Αρθρίτιδα των ποδιών - συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Η παθολογία όπως η αρθρίτιδα των αρθρώσεων του ποδιού είναι πολύ συχνή μεταξύ του πληθυσμού και αντιπροσωπεύει μια ολόκληρη ομάδα παθολογικών συνθηκών που συνδυάζει την ήττα της φλεγμονώδους φύσης των αρθρώσεων του πλουσίου, του ταρσού και των φαλάγγων των ποδιών.
Αυτή η ασθένεια προκαλεί μεγάλη δυσφορία λόγω του πόνου και της φλεγμονής στις αρθρώσεις του ποδιού. Δεν είναι εύκολο να το αντιμετωπίσετε, επειδή οι ασθενείς συχνά πηγαίνουν σε γιατρό όταν η ασθένεια δεν τους επιτρέπει ήδη να ζουν στην ειρήνη, δηλαδή όταν έχουν ήδη αποκτήσει μια χρόνια μορφή.
Επομένως, κάθε άτομο, ειδικά άτομα ηλικίας άνω των 35 ετών, πρέπει να γνωρίζει τα αίτια αυτής της ασθένειας, τα συμπτώματα της εκδήλωσής της και επίσης να έχει πληροφορίες σχετικά με το αν είναι δυνατόν να μειωθούν οι οδυνηρές αισθήσεις στο σπίτι, όταν έχει αισθανθεί η αρθρίτιδα των ποδιών.
Λόγοι
Γιατί συμβαίνει η αρθρίτιδα του ποδιού και τι είναι αυτό; Η αρθρίτιδα του ποδιού είναι μια ασθένεια που προκαλεί αλλαγές στο αρθρικό υγρό και τη φλεγμονή των αρθρώσεων. Ως αποτέλεσμα της αρθρίτιδας, η ποσότητα του αρθρικού υγρού αυξάνεται αρκετές φορές, έτσι μπορεί να σχηματιστούν όγκοι. Όσο για τη φλεγμονώδη διαδικασία, μπορεί να προκληθεί τόσο από εξωτερική μόλυνση σε περίπτωση τραυματισμού, όσο και από εσωτερική επίδραση.
Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας, ωστόσο, πιο συχνά αυτή η παθολογία επηρεάζει τις αρθρώσεις λόγω τέτοιων παραγόντων:
- Οίδημα Λόγω αυτής της παθολογίας, η απέκκριση του ουρικού οξέος διαταράσσεται; και επίσης την εναπόθεση αλάτων στις αρθρώσεις
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. Προχωράει μετά την ανθρώπινη ανοσία που αρχίζει να λαμβάνει κύτταρα που βρίσκονται στον ιστό του χόνδρου ως ξένη.
- Οστεοαρθρίτιδα. Εμφανίζεται λόγω της εμφάνισης μιας δευτερογενούς εκφυλιστικής φλεγμονώδους διαδικασίας, στην οποία καταστρέφεται η άρθρωση του χόνδρου.
- Αντιδραστική αρθρίτιδα. Κατά κανόνα, σχηματίζεται μόνο μετά τη μεταφορά οποιωνδήποτε μολυσματικών ασθενειών.
- Μετατραυματικές και μολυσματικές μορφές αρθρίτιδας. Εμφανίζονται μετά από τραυματισμούς ή λοιμώξεις.
Ανάλογα με την αιτία και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας του ποδιού, προσδιορίζεται ένα θεραπευτικό σχήμα.
Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας στα πόδια
Κατά κανόνα, η αρθρίτιδα των ποδιών, ανεξάρτητα από την αιτία, έχει παρόμοια συμπτώματα, αλλά σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να προσδιορίσετε επιπλέον ορισμένα χαρακτηριστικά που είναι εγγενή σε ένα συγκεκριμένο είδος ασθένειας.
Από την άποψη αυτή, ένας ρευματολόγος θα πρέπει να ασχοληθεί με την πλήρη διάγνωση της αρθρίτιδας, καθώς αυτό απαιτεί έναν μεγάλο κατάλογο πρόσθετων διαγνωστικών μεθόδων. Αλλά ο ασθενής στο σπίτι είναι αρκετά κοινά σημεία για να υποψιάζεται το πρόβλημα και να ζητά ιατρική βοήθεια.
Ως εκ τούτου, απαριθμούμε τα κοινά συμπτώματα της αρθρίτιδας του ποδιού:
- πόνος όταν περπατάς
- πρήξιμο και αυξημένη τοπική θερμοκρασία στην περιοχή του προσβεβλημένου αρμού.
- περιορισμό της κανονικής κινητικότητας ·
- παραμόρφωση του ίδιου του ποδιού.
- γενική κακουχία.
Τα πρώιμα σημάδια της αρθρίτιδας των ποδιών συνδέονται με τη συσσώρευση υγρού στην κοιλότητα της άρθρωσης, με αποτέλεσμα τη βλάβη των γύρω μαλακών ιστών. Στην αρχή, το υγρό θα είναι serous, και εάν υπάρχει μόλυνση ή τραυματισμός, μπορεί να υπάρχουν συσσωρεύσεις πύου ή αίματος.
Αρθρίτιδα του ποδιού: φωτογραφία
Όπως φαίνεται η αρθρίτιδα των δακτύλων στα πόδια, προσφέρουμε για προβολή λεπτομερών φωτογραφιών.
Θεραπεία αρθρίτιδας στα πόδια
Στην περίπτωση της αρθρίτιδας του ποδιού, η θεραπεία είναι απλά απαραίτητη και αποσκοπεί κυρίως στη μείωση των συμπτωμάτων, στην εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών και στην αποκατάσταση των ζημιών. Γι 'αυτό είναι πολύπλοκο και αποτελείται από πολλά συστατικά.
Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, η οποία περιλαμβάνει τα ακόλουθα φάρμακα:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - μπορεί να μειώσει την ένταση του πόνου, να αφαιρέσει τη φλεγμονή.
- Χονδροπροστατευτικά - συμβάλλουν στην αποτροπή της καταστροφής του χόνδρου και ταυτόχρονα συμβάλλουν στην αποκατάστασή του.
- Αντιβιοτικά - διορίζονται όταν καθορίζουν την αιτία μολυσματικού χαρακτήρα.
Οι βοηθητικές θεραπείες περιλαμβάνουν:
- διάτρηση της προσβεβλημένης άρθρωσης.
- φυσιοθεραπεία;
- θεραπευτικές ασκήσεις;
- μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνη Ε
- ειδικές ορθοπεδικές συσκευές ·
- Spa θεραπεία, θεραπεία λάσπη.
- χειρουργική θεραπεία.
Το τελικό αποτέλεσμα ενός συνόλου θεραπευτικών μέτρων είναι πάντα η αποκατάσταση της λειτουργίας του νοσούντος ποδιού. Η θεραπεία αρθρίτιδας στα πόδια περιλαμβάνει:
- εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας (γενική ή τοπική) ·
- αλλαγές στην ανοσολογική αντιδραστικότητα του σώματος.
- αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων ποδιών.
- θεραπεία της υποκείμενης νόσου (εάν είναι η αιτία της αρθρίτιδας).
Από τα φάρμακα για την αρθρίτιδα χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs), χονδροπροστατευτικά, αντιβιοτικά. Τα ΜΣΑΦ (ινδομεθακίνη, ιβουπροφαίνη, σαλικυλικά) αναστέλλουν τη φλεγμονή και μαζί με αυτό πυρετό, πόνο και οίδημα.
Σε διάφορες μορφές αρθρίτιδας των ποδιών, ενδείκνυται ο καθορισμός στοματικών, παρεντερικών και τοπικών μορφών NSAIDs με αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα. Κατά την καθιέρωση της μολυσματικής φύσης της αρθρίτιδας, τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται.
Επιπλέον, μπορούμε να προτείνουμε ορισμένα λαϊκά φάρμακα, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν πρόκειται για πανάκεια και ότι η χρήση αυτών των θεραπειών μόνο, φυσικά, δεν θα προκαλέσει βλάβη, αλλά μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια.
- Στο σπίτι, οι κωνοφόρα αφέψημα, οι εφαρμογές του γύψου, οι κομπρέσες από τις ψιλοκομμένες ρίζες, οι γογγύλια και τα ραπανάκια χρησιμοποιούνται για τη θέρμανση των αρθρώσεων.
- Για τον πόνο στις αρθρώσεις προετοιμάστε μια αλοιφή μελιού και μούμι. Πάρτε 100 γραμμάρια μέλι και 0,5 γραμμάρια μούμια, τα πάντα είναι αναμεμειγμένα. Οι αναδιπλώσεις γίνονται τη νύχτα, και επίσης παίρνουν τη σύνθεση μέσα. Επομένως συνεχίστε 10 ημέρες με ένα διάλειμμα τριών ημερών. Θα χρειαστούν 2-3 σειρές μαθημάτων.
Μια δίαιτα για την αρθρίτιδα απαιτείται συνήθως από ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα. Χρειάζονται τρόφιμα που δεν περιέχουν πουρίνες. Πρόκειται για δημητριακά ολικής αλέσεως (το κεχρί είναι ιδιαίτερα καλό), τα λαχανικά (με εξαίρεση την εσπεριδοειδή και το ραβέντι), τα φρούτα και τα χόρτα. Απαγορεύεται αυστηρά τα παραπροϊόντα, η ρέγγα, τα καπνιστά κρέατα, το λαρδί, τα πικάντικα και ηλικιωμένα τυριά, το αλκοόλ (μπορεί να προκαλέσει νέες επιθέσεις της ουρικής αρθρίτιδας). Η διατροφή για την αρθρίτιδα περιλαμβάνει την κατανάλωση αρκετών ποιοτικών υδάτων και πράσινου τσαγιού.
