτέρνα της φτέρνας, διαστρέμματα με στέλεχος. Τα συμπτώματα εμφανίζονται ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού.
2. Πλατειανή ογκογονία. Εμφανίζεται ανάπτυξη στο πόδι, ανιχνεύσιμη με ακτίνες Χ. Αν το πόδι παραμορφωθεί, θα εμφανιστεί ένα κόκκαλο στη φτέρνα. Η νόσος είναι γνωστή στις γυναίκες, συνδέεται με ορμονική διαταραχή στο σώμα, περπατώντας στα τακούνια, υπερβολικό βάρος. Πιο συχνά, ο πόνος είναι αισθητός κατά το περπάτημα, ο ιστός επηρεάζεται. Σε ηρεμία, ο πόνος υποχωρεί.
3. Εξόχρωση πτέρνας. Σχηματίζεται στο πίσω μέρος, στη φτέρνα, ένα χονδρόκοκκο, αν ο ιστός του χόνδρου αναπτύσσεται δυσανάλογα. Είναι αδύνατο να διαγνωστεί μια ασθένεια σε πρώιμο στάδιο με ακτίνες Χ. Όταν η ασθένεια εξελίσσεται, εμφανίζονται κοιτάσματα αλατιού, και τα δύο πόδια επηρεάζονται. Ο ασθενής έχει πόνο στα οστά, απώλεια αίσθησης στα πόδια, πίεση στο νεύρο πλέγμα.

Για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου στα τακούνια θα είναι σε θέση να έναν επαγγελματία γιατρό που συνταγογραφεί τις δοκιμές, και στη συνέχεια να αρχίσει τη θεραπεία.

Διάγνωση ασθενειών

Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός θα ακούσει τις καταγγελίες, η θεραπεία εξαρτάται από αυτό. Για να επιτευχθούν αντικειμενικά αποτελέσματα, πραγματοποιούνται αναλύσεις:

1. Ο πλήρης αριθμός αίματος - θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της φλεγμονής στο ανθρώπινο σώμα.
2. Εάν η φλεγμονή σχετίζεται με ουρική αρθρίτιδα, θα παρατηρηθεί αύξηση του οξέος των ούρων.
3. Ακτινογραφική εξέταση. Οι ενεργές παθολογίες είναι ορατές στην ταινία, ο γιατρός θα καθορίσει με τι είναι συνδεδεμένο αυτό.
4. Ορολογική ανάλυση.
5. Βιοψία παρακέντησης εκτός της φυματίωσης των οστών και των ιστών.

Αναζητήστε στους γιατρούς να είναι στο πρώτο σημάδι της παθολογίας. Εάν ο πόνος συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα - αυτό δείχνει μια σοβαρή ασθένεια που αναπτύσσεται στο σώμα.

Πώς να θεραπεύσει τον πόνο της φτέρνας

Εάν η φτέρνα σας πονάει, συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό τραυματολόγο. Εάν ο γιατρός δεν βρει την αιτία, ο ασθενής θα παραπεμφθεί σε άλλο γιατρό (βάσει των αποτελεσμάτων των εξετάσεων), έναν ρευματολόγο.

Συστάσεις για την ανακούφιση του πόνου:

1. Αλλάξτε σε άνετα παπούτσια που δεν πιέζουν το μαλακό ύφασμα των ποδιών. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει πίεση πάνω από το φτέρνα.
2. Οι γιατροί συνταγογραφούν τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Ο ασθενής συνιστάται να φοράει ειδικές πάπες. Εάν η φτέρνα πονάει, η ειδική γυμναστική είναι αποτελεσματική.
3. Εάν η αιτία είναι η εξάντωση του ασβεστίου, θα προσφερθεί στον ασθενή χειρουργική επέμβαση. Μερικές φορές αυτή η μέθοδος είναι ο μόνος, πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον συνεχή πόνο.

Εκτός από τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, αξίζει να θυμηθούμε για τις λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με πόνους πτέρνας. Εάν η αιτία του πόνου δεν είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η οστεοπόρωση, ετοιμάστε ένα συμπιεσμένο, καταπραϋντικό πόνο. Πάρτε το χορτάρι cinquefoil, πρέπει να επιμείνετε στο νερό για τρεις ημέρες, να συμπιέσει στο πονόδοντο, η πορεία της θεραπείας διαρκεί ένα μήνα.

Αποτελεσματικοί, με πόνο στα τακούνια, είναι τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι. Βάλτε κόκκινο πιπέρι σε μια κάλτσα, φορέστε όλη την ημέρα, ξεπλύνετε το μετά το πόδι με ζεστό νερό. Επίσης αποτελεσματικός τρόπος - βραστές πατάτες. Ζυμώνουμε τις ζεστές πατάτες στο πόδι για να κρυώσει εντελώς, πλύνουμε τα πόδια, στο πίσω μέρος, στη φτέρνα, τραβήξουμε ένα πλέγμα ιωδίου. Επίσης για τη θεραπεία του πόνου στη φτέρνα με χρήση σκόρδου. Συνδέστε το σκόρδο στο φόντο της φτέρνας, κρατήστε το για 3 ώρες.

Πώς να αποφύγετε τον πόνο της φτέρνας

Προκειμένου να μην θεραπευθούν πολλές ασθένειες, είναι απαραίτητο να προβλεφθούν ασθένειες, να αποφευχθούν, να τηρηθούν οι κανόνες. Είναι απαραίτητο να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Έχοντας υπερβολικό βάρος, πρέπει να πάτε σε μια δίαιτα.

Τα πόδια απαιτούν προσοχή, συμμορφώνονται με τα πρότυπα υγιεινής. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή ανακουφίζει ένα άτομο από πόνο στην πτέρνα εάν καταναλώνει περισσότερες πρωτεΐνες. Μην δίνετε μεγάλο φορτίο στα πόδια.

Επιλέξτε το σωστό παπούτσι, δεν πρέπει να πιέζετε το πόδι. Φορέστε ορθοπεδικά πέλματα, αφήστε τα πόδια σας να ξεκουραστούν. Για πλήρη χαλάρωση, ένα μασάζ ποδιών μέχρι τα τακούνια είναι κατάλληλο, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα τακούνια.

19 αιτίες του πόνου στην πλάτη

Ασθένειες του ασβεστίου οποιασδήποτε γένεσης είναι η περιοχή μελέτης της ρευματολογίας και της τραυματολογίας. Εάν το πέλμα φτέρνας πληγεί από πίσω, η πάθηση συχνά συνοδεύεται από δυσφορία όταν περπατά, περιστασιακούς πόνους με τάση να εξαπλώνεται κατά μήκος του αστραγάλου στο μηρό. Ανάλογα με τα αίτια της νόσου καθορίζεται από την κατεύθυνση της θεραπείας. Η παραβίαση των συμπτωμάτων και η έλλειψη πλήρους διόρθωσης της παθολογίας προκαλούν την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών, μέχρι την γάγγραινα, ακολουθούμενη από ακρωτηριασμό του ποδιού. Εάν η φτέρνα πονάει στο πίσω μέρος - αυτός είναι ένας λόγος για να πάτε στο γιατρό.

Ανατομικές αποχρώσεις

Η φτέρνα αντιπροσωπεύεται από μια άτυπη οστική δομή. Το οστό βρίσκεται πίσω από όλες τις άλλες αρθρώσεις του ποδιού. Ο αστράγαλος περιλαμβάνει στην ανατομική του δομή τον πελματιαίο σωλήνα, ο οποίος σχηματίζει την στρογγυλοποίηση του ποδιού και του σώματος. Η βάση (σώμα) του πετάλου πάνω συνδέεται με τον αστράγαλο, αποτελεί τη βάση του αστραγάλου. Προγενέστερα, η βάση αρθρώνεται με το κυβοειδές οστό, σχηματίζοντας την ασβεστοκυβοειδή άρθρωση. Και οι δύο μεγάλες αρθρώσεις σχηματίζουν την εγκάρσια ταρσική άρθρωση - μια ομάδα οσφυϊκών δομών στο πίσω μέρος του ποδιού.

Η φτέρνα έχει 4 κύριες περιοχές που παίζουν βασικό ρόλο στον ανατομικό εντοπισμό διαφόρων διαταραχών:

• φυτική;
• πίσω περιοχή.
• πλευρική εξωτερική?
• εξωτερική (εσωτερική) φτέρνα.

Ιδιαίτερη σημασία όταν το περπάτημα είναι η φτέρνα του αστραπή. Κάθε βήμα συνοδεύεται από ένα τεράστιο φορτίο στη φτέρνα. Επιπρόσθετα, ο πελματιαίος σωλήνας στηρίζει το τόξο του ποδιού, λόγω του επιμήκους συνδέσμου στην περιοχή της σόλας. Ο τένοντα του Αχίλλειου συνδέεται με τον πελματιαίο σωλήνα - ένας συνδυασμός των μυών του soleus και των μοσχαριών του αστραγάλου.

