Πόνο στα πόδια - αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Η πόνος στα πόδια είναι ένας από τους συχνότερους λόγους για την αναζήτηση ενός χειρούργου. Γιατί βλάπτουν τα πόδια και τι πρέπει να κάνουμε σε μια τέτοια κατάσταση;

Φυσιολογικές αιτίες

Ο πόνος στα πόδια δεν είναι πάντα ένα σημάδι σοβαρής ασθένειας. Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της δυσφορίας στον μηρό, το κάτω πόδι ή το πόδι είναι αρκετά προφανής. Ένας μακρύς περίπατος, μια προπόνηση στο γυμναστήριο ή οποιοδήποτε ασυνήθιστο φορτίο μπορεί να οδηγήσει σε έντονη δυσφορία. Αυτή η κατάσταση βρίσκεται σε απόλυτα υγιείς ανθρώπους και δεν αποτελεί λόγο για επείγουσα επίσκεψη στο γιατρό.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ο πόνος στα πόδια παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα; Ακόμα και όταν η αιτία της ενόχλησης είναι προφανής, δεν πρέπει να αποκλείσετε αμέσως την πιθανότητα εμφάνισης σοβαρής παθολογίας. Είναι πιθανό ότι η συνήθης βόλτα προκάλεσε την επιδείνωση της νόσου των αρθρώσεων και το φορτίο της αεροβικής οδήγησε σε τραυματισμό. Εάν το πόδι πονάει πάρα πολύ και τα μέτρα για το σπίτι δεν βοηθούν, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Παθολογικές αιτίες

Υπάρχουν πολλές ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια. Η σοβαρότητα του πόνου μπορεί να είναι πολύ διαφορετική, από τις σοβαρές επιθέσεις έως το ήπιο τσούξιμο και τη μούδιασμα στα πόδια. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με παθολογικές διεργασίες στους μύες, τους συνδέσμους, τις αρθρώσεις, τα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία. Γνωρίζοντας τα κύρια συμπτώματα κάθε νόσου, μπορείτε να αναγνωρίσετε το πρόβλημα εγκαίρως και να επικοινωνήσετε με εξειδικευμένο ειδικό για λεπτομερείς συμβουλές.

Πιθανές αιτίες του πόνου στα πόδια:

• φλεβική ανεπάρκεια ·
• αγγειακή αθηροσκλήρωση;
• βλάβη περιφερικών νεύρων.
• νωτιαίες διαταραχές.
• ασθένειες των αρθρώσεων
• βλάβη των οστών.
• μυϊκή παθολογία?
• συστηματικές ασθένειες.
• επίπεδη πόδια?
• τραυματισμούς.

Ας εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες κάθε μία από τις αιτίες του πόνου στα πόδια.

Φλεβική ανεπάρκεια

Ασθένειες των φλεβών είναι στην πρώτη θέση στον κατάλογο των αιτιών που μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία στα πόδια. Πρόκειται για μια κιρσώδη νόσο των κάτω άκρων. Σε αυτή την κατάσταση, η φυσιολογική ροή αίματος διακόπτεται, μετά την οποία εμφανίζεται έντονος πόνος στα πόδια. Εάν η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρή μορφή - μέχρι την εμφάνιση θρομβοφλεβίτιδας. Ο θρομβοεμβολισμός της πνευμονικής αρτηρίας θεωρείται ως η πιο επικίνδυνη επιπλοκή της κιρσώδους νόσου. Πρόκειται για μια θανατηφόρα κατάσταση στην οποία παρουσιάζεται μια απόφραξη των πνευμονικών αγγείων με αποσπασμένο θρόμβο.

Όταν οι φλεβικές φλέβες επηρεάζουν τις φλέβες στο κάτω πόδι και το μηρό. Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά εδώ και πολλά χρόνια. Οι μέσης ηλικίας γυναίκες υποφέρουν συχνότερα. Χαρακτηρίζεται από τα πονεμένα πόδια, χειρότερα το βράδυ. Εάν τα πόδια κουδουνίζουν μετά από μια μεγάλη βόλτα και οίδημα αισθητά, αυτό μπορεί επίσης να είναι μία από τις εκδηλώσεις φλεβικής ανεπάρκειας.

Όταν εμφανιστεί ένα σοβαρό πρήξιμο του ποδιού, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Αθηροσκλήρωση

Η αρτηριακή νόσος είναι μια άλλη αιτία δυσφορίας στα κάτω άκρα. Στην περίπτωση της αρτηριοσκλήρυνσης, τα πόδια βουίζουν και κλαψουρίζουν πολύ έντονα, γεγονός που τελικά γίνεται λόγος για την επίσκεψη στο γιατρό. Οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορούν να εντοπιστούν στο μηρό ή το κάτω πόδι σε μία ή δύο πλευρές. Ίσως η εμφάνιση κράμπες. Ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα της αθηροσκλήρωσης είναι το συνεχές αίσθημα κρύου στα πόδια, ανεξάρτητα από τον καιρό.

Νευρική βλάβη

Εάν ο πόνος στο πόδι εμφανίζεται από καιρό σε καιρό με τη μορφή βραχείας προσβολής και περνά αυθόρμητα, θα πρέπει να αναζητηθεί η αιτία σε ασθένειες του νευρικού συστήματος. Συγκεκριμένα, ο πυροβολισμός του μονόπλευρου πόνου στην περιοχή του ισχίου μπορεί να συσχετιστεί με τη φυλάκιση του ισχιακού νεύρου. Το πρόβλημα συμβαίνει συχνά σε έγκυες γυναίκες, καθώς και σε άτομα με οστεοχονδρωσία.

Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης

Η οστεοκόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι η αιτία της δυσφορίας. Ο πόνος στον πόνο στα πόδια μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρη την επιφάνεια του κάτω άκρου, για να δώσει στον μηρό, στο γόνατο ή στο γόνατο. Ταυτόχρονα, μπορεί να μην υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις άμεσα στο επίκεντρο της νόσου, γεγονός που καθιστά τη διάγνωση πολύ δυσκολότερη. Η επίθεση απομακρύνεται καλά με ενδομυϊκή ένεση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Κοινές ασθένειες

Ένα πόνο στο πόδι μπορεί να αποτελεί ένδειξη βλάβης σε μία από τις αρθρώσεις των κάτω άκρων. Με τη φλεγμονή του ισχίου, όλες οι αισθήσεις θα εντοπιστούν στην περιοχή του ισχίου, ενώ ο πόνος στο γόνατο μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη της γοναρθρόζης. Αν τα πόδια κουδουνίζουν και σφυροκόπημα ενώ περπατούν, οι μικρές αρθρώσεις του ποδιού μπορεί να επηρεαστούν. Η πόνος γύρω από τις αρθρώσεις μπορεί επίσης να σχετίζεται με μικροτραυματισμό των τενόντων και των γειτονικών ιστών.

Οστικές βλάβες

Η οστεομυελίτιδα είναι μια σοβαρή πυώδης οστική ασθένεια. Με αυτή την παθολογία υπάρχει ξαφνικός και πολύ έντονος πόνος στα πόδια. Η ασθένεια εμφανίζεται συχνά μετά από κατάγματα ή συνηθισμένους μώλωπες, παραβιάζοντας την ακεραιότητα του δέρματος. Χαρακτηρίζεται από αισθητή αλλοίωση της γενικής κατάστασης, υψηλή θερμοκρασία σώματος. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, η οστεομυελίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία ή θάνατο.

Μυϊκή παθολογία

Η φλεγμονή των μυών που περιβάλλουν τα οστά και τους αρθρώσεις ονομάζεται μυοσίτιδα. Το πρόβλημα συμβαίνει συχνά μετά από μολυσματική ασθένεια. Όταν η μυοσίτιδα είναι πολύ επώδυνη και πόνο στα πόδια. Οι δυσάρεστες αισθήσεις αυξάνονται κατά το περπάτημα και σε όλες τις ενεργές κινήσεις και στη συνέχεια συνήθως υποχωρούν. Χαρακτηριστικά αξιοσημείωτος περιορισμός των κινήσεων μέχρι την πλήρη ακινησία.

Συστηματικές ασθένειες συνδετικού ιστού

Η αυτοάνοση βλάβη των αρθρώσεων και των μυών είναι μια άλλη πιθανή αιτία πόνου στα πόδια. Τέτοιες ασθένειες συχνά κληρονομούνται. Όταν οποιαδήποτε αυτοάνοση παθολογία είναι η καταστροφή των κυττάρων του σώματος με δραστικά αντισώματα, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση όλων των συμπτωμάτων της νόσου. Χαρακτηρίζεται από μια μακρά πορεία της νόσου με επεισόδια παροξυσμού και ύφεσης. Με την κατάλληλη θεραπεία, ο ασθενής μπορεί να έχει κανονική ζωή χωρίς περιορισμούς.

Επίπεδα πόδια

Η αλλαγή του τόξου του ποδιού (διαμήκης ή εγκάρσια) αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Η ασθένεια αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία και προκαλεί μεγάλη ανησυχία στο παιδί και στους γονείς του. Με τα επίπεδα πόδια, πονάει στα πόδια σας αρκετά σκληρά ώστε να γίνει δύσκολη οποιαδήποτε κίνηση. Για τη θεραπεία της νόσου εφαρμόζονται μασάζ και θεραπευτικές ασκήσεις. Η χρήση ειδικών ορθοπεδικών παπουτσιών δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή η χειρουργική διόρθωση της παθολογίας.