Γυμναστική
Η θεραπεία της αρθρίτιδας των ποδιών δεν είναι πλήρης χωρίς θεραπεία άσκησης. Στο σπίτι, μπορείτε να εκτελέσετε τις ακόλουθες ασκήσεις:
- Λαμβάνοντας μια άνετη θέση, ρυθμίστε γρήγορα και αποσυμπλέξτε τα δάκτυλα των ποδιών (τουλάχιστον 20 φορές).
- Κρατώντας το πόδι με τα χέρια του, λυγίζετε εναλλάξ και ισιώνετε τα δάχτυλα των ποδιών. να πραγματοποιείτε τεντώματα και κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλά σας.
- Βάλτε σφαιρικό πόδι ή αλτήρα στο πάτωμα για 5-10 λεπτά.
- Τοποθετημένος σε μικρά βότσαλα ή μπιζέλια, μετατοπίζεται από το ένα πόδι στο άλλο.
- Λυγίστε το πίσω μέρος του ποδιού και σκύψτε προς τα πίσω.
- Προχωρήστε αργά στα δάκτυλα των ποδιών και πέστε στα τακούνια (15-20 φορές).
Οι φυσικές διαδικασίες (μαγνήτης, διαδυναμικός, ενισχυμένος, θεραπεία με παραφίνη) διεξάγονται σε συνδυασμό με ασκήσεις φυσικής θεραπείας. Αυτές οι δραστηριότητες εκτελούνται μόνο στη φάση ύφεσης (ύφεση) της αρθρίτιδας. Αρχικά, το φορτίο στο πόδι είναι ελάχιστο και εκτελείται μόνο σε πρηνή θέση. Στη συνέχεια, η πολυπλοκότητα των ασκήσεων αυξάνεται και ο ασθενής προσφέρεται να περπατήσει με χαρακτηριστικές μετακινήσεις ποδιών από το τακούνι στο toe and back.
Πρόληψη
Με την αρθρίτιδα των ποδιών, η προφύλαξη αποτελείται από τους ακόλουθους απλούς κανόνες:
- παρακολουθεί στενά την κατάσταση των ποδιών και χρησιμοποιεί άνετα παπούτσια.
- προστατεύστε τα πόδια σας από διάφορες βλάβες και εντάσεις.
- να θεραπεύσουν τις χρόνιες παθήσεις μέχρι το τέλος.
- Παρακολουθήστε το σωματικό βάρος, όπου θα σας βοηθήσει μια ειδική διατροφή.
- δώστε προσοχή στην κατάσταση των νεφρών.
- διεξάγουν ειδικές θεραπευτικές ασκήσεις.
- να μην καπνίσει
Ταυτόχρονα, οι ασθενείς συμβουλεύονται να ασκούν τακτικά ασκήσεις θεραπευτικής γυμναστικής, να μειώνουν το φορτίο των αρθρώσεων των ποδιών, να διενεργούν διατροφική διόρθωση και, με την άδεια του θεράποντος ιατρού, να χρησιμοποιούν ορισμένες μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής.
Πρόβλεψη
Για τη θεραπεία της αρθρίτιδας των ποδιών, η πρόγνωση εξαρτάται από το βαθμό παραμέλησης της νόσου, καθώς και από την ορθότητα της επιλεγμένης πορείας θεραπείας. Αν ήταν δυνατόν να ξεκινήσει η θεραπεία εγκαίρως, τότε η πρόγνωση είναι γενικά ευνοϊκή. Εάν οι αρθρώσεις είναι έντονα φλεγμονώδεις και έχει αναπτυχθεί σοβαρή παραμόρφωση των ποδιών, τότε η θεραπεία θα είναι πολύ οδυνηρή, μπορεί να μην οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα - υπάρχει κίνδυνος χασμωδίας, διαταραχής στο βάδισμα και ακόμη και ανικανότητας.
Θεραπεία της αρθρίτιδας του ποδιού, συμπτώματα και λεπτομερείς φωτογραφίες
Η ανάπτυξη αρθρίτιδας στα πόδια συμβαίνει όταν υπάρχουν μεταβολές στο αρθρικό υγρό (ελαστική μάζα που γεμίζει την αρθρική κοιλότητα και προστατεύει την άρθρωση από βλάβες), καθώς και την ανάπτυξη φλεγμονής σε αυτήν.
Σε περίπτωση που μία από τις αρθρώσεις του ποδιού (υποτριάρικα, θωρακική-φτέρνα-φλεβοκομβική, φλεβοκομβωτική ή σφηνοειδής) αναφλεγεί, ο όγκος του αρθρικού υγρού αυξάνεται σημαντικά στην αρθρική άρθρωση. Αρχίζει να πιέζει την αρθρική μεμβράνη, και με τη σειρά της, λόγω της παρουσίας μεγάλου αριθμού νευρικών απολήξεων, αρχίζει σχεδόν αμέσως να αποκρίνεται με μια φλεγμονώδη αντίδραση.
Αιτίες
Οι αιτίες χωρίζονται σε πρωτογενείς, οι οποίες προέκυψαν λόγω άμεσης βλάβης στον αρθρικό σωλήνα και δευτερευόντων - από τις επιπλοκές των ταυτόχρονων σωματικών ασθενειών. Οι κύριες αιτίες της αρθρίτιδας των ποδιών περιλαμβάνουν:
- τραυματισμούς ·
- ανατομικές παραμορφώσεις του ποδιού, όπως επίπεδη ποδιά.
- εξασθενημένη ανοσία.
- σκληρή φυσική εργασία?
- την εγκυμοσύνη;
- υποθερμία
Οι τελευταίοι τέσσερις λόγοι δεν είναι μόνο διεγερτικά της αρθρίτιδας. Αλλά οι παράγοντες επιδεινώνουν την πορεία της, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη επιπλοκών. Δευτερογενείς αιτίες της αρθρίτιδας των ποδιών:
- Λοιμώξεις. Μπορεί να υπάρχουν συγκεκριμένα (φυματίωση, σύφιλη, γονόρροια), η οποία χαρακτηρίζεται από βλάβη των αρθρώσεων από μικροοργανισμούς και μη ειδική (στρεπτόκοκκος, πνευμονόκκος), την εμφάνιση πυώδους αρθρίτιδας.
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Αυτός ο τύπος οφείλεται στον αυτοάνοσο χαρακτήρα. Αυτή η ασθένεια είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί, καθώς τείνει να επαναληφθεί. Ο αγώνας του σώματος ενάντια στον ιστό του χόνδρου μπορεί να προκληθεί από την ύπαρξη πλαγίων ποδιών στον ασθενή, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, υπερβολική κατανάλωση νικοτίνης.
- Ψωριασικές αλλοιώσεις. Ένα από τα στάδια της εκδήλωσης αυτής της χρόνιας ασθένειας είναι η ψωριασική αρθρίτιδα, επηρεάζει τις αρθρώσεις των χεριών και τις μικρές αρθρώσεις του ποδιού.
- Η αρθρίτιδα του στόματος μπορεί να προκαλέσει μεταβολική διαταραχή, η οποία προκαλεί περίσσεια αλάτων ουρικού οξέος στην κοινή κοιλότητα του μεγάλου ποδιού. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αιφνίδια και οξεία προσβολή του πόνου, η οποία εμποδίζει την κίνηση και παραλύει τη συνήθη ζωή του προσβεβλημένου ατόμου.
Πολλοί παράγοντες μπορούν να αποφευχθούν με την κατάλληλη θεραπεία της υγείας σας και την επίτευξη ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η έγκαιρη θεραπεία στον γιατρό μπορεί να αποφύγει την ανάπτυξη της νόσου.
Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας στα πόδια
Κατά κανόνα, οι ασθενείς πηγαίνουν στην κλινική μετά την έναρξη της Στάδιο 2 αρθρίτιδας, όταν η ασθένεια αρχίζει να επηρεάζει την ποιότητα ζωής. Την ίδια στιγμή, τα συμπτώματα της αρθρίτιδας ποδιών μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες ομάδες, συγκεκριμένες και μη ειδικές (βλ. Φωτογραφία).
Ειδικά συμπτώματα ειδικά για μια τέτοια ασθένεια όπως η αρθρίτιδα των αρθρώσεων των ποδιών:
- ακαμψία το πρωί.
- η φλεγμονή είναι ένα από τα σημάδια της αρθρίτιδας στα πόδια
- έντονος πόνος στο πόδι.
- αλλαγές στο πόδι του βαλγού.
- πολλαπλές αλλοιώσεις (με τη μολυσματική φύση της ασθένειας).
- εξάνθημα και υπεραιμία.
Τα μη ειδικά συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά ενός αριθμού ετερογενών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας:
- παραβίαση των αρθρικών λειτουργιών.
- συγκεκριμένος, τραγανός ήχος κατά την οδήγηση.
- οξεία πόνος?
- πρήξιμο και ερυθρότητα
- γενική δηλητηρίαση: αδυναμία, ρίγη, πυρετός, έλλειψη όρεξης.
Πώς φαίνεται η αρθρίτιδα του ποδιού: φωτογραφία
Η παρακάτω φωτογραφία δείχνει πώς εκδηλώνεται η ασθένεια στους ενήλικες.
Διαγνωστικά
Η διάγνωση της αρθρίτιδας στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι δύσκολη - τα χαρακτηριστικά εξωτερικά σημεία είναι εντυπωσιακά και οι καταγγελίες του ασθενούς δεν εγείρουν αμφιβολίες γι 'αυτό.
Είναι πολύ πιο δύσκολο να εντοπιστεί η αιτία της αρθρίτιδας του ποδιού και ο βαθμός των κινητικών διαταραχών. Η σοβαρότητα της φλεγμονής μπορεί να κριθεί έμμεσα από τον αριθμό και την αλλαγή των λευκοκυττάρων σε μια φυσιολογική γενική εξέταση αίματος. Από την άποψη αυτή, τα ρευματικά τεστ και οι εξετάσεις αίματος για την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη είναι πιο πληροφοριακά.