Είναι σημαντικό! Χάρη στον τένοντα του Αχιλλέα, ένα άτομο είναι ικανό να κάμπτει το πόδι σχετικά με το κάτω πόδι. Ο ασβεστόλιθος περιβάλλεται από ένα παχύ στρώμα ινών, το οποίο είναι ένα φυσιολογικό απορροφητή κραδασμών όταν κάποιος περπατάει. Ο πόνος στη φτέρνα από πίσω μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους.

Αιτιολογικοί παράγοντες

Ο εντοπισμός του πόνου στη φτέρνα και σε άλλες περιοχές μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη φλεγμονωδών ή τραυματικών ασθενειών. Πολυάριθμα αγγειακά και νευρικά πλέγματα περνούν μέσα από τη φτέρνα, έτσι ώστε οποιαδήποτε αρνητική επίδραση μπορεί να προκαλέσει μια στιγμιαία αντίδραση του σώματος. Υπάρχουν δύο μεγάλες ομάδες ασθενειών από τη φύση προέλευσης: εσωτερικές και εξωτερικές.

Εσωτερικοί παράγοντες

Ο πόνος στον αστράγαλο με την επίδραση εξωγενών παραγόντων χαρακτηρίζεται από μια δευτερεύουσα πορεία, εμφανίζεται ως ένα σύμπτωμα της επιδείνωσης οποιωνδήποτε άλλων ασθενειών του οστού ή του αρθρικού συστήματος. Ο πόνος από τους άνω αρθρώσεις των άνω άκρων μπορεί να ακτινοβολεί στην περιοχή του τακουνιού, προκαλώντας δυσκολία στη μετακίνηση του ασθενούς.

• Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα Η νόσος χαρακτηρίζεται από καταστροφικές αλλαγές στον κατακόρυφο άξονα της σπονδυλικής στήλης, στις αρθρικές δομές των κάτω άκρων. Ο πόνος της πτέρνας στην αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα είναι ένα σπάνιο σύμπτωμα, αλλά όταν πραγματοποιείται διαφορική διάγνωση, αποκλείεται και αυτή η παθολογία.
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η αρθρίτιδα οποιασδήποτε αιτιολογίας και γένεσης, εντοπισμένη στις μεγάλες αρθρώσεις των κάτω άκρων, είναι πάντα ένας πιθανός κίνδυνος. Συχνά οι δυστροφικές παραμορφώσεις είναι μη αναστρέψιμες, ενώ ταυτόχρονα υπάρχει πόνος στον αστράγαλο.
• Οίδημα Ο πόνος στα κάτω άκρα με ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από εξασθενημένη νεφρική λειτουργία με τη μορφή ισχυρών οιδήματος, καθώς και φλεγμονή των αρθρώσεων, σχηματισμό οστεοφυτικών αρθρικών αρθρώσεων.
• Λοιμώδη νοσήματα. Συχνός εντοπισμός μολυσματικών παραγόντων - ουρογεννητικής οδού και εντέρων. Είναι ασθένειες από αυτήν την ομάδα παθολογιών που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην πτέρνα λόγω φλεγμονώδους εστίας.
• Οστεομυελίτιδα οποιασδήποτε φύσης. Μολυσματικές ασθένειες με προοδευτικές νεκρωτικές μεταβολές στα οστά και τους μαλακούς ιστούς. Η νόσος περιπλέκεται από τη σήψη, τη γάγγραινα.
• Φυματίωση του σκελετικού συστήματος. Η ασθένεια εμφανίζεται ως επιπλοκή των μολυσματικών νόσων ή της τυπικής πνευμονικής φυματίωσης κατά τη διάρκεια της νόσου.
• Θυλακίτιδα ή τενοντίτιδα. Οι ασθένειες χαρακτηρίζονται από φλεγμονή με έντονες ενδείξεις εξόντωσης μαλακών ιστών.
• Διαβητική ασθένεια. Ο σακχαρώδης διαβήτης προκαλεί την ανάπτυξη νεκρωτικών μεταβολών στα αιμοφόρα αγγεία και στις μυϊκές δομές. Στην ενδοκρινολογία, υπάρχει η έννοια του «διαβητικού ποδιού».
• Φασσιτίτιδα (διαφορετικά - φτέρνα φτέρνα). Ενδοδερματικός σχηματισμός με περιόδους παροξυσμού και έντονο πόνο με παλμό όταν περπατά.
• Ροδάκια από αποφυσιτίτιδα. Η παθολογία εμφανίζεται κυρίως σε αγόρια κάτω των 13 ετών και συνοδεύεται από παραβίαση του σχηματισμού πυρήνων της οστικής δομής των τακουνιών.

Είναι σημαντικό! Οι εσωτερικές αιτίες μπορεί να οφείλονται στην εμφάνιση όγκων και νεοπλασμάτων οποιασδήποτε φύσης. Με κακοήθη όγκο, μπορούν να αναπτυχθούν μεταστάσεις, που καλύπτουν όχι μόνο το πόδι, αλλά και όλες τις δομές των κάτω άκρων.

Εξωτερικές αιτίες

Οι εξωτερικοί παράγοντες που συμβάλλουν στις οδυνηρές αισθήσεις της φτέρνας περιλαμβάνουν οποιαδήποτε βλάβη στο δέρμα και το σύστημα των οστών και των αρθρώσεων του ποδιού. Κάθε κλινική κατάσταση χαρακτηρίζεται από μια συγκεκριμένη θέση του πόνου, την ένταση και τη σοβαρότητα των επιπλοκών.

• τραυματισμοί οποιασδήποτε προέλευσης (εξάρθρωση, κατάγματα, υπογνουσίες, μετατόπιση των οστών και των αρθρώσεων) ·
• βλάβη του δέρματος στην περιοχή της φτέρνας (κνήμες, γρατζουνιές, εγκαύματα).
• τεντώματος ή απόλυτης ρήξης τένοντα.
• μώλωπες και αυξημένη άσκηση (αθλητικοί τραυματισμοί, πεδίο εφαρμογής)

Κάθε παραβίαση της ακεραιότητας των οστών, των μυϊκών δομών ή του αρθρικού συστήματος προκαλεί πόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης, δυσφορία κατά τη διάρκεια του περπατήματος ή περιορισμό της κινητικότητας του άκρου.

Εντοπισμός των φλεγμονών των πελμάτων

Στο σχηματισμό πυώδους εστίας στις δομές της φτέρνας, ο εντοπισμός της παθολογικής διαδικασίας παίζει σημαντικό ρόλο. Η φλεγμονή διαγιγνώσκεται σύμφωνα με 4 κλινικά κριτήρια - ερυθρότητα, πρήξιμο, πόνο, περιορισμό της στήριξης στη φτέρνα.

• Οστών ιστών. Η φλεγμονή σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της φυματίωσης, της οστεομυελίτιδας ή σε σχισμές του ασβεστίου. Η ταχεία ανάπτυξη αρθρίτιδας, επιφυσίτιδας και οστεοχονδροπάθειας μπορεί να προκαλέσει πυώδη εστίες.
• Υποδόριο λίπος. Οι κοιλότητες με πύο στον υποδόριο λιπώδη ιστό εμφανίζονται μετά από σοβαρούς τραυματισμούς, αγγειακές αλλοιώσεις στο υπόβαθρο του σακχαρώδους διαβήτη. Λαμβάνοντας υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά των ινών, μπορεί να υποψιαστεί η ανάπτυξη σχεδόν όλων των αρθρικών ασθενειών του ποδιού.
• Synovial τσάντες. Η φλεγμονή του αρθρικού αρθρικού σάκου στην κλινική πράξη ονομάζεται θυλακίτιδα.
• Συσκευές ραφής και συνδέσμων. Οι πλευρικοί σύνδεσμοι του αστραγάλου είναι ευαίσθητοι σε καταστροφικές δυστροφικές διεργασίες και φλεγμονή. Οι κύριοι λόγοι: χτυπήματα, μώλωπες, καθώς και τυχόν ζημιά στον τραυματικό χαρακτήρα.
• Αχίλλειο τένοντα. Σχεδόν το 56% όλων των κλινικών περιπτώσεων με εστιασμένη παθογόνο εστίαση στη φτέρνα συνδέονται με τον Αχίλλειο τένοντα. Μερικές φορές πονάει πάνω από τη φτέρνα λόγω της τάσης της παθολογικής διαδικασίας να γενικεύεται στον αστράγαλο.

Είναι σημαντικό! Τα αγγειακά και νευρικά πλεξούδια είναι επίσης μια περιοχή συχνών φλεγμονών στην περιοχή της πτέρνας, η οποία εξηγεί την εικόνα του έντονου πόνου όταν βγαίνει στο πόδι ή στο υπόλοιπο του ασθενούς. Για τον προσδιορισμό της φλεγμονής μπορεί μόνο ένας γιατρός με βάση τις οργανικές και εργαστηριακές μελέτες.

Βίντεο

Βίντεο - Πέταγμα φτέρνας

Διαγνωστικά μέτρα

Για οποιαδήποτε δυσφορία στην περιοχή της πτέρνας όταν περπατάτε ή σε ηρεμία, επικοινωνήστε με έναν ορθοπεδικό χειρουργό, τραυματολόγο ή ρευματολόγο. Σε δύσκολες κλινικές περιπτώσεις, καθώς και με το φορτισμένο ρευματολογικό ιστορικό του ασθενούς, διενεργούνται διαφορικές διαγνώσεις για να εξαιρούνται οι παροξύνσεις των χρόνιων ασθενειών.

