Η ουρική αρθρίτιδα - μια ασθένεια των εραστών μιας καλής ζωής;
Καμία φλεγμονώδης ασθένεια των αρθρώσεων δε συνδέεται τόσο στενά με τον τρόπο ζωής μας ως ουρική αρθρίτιδα. Επιπλέον, αυτή η ασθένεια έχει την απλούστερη και ταυτόχρονα πολύπλοκη θεραπεία. Αν δεν επρόκειτο για ένα τεράστιο αριθμό ιατρικών σφαλμάτων, η αιτία της οποίας είναι να αγνοηθούν ορισμένα σημαντικά συστατικά της βιοχημικής ανάλυσης του αίματος, η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας δεν θα ήταν δύσκολη. Κατά τους προηγούμενους αιώνες, η ουρική αρθρίτιδα θεωρήθηκε ως ένδειξη εκλογής, καθώς μόνο γνωστοί ευγενείς θα μπορούσαν να φάνε καλά.
Γλουτιαία αρθρίτιδα: θεραπεία και συμπτώματα
Ποιος κινδυνεύει να αρρωστήσει
Σήμερα, η ουρική αρθρίτιδα ονομάζεται νόσος των παχύσαρκων ανθρώπων και οι λάτρεις τρώνε καλά. Κυρίως οι άνδρες είναι άρρωστοι με αυτό, και αυτό δεν είναι τυχαίο:
Είναι οι άνδρες που προτιμούν το κόκκινο κρέας, τα καπνιστά ψάρια, το αλκοόλ, ειδικά τη μπύρα, που περιέχει στη διατροφή τους ξανθίνη και γουανοσίνη - τα προϊόντα αποσύνθεσης αυτών των ενώσεων είναι οι πιο ατυχείς πουρίνες που καταλήγουν στην ανταλλαγή ουρικού οξέος.
Το αυξημένο ουρικό οξύ στο αίμα είναι υπερουρικαιμία
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι γυναίκες δεν υποφέρουν από ουρική αρθρίτιδα: η ηλικία μιας ηλικιωμένης γυναίκας συνήθως συνοδεύεται από ορμονικές διαταραχές που μπορούν να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα.
Στην ουσία προστίθεται η υποοδυναμική, η οποία επιβραδύνει δραστικά τον μεταβολισμό - και τώρα το ουρικό οξύ συσσωρεύεται στο αίμα.
Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ουρικής αρθρίτιδας
Οι παράγοντες πρόκλησης της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί επίσης να είναι:
- Διουρητική χρήση στη θεραπεία της υπέρτασης
- Θεραπεία κατά των όγκων
- Αυτοάνοσες ασθένειες
- Νεφρική ανεπάρκεια
- Γλυκογένεση
- Γενετική προδιάθεση
- Στρες
Η παρουσία των προγόνων σε μια ευθεία γραμμή ασθενών με ουρική αρθρίτιδα δεν σημαίνει το αναπόφευκτο της νόσου - το μόνο που χρειάζεστε είναι να παρακολουθείτε τον τρόπο ζωής σας:
- Αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής και την παρουσία επιβλαβών προϊόντων στο μενού
- Μην καταχράστε το αλκοόλ
- αποφύγετε το στρες και την άσκηση
Πόσο μεγαλώνει η αρθρίτιδα
Το κακό είναι ότι το ουρικό οξύ είναι αδιάλυτο σε νερό, αλκοόλη και αιθέρα. Υπόκειται σε διάλυση σε αλκαλικά διαλύματα, θερμό οξύ θειικού οξέος και γλυκερίνη.
Αυτό που συνεχώς στο αίμα κρυσταλλώνει αναπόφευκτα, και στη συνέχεια η διαδικασία προχωράει σταδιακά:
- Το ουρικό οξύ κατακρημνίζεται με τη μορφή αλάτων ουρίας
- Τα άλατα ουρικού αρχίζουν να εναποτίθενται στην επιφάνεια του υαλώδους χόνδρου
- Μια άρθρωση φυσικά αργά ή γρήγορα αντιδρά με φλεγμονή - αυτή η αντιδραστική απόκριση ονομάζεται ουρική αρθρίτιδα
- Μια τέτοια φλεγμονώδης αντίδραση μπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως - και η ουρική αρθρίτιδα δεν εκδηλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα από οποιαδήποτε εξωτερικά σημεία και συμπτώματα.
- Εάν το μόνο σύμπτωμα της ουρικής αρθρίτιδας είναι υπερουρικαιμία, αυτό το στάδιο της νόσου ονομάζεται λανθάνουσα.
Η πρώτη εκδήλωση της νόσου εκδηλώνεται με τη μορφή μιας επίθεσης - αρχίζει η οξεία ουρική αρθρίτιδα
- Σε ένα μεταγενέστερο στάδιο, η καταστροφή, οι όγκοι που μοιάζουν με όγκους στις αρθρώσεις και η εναπόθεση των λίθων στους ουρητήρες και η νεφρική πυέλου αρχίζουν
Τα πρώτα σημάδια της ασθένειας
- Η οξεία ουρική αρθρίτιδα ξεκινά ξαφνικά με μια επίθεση από σοβαρό, μερικές φορές αφόρητο πόνο: την παραμικρή επαφή με τη θέση της βλάβης, προσπαθεί να μετακινήσει προκαλεί ταλαιπωρία
- Συνήθως μια επίθεση αρχίζει τη νύχτα.
- Η προσβεβλημένη άρθρωση διογκώνεται, το δέρμα πάνω του γίνεται μωβ-κόκκινο και ζεστό στην αφή
- Σε 90% των περιπτώσεων, μία άρθρωση του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού επηρεάζεται, αλλά άλλες αρθρώσεις μπορεί επίσης να φλεγμονώσουν.
Στη φωτογραφία - ένα παράδειγμα ουρικής αρθρίτιδας των ποδιών: - Σπάνια επηρεάζει τις αρθρώσεις των αρθρώσεων των χεριών, του αστραγάλου, του γόνατος, του αγκώνα και του καρπού
- Σε τρεις ή τέσσερις ημέρες η επιδείνωση περνάει χωρίς ίχνος.
- Μετά από κάποιο διάστημα η επίθεση επανέρχεται.
Η εναλλαγή αιφνίδιων επιθέσεων με προσωρινή ανακούφιση, η επιμήκυνση κάθε επακόλουθης επίθεσης και η μείωση των διαστημάτων μεταξύ οξείας φάσης είναι όλα σημάδια της ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας.
Συμπτώματα χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας
Στο τελικό στάδιο, ο πόνος ουσιαστικά δεν υποχωρεί - δηλώνεται η χρόνια αρθρίτιδα.
Συμπτώματα της χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας εκδηλώνονται:
- Σε πλήρη καταστροφή του υαλώδους χόνδρου
- Οι δερματικές πνευμονικές αναπτύξεις (tofusah)
Στα φωτοστοιχεία: - Ο σχηματισμός των λεγόμενων διατρήσεων - κοιλοτήτων στις επιφάνειες των οστών
- Και οι δύο διάτρηση και οι υποδόριοι tophi είναι γεμάτοι με ουρικά άλατα - αυτό εξηγεί το λευκόχρωμο χρώμα του δέρματος πάνω από τους κόμβους. Όταν ανοίγετε ή σπάτε το tophus, υπάρχει μια λευκή μάζα χυλού.
Στη φωτογραφία - ουρική αρθρίτιδα με το άνοιγμα του tophus:
Οι κόμβοι του τόφου σχηματίζονται όχι μόνο κάτω από το δέρμα πάνω από την αρρωστημένη αρθρίτιδα, αλλά και στα αυτιά.
Η ανάπτυξη ουρολιθίασης και πυελονεφρίτιδας είναι ενδείξεις ότι η ουρική αρθρίτιδα είναι ήδη πολύ προχωρημένη.
Τα συμπτώματα της γυναικείας ουρικής αρθρίτιδας είναι πιο καλοήθεις:
- Οι οξείες επιθέσεις είναι σπάνιες.
- Χρόνιος πόνος στον πόνο, πιο συχνά στο γόνατο ή στον αστράγαλο
- Λιγότερο κοινό είναι το σχηματισμό των tophi και των γροθιές.
Η αιτία των ιατρικών λαθών
Τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας είναι συχνά λανθασμένα για την αρθροπάθεια, ειδικά όταν η διάγνωση της νόσου στις γυναίκες:
Είναι το μισό πρόβλημα αν έχετε λάθος συντηρητική θεραπεία ακολουθούμενη από εσφαλμένες συστάσεις της διατροφής "κολλαγόνου" - μια δίαιτα με ζελέ και πλούσιους ζωμούς κρέατος που είναι δολοφόνος για την ουρική αρθρίτιδα.
Πολύ χειρότερα, όταν δηλώνεται η πλήρης καταστροφή της άρθρωσης, οι υποψήφιοι γιατροί προσφέρουν δαπανηρή και απολύτως άχρηστη αρθροπλαστική: οι ουρικάδες ουρικού οξέος μετά από αυτή τη λειτουργία είναι ευπρόσδεκτοι για τους υπόλοιπους υγιείς αρθρώσεις.
Χειρουργική του μεγάλου δάχτυλου των χειρουργών μπορεί, χωρίς δισταγμό, να λάβει για την γάγγραινα και, otchekryzhiv δάχτυλο, με έκπληξη έκπληξη γλώσσα έξω: Eka, η διαδικασία είναι γρήγορη! - εδώ και με άλλο δάκτυλο...
Αλλά το μόνο που ήταν απαραίτητο ήταν να ελεγχθεί το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα.
Το πιο εκπληκτικό είναι ότι ακόμη και η διαθέσιμη ανάλυση με διπλό δείκτη σχετικά με το περιεχόμενο ουρικού οξέος δεν επιδεινώνει σοβαρά το μυαλό κάποιων "ειδικών".
Μια άλλη δυσκολία στη διάγνωση της νόσου του στόματος είναι η λήψη μιας βιοχημικής ανάλυσης κατά τη διάρκεια μιας οξείας επίθεσης:
- Κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης της ουρικής αρθρίτιδας, η συγκέντρωση των κρυστάλλων ουρίας αυξάνεται στον επώδυνο σύνδεσμο και στο αίμα το επίπεδο του ουρικού οξέος μπορεί να βρίσκεται εντός του φυσιολογικού εύρους.
- Για να αποκλειστεί ένα ιατρικό σφάλμα, είναι απαραίτητο να επαναλάβετε την ανάλυση ανά διαστήματα μεταξύ των επιθέσεων.
Πώς να θεραπεύσετε την ουρική αρθρίτιδα
Εάν η θεραπεία εκτελείται σωστά, τότε η νόσος μπορεί να θεραπευτεί τελείως.