Ειδικές λειτουργικές δοκιμές υποδεικνύουν τη σοβαρότητα των κινητικών διαταραχών. Μεταξύ των οργάνων με τη χρήση υπολογιστικής απεικόνισης και απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού. Ωστόσο, η ακτινογραφία του ποδιού σε 3 προβολές εξακολουθεί να είναι αποτελεσματική. Υποχρεωτική διάγνωση εσωτερικών οργάνων (καρδιά, πνεύμονες, γαστρεντερική οδός, νεφρά).
Πώς να θεραπεύσει την αρθρίτιδα του ποδιού;
Για κάθε τύπο αρθρίτιδας ποδιών, ειδικά σχήματα θεραπείας χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των καταλυτών της φλεγμονής. Ωστόσο, υπάρχει μια τυποποιημένη πορεία θεραπείας για αυτή την ασθένεια, όπως:
- Μη στεροειδή φάρμακα. Η άρθρωση του αστραγάλου υπόκειται σε ένα σταθερό αυξημένο φορτίο. Ως εκ τούτου, η φλεγμονώδης διαδικασία επηρεάζει άμεσα την κινητικότητα του ασθενούς: το πόδι πρήζεται και η παραμικρή κίνηση μπορεί να προκαλέσει ισχυρή επίθεση του πόνου.
- Αντιβιοτικά. Η οξεία αρθρίτιδα αρχίζει ξαφνικά, συνήθως με απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ο ασθενής ρίχνεται στα ρίγη, υπάρχει σοβαρή κόπωση και υπάρχει επίσης πόνος. Η ανακούφιση του πόνου με τη βοήθεια των διαθέσιμων εργαλείων είναι σχεδόν αδύνατη. Σε οξεία μορφή, η παθολογία αντιμετωπίζεται καλύτερα. Να αρχίσετε να συνταγογραφείτε μια σειρά αντιβιοτικών.
- Ιδιαίτερα επώδυνη είναι η αρθριτική αρθρίτιδα. Με την αρθρίτιδα στη φτέρνα, μπορεί να εμφανιστούν πόνοι γυρίσματος, που μπορούν να γίνουν αισθητά σε όλο το πόδι. Η αρθρίτιδα του τακουνιού μπορεί να εμφανιστεί ως συνέπεια της επίπεδης ποδιάς. Για την ανακούφιση της διόγκωσης και της διόγκωσης των συνταγογραφούμενων ομάδων φαρμάκων NSAID. Η πορεία της θεραπείας είναι από 7 έως 10 ημέρες.
- Εάν, μετά το πέρας της πορείας, είναι οδυνηρό για τον ασθενή να βγει στο πόδι, στη συνέχεια να χρησιμοποιήσει και κορτικοστεροειδή. Η ανακούφιση έρχεται μετά από 2-3 ενέσεις.
- Ειδικά φάρμακα. Η θεραπεία για μετατραυματική αρθρίτιδα του αστραγάλου μπορεί να απαιτήσει μια πορεία φαρμάκων για την αποκατάσταση των μυών και των τένοντων που έχουν υποστεί βλάβη.
- Η ουρική αρθρίτιδα απαιτεί το διορισμό φαρμάκων που προωθούν την απομάκρυνση του ουρικού οξέος.
- Οι αλοιφές για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν τοπικό αναισθητικό αποτέλεσμα. Οι αλοιφές θερμαίνουν απαλά τους ιστούς και συμβάλλουν στη μείωση του πρηξίματος. Χρησιμοποιήστε αλοιφή πρέπει να είστε προσεκτικοί. Η αλοιφή ανακουφίζει μόνο τα συμπτώματα, αλλά δεν εξαλείφει την αιτία της φλεγμονής.
- Η ρευματοειδής αρθρίτιδα του άνω μέρους του ποδιού και των μικρών αρθρώσεων απαιτεί τη χρήση φαρμάκων που εμποδίζουν το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Τα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται ως θεραπεία αποκατάστασης. Τα χονδροπροστατευτικά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της νόσου.
Με έντονα συμπτώματα μπορεί να χρειαστεί ιατρικός αποκλεισμός. Ο αποκλεισμός φέρνει ανακούφιση από τον πόνο μετά τις πρώτες ενέσεις, υπό την προϋπόθεση ότι ο θεραπευτής που εκτελεί την ένεση είναι εξαιρετικά εξειδικευμένος.
Πρόσθετα μέτρα θεραπείας
Στην οξεία φάση της νόσου, είναι δυνατό να εφαρμοστεί ένας νάρθηκας γύψου. Οι βοηθητικές μέθοδοι θεραπείας της νόσου είναι:
- φυσιοθεραπεία;
- ειδική γυμναστική
- μασάζ;
- θεραπεία λάσπης.
- ενισχυτική θεραπεία;
- μαγνητική θεραπεία.
- Η θεραπεία Hirudotherapy χρησιμοποιείται σε περίπτωση μεταβολικών διαταραχών.
- με τα ειδικά παπούτσια δίνει επίσης θετικά αποτελέσματα.
Σε προχωρημένο στάδιο της αρθρίτιδας, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση: αρθροπλαστική ή αρθροπλαστική. Όταν είναι σημαντική η παραμόρφωση του αντίχειρα για να γίνει εκτομή.
Κατά την οξεία περίοδο της ασθένειας, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί το φορτίο της αρθρώσεως που έχει υποστεί βλάβη και να εφαρμοσθεί ένας επίδεσμος στερέωσης για να αποφευχθεί η αύξηση της φλεγμονώδους περιοχής.
Η θεραπεία της ασθένειας των αρθρώσεων των ποδιών είναι αδύνατη χωρίς την εκτέλεση μιας σειράς σωματικών ασκήσεων. Αυτό το στοιχείο είναι απαραίτητο σε οποιαδήποτε θεραπευτική αγωγή με αρθρίτιδα. Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, το σύμπλεγμα ποδιών επιλέγεται ξεχωριστά.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλές καθολικές ασκήσεις που μπορούν να εκτελεστούν από όλους χωρίς εξαίρεση:
- Ξαπλωμένη στην πλάτη σας με τα χέρια και τα πόδια εκτεταμένα. Στη συνέχεια, τα πόδια πρέπει να σηκωθούν και να προσπαθήσετε να τεντώσετε τα δάκτυλα των δακτύλων σας όσο το δυνατόν σκληρότερα. Στη συνέχεια, χαμηλώστε τα πόδια προς τα πίσω και μόνο μετά σταματήστε να τα τραβάτε.
- Καθίστε σε ένα λόφο, για παράδειγμα, σε ένα τραπέζι. Χαμηλώστε τα πόδια και τραβήξτε τις κάλτσες, προσπαθώντας να τους φτάσετε στο πάτωμα.
- Λυγίστε και ισιώστε τα δάχτυλα των ποδιών.
- Ξαπλώστε στο πάτωμα, αλλά στο πλάι. Τραβήξτε το πόδι προς τα πλάγια και γυρίστε πίσω.
Είναι απαραίτητο να αρχίσει να εκπαιδεύεται κατά την περίοδο της ύφεσης της νόσου, έτσι ώστε να μην προκαλεί αυξημένη φλεγμονή. Την πρώτη φορά είναι καλύτερο να εκπαιδεύσετε υπό ιατρική επίβλεψη, έτσι ώστε ο γιατρός να μπορεί να βεβαιωθεί ότι ο ασθενής εκτελεί όλες τις ασκήσεις σωστά.
Λαϊκές θεραπείες
Πολλές συνταγές έχουν συσσωρευτεί για τη θεραπεία αρθρίτιδας στα πόδια, αλλά οποιαδήποτε από αυτές μπορεί μόνο να θεωρηθεί χρήσιμη προσθήκη στην κύρια θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.
- Περίπου 100 ml του χυμού ενός λεμονιού αναμιγνύονται με 50 ml ζεστού νερού, υγράνετε τη γάζα πολλαπλών στρώσεων και προσκολλάτε την άρθρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας, σταθεροποιώντας τη συμπίεση με μεμβράνη πρόσδεσης και τοποθετώντας πάνω της μια κάλτσα μαλλιού.
- Ανακατέψτε τα φθαρμένα ίσα μερίδια ραπανάκι, γογγύλια και φύλλα χρένου και τρίψτε την προκύπτουσα περιοχή με το μείγμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία για 7 ημέρες.
- Σε μια άρθρωση που ζεσταίνεται σε ένα ζεστό μπάνιο, εφαρμόστε ένα μίγμα ζεστού θαλασσινού αλατιού με λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου, τυλίξτε ένα πόδι με γάζα, ένα περιτύλιγμα και το θερμαίνετε με ένα δάχτυλο.
- Μετρήστε 100 γραμμάρια ψιλοκομμένης κανέλας, ρίξτε 1 λίτρο βότκας και αφήστε την να εγχυθεί για δύο εβδομάδες. Πάρτε το προκύπτον μείγμα μια κουταλιά της σούπας, φροντίστε να αραιωθεί με μικρή ποσότητα νερού. Επιπλέον, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα υγρό με τη μορφή συμπίεσης στις αρθρώσεις που έχουν υποστεί βλάβη από την αρθρίτιδα. Αφού τελειώσει το βάμμα, κάντε ένα διάλειμμα 30 ημερών πριν από την επόμενη πορεία.
- Λάχανο συμπίεση. Κόψτε το πλυμένο φύλλο λάχανου για να επισημάνετε το χυμό, τυλίξτε την οδυνηρή, φλεγμονώδη περιοχή, βουρτσίστε την. Αλλάξτε το λάχανο σε μια ώρα (ή νωρίτερα), όταν απορροφηθεί ο χυμός, το φύλλο θα γίνει ξηρό, ζεστό. Ένα ακίνδυνο, αποδεδειγμένο εργαλείο.