• εξέταση και ψηλάφηση της περιοχής της πτέρνας.
• αντικειμενική αξιολόγηση της ανατομίας του δέρματος, του ποδιού και της φτέρνας.
• εξέταση των παραπόνων του ασθενούς και του ιατρικού του ιστορικού ·
• ακτινοσκόπηση ·
• MRI ή αξονική τομογραφία, υπερηχογράφημα.
• εξετάσεις αίματος (συμπεριλαμβανομένων γενικών βιοχημικών, ορολογικών).

Ως βοηθητικές μέθοδοι έρευνας, πραγματοποιείται βιοψία πτέρνας για την περαιτέρω μελέτη του εσωτερικού υλικού για την ανάπτυξη οστεομυελίτιδας, οστεοαρθρίτιδας και μυϊκού ιστού. Πριν να θεραπεύσετε τον πόνο της φτέρνας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ρευματολόγο, ο οποίος θα συνταγογραφήσει περαιτέρω θεραπεία.

Θεραπευτική διαδικασία

Οι τακτικές της θεραπείας κατασκευάζονται ανάλογα με την προέλευση του πόνου στη φτέρνα. Στον επικρατούμενο αριθμό, η θεραπεία περιορίζεται στα ιατρικά φάρμακα, αλλά οι σοβαρές φλεγμονώδεις ασθένειες συχνά οδηγούν σε χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά.

• αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• τοπικά παρασκευάσματα (λιπαντικά, αλοιφές, γαλακτώματα, κρέμες).
• ανοσοδιεγερτικά.
• αρθρικό αποκλεισμό (για ανακούφιση ένεσης από έντονο πόνο).
• παυσίπονα.

Όλα τα φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό, σύμφωνα με τους παράγοντες για την ανάπτυξη του πόνου της φτέρνας. Ένας σημαντικός ρόλος για την επίτευξη υψηλών θεραπευτικών αποτελεσμάτων παίζει η φυσιοθεραπεία, η θεραπεία μασάζ και άσκησης. Για την καθημερινή βελτίωση της λειτουργίας υποστήριξης των κάτω άκρων και την άμβλυνση της υποτίμησης της περιοχής της πτέρνας, θα πρέπει να αγοραστούν ειδικές ορθοπεδικές πάπες και πάπες.

Ο πόνος στα οστά της φτέρνας σχεδόν πάντα σημαίνει την ανάπτυξη οποιωνδήποτε παθολογιών ή ελαττωμάτων διαφορετικής φύσης. Σήμερα, σχεδόν όλες οι ασθένειες της πτέρνας αντιμετωπίζονται επιτυχώς με την επίτευξη σταθερής ύφεσης, ακόμη και με μη αναστρέψιμες χρόνιες διαδικασίες.

Η έγκαιρη πρόσβαση σε ειδικούς σας επιτρέπει να αποφύγετε τις αρνητικές συνέπειες για τον ασθενή, μέχρι μια βαθιά αναπηρία και έναν πλήρη περιορισμό της κινητικότητας των αρθρώσεων των κάτω άκρων.

Πονάει πάνω από την πτέρνα από πίσω

Η φτέρνα του ποδιού ενός ατόμου στο φυσιολογικό του σκοπό παίρνει το μεγαλύτερο βάρος στον εαυτό του. Η δομή της φτέρνας είναι τέτοια που ένας μεγάλος αριθμός αιμοφόρων αγγείων, νευρικών ινών, τένοντες περνούν διαμέσου του οστού της φτέρνας. Η εμφάνιση του πόνου στη φτέρνα όταν περπατάει μπορεί να συμβάλει σε τέτοιους "ευνοϊκούς" παράγοντες όπως ο τραυματισμός της φτέρνας ως αποτέλεσμα της φθοράς των ανήσυχων παπουτσιών ή της παρουσίας εκφυλιστικών διαδικασιών στο σώμα. Επιπλέον, η αιτία αυτού του πόνου μπορεί να είναι:

Αιτίες πόνου πτέρνας

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΓΙΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ! Το μόνο φάρμακο για πόνο στις αρθρώσεις, αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, οστεοχονδρόζη και άλλες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, που συνιστώνται από τους γιατρούς! Διαβάστε παρακάτω.

Ας δούμε τις αιτίες του πόνου στη φτέρνα:

• μοναδική γαστρεντερίτιδα.
• φτέρνα φτέρνα?
• φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα.
• ορισμένες μολυσματικές ασθένειες (γεννητικά όργανα).
• αρθρίτιδα

- Fasciitis της γλώσσας - η πιο κοινή αιτία του πόνου στη φτέρνα όταν περπατάτε. Αυτή η ασθένεια είναι μια φλεγμονή της πελματιαίας περιτονίας (συνδετικού ιστού) στο σημείο της προσκόλλησής της στον αστράγαλο. Η φλεγμονή εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της φθοράς των ανήσυχων παπουτσιών, των παπουτσιών με πολύ χαμηλά τακούνια, του υπερβολικού βάρους, των εργασιών που συνδέονται με την παρατεταμένη στάση στα πόδια, των επίπεδων ποδιών κλπ.

- Πέταγος - μια ασθένεια που αναπτύσσεται στο υπόβαθρο της χρόνιας γομφίτιδας. Ταυτόχρονα, σχηματίζεται μια απόθεση άλατος στον αστράγαλο και εμφανίζεται μια ανάπτυξη που προκαλεί πόνο κατά το περπάτημα.

- φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος αισθάνεται πάνω από τη φτέρνα πίσω από το πόδι.

- ορισμένες μολυσματικές ασθένειες (κυρίως σεξουαλικές) προκαλούν φλεγμονή στη φτέρνα και ο πόνος εμφανίζεται όταν περπατάτε.

- αρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια είναι μια φλεγμονή των αρθρώσεων. Συμπεριλαμβάνεται η φτέρνα. Η αρθρίτιδα μπορεί να είναι αντιδραστική (ως αποτέλεσμα μίας ισχυρής λοίμωξης), μπορεί να αναπτυχθεί αφού υποφέρει από φλεγμονή της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.

Οι λόγοι που περιγράφονται παραπάνω επιβεβαιώνονται από ορισμένα συμπτώματα, εκτός από τον πόνο στη φτέρνα όταν περπατάτε. Σε φλεγμονώδεις διεργασίες παρατηρείται ερυθρότητα της περιοχής της πτέρνας και οίδημα. Όταν αισθάνεται αισθάνεται επίσης πόνο. Ο προσδιορισμός της ακριβούς αιτίας του πόνου γίνεται μετά από ακτινολογική εξέταση.

Θεραπεία Πόνου Πτέρνας

Η θεραπεία του πόνου στη φτέρνα όταν περπατάτε, βέβαια, οφείλεται στην αιτία της. Με την παρουσία φλεγμονωδών διαδικασιών συνταγογραφούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτά μπορεί να είναι χάπια, αλοιφές, βάμματα. Για σοβαρό πόνο και οξεία φλεγμονή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τοπικοί αποκλεισμοί ενέσεων. Η αναισθησία διεξάγεται επίσης με ηλεκτροφόρηση. Η εφαρμογή του κρύου σε ένα πόνο στο πόνο βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και ελαφρώς μειώνει τη φλεγμονή.

Εάν η αιτία του πόνου σχετίζεται με υπέρβαρο, τότε η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινά με απώλεια βάρους. Με την αρθρίτιδα, πρέπει να δώσετε προσοχή στη διατροφή σας - πρέπει να μειώσετε την ποσότητα αλατιού που χρησιμοποιείται. Ως χαλάρωση, τα λουτρά ποδιών με θαλασσινό αλάτι είναι αποτελεσματικά. Το ζεστό νερό σας επιτρέπει να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος και να χαλαρώσετε το πόδι.

Όταν περπατάτε πρέπει να χρησιμοποιείτε παπούτσια με φαρδιά τακούνια και σταθερή σόλα. Είναι καλύτερο να φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια ή να συνδέετε ειδικές σόλες που σας επιτρέπουν να βγάλετε το φορτίο από την περιτονία. Οι γιατροί συστήνουν να κάνουν ασκήσεις για τα πόδια. Μεταξύ αυτών, ασκήσεις που στοχεύουν στην τάνυση των τενόντων του ποδιού και της φτέρνας, ενισχύοντας την περιτονία.

Το πιο σημαντικό πράγμα - δεν μπορείτε να πιστέψετε ότι ο πόνος στη φτέρνα όταν περπατά θα περάσει από μόνη της. Μπορεί μόνο να επιδεινωθεί και να εξελιχθεί σε άλλες πιο σοβαρές ασθένειες. Επομένως, όταν εμφανιστεί πόνος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Θεραπεία πόνου πέλματος όταν περπατάτε

Αποκαταστήστε πλήρως το JOINTS δεν είναι δύσκολο! Το πιο σημαντικό πράγμα 2-3 φορές την ημέρα για να τρίβετε αυτό το πονηρό σημείο.

