Corns

Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου: Συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

Η παραμόρφωση της αρθροπάθειας επηρεάζει τις αρθρώσεις των κάτω άκρων, μία από τις οποίες είναι ο αστράγαλος. Αυτές οι αρθρώσεις έχουν μεγάλη κινητικότητα σε διαφορετικά επίπεδα και εκτελούν μια σημαντική λειτουργία όταν περπατούν (κυλίοντας το πόδι και μεταφέροντας το βάρος του σώματος από την περιοχή της πτέρνας στο δάκτυλο) και φέρουν επίσης το βάρος του ανθρώπινου σώματος. Η οστεοαρθρίτιδα του αστραγάλου είναι ένα είδος αποζημίωσης για όρθιο περπάτημα. Αλλά πολλοί άλλοι παράγοντες έχουν καθοριστική αξία στην ανάπτυξη της νόσου. Αρχικά, η μαλάκυνση και η αραίωση του αρθρικού χόνδρου ξεκινάει ανεπαίσθητα για τον ασθενή, στη συνέχεια ρωγμές, η οποία ξεκινά τη φλεγμονώδη διαδικασία, την ανάπτυξη του οστικού ιστού υπό μορφή οστεοφυτών. Όταν εκτελείται οστεοαρθρίτιδα, ένα άτομο δεν μπορεί να κινηθεί χωρίς υποστήριξη και αντιμετωπίζει σοβαρό πόνο, ειδικά όταν στηρίζεται στο πόδι. Η αναπηρία είναι δυνατή μόνο λίγα χρόνια μετά την εμφάνιση της νόσου, εάν δεν ξεκινήσει η πρώιμη και πολύπλοκη θεραπεία.

Αιτίες της νόσου

Ανάλογα με την απουσία ή την παρουσία ενός συγκεκριμένου παράγοντα που προκάλεσε τη νόσο, η αρθροπάθεια του αστραγάλου μπορεί να είναι πρωτογενής ή δευτερογενής. Υπάρχει επίσης μια διαίρεση στα στάδια. Στην παρουσία του 1ου σταδίου, το άτομο είναι αποτελεσματικό, εάν η αρθροπάθεια έχει περάσει στο 2ο και 3ο στάδιο, ο πόνος και η περιορισμένη κινητικότητα οδηγούν σε αναπηρία (προσωρινή ή πλήρης).

Τα συμπτώματα της αρθρώσεως των αστραγάλων

  • "Ξεκινήστε" τον πόνο. Αυτό είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της αρθρώσεως των αστραγάλων. Ο πόνος εμφανίζεται μετά από μια μακρά συνεδρίαση όταν προσπαθεί να στηριχθεί στο πόδι, μπορεί να συνοδεύεται από βραχυχρόνια δυσκαμψία των κινήσεων στην άρθρωση. Μετά από λίγα βήματα ο πόνος περνάει.
  • Πόνος κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση.
  • Πόνος πόνου νύχτας, συνδέεται με μια φλεγμονώδη διαδικασία που προκαλείται από την καταστροφή του χόνδρου.
  • Κρόνος, κτυπήματα στην άρθρωση με κινήσεις.
  • Puffiness, ιδιαίτερα αισθητή κάτω από τους αστραγάλους?
  • Περιορισμός κίνησης.
  • Υπότροφη των περιαρθρικών μυών και αδυναμία της συνδετικής συσκευής λόγω του γεγονότος ότι το άτομο αρχίζει να απαλλάσσει το πόνο που πονάει.
  • Παραμόρφωση της άρθρωσης στο τελευταίο στάδιο της αρθροπάθειας.

Διαγνωστικά

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση της αρθροπάθειας και της επιδείνωσης της από διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες στην άρθρωση, για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα της ρευματοειδούς ουρικής αρθρίτιδας ή της ψωριασικής αρθρίτιδας. Ως εκ τούτου, ο γιατρός συνταγογράφει λεπτομερή εξέταση αίματος, ρευματοειδείς εξετάσεις, εξέταση για CRP, ουρικό οξύ. Σε περιπτώσεις αρθρώσεων, αυτές οι παράμετροι είναι φυσιολογικές, αλλά αν η ασθένεια βρίσκεται στο οξεικό στάδιο, η ESR και τα λευκοκύτταρα μπορούν να αυξηθούν. Για να προσδιοριστεί το στάδιο της αρθροπάθειας και να αποκτηθούν λεπτομερέστερες πληροφορίες για την παθολογία, η ακτινογραφία χρησιμοποιείται σε 2 προβολές, υπερηχογράφημα, CT ή MRI της άρθρωσης. Στην εικόνα ακτίνων Χ, μπορεί να παρατηρηθεί ελαφρά στένωση του αρμού, εάν η αρθροπάθεια βρίσκεται στο 1ο στάδιο. Κατά τη μετάβαση στο 2ο στάδιο, το κενό των αρθρώσεων μειώνεται κατά 40% ή περισσότερο από τον κανόνα. Και στο 3ο στάδιο, μειώνεται σημαντικά, μπορεί να είναι σχεδόν απουσιάζει, οι οσμές και οι παραμορφώσεις των οστών είναι ορατές.

Μέθοδοι θεραπείας

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου, καθώς και άλλων εντοπισμάτων, συνεπάγεται μια ολοκληρωμένη, μακροχρόνια θεραπεία και θεραπεία.

  1. Εκφόρτωση της άρθρωσης του αστραγάλου κατά την περίοδο έντονης επιδείνωσης (περπάτημα με ένα ζαχαροκάλαμο από την πλευρά ενός υγιούς άκρου), χρήση ενός επίδεσμου.
  2. Αποκλεισμός των κλονιστικών φορτίων (άλματα, τρέξιμο), δόνηση, μεταφορά βαρών, μακροχρόνια παραμονή στα πόδια.
  3. Έλεγχος σωματικού βάρους.
  4. Παύση του καπνίσματος.
  5. Φορώντας μια ημι-άκαμπτη ορμή με ταυτόχρονη αστάθεια της άρθρωσης.
  6. Φυσικοθεραπεία (UHF, SMT, θεραπεία με λέιζερ, μαγνητική θεραπεία);
  7. Φαρμακευτική θεραπεία:
  • ΜΣΑΦ εξωτερικά, προς τα μέσα, σε ενέσεις.
  • γλυκοκορτικοειδή (kenalog, diprospan) μαζί με αναισθητικά (λιδοκαΐνη, νοβοκαϊνη) ενδοαρθρικά και περιμακρυλιακά για την ανακούφιση της φλεγμονής.
  • αγγειακοί παράγοντες.
  • μυοχαλαρωτικά για την εξάλειψη του μυϊκού σπασμού?
  • οι χονδροπροστατοί είναι πιο αποτελεσματικά φάρμακα που χορηγούνται ενδοαρθρικά (Aflutop). Εάν δεν είναι δυνατή η λήψη ενδοαρθρικών ενέσεων, ενδείκνυται η ενδομυϊκή χορήγηση (Alflutop, Hondrogard), κατάποση (Artra, Struktum).
  • παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος (Synvisc, Gilgan, Fermatron) για την αποκατάσταση της ποιότητας του αρθρικού υγρού.
  1. Ορθοπεδικά πέλματα, που φορούν άνετα παπούτσια σε ένα μικρό τακούνι.
  2. Γυμναστική για την ενίσχυση της συσκευής μυών-συνδέσμων. Οι προτεινόμενες ασκήσεις πρέπει να γίνονται καθημερινά:
  • ξαπλώνουν ή κάθονται, λυγίζουν και λυγίζουν τα δάχτυλα 10 φορές.
  • ξαπλωμένος ή καθισμένος για να τραβήξετε το πόδι στον εαυτό σας και από τον εαυτό σας 10 φορές.
  • γυρίστε το πόδι προς τα έξω και σε 10 φορές.
  • Κάντε κυκλικές κινήσεις των ποδιών δεξιόστροφα και αριστερόστροφα 10 φορές.
  • κάθονται σε μια καρέκλα, βάλτε τα πόδια σας στο πάτωμα με τα δάχτυλα των ποδιών σας και τα τακούνια μαζί, εναλλάξ μετακινήστε τα πόδια σας εμπρός και πίσω, επαναλάβετε 15-20 φορές.
  1. Κολύμβηση, αερόμπικ στο νερό.
  2. Στο τρίτο στάδιο της αρθροπάθειας και της αναποτελεσματικότητας της συντηρητικής θεραπείας, παρουσιάζεται μια αντικατάσταση άρθρωσης του αστραγάλου ή απομάκρυνση του κατεστραμμένου καλύμματος χόνδρου και μιας κάψουλας με το κλείσιμο του χρησιμοποιώντας μια δομή πυρήνα ή συσκευή Ilizarov (αρθροδεσία).

Πρόληψη

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας της παραμορφωτικής αρθρώσεως της άρθρωσης του αστραγάλου εξαρτάται από το στάδιο της ανάπτυξής της και από την ύπαρξη συναφών ασθενειών. Σε κάθε περίπτωση, εάν ενδείκνυται συντηρητική θεραπεία, θα πρέπει να περιλαμβάνει τόσο φαρμακευτική όσο και φυσική μέθοδο, καθώς και διόρθωση ορθοπεδικών προϊόντων.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει μαζί σας

Για πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ρευματολόγο. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τη γυμναστική, τα φάρμακα, θα προσδιορίσει την αιτία της νόσου. Σε διαβήτη ή ουρική αρθρίτιδα, θα είναι χρήσιμο να επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο, για την αθηροσκλήρωση των κάτω άκρων, έναν αγγειακό χειρουργό και έναν καρδιολόγο. Ο ορθοπεδικός παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία - όχι μόνο θα σας βοηθήσει να βρείτε τα σωστά παπούτσια, τις ορθοπεδικές σόλες, αλλά θα εκτελέσετε και μια επέμβαση εάν είναι απαραίτητο. Εάν είστε υπέρβαροι, χρειάζεστε εξέταση από τον διαιτολόγο και επιλογή κατάλληλης διατροφής. Η μη φαρμακευτική θεραπεία πραγματοποιείται με τη συμμετοχή ενός φυσιοθεραπευτή.