Η πρόγνωση εξαρτάται από τον βαθμό παραμέλησης της νόσου, καθώς και από την ορθότητα της επιλεγμένης πορείας θεραπείας. Αν ήταν δυνατόν να ξεκινήσει η θεραπεία εγκαίρως, τότε η πρόγνωση είναι γενικά ευνοϊκή. Εάν οι αρθρώσεις είναι έντονα φλεγμονώδεις και έχει αναπτυχθεί σοβαρή παραμόρφωση των ποδιών, τότε η θεραπεία θα είναι πολύ οδυνηρή, μπορεί να μην οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα - υπάρχει κίνδυνος χασμωδίας, διαταραχής στο βάδισμα και ακόμη και ανικανότητας.
Θεραπεία της αρθρίτιδας των ποδιών στο σπίτι
Τι είναι η αρθροπάθεια του ποδιού
Αυτή η ασθένεια αποδίδεται σε εκφυλιστικές χρόνιες παθήσεις. Η αρθροπάση των αρθρώσεων των ποδιών χαρακτηρίζεται από φθορά του ενδοαρθρωτικού χόνδρου, φλεγμονή των μαλακών ιστών, διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών και κυκλοφορία αίματος σε αυτά. Η παθολογία συνοδεύεται από:
- απότομοι πόνοι.
- παραμόρφωση του σχήματος των δακτύλων.
- περιορισμένη κινητικότητα των αρθρώσεων.
- πρόβλημα περπάτημα?
- ακινητοποίηση του ποδιού ·
- αναπηρία όταν παραμεληθεί.
Τα αίτια της ασθένειας
Η παθολογία των αρθρώσεων των ποδιών είναι ένα κοινό φαινόμενο στον σύγχρονο κόσμο. Οι αιτίες της αρθρίτιδας των ποδιών δεν συνδέονται πάντοτε με την ηλικία ενός ατόμου. Η ασθένεια αυτή μπορεί να αναπτυχθεί τόσο στους ηλικιωμένους όσο και στους νέους.
Οι ειδικοί εντοπίζουν 5 μορφές της νόσου:
Η παθολογική διαδικασία των αρθρώσεων αναπτύσσεται υπό την επίδραση των ακόλουθων παραγόντων:
Απειλούνται επαγγελματίες αθλητές, άτομα των οποίων τα επαγγέλματα συνδέονται με την ανύψωση και μεταφορά βαρών, κομμωτήρια, χειρουργοί, οδοντίατροι και άλλοι.
Η ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας του ποδιού συμβάλλει σε έναν τεράστιο αριθμό παραγόντων. Αυτό περιλαμβάνει εξωτερικές αιτίες και συναφείς υγειονομικές συνθήκες. Η οστεοαρθρίτιδα του ποδιού αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα:
- ακατάλληλο σχηματισμό αρθρώσεων.
- εκφυλιστικές μεταβολές.
- παθολογίες του ενδοκρινικού συστήματος ·
- flatfoot?
- μεταβολικές διαταραχές.
- παραμορφώσεις των ποδιών ·
- φορούν παπούτσια - στενό και άβολο?
- τραυματισμούς, διαστρέμματα.
Η ανάπτυξη των ποδιών της νόσου συμβάλλει:
- καταστροφή χόνδρου που προκαλείται από την προχωρημένη ηλικία - πρωτοπαθής αρθρίτιδα.
- λάθος σχηματισμό του κάτω ποδιού.
- ψύξης, υπερψύξεως ποδιών.
- καμπυλότητα του αντίχειρα.
- ανάπτυξη δακτύλων σχήματος σφυριού ·
- μεταφορά βάρους ·
- υπερβολικό σωματικό βάρος.
- ευρεία δομή του ποδιού.
- διαφορετικά μήκη ποδιών.
- αυτοάνοσες ασθένειες;
- ορμονικές διαταραχές.
- Βιομηχανικές διαταραχές στην κίνηση του ποδιού.
- μολυσματικές αλλοιώσεις των αρθρώσεων.
- ψηλοτάκουνα παπούτσια?
- χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες.
Συμπτωματολογία
Οποιοσδήποτε τύπος αρθρίτιδας έχει κοινά συμπτώματα, αλλά ορισμένες μορφές έχουν και μεμονωμένα συμπτώματα. Συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, πρήξιμο, πυρετό στο σημείο τραυματισμού, εμφάνιση ερυθρότητας και διαταραχές της άρθρωσης.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει ολόκληρο τον συνδετικό ιστό του ανθρώπινου σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, η νόσος επηρεάζει τους αρθρώσεις και πηγαίνει στο τμήμα των χρόνιων παθήσεων. Στο μέλλον, αυτό σε κάθε περίπτωση θα οδηγήσει στην παραμόρφωση του ποδιού, και αυτό, με τη σειρά του, θα οδηγήσει στο γεγονός ότι το πόδι δεν θα χρησιμεύει πλέον ως στήριγμα για το σώμα.
Συχνά η ασθένεια γίνεται η αιτία της αναπηρίας, το άτομο απλά δεν μπορεί να κινηθεί ανεξάρτητα.
Τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι τα εξής:
- Περιοδική δυσκαμψία στις αρθρώσεις του ποδιού.
- Πόνος κατά τη μετακίνηση, κόπωση.
- Γενική επιδείνωση της αίσθησης, παρόμοια με τα σημάδια της γρίπης.
Η διάγνωση γίνεται μόνο από το γιατρό, δεν πρέπει να το κάνετε μόνοι σας με βάση τα συμπτώματα, αφού μόνο ειδικές εξετάσεις μπορούν να επιβεβαιώσουν τη διάγνωση.
Η αρθρίτιδα του στόματος χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση αιχμηρών επιθέσεων, κατά την διάρκεια των οποίων οι πληγείσες αρθρώσεις των μεγάλων ποδιών κλονίζουν πολύ. Αρχίζει συνήθως τη νύχτα και διαρκεί αρκετές ημέρες.
Ο πόνος μπορεί να γίνει πιο έντονος με μια ελαφριά πινελιά στην πληγείσα άρθρωση. Επιπλέον, υπάρχει μια πρόσκρουση στη βάση των αρθρώσεων των δακτύλων.
Όποια και αν είναι η αιτία αυτής της ασθένειας, θα έχει πάντα παρόμοιες κλινικές ενδείξεις. Για να είμαι ακριβής, όλα αυτά είναι σημάδια φλεγμονής:
- Πόνος κατά το περπάτημα, προκαλώντας μια αλλαγή στο βάδισμα.
- Χρόνια κόπωση και κόπωση.
- Ακατάλληλα όταν περπατάτε ή μετακινώντας ένα πόδι.
- Πρήξιμο στο σημείο της φλεγμονής.
- Αύξηση θερμοκρασίας στην πληγείσα περιοχή.
- Ερυθρότητα του δέρματος πάνω από την άρθρωση.
- Μία λοιμώδης μορφή αρθρίτιδας χαρακτηρίζεται από πυρετό και πυρετό.
Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας ποδιών είναι πολύ αναγνωρίσιμα. Κατά κανόνα, για αυτή την ασθένεια χαρακτηρίζεται από την παρουσία οξείας πόνου στις αρθρώσεις. Με παρατεταμένο φορτίο, μπορεί να αυξηθεί. Στα αρχικά στάδια της νόσου, ο πόνος εμφανίζεται το πρωί μετά το ξύπνημα. Με την πάροδο του χρόνου, θα γίνει πιο τακτική.
Τα σύνδρομα του πόνου είναι συχνό σύμπτωμα των ανωμαλιών των ποδιών. Μπορούν να αυξηθούν με παρατεταμένη προσπάθεια. Σημειώστε τα συμπτώματα της αρθρώσεως του ποδιού:
- ακαμψία το πρωί.
- παραμορφώνοντας τις αλλαγές στις αρθρώσεις.
- κόπωση κατά το περπάτημα.
- Διαταραχή βάδισης - Εξάρτηση από το εξωτερικό άκρο του ποδιού.
- πρήξιμο, ερυθρότητα της άρθρωσης.
- την εμφάνιση των καλαμποκιών στη σόλα ·
- μυϊκή δυσκαμψία
- κρίση όταν περπατάτε.
Η αρθροπάθεια των μικρών αρθρώσεων του ποδιού επηρεάζει τον χόνδρο, συνοδευόμενη από:
- πόνου, κάψιμο του πόνου κατά τη διάρκεια της άσκησης,
- την ανάπτυξη ρευματοειδούς αρθρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου,
- τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.
- μείωση της παραγωγικής ικανότητας ·
- μια αλλαγή στη θέση του σώματος λόγω της επιθυμίας να ανακουφίσει την πονόλαιμη άρθρωση.
- δυσλειτουργία των αρθρώσεων.
- την εμφάνιση των οστών;
- μυϊκή ένταση?
- ήττα του πρώτου δακτύλου.
- στρέφοντας τη γειτονική.
Διάγνωση της αρθρίτιδας
Κατά την εμφάνιση συμπτωμάτων της αρθροπάθειας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό. Ένας έμπειρος ειδικός θα αποκλείσει άλλες ασθένειες που έχουν παρόμοια συμπτώματα. Η διάγνωση αρχίζει με τη συλλογή της ανάλυσης, της ανάλυσης των παραπόνων, της εξωτερικής εξέτασης, η οποία καθορίζει:
- παραμέτρων ποδιών.
- παραμόρφωση του ποδιού.
- αλλαγές στο πρώτο δάχτυλο.
- πρήξιμο, ερυθρότητα
- περιορισμένη κίνηση στην άρθρωση.
Για να διευκρινιστεί η διάγνωση πραγματοποιείται:
- γενική, βιοχημική εξέταση αίματος για τον εντοπισμό της φλεγμονώδους διαδικασίας.
- Ακτινογραφική εξέταση - αποκαλύπτει τη στένωση των ρωγμών στις αρθρώσεις, τις αλλαγές στους ιστούς χόνδρων, τον βαθμό ανάπτυξης της παθολογίας,
- υπολογιστική τομογραφία - εξετάζει την κατάσταση με τους μύες, τους συνδέσμους, τους ιστούς των οστών.