Τραυματισμοί

Τι πρέπει να κάνετε εάν ο πόνος στα πόδια εμφανίστηκε μετά από ένα μώλωπας, πτώση ή χτύπημα; Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχει λόγος να αναζητήσουμε άλλες αιτίες δυσάρεστων αισθήσεων. Οποιοσδήποτε τραυματισμός, ακόμη και που υπέστη στο μακρινό παρελθόν, μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση σοβαρού ή μέτριου πόνου. Εάν η ζημιά ήταν αρκετά σοβαρή, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με την αίθουσα έκτακτης ανάγκης.

Υποδοδυναμία

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, καθιστική ή μόνιμη εργασία μπορεί να προκαλέσει παραβίαση της ροής του αίματος στα κάτω άκρα. Η εμφάνιση βραχυπρόθεσμων σπασμών είναι δυνατή. Εάν το πόδι πονάει μετά από μια μακρά διαμονή σε μια θέση, θα πρέπει να αλλάξετε τον τύπο της δραστηριότητας πιο συχνά. Ανακούφιση από το κράτος θα βοηθήσει περπάτημα, γυμναστική ή μασάζ.

Διάγνωση και θεραπεία

Τι γίνεται αν ένα πόδι πονάει; Οποιαδήποτε δυσφορία στο μηρό, το κάτω πόδι ή το πόδι είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε το γιατρό. Στη λήψη, ο γιατρός θα είναι σε θέση να ανιχνεύσει τις υποκείμενες αιτίες της νόσου και να αρχίσει τη θεραπεία σύμφωνα με τα ληφθέντα δεδομένα.

Συνιστώμενες εξετάσεις για πόνο στα πόδια:

• Υπερηχογράφημα των αρθρώσεων, των μυών, των αιμοφόρων αγγείων.
• ακτινογραφία ·
• υπολογιστική ή μαγνητική τομογραφία,
• ηλεκτρομυογραφία.

Η επιλογή της θεραπείας θα εξαρτηθεί από την ταυτοποιημένη ασθένεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατό να περάσετε με συντηρητική θεραπεία (φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, μασάζ). Σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική θεραπεία. Οι ακριβείς συστάσεις μπορούν να εκφραστούν από τον θεράποντα ιατρό μετά από πλήρη εξέταση του ασθενούς.

Πόδια πληγωμένος - τι να κάνει; Αιτίες, διάγνωση, θεραπεία

Ο πόνος στα πόδια είναι γνωστός σε όλους. Μετά από έναν μακρύ περίπατο με τα πόδια ή έναν πεζόδρομο στα ψηλά τακούνια, πολλοί από μας ήταν τσαλακωμένοι από τις οδυνηρές αισθήσεις στα πόδια ή τα μοσχάρια μας.

Αλλά μερικά από τα αναφερθέντα συμπτώματα επιδιώκουν αρκετά επίμονα και ταυτόχρονα, ανεξάρτητα από το φορτίο που λαμβάνεται. Γιατί οι άνθρωποι έχουν πονάκια; Τι γίνεται αν η επίθεση αυτή γίνει μόνιμη; Πώς να το ξεφορτωθείτε και να αποτρέψετε την υποτροπή; Όλα αυτά θα συζητήσουμε αργότερα στο άρθρο.

Η αιτία του πόνου στα πόδια - η παθολογία των αιμοφόρων αγγείων

Έτσι, τα πόδια σας βλάψουν. Τι να κάνετε, πώς να ξεπεράσετε την ασθένεια; Αμέσως κάνετε μια κράτηση: δεν υπάρχει πανάκεια, πρέπει να έχετε μια σαφή ιδέα για τις αιτίες των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Μετά από όλα, μπορούν να προκληθούν από πολλούς παράγοντες - προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη ή τις αρθρώσεις, διαταραχές στο αγγειακό σύστημα ή ασθένειες των μυών των ποδιών.

Αλλά το πιο συχνά περιγράφεται το σύμπτωμα προκαλείται από κυκλοφορικά προβλήματα, δηλαδή από παραβίαση της φλεβικής εκροής και, ως εκ τούτου, από την αύξηση της αρτηριακής πίεσης στα αγγεία. Η φλεβική συμφόρηση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των νεύρων και του πόνου. Αυτός ο πόνος συνήθως περιγράφεται ως "θαμπός", καθιστώντας τα πόδια βαριά, "μολύβι" (ειδικά το βράδυ), και πιο συχνά είναι ένα σημάδι ανάπτυξης κιρσών.

Μια άλλη αιτία δυσφορίας είναι η παρουσία αθηροσκλήρωσης. Αυτή η παθολογία προκαλεί συμπύκνωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, και αυτό είναι που συχνά χρησιμεύει ως εξήγηση για την έναρξη του πόνου στους γαστροκνήμους μυς. Ο συμπιεστικός πόνος στην περίπτωση αυτή γίνεται ιδιαίτερα αισθητός κατά το περπάτημα. Με την ευκαιρία, ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια της παρουσίας της αθηροσκλήρωσης είναι το συνεχές αίσθημα των κρύων ποδιών, ανεξάρτητα από το πόσο ζεστό είναι γύρω.

Θεραπεία του πόνου στην αγγειακή παθολογία

Εάν κιρσώδεις φλέβες βλάψουν τα πόδια, τι μπορεί να γίνει, μόνο ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει. Αυτή η ασθένεια αντιμετωπίζεται με φάρμακα που βελτιώνουν τη ροή του αίματος στα αγγεία και ρυθμίζουν τον τόνο τους («Ginkor-forte», «Detralex», «Pentoxifylline», «Trental», κ.λπ.), καθώς και με αντιπηκτικά - για παράδειγμα, αλοιφή ηπαρίνης.

Εάν η φαρμακευτική αγωγή δεν βοηθά, χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση - οι φλεβίτιδες που έχουν προσβληθεί απομακρυνθούν ή ενέσεις διαλύματα που κόβουν τους τοίχους τους μαζί.

Στην αθηροσκλήρωση των κάτω άκρων, η θεραπεία στοχεύει στη μείωση του πόνου και στην αποτροπή του αποκλεισμού των αγγείων, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ελκών και την ανάπτυξη γάγγραινας στα πόδια. Για να το κάνετε αυτό, συνταγογραφείτε φάρμακα που κανονικοποιούν τη χοληστερόλη ("χολεστυραμίνη", "Lovastatin") και νικοτινικό οξύ. Και ως τοπική θεραπεία, εφαρμόστε αλοιφή Sophora.

Ο πόνος στα πόδια μπορεί να προκληθεί από ασθένειες των αρθρώσεων ή της σπονδυλικής στήλης.

Αλλά όχι μόνο τα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα πόδια σας (αυτό που πρέπει να κάνετε είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών!). Έτσι, οι διαταραχές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους μπορούν να προκαλέσουν ακτινοβολία (δηλαδή ακτινοβολώντας) πόνο στα κάτω άκρα (παρεμπιπτόντως, η ίδια η σπονδυλική στήλη δεν μπορεί να βλάψει σε τέτοιες περιπτώσεις). Επιπλέον, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εκδηλωθεί πολλά χρόνια μετά από τραυματισμούς στην πλάτη της παιδικής ηλικίας ή σε άτομα που πάσχουν από σκολίωση.

Οι πόνοι που σχετίζονται με την παθολογία των αρθρώσεων είναι ειδικής φύσης - είναι ισχυροί, "στρίψιμοι". Συνοδεύονται από οίδημα και ερυθρότητα στην πληγείσα περιοχή, και όταν αλλάζει ο καιρός, συνήθως παρατηρείται επίσης αύξηση της δυσφορίας. Κατά κανόνα, οι περιγραφόμενοι πόνοι εντοπίζονται στον μηρό, στο γόνατο ή στο πόδι και μερικές φορές οι αρθρώσεις επηρεάζονται ταυτόχρονα.

Έτσι, σε περιπτώσεις όπου το πόδι πονάει πάνω από το γόνατο (μέχρι τον μηρό), μπορούμε να μιλάμε για αρθροπάθεια του ισχίου. Και αν η δυσφορία στο γόνατο οδηγεί σε απώλεια της κινητικότητάς του, τότε έχουμε μια εικόνα αρθρίτιδας. Με την ευκαιρία, μια από τις μορφές της είναι ουρική αρθρίτιδα. Ο πόνος της είναι ιδιαίτερα εξαντλητικός και παρατεταμένος.

Πρέπει να σημειωθεί ότι μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει ακριβώς ποια ασθένεια έχει προκαλέσει επίμονο πόνο στα πόδια. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η εξήγηση είναι προφανής.

Τι είναι η παραμόρφωση του βαλγού;

Αυτή είναι μια αρκετά κοινή πάθηση στην οποία οι γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών είναι πιο ευαίσθητες, που ονομάζεται βαλγική παραμόρφωση. Αυτή η παθολογία είναι ένας πολλαπλασιασμός της ανάπτυξης χόνδρου στη βάση του μεγάλου ποδιού, ο οποίος προκαλεί την κάμψη του τελευταίου και το σχήμα του ποδιού αλλάζει, προκαλώντας πολλά προβλήματα στον ασθενή.

Επομένως, εάν έχετε οστά στο πόδι σας και ερυθρότητα ή τριβή του δέρματος επάνω σε αυτό, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία της νόσου, δεδομένου ότι είναι πολύ δύσκολο να ξεφορτωθεί αυτό το πρόβλημα στο προχωρημένο στάδιο.