Φάρμακα
Η θεραπεία με φάρμακα πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα φάρμακα:
- Κατά τη διάρκεια μιας οξείας επίθεσης για τρεις έως επτά ημέρες, χρησιμοποιείται κολχικίνη - ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται ειδικά για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας
- Ας υποθέσουμε επίσης την λήψη συμβατικών ΜΣΑΦ: ιβουπροφαίνη, ινδομεθακίνη, μωβάνη, νιμεσίλα, κλπ.
- Για αρκετούς μήνες ή και χρόνια, η θεραπεία έχει διεξαχθεί για τη μείωση της περιεκτικότητας του ουρικού οξέος στο αίμα - για το σκοπό αυτό χρησιμοποιείται η αλλοπουρινόλη ή το μελαντικό.
- Για την απομάκρυνση των ουρικών με ουρία με τη χρήση προβενεσίδης, ετεβενεκτόνης, σουλφινπυραζόνης
- Προκειμένου να καταστραφούν οι υπάρχοντες κρύσταλλοι των μονουράκων, συνταγογραφείται το ουρικικοζίμ.
Υπάρχουν σοβαρές αντενδείξεις για τα φάρμακα των ομάδων προβενεσίδης και ουρικολύμης:
- Νεφροπάθεια
- Νεφρική ανεπάρκεια
- Σοβαρή νεφροπάθεια
Επομένως, αυτά τα φάρμακα δεν θεωρούνται απαραίτητα για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας.
Η διατροφή είναι μια σημαντική προϋπόθεση για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας
Οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή δεν θα αποφέρει καρπούς αν ο ασθενής δεν παρουσιάσει θέληση και δεν καταπραΰνει (κυριολεκτικά) την όρεξή του
Δυστυχώς, υπάρχουν σκλάβοι του στομάχου, οι οποίοι, ακόμη και από τον πόνο του θανάτου, δεν είναι σε θέση να εγκαταλείψουν τους εθισμούς τους. Για μια τέτοια θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι πολύ δύσκολο: είναι συνεχώς (από επίθεση σε επίθεση) αναγκάζονται να πάρουν αλλοπουρινόλη, που καταφέρνουν να μαρμελάσουν με ζουμερές μπριζόλες και να πίνουν μπύρα.
Άλλες ασκητές από την άποψη της διατροφής για τη θεραπεία της νόσου είναι αρκετές μια πορεία φαρμάκων.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας είναι τόσο εύκολη όσο και σκληρή - εξαρτάται από το να είναι κανείς δεσμευμένος με ένα συγκεκριμένο άτομο.
Το παρακάτω σχήμα δείχνει τον πίνακα με επιτρεπόμενα και μη συνιστώμενα προϊόντα:
Ειδικές δίαιτες για ουρική αρθρίτιδα - στο τέλος του άρθρου.
Θεραπεία των φαρμάκων ουρικής αρθρίτιδας
Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε την ουρική αρθρίτιδα αφαιρώντας το ουρικό οξύ από το σώμα και χρησιμοποιώντας μια δίαιτα χωρίς αποτυχία. Αν αυτό δεν γίνει, τότε δεν θα βοηθήσουν οι λαϊκές θεραπείες.
Η τοπική θεραπεία με τη μορφή διαφόρων λοσιόν και συμπιεσμάτων μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο, αλλά δεν αποκλείει τη δυνατότητα των ακόλουθων επιθέσεων, οπότε δεν θα το εξετάσουμε καν.
Η εξαίρεση γίνεται με αφέψημα και βάμματα που λαμβάνονται προς τα μέσα για να απομακρυνθούν τα άλατα.
Οι ακόλουθες λαϊκές θεραπείες μπορεί να ενδιαφέρουν:
- Φρέσκο χυμό μαύρου ραπανιού:
- Αρχίστε να πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση σε μια κουταλιά της σούπας και στη συνέχεια σε μισό ποτήρι.
- Πρέπει να πίνετε με προσοχή, καθώς ο χυμός μπορεί να προκαλέσει ηπατικούς κολικούς και αυξημένη έκκριση χολής:
- για τον πόνο στα δεξιά, μειώστε τη δοσολογία
- Αποφύγετε τα πικάντικα και όξινα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
- Επιμείνετε την κόκκινη ρίζα του madder:
- Ένα κουταλάκι του γλυκού ρίζες ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και βράζουμε για 10 λεπτά σε ένα λουτρό νερού
- Πάρτε μισό φλιτζάνι το πρωί και το βράδυ
- Αφέψημα φύλλων του κόλπου:
Τα φύλλα του κόλπου θεωρούνται πάντοτε ένα εξαιρετικό λαϊκό φάρμακο για τον καθαρισμό των αρθρώσεων των αλάτων.- Πέντε γραμμάρια φύλλων ρίχνουμε 300 g βραστό νερό και βράζουμε σε καθαρή μορφή για πέντε λεπτά
- Τυλίξτε τα πιάτα με το αφέψημα με μια πετσέτα και αφήστε τα για τρεις ώρες
- Πιείτε ένα αφέψημα κατά τη διάρκεια της ημέρας
- Βρασμένο ρύζι:
- Δύο κουταλιές της σούπας ρυζιού, ξεπλύνετε και ρίξτε νερό όλη τη νύκτα σε βάζο μισού λίτρου
- Το πρωί ξεπλύνετε και πιάστε
- Φέρτε σε βράση, ξεπλύνετε ξανά και βράστε ξανά - και έτσι επαναλάβετε τέσσερις φορές
- Τέλος, ξεπλύνετε και φάτε ξανά χωρίς μπαχαρικά, λάδι και αλάτι
- Μετά από ένα τέτοιο πρωινό ρυζιού, τα τρόφιμα δεν πρέπει να ληφθούν για τέσσερις ώρες - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ρύζι που απελευθερώνεται από το άμυλο θα καθαρίσει τα έντερα από τις τοξίνες
- Το βράδυ, ρίχνουμε πάλι νερό πάνω από το ρύζι
- Καθαρίζουμε το ρύζι για 45 ημέρες
Βίντεο: Πώς να θεραπεύσετε ουρική αρθρίτιδα:
Αποτελεσματική θεραπεία των φαρμάκων για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας
Η αρθρίτιδα με ουρική αρθρίτιδα (ουρική αρθρίτιδα) είναι μια ασθένεια που σχετίζεται άμεσα με τον κακό μεταβολισμό. Ως αποτέλεσμα, η συσσώρευση αλάτων ουρικού οξέος συμβαίνει άμεσα στις ίδιες τις αρθρώσεις. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει μεγάλο αριθμό δυσάρεστων αισθήσεων, αλλά με τη θεραπεία εξαφανίζεται τελείως.
Η ασθένεια είναι εξαιρετικά σπάνια. Συχνά συγχέεται με τη συνηθισμένη αρθροπάθεια, η οποία επηρεάζει επίσης το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Στην πραγματικότητα, η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να συμβεί όχι μόνο στα δάκτυλα των ποδιών, αλλά και στα άλλα άκρα. Αν νωρίτερα αυτή η ασθένεια θεωρήθηκε αρσενική, τώρα οι γυναίκες μπορεί να υποφέρουν από αυτή, αν και σε μικρότερο βαθμό. Η εμφάνιση της νόσου στις γυναίκες εξηγεί τις αλλαγές στη διατροφή τους (μεγάλος αριθμός προϊόντων κρέατος, καπνιστό κρέας κλπ.), Καθώς και τη χρήση φαρμάκων για υπέρταση.
Μερικά φάρμακα με παρατεταμένη χρήση προκαλούν εμφάνιση και συσσώρευση ουρικού οξέος στο σώμα.
Συμπτώματα
Ο πόνος κατά τις πρώτες εκδηλώσεις της νόσου εμφανίζεται ξαφνικά τη νύχτα. Βασικά, η ασθένεια καλύπτει το μεγάλο δάχτυλο ή το πόδι, αλλά μπορεί να εμφανίζεται στους αρθρώσεις του γονάτου, του αγκώνα και του αστραγάλου.
Η περιοχή της βλάβης αρχίζει να ερυθρώνει και να διογκώνεται και η θερμοκρασία του δέρματος αυξάνεται σταδιακά. Ο πόνος αυξάνεται σημαντικά, ακόμη και η παραμικρή επαφή της πληγείσας περιοχής με την επιφάνεια του ιστού μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο. Επιπλέον, υπάρχει έντονη δηλητηρίαση ολόκληρου του σώματος: αδυναμία, πυρετός, ρίγη.
Τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν έως και 5 ημέρες και στη συνέχεια να εξαφανιστούν χωρίς ίχνος. Αλλά μια τέτοια ηρεμία θα αντικατασταθεί τακτικά από νέες οδυνηρές αισθήσεις.
Είδη
Η αρθρίτιδα του στόματος αποτελείται από τρεις περιόδους της νόσου:
- Οξεία μορφή.
- Interictal περίοδος?
- Χρόνια μορφή.
Η οξεία ουρική αρθρίτιδα αρχίζει ξαφνικά και διαρκεί περίπου μια εβδομάδα. Η επίθεση μπορεί να πάει χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, αλλά όχι για πάντα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η διάρκεια της ύφεσης μπορεί να είναι έως 7-10 χρόνια. Τις περισσότερες φορές, η κατάσχεση επαναλαμβάνεται 2-3 φορές το χρόνο και με κάθε μεταγενέστερη περίπτωση ο αριθμός των φλεγμονωδών αρθρώσεων μπορεί να αυξηθεί.
Η διασταυρούμενη περίοδος είναι η πορεία της νόσου όταν όλα τα συμπτώματα απουσιάζουν. Η διάρκεια αυτής της περιόδου εξαρτάται από τη διατροφή του ασθενούς, τη σωματική άσκηση, την άρνηση του αλκοόλ και άλλους παράγοντες.
Εάν υπάρχουν οζίδια στα χέρια, τα πόδια ή τα αυτιά - tophi, τότε αυτά είναι σημάδια χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας. Εμφανίζεται 5-7 χρόνια μετά τα πρώτα συμπτώματα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτά τα οζίδια μπορεί να εμφανιστούν τόσο κάτω από το δέρμα όσο και στα εσωτερικά όργανα. Ο υπερηχογράφος και η μαγνητική τομογραφία μπορούν να εντοπίσουν αυτές τις αλλαγές.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η ασθένεια σχετίζεται με διαβήτη, υπέρβαρα προβλήματα και υπέρταση. Σε 25-40% όλων των ασθενών με ουρική αρθρίτιδα, η ουρολιθίαση αρχίζει να εκδηλώνεται και η αθηροσκλήρωση και η νεφρική ανεπάρκεια είναι πιθανές στο μέλλον. Αυτές οι ασθένειες εξαρτώνται η μία από την άλλη και επιδεινώνουν τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Μερικές φορές η ουρολιθίαση εκδηλώνεται πριν από τα πρώτα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας.