Πώς να θεραπεύσει την αρθροπάθεια του αστραγάλου

Η άρθρωση του αστραγάλου είναι μία από τις πιο δραστικές και φορτισμένες αρθρώσεις του SLM, επομένως τα προβλήματα με αυτό δεν είναι ασυνήθιστα και σε κάθε απολύτως ηλικία. Τα πιο συχνά διαγνωσμένα είναι:

  • Τραύμα
  • Φλεγμονώδης νόσος - αρθρίτιδα, ρευματισμός, ουρική αρθρίτιδα, φυματίωση
  • Αγγειακές διαταραχές
  • Εκφυλιστική παραμορφωτική διαδικασία - αρθροπάθεια

Πώς ακριβώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα της αρθρώσεως του αστραγάλου;

Συμπτώματα και θεραπεία της αρθροπάθειας του αστραγάλου

Το γεγονός είναι ότι τα συμπτώματα όπως ο πόνος και το πρήξιμο είναι χαρακτηριστικά σχεδόν όλων των παθολογικών παθήσεων. Όμως, κάθε υποομάδα έχει τη δική της αιτιολογία και σημεία, γι 'αυτό είναι σημαντικό για το γιατρό να γνωρίζει τα πάντα για να επαληθεύσει τη διάγνωση και την αντίστοιχη θεραπεία γι' αυτόν:

  • Η φύση των συμπτωμάτων του πόνου:
    • ένταση πόνου
    • διάρκεια της
    • όπως εμφανίστηκε για πρώτη φορά
    • πόσο συχνά και σε σχέση με τα οποία υπάρχει, κλπ.
  • Πού βρίσκεται το οίδημα και πόσο διαρκεί
  • Έχει αλλάξει το σχήμα της άρθρωσης;
  • Ποιες αλλαγές υπάρχουν στην ακτινογραφία;

Σύγκριση των συμπτωμάτων της αρθροπάθειας, της αρθρίτιδας και του τραυματισμού

Υποψία για τραυματισμό (το πιο συνηθισμένο - είναι υπογούλωση), μπορείτε:

  • Για ξαφνικό οξύ πόνο που προκύπτει αμέσως μετά το άνοιγμα του ποδιού
  • Στο πρήξιμο του ποδιού και του κάτω ποδιού
  • Φλεγμονή όλων των περιαρθρικών ιστών
  • Νευρικός πόνος
  • Υψηλή θερμοκρασία
  • Αυξημένη ESR, η παρουσία αλλεργικής ή ανοσοποιητικής αντίδρασης στο αίμα (ανάλογα με την αιτία της αρθρίτιδας)

Οι αγγειακές διαταραχές συνοδεύονται από:

  • Οίδημα ολόκληρου του ποδιού
  • Απώλεια αίσθησης, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα
  • Επιφανειακές αλλαγές του δέρματος:
    • ερυθρότητα ή ωχρότητα με μπλε χρώμα
    • Αστερίσκοι και προεξέχοντες φλέβες
    • τροφικά έλκη

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου είναι το αποτέλεσμα της καταστροφής του υαλώδους χόνδρου, η οποία συμβαίνει λόγω μεταβολικών, ορμονικών, ενδοκρινικών διαταραχών ή λόγω ανεξήγητης αιτιολογίας

Σε αντίθεση με τον τραυματισμό του ποδιού, το οίδημα στην αρθροπάθεια επιμένει συνεχώς.

Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι παρά το γεγονός ότι η αρθροπάθεια, η αρθρίτιδα, το τραύμα ανήκουν σε διαφορετικές ασθένειες, η αρθροπάθεια της άρθρωσης του αστραγάλου μπορεί να οφείλεται σε σοβαρό τραυματισμό του ποδιού ή επαναλαμβανόμενη εξάρθρωση, καθώς και στην τελική έκβαση της ρευματοειδούς ή μολυσματικής αρθρίτιδας.

Έτσι, το τελικό αποτέλεσμα οποιασδήποτε χρόνιας ασθένειας των αρθρώσεων είναι η αρθροπάθεια.

Η πιο συνηθισμένη αιτία της αρθροπάθειας του αστραγάλου είναι το τραύμα.

Η ίδια η αρθροπία είναι επίσης μια χρόνια ασθένεια με αργή προοδευτική ανάπτυξη, γεγονός που καθιστά πολύ δύσκολη τη διάγνωση και τη θεραπεία.

Τα συμπτώματα της αρθρώσεως, ανάλογα με το βαθμό

Πρώτο πτυχίο

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου σπάνια ανιχνεύεται στο πρώτο στάδιο, αφού τα επώδυνα συμπτώματα αυτής της περιόδου είναι ήπια και μπορούν εύκολα να αποδοθούν σε τέτοιες αιτίες όπως κόπωση, ελαφρά διάστρεμμα κλπ.

  • Μετά την ανάπαυση, ο πόνος συνήθως υποχωρεί, οπότε και ηρεμεί
  • Κάποιο οίδημα του ποδιού οφείλεται λανθασμένα είτε στην κακή λειτουργία των νεφρών είτε σε προβλήματα κακής κυκλοφορίας του αίματος.

Για τον προσδιορισμό της παθολογίας, όταν είναι στον πρώτο βαθμό, είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια μιας ακτινογραφίας.

  • παραμόρφωση της πλάκας χόνδρου - μπορεί να διαστρωματωθεί, να έχει μια χαλαρή, φολιδωτή δομή
  • ελαφρά πάχυνση του οστού κάτω από αυτό
  • τη συσσώρευση του ενδοαρθρωτικού υγρού και τη μείωση του χάσματος μεταξύ των αρθρώσεων

Η συσσώρευση υγρών συμβαίνει λόγω της αυξανόμενης τριβής μεταξύ των αρθρώσεων. Αυτή η αρθραιμία είναι ένα είδος κοινής άμυνας.

Δεύτερο βαθμό

Στο δεύτερο βαθμό, τα συμπτώματα του πόνου και οι παραμορφώσεις προχωρούν καθώς και η αρθραιμία:

  • Ο αρχικός πόνος (μετά την έναρξη της κίνησης) διαρκεί περισσότερο
  • Η περιστροφή του ποδιού, η περιστροφή του περιορίζεται
  • Τα πλευρικά οστά στο πόδι προεξέχουν και διογκώνονται
  • Σε αυτό το στάδιο, όταν περπατάτε ή μετακινείται στο πόδι, υπάρχει μια κωπή κρίση: αυτό οφείλεται σε ανεπάρκεια υαλουρονικού οξέος στο ενδοαρθρικό υγρό. Το υγρό εξαντλείται, μετατρέποντας σχεδόν σε συνηθισμένο νερό και σταδιακά μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς. Οι αρθρώσεις λιπαίνονται άσχημα, πράγμα που οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη καταστροφή.
  • Στην επιφάνεια του χόνδρου διαγιγνώσκονται οι ακτίνες Χ
    • πολλαπλές "γυμνές" τοποθεσίες
    • μεμονωμένα τεμάχια χόνδρου στην κοινή κάψουλα
    • ξεκινώντας τη βλάστηση του ασβεστίου
    • το διασωματωμένο κενό μειώθηκε σημαντικά

Τρίτο βαθμό

Η αρθροπάθεια του αστραγάλου του τρίτου βαθμού ασκείται κλινικά:

  • Τα συμπτώματα του πόνου παρατηρούνται σχεδόν συνεχώς, ακόμη και όταν το πόδι είναι σε ηρεμία
  • Ο αστράγαλος παραμορφώνεται στο όριο:
    • Άσχημες προεξοχές με τα πόδια
    • Είναι καμπύλη σε σχέση με το κάτω πόδι (καμπυλότητα που προκαλείται από την οστεοποίηση του αστραγάλου)
  • Έρχεται ένας σχεδόν πλήρης περιορισμός της κινητικότητας: είναι αδύνατο είτε να περιστρέψετε τον αστράγαλο είτε να το λυγίσετε
  • Στην ακτινογραφία:
    • Το κενό μεταξύ των αρθρώσεων είναι σχεδόν κλειστό.
    • Ο υαλώδης χόνδρος καταστράφηκε ολοσχερώς και αντικαταστάθηκε από οστεοφυτά
    • Όλοι οι σύνδεσμοι και οι τένοντες είναι επίσης πυρωμένοι και παραμορφωμένοι.

Θεραπεία της αρθροπάθειας του αστραγάλου

Η θεραπεία τέτοιων παθολογιών είναι πάντα δύσκολη:

  • Είναι δυνατόν να θεραπευθεί η νόσος μόνο στο πρώτο στάδιο, ενώ για άλλες είναι δυνατή μόνο η εξομάλυνση των συμπτωμάτων και η επιβράδυνση της ίδιας της διαδικασίας.

Η σωστή εξέταση της θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε πολύ μακρά ύφεση και εξισορρόπηση της αρθροπάθειας για πάντα στο δεύτερο στάδιο.

  • Στο τρίτο, δυστυχώς, μπορεί κανείς να αποτρέψει μόνο την αρθρίτιδα να πάρει τον εαυτό του αποκλειστικά σε δεσμά - με το βάρος της συνεχούς άσκησης, της φυσικής θεραπείας και της διατροφής.
  • Η εκτεταμένη συντηρητική θεραπεία της αρθροπάθειας του αστραγάλου στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου (οξεία περίοδο) και στην επακόλουθη αποκατάσταση της κινητικότητας του αστραγάλου (υποξεία περίοδος):

    Στην οξεία περίοδο με πόνο που σχετίζεται με πρήξιμο, χρησιμοποιούνται συνήθως ενδοαρθρικές ενέσεις ορμονών (υδροκορτιζόνη, κένalog, diprospana).