- αρθροσκόπηση - αξιολογεί την εσωτερική κατάσταση της άρθρωσης.
Τακτική θεραπείας
Οι μέθοδοι για τη θεραπεία της αρθρίτιδας των ποδιών εξαρτώνται από τον τύπο της διαδικασίας και το στάδιο ανάπτυξης της νόσου. Ο στόχος της θεραπείας είναι να σταματήσει η φλεγμονώδης διαδικασία, να εξαλειφθούν τα επώδυνα συμπτώματα, να αποκατασταθεί ο χόνδρος και η κινητικότητα των αρθρώσεων
Η παραδοσιακή θεραπεία βασίζεται σε πολύπλοκη θεραπεία με τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, αντιβιοτικών, ορμονικών φαρμάκων, καθώς και μέσα εξουδετέρωσης και αφαίρεσης ουρατών.
Στην αποκατάσταση του ιστού χόνδρου, αποδίδεται μεγάλη σημασία στη βελτιστοποίηση της διατροφής. Προϊόντα που περιέχουν πουρίνη (παραπροϊόντα κρέατος, νεφρά, συκώτι, όσπρια, αλατισμένα ψάρια, λαρδί, καπνιστά προϊόντα, αλκοόλη) αποκλείονται.
Συνιστάται να αυξηθεί η κατανάλωση των χόρτων (με εξαίρεση την εσπεριδοειδής και το ραβέντι), τα λαχανικά, τα φρούτα, τα σιτηρά δημητριακών, ιδιαίτερα το σιτάρι. Πρέπει να πίνει περισσότερα υγρά, συμπεριλαμβανομένου του πράσινου τσαγιού.
Μια δίαιτα εμπλουτισμένη με ασβέστιο (γαλακτοκομικά προϊόντα, σουσάμι), χονδροϊτίνη (θαλάσσιο ψάρι, ζελέ, ζελέ), μέταλλα και βιταμίνες, ενώ περιορίζει την κατανάλωση απλών υδατανθράκων και λιπών.
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία για αρθρίτιδα των ποδιών, πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικούς - θεραπευτές, ορθοπεδικούς, νευρολόγους ή ρευματολόγους.
Είναι σημαντικό! Η θεραπεία της αρθρίτιδας με τη βοήθεια της λαϊκής ιατρικής είναι αδύνατη.
Για να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς, οι θεραπευτές της φύσης συνιστούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα μέσα: βότανα, άργιλος, παραφίνη, ιώδιο, μέλι. Εξετάστε μερικές συνταγές για τη θεραπεία της αρθρίτιδας των ποδιών.
Συνταγές για εντερική χρήση
Συνταγές για χορήγηση από το στόμα είναι ιδιαίτερα κατάλληλες για τη θεραπεία της αρθρίτιδας των μικρών αρθρώσεων του ποδιού. Στην περίπτωση αυτή, ένας μεγάλος ρόλος διαδραματίζει η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων: χυμός πατάτας, κουρκούμη, σκόρδο, μέλι, κανέλα.
Αφέψημα των ριζών του γόνου ή του μπακαλιάρου
Για την παρασκευή φαρμακευτικών φαρμάκων, ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρών πρώτων υλών χύνεται με ένα ποτήρι νερό και φέρεται σε βρασμό. Το ζωμό φιλτράρεται και παίρνετε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
Πώς να θεραπεύσει την αρθρίτιδα του ποδιού; Η διαδικασία επεξεργασίας είναι αρκετά δύσκολη και χρονοβόρα. Το ποσοστό ανάκτησης θα εξαρτηθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:
- Τι επηρεάζει μια άρθρωση. Οι μεγάλες αρθρώσεις αντιμετωπίζονται ευκολότερα.
- Ο αριθμός των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Όσο περισσότερα από αυτά είναι, τόσο πιο δύσκολο είναι να τα αντιμετωπίζετε.
- Υπάρχουν σημεία χρόνιων παθήσεων και πόσο έντονα είναι αυτά;
- Η έγκαιρη προσφυγή.
- Υπάρχουν σημεία οστικής παραμόρφωσης (ραχίτιδα, σκολίωση και άλλες ασθένειες).
- Ποια είναι η ηλικία του ασθενούς.
Θεραπεία νοσοκομείου
Για τη θεραπεία της φλεγμονής στις αρθρώσεις των ποδιών, εφαρμόζεται σύνθετη θεραπεία. Περιλαμβάνει φαρμακευτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία και ειδική διατροφή. Σε πολύ παραμελημένες περιπτώσεις, όταν η ασθένεια έχει ήδη καταστρέψει την άρθρωση, απαιτείται η βοήθεια ενός χειρουργού.
Παρά την υψηλή αποτελεσματικότητα της παραδοσιακής θεραπείας, πολλοί άνθρωποι με αρθρίτιδα στα πόδια προτιμούν τη λαϊκή θεραπεία στο σπίτι. Η απόφαση αυτή οφείλεται στους ακόλουθους λόγους:
- αδιαλλαξία στα ιατρικά φάρμακα.
- διαθεσιμότητα λαϊκών φαρμάκων.
- αβλαβότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας.
- εύκολη μαγειρική στο σπίτι.
- την αποτελεσματικότητα της θεραπείας, αποδεδειγμένη με τα χρόνια ·
- καμία παρενέργεια.
Δεν είναι μυστικό ότι τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας έχουν αρνητικές επιπτώσεις στα ζωτικά όργανα και έχουν πολλές παρενέργειες.
Ενώ η χρήση φυσικών συστατικών στο σπίτι, ενεργεί άμεσα στο τμήμα των αρθριτικών που καταλαμβάνεται στα πόδια.
Τα πιο αποτελεσματικά μέσα της παραδοσιακής ιατρικής περιλαμβάνουν τις ακόλουθες συνταγές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία στο σπίτι.
Ξύδι Ξύδι
Σε ένα ποτήρι νερό, προσθέστε 1 ώρα καταλύματα. ξύδι μήλου μήλου και πίνετε το προκύπτον προϊόν πριν από κάθε γεύμα (έως 5 φορές την ημέρα). Εάν ο ασθενής πάσχει από στομαχικό νόσημα, η ποσότητα του ξιδιού μειώνεται κατά το ήμισυ. Η πορεία της θεραπείας είναι από 15 έως 30 ημέρες.
Πατάτα εφαρμογή στο σπίτι
Πλένουμε τις πράσινες πατάτες και τις τρίβουμε. Βάλτε τον πολτό σε ζεστό νερό και θερμαίνετε στους 38 βαθμούς.
Πιέστε λίγο και βάλτε ένα παχύ στρώμα στην πληγείσα περιοχή. Τυλίξτε το σελοφάν επάνω και ζεστό.
Να κάνετε πριν από τον ύπνο. Ο πόνος εξαφανίζεται σε 20 με 30 λεπτά.
Για να απαλλαγείτε από οίδημα και πόνο, είναι αρκετές 7 καθημερινές συνεδρίες στο σπίτι.
Το σκόρδο βάμμα
Αποτελεσματική για τη θεραπεία του βάμματος σκόρδου πόδια αρθρίτιδας μαγειρεμένα στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, 5 κεφαλές σκόρδου πρέπει να αλέσουν και να ρίξουν 500 ml φλυτζανιών. Επιμείνετε 10 ημέρες. Πάρτε 1 ώρα καταλύματα. βάμματα πριν από κάθε γεύμα, αραιωμένα σε 20 γραμμάρια νερού. Πίνετε θεραπεία πριν τελειώσει.
Σχετικά με τη θεραπεία της αρθρίτιδας με το αλάτι >>
Αρθρίτιδα σκόρδο συμπίεση
Βγάλτε ένα κομμάτι γάζας σε χυμό σκόρδου και συνδέστε τις φλεγμονώδεις αρθρώσεις. Προκειμένου να μην καεί το δέρμα, συνιστάται η προ-λίπανση του ποδιού με μια πυκνή κρέμα για βρέφη. Τυλίξτε το φιλμ προσκόλλησης και βάλτε τις κάλτσες μαλλί.
Κάστανο-λιλά τρίβει για ανακούφιση από τον πόνο
Λιλά και λουλούδια καστανιάς γεμίζουν το βάζο στα 2/3. Κορυφή με 96% αλκοόλ. Επιμείνετε 21 ημέρες. Κάθε μέρα, τρίψτε τις πληγές με την επακόλουθη θεραπεία. Μετά τη διαδικασία, τυλίξτε προσεκτικά τα πόδια.
Αλοιφή δάφνης στο σπίτι
Η παραδοσιακή θεραπεία της αρθρίτιδας ποδιών είναι ένα σύνολο μέτρων για την εξάλειψη της αιτίας της φλεγμονής και του πόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Πριν από τη θεραπεία της αρθρίτιδας του ποδιού με λαϊκές μεθόδους, σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Συνήθως, η εναλλακτική ιατρική θεωρείται ως συμπλήρωμα της πρωτογενούς θεραπείας. Μεταξύ των πιο συνηθισμένων θεραπειών για τη θεραπεία της αρθρίτιδας στα πόδια στο σπίτι θα πρέπει να σημειωθεί:
Η θεραπεία της αρθρίτιδας των ποδιών εξαρτάται από το είδος της ασθένειας που οδήγησε στην ανάπτυξη της νόσου. Επομένως, πριν από τη συνταγογράφηση της θεραπείας, οποιοσδήποτε ειδικός θα διεξάγει εμπεριστατωμένη εξέταση του ασθενούς.
Μόνο μετά από αυτό, έχοντας τα αποτελέσματα των απαραίτητων εξετάσεων, εξακριβώνοντας τα συμπτώματα, εξετάζοντας το ιστορικό της νόσου και μιλώντας με τον ασθενή, ο γιατρός θα επιλέξει την κατάλληλη τακτική για τη θεραπεία της αρθρίτιδας των αρθρώσεων των ποδιών.