Λόγοι
Είναι γνωστό ότι αυτή η ασθένεια εξαρτάται άμεσα από τις μεταβολικές ουσίες του οργανισμού. Η κατάχρηση τροφής κρέατος κατά τη διάρκεια της ασθένειας μπορεί να περιπλέξει την πορεία της νόσου.
Τα παρακάτω τρόφιμα μπορούν να τονώσουν την ανάπτυξη της νόσου:
- Καπνιστά προϊόντα.
- Κρέας.
- Σοκολάτα?
- Αλατισμένα ψάρια.
- Αλκοολούχα ποτά.
- Ήπαρ.
- Καλλιέργειες φασολιών.
Με την κατάχρηση αυτών των τροφίμων στο αίμα ενός ατόμου αυξάνεται η περιεκτικότητα σε ουρικό οξύ. Αυτή, με τη σειρά της, γίνεται η αιτία του αλατιού του ουρικού νατρίου, το οποίο είναι ελάχιστα διαλυτό στο σώμα. Οι μικροκρύσταλλοι συσσωρεύονται στην άρθρωση προκαλώντας φλεγμονή και πόνο.
Με μια ισορροπημένη διατροφή και την πλήρη εξάλειψη ανεπιθύμητων τροφών η ασθένεια μπορεί να υπάρχει στο σώμα, αλλά να μην παρουσιάζει συμπτώματα. Κατά συνέπεια, διορθώνοντας σωστά τη ζωή σας, μπορείτε να ξεχάσετε αυτήν την ασθένεια.
Παράγοντες
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
- Υπέρταση;
- Νεφρική νόσο;
- Υπερφαγία;
- Η χρήση κρέατος σε μεγάλες ποσότητες.
- Καθιστική ζωή?
- Υποθερμία.
- Κληρονομική προδιάθεση.
Θεραπεία
Η θεραπεία της νόσου θα πρέπει να συνταγογραφείται από κατάλληλο γιατρό μετά από τη διενέργεια εξετάσεων ούρων και αίματος. Η διάρκειά του μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες υπό την επίβλεψη του γιατρού και την τακτική παράδοση των απαραίτητων εξετάσεων. Συνήθως η θεραπεία αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:
- με την επιδείνωση της ουρικής αρθρίτιδας, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση, ειδικά το άκρο που είναι φλεγμονώδες. Είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε συμπιεστές θέρμανσης, ξηρή θερμότητα ή ζεστά λουτρά θα είναι επωφελής.
- δίαιτα με αυστηρό περιορισμό των πρωτεϊνικών τροφίμων.
- το κρύο και η ανάπαυση απαιτούνται για τη μείωση του πόνου. Τα ακόλουθα μπορεί να συνταγογραφηθούν από το γιατρό: κολχικίνη ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Η κολχικίνη έχει αποδειχθεί για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Επιτρέπει τη μείωση των παραγόντων που προκαλούν τη φλεγμονώδη διαδικασία. Το θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται σε μερικές ημέρες.
- Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, συνιστάται η φυσική θεραπεία, το περπάτημα και η άσκηση.
- ως θεραπεία ή πρόληψη, ο γιατρός συνταγογραφεί τη φωτοθεραπεία, καθώς και τα λουτρά αλατιού.
- έλεγχο του βάρους και χοληστερόλη στο σώμα.
- λαμβάνοντας φάρμακα που εξομαλύνουν τον μεταβολισμό του αλατιού.
Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών
- η τακτική κατανάλωση καρότων μπορεί να καταπολεμήσει την ασθένεια. Η ημερήσια δόση είναι 100 γραμμάρια τριμμένα καρότα και ένα κουτάλι επιδόρπιο φυτικού ελαίου.
- 3 φορές την ημέρα, πίνετε 50 ml με βάση το σκόρδο και το λεμόνι. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστείτε 4 εσπεριδοειδή και 3 κεφαλές σκόρδου ψιλοκομμένες με ένα μπλέντερ ή μύλο κρέατος. Το προκύπτον μίγμα ρίχνουμε επτά φλιτζάνια βραστό νερό και αφήνουμε να ζυθοποιηθεί για μια μέρα.
- το πικρό πιπέρι μπορεί να βελτιώσει την ανοσία για την καταπολέμηση της νόσου. Απαιτούνται 10 τεμάχια. Ρίχνουμε 350 ml νερό και βράζουμε για περίπου 10 λεπτά. Χρόνος για έγχυση - 5 ώρες. Μετά από αυτό, η έγχυση διηθείται και το μέλι προστίθεται σε αναλογία 1: 1.
- το αφέψημα θα σας βοηθήσει: θα πρέπει να πάρετε 20 γραμμάρια κολοκύθες (ξηρό), ρίξτε ένα ποτήρι ισχυρό βραστό νερό πάνω από αυτό και να το βάλετε. Μετά από 15 λεπτά, το αφέψημα θα εγχυθεί. Διηθείται και αραιώνεται με πόσιμο νερό.
Όλες οι εγχύσεις και αφεψήματα είναι μεθυσμένες σύμφωνα με το άρθρο. l 2-3 φορές την ημέρα.
Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι αρκετά δυνατή, αλλά κάποια χάπια αποτυγχάνουν. Μια πολύπλοκη προσέγγιση του προβλήματος είναι πολύ σημαντική: εκτός από τη θεραπεία με φάρμακα, πραγματοποιεί υπεριώδη ακτινοβολία των αρθρώσεων, ασκήσεις φυσιοθεραπείας ή μασάζ. Η πιο σημαντική απαίτηση είναι η συμμόρφωση με τη διατροφή.
Gouty αρθρίτιδα - αιτίες, συμπτώματα και αρχές σύνθετης θεραπείας
Ένας τύπος ασθένειας των αρθρώσεων χρόνιας φύσης είναι η ουρική αρθρίτιδα. Η παθολογία οφείλεται στη συσσώρευση μεγάλων ποσοτήτων ουρικού οξέος, ειδικότερα - οι κρύσταλλοι αυτού του οξέος εντοπίζονται στις αρθρικές δομές, επηρεάζοντας δυσμενώς τους περιαρθτικούς ιστούς και τον υαλώδη χόνδρο.
Αιτίες της ουρικής αρθρίτιδας
Τις περισσότερες φορές η νόσος διαγιγνώσκεται σε αρσενικά ηλικίας 40-50 ετών, αλλά στις γυναίκες η αρθρίτιδα είναι σπάνια και μόνο μετά από 60 χρόνια. Συχνά, η παθολογία εμφανίζεται σε άντρες ηλικίας 25-50 ετών - μια τέτοια «εξάπλωση» ηλικίας συνδέεται με μια άμεση σχέση μεταξύ της αρθρίτιδας και της αρσενικής ορμόνης, οι οποίες μπορούν είτε να παραχθούν ενεργά είτε να βρίσκονται σε κανονικές ποσότητες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί περιλαμβάνουν τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση που διατρέχουν κίνδυνο για ουρική αρθρίτιδα. Παρακαλώ σημειώστε: σπάνια η αρθρίτιδα είναι διάσπαρτη σε παιδιά - στην περίπτωση αυτή, θα είναι μια γενετική προδιάθεση. Η σύγχρονη ιατρική δεν μπορεί να κατονομάσει τους συγκεκριμένους λόγους για την ανάπτυξη της εν λόγω νόσου - η αιτιολογία της ουρικής αρθρίτιδας δεν είναι πλήρως κατανοητή. Αλλά οι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα είναι γνωστοί με βεβαιότητα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- γενετική προδιάθεση ·
- παραβίαση της διατροφής - μιλάμε για υπερβολική κατανάλωση κρέατος, λουκάνικων, καφέ, σοκολάτας. Προηγουμένως, γενικά, η ουρική αρθρίτιδα ονομάζεται ασθένεια των αριστοκρατών στον κατάλογο των προϊόντων που πρέπει να καταναλώνονται σε περιορισμένες ποσότητες.
- μια μακρά περίοδος λήψης ορισμένων φαρμάκων για ιατρικούς λόγους ή σε ανεξάρτητο τρόπο - για παράδειγμα, διουρητικά, φάρμακα κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης, κυτταροστατικά και άλλα μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη της εν λόγω ασθένειας.
Η αρθρίτιδα του στόματος μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως δευτερογενής ασθένεια - συχνά διαγιγνώσκεται σε σχέση με το ιστορικό της νεφροπάθειας, της καρδιακής ανεπάρκειας και των ορμονικών ανωμαλιών. Παρακαλώ σημειώστε: Η εναπόθεση κρυστάλλων ουρικού οξέος μπορεί να είναι εντελώς ασυμπτωματική για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά ακόμη και με μια μικρή "ώθηση", η ουρική αρθρίτιδα θα εκδηλωθεί πολύ εντατικά. Μια τέτοια "ώθηση" μπορεί να είναι μια μολυσματική ασθένεια, μεταφερόμενο στρες, σοβαρή σωματική κόπωση, αναγκαστική πείνα και πολλά άλλα.
Συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας
Η θεωρούμενη ασθένεια στην πορεία της περνάει από τρεις περιόδους, καθένα από τα οποία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά.
Λανθάνουσα περίοδος
Η αρθρίτιδα είναι απολύτως ασυμπτωματική, ο ασθενής δεν διαταράσσεται από τίποτα, δεν παρατηρούνται καθόλου εκδηλώσεις οποιασδήποτε παθολογίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι δυνατόν να εντοπιστεί η εν λόγω ασθένεια μόνο όταν διεξάγεται εργαστηριακή ανάλυση του αίματος - αποκαλύπτει υψηλή περιεκτικότητα σε ουρικό οξύ.
Οξεία περίοδος
Αυτή μπορεί να είναι η πρωταρχική εκδήλωση του οδοντικού χαρακτήρα και μια άλλη υποτροπή της χρόνιας μορφής της παθολογίας.
Χρόνια περίοδος
Η αρθρίτιδα του στόματος έχει ήδη διαγνωσθεί, προχωρά ενεργά, αλλά χαρακτηρίζεται από μακρόχρονη ύφεση με μείωση όλων των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων της εν λόγω νόσου. Γενικά, η κλινική εικόνα της ουρικής αρθρίτιδας προφέρεται, οπότε οι γιατροί δεν έχουν κανένα πρόβλημα στη διάγνωση. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- οξεία πόνος στην άρθρωση του αντίχειρα του κάτω άκρου.
- πρήξιμο της προσβεβλημένης αρθρίτιδας και της υπεραιμίας του δέρματος στον τόπο αυτό.
- ενώ η πληγείσα άρθρωση κινείται, ο πόνος αυξάνεται σημαντικά.
- η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται ενάντια στην απουσία ενδείξεων κρύου ή οποιωνδήποτε χρόνιων φλεγμονωδών / μολυσματικών ασθενειών.
- οι αρθρώσεις αρχίζουν να εμφανίζονται γύρω από τις αρθρώσεις - αυτές είναι οι υποδόριες αναπτύξεις ενός λευκού χρώματος.