Εάν αισθάνεστε πόνο στη φτέρνα σας όταν περπατάτε, η πρώτη βοήθεια είναι ο πάγος για δύο ημέρες. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να κάνετε μασάζ στη φτέρνα μέχρι τη μούδιασμα με παγοκύστη τουλάχιστον τέσσερις φορές. Μετά από δύο ημέρες μπορείτε να εναλλάσσετε ανάμεσα στο κρύο και το ζεστό. Σε 15 λεπτά. πάγο, 15 λεπτά. στη συνέχεια, στη συνέχεια, ένα μπουκάλι ζεστού νερού ταυτόχρονα. Αυτός ο χειρισμός συνιστάται μία φορά την ημέρα.

Μερικές φορές χρειάζεται να πάρετε ένα παυσίπονο, ως επιλογή - ιβουπροφαίνη. Η φαρμακευτική αγωγή είναι καλύτερα να διαπραγματευτεί με τον γιατρό σε ατομική βάση.

Συχνά, η χρήση μιας ορθοπεδικής εσωτερικής σόλας (παίρνει ο ορθοπεδικός της) και μια προθέρμανση βοηθά να ξεπεραστεί ο πόνος. Για παράδειγμα, αυτή η άσκηση:

• στέκεστε μπροστά στον τοίχο, έτσι ώστε όταν τεντώνετε τα χέρια σας, αγγίζετε το.
• Τοποθετήστε τις παλάμες σας στον τοίχο.
• εκτελέστε ένα βήμα πίσω με το δεξί πόδι και λυγίστε το γόνατο του αριστερού ποδιού.
• κλίνει προς τον τοίχο και χαμηλώστε τη φτέρνα του δεξιού ποδιού σας στο πάτωμα (αισθανθείτε την τάση των μοσχαριών).
• να καθορίσει τη θέση σε 15 λογαριασμούς.
• κάνετε το ίδιο με το αριστερό σας πόδι (συνολικά: δέκα κινήσεις και για τα δύο πόδια).
• ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Αποφύγετε τις ξαφνικές κινήσεις, μην πιέζετε όλο το βάρος στο πόδι, προσέξτε για τραυματισμό.

Η θεραπεία του πόνου στη φτέρνα όταν περπατάτε είναι μια μακρά διαδικασία που πρέπει να ανατεθεί σε ιατρό. Για να ενισχυθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει να αποφύγει τη σωματική άσκηση, να βάλει έναν νάρθηκα στο πόδι ή να στερεώσει το πόδι με σφιχτό επίδεσμο κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Προκειμένου να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, χρησιμοποιούνται αλάτι, σόδα, λουτρά σαπουνιού. Για να αντιμετωπίσει τον πόνο της φτέρνας φτέρνα θα βοηθήσει την έγχυση του sabelnika, αγόρασε σε ένα φαρμακείο ή μαγειρεμένα μόνο (1 κουταλιά της σούπας φυτά για ένα τρίτο φλιτζάνι νερό). Η παραμονή συνεχίζεται για τουλάχιστον 20 ημέρες (πριν από τα γεύματα, τρεις φορές την ημέρα).

Παροχή ξεκούρασης, φυσιοθεραπείας, μασάζ που καθορίζεται από το γιατρό. Ορισμένες ασθένειες απαιτούν θεραπεία με αντιβιοτικά, χειρουργική επέμβαση (συμφύσεις, ουλές ιστών) ή με τη χρήση της μεθόδου κύματος κρούσεων.

Εκτός από έναν τραυματολόγο και έναν ρευματολόγο, οι ασθενείς με πόνο στην πτέρνα όταν συμπιέζουν ένα νεύρο μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτούν έναν φλεβολόγο / αγγειακό χειρούργο εάν οι κιρσοί είναι η αιτία του πόνου. Όταν εφαρμόζεται πίεση στα νεύρα λόγω ουλής του ιστού, με μηχανική βλάβη θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το χειρουργό. Με το πρόβλημα του συνδρόμου σήραγγας θα βοηθήσει στην κατανόηση του νευρολόγου.

Κλινική εικόνα

Αρχικά, ανιχνεύεται μόνο μια μικρή, ελαφρώς παχιά, ελαφρώς οδυνηρή και ερυθηματώδης περιοχή στο πίσω μέρος της άνω φτέρνας. Οι ασθενείς συχνά βάζουν ένα γύψο σε αυτό το μέρος για να μειώσουν την πίεση του παπουτσιού. Όταν ο φλεγμονώδης αρθρικός σάκος αυξάνεται, μοιάζει με ένα οδυνηρό κόκκινο οίδημα πάνω από τον Αχίλλειο τένοντα. Μερικές φορές η διόγκωση εκτείνεται και στις δύο πλευρές του τένοντα, ανάλογα με τον τύπο του παπουτσιού. Στην περίπτωση μιας χρόνιας πορείας, ο αρθρικός σάκος υφίσταται ίνωση.

Θεραπεία

Θα πρέπει να τοποθετήσετε ένα αφρώδες λάστιχο ή ένα τσόχα κάτω από τη φτέρνα για να μειώσετε την πίεση του παπουτσιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέντωμα των τοίχων παπουτσιών ή φορούν παπούτσια χωρίς σκηνικό μπορεί να βοηθήσει. Χαλαρώστε την πίεση στην φλεγμονώδη τσάντα μπορεί να είναι μαλακό μαξιλάρι γύρω της. Προσωρινή ανακούφιση προέρχεται από τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Η φλεγμονή μειώνει την τοπική διείσδυση ιστών με διαλυτό κορτικοστεροειδές (φωσφορική δεξαμεθαζόνη, 4 mg / ml) σε συνδυασμό με τοπικό αναισθητικό (2% λιδοκαΐνη σε επινεφρίνη 1: 100.000 διάλυμα).

Για την εξάλειψη των ανώμαλων κινήσεων των πτερυγίων κατά το περπάτημα, χρησιμοποιούνται ειδικά ορθοπεδικά ενθέματα στα υποδήματα. Όταν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, μπορεί να ενδείκνυται η εκτομή του οπίσθιου-πλευρικού πετάλου.

"Πόνος στο πίσω μέρος της φτέρνας ή ελαφρώς υψηλότερο" - ένα άρθρο από την ενότητα Ρευματολογία

Αιτίες του πόνου των τακουνιών

Ο πόνος στην πτέρνα ή ο πόνος στην πτέρνα προκαλείται συχνά από τραυματισμούς, υπερβολικό βάρος ή δυσάρεστα παπούτσια. Άλλοι λόγοι που χαρακτηρίζουν τις ασθένειες των ποδιών περιλαμβάνουν:

1. Μώλωπες του πτερυγίου, διάστρεμμα ή στέλεχος των συνδέσμων. Τα συμπτώματα του πόνου θα εξαρτηθούν από τη σοβαρότητα του τραυματισμού.
2. Πλατειανή ογκογονία. Αυτός είναι ένας σχηματισμός συνδετικού ιστού, ο οποίος βρίσκεται υπό τη μορφή μιας φαρδιάς λωρίδας στην πελματιαία επιφάνεια του ποδιού από τον αστράγαλο έως τις κεφαλές των μεταταρσικών οστών. Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο με βάση μια ακτινογραφία. Η πέτρα στην φτέρνα (ανάπτυξη) μπορεί να συμβεί λόγω της παραμόρφωσης του ποδιού. Αυτή η ασθένεια είναι χαρακτηριστική για γυναίκες που είναι υπέρβαροι ή φορούν συνεχώς ψηλά τακούνια. Η προκύπτουσα συσσώρευση στο οστό υπό πίεση από το παπούτσι ή το βάρος κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας πιέζει τον μαλακό ιστό και προκαλεί επίδραση στον πόνο. Ο πόνος αυξάνεται μετά από μια μακρά πορεία ή με τα πόδια. Σε ηρεμία, τα πόδια δεν βλάπτουν πλέον, αλλά μόλις η ηρεμία αντικατασταθεί από τη δραστηριότητα, τα συμπτώματα επιστρέφουν.
3. Εξόχρωση πτέρνας. Με την παρουσία αυτής της ασθένειας, σχηματίζεται ένα οστό στην πτέρνα πίσω. Μια έκρηξη μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό ή πελματιαία περιτονία. Τα άτομα με δυσανάλογη ανάπτυξη ιστού χόνδρου είναι επιρρεπή σε αυτήν την ασθένεια. Ο αρχικώς σχηματισμένος ιστός χόνδρου δεν είναι ορατός στην ακτινογραφία και μόνο καθώς εξελίσσεται, όταν συμβαίνει η διαδικασία εναπόθεσης αλάτων ασβεστίου, σχηματίζεται μια οσμή και ανάπτυξη χόνδρου στη φτέρνα. Κατά κανόνα, η νόσος επηρεάζει και τα δύο πόδια ταυτόχρονα. Εκτός από τον πόνο των οστών, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει απώλεια της αίσθησης στα πόδια λόγω της συμπίεσης του νευρικού πλέγματος με την εξέλξη των πελμάτων.
4. Achillodonia. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του αστραπή, η οποία βρίσκεται στην πίσω επιφάνεια του πελματιαίου κονδύλου. Η Achillodonia αναπτύσσεται λόγω του μικρονάδρου του Achilles tendon ως αποτέλεσμα του υπερβολικού φορτίου στα πόδια. Στη θέση της φλεγμονώδους διαδικασίας, εκτός από την αίσθηση του πόνου, υπάρχει οίδημα του δέρματος. Η επιβεβαίωση αυτής της διάγνωσης είναι δυνατή λόγω της μεθόδου υπερηχογραφήματος (υπερήχων) ή μαγνητικού συντονισμού (MRI) για την εξέταση του ποδιού. Αυτή η ασθένεια είναι επικίνδυνη επειδή μπορεί να ξεκινήσει μόλυνση του αρθρικού σάκου.
5. Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η ασθένεια είναι απειλητική για τον ασθενή. Το γεγονός είναι ότι η ασθένεια χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι συμβαίνει η διαδικασία της καταστροφής των κυττάρων του σώματος από την ασυλία του ατόμου. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από γρίπη, κρύα ή ιογενή λοίμωξη. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει αμέσως, εκτός από τον πόνο στο σημείο εντοπισμού της φλεγμονώδους διαδικασίας, συνήθως πάνω από την πτέρνα, ο ασθενής θα έχει και άλλα συμπτώματα (αυξημένη θερμοκρασία σώματος, απώλεια όρεξης, αδιαθεσία κλπ.). Χωρίς σωστή θεραπεία, η νόσος σχεδόν «τρώει» τις αρθρώσεις.
6. Αποφυσίτιδα πτέρνας. Είναι μια φλεγμονή στο πίσω μέρος του ασβεστίου. Τα παιδιά είναι επιρρεπή στην ασθένεια κατά το χρόνο του ενεργού σχηματισμού του ασβεστίου. Λόγω των υπερβολικών φορτίων στην περιοχή της φτέρνας, μπορεί να εμφανιστούν φλεγμονώδεις διεργασίες που προκαλούν πόνο. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία συνίσταται στη δημιουργία μέγιστης ανάπαυσης για τα κάτω άκρα μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδικασία σχηματισμού οστών.
7. Κάταγμα φτέρνας. Θεωρήθηκε ένας σπάνιος τραυματισμός. Σε κάταγμα, κατά κανόνα, ο ασθενής βιώνει πόνο σε όλο το πόδι και πάνω από τη φτέρνα. Οι κινητικές ικανότητες του αστραγάλου παραμένουν. Το τραυματισμένο πόδι πρήζεται. Λόγω του έντονου πόνου καθίσταται αδύνατο να κλίνει το πόδι.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Θεραπεία πόνου πτέρνας

Εάν η φτέρνα πονάει, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό τραυματολόγο ή έναν ρευματολόγο. Υπάρχει πιθανότητα ότι μετά από διάφορες διαγνωστικές διαδικασίες, ο ασθενής θα μεταφερθεί σε άλλο γιατρό για περαιτέρω εξέταση, μετά από τον οποίο θα συνταγογραφηθεί η θεραπεία.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο ασθενής θα πρέπει να φορούν άνετα παπούτσια που δεν θα συμπιέσουν και επιπλέον θα βλάψουν το πόδι.

Η θεραπεία της φλεγμονής γίνεται με τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Για να αφαιρέσετε το σύνδρομο του πόνου, μπορεί να συνιστάται ένα επιπλέον αρθρικό σώμα. Στον ασθενή χορηγούνται ειδικές ορθοπεδικές πάπες, οι οποίες εμποδίζουν την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου. Τα καλά αποτελέσματα δείχνουν φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες και θεραπευτικές ασκήσεις.

Μία αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία της εξάντωσης των πελμάτων είναι η χειρουργική απομάκρυνσή της. Οι συντηρητικές μέθοδοι αποσκοπούν στην απομάκρυνση του πρηξίματος και της φλεγμονής στους μαλακούς ιστούς. Για να μειώσετε την πίεση κάτω από την πτέρνα, περικλείστε τις αισθητήριες εσωτερικές σόλες. Επιπλέον, συνιστώνται θερμά λουτρά ποδιών, φυσιοθεραπεία και ηλεκτροφόρηση Novocain.

Η αχιλλιδονία στα πρώιμα στάδια δεν συνεπάγεται χειρουργική επέμβαση. Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη χρήση θεραπείας με κύμα κρούσεων, στην οποία διατηρείται η ακεραιότητα των μαλακών ιστών και δεν σχηματίζονται ουλές. Στη χρόνια μορφή απαιτείται μια επέμβαση, κατά την οποία αφαιρείται η βλεννογόνος μεμβράνη του σάκου, κόβοντας την πλευρά του τένοντα.

Στο αρχικό στάδιο, η ρευματοειδής αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται με χονδροπροστατευτικά για την αποκατάσταση του αρθρικού ιστού. Υποβάλλονται αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα, καθώς και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην αποκατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Τραυματισμός τραυμάτων και θεραπεία κατάγματος

Για τους τραυματισμούς στη φτέρνα, συντηρείται συντηρητική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων που αποσκοπούν στην ανακούφιση του πόνου. Εάν υπάρχει υποψία για μια φλεγμονώδη διαδικασία, μπορεί να συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά στον ασθενή.

Ένα κάταγμα χωρίς μετατόπιση αντιμετωπίζεται με την εφαρμογή γύψου.

Με την μετατόπιση θραυσμάτων οστού και τραυματισμού στις αρθρικές επιφάνειες, η θεραπεία πραγματοποιείται με τη μέθοδο της σκελετικής έλξης. Οι θρυαλλίδες και τα τεμάχια οστών στερεώνονται με βελόνες ή συρραπτικά, πράγμα που τους επιτρέπει να μεγαλώνουν σωστά μαζί. Μετά την επούλωση των οστών, ο ασθενής θα έχει μια πορεία αποκατάστασης για την αποκατάσταση της κανονικής λειτουργικότητας του άκρου.

Λόγοι

Τα τακούνια μπορεί να είναι άρρωστα για πολλούς λόγους, σε κάθε περίπτωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα διεξαγάγει μια εξέταση και μια περιεκτική εξέταση, θα προσδιορίσει τον λόγο για τον οποίο αναπτύσσεται η παθολογία, και σε αυτή τη βάση θα δώσει ένα συμπέρασμα και θα γράψει τις μεθόδους θεραπείας. Ο πόνος πίσω από την πτέρνα προκαλείται από πολλές ασθένειες και το καθένα έχει τις δικές του αιτίες και τις δικές του μεθόδους θεραπείας.

Παστική Φασσιτίτιδα

Πλαταρική ή πελματιαία περιτονίτιδα, αλλά με έναν απλό τρόπο είναι ένα κοινό κνήμη της πτέρνας, η ασθένεια είναι αρκετά συνηθισμένη, οι κύριοι λόγοι της:

• υπερβολικό βάρος;
• λανθασμένα παπούτσια: σφιχτά, άβολα ή τακούνια που οι γυναίκες αγαπούν τόσο πολύ να καμαρώνουν.
• μώλωπες και τραυματισμούς.

Στην πραγματικότητα, οι περιγραφόμενοι λόγοι για τη θέση του πόνου πίσω, στο κάτω μέρος της πτέρνας, οδηγούν σε παραμόρφωση του ποδιού, και ως εκ τούτου, ο σχηματισμός ανάπτυξης οστών, ο οποίος, όταν κινείται, δαγκώνει σε μαλακούς ιστούς και προκαλεί δυσφορία, και σε προχωρημένες συνθήκες, έντονο πόνο. Στο αρχικό στάδιο, οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται το πρωί ή μετά από μια μακρά ανάπαυση μόλις ένα άτομο αρχίσει να κινείται. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα συνταγογραφήσει συντηρητικές μεθόδους θεραπείας, συνήθως συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία, μασάζ, συμπίεσεις, maxs και πηκτές.

Εάν δεν λάβετε μέτρα, με την πάροδο του χρόνου ο πόνος από την πλάτη της φτέρνας αυξάνεται, εμφανίζεται έντονο οίδημα, η εστία γίνεται φλεγμονή, κάθε βήμα είναι δύσκολη, το πόδι πονάει αφόρητα και υπάρχει η αίσθηση ότι ένα τεράστιο καρφί οδηγείται στη φτέρνα. Δεν υπάρχει πλέον αποκλεισμός, και μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Εξώτωση

Ένας άλλος συνηθισμένος λόγος για τον οποίο τα οστά πτέρνας πληγώνουν είναι η εξοχή του πτερυγίου ή η παραμόρφωση του Haglund - αυτός είναι επίσης ένας σχηματισμός οστού, αλλά δεν αναπτύσσεται από τη σόλα, αλλά από το πίσω μέρος της φτέρνας. Οπτικά υπάρχει οίδημα, το κόκαλο σαν να βγαίνει έξω. Η θεραπεία και η πρόληψη είναι πανομοιότυπες με τη θεραπεία της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας, καθώς οι ειδικοί σε αυτή την περίπτωση συστήνουν να φορούν παπούτσια χωρίς τακούνια, έτσι ώστε τίποτα να μην πιέζει το προεξέχον οστό.