Στο τελευταίο στάδιο της ανάπτυξης μιας δυσμορφίας του βαλγού, ο ασθενής βασανίζεται από εξασθενητικούς πόνους στον αντίχειρα και τα πέλματα των ποδιών, οι αρθρώσεις φλεγμονώνονται και εμφανίζονται τα natoptysh. Τα παπούτσια καθίστανται πολύ δύσκολα να πάρουν λόγω των στριμμένων δακτύλων και πολύ μεγάλων οστών, επιπλέον, η προαναφερθείσα παθολογία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, καθώς και τις αρθρώσεις γόνατος και ισχίου.

Πώς αντιμετωπίζονται οι αρθρώσεις των ποδιών

Η θεραπεία οποιουδήποτε πόνου στις αρθρώσεις, ανεξάρτητα από το εάν οι αστράγαλοι των ποδιών, των γονάτων ή των ισχίων βλάπτονται, πρέπει να διεξάγεται μόνο υπό την επίβλεψη ειδικού. Η αυτοδιάγνωση, όπως καταλαβαίνετε, συνεπάγεται τον κίνδυνο εσφαλμένης εκτίμησης της έκτασης της βλάβης και προσδιορισμού της αιτίας αυτής.

Έχοντας διαπιστώσει μια ακριβή διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπευτικά μέτρα με στόχο:

• μείωση του πόνου,
• απομάκρυνση της φλεγμονής
• βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος
• αποκατάσταση των λειτουργιών της χαλασμένης αρθρώσεως.

Για το σκοπό αυτό, χορηγούνται παυσίπονα (κετανόλη, ιβουπροφαίνη), χονδροπροστατευτικά που έχουν σχεδιαστεί για να αναγεννήσουν τη δομή χόνδρου της άρθρωσης (Χονδροϊτίνη), καθώς και αλοιφές που ανακουφίζουν τη φλεγμονή (Fastum, Voltaren-gel κ.λπ.). Οι μολυσματικές μορφές αρθρίτιδας απαιτούν τη χρήση αντιβιοτικών. Και σε ορισμένες περιπτώσεις (για παράδειγμα, σε περίπτωση σοβαρής παραμόρφωσης βαλγού ή αρθρώσεων), ο ασθενής παρουσιάζεται χειρουργική επέμβαση.

Πόνος στα πόδια που προκαλείται από επίπεδα πόδια

Αλλά συχνά τα προβλήματα δεν εμφανίζονται τόσο σαφώς όσο στην περίπτωση που το οστό στο πόδι πονάει. Ο ασθενής μπορεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν υποπτεύεται ότι οι παθολογικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα του. Συγκεκριμένα, αυτό ισχύει για όλες τις γνωστές ασθένειες των ποδιών, που ονομάζονται επίπεδη πόδι - η παράλειψη του διαμήκους ή εγκάρσιου τόξου του ποδιού.

Στην ιατρική, υπάρχουν 3 τύποι αυτής της παθολογίας:

• παραλυτικό επίπεδο πόδι που προκύπτει από πολιομυελίτιδα ή παράλυση.
• τραυματική, η οποία βασίζεται στις συνέπειες των καταγμάτων των αστραγάλων ή των ποδιών.
• στατικό, που αναπτύχθηκε ως αποτέλεσμα των μεγάλων φορτίων στα πόδια.

Όλες αυτές οι καταστάσεις αναπτύσσονται σταδιακά, προκαλώντας τον ασθενή να αλλάξει το σχήμα του ποδιού (γίνεται πολύ ευρύτερο, το τόξο του ισιώνει), ο περίπατος γίνεται βαρύς, οι αστραγάλοι και ο πόνος στην πλάτη, συχνά τα πόδια βλάπτονται τη νύχτα και το πρήξιμο των άκρων ανησυχεί το βράδυ. και περνώντας το πρωί.

Πόνοι στα πόδια στη μυοσίτιδα των μυών των μοσχαριών

Μια άλλη σοβαρή αιτία που μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια είναι η φλεγμονή (μυοσίτιδα) των μυών των μοσχαριών. Ένα ασυνήθιστο φορτίο για τον ασθενή, το τραύμα, η υποθερμία, μια μολυσματική ασθένεια, καθώς και η παθολογία του συνδετικού ιστού μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνισή του.

Με αυτόν τον τύπο μυοσίτιδας, ο ασθενής στο δέρμα των κάτω άκρων εμφανίζει ξεχωριστή ερυθρότητα με τοπική αύξηση της θερμοκρασίας, πόδια από το γόνατο έως το πόδι πληγωμένο (ειδικά στην περιοχή των μοσχαριών), εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία και το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται ακόμη και με μικρά φορτία.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα της περιγραφόμενης ασθένειας είναι οι πυκνές περιοχές που είναι ψηλαφώδεις στις πληγείσες περιοχές με μεμονωμένα οζίδια και κορδόνια. Ωστόσο, η προσπάθεια μιας τέτοιας ανίχνευσης προκαλεί αύξηση του πονεμένου πόνου στον ασθενή.

Πώς θεραπεύεται η μυοσίτιδα

Αν έχετε πονόλαια από το γόνατο μέχρι το πόδι και επίσης βρεθείτε και σε σας τα άλλα σημεία παθολογίας που αναφέρονται παραπάνω, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ο ειδικός, κατά κανόνα, αναθέτει ξεκούραση στο κρεβάτι για να παρέχει ανάπαυση σε άρρωστους μύες και παυσίπονα (Voltaren, Ketonal κ.λπ.). Ως τοπική θεραπεία, χρησιμοποιούνται συνήθως αντιφλεγμονώδη φάρμακα με θερμότητα (Dolex, Apizatron, Fanigan, κλπ.). Σε περίπτωση μόλυνσης, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά.

Εάν τα πόδια σας είναι συνεχώς επώδυνα, τι να κάνετε πρώτα

Όπως μπορείτε να δείτε, ο κατάλογος των αιτιών που μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια είναι εντυπωσιακός. Επομένως, αν σας ενοχλεί το περιγραφόμενο σύμπτωμα, μεταβείτε στο γιατρό. Ξεκινήστε με έναν θεραπευτή και, αν χρειαστεί, σας κατευθύνει σε έναν ορθοπεδικό χειρουργό ή έναν νευροπαθολόγο.

Φυσικά, μπορείτε να λάβετε ορισμένα ιατρικά μέτρα μόνοι σας, αλλά να έχετε κατά νου ότι δεν θα σας σώσουν από την ασθένεια, αλλά θα ανακουφίσουν μόνο την κατάσταση για λίγο.

Έτσι, αν τα πόδια βλάψουν, κλαψουρίζουν, τότε τα ζεστά λουτρά με την προσθήκη άλατος Epsom είναι μια καλή θεραπεία. Μετά από αυτά, παρεμπιπτόντως, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε τα πόδια σας με δροσερό νερό και να λιπάνετε με μια ενυδατική κρέμα.

Αντίθετο ντους των ποδιών βοηθά και πολύ. Για να το κάνετε αυτό, εναλλάξ κρατήστε τους κάτω από ένα ρεύμα ζεστού και κρύου νερού (για ένα λεπτό για κάθε douche). Τερματίστε τη διαδικασία με κρύο νερό.

Το λάδι από έλατο είναι επίσης μια καλή θεραπεία. Είναι τρίβεται σε σημεία του πόνου μετά από ένα μπάνιο για 10-15 ημέρες.

Για άλλη μια φορά για το τι πρέπει να κάνετε όταν πονάνε τα πόδια

Εάν τα γόνατά σας είναι ψημένα, τα μοσχάρια σας πόνο ή τα πόδια σας βλάπτουν, είναι εύκολο να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε: πρέπει να εξεταστείτε από έναν ειδικό και, ακολουθώντας τις συστάσεις του, να απαλλαγείτε από την ασθένεια που προκαλεί πόνο.

Μετά από όλα, όλοι οι τύποι της προκαλούνται από διάφορους λόγους, αντίστοιχα, πρέπει να αντιμετωπίζονται με διαφορετικές μεθόδους. Δεν πρέπει να επιλέξετε τα δικά σας φάρμακα. Αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την ασθένεια ή να διαστρεβλώσει τα συμπτώματά της, τα οποία παρεμποδίζουν στη συνέχεια τη σωστή διάγνωση. Μην ρισκάρετε την υγεία σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό εγκαίρως και τα πόδια σας θα σας ευχαριστήσουν με έναν εύκολο περίπατο! Σας ευλογεί!

Πόνος στα πόδια (πόνος στα κάτω άκρα, πόνο στα πόδια)

Ένα από τα πιο εμφανή συμπτώματα πολλών ασθενειών είναι ο πόνος στα κάτω άκρα. Πόνος στα πόδια (κάτω άκρα) - αυτός ο πόνος ποικίλης έντασης, θέσης και φύσης στα κάτω άκρα, που σχετίζονται με την άσκηση ή που δημιουργούνται σε ηρεμία.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Ο πόνος μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε μέρος του ποδιού και οι αιτίες αυτών των πόνων είναι εξαιρετικά διαφορετικές.
Τα άρθρα "Πόνος στην άρθρωση του ισχίου", "Πόνος στο γόνατο", "Πόνος στη φτέρνα" αναλύουν τις αιτίες του πόνου σε αυτές τις περιοχές των κάτω άκρων.