- διαλείπων πόνος σε άλλες αρθρώσεις, μικρές και μεγάλες.
Θα πρέπει να διασαφηνιστεί ότι η ουρική αρθρίτιδα διαφέρει στην εκδήλωση της διαδικασίας - επηρεάζεται κυρίως η άρθρωση του μεγάλου ποδιού στο αριστερό ή το δεξί πόδι, η οποία παρατηρείται στο 90% των περιπτώσεων. Και αν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν ληφθούν ιατρικά μέτρα, τότε η πρόοδος της υπό εξέταση παθολογικής διαδικασίας είναι εγγυημένη. Εάν η φλεγμονώδης διεργασία έχει συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, τότε στα οστά που είναι άμεσα γειτονικά με την προσβεβλημένη άρθρωση, σχηματίζονται "γροθιές". Αυτές είναι οι κοιλότητες που είναι γεμάτες με κρυστάλλους μονοουρικού νατρίου. Το επόμενο βήμα στην εξέλιξη της ουρικής αρθρίτιδας είναι οι tophi (υποδόριες αναπτύξεις), οι οποίες παραμορφώνουν σοβαρά το πόδι και μπορούν να οδηγήσουν σε αναπηρία του ασθενούς. Παρακαλώ σημειώστε: στις γυναίκες, η ουρική αρθρίτιδα είναι πολύ ευκολότερη, οι χαρακτηριστικές κοιλότητες με τη συσσώρευση κρυστάλλων νατριούχων μαμομουραίων και οι λευκές υποδόριες αναπτύξεις είναι εξαιρετικά σπάνιες. Παρεμπιπτόντως, αυτοί οι παράγοντες προκαλούν λανθασμένη διάγνωση - οι γιατροί ενδέχεται να συγχέουν την αρθρίτιδα και την αρθροπάθεια. Οι οξείες επιθέσεις της ουρικής αρθρίτιδας, οι οποίες συνοδεύονται πάντοτε από έντονο πόνο στις πληγείσες αρθρώσεις, συμβαίνουν αρκετά συχνά - από 1 φορά την εβδομάδα έως 1-2 φορές το μήνα ή το χρόνο.
Διαγνωστικά μέτρα
Για τη διάγνωση της ουρικής αρθρίτιδας, οι γιατροί συνταγογραφούν έναν ασθενή σε πλήρη εξέταση ολόκληρου του σώματος. Αλλά πρώτα απ 'όλα, το αρθρικό υγρό λαμβάνεται από την πληγείσα άρθρωση - θα αποκαλύψει κρυστάλλους ουρικού νατρίου. Σε μερικές περιπτώσεις, το αρθρικό υγρό για εργαστηριακές εξετάσεις λαμβάνεται ακόμη και από μια υγιή άρθρωση ή από tophus - αυτό επιτρέπεται ως μέρος της διάγνωσης, τα αποτελέσματα θα είναι ακριβή. Παράλληλα, παίρνουν αίμα για εργαστηριακές εξετάσεις - σε αυτό θα βρεθεί αυξημένη ποσότητα ουρικού οξέος. Αλλά ακόμη και σε συνδυασμό με την παρουσία κρυστάλλων ουρικού νατρίου στο αρθρικό (αρθρικό) υγρό, αυτό το ερευνητικό αποτέλεσμα δεν δίνει το δικαίωμα άμεσης διάγνωσης της ουρικής αρθρίτιδας. Για πολλούς ανθρώπους, τα αποτελέσματα αυτών των δοκιμών θα δείξουν μόνο παραβίαση του μεταβολισμού πουρίνης. Εάν η υπό εξέταση ασθένεια διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι λογικό να συνταγογραφηθεί μια ακτινολογική εξέταση - οι χαρακτηριστικές αλλαγές στις αρθρώσεις θα είναι αισθητές. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, καταστροφή χόνδρου, "διάτρηση", ελαττώματα στα τελικά τμήματα των οστών.
Θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας
Η εξεταζόμενη ασθένεια αντιμετωπίζεται μόνο με πολύπλοκη θεραπεία - είναι αδύνατο να πάρει φάρμακα και να αρνηθεί να διορθώσει τη διατροφή, η παραδοσιακή ιατρική έχει ένα καλό αποτέλεσμα. Φυσικά, μόνο ένα πράγμα - η μετάβαση σε γιατρό όταν τα πρώτα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας αυξάνουν τις πιθανότητες να εξαλειφθεί πλήρως η παθολογία.
Φάρμακα
Σε στιγμές επιδείνωσης της χρόνιας ουρικής αρθρίτιδας, συνιστάται να υποβληθείτε σε φαρμακευτική θεραπεία. Και οι γιατροί κάνουν τα ακόλουθα ραντεβού:
- Μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - ιβουπροφαίνη (ως υποκατάστατα μπορεί να είναι imet ή nurofen), ινδομεθακίνη, rhewmoxicam, μετακινήθηκαν. Αυτά τα φάρμακα θεωρούνται ότι είναι πιο αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια οξείας προσβολής από ουρική αρθρίτιδα. Επιπλέον, πρώτοι, οι γιατροί τους συνταγογραφήσουν με τη μορφή ενέσεων (έτσι το αποτέλεσμα είναι γρηγορότερο και πληρέστερο), και στη συνέχεια μεταφέρεται σταδιακά στον ασθενή στη χρήση αυτών των ίδιων φαρμάκων, αλλά ήδη σε μορφή χαπιού.
- Ένας συγκεκριμένος αντιφλεγμονώδης παράγοντας που χρησιμοποιείται ειδικά για την ουρική αρθρίτιδα είναι η κολχικίνη.
- Αλοιφή βασισμένη σε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - αναμειγνύεται, αμβλύνεται Relief, ινδομεθακίνη. Αυτές οι αλοιφές προορίζονται για εφαρμογή στο δέρμα πάνω από τον επηρεασμένο σύνδεσμο φλεγμονώδους διαδικασίας.
- Συμπυκνώματα / λοσιόν που παρασκευάζονται με βάση το Dimexidum (διάλυμα 25%) ή το συνηθισμένο διάλυμα ημι-αλκοόλης (το αλκοόλ αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1: 1).
- Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες. Συνταγογραφούνται στο πλαίσιο της ανακούφισης από μια οξεία επίθεση ουρικής αρθρίτιδας - μαγνητική θεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, λουτρά παραφίνης και πολλά άλλα.
Αλλά ακόμα και αν η εν λόγω ασθένεια προχωρήσει σε λανθάνουσα μορφή ή η χρόνια διαδικασία βρίσκεται στο στάδιο της ύφεσης, το φάρμακο δεν πρέπει να σταματήσει σε καμία περίπτωση! Οι γιατροί κάνουν απλώς άλλα ραντεβού, προσαρμόζουν το θεραπευτικό σχήμα - για παράδειγμα, συνταγογραφούν φάρμακα που μειώνουν τη σύνθεση ουρατών. Για να απαλλαγούμε από οποιαδήποτε παθολογική διαδικασία, είναι απαραίτητο να εξαλείψουμε την αιτία - το ίδιο ισχύει και για την ουρική αρθρίτιδα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να απαλλαγείτε από την περίσσεια ουρικού οξέος στο σώμα. Για να το κάνετε αυτό, πραγματοποιήστε τις ακόλουθες συναντήσεις:
- urikozim - ενεργεί άμεσα στους ήδη σχηματισμένους κρυστάλλους ουρατό, καταστρέφοντας τη δομή τους.
- Η αλλοπουρινόλη - μειώνει δραστικά την ποσότητα ουρικού οξέος που εκκρίνεται από το σώμα. Οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν ένα ανάλογο αυτού του φαρμάκου - ziloric;
- Probenecid - απομακρύνει την περίσσεια των κρυστάλλων ουρικού οξέος.
Το πιο σημαντικό για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι η αλλοπουρινόλη - διορίζεται στην περίπτωση υψηλών επιπέδων ουρικού οξέος στο αίμα, με εμφάνιση νεφρικής ανεπάρκειας, στην περίπτωση ήδη σχηματισμένου τοφου. Πρέπει να ξέρετε ότι μετά τη λήψη αυτού του φαρμάκου τις πρώτες 5-7 ημέρες, όλα τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να επιδεινωθούν πολύ και γι 'αυτό είναι σκόπιμο να λαμβάνετε ταυτόχρονα αλλοπουρινόλη με αντι-μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Παρακαλώ σημειώστε: Η αλλοπουρινόλη δεν χρησιμοποιείται ποτέ ως παυσίπονο αν εμφανιστεί για πρώτη φορά επίθεση ουρικής αρθρίτιδας. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αυτό το φάρμακο μπορεί να παρουσιαστεί αλλεργική αντίδραση με τη μορφή δερματικού εξανθήματος. Το probenecid και urikozim δεν είχαν ποτέ διοριστεί με προοδευτική νεφρική ανεπάρκεια, πολύ υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Αντενδείκνυται για το διορισμό αυτών των ομάδων φαρμάκων είναι ένα πεπτικό έλκος του στομάχου ή / και του δωδεκαδακτύλου. Παρακαλώ σημειώστε: κατά τη διάρκεια της θεραπείας με όλα τα παραπάνω φάρμακα είναι απαραίτητο να καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα νερού - τουλάχιστον 2,5 λίτρα την ημέρα. Οι ασθενείς πρέπει να κατανοήσουν ότι η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι μεγάλη, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα και να κάνετε εξετάσεις κάθε μήνα για να ελέγξετε το επίπεδο ουρικού οξέος στο σώμα. Εάν η δυναμική της εξεταζόμενης νόσου είναι θετική, τότε οι ασθενείς μπορούν να συμπληρώσουν την κύρια θεραπεία με φυσιοθεραπεία, μασάζ και φυσιοθεραπεία.
Διατροφή για ουρική αρθρίτιδα
Εάν ο ασθενής αγνοεί το διορισμό ενός διατροφολόγου, διακόπτει τη διατροφή και συνεχίζει να καταναλώνει μεγάλες ποσότητες προϊόντων κρέατος, καφέ, σοκολάτα και άλλα επιβλαβή προϊόντα, ακόμη και με εξειδικευμένη θεραπεία δεν θα υπάρχουν αποτελέσματα. Υπάρχουν σαφείς περιορισμοί και άδειες όσον αφορά τα προϊόντα:
- Αποκλείεται εντελώς από τη διατροφή για τουλάχιστον 12 μήνες:
- κρέας αρνιού και κρέατος ·
- παραπροϊόντα - ήπαρ, πνεύμονες, καρδιά και άλλα.
- aspic;
- ρέγγα, σκουμπρί και σαρδέλες σε οποιαδήποτε μορφή - καπνιστές, τουρσί, αλατισμένες, τηγανητές ·
- σούπες και ζωμούς για το κρέας.
- Είναι απαραίτητο να περιορίσετε τη χρήση:
- κρέας πουλερικών, ζαμπόν, λουκάνικο ήπατος ·
- μπακαλιάρος, κίκο, παπάρι, παπαλίνα ·
- μπιζέλια, φασόλια, φακές, φασόλια.