Φάρμακα
Για παράδειγμα, στη βλάβη των ρευματοειδών αρθρώσεων, ενδείκνυται συνδυασμός μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και ορμονικών κορτικοστεροειδών.
Σε περίπτωση ουρικής αρθρίτιδας, η σύνθετη θεραπεία πρέπει να περιέχει φάρμακα που αποσκοπούν στη μείωση της συγκέντρωσης ουρικού οξέος στο σώμα (αλλοπουρινόλη, προπενεσίδη και άλλα).
Κάθε ένα από αυτά τα εργαλεία έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες, οπότε μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει ένα συγκεκριμένο φάρμακο για θεραπεία.
Τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται εάν οποιαδήποτε μόλυνση έχει συμβάλει στην ανάπτυξη της αρθρίτιδας. Ταυτόχρονα, εμφανίζονται τα ΜΣΑΦ, τόσο εντός όσο και υπό τη μορφή θεραπευτικών αλοιφών (ινδομεθακίνη, δικλοφενάκη). Το Movalis έχει λιγότερες αντενδείξεις, συνταγογραφείται για χορήγηση από το στόμα, καθώς και για ένεση στην κοιλότητα της άρθρωσης.
Ανεξάρτητα από την αιτιολογία της αρθρίτιδας των ποδιών, είναι απαραίτητο να ληφθούν χονδροπροστατευτικά που εμποδίζουν την καταστροφή των αρθρικών ιστών και συμβάλλουν στη μερική ανάκτησή τους. Από αυτά τα φάρμακα μπορούν να ονομαστούν Terafleks, Elastenga, Struktum και άλλοι.
Ξέρετε ότι φαγητό
μπορεί να προστατεύσει τις αρθρώσεις σας;
Λαϊκή ιατρική
Πολλές συνταγές έχουν συσσωρευτεί για τη θεραπεία αρθρίτιδας στα πόδια, αλλά οποιαδήποτε από αυτές μπορεί μόνο να θεωρηθεί χρήσιμη προσθήκη στην κύρια θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.
Τα συμπιεσμένα καλά στην κοινή περιοχή έχουν αποδειχθεί καλά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα φυσικά προϊόντα και προϊόντα για αυτούς, για παράδειγμα:
- 100 ml χυμού ενός μείγματος λεμονιού με 50 ml ζεστού νερού, υγράνετε τη γάζα πολλαπλών στρώσεων και στερεώνετε την άρθρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας, στερεώνοντας τη συμπίεση με μια ταινία προσκόλλησης και τοποθετώντας πάνω της μια κάλτσα μαλλιού.
- ακατέργαστες πατάτες, θρυμματισμένες με τρίφτη, εφαρμοζόμενες στο πονόχρωμο σημείο κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης του πόνου.
- Σε μια άρθρωση θερμαινόμενη σε ένα ζεστό μπάνιο, εφαρμόστε ένα μίγμα ζεστού θαλασσινού αλατιού με λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου, τυλίξτε ένα πόδι με γάζα, ένα περιτύλιγμα και επίσης το θερμαίνετε με ένα δάχτυλο.
Σημαντικό! Όταν επιδεινώνεται η αρθρίτιδα, η προθέρμανση της περιοχής των αρθρώσεων απαγορεύεται αυστηρά.
Οι γιατροί λένε - να θεραπεύσει πλήρως την ασθένεια δεν λειτουργεί. Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση, να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, να αποτρέψετε την τελική καταστροφή των αρθρώσεων. Επομένως, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία με τα πρώτα σημεία. Οι γιατροί προσφέρουν στους ασθενείς:
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την κατάποση και εξωτερικά.
- φυσιοθεραπεία;
- θεραπευτικές ασκήσεις;
- μέσα παραδοσιακής ιατρικής.
Προκειμένου να βελτιωθεί η κατάσταση του ασθενούς, συνταγογραφείται:
- που φορούν ορθοπεδικά παπούτσια.
- ειδικά πέλματα, υποστηρίγματα, βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, κυκλοφορία αίματος στους ιστούς των ποδιών.
- λάσπη, λουτρά νερού ·
- μασάζ ποδιών.
- χειρωνακτική θεραπεία.
- τιράντες που στερεώνουν τα άκρα.
- γύψο - για πλήρη ακινητοποίηση του ποδιού.
- χειρουργική επέμβαση στο προχωρημένο στάδιο της αρθροπάθειας.
Φάρμακα
Για τη θεραπεία της ασθένειας των ποδιών, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Τα ναρκωτικά διαφέρουν ως προς τη δράση τους. Όταν τα πόδια της αρθροπάθειας συνιστούν:
- Μη στεροειδή φάρμακα - ανακουφίζουν από τον πόνο, τη φλεγμονή, μειώνουν τη διόγκωση. Η ιβουπροφαίνη - λαμβάνεται με συνταγή που συνταγογραφείται από γιατρό, έχει αντενδείξεις.
- Παυσίπονα Spazmalgon - βοηθά με σοβαρό πόνο, χρησιμοποιείται σε δισκία, ενέσεις, υπάρχουν πολλές παρενέργειες.
Οι γιατροί χρησιμοποιούν για τη θεραπεία των φαρμάκων που βελτιώνουν την κατάσταση του χόνδρου:
- Χονδροπροστατευτικά - αναστέλλουν τον εκφυλισμό των ιστών, σταματώνουν τη βλάβη. Χονδροϊτίνη - επιταχύνει τη διαδικασία της επιδιόρθωσης χόνδρου, εφαρμόζεται από το στόμα δύο φορές την ημέρα, αντενδείκνυται για αιμορραγία, θρόμβους αίματος.
- Ταμεία βασισμένα σε υαλουρονικό οξύ. Το Ostenil - ένεση, εισάγεται στην άρθρωση, βελτιώνει την κινητικότητα των μεταταρσικών οστών.
Το έργο των φαρμάκων για εξωτερική χρήση - διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος. Οι αλοιφές βοηθούν στην ανακούφιση, εξομαλύνουν τη διατροφή των ιστών. Δημοφιλή φάρμακα για την οστεοαρθρίτιδα:
- Diclofenac - ανακουφίζει από τον πόνο, τη φλεγμονή, εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα.
- Ινδομεθακίνη - εξαλείφει το πρήξιμο, βελτιώνει την κινητικότητα.
- Η νιμεσουλίδη - έχει αντιφλεγμονώδη δράση, διαφέρει από ελάχιστες αντενδείξεις.
Στη θεραπεία της παθολογίας χρησιμοποιώντας γέλες και αλοιφές για εξωτερική χρήση:
- Κετοπροφαίνη - ανακουφίζει τον έντονο πόνο, μειώνει την τοπική θερμοκρασία, εφαρμόζεται με ένα λεπτό στρώμα δύο φορές την ημέρα.
- Το Apizatron - μια αλοιφή που περιέχει δηλητήριο μέλισσας, έχει ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, μεταβολικές διεργασίες, αυξάνει την ελαστικότητα στους συνδετικούς ιστούς.
Γυμναστική για τα πόδια
Στην περίπλοκη θεραπεία μιας εκφυλιστικής ασθένειας, δίνεται μεγάλη προσοχή στην ενίσχυση των μυών και των αρθρώσεων του ποδιού. Η γυμναστική έχει ως στόχο να τεντώνει τα δάχτυλα, κάνοντάς τα να κάμπτονται. Είναι χρήσιμο να ασκείτε ασκήσεις στην πρηνή θέση:
- λυγίστε και ισιώστε τα δάχτυλα τουλάχιστον 20 φορές.
- Κάντε περιστροφικές κινήσεις με τα πόδια 10 σε κάθε κατεύθυνση.
- από τη θέση του ποδιού στη φτέρνα για να ισιώσει το πόδι στην οριζόντια κατάσταση και πίσω 15 φορές.
Η οστεοαρθρίτιδα απαιτεί σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η πρόσληψη αλατιού, να εγκαταλείψουμε τους γρήγορους υδατάνθρακες - ψήσιμο, γλυκά, αλκοολούχα ποτά. Η δίαιτα πρέπει να είναι χαμηλών θερμίδων, με στόχο την απώλεια βάρους. Στη διατροφή απαιτείται η παρουσία:
- προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες Ε, ομάδα Β - αμύγδαλα, ζυμαρικά από σκληρό σίτο,
- άπαχο κρέας, ψάρι.
- γαλακτοκομικά προϊόντα πλούσια σε ασβέστιο ·
- λαχανικά ·
- φρούτα.
Φορώντας ειδικά παπούτσια
Τα ειδικά σχεδιασμένα παπούτσια συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων και στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα έχει ορθοπεδικά πέλματα. Τα σωστά παπούτσια συμβάλλουν στην επίλυση των προβλημάτων του μυοσκελετικού συστήματος:
- επιστρέφει τη λειτουργία υποτίμησης στο πόδι.
- αφαιρεί τις επώδυνες εκδηλώσεις.
- μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία.
- εμποδίζει την ανάπτυξη αρθρώσεων.
Φυσιοθεραπεία
Το καθήκον των διαδικασιών για ασθένειες των ποδιών είναι η αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, η εξάλειψη του πόνου, η μείωση της φλεγμονής. Η φυσική θεραπεία στοχεύει στη θέρμανση του προσβεβλημένου άκρου. Η πορεία της θεραπείας είναι 12-15 διαδικασίες. Όταν η αρθροπάθεια συνταγογραφείται:
- θεραπεία με λέιζερ - καταπραΰνει, ανακουφίζει τον πόνο.
- UHF - ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει τη διατροφή των ιστών.
- Η έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία - μειώνει την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων, μειώνει τον αριθμό των σημάτων πόνου που αποστέλλονται στον εγκέφαλο, γεγονός που ανακουφίζει την κατάσταση.
- ηλεκτροφόρηση;
- μαγνητική θεραπεία.