Αιτίες πόνου στα πόδια, που δεν σχετίζονται με την ασθένεια

Ο πόνος στα κάτω άκρα (εάν είναι βραχυπρόθεσμα και ακανόνιστος) μπορεί να σχετίζεται όχι μόνο με τη νόσο, αλλά και με παρατεταμένη σωματική άσκηση, υπερβολική εργασία και συχνότερα εμφανίζεται στον γαστροκνήμιο μυ. Οι μύες των ποδιών αρχίζουν να εμφανίζουν πείνα με οξυγόνο, από την οποία δεν εκκρίνονται πλέον προϊόντα αποσύνθεσης, ιδιαίτερα γαλακτικό οξύ. Το αποτέλεσμα αυτού είναι ο πόνος στους μύες των ποδιών. Για την εξάλειψή τους, συνιστάται να χαλαρώσετε τους μυς. Για να γίνει αυτό, αρκεί να ξαπλώνετε ή να καθίσετε, αλλάζοντας έτσι τη θέση του άκρου και τρίβετε έντονα τα χέρια με τον συστομμένο μυ.

Εμμηνοί, πόνοι και ραφές στους μύες των μοσχαριών, οι κράμπες εμφανίζονται συχνά μετά από μακρόχρονη ή καθιστική εργασία. Όταν, λόγω μακροχρόνιας στασιμότητας στις φλέβες των κάτω άκρων, δεν υπάρχει φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος της φλεβικής και αρτηριακής οσμής, εμφανίζεται η πείνα με οξυγόνο.

Ασθένειες που συνοδεύονται από πόνο στα κάτω άκρα.

Πολύ συχνά, ο πόνος στα πόδια είναι μια εκδήλωση ασθενειών των αρτηριών ή των φλεβών των κάτω άκρων, αλλά συχνά προκαλούνται από ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, του νευρικού συστήματος και του μεταβολισμού. Ο πόνος μπορεί να συμβεί σε ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων, των μυών και των τενόντων, των λεμφαδένων και των αιμοφόρων αγγείων.

Εξετάστε τις πιθανές αιτίες του πόνου στα κάτω άκρα.

1. Πόνος στα πόδια με τραυματισμό

Οι τραυματισμοί στα πόδια είναι οι συχνότεροι τραυματισμοί των κάτω άκρων. Μπορούν να είναι ανεξάρτητες και σε συνδυασμό με άλλους τραυματισμούς (τραυματισμό εσωτερικών οργάνων, εξάρσεις αρθρώσεων κλπ.). Σε περίπτωση τραυματισμού, ο ασθενής σημειώνει τη σχέση μεταξύ του τραυματισμού και της εμφάνισης του πόνου. Στο σημείο της βλάβης υπάρχει οίδημα και αιμάτωμα (μώλωπας). Η μειωμένη λειτουργία των άκρων εξαρτάται από τη θέση του τραυματισμού, την ένταση και την ένταση της ζημιάς.

Τα κατάγματα των οστών των κάτω άκρων είναι παραβίαση της ακεραιότητας του οστού και μερικές φορές της άρθρωσης. Δεν είναι όλα τα οστικά κατάγματα προκαλούνται από τραυματισμούς. Για παράδειγμα, τα άτομα που πάσχουν από οστεοπόρωση, τα οστά είναι τόσο εύθραυστα ώστε τα κατάγματα μπορούν να εμφανιστούν με ελάχιστη πίεση. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του θραύσματος (ανοιχτό ή κλειστό, με ή χωρίς μετατόπιση), ο πόνος στους μύες των ποδιών θα έχει διαφορετική ένταση. Υπάρχουν δύο ομάδες σημείων θραύσης των κάτω άκρων. Πιθανό: πόνος, επιδεινωμένο από οποιεσδήποτε κινήσεις. πρήξιμο και πρήξιμο στην τραυματισμένη περιοχή. περιορισμός της κίνησης στο πόδι · την εμφάνιση υποδόριας αιμορραγίας. Αξιόπιστη: η αφύσικη θέση του άκρου. μη φυσιολογική κινητικότητα του ποδιού σε εκείνους τους χώρους όπου δεν υπάρχουν αρθρώσεις. κροτίδα (θραύση) θραυσμάτων θραυσμάτων οστών. οπτικά ανιχνεύσιμα θραύσματα με ανοικτά κατάγματα (σε αυτές τις περιπτώσεις, αιμορραγία και τραυματική ενωση). Επιπλέον, σε περίπτωση τραύματος της νευροβλαστικής δέσμης, θα υπάρξουν ενδείξεις εξασθενημένης παροχής αίματος στο κάτω πόδι και τα πόδια, νευρολογικές διαταραχές.

Η τέντωμα των μυών του κάτω άκρου μπορεί να συμβεί όταν τρέχετε, περπατάτε γρήγορα, ασκείτε οποιοδήποτε είδος αθλητισμού και μερικές φορές ακόμα και όταν φοράτε κακώς επιλεγμένα παπούτσια. Ο πρώτος πόνος εμφανίζεται συνήθως αμέσως ή μέσα σε μια ημέρα μετά από ασυνήθιστα έντονα μυϊκά φορτία. Οι μύες φαίνονται πρησμένοι, έντονοι και βαρείς. Οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο, μερικές φορές αρκετά έντονο, που προκύπτει από το αίσθημα των μυών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνδέεται με οίδημα του μυϊκού ιστού, το οποίο εκδηλώνεται με σημαντική αύξηση του μεγέθους της προσβεβλημένης περιοχής. Ο πόνος και η τρυφερότητα κατά την ψηλάφηση επιμένουν για αρκετές ημέρες και μερικές φορές για εβδομάδες. Ο πόνος αυξάνεται με την κίνηση, ειδικά όταν κάμπτεται το γόνατο και ο αστράγαλος.

Διαλείμματα μυών Συνήθως, η βλάβη αυτή εντοπίζεται σε μια μικρή περιοχή του μυός, στην περιοχή της σύνδεσής της με τον τένοντα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί μια αρκετά μεγάλη ρήξη, μερικές φορές ακόμη και συνοδευόμενη από πλήρη διαχωρισμό του μυός από τον τένοντα. Κατά κανόνα, η ζημιά αυτή εμφανίζεται όταν αιχμηρή κάμψη του άκρου προς την αντίθετη κατεύθυνση προς την τρέχουσα δύναμη. Ένα παράδειγμα είναι η στιγμή μιας απότομης έναρξης ή, αντίθετα, μιας αιφνίδιας στάσης κατά τη διάρκεια μιας διαδρομής. Η ρήξη των μυών συνοδεύεται πάντα από αιφνίδιο έντονο πόνο στο κάτω άκρο. Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να υποχωρήσει για λίγο, αλλά μετά επιστρέφει πάντα, ο πόνος γίνεται μόνιμος και αυξάνει με το αιμάτωμα και τον μυϊκό σπασμό. Όταν αισθάνεται το τραυματισμένο άκρο, παρατηρείται τοπικός πόνος. Μερικές φορές με την αφή μπορείτε να προσδιορίσετε το πρήξιμο που προκαλείται από εκτεταμένη αιμορραγία. Σε περίπτωση πλήρους ρήξης (δηλαδή, σχίσιμο του μυός στην περιοχή της προσκόλλησής του στον τένοντα), είναι δυνατό να βρεθεί καν το κενό που συμβαίνει μεταξύ του συνδέσμου και του μυός. Τέτοιοι τραυματισμοί συνοδεύονται πάντα από σοβαρό οίδημα στην περιοχή του κατεστραμμένου μυός και σημαντική μείωση του εύρους κίνησης.

Το παρατεταμένο σύνδρομο συντριβής (SDR, σύνδρομο συντριβής) των μαλακών ιστών είναι ένα είδος παθολογικής κατάστασης που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένης (4-8 ωρών ή περισσότερης) σύνθλιψης των μαλακών ιστών των άκρων με θραύσματα κατεστραμμένων κτιρίων, δομών, όγκων εδάφους κατάρρευσης σε ορυχεία κλπ. Το σύνδρομο συντριβής εμφανίζεται σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης (σεισμός, κατάρρευση κτλ.).

Ένας τύπος SDR είναι το σύνδρομο συμπίεσης θέσης (ATP) μαλακών ιστών, το οποίο περιπλέκει την πορεία οξείας εξωγενούς δηλητηρίασης ή άλλων κρίσιμων καταστάσεων, συνοδευόμενη από την ανάπτυξη κώματος. Το θετικό σύνδρομο αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης συμπίεσης των μαλακών ιστών των άκρων και του σώματος με τη μάζα του ίδιου του σώματος. Οι συχνότερες αιτίες της ανάπτυξής του είναι η δηλητηρίαση από το οινόπνευμα και τα υποκατάστατα του, φάρμακα ναρκωτικής και υπνωτικής δράσης, δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα ή καυσαέρια. Το θύμα παραπονιέται για τον πόνο και την ανικανότητα να κάνει κινήσεις του τραυματισμένου άκρου, αδυναμία, ναυτία, δίψα. Είναι χλωμός, αντιδρά με αργούς ρυθμούς στο περιβάλλον. Το κατεστραμμένο άκρο διογκώνεται γρήγορα, ο όγκος του αυξάνεται, οι ιστοί καθίστανται ξυλώδης εξαιτίας του πρήξιμο των μυών. Αιμορραγίες, εκδορές, φουσκάλες γεμισμένες με θείο ή αιματηρό υγρό είναι ορατές στο δέρμα στη ζώνη σύνθλιψης. Η κίνηση στις αρθρώσεις είναι αδύνατη λόγω του πόνου που προκαλείται από βλάβες στους μυς και τους νευρικούς κορμούς. Η ευαισθησία στην περιοχή της βλάβης και κάτω από τους εντοπιζόμενους ιστούς χάνεται. Ο παλμός των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή αυτή εξασθενεί ή δεν ανιχνεύεται καθόλου λόγω της αυξανόμενης διόγκωσης. Η αρτηριακή πίεση μειώνεται.