- κουνουπίδι, ραπανάκι, σπανάκι, εσπεριδοειδή ·
- καφέ, μπύρα και κακάο.
- Μπορείτε να εισάγετε με ασφάλεια στο καθημερινό μενού:
- τυχόν γαλακτοκομικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του σκληρού / μαλακού τυριού ·
- κοτόπουλο και ορτύκια, αυγά χήνας και πάπιας,
- απολύτως όλα τα είδη καρυδιών?
- ζελέ και ζελατίνη.
- σούπες λαχανικών (εκτός από τις απαγορεύσεις κατανάλωσης) ·
- σάλτσες όλων των βαθμών / τύπων, εκτός από πλιγούρι βρώμης ·
- λαχανικά και βούτυρο.
Τα ψάρια και το κρέας με διαγνωσθείσα αρθρίτιδα πρέπει να τρώγονται μόνο σε μορφή βρασμού και όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση αλατιού, συμπεριλαμβανομένης της μορφής μαρινάδων, άλμης για τη διατήρηση λαχανικών. Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιείτε τους γοφούς, το χυμό των βακκίνιων, το τσάι από τα τριαντάφυλλα, τα κομμάτια μούρων κατά τη διάρκεια της θεραπείας της φλεγμονώδους νόσου των εν λόγω αρθρώσεων - βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. Σε γενικές γραμμές, για την ουρική αρθρίτιδα, πρέπει να φάτε με δίαιτα αριθμό 6, αλλά μόνο με κάποιες διευκρινίσεις. Παρακάτω είναι ένα δείγμα μενού του ασθενούς:
Δευτέρα
- Πρωινό - τυρί cottage με ζελέ από φρέσκα ή κονσερβοποιημένα φρούτα, καφέ με πολύ γάλα.
- Το δεύτερο πρωινό είναι ένα ποτήρι χυμό μήλου.
- Γεύμα - σούπα ρύζι σε ζωμό λαχανικών, ψωμί σίκαλης, ένα ποτήρι κομπόστα ξηρού καρπού.
- Χρόνος τσαγιού - μαύρο τσάι (χαλαρά παρασκευασμένο), μαρμελάδα, μήλο.
- Δείπνο - ένα ποτήρι πράσινο τσάι, τηγανίτες από πατάτες.
Τρίτη
- Πρωινό - κάθε κουάκερ στο γάλα (εκτός από πλιγούρι βρώμης), ψωμί σίκαλης, ένα ποτήρι χυμό ανανά.
- Το δεύτερο πρωινό - καρύδια, αχλάδι κάθε είδους.
- Μεσημεριανό - στιφάδο λαχανικών, κουνέλι κουνελιού, ένα ποτήρι κομπόστα.
- Χρόνος τσαγιού - ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού.
- Δείπνο - ένα ποτήρι μαύρο τσάι με γάλα, ένα σάντουιτς με σκληρό τυρί.
Τετάρτη
- Πρωινό - φρέσκα κοτολέτα καρότο, ξινή κρέμα, ένα ποτήρι μαύρο τσάι.
- Το δεύτερο πρωινό - μία ή δύο μπανάνες.
- Γεύμα - μπορντό σε ζωμό λαχανικών με ξινή κρέμα, ένα ποτήρι άγριο τριαντάφυλλο αφέψημα.
- Δείπνο - κατσαρόλα κολοκύθας, τσάι βοτάνων.
Πέμπτη
- Πρωινό - σάντουιτς από ψωμί σιταριού με οποιοδήποτε είδος τυριού, μαύρο τσάι.
- Το δεύτερο πρωινό - ένα ποτήρι χυμό κερασιού.
- Γεύμα - πατάτες ψημένες στο φούρνο με πέστροφα, σαλάτα λαχανικών με φυτικό λάδι, ένα ποτήρι χυμό βακκίνιων.
- Δείπνο - μούσλι με καρύδια οποιουδήποτε είδους, ένα ποτήρι πράσινο τσάι.
Δίνεται μόνο ένα παραδειγματικό μενού - είναι ξεκάθαρο από αυτό ότι η διατροφή ενός ασθενούς με διαγνωσμένη αρθρίτιδα, παρά τους περιορισμούς και τις εξαιρέσεις, είναι αρκετά διαφορετική και είναι αδύνατο να την ονομάσουμε ελλιπής. Αν και για πολλούς ασθενείς, ακόμη και ένα τέτοιο μενού είναι πολύ σπάνιο, αλλά είναι αδύνατο να σπάσει η δίαιτα - αυτό θα οδηγήσει σε επιδείνωση της εν λόγω νόσου. Παρακαλώ σημειώστε: αυτή η δίαιτα πρέπει να τηρείται αυστηρά από τους ασθενείς για 12 μήνες. Αυτό ακολουθείται από μια διεξοδική εξέταση του σώματος του ασθενούς και με μια θετική δυναμική της ουρικής αρθρίτιδας, μπορεί να επιλυθεί κάποια ανακούφιση από τη θρέψη.
Θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας με λαϊκές θεραπείες
Σημαντικό: σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να θεωρηθούν χρήματα από την κατηγορία της παραδοσιακής ιατρικής μια πανάκεια - η φλεγμονώδης νόσος των εν λόγω αρθρώσεων θα πρέπει να αντιμετωπίζονται από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα. Αλλά ακόμη και η επίσημη ιατρική αναγνωρίζει και "δίνει το πράσινο φως" για να χρησιμοποιήσει παραδοσιακά φάρμακα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Φυσικά, οι ασθενείς θα πρέπει να λαμβάνουν άδεια για μια τέτοια θεραπεία από τον γιατρό τους, να αποκλείουν πιθανή υπερευαισθησία ή / και ατομική δυσανεξία σε ορισμένα φαρμακευτικά φυτά ή προϊόντα.
Μαύρη ραπανάκι
Ο χυμός αυτού του λαχανικού θεωρείται ότι είναι ο πιο αποτελεσματικός για την απομάκρυνση αλάτων από τους αρμούς, αλλά μόνο αν χρησιμοποιείται αποκλειστικά φρέσκο παρασκευασμένο προϊόν. Η προετοιμασία του μαύρου χυμού ραπανάκι είναι αρκετά εύκολη - το λαχανικό είναι ξεφλουδισμένο, τριμμένο και συμπιεσμένο μέσα από τυροκομείο, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ για τεμαχισμό και έναν αποχυμωτή. Μαύρη πρόσληψη χυμού ραπανάκι για την ουρική αρθρίτιδα: Την πρώτη ημέρα παίρνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό 60 λεπτά μετά το γεύμα μία φορά την ημέρα. Στη συνέχεια, αυξάνουμε καθημερινά τη δόση και το φέρουμε πρώτα σε μια κουταλιά της σούπας και στη συνέχεια σε ½ φλιτζάνι τη φορά. Αυτός ο τρόπος λήψης χυμού από το μαύρο ραπανάκι σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την απουσία / παρουσία παρενεργειών και να μην βλάψετε το σώμα σας. Παρακαλώ σημειώστε: εάν, στο πλαίσιο της χρήσης του μαύρου χυμού ραπανάκι, παρατηρείται πόνος στην περιοχή του επιγαστρικού, ήπατος (δεξιά), τότε το φάρμακο πρέπει είτε να διακοπεί εντελώς είτε η ημερήσια δόση να μειωθεί σημαντικά. Για ολόκληρη την περίοδο θεραπείας της θεωρημένης λαϊκής θεραπείας, τα όξινα και πικάντικα τρόφιμα αποκλείονται πλήρως από τη διατροφή. Η διάρκεια του μαθήματος είναι ατομική, αλλά είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί συνολικά τουλάχιστον 3 λίτρα μαύρου χυμού ραπανάκι.
Χαμομήλι
Ένα αφέψημα των λουλουδιών αυτού του θεραπευτικού ζωμού θα σας βοηθήσει με μια οξεία επίθεση του πόνου στην άρθρωση που επηρεάζεται από την ουρική αρθρίτιδα, αλλά θα πρέπει να την προετοιμάσετε με έναν μη συμβατικό τρόπο. Επιπλέον, η τήρηση της τεχνολογίας είναι επιτακτική:
- πρώτα, παρασκευάζεται διάλυμα αλατόνερου - για 10 λίτρα ζεστό νερό, 20 γραμμάρια κοινού αλατιού.
- στη συνέχεια ρίξτε 100 γραμμάρια λουλουδιών χαμομηλιού σε αυτό και βράστε για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
Αφού ο ζωμός είναι έτοιμος, ψύχεται σε θερμοκρασία που μπορεί να αντέξει το δέρμα και τοποθετείται λουτρό στην πληγή.
Κώνοι βελανιδιάς
Λαμβάνεται ένα αφέψημα από κώνοι με σπόρους που δεν έχουν ανοιχτεί, με ένα σφυρί με 500 ml ζέοντος νερού και εγχύεται για 6-8 ώρες. Ένα αφέψημα λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Αυτό το αφέψημα καθαρίζει αποτελεσματικά τις αρθρώσεις και γενικά το σώμα από την περίσσεια ουρικού οξέος. Η διάρκεια αυτής της αφέστωσης καθορίζεται σε ατομική βάση - οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν να μην διακοπεί η θεραπεία μέχρι την πλήρη ανάκαμψη.
Τα φύλλα του κόλπου
Ένα τέτοιο γνωστό προϊόν στο μαγείρεμα, αποδεικνύεται, βοηθά τέλεια τον καθαρισμό των αρθρώσεων των κρυστάλλων μονοναουριδίων του νατρίου. Προετοιμασία του φαρμάκου ως εξής:
- πάρτε όχι περισσότερο από 5 γραμμάρια δάφνης και γεμίστε τα με 1,5 φλιτζάνια νερό.
- βράζετε το προϊόν σε χαμηλή φωτιά, με αργό βρασμό για 10 λεπτά.
- Αφαιρέστε το ζωμό από τη σόμπα, τυλίξτε τα πιάτα με μια πετσέτα ή μαντίλι και αφήστε τα για 3 ώρες.
Το προκύπτον ζωμό πρέπει να πινηστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας σε μικρές μερίδες.