Αποφυσίτιδα πτέρνας

Η αποφυσίτιδα των τακουνιών είναι χαρακτηριστική της εφηβείας, η πιο επικίνδυνη περίοδος εκδήλωσης της νόσου είναι 9-13 χρόνια, η ασθένεια επηρεάζει συχνά τα αγόρια. Αυτή είναι μια φλεγμονή του πυρήνα του ασβεστίου, η παθολογία συμβαίνει στα τακούνια των δύο ποδιών. Οι γονείς θα πρέπει να είναι προσεκτικοί στις καταγγελίες του παιδιού, συνήθως ο πόνος στο πίσω μέρος της πτέρνας εμφανίζεται μετά από αθλήματα και σοβαρό άγχος στα πόδια. Το βάδισμα επίσης αλλάζει, ο έφηβος προσπαθεί να βάλει το πόδι σε ορθή γωνία σε σχέση με το κάτω πόδι, αποφεύγει τα φυσικά ρηχά από τη φτέρνα μέχρι τα πόδια, όπως στο φυσικό περιβάλλον του ποδιού, το πόδι πονάει πολύ.

Παρακολουθήστε το βάδισμα του παιδιού σας, εάν επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν ειδικό, η νόσος δεν συνεπάγεται συνέπειες, συνήθως ξεκουράζεται μέχρι να ολοκληρωθεί ο σχηματισμός οστού. Μερικές φορές οι γιατροί συμβουλεύουν να εξαλείψουν εντελώς τον αθλητικό άγχος.

Achillodynia ή achillobursitis

Τα υψηλά φορτία στην περιοχή πτέρνας είναι μία από τις κύριες αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή των συνδέσμων και των τενόντων. Η αχιλλογονία θεωρείται η πιο συνηθισμένη ασθένεια - μια φλεγμονώδης διαδικασία στον σάκο της φτέρνας που αποτελείται από συνδετικό ιστό που βρίσκεται γύρω από τον τένοντα του Αχιλλέα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από οίδημα στην πίσω πλευρά ακριβώς πάνω από τη φτέρνα, η φλεγμονή συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του δέρματος στο επίκεντρο του πόνου.

Η ασθένεια διαγιγνώσκεται χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία ή υπερηχογράφημα, μετά την οποία συνταγογραφείται η θεραπεία, συνήθως ένα μασάζ σε συνδυασμό με φαρμακολογικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι η πιο σοβαρή ασθένεια που έχει εξεταστεί, η οποία μπορεί να είναι μοιραία αν δεν αφεθεί. Ένας πόνος στο πίσω μέρος της φτέρνας μπορεί να υποδεικνύει αυτή τη συγκεκριμένη ασθένεια. Η ασθένεια επηρεάζει τις αρθρώσεις, στο σώμα υπάρχει μια σοβαρή φλεγμονώδης διαδικασία, η ανθρώπινη ανοσία καταστρέφει τα κύτταρα. Αν δεν ξεκινήσετε την θεραπεία εγκαίρως, η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να καταστρέψει εντελώς τις αρθρώσεις, ένα άτομο εμφανίζει πολύ έντονο πόνο.

Η παθολογία είναι συνήθως το αποτέλεσμα μιας άλλης ασθένειας: η γρίπη, η ιογενής λοίμωξη και ακόμη και μια ανεπαρκής θεραπεία και το παραμελημένο κοινό κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Εκτός από το γεγονός ότι το πόδι είναι κακό τραυματισμένο, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα - αδυναμία, έλλειψη όρεξης, υψηλός πυρετός.

Πέτασε πάλι πίσω

Οποιοσδήποτε πόνος, ανεξάρτητα από την ένταση, τη θέση και την κανονικότητά του, είναι το πρώτο και πιο σωστό μήνυμα ότι κάτι είναι λάθος με το σώμα. Επομένως, αν η αιτία του πόνου στην πτέρνα δεν έχει προηγουμένως καθοριστεί, είναι εξαιρετικά επικίνδυνο να αυτο-φαρμακοποιείτε: μπορεί να αντιμετωπίσετε μια σοβαρή ασθένεια.

Ο πανικός, ωστόσο, δεν πρέπει να είναι. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά τα βάσανα σας ή ακόμα και να σας απαλλάξει εντελώς από αυτό.

Ο πόνος στο πίσω μέρος της φτέρνας δίνει ακόμα μεγαλύτερη ενόχληση στο γεγονός ότι μπορεί να αυξάνεται συνεχώς λόγω της τακτικής επαφής του τραυματισμένου μέρους του σώματος με τα άβολα και τα σπασμένα παπούτσια. Ως εκ τούτου, κατά τη στιγμή της θεραπείας θα πρέπει να αποφύγετε να φοράτε ψηλά τακούνια.

Γιατί λοιπόν το πέλμα της φτέρνας βλάπτει; Παρακάτω παρουσιάζουμε έναν μικρό κατάλογο των πιο πιθανών ασθενειών.

1. 1. Πλατειανή ογκογονία. Αυτή είναι μια "φτέρνα φτέρνα". Οι αιτίες εμφάνισης είναι κυρίως δύο: παχύσαρκοι και ανήσυχα παπούτσια. Εάν στην πρώτη περίπτωση ένα άτομο συχνά δεν έχει τον έλεγχο της κατάστασης, τότε στη δεύτερη υπογράφει κυριολεκτικά τη δική του ποινή με το δικό του χέρι. Τα παπούτσια με ψηλά τακούνια μπορεί να τραυματίσουν σοβαρά το πόδι, πράγμα που θα οδηγήσει στην παραμόρφωση του. Στη συνέχεια, στην τακούνια εμφανίζεται ένα είδος αύξησης των οστών, το οποίο σκάει σε μαλακό ιστό. Στην πραγματικότητα, είναι αυτή η διαδικασία που προκαλεί ένα καύσιμο, σοβαρό πόνο στην τακούνια.
      Τις περισσότερες φορές, το τακούνι πονάει από πίσω μετά από μια μακριά ανάπαυση το πρωί ή κατά τη διάρκεια της ημέρας, εάν η δραστηριότητά σας είναι περισσότερο εστιασμένη σε καθιστική ζωή. Με την πάροδο του χρόνου, χωρίς θεραπεία, ο πόνος σας μπορεί να γίνει χρόνιος, οπότε η επίσκεψη σε γιατρό θα ήταν μια πολύ συνετή απόφαση. Για να προσδιορίσετε αυτή την ασθένεια είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια των ακτίνων Χ.
   2. Μια άλλη ασθένεια που σχετίζεται με τις οστικές αυξήσεις είναι η εκστόνωση της πτέρνας. Στην ουσία, αυτό είναι το ίδιο με το φτέρνα της φτέρνας, αλλά η «σκηνή» αναβλήθηκε: ένα κόκκαλο στο πέλμα στην πλάτη πονάει. Εξωτερικά, μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο. Τα παπούτσια, ειδικά το καλοκαίρι, είναι καλύτερα να επιλέξετε χωρίς τις πλάτες, τότε το πόδι σας θα είναι λιγότερο τραυματισμένο. Και, φυσικά, χωρίς ψηλά τακούνια.
   3. Εάν ο πόνος στην πτέρνα πίσω δεν σχετίζεται με οστικές παραμορφώσεις, τότε είναι λογικό να υποθέσουμε ότι ο λόγος για ολόκληρο τον σύνδεσμο ή τον τένοντα. Μεγάλα φορτία σε αυτό το τμήμα του ποδιού μπορούν επίσης να προκαλέσουν διάφορες φλεγμονές. Για παράδειγμα, achillodynia. Αυτό είναι αυτό που ονομάζεται φλεγμονή του σακιδίου πτέρνας, που αποτελείται από συνδετικό ιστό και περιβάλλει τον Αχίλλειο τένοντα. Εάν η αιτία του πόνου βρίσκεται πραγματικά σε αυτό, τότε υπάρχει ένα ελαφρύ πρήξιμο στο σημείο της προσάρτησης του Αχίλλειου τένοντα, ο οποίος βρίσκεται πίσω από τον αστράγαλο. Όπως και με οποιαδήποτε άλλη φλεγμονή, είναι πιθανό μια τοπική αύξηση της θερμοκρασίας του δέρματος. Ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει με ακρίβεια με υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία σε αυτήν την περιοχή.
      Εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, τότε θα πρέπει να αποφεύγονται τυχόν νέες βλάβες στο πόδι. Για την ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια της φλεγμονής, χρησιμοποιούνται μασάζ και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, τα οποία επιλέγει ο γιατρός. Είναι πιθανή μια λοίμωξη του αρθρικού σάκου, οπότε θα πρέπει να είστε διανοητικά προετοιμασμένοι για να χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά.
   4. Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Πιθανώς, από όλα τα πιθανά αυτή η ασθένεια είναι η πιο επικίνδυνη. Χωρίς θεραπεία, ακόμη και ο θάνατος είναι εφικτός.
      Η αρθρίτιδα επηρεάζει τις αρθρώσεις, και τα δύο χέρια και τα πόδια. Ο πόνος δεν περιορίζεται στον πόνο στην πτέρνα από πίσω. Ωστόσο, η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να ξεκινήσει σε αυτό το μέρος του σώματος. Η ίδια η διαδικασία συμβαίνει λόγω της καταστροφής των κυττάρων του σώματος από την ασυλία του ίδιου του ατόμου. Δεν έχει σημασία ποιος κερδίζει σε αυτόν τον αγώνα, οποιοδήποτε αποτέλεσμα μπορεί να έχει τις πιο θλιβερές συνέπειες.
      Δεδομένου ότι οι αρθρώσεις καταστρέφονται κυριολεκτικά, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι φέρνει σκληρό πόνο. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν πυρετό, έλλειψη όρεξης, αδυναμία και απάθεια. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας άλλης νόσου - ιογενής λοίμωξη, γρίπη ή ακόμα και κρύο. Η ελάφρυνση του πόνου μπορεί να είναι μόνο μια έγκαιρη έναρξη της θεραπείας.
   5. Μια πολύ λιγότερο τρομερή ασθένεια που προκαλεί πόνο στο πίσω μέρος της πτέρνας είναι η ασθμασιποειδίτιδα. Είναι επίσης φλεγμονή, αλλά όχι από τους τένοντες, αλλά από τον πυρήνα του πτερυγίου. Συνεπώς, μπορεί να υποτεθεί ότι οργανισμοί που δεν έχουν ακόμη σχηματιστεί είναι πιο ευαίσθητοι σε αυτό. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια αντιμετωπίζουν εφηβικά αγόρια ηλικίας 9-13 ετών. Η θεραπεία είναι μία: πλήρης ανάπαυση μέχρι το τέλος του σχηματισμού οστών.