Αγχώδης πόνος στους μύες των ποδιών με αυθόρμητα αιματώματα. Μερικές φορές οι ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτικά μπορεί να παρατηρήσουν την εμφάνιση ξαφνικών αιμορραγιών στους μύες των κάτω άκρων. Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από πόνο στον πόνο και αύξηση του μεγέθους της πληγείσας περιοχής. Τέτοια αιματώματα σχηματίζονται ανεξάρτητα από προηγούμενους τραυματισμούς ή ως αποτέλεσμα πολύ μικρών τραυματισμών.

2. Πόνος στους μύες των ποδιών στις παθολογίες των αγγείων των κάτω άκρων.

Η χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια των κάτω άκρων συνοδεύεται από ένα χαρακτηριστικό σύνδρομο πόνου που συμβαίνει όταν περπατάτε σε περιορισμένη απόσταση (μέχρι 500 m). Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απόσταση του ανώδυνου περπατήματος είναι μόνο δεκάδες μέτρα. Ο αναδυόμενος πόνος που σχετίζεται με τη συσσώρευση οξειδωμένων μεταβολικών προϊόντων (γαλακτικών, πυροσταφυλικών, κλπ.) Στον μυϊκό ιστό ωθεί τον ασθενή να σταματήσει, περιμένει τον εξαφανισμό του πόνου και μόνο στη συνέχεια να συνεχίσει. Αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται «διαλείπουσα χωλότητα» και η ταυτοποίησή του απαιτεί μόνο προσεκτική έρευνα του ασθενούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ισχαιμικός πόνος στα κάτω άκρα συμβαίνει τη νύχτα, αναγκάζοντας τον ασθενή να κρεμάσει τα πόδια του προς τα κάτω. Για να διευκρινιστεί η διάγνωση επιτρέπει τη μέτρηση του δείκτη αστραγάλου-βραχίονα (βλ. Εξέταση). Η μείωση αυτού του δείκτη στο 0,8 και κάτω είναι χαρακτηριστική για την χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια. Η χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια με μικρή απόσταση από το ανώδυνο βάδισμα ή ο πόνος σε κατάσταση ηρεμίας χρησιμεύει ως ένδειξη για νοσηλεία ενός ασθενούς στο αγγειοχειρουργικό τμήμα για αγγειογραφική εξέταση και χειρουργική θεραπεία.

Η χρόνια φλεβική ασθένεια (CVD, κιρσώδεις φλέβες) συμβαίνει ως αποτέλεσμα της ανεπάρκειας της βαλβιδικής συσκευής του επιφανειακού φλεβικού συστήματος. Ο πόνος στη χρόνια πνευμονική νόσο είναι εντοπισμένος στα τελικά μέρη των ποδιών, είναι τόξο και συχνά συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα, όπως αίσθημα ζεστού, ρίγη και τσούξιμο. Ο πόνος εμφανίζεται στο τέλος της ημέρας, μετά από παρατεταμένα στατικά φορτία, τόσο σε στάση είτε σε καθιστή θέση. Οι ορμονικές αλλαγές (ο πόνος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της δεύτερης φάσης του εμμηνορρυσιακού κύκλου, καθώς επίσης και η χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών, συμπεριλαμβανομένων των ενδοκολπικών αντισυλληπτικών) προκαλούν φλεβικό άλγος (ζεστά δάπεδα, ζεστό μπάνιο, μπάνιο, σάουνα, καυτή περίοδο κ.λπ.). Ένα μοναδικό χαρακτηριστικό του φλεβικού άλγους είναι η μείωση ή η εξαφάνισή του ως αποτέλεσμα των ενεργών κινήσεων στον αστράγαλο, καθώς και μετά την ανύψωση του άκρου πάνω από την οριζόντια. Οι κιρσοί αναπτύσσονται αρκετά αργά - με την πάροδο των ετών, και μερικές φορές δεκαετίες. Συμβολή στην πρόοδό του: μακροπρόθεσμα στατικά φορτία στα κάτω άκρα όταν βρίσκονται σε όρθια θέση. καθιστικός τρόπος ζωής υπερβολικό βάρος; μια μακρά διαμονή σε καθιστή θέση (για παράδειγμα, με συχνά μακρινά ταξίδια ή πτήσεις). χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών ή θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. την εγκυμοσύνη Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα πιο γνωστά συμπτώματα των κιρσών, με τη μορφή προεξοχών των φλεβικών κόμβων και των φλεβών, δεν είναι τα πρώτα σημάδια της νόσου. Η έναρξη της παθολογίας στις περισσότερες περιπτώσεις δεν εμφανίζει ορατές μεταβολές του δέρματος. Τα πρώτα συμπτώματα είναι συνήθως πόνος, βαρύτητα, ένταση στους μυς των ποδιών, κόπωση και οίδημα. Σε περίπτωση τέτοιων καταγγελιών, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν φυλλολόγο. Η αναπτυγμένη κλινική εικόνα των κιρσών των κάτω άκρων περιλαμβάνει: διογκωμένη, οζώδη, προεξέχουσα πάνω από την επιφάνεια του δέρματος και διαφανείς διογκωμένες φλέβες διαμέσου αυτής. έντονος πόνος στους μύες των ποδιών. φλεγμονή του δέρματος στην περιοχή της φλέβας. θρομβοφλεβίτιδα. την εμφάνιση ελαφρώς επουλωτικών ελκών και αιμορραγίας.

Θρομβοφλεβίτιδα - οξεία φλεγμονή των τοιχωμάτων των φλεβών με σχηματισμό θρόμβου αίματος στον αυλό του. Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τη θέση της θρόμβωσης. Η θρομβοφλεβίτιδα των επιφανειακών (κυρίως κιρσών) φλεβών και η θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων διακρίνονται. Η οξεία θρομβοφλεβίτιδα των επιφανειακών φλεβών των κάτω άκρων αναπτύσσεται, κατά κανόνα, σε μια κιρσώδη φλέβα. Τις περισσότερες φορές επηρεάζει τη μεγάλη σαφηνή φλέβα. Κατά τη διάρκεια της θρομβωμένης φλέβας εμφανίζονται οξεία πρήξιμο, τοπική αύξηση της θερμοκρασίας, υπεραιμία του δέρματος και πυκνά επώδυνα κορδόνια κατά την ψηλάφηση και η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί στους 37,5-38 ° C. Η εκδήλωση οξείας θρομβοφλεβίτιδας των βαθιών φλεβών του κάτω ποδιού εξαρτάται από το μήκος και τη θέση του θρόμβου, τον αριθμό των φλεβών που εμπλέκονται στη διαδικασία. Η νόσος αρχίζει συνήθως με οξύτητα, με πόνο στους μύες των μοσχαριών, με την εμφάνιση μιας αίσθησης έκρηξης στα κάτω άκρα, ειδικά όταν μειώνεται κάτω, και με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Στις απομακρυσμένες περιοχές του κάτω ποδιού, εμφανίζεται οίδημα, το δέρμα αποκτά μια ελαφρώς γαλαζωπή απόχρωση και μετά από 2-3 ημέρες εμφανίζεται ένα δίκτυο διαταγμένων επιφανειακών φλεβών στα κάτω πόδια, τους μηρούς και την κοιλιά. Όταν η ραχιαία κάμψη του ποδιού, υπάρχουν οξεία πόνους στους μύες των μοσχαριών. Ίσως η εμφάνιση του πόνου με βαθιά ψηλάφηση (ψηλάφηση) του γαστροκνήμιου μυός. Τα πρώτα διαγνωστικά σημεία της βαθιάς θρομβοφλεβίτιδας είναι:
• Σύμπτωμα homans: είναι η εμφάνιση ή σημαντική αύξηση του πόνου στους μύες του γαστροκνήμιου κατά τη διάρκεια της ραχιαίας κάμψης του ποδιού στην άρθρωση του αστραγάλου.
• Δοκιμή του Μωυσή, η οποία εκτελείται σε δύο στάδια: α) συμπίεση της κνήμης στην πρόσθια κατεύθυνση, β) συμπίεση της κνήμης από τις πλευρές. Η δοκιμασία θεωρείται θετική εάν ο πόνος εμφανίζεται μόνο κατά την πρώτη εισαγωγή.
• Η δοκιμή Lowenberg εκτελείται με σφυγμομανόμετρο. Η πεπιεσμένη μανσέτα επιβάλλεται στο μεσαίο τρίτο του ποδιού και σιγά-σιγά το φέρετε σε πίεση 150 mm Hg. st. Η δοκιμασία θεωρείται θετική σε περίπτωση πόνου στους μύες του γαστροκνήμιου σε πίεση κάτω από αυτό το επίπεδο.
Ένα θετικό αποτέλεσμα ακόμη και μίας από τις παραπάνω δοκιμές καθορίζει την ανάγκη μιας υπερηχογραφικής εξέτασης. Η πιο τρομερή επιπλοκή αυτής της νόσου είναι ο κίνδυνος διαχωρισμού θρόμβου αίματος από τα εσωτερικά τοιχώματα του φλεβικού αγγείου. Αυτός ο θρόμβος πήγματος αίματος μπορεί να κινηθεί κατά μήκος της κυκλοφορίας του αίματος του σώματος και να προκαλέσει εμπλοκή των ζωτικών αγγείων. Η πιο κοινή αιτία πνευμονικού θρομβοεμβολισμού, η ανάπτυξη εμφράγματος του μυοκαρδίου ή οξείας αγγειακής παθολογίας του εγκεφάλου είναι ακριβώς ο αποκολλημένος θρόμβος αίματος κατά τη διάρκεια της θρομβοφλεβίτιδας των κάτω άκρων.