Ασυνήθιστο μέσο
Κάποιος εκπλήσσεται από τις ασυνήθιστες λαϊκές θεραπείες, κάποιος τους χρησιμοποιεί ενεργά - ένα καθαρά ατομικό θέμα. Σύμφωνα με την επίσημη ιατρική, δεν υπάρχει τίποτα επιβλαβές για τα διορθωτικά μέτρα που δίνονται παρακάτω, αλλά είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Νωπό μπέικον Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το έντερο για να θεραπεύσουν την αρθρίτιδα του στόματος - κόβουν ένα μικρό κομμάτι από αυτό και το τρίβουν στην περιοχή του προσβεβλημένου αρμού μέχρι να μειωθεί το κομμάτι 2-3 φορές. Εάν οι επιθέσεις του πόνου στον αρθρικό σωλήνα είναι πολύ συχνές, τότε ένα κομμάτι λίπους πρέπει απλά να συνδέεται με την πληγή και να αφήνεται έτσι για τη νύχτα. Κατά κανόνα, μετά από μια τέτοια διαδικασία, σημαντική ανακούφιση έρχεται το πρωί - ο πόνος σχεδόν υποχωρεί. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν στη θεραπεία της ασθένειας που εξετάζεται το λίπος να τρώνε χυλό από σιτάρι, βρασμένο στο νερό - συμβάλλει στην απομάκρυνση των αλάτων από τις αρθρώσεις. Βούτυρο Παίρνουν σε ίσες αναλογίες το βούτυρο (αλατισμένο και είναι επιθυμητό να βρει ένα σπιτικό προϊόν) και αλκοόλ. Το λάδι θερμαίνεται σε υδατόλουτρο ή χαμηλή θερμότητα σε τέτοιο βαθμό ώστε ο αφρός να αρχίζει να εμφανίζεται στην επιφάνεια του. Σε αυτό το σημείο, το πετρέλαιο αφαιρείται από τη θερμότητα, χύνεται στην κορυφή του παρασκευασμένου οινοπνεύματος και το φωτίζει. Μόνο μετά την πυρκαγιά σε ένα μπολ με λάδι καίγεται, η αλοιφή θα θεωρείται τελειωμένη. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε στιγμές οξείας πόνου στην προσβεβλημένη άρθρωση - απλώς τρίβεται στο δέρμα έως ότου υποχωρήσει ο πόνος. Μια αλοιφή με βάση το βούτυρο αποθηκεύεται σε ένα ζεστό μέρος για όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Μουστάρδα Ανακατεύουμε σε ένα μπολ με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, μουστάρδα (ήδη παρασκευασμένη, όχι σκόνη) και μαγειρική σόδα. Στη συνέχεια, βγάζουμε από το άκρο το άκρο, στο οποίο βρίσκεται η πληγή και εφαρμόζουμε αυτό το προϊόν σε αυτό το ατμό. Τοποθετούμε πλαστική μεμβράνη στην κορυφή και στη συνέχεια τυλίγουμε αυτό το μέρος με κάτι ζεστό (κασκόλ, σάλι) - μια τέτοια συμπίεση θα πρέπει να παραμείνει στην προσβεβλημένη άρθρωση όλη τη νύχτα. Η πορεία της θεραπείας με τέτοιες συμπιέσεις είναι 10-15 ημέρες. Ψάρια Θα χρειαστούν 2 χιλιόγραμμα αποκομμάτων ψαριών - η ποσότητα αυτή πρέπει να χωριστεί σε 10 σακκούλες εξίσου και να τοποθετηθούν τα πάντα στην κατάψυξη, αφού πρώτα καθαριστεί η κορυφογραμμή και όλα τα οστά από το προϊόν. Στη συνέχεια, κάθε βράδυ, πάρτε μια τσάντα, ξεπαγώστε το και βάλτε το στο κακό πόδι κατευθείαν με τα ψάρια, και στην κορυφή - μια ζεστή κάλτσα. Μια τέτοια παράξενη συμπίεση πρέπει να γίνει για 6-8 ώρες, και το πρωί τα πάντα αφαιρούνται και ρίχνονται μακριά, το πόδι είναι καλά πλυμένα. Πιστεύεται ότι μετά από 10 ημέρες από τέτοια καθημερινά πακέτα ψαριών, ο πόνος στην άρθρωση που επηρεάζεται από ουρική αρθρίτιδα εξαφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αρθρίτιδα είναι μια πολύ περίπλοκη ασθένεια που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Αλλά με όλα αυτά, οι γιατροί βεβαιώνουν ότι με την προσεκτική τήρηση όλων των συστάσεων και των συνταγών των ειδικών, η εν λόγω ασθένεια είτε θεραπεύεται τελείως είτε πηγαίνει σε μακροχρόνια ύφεση. Yana Alexandrovna Tsygankova, ιατρικός αναλυτής, γενικός ιατρός της υψηλότερης κατηγορίας προσόντων.
8,674 συνολικά απόψεις, 5 εμφανίσεις σήμερα
Ο αρθρίτιδα του στόματος
Μία από τις ασθένειες της σύγχρονης κοινωνίας είναι η ουρική αρθρίτιδα. Και αν και ανήκει σε μεταβολικές ασθένειες, η κύρια εκδήλωσή του είναι η βλάβη των αρθρώσεων.
Η διαδικασία είναι πολύ συγκεκριμένη, χαρακτηριζόμενη από επίμονη και μακρά πορεία. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές καταστροφικές διεργασίες στις αρθρώσεις, που απαιτούν εξοικείωση με το αληθινό πρόσωπο αυτού του εχθρού της ανθρωπότητας.
Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;
Η αρθρίτιδα του στόματος είναι ένας από τους τύπους των φλεγμονωδών βλαβών των αρθρώσεων, που προκαλείται από τη συσσώρευση κρύσταλλων ουρικού οξέος στις αρθρικές δομές, την καταστροφική επίδρασή του στον υαλώδη χόνδρο και στους περιαρθτικούς ιστούς. Στον παραπάνω ορισμό της νόσου, όλοι οι βασικοί μηχανισμοί ανάπτυξης και εκδηλώσεων αυτής της διαδικασίας υποδεικνύονται σαφώς.
Εάν εξηγήσετε τα πάντα με τη σειρά, το σύμπλεγμα των παθολογικών αλλαγών αποτελείται από μια διαδοχική αλυσίδα:
Διαταραχή του μεταβολισμού του ουρικού οξέος προς την κατεύθυνση της αύξησης της ποσότητας του στο αίμα.
Η απόθεση των κρυστάλλων (ούρων) στην επιφάνεια του υαλώδους χόνδρου των αρθρώσεων.
Ερεθισμός και βλάβη στις αρθρικές δομές με την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους αντίδρασης, η οποία στην πραγματικότητα ονομάζεται αρθρίτιδα.
Η εξέλιξη των επιπτώσεων της καταστρεπτικής διαδικασίας.
Περιφερική ανάπτυξη όγκων.
Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται επίσης από νεφρική βλάβη, συνοδευόμενη από την ανάπτυξη νεφρίτιδας και ουρολιθίασης, καθώς οι πέτρες με ουρά κατατίθενται στη νεφρική λεκάνη και τους ουρητήρες.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ουρική αρθρίτιδα επηρεάζει τις μικρές αρθρώσεις (δάκτυλα), τις αρθρώσεις των αστραγάλων και γονάτων, τα δάχτυλα, τους καρπούς και τους αγκώνες.
Η ασθένεια είναι πιο ευαίσθητη στα αρσενικά στην ενηλικίωση (25-50 έτη). Το μανιφέστο της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να εμφανιστεί κατά την προηγούμενη περίοδο. Χαρακτηρίζεται από μια μακρά διαδικασία με συνεχείς υποτροπές. Προσβάλλει κυρίως τις μικρές αρθρώσεις των ποδιών, σπάνια τον αστράγαλο.
Η αληθινή ουρική αρθρίτιδα είναι αρκετά σπάνια, οι ηλικιωμένοι συχνά ονομάζονται εκδηλώσεις αρθρίτιδας αρθρίτιδας. Οι γυναίκες υποφέρουν από αυτό 5 φορές λιγότερο από τους άνδρες. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άντρες ηλικίας 40-50 ετών και γυναίκες ηλικίας άνω των 60 ετών (μετεμμηνοπαυσιακή ηλικία), καθώς αυτή η ασθένεια έχει κάποια σχέση με ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες.
Υπάρχουν επίσης τέτοιες μορφές αρθρίτιδας, όταν η διαδικασία υφίσταται σχεδόν όλες τις μεγάλες και μικρές αρθρώσεις του άνω και κάτω άκρου. Σε μια αργά προοδευτική πορεία, μόνο μικρές αρθρώσεις εμπλέκονται σταδιακά στη φλεγμονή. Η ασθένεια σπάνια προκαλεί σοβαρές συστημικές αντιδράσεις, αν και μπορεί επίσης να συμβεί. Εκτός από τις αρθρικές εκδηλώσεις, η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από νεφρικά συμπτώματα, τα οποία είναι το αποτέλεσμα του σχηματισμού πέτρων ουρατών.
Η ιατρική πρακτική είναι γνωστές περιπτώσεις σοβαρής ουρικής αρθρίτιδας με σοβαρή δηλητηρίαση και μαζικές καταστροφικές διεργασίες ταυτόχρονα σε αρκετές μεγάλες αρθρώσεις. Ευτυχώς, τέτοιες περιπτώσεις είναι σπάνιες. Ωστόσο, η μακροχρόνια γαστρεντερική αρθρίτιδα, αργά ή γρήγορα, οδηγεί σε εξασθενημένη λειτουργία της προσβεβλημένης άρθρωσης με πιθανή αναπηρία ασθενών.
Συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας
Στην ανάπτυξη της ασθένειας υπάρχουν τρεις περίοδοι:
Λανθάνουσα, όταν απουσιάζουν κλινικά συμπτώματα και είναι δυνατή η διάγνωση της εμφάνισης της νόσου μόνο με αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα (υπερουρικαιμία).
Οξεία υποτροπιάζουσα όταν οι βλάβες των αρθρώσεων προκαλούν σοβαρές επιπλοκές από το στόμα.
Χρόνια, με πιθανές μακρές περιόδους ύφεσης.
Η συχνότητα των επιθέσεων μπορεί να ποικίλει από 1 φορά την εβδομάδα έως ένα μήνα έως 1-2 φορές το χρόνο.
Η κλινική εικόνα της νόσου είναι αρκετά χαρακτηριστική, γεγονός που της επιτρέπει να διαγνωστεί εγκαίρως.
Οι πρώτες εκδηλώσεις είναι οξείες και αποτελούνται από:
Πόνος στην άρθρωση του μεγάλου δάκτυλου.
Ερυθρότητα του δέρματος πάνω από την φλεγμονή άρθρωση?
Αυξημένος πόνος κατά τη διάρκεια της κίνησης.
Αυξημένη θερμοκρασία σώματος πάνω από τους κανονικούς αριθμούς.
Η εμφάνιση γύρω από τις αρθρώσεις που είναι φλεγμονή, λευκές υποδόριες αναπτύξεις (tophi)?
Διαδοχικός επαναλαμβανόμενος πόνος σε διάφορους μικρούς αρθρώσεις.