    • Ο αστράγαλος στις πρώτες ημέρες μπορεί να στερεωθεί με ελαστικό επίδεσμο ή ειδική ορχήστρα.
    • Το NPVS για την αρθροπάθεια των αστραγάλων σπάνια χρησιμοποιείται μόνο στην περίπτωση του απαράδεκτου χρόνιου πόνου και στη συνέχεια για μια σύντομη περίοδο μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος

    Στην υποξεία περίοδο, προχωρούν στην αποκατάσταση του ίδιου του χόνδρου και στην κινητικότητα της άρθρωσης:

    • Χονδροπροστατευτικά που περιέχουν γλυκοζαμίνη ή θειική χονδροϊτίνη προσλαμβάνονται:
      Alflutop, Rumalon, Struktum, Hondrolon και άλλοι.
      Τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά μόνο στο πρώτο ή το δεύτερο στάδιο της αρθροπάθειας.
      Μπορείτε επίσης να τρίψετε τον αστράγαλο με αλοιφή χονδροϊτίνης.
    • Οι ενέσεις γίνονται απευθείας στην άρθρωση με παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος:
      Ostenil, Giastat, Synvisk, Fermatron
    • Επίσης χρειάζονται φάρμακα (εσωτερικά και εξωτερικά), που ρυθμίζουν την κυκλοφορία του αίματος και την κατάσταση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων:
      Πεντοξιφυλλίνη, Trental, Detralex, αλοιφή Troxevasin
    • Η οστεοαρθρίτιδα του αστραγάλου, λόγω της επιφανειακής του θέσης, ανταποκρίνεται πολύ καλά στη φυσιοθεραπεία:
      • Laser και μαγνητική θεραπεία
      • Θερμική θεραπεία (οζοκερίτη, βρωμιά, παραφίνη)
      • Βαθιά διεισδύοντας στις συμπιέσεις από τη χολή, Dimexidum και Bishofit

    Η θεραπευτική γυμναστική είναι το πιο σημαντικό φάρμακο για την καταπολέμηση της αρθροπάθειας σε γενικές γραμμές, καλά, πόσο μάλλον τον αστράγαλο
    (Σχετικά με τη θεραπεία άσκησης θα συζητηθεί σε ξεχωριστό άρθρο)

    Η χειρωνακτική θεραπεία, αν συνδυάζεται σωστά με τη θεραπεία άσκησης, σας επιτρέπει να αποτρέψετε την συστολή σε κανονική και μετατραυματική αρθροπάθεια και να αυξήσετε το πλάτος των κινήσεων

    Δια βίου θεραπεία

    Οποιοσδήποτε κύκλος θεραπείας τελειώνει αργά ή γρήγορα, αλλά η εργασία στις αρθρώσεις θα πρέπει να συνεχιστεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Τίποτα δεν περίπλοκο, φαίνεται, όχι. Απλά πρέπει να:

    • σωστή διατροφή
    • καθημερινή γυμναστική
    • λαϊκές θεραπείες
    • δραστηριότητα, διάθεση, καθαρό αέρα
    • την κανονική ξεκούραση και τον ύπνο

    Δυστυχώς, η τεμπελιά μας, η ανησυχία, η δυσπιστία μας κάνουν αυτά τα απλά πράγματα συχνά ένα ανυπέρβλητο όριο. Αλλά θα μπορούσαν να βοηθήσουν πολλούς να αποφύγουν τη χειρουργική επέμβαση, η οποία επίσης δεν παρέχει καμία εγγύηση.

    Βίντεο: Πλάγια πόδια και αρθρώσεις της άρθρωσης του αστραγάλου

    Οστεοαρθρίτιδα του αστραγάλου (αστράγαλος): συμπτώματα και θεραπεία, αιτίες, περιγραφή της νόσου

    Η αρθροπάθεια του αστραγάλου είναι μια χρόνια παθολογία του αρθρικού χόνδρου, η οποία αναπτύσσεται σταδιακά. Όταν αυτός ο ιστός γίνεται λεπτός, καταστρέφεται. Εάν η θεραπεία δεν ξεκίνησε έγκαιρα, τότε η λειτουργία του ασθενούς της παρουσιαζόμενης άρθρωσης είναι εντελώς διαταραγμένη, οδηγώντας σε αναπηρία.

    Ο μηχανισμός ανάπτυξης και τα αίτια της εμφάνισης της παθολογίας

    Σημαντικό να το ξέρετε! Οι γιατροί είναι σε κατάσταση σοκ: "Υπάρχει αποτελεσματικό και προσιτό φάρμακο για το ARTHROSIS." Διαβάστε περισσότερα.

    Η ασθένεια ξεκινά με το γεγονός ότι στην άρθρωση του αστραγάλου το αρθρικό υγρό παράγεται λιγότερο, ο χόνδρος τρέφεται και λερώνεται χειρότερα. Σε αυτή την περίπτωση, το κενό των αρθρώσεων γίνεται στενότερο και τα οστά μπορούν να αναπτυχθούν εντελώς μαζί. Η Crusarthrosis που έχει αρχίσει είναι πρακτικά αδύνατο να αντιστραφεί. Ωστόσο, η θεραπεία είναι απαραίτητη για να επιβραδυνθεί η ανάπτυξή της.

    Η αρθροπάθεια του αστραγάλου είναι μια εκφυλιστική φλεγμονώδης διαδικασία. Η παθολογία επηρεάζει όχι μόνο σκληρούς ιστούς, αλλά και μυς, τένοντες, αιμοφόρα αγγεία και νεύρα.

    Έτσι, η κρουσάρκρωση του αστράγαλου οφείλεται στην επίδραση τέτοιων λόγων:

    1. Αλλαγές στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους που σχετίζονται με την ηλικία. Δηλαδή, η συχνότητα αυτή παρατηρείται συνήθως σε άτομα που έχουν ξεπεράσει τα 60ετή σύνορα. Εάν ο ασθενής δεν είχε αποκλίσεις στην υγεία, τότε η ασθένεια αναπτύσσεται πολύ πιο αργά. Σε αυτή την περίπτωση, η αναπηρία δεν εμφανίζεται πάντα.
    2. Σοβαρή παχυσαρκία (2-4 βαθμοί). Το υπερβολικό σωματικό βάρος επηρεάζει δυσμενώς τις αρθρώσεις του ποδιού των ποδιών, έτσι φθείρονται πολύ πιο γρήγορα. Εάν ένας ασθενής είναι παχύσαρκος από την παιδική ηλικία, η αρθροπάθεια του αστραγάλου μπορεί να εμφανιστεί ήδη από 20 χρόνια.
    1. Υψηλό φορτίο στην άρθρωση του αστραγάλου, το οποίο συμβαίνει ως αποτέλεσμα αθλητικής προπόνησης, σκληρής δουλειάς.
    2. Κατάγματα του αστραγάλου.
    3. Η συγγενής παραμόρφωση του ποδιού, καθώς και η αποκτηθείσα επίπεδη πόνος.
    1. Γενετική προδιάθεση. Το Arthrosis διατρέχει κίνδυνο για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν στενούς συγγενείς με την ίδια παθολογία.
    2. Σταθερά παπούτσια σε επίπεδη ή τακούνια.
    3. Ανώμαλη φόρτιση στην άρθρωση λόγω ακατάλληλης αντοχής των αρθρικών επιφανειών.

    Όσο για τον μηχανισμό ανάπτυξης της αρθρώσεως, είναι απλό. Με συνεχή συμπίεση ιστού χόνδρου, καθώς και λόγω μεταβολών στις χημικές ιδιότητες του αρθρικού υγρού, διαταράσσεται η δομή των σκληρών ιστών. Δηλαδή, μικροσκοπικές ρωγμές εμφανίζονται στον χόνδρο, γίνονται πολύ λεπτότερες.

    Αν σπάσουν μακριά, μικρά σωματίδια χόνδρου μπορούν να τραυματίσουν ακόμη περισσότερο τις οστικές επιφάνειες. Μια τέτοια κατάσταση προκαλεί αύξηση της ευαισθησίας των υποδοχέων στην άρθρωση, ο πόνος και άλλα συμπτώματα εμφανίζονται.

    Ποικιλίες της ασθένειας

    Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου μπορεί να είναι:

    • Πρωτοβάθμια. Εκφυλιστικές διαδικασίες συμβαίνουν σε υγιή χόνδρο. Μπορούν να ξεκινήσουν λόγω ενός πολύ ισχυρού φορτίου στην άρθρωση.
    • Δευτεροβάθμια. Στην περίπτωση αυτή, η παθολογική διαδικασία είναι ήδη πιο σοβαρή και η καταστροφή γίνεται αισθητή. Οι δυστροφικές αλλαγές στον ιστό χόνδρου έχουν ήδη έρθει.

    Μετά από εσωτερική ή εξωτερική κάκωση της άρθρωσης, μπορεί να εμφανιστεί μετατραυματική αρθροπάθεια της άρθρωσης του αστραγάλου. Συνεπώς, οποιαδήποτε βλάβη στα άκρα πρέπει να αντιμετωπίζεται όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και αποτελεσματικά.

    Συμπτώματα ανάλογα με το στάδιο της νόσου

    Έτσι, η αρθροπάθεια αστραγάλου έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

    1. Πόνος μετά από φόρτιση στην άρθρωση.
    2. Ξεφλούδισμα ή τραγάνισμα στην άρθρωση.
    3. Σοβαρότητα και πόνο το πρωί.
    4. Πολύ γρήγορη κόπωση όταν περπατάτε.

    Πώς να αποτρέψουμε τις εξάρσεις στην περιοχή που μας ενδιαφέρει στα πόδια μας, λέει η Έλενα Μαλισέβα:

    1. Η μυϊκή ατροφία (επηρεάζει τους ιστούς που βρίσκονται πολύ κοντά στην άρθρωση).
    2. Λόγω της αδυναμίας των τενόντων σε έναν ασθενή, εμφανίζονται υπερθλοκές.
    3. Εάν μια φλεγμονώδης διαδικασία αναπτύσσεται σε μια άρθρωση, τότε η τοπική θερμοκρασία αυξάνεται σε αυτήν, και επίσης διογκώνεται.
    4. Η καμπυλότητα του φυσικού άξονα του ποδιού.

    Βαθμός ανάπτυξης της νόσου

    Τα συμπτώματα της αρθροπάθειας του αστραγάλου εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας του ασθενούς. Η ταξινόμηση της ασθένειας είναι:

    • Πρώτο πτυχίο Ακόμη και με ακτινογραφική εξέταση, δεν παρατηρούνται ακόμα αλλαγές στις αρθρώσεις. Εντούτοις, εξακολουθεί να υπάρχει μια μικρή ακαμψία το πρωί, αν και περνάει γρήγορα. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει τώρα.
    • Δεύτερο βαθμό Εδώ η κινητικότητα των άκρων είναι ήδη περιορισμένη, ακούγεται μια κρούστα στην άρθρωση όταν κινείται, υπάρχει ένα ελαφρύ πρήξιμο. Οι ακτίνες Χ δείχνουν ήδη μια ελαφρά μείωση στο δια-αρθρικό κενό. Το μπλοκ αστράγαλου γίνεται επίπεδο. Ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει ασθένεια, η πρωινή δυσκαμψία διαρκεί περισσότερο.
    • Τρίτο βαθμό Στην προκειμένη περίπτωση, η οπισθοφαγία εμφανίζεται πολύ καθαρά και η παραμόρφωση των αρθρώσεων είναι σαφώς ορατή. Σε αυτή την περίπτωση, η μυϊκή ατροφία είναι ισχυρή, υπάρχει ένας σημαντικός περιορισμός της κίνησης. Σχεδόν πάντα ο αστράγαλος απαιτεί μια κατάσταση ανάπαυσης, αν και στην περίπτωση αυτή υπάρχει πόνος.
    • Τέταρτο βαθμό Δεν υπάρχει σχεδόν καμία αρθρική σχισμή και η κινητικότητα είναι σοβαρά μειωμένη. Στην εικόνα μπορείτε να δείτε την έντονη ανάπτυξη των οστεοφυκών. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι μόνο χειρουργική.