Η λυμφοσυστία είναι μια συγγενής ή επίκτητη ασθένεια που σχετίζεται με εξασθενημένη λεμφική αποστράγγιση από λεμφικά τριχοειδή αγγεία και περιφερειακά λεμφικά αγγεία των άκρων και άλλων οργάνων στους κύριους λεμφικούς συλλέκτες και τον θωρακικό αγωγό. Οι ασθενείς παραπονιούνται για οίδημα κάτω άκρου, πόνο, βαρύτητα και κόπωση στο άκρο, εμφάνιση τροφικών διαταραχών στο δέρμα. Στα παιδιά, το λυμφοίδημα (λυμφοσυστία) αναπτύσσεται, κατά κανόνα, ως αποτέλεσμα της συγγενούς λεμφικής αγγειακής νόσου. Στους ενήλικες, οι κύριες αιτίες του λεμφοίδημα είναι μολυσματικές (στρεπτοκοκκική λοίμωξη που προκαλεί ερυσίπελα) και παρασιτικές ασθένειες (φιλαρίες, τοξοπλάσματα κλπ.), Τις συνέπειες διαφόρων τραυματισμών ή χειρουργικών παρεμβάσεων.

3. Πόνοι στα πόδια σε φλεγμονώδεις ασθένειες

Τράβηγμα των πόνων στους μύες των ποδιών κατά τη διάρκεια των μυοεντεσιτών και των παρατερονιτών. Κάτω από αυτά τα ονόματα συνδυάζεται μια ομάδα συνδυασμένων φλεγμονωδών βλαβών των μυών και των συνδέσμων των κάτω άκρων. Αυτές οι παθολογίες είναι συνέπεια χρόνιας υπερβολικής καταπόνησης των μυών των ποδιών κατά τη διάρκεια υψηλών και έντονων φορτίων και συνοδεύονται από μικροτραυματισμούς των μυών και των συνδέσμων. Πρόσθετοι παράγοντες κινδύνου είναι η γενική κόπωση, οι χρόνιες παθήσεις, η υποθερμία κ.λπ. Το Mioentezit είναι φλεγμονή στο σημείο της μετάβασης των μυών στον τένοντα, η παρατερονίτιδα είναι μια ήττα του ιστού γύρω από τον τένοντα, το ένθετο είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στο σημείο της πρόσδεσης του συνδέσμου στο οστό. Όλες αυτές οι παθολογίες συχνά συνδυάζονται μεταξύ τους και εκδηλώνονται από πόνο στους μυς των ποδιών και πρήξιμο στην αντίστοιχη περιοχή. Με τη χρόνια διέλευση αυτών των ασθενειών και συνεχιζόμενων φορτίων, μπορεί να εμφανιστούν μυϊκά δάκρυα, και μερικές φορές η πλήρης απομάκρυνσή τους από τα σημεία προσκόλλησης.
Η φλεγμονή των μυών (μυοσίτιδα) εκδηλώνεται από τον τοπικό μυϊκό πόνο, που επιδεινώνεται πιέζοντας τους μύες ή όταν μετακινείται. Αυτός ο πόνος προκαλεί ένταση στους μολυσμένους μύες και περιορίζει την κινητικότητα των αρθρώσεων. Μερικές φορές η μυοσίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί ως οίδημα ή κοκκινίλα του δέρματος σε ένα πονόδοντο. Επίσης, τα συμπτώματα της μυοσίτιδας περιλαμβάνουν την αύξηση της μυϊκής αδυναμίας, όπου γίνεται δύσκολο για τον ασθενή να εκτελεί απλές και συνηθισμένες ενέργειες γι 'αυτόν. Οι αιτίες της μυοσίτιδας μπορεί να είναι μολυσματικά νοσήματα (SARS, γρίπη, χρόνια αμυγδαλίτιδα), έκθεση σε τοξικές ουσίες, τραύμα, μεταβολικές διαταραχές, υποθερμία, υπερβολική ένταση των μυών, την επαγγελματική δραστηριότητα (σε κίνδυνο ανάπτυξης βιολιστές μυοσίτιδας, πιανίστες, χειριστές ηλεκτρονικών υπολογιστών, οι οδηγοί), μυϊκή σπασμούς, παράσιτα (τριχίνωση, κυστικέρκωση). Με ανοιχτούς τραυματισμούς και λοίμωξη στο τραύμα, μπορεί να αναπτυχθεί πυώδης μυοσίτιδα. Εκδηλώνεται: αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. σταδιακή αύξηση του μυϊκού πόνου. ρίγη? πρήξιμο, ένταση και μυϊκή σύσφιξη.

4. Πόνος στα πόδια με όγκους των οστών.

Οι κακοήθεις όγκοι έχουν πλούσια κλινική εικόνα. Μπορείτε να επισημάνετε συμπτώματα όπως αδυναμία και απώλεια όρεξης, πυρετό, εξάντληση, αναιμία (αναιμία) στα τελευταία στάδια της νόσου, λήθαργο, αδυναμία, διαταραγμένο ύπνο. Οι τοπικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν έντονο πόνο, το οποίο μπορεί να χαρακτηριστεί ως επίμονο, σταθερό, επιδεινωμένο με την πάροδο του χρόνου και τη νύχτα, το οποίο ελαφρώς ανακουφίζεται ή δεν ανακουφίζεται καθόλου από τα παυσίπονα. Διαταραχθεί λειτουργία των αρθρώσεων με περιαρθρική διαδικασία τοποθεσία, υπάρχει συχνά ένα παθολογικό κάταγμα (που δεν σχετίζεται με έναν τραυματισμό ή βλάβη, όπως προκύπτουν αυθόρμητα, κατά την ανύψωση, στροφή, ή ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας), μπορεί να υπάρχει ένα σύμπτωμα της «κεφάλι της Μέδουσας» (επέκταση του φλεβικού δικτύου του όγκου ), την αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας πάνω από τον όγκο. Επίσης, με την ανάπτυξη κακοήθων όγκων στα κάτω άκρα, μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα.

5. Πόνος στους μύες των ποδιών με επίπεδα πόδια

Μία από τις αιτίες του συνεχούς πόνου στους μύες των κάτω άκρων μπορεί να είναι τα επίπεδα πόδια. Με αυτή την παθολογία, το τόξο του ποδιού ισιώνει - γίνεται πιο κολακευτικό, γεγονός που προκαλεί παραβίαση των λειτουργιών του. Το επίπεδη πόδι εκδηλώνεται με την αίσθηση της "μόλυνσης" της σοβαρότητας, τον πόνο στους μύες των ποδιών και την κούραση όταν περπατάει. Επίσης, με αυτήν την παθολογία, οι αρθρώσεις των γονάτων υποφέρουν πολύ, αφού είναι αυτές που αντιπροσωπεύουν το μεγαλύτερο μέρος του στρες. Επιπλέον, αυξάνεται το φορτίο της σπονδυλικής στήλης, καθώς το σώμα πρέπει να αντισταθμίσει κάπως τις κρούσεις και τις κραδασμούς κατά τη διάρκεια της κίνησης. Τα κύρια συμπτώματα του flatfoot είναι η φθορά των ποδιών και η φθορά στο εσωτερικό. πολύ γρήγορη κόπωση και πόνο στους μύες των ποδιών όταν περπατάτε και σε όρθια όρθια θέση. βαρύτητα στα πόδια, κράμπες και οίδημα μέχρι το τέλος της ημέρας. πρήξιμο των αστραγάλων. αυξήστε το μέγεθος του ποδιού σε πλάτος.

6. Πόνος στα κάτω άκρα με τη φυματίωση των οστών

Η οστεοαρθρική φυματίωση εκδηλώνεται με συμπτώματα φυματιώδους δηλητηρίασης και τοπική βλάβη του οστεο-αρθρικού συστήματος. Η σοβαρότητα της φυματιώδους δηλητηρίασης μπορεί να ποικίλει σημαντικά ανάλογα με τη δραστηριότητα και την επικράτηση της φυματιώδους διαδικασίας. Με πολλούς τρόπους, εξαρτάται από τη φυματίωση άλλων οργάνων και, κατά πρώτο λόγο, από την πνευμονική φυματίωση. Τα συμπτώματα μιας τοπικής αλλοίωσης ποικίλλουν ανάλογα με τη θέση και το στάδιο ανάπτυξης φυματιώδους φλεγμονής. Οι ασθενείς υποφέρουν από επαναλαμβανόμενο πόνο στην πλάτη ή την άρθρωση, κόπωση, ένταση των μυών. Οι κύριες κλινικές μορφές της οστεο-αρθρικής φυματίωσης είναι: φυματίωση οστεΐτιδας, σπονδυλική στήλη και φυματίωση των αρθρώσεων.

7. Πόνος στα πόδια σε μολυσματικές ασθένειες

Ερυσίπελα - μια μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από στρεπτόκοκκους. Η ασθένεια αρχίζει έντονα με την εμφάνιση ρίψεων, γενική αδυναμία, πονοκέφαλο, μυϊκό πόνο, σε ορισμένες περιπτώσεις - ναυτία και έμετο, αίσθημα παλμών και πυρετό. Ένα μικρό κόκκινο ή ροζ στίγμα εμφανίζεται στο δέρμα, το οποίο σε λίγες ώρες μετατρέπεται σε χαρακτηριστική ερυσίπελα. Η ερυθρότητα είναι μια σαφώς οριοθετημένη περιοχή δέρματος με οδοντωτά περιγράμματα με τη μορφή δοντιών, "γλώσσες". Το δέρμα στην περιοχή της ερυθρότητας είναι τεταμένο, ζεστό στην αφή, μέτρια οδυνηρή κατά την ψηλάφηση, οίδημα.