Μασάζ
Μπορείτε να μάθετε πώς μπορείτε να κάνετε αυτή τη χρήσιμη διαδικασία μόνοι σας. Το μασάζ ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς των μυών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τη διατροφή. Κρατήστε το από τα άκρα των δακτύλων προς την άρθρωση του αστραγάλου. Η διαδικασία περιλαμβάνει:
- περιστροφή, τριβή, περιστροφικές κινήσεις για μεμονωμένα δάχτυλα.
- κάμψη και επέκταση του καθενός.
- το σιδέρωμα με πίεση στην επιφάνεια της σόλας, τις πλευρές και την κορυφή του ποδιού.
- εργασία αστραγάλων αστράγαλο?
- τσίμπημα, κτυπήματα στην περιοχή της πτέρνας, Αχίλλειο τένοντα.
Χειρουργική θεραπεία
Εάν η συντηρητική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας δεν έχει αποτελέσματα, η κατάσταση του ασθενούς παραμένει σοβαρή, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι λειτουργίας. Η δημοτικότητα απολαμβάνει:
- αρθροπλαστική - αφαιρέστε τους κατεστραμμένους ιστούς, αντικαταστήστε τους με το δικό τους σύνδεσμο ή ανάλογα, σχηματίζοντας τη σωστή άρθρωση, διατηρώντας την κίνηση του.
- endoprosthetics - αντικατάσταση της προσβεβλημένης άρθρωσης με τεχνητό εμφύτευμα.
- αρθροδεσία - τα τμήματα στερεώνονται στη σωστή θέση για περαιτέρω ματίσματος, ενώ η κινητικότητα της αρθρώσεως είναι περιορισμένη.
Λαϊκές θεραπείες
Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες έχει διαφορετική αποτελεσματικότητα για διάφορους τύπους αρθρίτιδας.
Για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα συνιστώνται οι ακόλουθες συνταγές:
Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς, εάν στο σπίτι χρησιμοποιήσετε τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής. Οι γιατροί έχουν μια θετική στάση απέναντι σε τέτοιες μεθόδους στη σύνθετη θεραπεία της αρθρώσεως. Δημοτικότητα απολαμβάνουν:
Πιθανές συνέπειες
Ο σκοπός του αρθρικού χόνδρου είναι η προστασία των οστών. Η αρθροπάση των διαφραγμαιαίων αρθρώσεων του ποδιού οδηγεί σε αλλαγές σε αυτούς τους ιστούς. Ο χόνδρος παύει να απορροφά, αρχίζει να καταρρέει. Όλα αυτά αυξάνουν το φορτίο στην άρθρωση και προκαλούν:
- την εμφάνιση των οστών;
- διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
- παραμόρφωση των δακτύλων.
- στερεώνοντάς τα σε καμπύλη κατάσταση.
Τέτοιες αλλαγές είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Η οστεοαρθρίτιδα των ποδιών, εάν δεν εμπλέκονται όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της νόσου, μπορεί να προκαλέσει:
- ανυπόφοροι πόνους όταν ακουστεί?
- σημαντικές οστικές αυξήσεις.
- ανάπτυξη φλεγμονής της περιριγγειακής θυλακίτιδας του ποδιού - ποδιού.
- την εμφάνιση αρθριτικών αρθρώσεων.
- πλήρης ακαμψία του ποδιού.
- αναπηρία.
Πρόληψη
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση μιας δυσάρεστης νόσου, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες. Ένας από αυτούς είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Για την πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας απαιτείται:
- να οργανώσει την κατάλληλη διατροφή.
- περιορίζουν την υπερβολική σωματική άσκηση.
- να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος?
- μειώστε την ποσότητα του αλατιού που καταναλώνεται.
- ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα για να αποκλείσουν τις φλεγμονώδεις, μολυσματικές ασθένειες.
Οι προφυλακτικές μέθοδοι για την ανάπτυξη της αρθρώσεως περιλαμβάνουν:
- χρήση άνετων παπουτσιών με ευέλικτες σόλες, ορθοπεδικές πάπες,
- την εξάλειψη των ψηλών τακουνιών ·
- Εκτέλεση ασκήσεων για τις αρθρώσεις του ποδιού.
- περπατώντας ξυπόλυτοι στο γρασίδι, άμμος?
- αποφύγετε τραυματισμό στα κάτω άκρα.
- ο αποκλεισμός των ποδιών υποθερμίας.
- αυτο-μασάζ πέλματα?
- έγκαιρη θεραπεία φλεγμονωδών ασθενειών.
Διατροφή και φυσιοθεραπεία
Η αντιμετώπιση της αρθρίτιδας στο πόδι στο σπίτι συνεπάγεται την τήρηση μιας ειδικής δίαιτας. Διαταραχή της ισορροπίας όξινης βάσης στο σώμα οδηγεί στην εξέλιξη της νόσου, επομένως, τα προϊόντα αυτά πρέπει να αποκλειστούν από τη δίαιτα:
- το ήπαρ, την καρδιά και άλλα παραπροϊόντα σφαγίων ·
- τα μπιζέλια, τα φασόλια, τα φασόλια.
- ραβέντι, εσπεριδοειδή.
- λιπαρά κρέατα ·
- διατήρηση ·
- καπνιστό κρέας.
- γλυκά?
- αλκοολούχα ποτά.
Χρήσιμο στην αρθρίτιδα για να φάει φρέσκα φρούτα, λαχανικά και βότανα. Αυτά τα προϊόντα έχουν ευεργετική επίδραση στην αλκαλοποίηση του σώματος, ρυθμίζουν την ισορροπία του οξέος. Ζάχαρη, αν είναι απαραίτητο, μπορεί να αντικατασταθεί με μέλι.
Η αρθρίτιδα του ποδιού, η θεραπεία του οποίου έχει ήδη ολοκληρωθεί, απαιτεί αποκατάσταση. Η καλύτερη επιλογή για αυτό είναι η φυσιοθεραπεία. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση τέτοιων μεθόδων:
- ηλεκτροφόρηση;
- θεραπεία με παραφίνη.
- λουτρά λάσπης.
- μαγνητική θεραπεία.
- UHF
Παρόμοιες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες θα πρέπει να ληφθούν μαθήματα. Συμβάλλουν στην ταχεία αποκατάσταση, αποτρέπουν την επανεμφάνιση της νόσου και μειώνουν την έκφραση του πόνου.
Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την αρθρίτιδα του ποδιού με διάφορες μεθόδους
Με την ασθένεια αυτή, η άρθρωση έχει υποστεί βλάβη ως αποτέλεσμα φλεγμονών διαφορετικής φύσης.
Όταν οι αρθρώσεις του σώματος επηρεάζονται από αυτή την ασθένεια, οίδημα των μαλακών ιστών συμβαίνει γύρω από την περιοχή της φλεγμονής, παρατηρείται υπερβολική πλήρωση του αίματος, αρχίζει η καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, έως μια σταθερή συγχώνευση των οστών.
Η πορεία της νόσου εξαρτάται από τον λόγο που έδωσε ώθηση στην ανάπτυξή της. Η αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από λοιμώξεις ή ιούς - βρουκέλλωση, γονόρροια, σύφιλη, δυσεντερία, φυματίωση, ουρική αρθρίτιδα, ψωρίαση.
Η αρθρίτιδα του αστραγάλου μπορεί να κάνει ένα άτομο με αναπηρία λόγω ενός άκαμπτου άκρου και επίσης φαίνεται πολύ αναισθητικό.
Λόγοι
Επιπλοκές αυτού του τύπου μπορεί να αναπτυχθούν ως αποτέλεσμα σοβαρής ασθένειας. Ισχυρά μολυσματικά κουνήματα αποδυναμώνουν το σώμα, δεν μπορούν να υπερασπιστούν τον εαυτό τους με επιτυχία όπως και πριν και αρχίζουν να καταστρέφουν τα ίδια τα κύτταρα τους με τους αλλοδαπούς - ιούς και βακτηρίδια.
Παθολογικά καλύμματα και περιτονία (κέλυφος διαφορετικών οργάνων) με τένοντες. Η φλεγμονή του τένοντα του Αχιλλέα κάνει το περπάτημα εξαιρετικά επώδυνο.
Αιτίες της ζημίας των αρθρώσεων μπορεί να είναι:
- την εναπόθεση στους αρθρικούς σάκους αλάτων ουρικού οξέος,
- παραβίαση της παροχής αίματος,
- έντονη σωματική άσκηση
- ανθυγιεινή διατροφή
- γενετική προδιάθεση
- μικροτραύματα
- flatfoot.
Ένας από τους πιο συγκεκριμένους τύπους της νόσου είναι η αντιδραστική αρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου - είναι γνωστό σε πολλούς που επηρεάζονται από την ευαισθησία και την απότομη έναρξη της. Οι ιστοί γύρω από την άρθρωση πρήζονται, το αίμα βιαστικά τους, είναι αδύνατο να αγγίξει την πληγείσα περιοχή.
Η αιτία αυτής της κατάστασης μεταφέρονται εντερικές ή ουρολοιμώξεις. Η αρθρική θήκη επηρεάζεται από ιούς και έχει φλεγμονή. συχνά η φλεγμονή εξαφανίζεται χωρίς να προκαλέσει σημαντική βλάβη, αλλά αν το σώμα έχει ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα, η διαδικασία πηγαίνει σε ένα χρόνιο στάδιο.
Τέτοιες βλάβες συμβαίνουν συχνά σε αθλητές, σε άτομα που έχουν ασχοληθεί με βαριά σωματική άσκηση για πολλά χρόνια. Εάν εμφανιστεί μια διεισδυτική πληγή της άρθρωσης, τότε μπορεί να εισέλθει σε αυτήν μια πυαιωτική λοίμωξη.