    Όπως βλέπετε, η αρθροπάθεια του αστραγάλου αναπτύσσεται σταδιακά, οπότε ο ασθενής έχει την ευκαιρία να ξεκινήσει την θεραπεία εγκαίρως, γεγονός που θα επιβραδύνει την εξέλιξή του.

    Διαγνωστικές λειτουργίες

    Για να επιλέξετε τη βέλτιστη μέθοδο θεραπείας, πρέπει πρώτα να εξετάσετε προσεκτικά τον ασθενή. Αρχικά, ο ασθενής θα πρέπει να εγγραφεί με έναν τραυματολόγο και έναν ορθοπεδικό. Στη συνέχεια, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε χειρουργό.

    Οι ακόλουθες μελέτες θα ανατεθούν στον ασθενή:

    1. Η ακτινογραφία του αστραγάλου επηρεάζεται από την αρθροπάθεια.
    2. Υπολογιστική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία.

    Φυσικά, ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να καταγράφει και να αναλύει τις καταγγελίες του ασθενούς.

    Τι είναι καλύτερο και ασφαλέστερο - μια αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία, καθώς και πολλές άλλες ερωτήσεις σχετικά με αυτό, απαντώνται από την ακτινολόγο Natalia Petrovskaya:

    Οι βασικές αρχές της θεραπείας

    Εάν ένα άτομο έχει παραμορφωτική αρθροπάθεια του αστραγάλου, τότε πρέπει να αντιμετωπιστεί και με την έναρξη της θεραπείας δεν αξίζει να σφίγγουμε. Παρέχει:

    • Ανακούφιση του πόνου του προσβεβλημένου αρμού, καθώς και την εξάλειψη άλλων συμπτωμάτων.
    • Εξαλείψτε την εσωτερική φλεγμονώδη διαδικασία.
    • Αυξημένη ένταση και εύρος κίνησης στο επηρεασμένο τμήμα του άκρου.
    • Αποκατάσταση βλαβών του χόνδρου.
    • Βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών σε όλους τους ιστούς της άρθρωσης.
    • Αναστροφή της δυστροφικής διαδικασίας.
    • Αποκατάσταση των ασθενών που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση.

    Φαρμακευτική θεραπεία για την αρθροπάθεια

    Η θεραπεία της αρθροπάθειας του αστραγάλου περιλαμβάνει τη χρήση ορισμένων φαρμάκων:

    1. Μη ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα που μπορούν να ανακουφίσουν τα σημάδια της φλεγμονής, καθώς και σύνδρομο πόνου: Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen. Αυτά τα εργαλεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τη μορφή δισκίων, αλοιφών και ενδοαρθρικών ενέσεων. Η δοσολογία τους εξαρτάται από τη σοβαρότητα της παθολογίας και καθορίζεται από το γιατρό.
    2. Χονδροπροστατευτικά για τη θεραπεία των αρθρώσεων: "Don", "Hondrolon". Συμβάλλουν στη βελτίωση της παραγωγής του αρθρικού υγρού, καθώς και στην κατάσταση του χόνδρου. Χάρη στους χονδροπροστατολόγους είναι δυνατόν να εξομαλυνθεί η διατροφή των ιστών των αρθρώσεων. Η πορεία της θεραπείας είναι 2-3 μήνες, ενώ πρέπει να επαναλαμβάνεται αρκετές φορές το χρόνο. Ένα χαρακτηριστικό αυτών των φαρμάκων είναι ότι θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά μόνο με έγκαιρη θεραπεία. Εάν τα φάρμακα χρησιμοποιούνται με τη μορφή ενέσεων, τότε η πορεία της θεραπείας της αρθροπάθειας είναι 15-20 ημέρες.
    1. Ορμονικοί παράγοντες για ενδοαρθρικές ενέσεις: "Diprospan", "Celeston". Θα χρειαστούν μόνο 3-5 βολές. Επιπλέον, η ένεση φαρμάκων μπορεί να γίνει μόνο μία φορά την εβδομάδα.
    2. Τοπικές θεραπείες: Diclofenac, Horsepower, Deep Relief αλοιφή. Έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα στο σπίτι.

    Η φαρμακευτική θεραπεία αποτελεί τη βάση ολόκληρης της θεραπείας. Η συνταγογράφηση του φαρμάκου πρέπει να είναι γιατρός. Ακόμα κι αν πωλείται χωρίς συνταγή, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε μόνοι σας.

    Άλλοι τρόποι αντιμετώπισης της παθολογίας

    Ακόμα και το "τρέξιμο" ARTROZ μπορεί να θεραπευτεί στο σπίτι! Απλά μην ξεχάσετε να το κηλιδώσετε μία φορά την ημέρα.

    Σε συνδυασμό με φάρμακα, η μετατραυματική αρθροπάθεια της άρθρωσης του αστραγάλου πρέπει επίσης να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

    • Συσκευή έλξης και χειροκίνητη θεραπεία.
    • Φυσική θεραπεία: ακτινοβόληση με λέιζερ, έκθεση με υπερήχους, μαγνητική θεραπεία. Η ηλεκτροφόρηση με τη χρήση ιατρικών παρασκευασμάτων, η τερπεντίνη συμπίεση ή το λουτρό θεωρείται πολύ αποτελεσματική.
    • Θεραπεία άσκησης. Η φυσική θεραπεία πρέπει να γίνεται καθημερινά. Το συγκρότημα γυμναστικής επιλέγεται από τον γιατρό για κάθε ασθενή. Οι ασκήσεις είναι πολύ απλές. Για παράδειγμα, από μια στάση, πρέπει να κλίνετε προς τα εμπρός και να αγγίξετε το πάτωμα με τα χέρια σας. Σε αυτή την περίπτωση, τα γόνατα δεν πρέπει να κάμπτονται. Κρατώντας την καρέκλα, πρέπει να καταλήξετε όσο πιο ψηλά γίνεται. Για να παραμείνετε σε αυτή τη θέση θα πρέπει να είναι 2 δευτερόλεπτα, μετά τα οποία τα τακούνια πέφτουν αργά στο πάτωμα. Επιπλέον, μπορείτε να εκτελέσετε την ίδια άσκηση, μόνο οι κάλτσες θα αυξηθούν. Αρχικά, η θεραπεία άσκησης θα πρέπει να είναι η ευκολότερη και το φορτίο στον αστράγαλο είναι ελάχιστο.
    • Μασάζ για οστεοαρθρίτιδα του αστραγάλου. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατό όχι μόνο να θεραπευθούν παθολογίες, αλλά και να αποφευχθούν οι παροξύνσεις. Εκτελέστε όλες τις τεχνικές σε περίπτωση που κάποιος έμπειρος ειδικός γνωρίζει τη δομή των αρθρώσεων. Συμβάλλουν στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στην κανονική διατροφή του χόνδρου, στην ενίσχυση του συνδέσμου. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε το μασάζ από τα δάχτυλα και να μετακινηθείτε στην αύξουσα γραμμή σε ισχίο. Μια συνεδρία διαρκεί περίπου 25 λεπτά. Για καλό αποτέλεσμα, οι ειδικοί συστήνουν να κάνετε μασάζ για 2 εβδομάδες, μετά από τον οποίο πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για την ίδια περίοδο.

    Εάν η αρθροπάθεια έχει ήδη φτάσει σε 3-4 στάδια ανάπτυξης, τότε στην περίπτωση αυτή, η συντηρητική θεραπεία θα είναι αναποτελεσματική. Θα χρειαστεί ήδη να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση.

    Πώς να πραγματοποιήσετε το μασάζ φαίνεται από τον ειδικό του σχολείου μασάζ του Dr. Kolpakov σε αυτό το βίντεο:

    Χαρακτηριστικά της ριζικής θεραπείας

    Χρησιμοποιείται σε περίπτωση που η συντηρητική θεραπεία είναι άχρηστη ή η ασθένεια βρίσκεται ήδη σε προχωρημένη μορφή. Υπάρχουν οι παρακάτω τύποι λειτουργιών:

    1. Αρθρόδεση. Σε αυτή την περίπτωση, ο χειρουργός ακινητοποιεί (κλείνει) την άρθρωση του αστραγάλου. Ταυτόχρονα διατηρούνται τα υπολείμματα ιστού χόνδρου.
    2. Αρθροσκόπηση Αυτή η λειτουργία επιτρέπει στον ειδικό να διατηρεί εντελώς τον σύνδεσμο. Αυτή η παρέμβαση διεξάγεται στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογίας. Αυτή η διαδικασία είναι ελάχιστα επεμβατική και πολύ αποτελεσματική. Χάρη σε αυτή τη λειτουργία, είναι δυνατό να εξαλειφθούν οι ενδοαρθρικές αποθέσεις, να αποκατασταθούν οι κατεστραμμένοι σύνδεσμοι ή να απομακρυνθούν, να εξεταστεί ο επηρεασμένος ιστός του χόνδρου, να προσδιοριστεί η κατάστασή του.
    1. Ενδοπροστατική Υπάρχει ήδη πλήρης αντικατάσταση της προσβεβλημένης άρθρωσης με τεχνητό εμφύτευμα. Αυτός ο τύπος θεραπείας θεωρείται πιο αποτελεσματικός και προοδευτικός. Μια πράξη εκτελείται εάν ένας ασθενής έχει ήδη διαγνωσθεί με ασθένεια σταδίου 3-4. Η πρόθεση είναι συνήθως από μέταλλο, κεραμικό ή πλαστικό.

    Φυσικά, η εγκατάσταση μιας τεχνητής άρθρωσης θα δώσει την ευκαιρία να αποκατασταθεί η λειτουργικότητα του άκρου. Επιπλέον, η διάρκεια ζωής του είναι 20-25 χρόνια.