Οστεομυελίτιδα. Γενικά και τοπικά συμπτώματα της νόσου μπορούν να διακριθούν. Η συνολική εικόνα της νόσου, λόγω της παρουσίας των βακτηρίων στο αίμα (βακτηριαιμία), ως εξής: ρίγη εμφανίζεται μετά από μια σύντομη περίοδο κακουχία, θερμοκρασία ανέρχεται από 37,5 ° C έως 40 ° C, οι αυξήσεις ρυθμού παλμών (υψηλότερη από 90 παλμούς ανά λεπτό). Σε αυτό το στάδιο, η οστεομυελίτιδα μπορεί να μπερδευτεί για μια κοινή οξεία αναπνευστική λοίμωξη (για παράδειγμα, γρίπη). Για 2-3 ημέρες από την ασθένεια, τα τοπικά σημεία εμφανίζονται με τη μορφή τοπικού πόνου πάνω από την πληγείσα περιοχή, περιορισμό της κινητικότητας και πρήξιμο των μαλακών ιστών του τμήματος των άκρων, ερυθρότητα του δέρματος. Τα οστά των κάτω άκρων (μηριαία και κνημιαία) επηρεάζονται συχνότερα.

8. Πόδια πληγή με αρθρίτιδα των αρθρώσεων των κάτω άκρων

Δεδομένου ότι η αρθρίτιδα των αρθρώσεων ισχίου και γονάτου έχει ήδη αναθεωρηθεί στα σχετικά άρθρα, θα επικεντρωθούμε στη βλάβη της άρθρωσης του αστραγάλου και των αρθρώσεων των ποδιών. Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονή των αρθρώσεων που μπορεί να εμφανιστεί τόσο έντονα (έντονος πόνος, πρήξιμο της άρθρωσης του αστραγάλου και των ποδιών) και σε μια χρόνια μορφή (παρατεταμένοι μη εντατικοί πόνοι στις αρθρώσεις). Ωστόσο, τα συμπτώματα της νόσου είναι ειδικά για κάθε συγκεκριμένη παθολογία. Οστεοαρθρίτιδα - προκαλεί την καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, προκαλώντας έτσι πόνο και φλεγμονή. Σε αυτούς τους ασθενείς, η κίνηση είναι δύσκολη και επώδυνη. Κατά τη διάρκεια του περπατήματος, ο πόνος και η διόγκωση εντείνουν, και μετά την ανάπαυση, εμφανίζεται δυσκαμψία. Η αρθρίτιδα του στόματος - επηρεάζει κυρίως τα κάτω άκρα, αλλά η φλεγμονή μπορεί επίσης να εντοπιστεί στα χέρια. Κρύσταλλοι ουρικού οξέος κατατίθενται στην άρθρωση του μεγάλου ποδιού, καθώς είναι αυτός που είναι πιο έντονος όταν περπατάει ή τρέχει. Αυτός ο τύπος αρθρίτιδας προκαλεί αφόρητο πόνο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του στρες. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια πολύ σοβαρή χρόνια πάθηση που επηρεάζει όλες τις αρθρώσεις. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, λόγω της σταθερής φλεγμονής των αρθρώσεων παραμορφώνονται, και ως εκ τούτου συχνά οι ασθενείς γίνονται άτομα με ειδικές ανάγκες. Η παραμόρφωση του ποδιού συνοδεύεται από μια αλλαγή σε αρκετές αρθρώσεις ταυτόχρονα, η οποία εμποδίζει τους ανθρώπους να περπατούν και ο πόνος που προκύπτει δεν δίνει ανάπαυση.

9. Πόνος στα πόδια σε διαβητική πολυνευροπάθεια

Χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι η αίσθηση του "τρέξιμο της χήνας", κάψιμο, πόνος στα πόδια και τα πόδια, κράμπες νυκτερινών μυών. Η νευρολογική εξέταση αποκάλυψε την αποδυνάμωση των αντανακλαστικών του Αχίλλειου, την εξασθένιση της ευαισθησίας όπως τις «κάλτσες» και τις «κάλτσες» και τη μειωμένη μυϊκή και αρθρική ευαισθησία. Όταν η θεραπεία ξεκινήσει άκαιρα και η θεραπεία αποτύχει, μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές της διαβητικής πολυνευροπάθειας, όπως τα τροφικά έλκη των ποδιών, που μπορεί να οδηγήσουν σε νέκρωση, γάγγραινα (διαβητικό πόδι) και συχνά σε ακρωτηριασμούς. Οι ασθενείς με διαβήτη χρειάζονται ετήσια νευρολογική και κλινική εξέταση του ποδιού.

10. Νευρολογικές παθήσεις και πόνος στα πόδια.

Ο πόνος που σχετίζεται με την οσφυοκοκκική οστεοχόνδρωση εντοπίζεται στο πίσω μέρος του μηρού από τον γλουτό στον καταθλιπτικό φουσά, δηλαδή κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Συχνά αυτοί οι πόνοι εμφανίζονται ξαφνικά και μπορούν να περιορίσουν σημαντικά τη σωματική δραστηριότητα του ασθενούς. Η ανύψωση των βαρών ή οι ξαφνικές κινήσεις από το σώμα μπορούν να λειτουργήσουν ως παράγοντες πρόκλησης. Χαρακτηριστικά, ο πόνος αυξάνεται με κίνηση, κατεβαίνοντας τις σκάλες.

Οι ασθένειες των περιφερικών νεύρων μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στους μύες του γαστροκνήμιου. Όταν ο πόνος στη νευραλγία είναι παροξυσμικός στη φύση και εμφανίζεται κατά μήκος των νευρικών ινών. Στα διαστήματα μεταξύ των επιθέσεων, ο πόνος είναι σχεδόν απόντος και η επίπονη επίθεση μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά. Στη νόσο του Raynaud, ο πόνος στα δάκτυλα μπορεί να εμφανιστεί μετά την «μούδιασμα» τους.

Εάν ένα άτομο δεν έχει νευρολογικές ανωμαλίες, οι φλεγμονώδεις ή μεταβολικές μυοπάθειες προκαλούν σύνδρομο οδυνηρών μυών.

11. Πόνος στα πόδια με φλεγμονώδεις ή μεταβολικές μυοπάθειες

Σύμφωνα με τη διεθνή ταξινόμηση, οι μυοπάθειες είναι τριών τύπων: 1) που προκαλούνται από φάρμακα και τοξίνες, 2) ιδιοπαθή φλεγμονώδη, 3) προκαλούνται από λοιμώξεις. Το 95% των ιδιοπαθών φλεγμονωδών μυοπαθειών προκαλούν πολυμυοσίτιδα, μυοσίτιδα, δερματομυοσίτιδα, που προκύπτουν ως αποτέλεσμα συστηματικών ασθενειών του συνδετικού ιστού. Η αιτία του πόνου μπορεί επίσης να είναι μυοσίτιδα με ενδοκυτταρικά εγκλείσματα και παρανεοπλαστική μυοσίτιδα. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ρευματολόγο για να αποτρέψετε ή να προσδιορίσετε μια συστηματική ασθένεια, το αποτέλεσμα της οποίας ήταν πόνος στα μοσχάρια. Αυτός ο τύπος μυοπάθειας, ως φάρμακο, συνδέεται συχνότερα με την πρόσληψη φιβρατικών και στατινών.

12. Πόνος στους μύες των ποδιών με μεταβολικές διαταραχές και παθολογία του λιπώδους ιστού

Ανισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών. Σε ορισμένες διαταραχές της ισορροπίας νερού-αλατιού, οι ασθενείς μπορεί να παραπονούνται για πόνο και κράμπες στους μύες των κάτω άκρων. Παρόμοια κατάσταση συμβαίνει κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης, η οποία προκαλείται από παρατεταμένη διάρροια, άφθονο εμετό ή λήψη διουρητικών. Δεδομένου ότι οι παραβιάσεις της ισορροπίας νερού-αλατιού δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά προκύπτουν λόγω οποιασδήποτε παθολογίας, τα συμπτώματα θα είναι διαφορετικά, ωστόσο, θεωρούν τη σταθερή δίψα και το ευρύτατο οίδημα ως τα κύρια. Είναι επίσης δυνατό να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, η εμφάνιση καρδιακών παλμών και οι διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.