Σε ορισμένες από αυτές τις εκδηλώσεις της νόσου αξίζει να κατοικήσουμε ξεχωριστά και να περιγράψουμε τα κύρια σημεία. Πρώτα απ 'όλα, είναι μια εκδήλωση της διαδικασίας. Το Thumb πάσχει πρώτα στο 90% των περιπτώσεων. Εάν, σε αυτό το πλαίσιο, δεν ληφθούν επαρκή θεραπευτικά και διαγνωστικά μέτρα, η ασθένεια θα αποκτήσει σίγουρα μια προοδευτική πορεία. Σταδιακά, άλλες μικρές αρθρώσεις θα αρχίσουν να φλεγμονώνονται και να πονούν.
Όταν η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από υψηλή δραστηριότητα, το δέρμα πάνω από τον προσβεβλημένο σύνδεσμο μειώνεται αναγκαστικά, το οποίο συμπληρώνεται από μια γενική απόκριση θερμοκρασίας. Η παρατεταμένη πορεία φλεγμονής στην ουρική αρθρίτιδα οδηγεί στον σχηματισμό των tophi (υποδόριων οζιδίων) γύρω από τις αρθρώσεις. Αντιπροσωπεύονται από στοιχεία των αρθρικών ιστών και ουρικού οξέος.
Ο αρθρικός χόνδρος βαθμιαία καταρρέει και στα οστά που γειτνιάζουν με την άρθρωση σχηματίζονται οι αποκαλούμενοι "διατρυπείς" - κοιλότητες γεμάτες με κρυστάλλους μονοαερίου νατρίου. Επίσης, οι κρύσταλλοι αλάτων ουρικού οξέος μπορούν να εναποτεθούν στους ιστούς που περιβάλλουν την άρθρωση και απευθείας κάτω από το δέρμα επάνω από την άρθρωση υπό τη μορφή λευκών πυκνών οζιδίων - τοφί. Οι οζώδεις αποθέσεις και οι οστικές αυξήσεις οδηγούν σε σημαντικές αλλαγές στην εμφάνιση των ποδιών. Ελλείψει θεραπείας, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η πλήρης απώλεια της ικανότητας για εργασία και η ικανότητα αυτοεξυπηρέτησης.
Στις γυναίκες, η ασθένεια είναι πολύ ευκολότερη από ό, τι στους άνδρες. Οι επιθέσεις δεν είναι τόσο δυνατές και απότομες, οι τοφί και οι γροθιές σχηματίζονται εξαιρετικά σπάνια. Επομένως, μπορεί να είναι δύσκολο για τις γυναίκες να διαφοροποιήσουν την ουρική αρθρίτιδα με την αρθροπάθεια.
Αιτίες της ουρικής αρθρίτιδας
Η αιτιολογία της νόσου δεν είναι πλήρως κατανοητή. Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνισή του περιλαμβάνουν:
Ακατάλληλη διατροφή: υπερβολική κατάχρηση προϊόντων κρέατος, λουκάνικα, σοκολάτα, ισχυρός καφές και τσάι, αλκοόλ. (Προηγουμένως, η ουρική αρθρίτιδα ονομάζεται "αριστοκρατική νόσο").
Η παρουσία συνυπολογισμών όπως η καρδιακή ανεπάρκεια, η αιμοβλάστωση, η νεφρική νόσο, οι ορμονικές ανωμαλίες.
Η χρήση ορισμένων φαρμάκων: φάρμακα από υψηλή αρτηριακή πίεση, διουρητικά, κυτταροστατικά, κλπ.
Υπάρχει επίσης πρωτοπαθής και δευτερογενής αρθρίτιδα ουρική αρθρίτιδα:
Η πρωτογενής ουρική αρθρίτιδα αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα συνδυασμού γενετικής προδιάθεσης και υψηλής κατανάλωσης πουρινών με τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω.
Δευτερογενής ουρική αρθρίτιδα συμβαίνει λόγω της παρουσίας αυτών των ασθενειών και φαρμάκων.
Συσσώρευση στο ουρικού μικροκρυστάλλων αρθρική κοιλότητα του νατρίου μπορεί να είναι ασυμπτωματική για μεγάλο χρονικό διάστημα μέχρις ότου κάθε παράγοντα δεν προκαλεί μία οξεία επίθεση: σωματική κόπωση (μακρύ περπάτημα), τραύμα, μόλυνση, στρες, υποθερμία, πείνα, ή τη χρήση μεγάλων ποσοτήτων «πουρίνης» προϊόντα συνδυασμό με αλκοόλ.
Διάγνωση της ουρικής αρθρίτιδας
Το κλειδί στις διαγνωστικές διαδικασίες είναι η ανίχνευση κρυστάλλων ουρικού νατρίου στο αρθρικό υγρό των αρθρώσεων, τόσο κατά την επίθεση όσο και κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Ένα αρθρικό υγρό για ανάλυση μπορεί να ληφθεί από οποιαδήποτε μεγάλη άρθρωση που ποτέ δεν έχει υποστεί φλεγμονή, για παράδειγμα, από το γόνατο. Το περιεχόμενο του tofus ή οποιουδήποτε άλλου βιολογικού υλικού μπορεί επίσης να ληφθεί για έρευνα.
Η υπερουριχαιμία (αυξημένο ουρικό οξύ στο αίμα) σε συνδυασμό με περιοδική φλεγμονή της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών δεν θεωρείται επιβεβαίωση της ουρικής αρθρίτιδας, είναι μόνο ένας δείκτης του εξασθενημένου μεταβολισμού πουρίνης. Πολλοί άνθρωποι με υπερουριχαιμία δεν έχουν ουρική αρθρίτιδα.
Με μια μακρά πορεία της νόσου έχει νόημα να διεξαχθεί μια μελέτη ακτίνων Χ. Στο πρώιμο στάδιο της ασθένειας δεν υπάρχουν χαρακτηριστικές αλλαγές. Στη συνέχεια, εμφανίζονται σημάδια που χαρακτηρίζουν την ουρική αρθρίτιδα στις ακτινογραφίες: καταστροφή του χόνδρου, ελαττώματα στα ακραία τμήματα των οστών, γροθιές.
Με την ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας στα άνω άκρα, είναι μάλλον δύσκολο να διαφοροποιηθεί από άλλες παθήσεις των αρθρώσεων: ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, κλπ.
Διατροφή για ουρική αρθρίτιδα
Δεδομένου ότι η ουρική αρθρίτιδα είναι συνέπεια του υποσιτισμού, τότε η πλήρης θεραπεία του δεν μπορεί να επιτευχθεί χωρίς τη σαφή εφαρμογή των απαραίτητων διαιτητικών συστάσεων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ουρική αρθρίτιδα στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μια προοδευτική πορεία. Αλλά θα ήθελα να εστιάσω την προσοχή των ασθενών ακριβώς στη σημασία ενός τέτοιου ιατρικού γεγονότος, όπως η διατροφή. Σύμφωνα με την ιατρική ονοματολογία, αναφέρεται στον πίνακα δίαιτα αριθ. 6.
Η σημαντικότερη αρχή - ο αποκλεισμός των προϊόντων που αποτελούν πηγή πουρινών. Εξάλλου, κατά την αποσύνθεσή τους, υπάρχει μια ισχυρή απελευθέρωση ουρικού οξέος, που δεν έχει χρόνο να έρθει σε επαφή και να απομακρυνθεί από το σώμα. Η κατά προσέγγιση σύνθεση του δίνεται στον πίνακα.
Ψωμί σίτου και σίκαλης.
Χορτοφαγικές, γαλακτοκομικές και δημητριακές σούπες: σούπα, μπορς, okroshka, νούγιες γάλακτος.
Οποιαδήποτε δημητριακά εκτός από πλιγούρι βρώμης.
Βραστό βόειο κρέας, κοτόπουλο, γαλοπούλα, κρέας κουνελιού - 2-3 φορές την εβδομάδα.
Οι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες των βρασμένων ψαριών - 2-3 φορές την εβδομάδα.
Αυγά - 1 τεμ. ανά ημέρα, μαγειρεμένα με οποιονδήποτε τρόπο.
Φυσικό γάλα, τυρί cottage, άζυμα, ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, γιαούρτι, ξινή κρέμα).
Δημητριακά και ζυμαρικά μαγειρεμένα με οποιονδήποτε τρόπο.
Οπωσδήποτε φρούτα και μούρα, εκτός εκείνων που απαριθμούνται στον παραπάνω κατάλογο.
Μαρμελάδα, μέλι, ζελέ.
Κακή τσάι και καφές με γάλα.
Χυμοί φρούτων και φρούτων, χυμός λεμονιών και βακκίνιων, πράσινο τσάι με μέντα και ασβέστη, αφέψημα από τριαντάφυλλο.
Λαχανικά και βούτυρο.
Αλκαλικό μεταλλικό νερό (μπορείτε μερικές φορές να προσθέσετε σόδα στο πόσιμο νερό)?
Επιτρέπεται να πίνει κρασί χωρίς παροξυσμούς.
Κρέας, ψάρια, πλούσιοι σε μανιτάρια ζωμοί.
Παραπροϊόντα (νεφρό, ήπαρ, εγκεφάλους).
Λουκάνικα (ιδιαίτερα το ήπαρ), ζαμπόν.
Λιπαρές ποικιλίες ψαριών (σκουμπρί, σαρδέλες, σκουμπρί, ρέγγα, γάδος,
Οποιοδήποτε κονσερβοποιημένο φαγητό, καπνιστά κρέατα, αλμυρά και πικάντικα πιάτα.
Θαλασσινά (γαρίδες, αντσούγιες);
Αλατό και πικάντικο τυρί, τυρί.
Λευκά μανιτάρια και ζαχαρωτά.
Ψήσιμο ζύμης.
Ραβέντι, ραπανάκι, κουνουπίδι, σπαράγγια, φακές.
Κακάο, σοκολάτα, ισχυρός καφές και τσάι.
Αλκοόλ (κονιάκ, ουίσκι, μπύρα).
Όπως μπορεί να φανεί από τα παραπάνω δεδομένα, πολλά απαγορεύονται, αλλά και αρκετά τρόφιμα για μια κανονική υγιεινή διατροφή. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να αποφύγετε την υπέρβαση. Ακόμα και αν συμβεί ότι ένα άτομο δεν μπορεί να αντισταθεί και να φάει παράνομη τροφή, συνιστάται να λαμβάνετε αμέσως τα κατάλληλα φάρμακα που αφαιρούν ή δεσμεύουν τα προϊόντα του μεταβολισμού του ουρικού οξέος.
Δείγμα μενού για ουρική αρθρίτιδα για μια εβδομάδα
Πρωινό: τυρί cottage με ζελέ φρούτων, καφές με γάλα,
Μεσημεριανό: Χυμός ντομάτας.
Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών ρύζι, ψωμί, κομπόστα?
Μεσημεριανό: μήλο, αδύναμο τσάι με μαρμελάδα.
Δείπνο: Πατάτες, πράσινο τσάι.
Πρωινό: κουάκερ με γάλα, ψωμί σίκαλης, χυμό ανανά
Μεσημεριανό: αχλάδι, καρύδια;
Μεσημεριανό: κουνέλι, λαχανικά, κομπόστα,
Μεσημεριανό: Χυμός πορτοκαλιού.