    Χρειάζεται να χρησιμοποιήσω ειδικά εργαλεία;

    Για την θεραπευτική γυμναστική, τα ιατρικά φάρμακα, καθώς και η φυσιοθεραπεία ήταν πιο αποτελεσματικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ορθοπεδικές συσκευές. Παρέχουν την ευκαιρία να μειωθεί το φορτίο στην άρθρωση για τη θεραπεία της νόσου στο σπίτι. Υπάρχουν τέτοιες συσκευές:

    • Άρθρωση του αστραγάλου που ακολουθεί εντελώς τα περιγράμματα του αστραγάλου. Αυξάνει το εύρος της κίνησης, βοηθά στην ανακούφιση του πρήξιμου και του πόνου.
    • Στερέωση του επιδέσμου. Αυτό το προϊόν παρέχει το ίδιο με την όρθωση. Είναι κατασκευασμένο από μαλακό και ελαστικό ύφασμα, το οποίο επιτρέπει την καλή σταθεροποίηση της άρθρωσης. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιόδους ύφεσης, όταν η έξαρση εξασθενεί.

    Λαϊκή θεραπεία

    Οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν πολύ καλά στη θεραπεία. Ωστόσο, αν ο ασθενής έχει μια οξεία περίοδο ανάπτυξης της παθολογίας, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας. Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται καλύτερα στη συνδυασμένη θεραπεία, και όχι ανεξάρτητα. Έτσι θα είναι πιο αποτελεσματική.

    Έτσι, εάν έχουν ήδη καθιερωθεί τα αίτια της ανάπτυξης της παθολογίας και έχει συνταγογραφηθεί η θεραπεία, τότε μπορεί να συμπληρωθεί με συνταγές:

    1. Με βάση τη μούμια. Χρειάζεται να πάρετε 0,5 γραμμάρια. αλοιφή φαρμάκων και ανακατέψτε με λίγες σταγόνες ροδόζελ. Αυτό το εργαλείο πρέπει να τρίβεται πολύ προσεκτικά στον αστράγαλο σε περίπτωση αρθροπάθειας.
    2. Με βάση τις πατάτες. Προκειμένου να εξαλειφθεί ο πόνος, πρέπει να γαρνίρετε το νωπό λαχανικό σε ένα λεπτό τρίφτη και να συνδέσετε αυτό το κουκούλι στην πληγείσα άρθρωση. Η διάρκεια χρήσης μιας συμπίεσης κάνει 25 λεπτά.
    1. Αφέψημα κοφρέ. Είναι απαραίτητο να αναμίξετε ένα ποτήρι τεμαχισμένο γρασίδι με την ίδια ποσότητα φυτικού ελαίου. Στη συνέχεια, το μείγμα βράζει σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Μετά την προετοιμασία του ζωμού, απαιτείται να προσθέσετε μερικές ακόμη σταγόνες βιταμίνης Ε, μισό ποτήρι κηρού μελισσών. Μετά την ψύξη, αυτό το είδος αλοιφής μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Εφαρμόστε την στην πληγείσα περιοχή για μισή ώρα δύο φορές την ημέρα.
    1. Χρησιμοποιώντας κελύφη αυγών κοτόπουλου. Απλώς πρέπει να συνθλίβεται σε σκόνη και να προστίθεται στα τρόφιμα.
    2. Αποτελεσματική είναι η συμπίεση του δισχοφίτου και της κονσερβοποιημένης χολής. Αυτά τα εξαρτήματα πρέπει να αναμιχθούν. Περαιτέρω, στο προκύπτον ρευστό είναι απαραίτητο να εμποτίσετε τη γάζα και να την συνδέσετε με την πληγή. Από πάνω, η συμπίεση καλύπτεται με μεμβράνη και στερεώνεται με επίδεσμο. Διατηρήστε το να είναι 8 ώρες, μετά το οποίο το πόδι πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό νερό και να λιπαίνεται με κρέμα. Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται καθημερινά μέχρι ο ασθενής να αισθάνεται καλύτερα.

    Όλα αυτά τα παραδοσιακά φάρμακα θεωρούνται αρκετά αποτελεσματικά. Ωστόσο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με την άδεια του γιατρού. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα παραδοσιακά αφεψήματα των φαρμακευτικών βοτάνων δεν σώζονται από την ασθένεια, αφού δεν είναι αναστρέψιμα. Δεν μπορούν να εξαλείψουν την ίδια την αιτία της αρθροπάθειας.

    Τα μέτρα πρόληψης για την ασθένεια προσφέρει μια εναλλακτική ιατρική ειδικός Lyudmila Shkolnik:

    Χαρακτηριστικά ισχύος

    Είναι γνωστό από καιρό ότι το υπερβολικό βάρος είναι πολύ επιβλαβές για τη συσκευή στήριξης, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία φθορά του. Επομένως, θα πρέπει να εξομαλυνθεί, με τη σωστή διατροφή. Επιπλέον, μια ισορροπημένη διατροφή θα προσφέρει την ευκαιρία στον οργανισμό να παρέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες και στοιχεία για την πλήρη λειτουργία του.

    Από τη διατροφή, να είστε βέβαιος να αποκλείσετε τα τρόφιμα που είναι υψηλές σε θερμίδες: γρήγορο φαγητό, λιπαρά ψάρια και το κρέας. Η διατροφή περιλαμβάνει τη χρήση λαχανικών και φρούτων, χυμών, κομπόστας.

    Πολύ χρήσιμα είναι τα πίτυρα, τα ορτύκια και τα κοτόπουλα, τα θαλάσσια ψάρια. Μια δίαιτα είναι επιθυμητή για να συμπεριλάβει ψημένες πατάτες, καθώς και γαλακτοκομικά προϊόντα. Η διατροφή περιλαμβάνει επίσης την κατανάλωση ζελέ, καθώς περιέχει ζελατίνη, χρήσιμη για αρθρώσεις. Η διατροφή θα πρέπει να περιέχει όλες τις βιταμίνες της ομάδας Β.

    Φυσικά, πρέπει να φάτε σε μικρές ποσότητες, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψετε τη χρήση οινοπνεύματος, καθώς έχει αρνητικές επιπτώσεις όχι μόνο στον αστράγαλο, αλλά και στο σώμα ως σύνολο.

    Πρόληψη της αρθροπάθειας

    Δεδομένου ότι ο κίνδυνος αναπηρίας σε αυτή την αρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου είναι πολύ υψηλός, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε την ανάπτυξή του γενικά. Είναι σημαντικό να τηρούνται τα προληπτικά αυτά μέτρα:

    • Τρώτε σωστά.
    • Αποφύγετε τον τραυματισμό της άρθρωσης του αστραγάλου.
    • Προσεγγίστε έγκαιρα οποιεσδήποτε μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.
    • Στο σπίτι, εκτελείτε περίπλοκη άσκηση ή γυμναστική.
    • Ζητήστε ιατρική βοήθεια εγκαίρως εάν υπάρχουν ενδείξεις επιδείνωσης της λειτουργίας της άρθρωσης.

    Εάν τα αίτια της ανάπτυξης της αρθροπάθειας του αστραγάλου καθιερωθούν, μπορείτε να αρχίσετε να θεραπεύετε τη νόσο. Η θεραπεία πρέπει να είναι πλήρης και να περιλαμβάνει όχι μόνο χάπια, αλλά και ένα σύνολο φυσικής θεραπείας, καθώς και άλλους τρόπους αντιμετώπισης της νόσου. Μόνο με αυτή τη θεραπεία του αριστερού ή του δεξιού αστραγάλου μπορείτε να διατηρήσετε την κινητικότητά του και να βελτιώσετε την κατάσταση.

    Για τη θεραπεία και την πρόληψη της αρθρίτιδας, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν τη μέθοδο γρήγορης και μη χειρουργικής θεραπείας που συνιστάται από τους κορυφαίους ρευματολόγους της Ρωσίας που αποφάσισαν να αντιταχθούν στο φαρμακευτικό χάος και παρουσίασαν ένα φάρμακο που ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ! Γνωρίσαμε αυτή την τεχνική και αποφασίσαμε να την δώσουμε στην προσοχή σας. Διαβάστε περισσότερα.

    Μπορείτε να δώσετε έμφαση σε πολλές χρήσιμες πληροφορίες για τον εαυτό σας από μια διάλεξη από έναν ομοιοπαθητικό γιατρό, φυσιοθεραπευτή και διατροφολόγο Lyudmila Yermolenko:

    Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις και την αρθροπάθεια;

    • Οι πόνοι των αρθρώσεων περιορίζουν την κίνησή σας και την πλήρη ζωή...
    • Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικά πόνους...
    • Ίσως έχετε δοκιμάσει μια δέσμη φαρμάκων, κρέμες και αλοιφές...
    • Αλλά κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές - δεν σας βοήθησαν πολύ...

    Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο για την ARTHROSIS! Διαβάστε περισσότερα >>>

    Θέλετε να πάρετε την ίδια θεραπεία, ρωτήστε μας πώς;

    Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου - συμπτώματα και θεραπεία, φωτογραφία

    Η αρθροπάθεια του αστραγάλου είναι μια χρόνια ασθένεια εκφυλιστικού-δυστροφικού τύπου. Το πρώτο πράγμα που επηρεάζεται είναι ο χόνδρος.

    Στη συνέχεια η οδυνηρή διαδικασία μετακινείται σε άλλα μέρη της άρθρωσης: την αρθρική μεμβράνη, την κάψουλα, τους συνδέσμους, τα οστά και τους κοντινούς μύες. Η αιτία της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να είναι τραύμα, υπερβολική πίεση, δυσλειτουργία μεταβολικών διεργασιών, φλεγμονή κ.λπ.

    Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια αρχίζει να εκδηλώνεται χωρίς λόγο. Το πρώτο σύμπτωμα της οστεοαρθρίτιδας είναι ο πόνος με οποιαδήποτε κίνηση των αρθρώσεων.

    Αιτίες της αρθρώσεως του αστραγάλου

    Γιατί συμβαίνει η αρθροπάθεια του αστραγάλου και τι είναι αυτό; Η άρθρωση του αστραγάλου είναι μια άρθρωση του αστραγάλου του ποδιού με τα οστά του ποδιού. Η άρθρωση έχει κινητικότητα και εκτελεί πελματιαία και ραχιαία κάμψη και επέκταση του ποδιού, καθώς και μικρές πλάγιες κινήσεις.

    Λόγω της θέσης του, αυτή η άρθρωση επηρεάζεται από ολόκληρη τη σωματική μάζα. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη πίεση πάνω του και ως αποτέλεσμα μπορεί να προκαλέσει την υπερφόρτωσή του, η οποία τελικά οδηγεί σε ασθένεια όπως η αρθροπάθεια του αστραγάλου.