Παθολογία του υποδόριου λιπώδους ιστού. Η πανικουλίτιδα είναι μια προοδευτική αλλοίωση του φλεγμονώδους υποδόριου λιπώδους ιστού, οδηγώντας στην καταστροφή των λιπωδών κυττάρων και την αντικατάσταση τους με συνδετικό ιστό με το σχηματισμό κόμβων, πλακών ή διηθημάτων. Η κύρια εκδήλωση της αυθόρμητης πανικουλίτιδας είναι οι κομβικοί σχηματισμοί που εντοπίζονται στον υποδόριο λιπώδη ιστό σε διαφορετικά βάθη. Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται στα πόδια και τα χέρια. Μετά την επίλυση των κόμβων της πανικουλίτιδας, υπάρχουν εστίες ατροφίας του λιπώδους ιστού, που μοιάζουν με στρογγυλεμένες περιοχές απόσυρσης του δέρματος. Η οζιδιακή παραλλαγή της πανικουλίτιδας χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση στον υποδόριο ιστό τυπικών χωριστών κόμβων που κυμαίνονται από 3-4 mm έως 5 cm. Το δέρμα πάνω από τους κόμβους μπορεί να έχει χρώμα που κυμαίνεται από κανονικό έως έντονο ροζ. Η παραλλαγή πλάκας της πανικουλίτιδας είναι ένα ξεχωριστό σύμπλεγμα κόμβων που, από κοινού, σχηματίζουν λοφώδεις συσσωματώματα. Το χρώμα του δέρματος πάνω από τέτοιους σχηματισμούς είναι ροζ, μπορντό ή bardo-γαλαζοπράσινο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συγκροτήματα των κόμβων εξαπλώνονται σε ολόκληρο τον ιστό του ποδιού ή του μηρού, συμπιέζοντας τις αγγειακές και νευρικές δέσμες, που προκαλούν έντονο πόνο και πρήξιμο του άκρου, οδηγώντας σε λυμφοδίαση. Η διεισδυτική παραλλαγή της πανικουλίτιδας προχωρεί με την τήξη των κόμβων ή των συσσωματωμάτων τους. Ταυτόχρονα, στην περιοχή ενός κόμβου ή πλάκας, κατά κανόνα, με έντονο κόκκινο ή μοβ απόχρωση, εμφανίζεται μια διακύμανση, χαρακτηριστική ενός αποστήματος ή φλέγματος. Ωστόσο, κατά το άνοιγμα των κόμβων τους δεν έρχεται πύον, αλλά μια ελαιώδης μάζα κίτρινου. Στη θέση του ανοιγμένου κόμβου σχηματίζεται μια μη θεραπευτική εξέλκωση. Εκτός από τις τοπικές εκδηλώσεις με πανικουλίτιδα, μπορεί να υπάρχουν κοινές, όπως αδυναμία, αδιαθεσία, απώλεια όρεξης, πυρετός, ναυτία και έμετος.

Πόνος στους μύες των ποδιών στους παχύσαρκους ανθρώπους. Η αιτία του πόνου στους μύες των κάτω άκρων μπορεί να είναι η παχυσαρκία. Εάν ένα άτομο είναι υπέρβαρο, τότε ένα επιπλέον φορτίο πέφτει στα κάτω άκρα και εμφανίζουν αυξημένη πίεση. Αυτό αναπόφευκτα οδηγεί σε πόνο στους μύες των ποδιών, ειδικά με μικρά μεγέθη ποδιών.

Διάγνωση για πόνο στα πόδια

Η ανάλυση των κλινικών δεδομένων είναι το πρώτο στάδιο της διαγνωστικής διαδικασίας σε ασθενείς με καταγγελία του πόνου στα κάτω άκρα, από τον οποίο εξαρτάται ο περαιτέρω αλγόριθμος, με στόχο την καθιέρωση της διάγνωσης και τον προσδιορισμό της τακτικής της θεραπείας.

Εργαστηριακές και οργανικές μέθοδοι εξέτασης

1. πλήρες αίμα (μέτρια ουδετερόφιλη λευκοκυττάρωση με αριστερή μετατόπιση, ανισοφινοφιλία, μέτρια αυξημένη ταχύτητα καθίζησης ερυθροκυττάρων σε ερυσίπελα και άλλες μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες).
2. ηλεκτρολύτες, ουρία, κρεατινίνη (αξιολόγηση διαταραχών ύδατος και ηλεκτρολυτών) ·
3. γλυκόζη στο αίμα (φυσιολογικές τιμές 3,3-5,5 mmol / l, αύξηση της γλυκόζης δείχνει την πιθανότητα σακχαρώδους διαβήτη).
4. Βιοχημική ανάλυση του αίματος: αύξηση του ουρικού οξέος σε ουρική αρθρίτιδα, αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης σε αρτηριοσκληρωτικές αγγειακές αλλοιώσεις.
5. Μικροβιολογική εξέταση (για παράδειγμα, χλαμύδια από την αποξήρανση της ουρήθρας για υποψία αντιδραστικής αρθρίτιδας).
6. Ακτινογραφική εξέταση - ανιχνεύονται ειδικές μεταβολές χαρακτηριστικές μιας ειδικής παθολογίας.
7. Έρευνα στους onco-δείκτες σε περίπτωση ύποπτου κακοήθους νεοπλάσματος.
8. Ορολογική ανάλυση: Ρευματοειδής παράγοντας στη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
9. Βιοψία οστού με διάτρηση για υποψία οστεοβλάστωσης και οστεομυελίτιδας: υλικό για σπορά επιτυγχάνεται με αναρρόφηση πύου από οστό ή μαλακό ιστό ή πραγματοποιείται βιοψία οστού.
10. USDG (αμφίδρομη σάρωση) των αγγείων των κάτω άκρων επιτρέπει την ανίχνευση αγγειακών ασθενειών σε προκλινικό επίπεδο.
11. Η αγγειογραφία των αγγείων των κάτω άκρων πραγματοποιείται σε περιπτώσεις υποψίας για χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων κλπ.
12. Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού και υπολογιστική τομογραφία (νευρικό σύστημα, λυμφορεία, κ.λπ.).
13. Ρευματοσκόπηση των αρτηριών των κάτω άκρων (χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια των κάτω άκρων).
14. Σπινθηρογράφημα σκελετού - κατά την αναζήτηση μεταστατικών εστιών καρκίνου.
15. Ο δείκτης πίεσης αστραγάλου (LID, ο λόγος πίεσης στις αρτηρίες στον αστράγαλο με την πίεση στη βραχιόνια αρτηρία, κανονική 1 - 1.2) μια μείωση σε αυτόν τον δείκτη υποδεικνύει την παρουσία στένωσης στις αρτηρίες του κάτω άκρου.

Θεραπεία πόνου ποδιών

Δεδομένου ότι ο πόνος στα κάτω άκρα είναι ένα σύμπτωμα ενός μεγάλου αριθμού ασθενειών που είναι ποικίλης φύσης και συμπτωμάτων, η μέθοδος θεραπείας εξαρτάται από την αιτία της. Ωστόσο, για την έγκαιρη πρόληψη του πόνου στους μύες των ποδιών, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

1. Σε περίπτωση αγγειακών παθολογιών, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η περιεκτικότητα σε λιπαρά τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη στη διατροφή σας. Θα είναι χρήσιμο να χάσετε βάρος, καθώς και να εκτελείτε τακτικά μια ειδική σειρά ασκήσεων που στοχεύουν στην πρόληψη της ανάπτυξης κιρσών. Για παράδειγμα:

- Πλήρης εναλλασσόμενη κάμψη και επέκταση των ποδιών στην άρθρωση του αστραγάλου με την αίσθηση επαρκούς έντασης των μυών του ποδιού 10-20 φορές.
- Κυκλική κίνηση του ποδιού στην άρθρωση του αστραγάλου 10-20 φορές.
- Πλευρικές στροφές του ποδιού 10-20 φορές.
- Ευκαμψία και επέκταση των ποδιών 10-20 φορές.
Προσπαθήστε να αποφύγετε να είστε σε στατική, καθιστή ή στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν αυτό απαιτείται από τον τύπο δραστηριότητάς σας, θα πρέπει να κάνετε τακτικά διαλείμματα, να προθερμαίνετε και να αλλάζετε τη θέση του σώματος · κατά τη διάρκεια της διακοπής εργασίας, πραγματοποιήστε τις ακόλουθες ασκήσεις:
- στέκεται, 8-12 φορές από τη φτέρνα μέχρι το δάχτυλο.
- για 30 - 60 δευτερόλεπτα περπατώντας επί τόπου με υψηλή ανύψωση του ποδιού.

2. Για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης ή των αρθρώσεων, πρέπει να δώσετε προσοχή στην έγκαιρη θεραπεία αυτών των παθήσεων και στην εφαρμογή των συστάσεων του γιατρού.

3. Περιοδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών της κοιλιάς, θα οδηγήσουν στην απομάκρυνση της έντασης των μυών στο κάτω μέρος της πλάτης, γεγονός που θα μειώσει την πιθανότητα ακτινοβολίας του πόνου από το κάτω μέρος της πλάτης.

Σε όλες τις περιπτώσεις παρατεταμένου ή επαναλαμβανόμενου πόνου στα κάτω άκρα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την απαραίτητη εξέταση για να εντοπίσετε την ασθένεια που προκάλεσε την πάθηση.

Επιπλοκές από ασθένειες που σχετίζονται με πόνο στα πόδια

Ελλείψει έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας υπό την επίβλεψη ιατρού, η ασθένεια εξελίσσεται και αναπτύσσονται επιπλοκές. Μία από τις πιο τρομερές επιπλοκές της βλάβης των αρτηριών και των φλεβών: η ανάπτυξη της γάγγραινας, η οποία δείχνει τον ακρωτηριασμό του κάτω άκρου. Με την ανεπεξέργαστη φλεβική θρόμβωση μπορεί να αναπτυχθεί πνευμονική εμβολή.

Ποιοι γιατροί πρέπει να επικοινωνήσουν εάν υπάρχει πόνος στα κάτω άκρα

Θεραπευτής, τραυματολόγος - ανάλογα με το αν υπήρξε τραυματισμός. Η βοήθεια των ακόλουθων γιατρών μπορεί να χρειαστεί: ειδικός για λοιμωδών νοσημάτων, παρασιτολόγος, ρευματολόγος, αγγειακός χειρούργος, ογκολόγος, ενδοκρινολόγος, νευρολόγος, δερματολόγος.