Δείπνο: ένα σάντουιτς με τυρί, τσάι με γάλα.
Πρωινό: Κοτομάτες καρότο με ξινή κρέμα γάλακτος.
Μεσημεριανό: Χορός χορτοφαγίας με ξινή κρέμα, ζωμός τριανταφυλλιάς.
Ασφαλές, γκρέιπφρουτ, τσάι με μαρμελάδα.
Δείπνο: κατσαρόλα κολοκύθας, πράσινο τσάι.
Πρωινό: βραστό αυγό, σάντουιτς με τυρί, τσάι με λεμόνι,
Μεσημεριανό: ένα ποτήρι χυμό κερασιού.
Μεσημεριανό: Πέστροφα, ψητά με πατάτες, σαλάτα λαχανικών με βούτυρο, χυμό.
Ασφαλής, Kefir, marshmallow;
Δείπνο: Μούσλι με καρύδια, μούρες.
Πρωινό: χυλό φαγόπυρο μαγειρεμένο σε γάλα, πράσινο τσάι?
Μεσημεριανό: ψητά μήλα με μέλι και ξηρούς καρπούς.
Μεσημεριανό: σαλάτα λαχανικών, βρασμένο ρύζι, ψωμί, χυμός πορτοκαλιού.
Μεσημεριανό: χυμός ντομάτας.
Δείπνο: γεμιστές πατάτες, φρέσκια σαλάτα λαχανικών, ένα ποτήρι αποκορυφωμένο γάλα.
Πρωινό: ομελέτα, κομμάτι ψωμιού σίκαλης, ζελέ.
Μεσημεριανό: χυμός ροδάκινου, αμύγδαλα.
Μεσημεριανό: σούπα στο ζωμό άπαχου κρέατος, ζωμοί για ζωμό.
Δείπνο: σούπα δημητριακών, μπαστούνια τυριού, τσάι με γάλα.
Πρωινό: χυλό καλαμποκιού με γάλα, καφές με γάλα.
Μεσημεριανό: κεφίρ, marshmallow;
Μεσημεριανό: σαλάτα, ψωμί, ποτό φρούτων?
Δείπνο: βραστό τόνο με φρέσκα λαχανικά ή φρέσκα λαχανικά.
Μετά από ένα χρόνο θεραπείας, με ικανοποιητική ευεξία και χωρίς επανεμφάνιση, μπορούν να αρθούν σοβαροί περιορισμοί στη διατροφή. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να επιλέξετε: είτε να συνεχίσετε να τηρείτε τη διατροφή και να μειώσετε τη δόση των φαρμάκων που έχετε πάρει ή ακόμα να τα ακυρώσετε ή να συνεχίσετε να παίρνετε το φάρμακο και να αφήσετε κάποια ανακούφιση στη διατροφή.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα;
Για πολλές δεκαετίες, η επίσημη ιατρική δεν έχει βρει κάτι νέο στη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας και της ουρικής αρθρίτιδας. Η όλη θεραπευτική διαδικασία αποτελείται επίσης από δύο στάδια: την αφαίρεση της φλεγμονής και την υποστηρικτική θεραπεία κατά της υποτροπής.
Όταν επιδεινώνεται η αρχική εμφάνιση ουρικής αρθρίτιδας:
Η εισαγωγή φαρμάκων μη στεροειδούς αντιφλεγμονώδους προέλευσης. Ινδομεθακίνη, ιβουπροφαίνη (imet, nurofen), movalis και rhemoxicam είναι πιο αποτελεσματικές για την ουρική αρθρίτιδα. Είναι καλό να χρησιμοποιείτε την εκχώρηση βημάτων με τη σταδιακή χρήση μορφών ένεσης με την αντικατάσταση των δισκίων.
Η χρήση του φαρμάκου colchicine - ένας ειδικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας για την ουρική αρθρίτιδα.
Τοπική χρήση αλοιφών με βάση τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs): ινδομεθακίνη, διπικίλη, δολοβένιο, ρεμίς.
Λοσιόν και συμπιέσεις με βάση διάλυμα ημίσειας αλκοόλης ή Dimexidum σε συγκέντρωση 25%.
Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες: παραφίνη και άλλες θερμικές διαδικασίες, θεραπεία με λέιζερ, μαγνητική θεραπεία, άσκηση, μασάζ, γυμναστική.
Η θεραπεία της ίδιας της νόσου περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:
Διατροφή (εξομάλυνση του μεταβολισμού πουρίνης);
Η χρήση φαρμάκων που μειώνουν τη σύνθεση ουρατών.
Εξάλειψη των αιτίων της υπερουριχαιμίας.
Για να εξαλείψετε πλήρως το πρόβλημα, πρέπει να ενεργήσετε στη βάση του - μια περίσσεια ουρικού οξέος. Για το σκοπό αυτό αποδίδονται:
Αλλοπουρινόλη. Αναφέρεται στα φάρμακα που μειώνουν την παραγωγή ουρικού οξέος στο σώμα. Το ανάλογο του είναι zilorik.
Probenecid. Προωθεί την έκκριση περίσσειας κρυστάλλων ουρικού οξέος με ούρα, γεγονός που μειώνει τις εκδηλώσεις της ουρικής αρθρίτιδας. Τα παρασκευάσματα αυτής της ομάδας περιλαμβάνουν σουλφινπυραζόνη, ετεβενεσίδη, προσθήκη,
Urikozim. Έχει άμεση καταστροφική επίδραση στους ήδη υπάρχοντες κρυστάλλους ουρατό στον οργανισμό.
Η αλλοπουρινόλη (Allupol, Purinol, Remid, Milurit), που ανήκει στα φάρμακα της πρώτης ομάδας, είναι προτιμότερη. Ενδείξεις για τη χρήση του είναι η υψηλή υπερουριχαιμία (περισσότερο από 0,6 mmol / l), οι συχνές οξείες κρίσεις αρθρίτιδας, η παρουσία tophi, η νεφρική ανεπάρκεια. Η αρχική δόση είναι 300 mg / ημέρα. Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας, αυξάνεται σε 400-600 mg / ημέρα, και όταν επιτευχθούν σημαντικά αποτελέσματα, μειώνεται σταδιακά. Η δόση συντήρησης είναι 100-300 mg / ημέρα, ανάλογα με το επίπεδο υπερουριχαιμίας.
Η αλλοπουρινόλη συμβάλλει στη μείωση των επιθέσεων και στην απαλοιφή των tophi, στην ομαλοποίηση των επιπέδων ουρικού οξέος. Κατά την πρώτη εβδομάδα λήψης, είναι δυνατή μια μικρή επιδείνωση των συμπτωμάτων, συνεπώς σε αυτό το στάδιο της θεραπείας συνδυάζεται με αντιφλεγμονώδη φάρμακα, χαμηλές δόσεις κολχικίνης ή ΜΣΑΦ. Εάν η επίθεση ουρικής αρθρίτιδας έχει συμβεί για πρώτη φορά και η αλλοπουρινόλη δεν έχει ληφθεί ποτέ πριν, δεν πρέπει ποτέ να αρχίσετε να τη χρησιμοποιείτε για να μειώσετε τον πόνο. Εάν η επίθεση συνέβη κατά τη λήψη της αλλοπουρινόλης, θα πρέπει να συνεχίσετε να τη λαμβάνετε με την ίδια δόση. Αλλεργικές αντιδράσεις (δερματικό εξάνθημα) είναι δυνατές κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Οι προετοιμασίες της δεύτερης ομάδας έχουν μικρότερη σημασία στη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Δεν χρησιμοποιούνται με υψηλή περιεκτικότητα ουρικού οξέος στο αίμα, με νεφροπάθεια και νεφρική ανεπάρκεια. Το Sulfinpirazon λαμβάνει 200-400 mg / ημέρα σε 2 δόσεις με μεγάλη ποσότητα αλκαλικού υγρού. Μια επιπλέον αντένδειξη είναι το πεπτικό έλκος.
Η προβενεσίδη (ένα παράγωγο βενζοϊκού οξέος) αποδίδεται σε 1,5-2,0 g / ημέρα. Το βενζοϊκό οξύ βρίσκεται στα βακκίνια, καθώς και στα λουλούδια και στα φύλλα του. Ως εκ τούτου, οι ζωμοί των βακκίνιων και των λεμονιών και τα ποτά φρούτων είναι πολύ χρήσιμοι για τους ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα.
Οι προετοιμασίες διαφορετικών ομάδων μπορούν να συνδυαστούν μεταξύ τους, ωστόσο, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, σε περίπτωση σοβαρής παθολογίας των νεφρών, τα ουρικουσικά φάρμακα αντενδείκνυνται. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από πλήρη σύλληψη μιας επίθεσης με οξεία αρθρίτιδα, διαφορετικά μπορεί να προκληθεί μια άλλη έξαρση. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φάρμακα αυτής της ομάδας, η ημερήσια πρόσληψη νερού πρέπει να είναι τουλάχιστον 2,5-3 λίτρα.
Η θεραπεία είναι μεγάλη (από μερικούς μήνες έως αρκετά χρόνια), οι διακοπές της θεραπείας συνήθως οδηγούν σε υποτροπές. Με την επιφύλαξη όλων των ιατρικών συστάσεων, η κατάσταση των ασθενών εξομαλύνεται εντός του πρώτου μήνα. Συνιστάται να γίνεται μηνιαία παρακολούθηση των επιπέδων ουρικού οξέος και, ανάλογα με τα αποτελέσματα των αναλύσεων, να ρυθμίζονται οι δοσολογίες των φαρμάκων. Η κύρια θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με φυσιοθεραπεία, μασάζ, άσκηση.
Με την παρουσία υπερβολικού βάρους, συνιστάται να χάσετε βάρος, καθώς υπάρχει σχέση μεταξύ υπέρβαρου, αυξημένης σύνθεσης ουρατών και μειωμένης αποβολής τους από τα νεφρά. Θα πρέπει επίσης να αρνηθείτε να πάρετε τα θειαζιδικά διουρητικά φάρμακα για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση και την ασπιρίνη. Αυτά τα φάρμακα αυξάνουν την ποσότητα του ουρικού οξέος στο σώμα και μπορούν να προκαλέσουν επίθεση.
Κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων, το φορτίο στον επηρεασμένο σύνδεσμο πρέπει να ελαχιστοποιείται. Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε παγωτά πάγου αρκετές φορές την ημέρα για 5-7 λεπτά.
Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της αντιφλεγμονώδους θεραπείας, των τοπικών επιδράσεων, της διατροφής και των φαρμάκων που επηρεάζουν το μεταβολισμό του ουρικού οξέος, μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ουρικής αρθρίτιδας.
Ο συγγραφέας του άρθρου: Υποψήφιος των ιατρικών επιστημών Dmitry Sergeevich Volkov, χειρουργός