    Οι παράγοντες που προκαλούν είναι:

    • βαριά άσκηση.
    • ασθένειες που προκαλούνται από μεταβολικές διαταραχές στο σώμα (διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα, ψευδοπάθεια κ.λπ.) ·
    • "Κληρονομικότητα", αποδεικνύεται ότι η αρθροπάθεια μπορεί να κληρονομηθεί.
    • τραυματισμοί, εξάρσεις, διαστρέμματα στην περιοχή των αρθρώσεων,
    • αρθρίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες.

    Ο τραυματικός χαρακτήρας της ανάπτυξης της αρθροπάθειας παίζει σημαντικό ρόλο. Μετά από τραυματισμούς, ειδικά εκείνους που δεν έχουν υποβληθεί σε θεραπεία, μπορεί να αναπτυχθεί η λεγόμενη μετατραυματική αρθροπάθεια της άρθρωσης του αστραγάλου.

    Είδη

    Η αρθροπάθεια του αστραγάλου μπορεί να είναι δύο τύπων:

    1. Πρωτογενής - στην περίπτωση αυτή, η καταστροφή του χόνδρου συμβαίνει σε μια υγιή άρθρωση, για παράδειγμα, με ισχυρά φορτία στις αρθρώσεις.
    2. Δευτεροβάθμια - σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία της καταστροφής του χόνδρου συμβαίνει στην ήδη αλλάξει. Για παράδειγμα, μετά από αγγειακές διαταραχές, τραυματισμούς ή ενδοαρθρικό κάταγμα.

    Οι εκδηλώσεις της αρθροπάθειας του αστραγάλου εμφανίζονται απαρατήρητες, αρχικά εμφανίζεται μια κρίσιμη κρίση στην άρθρωση και αργότερα ασήμαντοι πόνοι κατά τη διάρκεια της άσκησης.

    Τα συμπτώματα της αρθρώσεως των αστραγάλων

    Τα πρώτα σημάδια της οστεοαρθρίτιδας του αστραγάλου, συχνότερα, περνούν εντελώς απαρατήρητα. Τα συμπτώματα κάθε ατόμου μπορεί να είναι διαφορετικά και η σοβαρότητα των φλεγμονωδών αντιδράσεων εξαρτάται από το στάδιο της νόσου.

    Ωστόσο, τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του αστραγάλου (βλέπε φωτογραφία) μπορούν να αναγνωριστούν από μια συγκεκριμένη κλινική εικόνα:

    1. "Ξεκινήστε" τον πόνο. Αυτό είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα της αρθρώσεως των αστραγάλων. Ο πόνος εμφανίζεται μετά από μια μακρά συνεδρίαση όταν προσπαθεί να στηριχθεί στο πόδι, μπορεί να συνοδεύεται από βραχυχρόνια δυσκαμψία των κινήσεων στην άρθρωση. Μετά από λίγα βήματα, ο πόνος εξαφανίζεται.
    2. Πόνοι που χειροτερεύουν με άσκηση.
    3. Κρούστε στις αρθρώσεις, κάντε κλικ, κτυπήστε.
    4. Περιορισμένη κινητικότητα ή δυσκαμψία κατά τη μετακίνηση.
    5. Η καμπυλότητα του άξονα του ποδιού (μπορεί να αποκτήσει σχήμα X ή σχήμα Ο).
    6. Συχνά εμφανίζονται subluxations?
    7. Ατροφία των μυών που είναι δίπλα στους τραυματίες.
    8. Οίδημα των αρθρώσεων.
    9. Τα πόδια μπορεί να είναι ζεστά.

    Αν δεν πάτε στο γιατρό εγκαίρως, αρχίζουν πιο σκληρές διαδικασίες στις αρθρώσεις του ποδιού. Οι πόνοι θα ενταθούν και η αρχή του κινήματος θα σταματήσει να ανακουφίζει από αυτούς. Η δυσφορία γίνεται μόνιμη, η ακαμψία και ο περιορισμός της κινητικότητας εκφράζονται σαφώς στις αρθρώσεις.

    Στο επόμενο στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, εμφανίζεται η παραμόρφωση της άρθρωσης. Και στις πιο προχωρημένες περιπτώσεις, η άρθρωση καταστρέφεται εντελώς, πράγμα που οδηγεί στην αναπηρία ενός ατόμου.

    Η ροεβαδογραφία επιτρέπει να βοηθήσετε στην ακριβή διάγνωση, επιπλέον το αστράγαλο να λάμψει με τις ακτίνες Χ. Διεξάγονται εξετάσεις αίματος. Συνήθως αυτές οι κλινικές μελέτες αρκούν για να αποκαλύψουν την παρουσία αρθρώσεως ή αρθρίτιδας και στη συνέχεια επιλέγεται κατάλληλη θεραπεία.

    Θεραπεία της αρθροπάθειας του αστραγάλου

    Όσον αφορά το θέμα του τρόπου αντιμετώπισης της αρθρώσεως της άρθρωσης του αστραγάλου, η αρθροπάθεια οποιασδήποτε αιτιολογίας και εντοπισμού αντιμετωπίζεται σύμφωνα με το ίδιο πρότυπο. Η θεραπεία περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

    • την εξάλειψη των επώδυνων αισθήσεων.
    • απομάκρυνση σημείων φλεγμονής, πώς να θεραπεύετε την αρθροπάθεια του ποδιού
    • βελτίωση της παροχής αίματος και διατροφή στους αρθρικούς ιστούς.
    • αποκατάσταση της εμβέλειας κίνησης στην άρθρωση του αστραγάλου.

    Η επιλογή της μεθόδου (συντηρητική ή χειρουργική) εξαρτάται από το στάδιο στο οποίο βρίσκεται η ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας.

    Φάρμακα

    Όλα τα θεραπευτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρθρώσεως των αστραγάλων χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες: φάρμακα ταχείας δράσης και φάρμακα βραδείας απελευθέρωσης.

    Οι εκπρόσωποι αυτών των ομάδων έχουν διαφορετικές επιπτώσεις στην ασθένεια και ωφελούν τον οργανισμό. Έτσι, φάρμακα ταχείας δράσης θεραπεύουν μόνο τα συμπτώματα της νόσου - μειώνουν τον πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου. Τα φάρμακα με αργή δράση αναστέλλουν την εξέλιξη της αρθρώσεως του αστραγάλου, δηλ. να σταματήσει εν μέρει την περαιτέρω πορεία της νόσου.

    1. Η ανακούφιση από τη φλεγμονή και το σύνδρομο του πόνου είναι συχνά δυνατή μόνο με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων - των ΜΣΑΦ, που λαμβάνονται από το στόμα. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει: Voltaren, Deklofenak, Movalis, Ibuprofen, Indomethacin.
    2. Τα χονδροπροστατευτικά είναι βιολογικώς δραστικές ουσίες που περιέχουν θειική χονδροϊτίνη και θειική γλυκοζαμίνη. Κάνουν το στρώμα του χόνδρου πυκνό και ελαστικό. Η εισαγωγή για 6 μήνες ή περισσότερο βοηθά στη διακοπή της εξέλιξης της νόσου και διατηρεί την κατάσταση του χόνδρου στην απαιτούμενη μορφή.
    3. Βοηθήστε καλά το υαλουρονικό οξύ. Είναι ένα ανάλογο του αρθρικού υγρού που γεμίζει την κοιλότητα της άρθρωσης.

    Η χειρουργική θεραπεία επιστρατεύεται όταν η θεραπεία στο σπίτι έχει αποδειχθεί αναποτελεσματική και ο ασθενής δεν έχει κίνηση στην άρθρωση του αστραγάλου.

    Η πιο δημοφιλής μέθοδος χειρουργικής αγωγής είναι η αρθροπλαστική ή η αντικατάσταση άρθρωσης από εμφυτεύματα κατασκευασμένα από υλικά υψηλής τεχνολογίας.

    Η λειτουργία μπορεί να γίνει εάν ο οστικός ιστός είναι υγιής και από άλλα συστήματα δεν υπάρχουν περιορισμοί στη λειτουργία.

    Χρησιμοποιούνται άμεσα για τοπική θεραπεία στο σπίτι, κατά κανόνα, περιέχουν αναισθητικές ουσίες στη σύνθεσή τους.

    Αντιμετωπίστε τέτοιες αλοιφές:

    Τυπικά, οι αλοιφές μπορούν να επιτύχουν σαφές θεραπευτικό αποτέλεσμα, ειδικά όταν συνδυάζονται με άλλα φάρμακα.

    Γυμναστική με αρθροπάθεια

    Οι ασκήσεις για την αρθροπάθεια είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αναπτυχθεί ένας συνδυασμός, να βελτιωθεί η διατροφή στους ιστούς και να επιταχυνθεί ο μεταβολισμός. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι ασκήσεις που θα επιλέξει ο εκπαιδευτής θα πρέπει να διεξάγονται ενώ τα συμπτώματα υποχωρούν. Το φορτίο των αρθρώσεων επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, το στάδιο ανάπτυξης της νόσου.

    Οι κατάλληλα επιλεγμένες ασκήσεις φέρνουν μόνο όφελος, αλλά όχι πόνο και δυσφορία. Από άλλα μέσα φυσιοθεραπείας, οι όροι θεραπείας μειώνονται με θεραπεία με λέιζερ, μασάζ, μαγνητική θεραπεία.

    Φυσικές διαδικασίες και μασάζ

    Εάν έχει αναπτυχθεί αρθροπάθεια του αστραγάλου, οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες θα πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο συστατικό της θεραπείας. Αν και ορισμένοι γιατροί είναι αρκετά σκεπτικοί σχετικά με αυτό το είδος θεραπείας. Ωστόσο, η χρήση μαγνητικής θεραπείας, ηλεκτροφόρησης και φωνοφόρησης με γλυκοκορτικοειδή, η παραφίνη ενισχύει την επίδραση των φαρμάκων και ανακουφίζει από τη διόγκωση και τη φλεγμονή στον αστράγαλο.

    Ωστόσο, αυτή η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται μόνο στη φάση ύφεσης (ύφεση) αρθριτικών διεργασιών. Η επίδραση των φυσικών διαδικασιών μπορεί να καθοριστεί με θεραπεία σπα στα θέρετρα λάσπης.