Έτσι, έχουμε εξετάσει τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στο τακούνι και πάνω από το τακούνι πίσω. Αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η καλύτερη και πιο σωστή διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από γιατρό στη ρεσεψιόν, οπότε αν ενδιαφέρεστε πραγματικά για την υγεία σας, προσπαθήστε να μην κάνετε αυτοθεραπεία.

Ελεύθερη εξέταση

Ξεκινήστε να σκέφτεστε για την υγεία σας τώρα. Η δωρεάν πλήρης εξέταση θα είναι ένα μεγάλο πρώτο βήμα για να φροντίσετε την υγεία σας. Η δράση πραγματοποιείται μόνο για γυναίκες άνω των 30 ετών στις κλινικές της Μόσχας.

Τι μπορεί να βλάψει το φτερό των τακουνιών πίσω

Η ταλαιπωρία στην περιοχή της πτέρνας είναι αποτέλεσμα υπερβολικού φορτίου στο πόδι, το οποίο προηγείται της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας ή τραυματισμού. Υπάρχουν πολλές αιτίες πόνου, αλλά οι στατιστικές δείχνουν ότι οι γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνά δυσάρεστες εκδηλώσεις.

Φορώντας τα άβολα παπούτσια είναι ο πιο συνηθισμένος παράγοντας σκανδάλης για τον πόνο στην πτέρνα.

Λόγοι

Το πίσω μέρος της φτέρνας έχει ένα είδος προεξοχής που τραυματίζεται εύκολα και χρησιμεύει επίσης ως ένα από τα σημεία που στερεώνουν τα παπούτσια στο πόδι. Επομένως, οι ακόλουθες αιτίες μπορεί να προκαλέσουν πόνο:

• φορούν παπούτσια με διάφορα μεγέθη μικρότερα, γεγονός που οδηγεί σε μηχανική βλάβη της φτέρνας.
• η παρουσία σκληρυμένου δέρματος.
• μείωση του σμήγματος, η οποία ενεργεί ως προστασία λιπαντικού και φτέρνας κατά τη μηχανική πρόσκρουση στην περιοχή του.
• παθολογίες των ποδιών που είναι μολυσματικές.
• κορώνες και αναπτύξεις.
• γρίπη;
• θυλακίτιδα;
• ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Αρκεί να αφήσουμε τα πόδια να ξεκουραστούν και να σταματήσουν τα άβολα παπούτσια, καθώς ο πόνος θα περάσει από μόνη της. Εάν η αιτία της νόσου, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί, και η έντασή τους μπορεί να προκαλέσει πολλή ταλαιπωρία. Στην περίπτωση αυτή, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς διάγνωση και σωστή θεραπεία.

Παστική Φασσιτίτιδα

Το χτύπημα της πτέρνας είναι ο τόπος όπου είναι συνδεδεμένοι όλοι οι τένοντες που περιβάλλουν το πόδι. Ο ισχυρότερος και ελαστικός τένοντας είναι η περιτονία που εκτείνεται σε ολόκληρο το πόδι, επιτρέποντάς σας να κατανέμετε ομοιόμορφα το φορτίο σε ολόκληρη την περιοχή του ποδιού, καθώς και να απορροφάτε τυχόν ξαφνικές κινήσεις. Παρά το γεγονός ότι η περιτονία είναι ελαστική, είναι συνεχώς σε τεταμένη κατάσταση.

Η κορυφή του φορτίου πέφτει στο σημείο στερέωσης της περιμετρικής επιφάνειας - ο φλύκταινας. Επομένως, οποιαδήποτε υπερβολική πίεση στο πόδι, τραυματισμοί και εκφυλιστικές μεταβολές μπορεί να προκαλέσει μικροτραυγές της περιτονίας, που προκαλεί πόνο.

Με την παρουσία ανάπτυξης οστικού ιστού και την εμφάνιση ενός αγκάθι, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Η λειτουργία στοχεύει στην εκτομή του επιπλέον μέρους του οστού, καθώς και στη σύνδεση της περιτονίας στο σωστό μέρος.

Ως βοηθητικές μεθόδους, όταν η οξεία περίοδος έχει λήξει, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

• μαλακό μασάζ ποδιών.
• φωτοφόρηση και ηλεκτροφόρηση.
• υδρομασάζ;
• πισίνα;
• Θεραπεία άσκησης.
• σωστή διατροφή, πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.

Εξώτωση

Αυτή η παθολογία συνδέεται με την εμφάνιση ενός καλοήθους νεοπλάσματος στην επιφάνεια του ασβεστίου. Η λανθασμένη διαίρεση κυττάρων ενεργοποιείται από πλήθος παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων φλεγμονωδών διεργασιών, λοιμώξεων, ιών, ενδοκρινικών και συστηματικών ασθενειών.

Ένα ταχέως αναπτυσσόμενο νεόπλασμα παρέχει μηχανικό ερεθισμό στους κοντινούς ιστούς, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση μιας φλεγμονώδους διαδικασίας.

1. Εξωτερική εξέταση του ποδιού - υπάρχει οίδημα, η περιοχή του πελματιαίου κονδύλου έχει υψηλή θερμοκρασία, κολλάει αφύσικα οστά. Κατά την ψηλάφηση, απεικονίζεται μια σφραγίδα με σαφώς καθορισμένα σύνορα.
2. X-ray - δείχνει το μέγεθος του όγκου και τον τόπο εντοπισμού του.

Για να απομακρυνθούν τα νεοπλάσματα χόνδρων, χρησιμοποιείται μια διαδικασία στην οποία οι σφραγίδες αφαιρούνται από την επιφάνεια του οστού και οι κατεστραμμένοι ιστοί επιστρέφονται στη συνήθη ανατομική τους θέση.

Μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος θεραπείας είναι η σύνθλιψη της ανάπτυξης χρησιμοποιώντας ένα λέιζερ.

Αποφυσίτιδα πτέρνας

Αυτή η παθολογία εκδηλώνεται συχνότερα στην παιδική ηλικία, όταν υπό την επίδραση της ορμονικής προσαρμογής, εμφανίζεται μια ενεργός ανάπτυξη οστικού ιστού. Στο σημείο όπου η φτέρνα αρθρώνεται με τον τένοντα του Αχίλλειου, υπάρχει μια ανώμαλη ανάπτυξη του οστικού ιστού, που προκαλεί μάζα:

• ταχεία ανάπτυξη των οστών του ποδιού, ειδικά στα αγόρια.
• αυξημένο φορτίο στο πόδι.
• φορούν λάθος παπούτσια χωρίς στήριξη και ανύψωση: αθλητικά παπούτσια, μπαλέτο,
• έλλειψη ασβεστίου και μαγνησίου στο σώμα ή προβλήματα με τη συγκράτησή τους στο σώμα.
• η παρουσία ενός στριμμένου βάδισης.
• παχυσαρκία.

Είδος πόνου
Ο πόνος είναι πονώντας, σφύζει, συστέλλεται. Εμφανίζεται μόνο όταν μετακινείται και σε κατάσταση ηρεμίας μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς.