Συμπτωματολογία
Η ασθένεια έχει οξεία ή χρόνια ορμή:
- Στην οξεία μορφή της φλεγμονής, οι μαλακοί ιστοί γύρω από το πονόχρωμο σημείο σε σύντομο χρονικό διάστημα γίνονται κόκκοι, πρησμένοι και η θερμοκρασία αυξάνεται.
- Στο χρόνιο στάδιο, τα σημάδια αυτά δεν είναι τόσο έντονα, αλλά ο πόνος αυξάνεται σταδιακά, γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να περπατήσει ή απλά να κλίνει στα πόδια του, το πρωί αισθάνεται άκαμπτο και βαθμιαία εξαφανίζεται αρκετές ώρες μετά το φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα.
Στο οξεικό στάδιο, οι αρθρώσεις συχνά διογκώνονται και αυξάνουν το μέγεθος.
Επομένως, μερικές φορές η θεραπεία στοχεύει κυρίως στην ανακούφιση των συμπτωμάτων στην άρθρωση του αστραγάλου με τη μορφή δηλητηρίασης του σώματος και στην καταστροφή της παθολογικής αυτοάνοσης διαδικασίας (όταν παράγονται αντισώματα ή αναπαράγονται κύτταρα φονιάς ενάντια σε υγιείς), η οποία εκδηλώνεται σε πυρετό και αδυναμία.
Στην καθημερινή ζωή, εκτός από την οξεία φάση, τα συμπτώματα εκφράζονται με τη μορφή του πόνου, όταν η άρθρωση κάμπτεται ή αποσυντίθεται όσο το δυνατόν περισσότερο, σαν αίσθημα συμπίεσης ενώ φορούμε οποιοδήποτε παπούτσι.
Για να είναι σίγουρη η σωστή διάγνωση, πρέπει να γίνει μια υπερηχογραφική σάρωση, ακτινογραφία, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού των προσβεβλημένων περιοχών. Διάφορες εξετάσεις αίματος θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της ασθένειας που πυροδότησε την εμφάνιση της αρθρίτιδας.
Μέθοδοι ανακούφισης του πόνου και θεραπείας
Οι περισσότερες τεχνικές είναι εύκολο να εκτελεστούν και να φέρουν ανακούφιση όταν ακολουθούνται σωστά.
Για να ανακουφίσετε τον πόνο, πρέπει να δώσετε την επηρεασμένη κοινή ειρήνη και εάν αυτό δεν είναι εφικτό, θα πρέπει να ακινητοποιηθεί με έναν επίδεσμο καθορισμού και, όταν περπατάτε, να βασίζεστε σε ένα καλάμι. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό θα διευκολύνει μόνο την κίνηση, αλλά η φλεγμονή δεν απομακρύνεται.
Είναι επίσης καλό να χρησιμοποιείτε ορθοπεδικά παπούτσια, τα οποία είναι καλά συνδεδεμένα με την πληγή.
Η χειρουργική επέμβαση πρέπει να καταφεύγει σε ακραίες περιπτώσεις με σοβαρή παραμόρφωση, όταν η λειτουργία θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων.
Φάρμακα
Διάφορες αιτίες της νόσου, διάφοροι τύποι αλλοιώσεων απαιτούν διαφορετικές μεθόδους θεραπείας.
Η θεραπεία ακόμα και στο σπίτι δεν μπορεί να γίνει χωρίς αντιβιοτικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, τα οποία ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μετά από μια μελέτη των εξετάσεων.
Η θεραπεία συνίσταται στη συνταγογράφηση:
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που ανακουφίζουν από το πρήξιμο των αρθρώσεων.
- παυσίπονα;
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
Χωρίς φαρμακευτική αγωγή
Συνίσταται σε δίαιτα, στη θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων, στον περιορισμό της σωματικής δραστηριότητας του προσβεβλημένου άκρου και στο κρύο που θεραπεύει.
Υπάρχουν πολλές δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας, δοκιμασμένες κατά το χρόνο:
- Βραστό ψιλοκομμένο άχυρο βράζει στο νερό για μισή ώρα. Σε ένα διάλυμα που ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, βυθίζετε το ακρωτηριασμένο άκρο για 20 λεπτά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
- Εφαρμόστε τριμμένο ραπανάκι σε περιοχές με φλεγμονή.
- Η ρίζα της πικραλίδας αφαιρεί κρυστάλλους ουρικού οξέος που επηρεάζουν την άρθρωση. Οι ρίζες και τα φύλλα χύνεται βραστό νερό, επιμένουν ώρα. Το ζωμό είναι μεθυσμένο μια μέρα για ένα τέταρτο κύπελλο πριν από ένα γεύμα.
- Στις τσέπες σας θα πρέπει να φοράτε ένα μασάζ με χέρι και από καιρό σε καιρό να εργάζεστε με αυτό, ανακουφίζει από τον πόνο και έχει προληπτικό αποτέλεσμα στις αρθρώσεις.
- Η κεφαλή του κρεμμυδιού, κομμένη σε δύο μέρη, θα βοηθήσει να «σπάσει» η συσσώρευση αλάτων στην άρθρωση του αστραγάλου. Στο κέντρο κάθε μισού της στάγδην πίσσας και δεμένο το βράδυ στις πληγείσες περιοχές.
- Τα νωπά κλαδιά τρώνε βραστό νερό, επιμένουν μέχρι να κρυώσει το διάλυμα. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, κρατήστε το άρρωστο άκρο σε διάλυμα για μισή ώρα, μετά το οποίο είναι ζεστό για να το τυλίξετε και να βρεθείτε στο κρεβάτι.
- Τα λεμόνια και το σκόρδο είναι αλεσμένα σε ένα μπλέντερ σε αναλογία 4: 3, χύνεται βραστό νερό και επιμένουν ημέρα. Πιείτε την έγχυση για 1 μήνα πριν τρώτε 50 ml.
- Το νωπό μέλι διαλύεται σε ένα μείγμα μαύρου χυμού ραπανάκι, αλάτι και βότκα, που χρησιμοποιείται για τρίψιμο στις πληγείσες αρθρώσεις.
- Για την πρόληψη, είναι καλό να δοκιμάσετε ένα αφέψημα από βρασμένα φλούδες πατάτας - είναι απαραίτητο να θερμάνετε τα επώδυνα άκρα.
- Οι πόνες στα άκρα ανακουφίζουν τα περιτυλίγματα των προσβεβλημένων αρθρώσεων με φύλλα σκωληκοειδούς, καλαμπόκι, και το χειμώνα - λάχανο. Εάν έχετε αρκετή υπομονή για να εκτελέσετε αυτές τις ενέργειες για μήνες, τότε μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Φύλλο Bay - 1 κουταλιά της σούπας. l βράζουμε σε 400 ml νερού και ατμού το μίγμα αυτό σε ένα θερμοστέφανο όλη τη νύκτα. Πίνετε ένα τρίτο ενός ποτηριού πριν το γεύμα για 2 εβδομάδες
- Κόψτε τη μαύρη ραπανάκι σε σχήμα μπολ, βάλτε μέλι στην τρύπα. Ο απελευθερωμένος χυμός, αναμιγμένος με μέλι, όταν τρίβεται και συμπιέζει ανακουφίζει τον πόνο και αφαιρεί το αλάτι.
Η διατροφή βοηθά επίσης στη θεραπεία; Οι συνήθεις συστάσεις για μια υγιεινή διατροφή θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πρήξιμου, στην απομάκρυνση του πόνου και στην αφαίρεση των αλάτων ουρικού οξέος
Οι αρχές είναι απλές:
- να περιορίσει ή να εξαλείψει πλήρως την πρόσληψη αλατιού ·
- Μην τρώτε λιπαρά, ξινά, καπνιστά, μαγειρεμένα και αλατισμένα.
- μην τρώτε τους καρπούς της οικογένειας Solanaceae?
- Μην αγοράζετε κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
- απορρίψτε το λιπαρό κρέας ή το κρέας εν γένει.
- πιο απλά τρόφιμα και πιάτα.
Οι αρχές της διατροφής για την αρθρίτιδα περιγράφονται λεπτομερέστερα σε αυτό το άρθρο.
Το κρύο μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και τη φλεγμονή, να αναστείλει τις μεταβολικές διεργασίες, να αφαιρέσει τον ερεθισμό του αρθρικού σάκου, αλλά αυτή η τεχνική πρέπει να χρησιμοποιηθεί πολύ προσεκτικά. Μια τσάντα πάγου εφαρμόζεται στο πονάκι για όχι περισσότερο από 10 λεπτά, αλλά είναι καλύτερο για 1 λεπτό.
Μπορείτε να δοκιμάσετε κρύα λουτρά - το πόνο στο πόδι είναι στο νερό για 20-30 δευτερόλεπτα, ενώ κάνετε ζεστασιά κινήσεις. Στη συνέχεια, το άκρο ξηραίνεται και στηρίζεται για 2-3 λεπτά. Είναι απαραίτητο να επαναληφθεί 5-10 φορές. Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος στις πληγείσες περιοχές αυξάνεται.
Όταν οι άνθρωποι αναζητούν τρόπους θεραπείας, ξεχνούν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε την πρόληψη και να χρησιμοποιήσουμε αποδεδειγμένες παραδοσιακές μεθόδους:
- λειτουργία ανάπαυσης για αρρώστιους αρθρώσεις.
- δίαιτα για την περίοδο παροξυσμού και σε σοβαρές περιπτώσεις - για μια ζωή.
- υποχρεωτική θεραπεία με αντιβιοτικά.
- τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.
- φυσικές ασκήσεις, φυσική θεραπεία κατά τις περιόδους που το επιτρέπει ο γιατρός.
Δεν χρειάζεται να σκέφτεστε ότι με την εμφάνιση της αρθρίτιδας, οι χρόνοι είναι γεμάτοι με περιορισμούς, απλά πρέπει να προσαρμόσετε άνετα τη ζωή σας σε αυτό, ακολουθώντας τις συστάσεις των γιατρών.