    Πρόληψη

    Η πρόληψη της αρθροπάθειας είναι σύμφωνη με απλούς κανόνες:

    1. Ελέγξτε το βάρος του σώματος.
    2. Χρόνος θεραπείας και διόρθωσης μεταβολικών διαταραχών, ενδοκρινικών, αγγειακών ασθενειών.
    3. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια δίαιτα, δηλαδή να τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες και να αποφύγετε το αλμυρό, πικάντικο, τηγανισμένο αλκοόλ.
    4. Αποφύγετε τον τραυματισμό. Για να γίνει αυτό, πρέπει να προσπαθήσετε να μην φορέσετε παπούτσια με ασταθή τακούνια, πολύ σκληρή σόλα και να χρησιμοποιείτε ειδικό προστατευτικό εξοπλισμό όταν παίζετε αθλήματα.

    Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας της παραμορφωτικής αρθρώσεως της άρθρωσης του αστραγάλου εξαρτάται από το στάδιο της ανάπτυξής της και από την ύπαρξη συναφών ασθενειών.

    Θεραπεία της αρθροπάθειας του αστραγάλου

    Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του αστραγάλου αναπτύσσεται σταδιακά, εξελίσσεται αναπόφευκτα, συνοδεύεται από πόνο, διαταραχή κίνησης, μέχρι ακινησία. Εμφανίζεται σε ανθρώπους μέσης και μεγάλης ηλικίας.

    Εάν έχετε διαγνωστεί με αρθροπάθεια που παραμορφώνει τον αστράγαλο, τα συμπτώματα και τη θεραπεία που πρέπει να γνωρίζετε. Με περισσότερες λεπτομέρειες θα το συζητήσουμε περαιτέρω σε άρθρο.

    Οι κύριες αιτίες της ανάπτυξης της ασθένειας, που ονομάζεται στην καθημερινή αρθροπάθεια του αστραγάλου, περιλαμβάνουν:

    • τραύμα;
    • υπερβολικό βάρος;
    • ηλικία ·
    • μολύνσεις.
    • γενετική προδιάθεση ·
    • πράξεις ·
    • υποθερμία.
    • ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος ·
    • καθιστικός τρόπος ζωής
    • Συμμετοχή σε τραυματικά αθλήματα.
    • συγγενείς ανωμαλίες του ποδιού ή του αστραγάλου.
    • νωτιαίες διαταραχές.
    • φορτίο κραδασμών στην εργασία και στο σπίτι.

    Ο μηχανισμός της νόσου

    Ανεξάρτητα από τα αίτια, η βλάβη όταν εκτίθεται σε δυσμενείς παράγοντες στον χόνδρο είναι πανομοιότυπη. Με χρόνιες μικροτραυματισμούς, μετά από σοβαρές επεμβάσεις, οι τραυματισμοί αναπτύσσονται μετά την τραυματική αρθροπάθεια, η θεραπεία των οποίων στο σπίτι είναι σχεδόν αδύνατη.

    Δρ Bubnovsky: "Kopechny αριθμό προϊόντος 1 για την αποκατάσταση της κανονικής παροχής αίματος στις αρθρώσεις. Βοηθά στη θεραπεία μώλωπες και τραυματισμούς. Η πλάτη και οι αρθρώσεις θα είναι όπως στην ηλικία των 18 ετών, απλά το ξεφλουδίσετε μία φορά την ημέρα. "

    Η παροχή αίματος του ιστού του χόνδρου είναι εξασθενημένη, υποφέρει η διατροφή του, γεγονός που οδηγεί σε διαστρωμάτωση και αραίωση. Το φορτίο στις γειτονικές περιοχές του οστικού ιστού γίνεται ανομοιογενές, τα συμπτώματα αυξάνονται. Σε μέρη με υπερβολικό φορτίο, ο οστικός ιστός συμπιέζεται, στα υπόλοιπα μαλακώνει με το σχηματισμό κύστης. Αυτό οδηγεί σε αύξηση του πόνου, ένα άτομο περιορίζει ανασταλτικά την κίνηση με το πόδι του.

    Σε ένα περιβάλλον μειωμένης κινητικότητας, επηρεάζεται η διατροφή του χόνδρου και η κυκλοφορία του αίματος στους συνδέσμους και τα γειτονικά οστά. Παρουσιάζονται περιθωριακά οστεόφυτα, τα οποία κατά 1 βαθμό είναι αντισταθμιστική αντίδραση του σώματος στη διαταραχή της δομής του οστικού ιστού και περιόστεου και μειώνουν την κινητικότητα μέχρι την εμφάνιση της αρθρώσεως 2 βαθμών.

    Οι οστικές αναπτύξεις ερεθίζουν τον περιβάλλοντα μαλακό ιστό, εμφανίζονται φλεγμονώδεις αντιδράσεις.

    Παράλληλα, η απόσταση μεταξύ των αρθρικών επιφανειών των οστών μειώνεται, αρχίζουν να τρίβονται εντονότερα μεταξύ τους, αυξάνοντας τον πόνο, μειώνοντας την κινητικότητα.

    Κλινική

    Σε βαθμό 1, εμφανίζεται δυσφορία με υπερβολική σωματική άσκηση, η θεραπεία είναι ακόμα δυνατή. Ο πόνος δεν είναι έντονος, εξαφανίζεται μόνος του. Από το βράδυ υπάρχει ένα ελαφρύ πρήξιμο, το οποίο εξαφανίζεται το πρωί. Ο κίνδυνος αυτού του σταδίου είναι ότι μόνο ένας μικρός αριθμός ασθενών τον προσέχουν, αρχίζοντας να θεραπεύει.

    Το πρώτο σημάδι που κάνει τον ασθενή να σκέφτεται είναι έντονος πόνος κατά τη διάρκεια της κανονικής κίνησης. Το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται το πρωί, μειώνεται μετά τη διάσπαση του ασθενούς. Συνεχίζει μετά το άτομο που κάθεται και αρχίζει να κινείται ξανά. Αυτός ο αρχικός χαρακτήρας του πόνου είναι ένα σαφές σύμπτωμα της αρθρώσεως βαθμού 2 της άρθρωσης του αστραγάλου. Σε αυτό το στάδιο, η θεραπεία είναι ακόμα δυνατή και είναι επιτυχής.

    Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος σε ηρεμία, πρήξιμο στον αστράγαλο γίνεται συντρόφους της καθημερινής ζωής του ασθενούς. Υπάρχει ένας πόνος για τον καιρό, περιορισμένη κινητικότητα, εμφανίζεται κατάθλιψη. Σε αυτό το τρίτο στάδιο της νόσου, γίνονται ενοχλήσεις από πόνους σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης.

    Όταν περπατάτε με βάση τα πονεμένα πόδια, το άτομο προσπαθεί να τα αποζημιώσει και φορτώνει ανεπαίσθητα τα γόνατα, τη λεκάνη και τη σπονδυλική στήλη. Σε αυτό το σημείο, οι μύες ατροφεί, η διαμόρφωση των επηρεαζόμενων αρθρώσεων αλλάζει, κατά κανόνα, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Υποβλήθηκε για να αλλάξει τη στάση του ασθενούς.

    Στα πρώτα συμπτώματα ο ασθενής αντιλαμβάνεται ότι η μετατραυματική αρθροπάθεια του αστραγάλου απαιτεί θεραπεία στο σπίτι.

    Θεραπεία ασθενειών

    Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με αναισθησία, η οποία είναι εφικτή με μείωση του φορτίου, τη χρήση συμπιεσμένων με διοξιδίνη, δισχοφίτη, τερεβινθίνη, νοβοκαϊνη, ιατρική χολή, γύψο.

    Η θεραπεία είναι καλό να συνδυαστεί με μια σάουνα ή ένα λουτρό απουσία αντενδείξεων από το καρδιαγγειακό σύστημα. Για να μειωθούν οι επίδεσμοι φορτίου χρησιμοποιούνται, ο επίδεσμος επίδεσμος επίδεσμος. Κάτω από τον επίδεσμο μπορείτε να βάλετε τα φύλλα του ράμφους, να χρίσετε το πονόδοντο με το μέλι.

    Η διατροφή ικανοποιεί την ποικιλομορφία της, τον ελάχιστο αριθμό περιορισμών. Ίσως η χρήση τυριού, γάλακτος, γαλακτοκομικών προϊόντων, πλούσια σε ασβέστιο. Πρέπει επίσης να τρώτε ψάρια, ιχθυέλαιο και αυγά.

    Για τη βελτίωση του μεταβολισμού των ωμών λαχανικών χρησιμοποιούνται: φύκια, σπανάκι, αγκινάρες, μπρόκολο, λάχανο. Χρήσιμα ωμά φρούτα και ξηροί καρποί: εσπεριδοειδή, αβοκάντο, μπανάνες, αμύγδαλα, καρύδια, αχλάδια, δαμάσκηνα, σταφίδες.

    Η ζελατίνη και το ασπιτικό χρησιμοποιούνται για να θρέψουν τον ιστό του χόνδρου και να τον αναγεννήσουν. Οι συνδετικοί ιστός και οι χόνδροι των ζώων είναι πλούσιοι σε αυτό.

    Δεδομένου ότι τα άκρα είναι υπερβολικά φορτωμένα με αυξημένο σωματικό βάρος, είναι απαραίτητο να περιοριστεί ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνονται, να τρώνε κλασματικά, σε μικρές μερίδες με μειωμένη ποσότητα εύπεπτων υδατανθράκων. Τα λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά, καπνιστά, πικάντικα, πικάντικα τρόφιμα και ανθρακούχα ποτά πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή.

    Είναι σημαντικό! Μην τρώτε μπιζέλια, φασόλια, λιπαρά χοιρινά, προϊόντα ζύμης ζύμης, σοκολάτα, μανιτάρια, σαμπάνια, παραπροϊόντα: γλώσσα, νεφρά, πνεύμονες, καρδιά.