1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - Nurofen, Ibuprofen και Diclofenac με τη μορφή δισκίων και αλοιφών.
2. Συμπλέγματα βιταμινών με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και μαγνήσιο.
3. Ασκορβικό οξύ σε δόση τουλάχιστον 2-3 g.

Τα άκρα πρέπει να εξασφαλίζουν μέγιστη ανάπαυση. Εμφάνιση θερμών λουτρών με φαρμακευτικά βότανα.

Achillodynia

Η αχιλοχειρουσίτιδα καθορίζεται από την παρουσία φλεγμονώδους διαδικασίας στον τένοντα του Αχίλλειου, που συνδέει τον αστράγαλο με τον αστράγαλο. Η φλεγμονή μπορεί να προκληθεί από λόγους όπως:

• μολυσματική αλλοίωση.
• περίσσεια ασβεστίου ·
• αρθρίτιδα;
• τραύματα στις αρθρώσεις.

Είδος πόνου
Ο πόνος είναι ξαφνικός, αιχμηρός, γυρίζοντας. Συνοδεύεται από αυξημένο οίδημα του αστραγάλου και υπεραιμία. Εμφανίστηκε μετά από άσκηση, καθώς και σε ηρεμία.

Εάν υπάρχει υποψία για τη μολυσματική φύση της ασθένειας, μπορεί να απαιτείται παρακέντηση από το θύλακα, η οποία εξετάζεται για τη στειρότητα και την παρουσία του παθογόνου παράγοντα.
Θεραπεία
Σε περίπτωση μόλυνσης, χρησιμοποιείται αντιβακτηριακή θεραπεία, ενισχύοντας την με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμηση της φλεγμονώδους διαδικασίας είναι η θεραπεία κύματος σοκ. Ο Αχίλλειος τένοντας επηρεάζεται από ειδικά κύματα που καταστρέφουν τους παθογόνους οργανισμούς χωρίς να καταστρέφουν τις συνδετικές ίνες.

Η χειρουργική επέμβαση αναφέρεται μόνο στην περίπτωση που η ασθένεια είναι χρόνια και δεν μπορεί να διορθωθεί. Οι φλεγμονώδεις περιοχές του τένοντα αποκόπτονται και ο σάκος βλεννογόνου απομακρύνεται εντελώς.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Αυτή η αυτοάνοση ασθένεια είναι ικανή να επηρεάσει τον ιστό χόνδρου του ανθρώπινου σώματος, με αποτέλεσμα οι αρθρώσεις να χάσουν την ελαστικότητά τους, να παραμορφωθούν και να μην λειτουργήσουν σωστά. Η άρθρωση φτέρνας μπορεί επίσης να επηρεαστεί από αρθρίτιδα, με αποτέλεσμα ένα άτομο να αισθάνεται αφόρητο πόνο. Η νόσος μπορεί να αναπτυχθεί τόσο στο πλαίσιο της εξαφάνισης της δραστηριότητας του ενδοκρινικού συστήματος, ως αποτέλεσμα του οποίου αναστέλλονται όλες οι διαδικασίες αναγέννησης και ως αποτέλεσμα της μόλυνσης από παθογόνο μικροχλωρίδα.
Είδος πόνου
Οι δυσάρεστες αισθήσεις και η έντασή τους σχετίζονται άμεσα με το στάδιο ανάπτυξης της νόσου:

1. Ο αρχικός (λανθάνων) - μέτριος πόνος που εμφανίζεται το πρωί, περνάει γρήγορα, εάν διασκορπιστεί σωστά ή μασάζ στο πόδι. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σποραδικά, ο οποίος προηγείται από αυξημένη πίεση στο πόδι.
2. Προοδευτική - λέπτυνση του χόνδρου οδηγεί σε αύξηση της μηχανικής τριβής μεταξύ των οστών της άρθρωσης, η οποία προκαλεί πόνο, πρήξιμο πτέρνα, έξαψη. Τα δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται κυρίως τη νύχτα, όταν το πόδι είναι σε κατάσταση ηρεμίας.
3. Τρέξιμο - ορατές οπτικές αλλαγές της άρθρωσης, έντονος πόνος, σταθερός, σχεδόν ποτέ δεν τελειώνει. Με μια μακρά πορεία μπορεί να αναπτυχθεί σοκ του πόνου.

Εντοπισμός
Φυσαλίδας και αστράγαλος.
Διαγνωστικά
Η σταθεροποίηση του λόφου του αστραγάλου και της φτέρνας στην ψηλάφηση, η οποία συνοδεύεται από οξύ πόνο, χρησιμεύει ως πρόσχημα για την ακτινογραφία. Στην εικόνα μπορείτε να προσδιορίσετε την παρουσία της τροποποίησης της άρθρωσης, καθώς και την εξάντληση του στρώματος χόνδρου της άρθρωσης.

1. ΜΣΑΦ: Νουροφαίνη, ιβουπροφαίνη, Diclak - με τη μορφή κρεμών, αλοιφών, συμπιεσμάτων και δισκίων για στοματική χρήση. Βοηθά στην εξάλειψη του πρήξιμου, στην ανακούφιση του πόνου και της ερυθρότητας.
2. Χονδροπροστατολόγοι - επιταχύνουν τη διαδικασία αναγέννησης ιστού χόνδρου.
3. Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται μόνο εάν η φύση της αρθρίτιδας είναι βακτηριακή.
4. Συμπλέγματα βιταμινών - εξομαλύνουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
5. Συμπιέζεται με βάση το Dimexide, επιτρέποντας τη μείωση της έκθεσης στον πόνο.

Τα πιο αποτελεσματικά από αυτά είναι:

• θεραπευτικό μασάζ.
• φωνοφόρηση;
• ηλεκτροφόρηση με νοβοκαϊνη.
• ξηρή θερμότητα (θεραπεία παραφίνης).
• λάσπη συμπιέσεις?
• θεραπευτικές ασκήσεις.

Άλλοι λόγοι

Ο πόνος των τακουνιών μπορεί επίσης να συσχετιστεί με εκδηλώσεις όπως:

• διαβητική αγγειοπάθεια.
• φτέρνα φτέρνα, ειδικά με την επιτάχυνση της εξέλιξης?
• καλαμποκιές που προκαλούνται από τη φθορά των παπουτσιών συμπίεσης.
• διάστρεμμα τένοντα.
• ουρική αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα.
• calcaneus tuberculosis;
• σύνδρομο σήραγγας, στο οποίο ένα μεγάλο νεύρο φλεγμονώδες?
• μώλωπες και άλλα τραύματα.
• οστεομυελίτιδα.

Στα αρχικά στάδια, οι οδυνηρές αισθήσεις δεν έχουν έντονο πόνο, αλλά δεν πρέπει να αγνοούνται. Η αρχική θεραπεία αρχίζει, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες για πλήρη αποκατάσταση της κινητικής δραστηριότητας.

Σε ποια περίπτωση γίνεται αμέσως στον γιατρό;

Ανεξάρτητα να προσδιορίσετε τι ακριβώς προκάλεσε τον πόνο στο τακούνι είναι σχεδόν αδύνατο. Όλες οι παθολογίες αυτής της περιοχής εμφανίζονται περίπου εξίσου ίσες. Το άγχος αξίζει τον κόπο σε καταστάσεις όπως:

• το πίσω μέρος της πτέρνας συμπιέζεται και όταν το πόδι περιστρέφεται, παρατηρείται έντονος πόνος.
• ερυθρότητα και οίδημα εμφανίστηκε, το δέρμα του πελματιαίου κονδύλου είναι ζεστό?
• οι πόνοι συμβαίνουν συστηματικά και τα παυσίπονα δεν είναι σε θέση να την ανακουφίσουν πλήρως.

Πρώτες βοήθειες

Στην περίπτωση που ο πόνος εκδηλώθηκε ξαφνικά, αλλά δεν υπάρχουν άλλες επιλογές πέρα ​​από την αυτοθεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

1. Πάρτε οποιοδήποτε φάρμακο από την ομάδα των NSAIDs, το οποίο θα βοηθήσει να μειωθεί η εκδήλωση φλεγμονής και οίδημα.
2. Τραβήξτε απαλά το πόδι με τα χέρια σας, μετά πηγαίνετε στο γυμναστήριο, εναλλάξ μετακινώντας το σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
3. Δημιουργήστε λουτρό ποδιών αντίθεσης, εναλλασσόμενο ζεστό και δροσερό νερό.
4. Βάλτε μια συμπίεση αυτής της σύνθεσης: 1 κουταλιά της σούπας. l Dimexide, 2 κουταλιές της σούπας. l βραστό ζεστό νερό, αμπούλα Novocain.
5. Τρίψτε μια πληγή με Diclofenac, Naklofenom, Fastum gel, Nimid gel.

Χωρίς εμπειρία και δεξιότητα, είναι αδύνατο να προσδιορίσετε ανεξάρτητα την αιτία του πόνου, επομένως συνιστάται να μην πειραματιστείτε με τη δική σας υγεία και, παρουσία παραπόνων, επικοινωνήστε αμέσως με έναν ειδικό.

Ρωτήστε μας μια ερώτηση στα σχόλια παρακάτωΕπισκεφθείτε μια ερώτηση >>