    Θεραπευτική άσκηση και κολύμβηση

    Πρέπει να θυμόμαστε ότι το φορτίο θα πρέπει να είναι ήπιο και η πρόσληψη του πόνου αντενδείκνυται. Κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για τη θεραπεία της παθολογίας:

    • βρεθείτε στην πλάτη σας, εναλλάξ προσελκύστε το γόνατό σας στον εαυτό σας, κάνετε κυκλικές κινήσεις με τα πόδια σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις 10 φορές.
    • ξαπλώνετε στην πλάτη σας, ακουμπώντας ένα προς ένα στους αγκώνες σας και στο ένα πόδι, σηκώστε τη λεκάνη, τραβήξτε το δεύτερο σκέλος προς το μέρος σας, επαναλάβετε 10 φορές.
    • βάλτε στο στομάχι σας, λυγίστε τα πόδια σας, λυγίστε εναλλάξ, ισιώστε το πόδι. Εκτελέστε 10 φορές.
    • βρεθείτε στην πλάτη σας, λυγίστε, ξεμπλοκάρετε το πόδι 10 φορές το καθένα.
    • καθίστε σε μια καρέκλα: βάλτε το πόδι στο πλάι, βάλτε εναλλάξ το πόδι στην εσωτερική και την εξωτερική άκρη. Αργά, απαλά, 10 φορές με κάθε πόδι.
    • καθίστε σε μια καρέκλα, αρπάζοντας μικρά αντικείμενα από το δάπεδο με τα δάχτυλά σας.
    • εκτελέστε ρολά από το τακούνι μέχρι το δάκτυλο ενώ στέκεστε - 10 φορές με κάθε πόδι.
    • Περπατήστε στο πλάι.
    • κολυμπήστε στην πισίνα, σέρνετε, μπροστά, στο στομάχι, στο πίσω μέρος.
    • πόδια πορείας "ποδήλατο".

    Φυσική θεραπεία στο σπίτι: UHF, μαγνητική θεραπεία, παραφίνη, λουτρά αλατιού, μασάζ, εφαρμοστές, λάσπη.

    Με την ήττα του αστραγάλου η χρήση των λαϊκών φαρμάκων δικαιολογείται στα αρχικά στάδια της νόσου.

    Συνταγές:

    • μια συμπίεση ζεστό χυμό πορτοκαλιού θάλασσας για 2 ώρες στον αστράγαλο που επηρεάζεται καθημερινά.
    • τέσσερα μεσαίου μεγέθους κάστανα κομμένα σε 4 μέρη, ρίξτε 1 λίτρο βότκας, επιμείνετε στο σκοτάδι για 10 ημέρες. Ανακατεύουμε με ζεστό χυμό πορτοκαλιού θάλασσας σε αναλογία 1: 1, εφαρμόζουμε μια συμπίεση για τη νύχτα.
    • φρέσκια σχάρα ρίζας χρένου σε ένα λεπτό τρίφτη, που στη νύχτα?
    • κάνετε πλιγούρι βρώμης, ανακατεύετε με μια φέτα λεμονιού τριμμένο, βάλτε τη νύχτα?
    • καθαρισμός κλύσματα από το νερό με 10 σταγόνες φυσικό ξύδι μηλίτη μηλίτη ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό, να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις τοξίνες, να χάσουν βάρος?
    • βράστε 2 κρεμμύδια σε 1 λίτρο νερού. Πάρτε το ζωμό μέσα και εφαρμόστε ζεστά βρασμένα κρεμμύδια τη νύχτα.

    Φάρμακα

    Τα συμπτώματα χαρακτηρίζουν το στάδιο της νόσου, επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία της νόσου διεξάγεται σε εξωτερικούς ασθενείς. Παρουσιάζοντας συννοσηρότητα, η παραβίαση της γενικής κατάστασης του ασθενούς, σε προχωρημένες περιπτώσεις, σε συνδυασμό με ζημιά σε άλλους αρθρώσεις και στη σπονδυλική στήλη, απαιτείται νοσηλεία.

    Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αναισθησία, ανήκουν στην ομάδα των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Ενδομυϊκά διορισμένο Voltaren ή Movalis σε 3 ml 1 φορά την ημέρα για 5 ημέρες. Για από του στόματος χρήση είναι το Dicloran, το Nimesil, το Naproxen, το Ibuprofen, το Nise, το Aertal. Ανεξάρτητα από την οδό χορήγησης, όλα τα παυσίπονα λαμβάνονται αυστηρά μετά από ένα γεύμα, για μικρό χρονικό διάστημα, υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.

    Αυτά τα φάρμακα ερεθίζουν τον γαστρεντερικό βλεννογόνο, μπορεί να προκαλέσουν έλλειψη πυρετού, ελαττώματα που δεν μπορούν να θεραπευτούν. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε εβδομαδιαία εξέταση αίματος, επειδή τα φάρμακα από την ομάδα των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων οδηγούν σε παραβίαση της πήξης του αίματος.

    Ένα νεότερο αναισθητικό είναι το Arcoxia ή το Etotrikoksib, το οποίο χρησιμοποιείται για την αναποτελεσματικότητα των μη στεροειδών φαρμάκων, μειώνει τη σοβαρότητα των φλεγμονωδών επεισοδίων, δεν ερεθίζει τον γαστρικό βλεννογόνο και δεν επηρεάζει την πήξη του αίματος. Χρησιμοποιείται σύμφωνα με το σχήμα, ειδικά όταν χορηγείται σε συνδυασμό με Neuromidine.

    Η αφαίρεση του συνδρόμου οξείας πόνου που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα απαιτεί το διορισμό των γλυκοκορτικοστεροειδών. Προηγούμενη ενδοαρθρική ένεση αυτών των ορμονικών φαρμάκων.

    Επί του παρόντος, προσπαθούν να το απορρίψουν, δεδομένου ότι υπάρχουν περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες και επιπλοκές μετά την εισαγωγή των ορμονών στην κοιλότητα παρά από την ίδια την ασθένεια. Η δεξαμεθαζόνη χορηγείται ενδομυϊκά ή ενδοφλεβίως, η δεξαζόλη είναι πολύ περιορισμένη χρονική περίοδο, καθώς ξεπλένουν το ασβέστιο από τα οστά και οδηγούν σε αύξηση βάρους, γεγονός που επιδεινώνει την κλινική εικόνα.

    Ένα απαραίτητο συστατικό της πρόληψης των ασθενειών είναι η χρήση βιταμινών Β, οι οποίες περιλαμβάνουν τα Β1, Β2, Β6, Β12. Μπορείτε να εφαρμόσετε το Milgamma, το οποίο περιέχει βιταμίνες αυτής της ομάδας. Να εισάγονται σε ενέσεις με 2 ml μία φορά την ημέρα 10 ημερών ή σε δισκία μετά από τροφή. Το φάρμακο προκαλεί συχνά αλλεργικές αντιδράσεις, πρέπει να εφαρμόζεται υπό ιατρική παρακολούθηση.

    Δεδομένου ότι ο πόνος οδηγεί σε σπασμό των γύρω μυών, χορηγούνται μυοχαλαρωτικά: Sirdalud ή Mydocalm.

    Chondroprotectors - μία από τις κύριες ομάδες φαρμάκων. Ρυθμίζουν τον μεταβολισμό, βελτιώνουν τη διατροφή, αποκαθιστούν τον κατεστραμμένο ιστό χόνδρου. Η παρατεταμένη θεραπεία με χρωμοπροστατικά είναι αποτελεσματική σε αυτή την ασθένεια.

    Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χορήγησης αυτών των φαρμάκων: από το στόμα, ενδομυϊκά, στην κοιλότητα ενός φλεγμονώδους άκρου. Στο ενδομυϊκώς χρησιμοποιούμενο Mukosat, Alflutop, Tsel-T, Hondrogard. Το Alflutop, το υαλουρονικό οξύ και το οξυγόνο εγχέονται στην κοιλότητα της άρθρωσης. Μέσα: Artra, Struktum, Teraflex.

    Η γνωστή χονδροϊτίνη - ομαλοποιεί την ανταλλαγή φωσφόρου και ασβεστίου στον χόνδρο. Αναστέλλει τον εκφυλισμό του χόνδρου, την καταστροφή του οστικού ιστού, την απώλεια ασβεστίου κατά τη διάρκεια υπερβολικού φορτίου στα οστά. Το φάρμακο διεγείρει την αναγέννηση του αρθρικού χόνδρου και δρα ως λιπαντικό για επιφάνειες.

    Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ασθενείς είναι συχνά υπέρβαροι με ταυτόχρονες ενδοκρινικές παθήσεις, είναι απαραίτητα αγγειακά παρασκευάσματα. Φάρμακα που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία των κάτω άκρων - Kavinton, Trental, Wessel Due F, πεντοξυφυλλίνη.

    Χειρουργικές μέθοδοι

    Στις περισσότερες περιπτώσεις, επιτυγχάνεται καλή επίδραση με την ολοκληρωμένη χρήση φαρμάκων, μεθόδων φυσιοθεραπείας, θεραπευτικής αγωγής και προληπτικής θεραπείας, άσκησης, δίαιτας. Όταν υπάρχει αρθροπάθεια της άρθρωσης του αστραγάλου, τα συμπτώματα των οποίων εμποδίζουν το άτομο να μετακινηθεί κανονικά και η φαρμακευτική αγωγή είναι αναποτελεσματική, χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι.

    Μέχρι σήμερα, υπάρχουν 2 μέθοδοι λειτουργίας: η αρθροδήση, δηλαδή η δημιουργία ακινησίας και η αρθροπλαστική - η αντικατάσταση της τεχνητής άρθρωσης του αστραγάλου. Στην πρώτη περίπτωση, η αποκατάσταση της φυσιολογικής βάδισης είναι αδύνατη, με το δεύτερο, τα λειτουργικά αποτελέσματα να είναι καλύτερα, αλλά η περίοδος αποκατάστασης είναι μεγαλύτερη και ο κίνδυνος επιπλοκών είναι μεγαλύτερος από ό, τι με την αρθροδήση.

    Πρόληψη και αποτελέσματα

    Το άμεσο αποτέλεσμα εξαρτάται από το στάδιο, την εφαρμογή όλων των τμημάτων της διαδικασίας. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η πρόληψη της παθολογίας: πρόληψη των τραυματισμών, απώλεια βάρους, έγκαιρη θεραπεία των ενδοκρινικών παθήσεων, διόρθωση των συγγενών ανωμαλιών του ποδιού και των αρθρώσεων, πρόληψη των νωτιαίων νόσων.

    Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις...

    Οι πόνοι των αρθρώσεων περιορίζουν την κίνησή σας και την πλήρη ζωή...

    • Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικά πόνους...
    • Ίσως έχετε δοκιμάσει ένα σωρό δημοφιλείς μεθόδους και φάρμακα, κρέμες και αλοιφές...
    • Αλλά κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές - δεν σας βοήθησαν πολύ...

    Ευτυχώς, υπάρχει μια αποτελεσματική μέθοδος από κοινού θεραπείας που οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν ήδη με επιτυχία! Διαβάστε παρακάτω.

    Περισσότερα Άρθρα Για Τα Πόδια